Hypnose und Hypnosetherapie lernen – Details, episodes & analysis

Gefahr Hypnose! 

Re-Traumatisierung - was ist das eigentlich und besteht die Gefahr der Re-Traumatisierung in der Hypnose?

Meine Online-Kurse, den kostenlosen Selbsthypnosekurs und weitere Angebote findest du hier:

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Ich freue mich auf dich!

Welcome to this self-hypnosis journey, a time dedicated solely to you—a gentle, powerful space where you can begin to release the need to please others and instead embrace your true self. This journey will help you reconnect with the deeper parts of you, nurturing and healing your inner child, who has longed for acceptance, love, and understanding. Today, I will guide you through a process to gently let go of old patterns that no longer serve you, patterns that may have developed to protect you but now hold you back from fully embracing who you truly are.

In this state of relaxation, you will give yourself permission to stop people pleasing. Instead, you’ll feel empowered to prioritize your own needs, to set boundaries with compassion, and to trust that your worthiness does not depend on anyone else’s validation. You’ll create a safe, nurturing space within, where your inner child can be seen, loved, and heard.

Allow yourself now to settle into a comfortable position, somewhere you feel completely at ease and supported. Take a deep breath, and as you exhale, feel the tension begin to leave your body. Gently close your eyes, and know that this time is yours, a time to begin releasing the compulsion to please others and to start reclaiming your authentic self. As you journey inward, trust that you have everything within you to become your own greatest source of strength, compassion, and love.

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Im dritten Teil dieser Serie lade ich dich ein weiter mit mir zu erforschen, wann Hypnose nicht möglich oder gar heikel und gefährlich werden kann.

Finde heraus, was dahintersteckt und höre gleich rein.

Wenn du noch unsicher bist und noch mehr Anleitung brauchst, komm doch in den Grundkurs im Herbst 2024! 

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Bist du ein*e Träumer*in?

Ich liebe es in meinen Träumen zu reisen, und heute geht um die guten Träume.

Welchen Anteil spielt die Hypnose dabei?

Um den Umgang mit guten Träumen in Hypnose geht es in dieser Episode.

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Bist du an dem Grundkurs in Berlin interessiert?  Buche deinen kostenlosen 30-minütigen Beratungstermin unter https://calendly.com/kellerkathrin/30min?month=2021-06   

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Bist du ein*e Träumer*in?

Ich liebe es in meinen Träumen zu reisen, aber reden wir nicht um den heißen Brei, Träume können uns ganz schön am Schlaffitchen packen und uns mit der Nase dahin stoßen, wo es richtig weh tut.

Wie kann die Hypnose helfen?

Um den Umgang mit schlechten Träumen in Hypnose geht es in dieser Episode.

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Mache es dir bequem und lasse dich mitnehmen in die Welt deines Unbewussten.

Mit dieser Selbsthypnose bist du eingeladen, den Moment des Übergangs zu feiern, den wir Rauhnächte oder "die Tage zwischen den Jahren" nennen. Vielleicht bist du der Sylvestertyp? Egal, wie du es nennst, vielleicht hast du schon länger darauf gewartet, dass dich mal jemand mitnimmt in eine tiefer gehende Transformation vom alten zum neuen Jahr. Viel Spaß!

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Let’s go on a journey together : 24 Tage, 24 Fragen  

Fragen sind ein essentieller Teil der Arbeit in Coaching und Therapie. Warum?  

Fragen öffnen neue Türen, Fragen führen uns in neue Räume, jenseits unserer eingefahrenen Denkmuster. 

Fragen sind offen, wenn sie erst einmal keine Antworten brauchen.  

Es geht also nicht darum eine definitive Antwort zu finden, sondern die Frage in dir wirken zu lassen.  

Noch ein Tipp: diese 24 Fragen nehmen dich mit auf eine Reise, sie bauen teilweise aufeinander auf, so dass sie nur dann Sinn machen, wenn du sie der Reihe nach anhörst. Manchmal hast du vielleicht konkrete Antworten, die du dir notierst, manchmal willst du vielleicht einfach in die Frage hineinleben, so wie Rilke es empfiehlt.  

Die Frage stelle in ICH Form, so dass du sie noch schneller und einfach auf dich selbst übertragenkannst. Viel Spaß!  

Heute machen wir die vierundzwanzigste Tür auf, hinter der sich die vierundzwanzigste Frage befindet! 

Wenn du schon länger dabei bist, dann weißt du, dass ich jedes halbe Jahr ein Gewinnspiel veranstalte. 

