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Explore every episode of the podcast Humains - Le monde change, nos relations aussi.

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#SUMMEREPISODE â˜€ïžđŸŒŽ 4/4 - Chapitre 3 de mon livre Le couple est mort, Vive le couple !12 aoĂ»t 202400:09:44

Dernier Ă©pisode de notre sĂ©rie estivale d’Humains, consacrĂ© Ă  la sortie de mon livre Le couple est mort, Vive le couple !, disponible depuis dĂ©but juillet sur Amazon Kindle.

AprĂšs vous avoir partagĂ© l’introduction et les deux premiers chapitres, oĂč nous avons explorĂ© l’amour Ă  travers mon expĂ©rience personnelle et l’histoire de la mise en couple, nous abordons cette semaine un thĂšme crucial : l’importance de la rencontre pour les humains. Comment les 15 derniĂšres annĂ©es ont-elles dĂ©finitivement changĂ© notre maniĂšre de rencontrer l’autre ? Rejoignez-moi pour ce dernier Ă©pisode et plongez dans une rĂ©flexion sur l’évolution des rencontres Ă  l’ùre digitale.

Ce livre de 140 pages propose une rĂ©flexion approfondie sur l’évolution de nos relations, pour mieux comprendre nos histoires d’amour et vivre une sexualitĂ© vĂ©ritablement Ă©panouie.

⁠Le lien pour vous procurer mon livre sur Amazon

#SUMMEREPISODE â˜€ïžđŸŒŽ 3/4 - Chapitre 2 de mon livre Le couple est mort, Vive le couple !05 aoĂ»t 202400:10:34

Pourquoi se met-on en couple ?

C’est une question qui m’a rapidement traversĂ© l’esprit en Ă©crivant mon livre. Pour comprendre le prĂ©sent, il est essentiel de se replonger dans le passĂ©. Dans ce troisiĂšme Ă©pisode, avant-dernier de notre sĂ©rie d’étĂ©, je vous propose le deuxiĂšme chapitre de mon essai, intitulĂ© “Couple et mariage”.

Disponible en version audio, cet Ă©pisode explore les origines et l’évolution de ces institutions. Ne manquez pas ce voyage fascinant Ă  travers le temps pour mieux saisir les enjeux actuels de nos relations.

Ce livre de 140 pages propose une rĂ©flexion approfondie sur l’évolution de nos relations, pour mieux comprendre nos histoires d’amour et vivre une sexualitĂ© vĂ©ritablement Ă©panouie.

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#SUMMEREPISODE â˜€ïžđŸŒŽ 2/4 - Chapitre 1 de mon livre Le couple est mort, Vive le couple !30 juil. 202400:11:03

Cette semaine, je vous propose l'épisode 2 de notre série d'été.

Tout au long de cette saison estivale, je vous invite Ă  dĂ©couvrir 4 Ă©pisodes spĂ©ciaux, inspirĂ©s des 4 premiers chapitres de mon livre Le couple est mort, vive le couple !, disponible sur Amazon Kindle. Vous pouvez vous le procurer soit via la liseuse Kindle, soit via l’application Kindle.

Je termine actuellement l’enregistrement de la version audio du livre, et je suis ravi de partager avec vous les premiùres pages à travers ce podcast. Cette semaine, nous plongeons dans le chapitre 1 : “L’amour au premier regard”.

Ce livre de 140 pages propose une rĂ©flexion approfondie sur l’évolution de nos relations, pour mieux comprendre nos histoires d’amour et vivre une sexualitĂ© vĂ©ritablement Ă©panouie.


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#SUMMEREPISODEâ˜€ïžđŸŒŽ 1/4 - J'ai Ă©crit un livre sur le couple, voici l'introduction ! 23 juil. 202400:12:50

Deux mois sans Ă©pisode, ce n’est Ă©videmment pas trĂšs sĂ©rieux, mais j’ai une bonne excuse : je terminais l’écriture d’un essai sur l’évolution de nos relations. CoĂŻncidence ou pas, c’est justement le thĂšme de ce podcast ! Le monde est drĂŽlement bien fait.

