Explore every episode of the podcast Hypnose et conversations thérapeutiques

Dans cet épisode j'invite Serge, yoga thérapeute qui partage avec tendresse, humilité et une pointe d'humour son parcours et son expérience face à l'anxiété. Mon invité revient sur sa reconversion professionnelle : de banquier à professeur de yoga. En deuxième partie d'épisode, Serge nous présente la yoga-thérapie et nous explique en quoi elle est bien différente d'un cours de yoga. Nous parlons aussi d'addictions, de la difficulté d'affirmer son homosexualité dans une société hétéronormée qui est souvent vécu comme un traumatisme dans l'enfance.

Vous comprendrez que la place du corps dans la thérapie est essentielle. Très bonne écoute à tous.

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Dans cet épisode final consacré à l'emprise dans les relations de couple, je vous invite à explorer comment quitter une relation d'emprise et, surtout, comment s'en remettre. Je parle des mécanismes insidieux de l’emprise, du déni et des raisons pour lesquelles il est si difficile de quitter cette relation. Parfois, il faut plusieurs tentatives avant de réussir à partir, et même après la rupture, le chemin vers la guérison peut sembler long. Cet épisode est une invitation à déculpabiliser ceux qui en ont été victimes et à offrir un espace pour la guérison. Retrouvez moi sur instagram : ariane.carleton

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Dans cet épisode, je mets en avant les différentes étapes d’une relation d’emprise au sein d’un couple, en mettant l’accent sur l'impact profond et insidieux que cette dynamique peut avoir sur le corps et l’esprit. À travers le prisme des mécanismes d’addiction, je révèle comment l’emprise d’un pervers narcissique se construit et se nourrit au fil du temps. Ce podcast vous aidera à mieux comprendre comment se forment ces liens destructeurs, tout en apportant des clés pour en sortir.

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Dans cet épisode, je plonge au cœur des mécanismes subtils et redoutables de l’emprise dans une relation de couple. Comment reconnaître les signes d’une relation d’emprise ? Comment cela commence-t-il, et pourquoi est-ce si difficile de s’en échapper ? Qui est cette personne qui met l'autre sous emprise ? Rejoignez-moi sur instagram @ariane.carleton

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J'invite Sephora, mon invitée à un super pouvoir : elle a confiance en elle. Elle se sent puissante, capable et déterminée. Elle n'a pas peur de dire qu'elle s'aime, s'estime et qu'elle souhaite le meilleur pour elle, l'excellence. Ce super pouvoir, ce mindset vous comprendrez au fil de notre échange, qu'elle le doit en partie à son environnement, à son éducation et en particulier à son père qui l' a toujours invité à se dépasser en croyant en elle. Nous abordons ensemble aussi le harcèlement scolaire qu'elle à vécu durant ses années lycées et donnera une bonne dose d'inspiration à celles et ceux qui pourraient en vivre aujourd'hui. Le numéro de téléphone 30 18 permet à tout un chacun de signaler les situations de harcèlement à l'école et de cyberharcèlement subies par des mineurs.

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J'invite Aude Carleton, nous abordons ensemble le regard qu’elle pose sur l’image en tant que photographe, la quête de ses origines, des anecdotes d’enfance touchantes. Aude nous partage en deuxième partie d’épisode le témoignage intime et douloureux du deuil de sa maman qui fera naitre un nouveau projet artistique : " the garden of love ".

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J'invite Jessica, @i.maka.art, mon invitée nous partage sa rencontre amoureuse extra-ordinaire, la découverte de la van life en Amérique du nord et nous présente son métier de créatrice. S'écouter autant que possible et suivre ses envies est le message clé de cet épisode. Une discussion comme si vous preniez un café à nos côtés.

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J'invite Clémence @lesouriredisaac, mon invitée nous partage son enfance, sa rencontre amoureuse, le combat mené par son couple lors de l’annonce de la maladie de leur fils, son projet d’ accouchement à domicile pour sa fille et sa vocation d’aider les femmes à choisir la maternité qui leur convient. Une discussion comme si vous preniez un café à nos côtés.

