Explore every episode of the podcast Ηχητικά άρθρα από το OW.gr
| Title | Pub. Date | Duration | |
|---|---|---|---|
| Francoise Gilot: Η μοναδική γυναίκα που εγκατέλειψε τον ναρκισσιστή Picasso | 09 Jun 2026 | 00:05:05 | |
Η Françoise Gilot, πέρα από σπουδαία καλλιτέχνις, έμεινε γνωστή ως η μοναδική γυναίκα που εγκατέλειψε τον ναρκισσιστή Pablo Picasso. Συντάκτρια: Έλενα Μπούλια Κατηγορία: Έμπνευση | |||
| Έχει νόημα να εκφράζεις το πένθος σου στα κοινωνικά δίκτυα; | 07 Jun 2026 | 00:09:23 | |
Έχει το πένθος για αγαπημένα πρόσωπα θέση στην online ζωής μας; Κι αν ναι, υπάρχει σωστός και λάθος τρόπος να το εκφράζουμε δημόσια; Συντάκτρια: Μαρία Παπαδοδημητράκη Κατηγορία: Ψυχολογία | |||
| Γιατί πέφτουμε θύματα της παραπληροφόρησης; | 06 Jun 2026 | 00:06:54 | |
Όλοι κάποια στιγμή θα έρθουμε αντιμέτωποι με την παραπληροφόρηση. Γιατί είναι τόσο εύκολο και πώς μπορούμε να περιορίσουμε την εξάπλωσή της; Συντάκτρια: Μαρία Παπαδοδημητράκη Κατηγορία: Ψυχολογία | |||
| Γιατί κάποιοι πλημμυρίζουν από συναισθήματα και άλλοι παραμένουν ψύχραιμοι; | 04 Jun 2026 | 00:09:01 | |
Είναι οι ψύχραιμοι άνθρωποι πιο... κενοί από συναισθήματα ή πρόκειται απλά για έναν διαφορετικό τρόπο λειτουργίας του εγκεφάλου τους; Η απάντηση είναι σύνθετη. Συντάκτρια: Έλενα Μπούλια Κατηγορία: Ψυχολογία | |||
| Ερευνητές χαρτογράφησαν το τραύμα των Παλαιστίνιων προσφύγων:1 στους 4 με καθημερινές σκέψεις θανάτου | 02 Jun 2026 | 00:08:35 | |
Έρευνες για την ψυχική υγεία των Παλαιστίνιων προσφύγων καταγράφουν εκρηκτικά ποσοστά κατάθλιψης, αυτοκτονικού ιδεασμού και μετατραυματικού στρες και δείχνουν πώς ο πόλεμος, ο ξεριζωμός και η διαρκής αβεβαιότητα χαράσσουν βαθύ αποτύπωμα στους ανθρώπους. Συντάκτης: Μάριος Οικονόμου Κατηγορία: Living | |||
| Dry begging: Η «τέχνη» του να παίρνεις ό,τι θέλεις χωρίς να το ζητάς | 31 May 2026 | 00:06:31 | |
Αν νιώθεις ότι δίνεις χωρίς να σου ζητούν, ίσως φταίει το dry begging. Δες πώς λειτουργεί και πώς θα το αναγνωρίσεις για να μην πέφτεις θύμα. Συντάκτρια: Νίκη Μπάκουλη Κατηγορία: Ψυχολογία | |||
| Πώς γεννιούνται οι φιλίες των ταξιδιών και γιατί συνήθως δεν διαρκούν; | 30 May 2026 | 00:09:22 | |
Υπάρχουν άνθρωποι που γνωρίζουμε τυχαία σε ένα ταξίδι και μέσα σε ελάχιστο χρόνο αναπτύσσουμε μαζί τους μια σχέση βαθιά, σαν να γνωριζόμασταν χρόνια. Πώς γίνεται όμως και τις περισσότερες φορές η φιλία αυτή τελειώνει μαζί με την επιστροφή στην καθημερινότητα; Συντάκτρια: Ρούλη Καρασιλιώτη Κατηγορία: Ψυχολογία | |||