Lien pour télécharger mon livre !

Comme vous le savez, je suis fascinĂ© par les relations amoureuses, familiales, amicales et rĂ©crĂ©atives que nous nouons au cours de la vie. Nos interactions Ă©voluent, et il se passe quelque chose de particulier dans l’époque actuelle. Nous vivons dans un univers digitalisĂ© qui promet de nous connecter au monde entier, et pourtant, la solitude, la crispation, la radicalitĂ© et la fatigue des applications de rencontre explosent. On remet en question la maniĂšre dont nous concevons le couple et vivons notre intimitĂ©, ce qui nous laisse sans repĂšres contemporains pour ĂȘtre heureux avec tout ça. C’est ce que j’ai voulu explorer dans ce livre, pour vous donner des clĂ©s et vous inciter Ă  rĂ©flĂ©chir, afin de mieux comprendre le monde dans lequel nous vivons.

Le couple est mort, Vive le couple ! est dĂ©sormais disponible sur Amazon Kindle. Si vous n’avez pas de Kindle, vous pouvez tĂ©lĂ©charger l’application pour l’obtenir. J’enregistre actuellement la version audio, une premiĂšre pour moi. Partagez-moi vos impressions sur le rythme, l’intonation et tout ce que vous en pensez, cela m’aidera Ă  m’amĂ©liorer ! Jusqu’à la fin de l’étĂ©, je vous propose en exclusivitĂ© l'introduction et les trois premiers chapitres avant d’attaquer la saison 2 d’Humains dĂšs la rentrĂ©e.

Bel Ă©tĂ© ! ☀


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#16 - Burnout : La résilience au contact du monde (avec Philippe Lardellier auteur et coach)08 mai 202401:11:12

Vous allez adorer cet Ă©pisode ! (mĂȘme avec ma voix cassĂ©e)

C'est l'histoire d'un homme heureux dont le corps, tout à coup, a dit STOP. La vie de Philippe Lardellier bascule à 48 ans à la suite d'un burnout qui ne lui laisse pas d'autre choix que de changer sa vie, de plonger profondément en lui afin de rayonner à nouveau sur le monde dont il a fait le tour pendant 1 an.

Récit d'un tour du monde intérieur, 12H21 aux éditions Aluna est un livre intime, puissant et délicat sur son voyage initiatique à travers le globe, un voyage intérieur et extérieur dont on parle pendant un peu plus d'une heure dans cet épisode 16 d'Humains.

#15 - Couple : Pourquoi notre époque est si spéciale ? (avec le sociologue Pascal Lardellier)25 avr. 202400:47:52

"Plus le temps passe et moins les couples sont faits pour durer."

C'est le résumé de cette conversation passionnante avec le sociologue Pascal Lardellier, professeur à l'université de Bourgogne à Dijon, auteur de nombreux essais, spécialiste de la rencontre en ligne et auteur de nombreux essais dont "S'aimer à l'heure des masques et des écrans" publié en 2022 aux éditions de l'Aube.

Pascal vient de publier son premier recueil de nouvelles, "Le Temps des terrasses".


EXTRAIT - #13 - "Dans un couple il faut parler de l'intimité comme de n'importe quel sujet" (Lucie Broto co-fondatrice de Melba 23 mars 202400:03:54

Pour la plupart d'entre nous, la sexualité occupe une place à part dans notre vie de couple.

Dans cette intimité partagée se niche souvent une part importante de nos doutes, de nos peurs et de notre ego, limitant le potentiel d'une vie épanouissante en couple.

La peur de se livrer sans filtre, de se prendre un refus ou encore d'ĂȘtre jugĂ©. C'est pour encourager les couples Ă  Ă©changer librement ensemble et Ă  amĂ©liorer nos relations sentimentales que Melba a Ă©tĂ© créé.

