Explore every episode of the podcast Hypnose par Raphaël
| Title | Pub. Date | Duration | |
|---|---|---|---|
| #8 Créer le changement | 23 Sep 2024 | 00:13:45 | |
L'épisode de cette semaine vous aidera à créer le changement autour de vous et en vous.
IMPORTANT : N'écoutez pas cet audio en faisant autre chose - surtout pas en conduisant.
Si vous trouvez ces sessions bénéfiques, merci de laisser une note et un commentaire ! N'oubliez pas de vous abonner pour ne pas manquer les nouveaux épisodes et de partager ces audios avec toute personne susceptible de les trouver utiles.
Anne-Laurence Fritsch est disponible pour des sessions en ligne également. Infos et réservations www.hypnoreunion.com
Traduit de la version anglaise d'HypnoSOS copyright Anne-Laurence Fritsch.
#hypnose #hypnothérapie #anxiété #stress #hypnosospodcast #santémentale #calme #méditation #sommeil #relax #stressrelief | |||
| #7 Sommeil Reparateur | 29 Jul 2024 | 00:13:45 | |
Cet épisode contient des suggestions qui vous aideront à vous rétablir, physiquement et mentalement, pendant votre sommeil.
Cette session ne comprend pas de réveil de l'hypnose et vous permettra de vous laisser aller naturellement à un sommeil profond et relaxant.
IMPORTANT : N'écoutez pas cet audio en faisant autre chose - surtout pas en conduisant.
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| #6 Accordez-vous des Moments de Pause | 13 Jun 2024 | 00:15:40 | |
L'épisode de cette semaine vous aidera sur un point très important que nous oublions parfois : accordez-vous des moments de pause.
IMPORTANT : N'écoutez pas cet audio en faisant autre chose - surtout pas en conduisant.
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| #5 Laissez Aller L'anxiété | 21 May 2024 | 00:15:40 | |
Cet épisode vous aidera à laissez aller l'anxiété et à créer des sentiments de calme.
IMPORTANT : N'écoutez pas cet audio en faisant autre chose - surtout pas en conduisant.
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| #4 Meilleur Sommeil et Réveil Plein D’énergie | 12 Apr 2024 | 00:14:35 | |
Cet épisode vous aidera à avoir le meilleur sommeil et à vous réveiller plein d'énergie et prêt pour la journée à venir.
A la fin de l'audio, vous avez le choix de continuer à dormir d'un sommeil profond et réparateur ou de vous réveiller de l'hypnose comme d'habitude.
IMPORTANT : N'écoutez pas cet audio en faisant autre chose - surtout pas en conduisant.
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| #3 Lâchez La Négativité | 23 Mar 2024 | 00:15:45 | |
Cet épisode vous aidera à lâchez la négativité, qu'elle soit la vôtre, celle de votre entourage, de votre passé ou de vos angoisses, afin que vous puissiez mieux faire face au monde qui vous entoure.
IMPORTANT : N'écoutez pas cet audio en faisant autre chose - surtout pas en conduisant.
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| #2 Sans Stress | 09 Mar 2024 | 00:11:12 | |
L'épisode de cette semaine a pour but de vous aider à réduire votre stress et l'effet des choses qui peuvent vous déranger ou vous perturber.
IMPORTANT : N'écoutez pas cet audio en faisant autre chose - surtout pas en conduisant.
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| #1 Meilleur Sommeil | 29 Feb 2024 | 00:16:27 | |
Cette courte séance d'hypnose vous aidera à mieux dormir. A la fin de la séance, vous avez la possibilité de vous réveiller de l'hypnose ou de continuer à dormir paisiblement.
IMPORTANT : N'écoutez pas cet audio en faisant autre chose - surtout pas en conduisant.
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