| Τι να πεις και τι όχι σε ένα αγχωμένο παιδί πριν από τις εξετάσεις | 28 May 2026 | 00:08:33 | |
Το άγχος των παιδιών λίγο πριν από τις εξετάσεις μπορεί να κορυφωθεί και να τρομάξει ακόμη και τους γονείς. Αυτή την ώρα, μερικές απλές κουβέντες μπορούν να λειτουργήσουν... πυροσβεστικά, σβήνοντας τον πανικό και εμψυχώνοντας τους μαθητές και τις μαθήτριες. Το μόνο που χρειάζεται είναι ψυχραιμία από τη μεριά σου. Συντάκτρια: Κέλλυ Σώκου Κατηγορία: Living | |||
| Είναι η συντροφική αγάπη πιο σημαντική από τις φιλίες μας; | 26 May 2026 | 00:06:00 | |
Μήπως βάζουμε τις διάφορες σχέσεις μας στο... ζύγι, με αποτέλεσμα να υποτιμούμε την αξία που έχουν οι φιλίες στη ζωή μας; Μήπως η «μεγάλη» αγάπη δεν αγορά μόνο συντρόφους, αλλά και τους φίλους που βελτιώνουν την καθημερινότητά μας; Συντάκτρια: Μαρία Παπαδοδημητράκη Κατηγορία: Ψυχολογία | |||
| Για ποιο λόγο κλαίνε άντρες και γυναίκες; Ποιο φύλο θα νιώσει καλύτερα μετά; | 24 May 2026 | 00:06:34 | |
Οι γυναίκες κλαίνε, οι άντρες κλαίνε, αλλά όπως έδειξε νέα έρευνα, η ένταση, η διάρκεια, οι λόγοι και οι συναισθηματικές επιπτώσεις δεν είναι ίδιες για τα δύο φύλα. Συντάκτης: Μάριος Οικονόμου Κατηγορία: Ψυχολογία | |||
| 4 χαρακτηριστικά ανθρώπων που φαίνονται ευγενικοί ενώ είναι χειριστικοί | 23 May 2026 | 00:04:05 | |
Μπορεί ένας άνθρωπος που φαίνεται ευγενικός και φιλικός να αποδειχτεί τελικά χειριστικός; Κι όμως, πίσω από τα θετικά αυτά χαρακτηριστικά μπορεί να κρύβεται ένα άλλο... πρόσωπο. Συντάκτρια: Μαρία Παπαδοδημητράκη Κατηγορία: Ψυχολογία | |||
| Eίναι οι ηθικά καλοί άνθρωποι πιο ευτυχισμένοι; | 21 May 2026 | 00:09:26 | |
Τελικά, η ηθική μάς κάνει πιο ευτυχισμένους ή μήπως μας οδηγεί σε παρατεταμένη θλίψη; Νέες στοχευμένες μελέτες έχουν την απάντηση. Και όταν τη μάθεις, θα εκπλαγείς. Συντάκτρια: Κέλλυ Σώκου Κατηγορία: Ψυχολογία | |||
| Γιατί κάποιοι άνθρωποι δεν μπορούν να ζητούν; | 19 May 2026 | 00:06:32 | |
Η δυσκολία στο να ζητάμε δεν είναι θέμα χαρακτήρα. Πώς διαμορφώνεται από τις πρώτες εμπειρίες και πώς επηρεάζει τις ενήλικες σχέσεις. Συντάκτρια: Κατερίνα Κοτσιφάκου Κατηγορία: Ψυχολογία | |||
| Αυτά τα χαρακτηριστικά σού δίνουν ψυχική ανθεκτικότητα | 17 May 2026 | 00:04:22 | |
Ποια είναι τα χαρακτηριστικά που διαθέτει ένας άνθρωπος με ψυχική ανθεκτικότητα; Συνέχισε το διάβασμα και δες ποια από αυτά διαθέτεις κι εσύ ή μπορείς να τα καλλιεργήσεις. Συντάκτρια: Μαρία Παπαδοδημητράκη Κατηγορία: Ψυχολογία | |||
| Γιατί βαριόμαστε τις υγιείς σχέσεις; Μια ψυχίατρος εξηγεί | 16 May 2026 | 00:07:56 | |
