Hypno'morphose - communique avec ton inconscient grâce à l’hypnose (mais pas que...) – Details, episodes & analysis

Et si on décidait enfin de se foutre la paix ? 🎉

Dans cet épisode d'Hypno'morphose, on s'attaque à cette petite voix qui te dit toujours d’en faire plus, d’être plus… et qui t’épuise. 😩

Je te propose de découvrir comment l'hypnose peut t'aider à lâcher prise, à t’accepter telle que tu es, et à amorcer ta transformation intérieure et extérieure.

Ensemble, on va explorer pourquoi cette pression intérieure te freine plus qu'elle ne t'aide, et surtout comment tu peux commencer à te foutre la paix dès aujourd'hui.

Avec un exercice simple d’hypnose et une histoire inspirante, cet épisode est un vrai boost pour te reconnecter avec toi-même, te libérer des kilos émotionnels, et vivre une transformation intérieure et extérieure.

Alors, prête à t’alléger, à te transformer, et à vivre plus sereinement ? Clique sur play et laisse-toi guider !

Hypno'morphose avec Anaïs Valadon – Ton podcast de transformation par l'hypnose, pour comprendre tes kilos émotionnels et tes émotions.

Bonne écoute ! 🌿✨

RÉFÉRENCES DE L'ÉPISODE:

🎉 La nouvelle méthode HYPNO'DÉCLIC KILOS ÉMOTIONNELS est disponible → anaisvaladon.podia.com/hypno-declic

Inscris-toi avant le 13 octobre 23:59 pour profiter de 150 € de réduction

🎧 - Les boosts concernant l'alimentation : ici

ET POUR ALLER PLUS LOIN:

📆 Nouveaux épisodes d'hypno'morphose

➡️ Chaque semaine, jeudi à 12h

📲 LE COMPTE INSTAGRAM

Pour des partages, des conseils sur l'hypnose et le décodage des maux et émotions : ➡️ @anaisvaladon.hypnoboosts

📖LE LIVRE "Mon jour d'après": journal d'écriture guidée pour t'accompagner dans une véritable libération profonde à travers l'écriture ➡️ ici

🌐 LE SITE OFFICIEL

Découvrez des séances d'hypnose en ligne : les "boosts" et des ressources pour votre bien-être ➡️ www.anaisvaladon.com

💌 Email professionnel:

anais.valadon@hotmail.com

👁️ Qui suis-je ?

Je m'appelle Anais Valadon, maitre praticienne en hypnose et autrice experte en hypnothérapie.

J'accompagne ceux qui le souhaitent à décoder les maux de leurs corps et leurs émotions pour une libération profonde afin d'être enfin en paix avec leur passé et confiant pour le futur.

🎵 Music by Mood Mode - Positive Vintage Quirky Retro Funk

✨ Dans cet épisode, on va parler de :

Décodage émotionnelle , blocages émotionnelles, amour, hypnose, relations amoureuses, épanouissement, amour durable, amour de soi, hypnothérapie, émotions, kilos émotionnelles, endométriose

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Est-ce que tu te sens parfois coupable après avoir mangé quelque chose que tu considères comme "malsain" ?

As-tu déjà ressenti ce poids sur tes épaules, te disant que tu aurais dû faire un meilleur choix alimentaire ?

Tu n'es pas seule.

La culpabilité alimentaire peut nous emprisonner dans un cercle vicieux de mauvaises habitudes alimentaires et de pensées négatives.

Dans cet épisode, nous allons découvrir ensemble pourquoi nous ressentons cette culpabilité, d'où elle vient, et surtout, comment nous pouvons la surmonter. Nous parlerons également de l'efficacité de l'hypnose pour reprogrammer notre esprit et adopter une relation plus saine avec la nourriture.

Pour illustrer ce sentiment, Sophie, une auditrice de 30 ans, partage son histoire touchante et ses difficultés avec la culpabilité alimentaire. À travers son témoignage, nous explorerons les raisons émotionnelles, sociales et culturelles qui alimentent cette culpabilité et comment l'hypnose peut aider à s'en libérer.

Installe-toi confortablement, prends une grande respiration, et prépare-toi à découvrir comment te libérer de la culpabilité alimentaire pour de bon.

Hypno'morphose avec Anaïs Valadon – Ton podcast de transformation par l'hypnose, pour comprendre tes kilos émotionnels et tes émotions.

Bonne écoute ! 🌿✨

RÉFÉRENCES DE L'ÉPISODE:

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Si tu te retrouves à lutter contre des nuits sans sommeil, à te sentir épuisée et stressée en permanence, si la peur de l’échec et le perfectionnisme te paralysent, ou même si tu souffres de problèmes digestifs inexpliqués, sache que tu n'es pas seule.

L’anxiété se cache partout, et aujourd’hui, je t’aide à mieux comprendre son message pour pouvoir t’en débarrasser durablement.

🌟 Reste bien jusqu’à la fin de l'épisode car je vais te donner cinq conseils pratiques pour apaiser ton anxiété et retrouver un équilibre dans ta vie. 🌟

Alors, installe-toi confortablement, et c’est parti.

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✨ Dans cet épisode, on va parler de :

Décodage émotionnelle , blocages émotionnelles, amour, hypnose, relations amoureuses, épanouissement, amour durable, amour de soi, hypnothérapie, émotions

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Est-ce qu'il t'est déjà arrivé de réagir de façon exagérée à des petites surprises du quotidien ? Ou peut-être que parfois, tu te sens un peu maladroite sans savoir pourquoi ? Ces situations peuvent être liées à des réflexes archaïques qui sont restés actifs bien au-delà de leur utilité.

Dans cet épisode d'hypno'morphse, je t'invite à explorer avec moi le lien entre l'hypnothérapie et les réflexes archaïques.