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J'invite David Romand, nous abordons ensemble l'art du massage, la pratique des arts martiaux mais aussi tous les enseignements et apprentissages qui en découlent.

Une conversation avec une ambiance son digne de Marseille. Très bonne écoute.

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J'invite Valentine Zeller, facilitatrice en Activation de l'Energie Vitale appelé aussi innerdance : mon invitée nous partage son parcours de vie entre l'Asie, un passage au Mexique et son retour en France pour faire connaitre à un plus grand nombre cette pratique.

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J'invite Marine Fauvet pour explorer l'impact et la puissance de nos croyances au quotidien.

Nous abordons ensemble sa vision de l'hypnose, de l'échec et bien d'autres sujets. C'est une conversation sans filtres.

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J'invite Lucile Ricourt, praticienne en médecine chinoise traditionnelle et professeur de yoga.

Mon invitée à un parcours avec une dimension internationale : Lucile revient sur son voyage en Inde et ses études à Shangai. Bonne écoute à tous.

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J'invite Virginie Franceschi, sophrologue.

Mon invitée nous partage avec grand cœur la pratique de la sophrologie, ses bienfaits et sa philosophie. Cet épisode est aussi un témoignage personnel de sa rencontre avec cette discipline : Virginie a travaillé pendant des années dans le milieu de la restauration et a connu en plus d'un rythme de travail très intense, des insomnies et un certain mal être qui l'ont amené à remettre en question son quotidien et ses ambitions perso et pro.

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J'invite Marion De Cazalet, medium, voyante et praticienne en drainage lymphatique.

Nous abordons ensemble son parcours professionnel, ses expériences et ses perceptions.

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J'invite Pauline Prato, danseuse et cartomancienne.

Les cartes indiquent souvent une direction à explorer dans nos vies, découvrez la puissance de cet outil d'introspection et de connaissance de soi avec notre conversation.

En deuxième partie d'épisode, Pauline témoigne de l’inceste qu’elle a vécu : un sujet encore tabou alors que des millions de français en sont victimes. Des paroles, des corps et vies qui se doivent d’être libérés.

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J'invite Elodie Gelsomino, thérapeute du féminin, naturopathe et énergéticienne.

On aborde ensemble l'importance de l'alimentation, de notre corps, de nos émotions et de notre connexion à la nature. On parle aussi d'intuition, d'intention et de création d'espaces sacrés.

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J'invite Juliette Vial, chiropracteure au sein du studio aligné à Marseille. L'anxiété n'est pas que dans la tête mais aussi dans le corps. Une invitation à reconnecter l'âme, le corps et l'esprit.

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J'invite Margaux, co-fondatrice du Studio Tribu à Marseille : Margaux revient sur sa rencontre avec le yoga. Elle nous raconte avec tendresse et humour sa période d'anxieté. Nous parlons aussi de créativité, de "tribu", d'intuition, de "flow", d'énergie, de puissance d'intention et de gratitude.

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J'invite Anna Bachmann, fondatrice du studio de yoga Gaia à Marseille ; Anna délivre des messages clés de guérison en nous partageant en toute humilité son parcours après avoir été renversée par un bus à Paris ; une vraie leçon de sagesse.

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Je vous propose un épisode consacrée à la grossesse et à la maternité pour vous connecter à votre intelligence intuitive, à votre imagination fertile et à vos capacités innées. Ce podcast est co-créé avec Clémence de studio mama. Clémence est passionnée par l’univers de la maternité, elle accompagne des femmes autour de la grossesse, de la naissance en tant que doula et capture des instants magiques en tant que photographe maternité auprès des familles.

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Je vous propose de prendre de la hauteur vis à vis de vos schémas de pensées  autour de la relation avec votre corps et votre poids si vous souhaitez maigrir. Cet audio ne remplace pas une séance. Rejoignez moi sur instagram ; @arianehypnose.

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Bonjour à tous,

Le premier épisode de ce podcast est dédié à la présentation de mon approche.

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