Τι φταίει και δεν μπορούμε να ξεκολλήσουμε από μια τοξική σχέση; Σύμφωνα με την Dr Τracey Marks, η απάντηση βρίσκεται στον τρόπο που ο εγκέφαλος μαθαίνει να ταυτίζει την ένταση με τη σύνδεση, και την ντοπαμίνη με τον «σωστό» άνθρωπο. Συντάκτης: Μάριος Οικονόμου Κατηγορία: Ψυχολογία | |||
| 4 επιστημονικά τεκμηριωμένοι τρόποι για να διαχειρίζεσαι τα έντονα συναισθήματα | 14 May 2026 | 00:06:32 | |
Τη στιγμή που σε πλημμυρίζουν έντονα συναισθήματα υπάρχουν τουλάχιστον 4 «εργαλεία» που μπορείς να χρησιμοποιήσεις, τα οποία έρευνες έχουν αποδείξει ότι θα σε βοηθήσουν να νιώσεις άμεσα καλύτερα. Συντάκτρια: Έλενα Μπούλια Κατηγορία: Ψυχολογία | |||
| Τι είναι η συναισθησία από την οποία «έπασχε» ο Kandinsky; | 12 May 2026 | 00:08:09 | |
Ο Wassily Kandinsky επιχείρησε μέσα από την τέχνη του να μας προσφέρει μια εμπειρία που λίγοι μπορούν να βιώσουν, εκτός κι αν πάσχουν από συναισθησία. Τι σημαίνει αυτό; Συντάκτρια: Έλενα Μπούλια Κατηγορία: Έμπνευση | |||
| Τι υποστηρίζει η επιστήμη για τις εμπειρίες αυτο-υπέρβασης; | 10 May 2026 | 00:08:36 | |
Ακούγοντας τη φράση «εμπειρίες αυτο-υπέρβασης», ίσως το μυαλό σου να πηγαίνει σε κάτι πολύ εξτρίμ. Στην πραγματικότητα, πρόκειται για ένα βίωμα που όλοι μας λίγο-πολύ έχουμε ζήσει, έστω και με διαφορετικό τρόπο. Τι ακριβώς είναι και τι υποστηρίζει η επιστήμη γι' αυτές; Τις αναγνωρίζει ως κάτι υπαρκτό ή τις τοποθετεί στη σφαίρα του μεταφυσικού; Συντάκτρια: Κέλλυ Σώκου Κατηγορία: Έμπνευση | |||
| Γιατί τα παιδιά λένε ψέματα και πώς αυτό σχετίζεται με την ανάπτυξή τους; | 09 May 2026 | 00:09:31 | |
Τι συμβαίνει με τα ψέματα που κατά καιρούς λένε τα παιδιά; Είναι ζήτημα ανατροφής, χαρακτήρα ή μέρος της διαδικασίας ανάπτυξής τους; Οι ειδικοί έχουν τις απαντήσεις. Συντάκτρια: Μυρτώ Αντωνοπούλου Κατηγορία: Living | |||
| 6 τρόποι για να σταματήσεις να πενθείς τη ζωή που «έχασες» και να κάνεις νέα αρχή | 07 May 2026 | 00:10:27 | |
Συνηθίζουμε να πενθούμε για όσα χάσαμε ή όσα δεν καταφέραμε στη ζωή μας. Συχνά νιώθουμε πικρία ή θυμό. Όμως με αυτά τα συναισθήματα πόσο εύκολο είναι κάνουμε μια καινούρια αρχή; Αν νιώθεις πολύ ματαιωμένος ή πολύ μεγάλος για να γυρίσεις σελίδα, υπάρχουν μερικές απλές συμβουλές που θα σου φανούν χρήσιμες. Συντάκτρια: Κέλλυ Σώκου Κατηγορία: Ψυχολογία | |||
| Με ποιους τρόπους ελέγχει το στρες του ένας νευροεπιστήμονας | 05 May 2026 | 00:05:52 | |
Μερικές φορές ο τρόπος να διαχειριστείς το στρες που σε κατακλύζει δεν είναι περίπλοκος. Ένας νευροεπιστήμονας μοιράζεται τη δική του «συνταγή ισορροπίας». Συντάκτρια: Μαρία Παπαδοδημητράκη Κατηγορία: Wellness | |||