Dieses Mal gibt meinen Sellbsthypnoseonlinekurs im Wert von 177 Euro zu gewinnen, 

hier mehr zum Kurs: https://kathrin-keller.mykajabi.com/shk-sales-page 

# was du dafür tun musst?  

1. Bewerte meinen Podcast auf der Podcastplattform deiner Wahl
2. Teile deine Lieblingsfolge auf der Social Media Plattform deiner Wahl und schreibe in einem Satz dazu, weshalb du diese Folge /oder meinen Podcast teilst /empfiehlst
3. Sende mir dann einen Screenshot deiner Bewertung und der geteilten Folge per Mail mit dem Betreff “Gewinnspiel” an post@kathrin-keller.comEinsendeschluss ist der 24. Dezember 2022 
4. Daumen drücken!

Meinen kostenlosen Schnupperkurs Selbsthypnose findest du auf https://kathrin-keller.mykajabi.com/pl/2147604845 

Du kannst meine einstündige kostenlose Einschlafhypnose ist hier zu finden: https://kathrin-keller.mykajabi.com/pl/2147612666 

Ich freue mich, mit dir zu arbeiten. Alle Infos zu meiner Arbeit findest du auf www.kathrin-keller.com 

Bist du an dem Grundkurs in Berlin interessiert?  Buche deinen kostenlosen 30-minütigen Beratungstermin unter https://calendly.com/kellerkathrin/30min?month=2021-06    

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Teilnahmebedingungen Podcast Gewinnspiel 

in den Shownotes der Folge vom 01. Dezember 2022 

Let’s go on a journey together : 24 Tage, 24 Fragen  

Fragen sind ein essentieller Teil der Arbeit in Coaching und Therapie. Warum?  

Fragen öffnen neue Türen, Fragen führen uns in neue Räume, jenseits unserer eingefahrenen Denkmuster. 

Fragen sind offen, wenn sie erst einmal keine Antworten brauchen.  

Es geht also nicht darum eine definitive Antwort zu finden, sondern die Frage in dir wirken zu lassen.  

Noch ein Tipp: diese 24 Fragen nehmen dich mit auf eine Reise, sie bauen teilweise aufeinander auf, so dass sie nur dann Sinn machen, wenn du sie der Reihe nach anhörst. Manchmal hast du vielleicht konkrete Antworten, die du dir notierst, manchmal willst du vielleicht einfach in die Frage hineinleben, so wie Rilke es empfiehlt.  

Die Frage stelle in ICH Form, so dass du sie noch schneller und einfach auf dich selbst übertragenkannst. Viel Spaß!  

Heute machen wir die dreiundzwanzigste Tür auf, hinter der sich die dreiundzwanzigste Frage befindet! 

Wenn du schon länger dabei bist, dann weißt du, dass ich jedes halbe Jahr ein Gewinnspiel veranstalte. 

Dieses Mal gibt meinen Sellbsthypnoseonlinekurs im Wert von 177 Euro zu gewinnen, 

hier mehr zum Kurs: https://kathrin-keller.mykajabi.com/shk-sales-page 

# was du dafür tun musst?  

1. Bewerte meinen Podcast auf der Podcastplattform deiner Wahl
2. Teile deine Lieblingsfolge auf der Social Media Plattform deiner Wahl und schreibe in einem Satz dazu, weshalb du diese Folge /oder meinen Podcast teilst /empfiehlst
3. Sende mir dann einen Screenshot deiner Bewertung und der geteilten Folge per Mail mit dem Betreff “Gewinnspiel” an post@kathrin-keller.comEinsendeschluss ist der 24. Dezember 2022 
4. Daumen drücken!

Meinen kostenlosen Schnupperkurs Selbsthypnose findest du auf https://kathrin-keller.mykajabi.com/pl/2147604845 

Du kannst meine einstündige kostenlose Einschlafhypnose ist hier zu finden: https://kathrin-keller.mykajabi.com/pl/2147612666 

Ich freue mich, mit dir zu arbeiten. Alle Infos zu meiner Arbeit findest du auf www.kathrin-keller.com 

Bist du an dem Grundkurs in Berlin interessiert?  Buche deinen kostenlosen 30-minütigen Beratungstermin unter https://calendly.com/kellerkathrin/30min?month=2021-06    

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Teilnahmebedingungen Podcast Gewinnspiel 

in den Shownotes der Folge vom 01. Dezember 2022 

Let’s go on a journey together : 24 Tage, 24 Fragen  

Fragen sind ein essentieller Teil der Arbeit in Coaching und Therapie. Warum?  

Fragen öffnen neue Türen, Fragen führen uns in neue Räume, jenseits unserer eingefahrenen Denkmuster. 