J'ai l'honneur de recevoir Lucas Bourguignon, un expert reconnu dans ce domaine, qui va partager avec nous ses connaissances profondes pour nous aider à comprendre ces réflexes qui nous suivent depuis l'enfance et influencent notre comportement d'adulte.

Ensemble, avec l'aide de Lucas et de l'hypnose, nous allons découvrir comment ces vieux réflexes peuvent être apaisés et intégrés, pour que tu puisses te sentir plus calme et maîtresse de tes réactions.

Ce sera un moment pour toi de comprendre et de transformer des aspects de toi qui jusqu'ici te semblaient échapper à ton contrôle.

Si tu veux voir l'étendu des connaissances de Lucas, tu peux le retrouver sur Instagram @lucas_bourguignon_conferencier

Bonne écoute !

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Est - ce qu'il t'ait déjà arrivé de pleurer sans vraiment savoir pourquoi ? Ou même manger parce que ton ex mari t'a fait une réflexion ?

Le point commun entre tout ça ? LES ÉMOTIONS.

Et avec le déploiement du développement personnel, on a cru à tort qu'il fallait "gérer les émotions".

C'est pourquoi dans cet épisode, je vais te parler des émotions mais aussi comment l'hypnose peut t'accompagner dans tes émotions non pas pour les gérer pour pour apprendre à cohabiter avec.

Bonne écoute !

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Souvent, on me demande, par où je commence en hypnose..? Je suis complètement perdu , il existe tellement de choses ...

Aujourd'hui, je te guide pour t'expliquer à la fois pourquoi on est perdu quand on voit ce qu'il existe en hypnose mais je te donne également les clés pour dissiper le brouillard sur tes blocages afin d'aller débloquer ta problématique grâce à l'hypnose.

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Comment l'hypnose peut transformer notre vie, surtout quand il s'agit de perdre du poids et de se libérer de l'alimentation émotionnelle?

Je te partage cela car j’ai moi-même découvert la puissance incroyable de l'hypnose, et je suis convaincue que ça peut t'aider tout autant.

Je sais à quel point il peut être difficile de se retrouver dans un cycle sans fin de régimes qui promettent monts et merveilles mais finissent par nous laisser avec un sentiment d'échec et un cœur lourd.

C’est là que l'hypnose entre en jeu. Imagine pouvoir te libérer de ces chaînes, de cette alimentation émotionnelle qui semble parfois prendre le dessus sur notre volonté. Je te promets, c'est possible.

L'hypnose m'a appris à écouter vraiment mon corps, à distinguer la faim physique de la faim émotionnelle, et à choisir des aliments qui nourrissent non seulement mon corps mais aussi mon âme. Je veux te montrer comment tu peux faire de même, comment tu peux utiliser l'hypnose pour transformer ta relation à la nourriture et à toi-même.

Et tu sais quoi ? Cela va bien au-delà de la nourriture. L'hypnose m'a offert des boosts incroyables d'estime de soi et d'acceptation de soi. Plutôt que de me battre contre mon reflet dans le miroir, j'ai appris à m'aimer et à m'apprécier pour qui je suis vraiment, au-delà des chiffres sur la balance. Je suis là pour te dire que tu peux vivre cette transformation aussi.

Dans cet épisode, je vais te guider à travers les premiers pas pour intégrer l'hypnose dans ta vie.

Je veux que tu saches que tu n'es pas seul(e) dans cette aventure. Je suis passée par là, et je suis ici pour partager avec toi tout ce que j'ai appris.

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Suite à mon sondage, vous m'avez demandé d'interviewer Céline Bergamini, une personne extraordinaire qui pratique la Kundalini Activation.

Tu ne sais pas ce que c'est ? Écoute l'épisode du jour on va tout t'expliquer aujourd'hui.

Céline va également, te confier sa vie, son parcours et comment l'hypnose l'accompagne sur son parcours malgré son métier de thérapeute.

Notre échange passionnant va vous montrer, que vous aussi, malgré vos blocages, vos maux, vos erreurs vous avez le droit à une transformation personnelle profonde.

Pour la retrouver et découvrir son travail : @celine.kundaliniactivation sur Instragram

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Aujourd'hui, un épisode de podcast sur Hypno'morphose un peu différent : je vous offre une séance d'hypnose pour enfin penser à vous.

Il s'agit d'un court extrait de ce qu'est l'hypnose. J'ai volontairement choisi un thème global mais je suis heureuse de vous dire que vous pouvez traiter également les blocages sur l'alimentation émotionnelle, la gestion du poids ou pour vous aider à décoder et soulager les maux de votre corps pour une transformation personnelle.

Alors asseyez-vous confortablement, prenez une couverture, des écouteurs, si vous le souhaitez et c'est parti pour une séance d'hypnose avec vous-même.

Dans l'épisode, je vous indique qu'il y a une séance d'hypnose plus longue à votre disposition sur mon site, vous pouvez la retrouver ici : https://anaisvaladon.com/products/boost-faire-de-ses-faiblesses-une-force?_pos=1&_sid=585bb7b1c&_ss=r

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Cet épisode spécial vous invite à explorer le voyage transformationnel que constituent les séances d'hypnose, le décodage émotionnel, et le dépassement des blocages émotionnels.

Avant de plonger dans l'inconnu, ressentez-vous de l'excitation ou de l'inquiétude ? Êtes-vous curieux de ce que l'hypnose peut révéler sur vous-même ?

Nous discutons de ce à quoi s'attendre :

• avant,

• pendant,

• et après une séance d'hypnose,

  
  

  en dissipant les mythes et en mettant en lumière la puissance de cet outil de transformation personnelle.

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