| Πώς να στηρίξεις έναν άνθρωπο που αγαπάς όταν αυτοτραυματίζεται | 03 May 2026 | 00:13:48 | |
Ο αυτοτραυματισμός είναι μια αρκετά συχνή πλέον εφηβική συμπεριφορά που τρομάζει δικαιολογημένα τους γονείς. Όμως, υπάρχουν καλά νέα και πλέον οι οδηγίες για να μπορέσουν να βοηθήσουν τα παιδιά τους είναι πολύ συγκεκριμένες και αποτελεσματικές. Συντάκτρια: Κέλλυ Σώκου Κατηγορία: Ψυχολογία | |||
| Όλο και περισσότερες γυναίκες δηλώνουν εξαντλημένες από το mankeeping | 02 May 2026 | 00:06:06 | |
Όλο και περισσότερες γυναίκες δηλώνουν εξαντλημένες από τη «συναισθηματική εργασία» που απαιτείται για να μάθουν στους άντρες πώς να λειτουργούν στη σχέση. Συντάκτρια: Έλενα Μπούλια Κατηγορία: Ψυχολογία | |||
| Πώς τσακώνονται τα ζευγάρια για μην φθείρουν τη σχέση τους | 30 Apr 2026 | 00:08:32 | |
Το να τσακωθεί ένα ζευγάρι με ωριμότητα δεν είναι εύκολη υπόθεση. Χρειάζεται εξάσκηση και προσπάθεια και από τα δύο μέρη. Οι σύντροφοι που διαφωνούν χωρίς να φθείρουν τη σχέση τους, εφαρμόζουν συχνά αυτές τις τακτικές. Θα μπορούσες να τις δοκιμάσεις κι εσύ. Συντάκτρια: Κέλλυ Σώκου Κατηγορία: Ψυχολογία | |||
| Η άβολη ερώτηση που πρέπει να κάνεις από το πρώτο ραντεβού | 28 Apr 2026 | 00:07:12 | |
Αν στα πρώτα ραντεβού βλέπεις απέναντί σου έναν άνθρωπο που δίνει την εντύπωση του «τέλειου», πάρε φόρα και τρέχα, λέει ο σύγχρονος φιλόσοφος και ψυχοθεραπευτής Αλέν ντε Μποτόν. Συντάκτρια: Έλενα Μπούλια Κατηγορία: Ψυχολογία | |||
| Γιατί κάποιοι φλερτάρουν αλλά δεν θέλουν να ερωτευτούν; | 26 Apr 2026 | 00:06:05 | |
Γιατί κάποια άτομα δείχνουν πρόθυμα να φλερτάρουν και να γοητεύσουν, αλλά αποφεύγουν τελικά το συναίσθημα και τη δέσμευση; Τι τους συμβαίνει; Συντάκτρια: Έλενα Μπούλια Κατηγορία: Ψυχολογία | |||
| Μήπως είσαι εσύ το τοξικό άτομο στις σχέσεις σου; | 25 Apr 2026 | 00:04:17 | |
Αν αναγνωρίσεις σε εσένα κάποια από τις παρακάτω συμπεριφορές, τότε το τοξικό άτομο στις σχέσεις σου είσαι εσύ. Συντάκτρια: Μαρία Παπαδοδημητράκη Κατηγορία: Ψυχολογία | |||
| Έφαγα ghosting από φίλη – και βρήκα 7 πιθανές αιτίες που εξαφανίστηκε | 23 Apr 2026 | 00:07:45 | |
Η εξαφάνιση ενός φίλου ή μιας φίλης χωρίς εξηγήσεις συνοδεύεται από ένα ιδιότυπο πένθος με ενοχή, ντροπή και πολλά αναπάντητα ερωτήματα. Μπορούν επτά πιθανά σενάρια για το ghosting να δώσουν τις απαντήσεις που δεν πήραμε ποτέ; | |||
| Γιατί είσαι συνέχεια μέσα στην γκρίνια; | 21 Apr 2026 | 00:09:49 | |