Dans cet extrait de l'épisode 13, en ligne depuis jeudi, nous évoquons avec sa co-fondatrice le manque de communication au sujet de l'intime dans un couple.

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#13 - Il est temps d'enrichir l'intimité de votre couple ! (avec Lucie Broto, co-fondatrice de l'application Melba)21 mars 202400:42:28

Et si, aprÚs les applications de rencontres, émergeaient des applications dédiées à la gestion de nos relations amoureuses ?

Elles existent dĂ©jĂ , des applications telles que l'amĂ©ricain Official, acquis par le gĂ©ant Bumble en 2023, s'engagent Ă  accompagner les couples au quotidien : partage de photos, souvenirs, organisation de voyages, et mĂȘme discussions sur des sujets sĂ©rieux comme l'intimitĂ©, voire l'orientation vers une thĂ©rapie de couple.

L'intimité au sein d'un couple varie d'une personne à l'autre, mais ce qui distingue l'amitié d'une relation amoureuse c'est le partage de l'intime.

Je compte déposer la définition suivant, le couple : c'est le l'amitié toute nue. Une nudité tant sur le plan physique que sentimental.

Une couple c'est savoir s'ouvrir entiĂšrement et sans retenue, Ă  l'autre.

Dans le domaine de l'intimité, de nouvelles applications commencent à émerger. Parmi elles, Melba se distingue en proposant d'accompagner les couples dans le développement de leur sexualité à travers des guides érotiques.

C'est le thÚme de l'épisode 13 d'Humains dans lequel je reçois Lucie Broto, co-fondatrice de Melba.

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#12 - Votre prochain date n'en sera pas un (avec Maxime Barbier CEO de Timeleft) 14 mars 202400:50:13

Un ĂȘtre-humain vit en moyenne 4200 semaines 

Si vous avez 25 ans, vous en avez déjà vécu 30%

Si vous en avez 40,  49%

Vous la sentez cette urgence de profiter de chaque instant ? 

C’est face Ă  ce constat profondĂ©ment intime du temps qu’il nous reste Ă  vivre, qu’est nĂ© Timeleft.

Une app qui nous propose de dĂźner au restaurant, chaque mercredi, avec des inconnus.

Initialement pensĂ©e comme une communautĂ© mettant en relation les personnes avec les mĂȘmes rĂȘves, Timeleft a affinĂ© sa vision au cours des 4 derniĂšres annĂ©es avant de littĂ©ralement exploser ces derniers mois et de s’imposer comme le remĂšde Ă  la solitude gĂ©nĂ©rĂ©e par notre mode de vie absorbĂ© par les Ă©crans et  les app de dating.
Timeleft n’en est pas une, en tout cas pas officiellement, voyez-lĂ  comme une app de rencontre au sens Ă©tymologique : le fait de rencontrer quelqu’un sur son chemin.

Timeleft reconnecte surtout au rĂ©el, Ă  la dĂ©couverte de l’autre et ce qui compte le plus dans la quĂȘte du bonheur, les liens que l’on crĂ©e les uns avec les autres.
Humain, épisode 12 avec Maxime Barbier, co-fondateur et CEO de Timeleft. 


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EXTRAIT - #12 - "Tu te confies plus Ă  un inconnu qu'Ă  tes meilleurs potes" (Maxime Barbier, CEO de Timeleft)13 mars 202400:08:27

La seule chose qui vous sépare d'une nouvelle amitié est un simple 'Hello'.

Cette semaine dans Humains je reçois Maxime Barbier, co-fondateur et CEO de Timeleft, la nouvelle expérience de rencontre qui vous reconnecte avec le réel et les autres par un concept simple : Un dßner avec 5 inconnus.