Fragen sind offen, wenn sie erst einmal keine Antworten brauchen.  

Es geht also nicht darum eine definitive Antwort zu finden, sondern die Frage in dir wirken zu lassen.  

Noch ein Tipp: diese 24 Fragen nehmen dich mit auf eine Reise, sie bauen teilweise aufeinander auf, so dass sie nur dann Sinn machen, wenn du sie der Reihe nach anhörst. Manchmal hast du vielleicht konkrete Antworten, die du dir notierst, manchmal willst du vielleicht einfach in die Frage hineinleben, so wie Rilke es empfiehlt.  

Die Frage stelle in ICH Form, so dass du sie noch schneller und einfach auf dich selbst übertragenkannst. Viel Spaß!  

Heute machen wir die zweiundzwanzigsteTür auf, hinter der sich die zweiundzwanzigste Frage befindet! 

Wenn du schon länger dabei bist, dann weißt du, dass ich jedes halbe Jahr ein Gewinnspiel veranstalte. 

Dieses Mal gibt meinen Sellbsthypnoseonlinekurs im Wert von 177 Euro zu gewinnen, 

hier mehr zum Kurs: https://kathrin-keller.mykajabi.com/shk-sales-page 

# was du dafür tun musst?  

1. Bewerte meinen Podcast auf der Podcastplattform deiner Wahl
2. Teile deine Lieblingsfolge auf der Social Media Plattform deiner Wahl und schreibe in einem Satz dazu, weshalb du diese Folge /oder meinen Podcast teilst /empfiehlst
3. Sende mir dann einen Screenshot deiner Bewertung und der geteilten Folge per Mail mit dem Betreff “Gewinnspiel” an post@kathrin-keller.comEinsendeschluss ist der 24. Dezember 2022 
4. Daumen drücken!

Meinen kostenlosen Schnupperkurs Selbsthypnose findest du auf https://kathrin-keller.mykajabi.com/pl/2147604845 

Du kannst meine einstündige kostenlose Einschlafhypnose ist hier zu finden: https://kathrin-keller.mykajabi.com/pl/2147612666 

Ich freue mich, mit dir zu arbeiten. Alle Infos zu meiner Arbeit findest du auf www.kathrin-keller.com 

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Teilnahmebedingungen Podcast Gewinnspiel 

in den Shownotes der Folge vom 01. Dezember 2022 

Let’s go on a journey together : 24 Tage, 24 Fragen  

Fragen sind ein essentieller Teil der Arbeit in Coaching und Therapie. Warum?  

Fragen öffnen neue Türen, Fragen führen uns in neue Räume, jenseits unserer eingefahrenen Denkmuster. 

Fragen sind offen, wenn sie erst einmal keine Antworten brauchen.  

Es geht also nicht darum eine definitive Antwort zu finden, sondern die Frage in dir wirken zu lassen.  

Noch ein Tipp: diese 24 Fragen nehmen dich mit auf eine Reise, sie bauen teilweise aufeinander auf, so dass sie nur dann Sinn machen, wenn du sie der Reihe nach anhörst. Manchmal hast du vielleicht konkrete Antworten, die du dir notierst, manchmal willst du vielleicht einfach in die Frage hineinleben, so wie Rilke es empfiehlt.  

Die Frage stelle in ICH Form, so dass du sie noch schneller und einfach auf dich selbst übertragenkannst. Viel Spaß!  

Heute machen wir die einundzwanzigste Tür auf, hinter der sich die einundzwanzigste Frage befindet! 

Wenn du schon länger dabei bist, dann weißt du, dass ich jedes halbe Jahr ein Gewinnspiel veranstalte. 

Dieses Mal gibt meinen Sellbsthypnoseonlinekurs im Wert von 177 Euro zu gewinnen, 

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# was du dafür tun musst?  

1. Bewerte meinen Podcast auf der Podcastplattform deiner Wahl
2. Teile deine Lieblingsfolge auf der Social Media Plattform deiner Wahl und schreibe in einem Satz dazu, weshalb du diese Folge /oder meinen Podcast teilst /empfiehlst
3. Sende mir dann einen Screenshot deiner Bewertung und der geteilten Folge per Mail mit dem Betreff “Gewinnspiel” an post@kathrin-keller.comEinsendeschluss ist der 24. Dezember 2022 
4. Daumen drücken!

Meinen kostenlosen Schnupperkurs Selbsthypnose findest du auf https://kathrin-keller.mykajabi.com/pl/2147604845 

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in den Shownotes der Folge vom 01. Dezember 2022