Αν είσαι από τους ανθρώπους που γκρινιάζουν διαρκώς, έχεις πάρει τον σίγουρο δρόμο για να καταστρέψεις όλες τις σχέσεις σου – ακόμα και αυτή με τον εαυτό σου. Συντάκτρια: Έλενα Μπούλια Κατηγορία: Ψυχολογία | |||
| 3 σημάδια ότι μουδιάζεις συναισθηματικά | 19 Apr 2026 | 00:07:43 | |
Τι σημαίνει συναισθηματικό μούδιασμα, γιατί δεν είναι μια καλή επιλογή για σένα και πώς θα καταλάβεις αν σου συμβαίνει; Συντάκτρια: Κέλλυ Σώκου Κατηγορία: Ψυχολογία | |||
| Αυτοϋπονόμευση: Γιατί ο εγκέφαλός σου σε κάνει να σαμποτάρεις τον εαυτό σου | 18 Apr 2026 | 00:06:50 | |
Πώς η αυτοϋπονόμευση επηρεάζει τη συμπεριφορά σου και την κατάκτηση των στόχων σου; Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό σου και πώς μπορείς να την ξεπεράσεις; Συντάκτρια: Μαρία Παπαδοδημητράκη Κατηγορία: Ψυχολογία | |||
| Γιατί έχουμε πολλή υπομονή με τους φίλους και λίγη με τους συντρόφους μας; | 16 Apr 2026 | 00:07:36 | |
Οι ειδικοί εξηγούν πού οφείλεται αυτό το παράδοξο φαινόμενο και τι να κάνουμε για να μη χάσουμε κάποιο από τα αγαπημένα μας πρόσωπα. Συντάκτρια: Έλενα Μπούλια Κατηγορία: Ψυχολογία | |||
| Αφήστε τους «σπιτόγατους» στην ησυχία τους. Γιατί; | 14 Apr 2026 | 00:05:32 | |
Το να είσαι «σπιτόγατος» έχει και τα καλά του. Μάθε τι μπορείς να κερδίσεις περνώντας λίγο χρόνο μέσα στο σπίτι σου. Συντάκτρια: Μαρία Παπαδοδημητράκη Κατηγορία: Ψυχολογία | |||
| Μήπως το παρακάνουμε με τους ψυχοθεραπευτικούς όρους; | 12 Apr 2026 | 00:15:44 | |
«Κακοποίηση», «ναρκισσισμός», «gaslighting». Μήπως χρησιμοποιούμε βιαστικά και αδιακρίτως τέτοιους όρους; Ο ψυχοθεραπευτικός λόγος εκτός θεραπευτικού πλαισίου, κινδυνεύει να μετατραπεί σε μια γλώσσα τσιτάτων αποδυναμώνοντας την ουσία των εννοιών αυτών. Πρόκειται για τη λεγόμενη κουλτούρα του therapy speak. Συντάκτρια: Κέλλυ Σώκου Κατηγορία: Ψυχολογία | |||
| Πώς θα αντιστέκεσαι στους πειρασμούς και θα κρατάς τον έλεγχο | 11 Apr 2026 | 00:08:41 | |
Αν έχεις νιώσει ότι η θέληση και ο αυτοέλεγχος που επέδειξες από το πρωί «σε εγκαταλείπουν» στο τέλος μιας κουραστικής μέρας, δεν συμβαίνει μόνο σ’ εσένα. Για δεκαετίες η ψυχολογία εξηγούσε αυτό το φαινόμενο ως εξάντληση της αυτοπειθαρχίας. Μια άλλη θεωρία, ωστόσο, υποστηρίζει ότι ο εγκέφαλος δεν ξεμένει από δύναμη θέλησης, απλώς αλλάζει τρόπο λειτουργίας. Συντάκτης: Μάριος Οικονόμου Κατηγορία: Ψυχολογία | |||
| Τι βλέπουμε λίγο πριν πεθάνουμε και νιώθουμε χαρά και γαλήνη; | 09 Apr 2026 | 00:08:25 | |
Λίγο πριν από το τέλος, πολλοί άνθρωποι βλέπουν αγαπημένα πρόσωπα που έχουν φύγει, ξαναζούν έντονες μνήμες και βιώνουν μια απρόσμενη αίσθηση γαλήνης. Έρευνες δείχνουν πως τα επιθανάτια οράματα και όνειρα μπορούν να μειώσουν τον φόβο του θανάτου και να απαλύνουν το πένθος. Συντάκτης: Μάριος Οικονόμου Κατηγορία: Ψυχολογία | |||
| Πώς να μιλήσεις με τον ηλικιωμένο σου γονιό για την υγεία του | 07 Apr 2026 | 00:06:37 | |
Το να μιλήσεις με τον ηλικιωμένο σου γονιό για την υγεία, τις επιθυμίες του και τα όρια των ιατρικών παρεμβάσεων είναι πράξη φροντίδας και σεβασμού στην αυτονομία του. Δες πώς να ανοίξεις τη συζήτηση. Συντάκτης: Μάριος Οικονόμου Κατηγορία: Ψυχολογία | |||
| Ο πιο απλός τρόπος να καταλάβεις αν κάποιος σε προσέχει όταν του μιλάς | 05 Apr 2026 | 00:04:14 | |
Νέα μελέτη δείχνει ότι ο ρυθμός βλεφαρίσματος μπορεί να αποκαλύπτει πότε ο εγκέφαλος επεξεργάζεται ενεργά αυτά που ακούει. Τι σημαίνει όταν κάποιος βλεφαρίζει λιγότερο; Συντάκτρια: Νίκη Μπάκουλη Κατηγορία: Ψυχολογία | |||
| Το περιβαλλοντικό κόστος του πολέμου στο Ιράν είναι ήδη τραγικά εμφανές | 04 Apr 2026 | 00:05:14 | |
Τα μηχανήματα που ελέγχουν τις εκπομπές αερίων στην ατμόσφαιρα δυσκολεύονται να παρακολουθήσουν το μέγεθος της περιβαλλοντικής καταστροφής που έχει ήδη προκληθεί από τον πόλεμο στο Ιράν. Συντάκτρια: Έλενα Μπούλια Κατηγορία: Living | |||
| Πώς να στηρίξεις έναν άνθρωπο που αγαπάς όταν αυτοτραυματίζεται | 02 Apr 2026 | 00:13:48 | |
Ο αυτοτραυματισμός είναι μια αρκετά συχνή πλέον εφηβική συμπεριφορά που τρομάζει δικαιολογημένα τους γονείς. Όμως, υπάρχουν καλά νέα και πλέον οι οδηγίες για να μπορέσουν να βοηθήσουν τα παιδιά τους είναι πολύ συγκεκριμένες και αποτελεσματικές. Συντάκτρια: Κέλλυ Σώκου Κατηγορία: Ψυχολογία | |||
| Δύο συμπεριφορές που σε κάνουν αντιπαθή στα μάτια των άλλων | 31 Mar 2026 | 00:06:32 | |
Ποιες συμπεριφορές επηρεάζουν περισσότερο τις πρώτες εντυπώσεις που θα σχηματίσουν οι άλλοι για μας; Πρόσφατη έρευνα επιβεβαιώνει ότι δύο ηθικές αξίες θα πείσουν τους άλλους αν αξίζουμε την εμπιστοσύνη και τη συμπάθειά τους. Συντάκτης: Μάριος Οικονόμου Κατηγορία: Living | |||
| Ο πιο σύντομος δρόμος για την ευτυχία βρίσκεται μάλλον δίπλα σου | 29 Mar 2026 | 00:09:26 | |
Η μακροβιότερη έρευνα που έγινε ποτέ απέδειξε ότι η ευτυχία δεν βρίσκεται στο τι έχεις, αλλά στο ποιους έχεις στο πλευρό σου. Συντάκτρια: Έλενα Μπούλια Κατηγορία: Ψυχολογία | |||
| Γιατί ορισμένα μυαλά δεν ησυχάζουν ποτέ; Η επιστημονική εξήγηση | 28 Mar 2026 | 00:08:35 | |
Μοιάζουν συνεχώς ανήσυχοι ή αφηρημένοι, όμως ορισμένοι άνθρωποι δεν μπορούν παρά να σκέφτονται αδιάκοπα. Ο εγκέφαλός τους είναι ρυθμισμένος να σκανάρει συνεχώς το εξωτερικό περιβάλλον και να φτιάχνει σενάρια, ώστε να αποφύγει τα... χειρότερα. Το φαινόμενο λέγεται «υπερεπαγρύπνηση» και έχει μελετηθεί από τους νευροεπιστήμονες. Συντάκτρια: Κέλλυ Σώκου Κατηγορία: Ψυχολογία | |||
| 3 λόγοι που έχεις ανασφάλεια στη σχέση σου, ακόμη κι όταν όλα πάνε καλά | 26 Mar 2026 | 00:09:02 | |
Αν το μυαλό σου βρίσκεται σε συνεχή επαγρύπνηση μπροστά στο ενδεχόμενο ενός ακόμη χωρισμού, τότε μάλλον δεν σε αφήνει να απολαύσεις καμία αληθινά υγιή σχέση. Δες γιατί συμβαίνει αυτό και πώς θα το αλλάξεις. Συντάκτρια: Κέλλυ Σώκου Κατηγορία: Ψυχολογία | |||
| Μήπως πάσχεις κι εσύ από «ακαταστασία προσδοκιών»; | 24 Mar 2026 | 00:05:17 | |
Η «ακαταστασία προσδοκιών» δεν είναι εύκολο να αντιμετωπιστεί. Διάβασε τι μπορείς να κάνεις για να βελτιώσεις το σπίτι και τη διάθεσή σου. Συντάκτρια: Μαρία Παπαδοδημητράκη Κατηγορία: Living | |||
| Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο των ανθρώπων που βοηθούν αγνώστους; | 22 Mar 2026 | 00:04:46 | |
Τι είναι αυτό που οδηγεί ορισμένους ανθρώπους στην ανιδιοτέλεια; Η επιστήμη αρχίζει να ξεσκεπάζει τα μυστικά του εγκεφάλου και της προσωπικότητας των ανθρώπων αυτών, προσφέροντας μια νέα ματιά στον τρόπο που η αλτρουιστική συμπεριφορά συνδέεται με τη βιολογία και την ψυχολογία μας. Συντάκτρια: Μαρία Παπαδοδημητράκη Κατηγορία: Ψυχολογία | |||
| Ενέσεις για αδυνάτισμα: Πώς επιδρούν στην επιδερμίδα του προσώπου; | 21 Mar 2026 | 00:06:26 | |
Κάνουν θραύση παγκοσμίως και αλλάζουν όχι μόνο τη ζωή εκατομμυρίων ανθρώπων, αλλά και την επιδερμίδα τους, δημιουργώντας ένα νέο δερματολογικό ζητούμενο. Συντάκτρια: Πάτια Ιορδανίδου Κατηγορία: Ομορφιά | |||
| 8 σημάδια που δείχνουν ότι είσαι «ήρεμη δύναμη» | 19 Mar 2026 | 00:07:09 | |
Πώς θα καταλάβεις ότι ανήκεις στους ανθρώπους που χαρακτηρίζουμε ως «ήρεμη δύναμη»; Δες μήπως διαθέτεις κάποιες από τις παρακάτω συμπεριφορές. Συντάκτρια: Μαρία Παπαδοδημητράκη Κατηγορία: Ψυχολογία | |||
| Πώς έγινε φεμινιστικό σύμβολο το κόκκινο κραγιόν | 17 Mar 2026 | 00:06:30 | |
Πολύ περισσότερο από ένα καθημερινό προϊόν ομορφιάς, το κόκκινο κραγιόν συμβολίζει την εμπιστοσύνη των γυναικών στον εαυτό τους και στα πιστεύω τους, τη δύναμη και το θάρρος για να τα εκφράσουν. Συντάκτρια: Πάτια Ιορδανίδου Κατηγορία: Ομορφιά | |||
| Τι μπορείς να κάνεις όταν όλα σού σπάνε τα νεύρα | 15 Mar 2026 | 00:05:30 | |
Μια ειδικός προτείνει 7 απλές στρατηγικές που μπορεί να σε βοηθήσουν να θέσεις υπό έλεγχο τα διαρκή νεύρα σου. Συντάκτρια: Μαρία Παπαδοδημητράκη | |||