Initialement pensĂ©e comme une communautĂ© mettant en relation les personnes avec les mĂȘmes rĂȘves, Timeleft a affinĂ© sa vision au cours des 4 derniĂšres annĂ©es avant de littĂ©ralement exploser ces derniers mois et de s’imposer comme le remĂšde Ă  la solitude gĂ©nĂ©rĂ©e par notre mode de vie absorbĂ© par les Ă©crans et les app de dating.


Humain, épisode 12 avec Maxime Barbier, co-fondateur et CEO de Timeleft en ligne jeudi 15 mars !

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#11 - Small talk autour des dates avec Esther aka @lavraiemeufcool07 mars 202400:42:27

Dans cet épisode 11 en compagnie d'Esther, créatrice du compte Instagram @lavraiemeufcool (absolument génial !) nous parlons ensemble des sujets basics dans les dates qui ne sont pas aussi anecdotiques que l'on pourrait le penser. Car oui ! Le fameux moment de l'addition ou du statut d'une relation sont toujours des sujets !


Small talk autour du dating cette semaine dans Humains.


Enjoy!


💭 Takeaways :

  • Personne d'autre que nous ne peut rĂ©soudre nos problĂšmes, il est donc essentiel de travailler sur soi-mĂȘme.
  • La question de l'exclusivitĂ© et du statut de couple peut varier en fonction des personnes et des expĂ©riences vĂ©cues.
  • La question de qui doit payer lors d'un date peut ĂȘtre dĂ©licate !
  • Il est important d'accepter que tout le monde ne ressent pas les mĂȘmes choses et de ne pas prendre un rejet comme une remise en cause de sa valeur personnelle. Le rejet et la rupture peuvent ĂȘtre douloureux, mĂȘme dans des situations oĂč l'on n'est pas vraiment investi Ă©motionnellement.
  • L'expĂ©rience permet de dĂ©velopper une carapace et de mieux gĂ©rer les relations et les rejets.
  • Les rencontres peuvent ĂȘtre enrichissantes, mĂȘme si elles ne se transforment pas en relations amoureuses.


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Extrait - #11 - Et si votre date vous abandonnait ? (avec Esther @lavraiemeufcool)06 mars 202400:03:39

En ce mercredi, comme chaque semaine, un extrait du prochain épisode d'Humains en ligne demain jeudi (ça aussi, comme toutes les semaines).

En ce début du mois de mars, je reçois Esther créatrice du compte Instagram @lavraiemeufcool sur lequel elle parle de date, de friendzone, d'engagement et de sport automobile. Bref, des choses de la vie.

Petite mise en situation, fermez les yeux et imaginez la scĂšne :

Vous ĂȘtes en date et votre crush par aux toilettes pour ne plus jamais revenir.

Quelle serait votre réaction ?


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(ça fait toujours sont petit effet plaisir)


EXTRAIT - #10 - "Nous sommes passés d'une sexualité sociale à une sexualité plaisir" feat. Flore Cherry, Charlotte @lacelibatairelavraie, Kevin et Joseph02 mars 202400:09:30

C'est samedi ! Le weekend débute par une analyse intéressante sur la sexualité en 2024.

L'extrait est issu de l'épisode 10 d'Humains, en ligne comme chaque semaine, depuis jeudi.

On y parle notamment de la grande enquĂȘte de l'IFOP sur la sexualitĂ© des Français, du cĂ©libat et de l'importance de la solitude.

Autour du plateau virtuel d'Humains cette semaine :

- ⁠Flore Cherry⁠ (journaliste et entrepreneur de l'intime).

- Charlotte du compte Instagram ⁠@lacélibatairelavraie⁠.

- Kevin Data Scientist et humain avant tout, il souhaite rĂ©volutionner la solitude đŸ„°

- Joseph, homme de bien.


Humains épisode #10 : Intimité, rencontres et solitude.

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#10 - Intimité, rencontres et solitude feat Flore Cherry, Charlotte (@célibatairelavraie) et des copains. 29 févr. 202401:07:46

Un Ă©pisode long (1:07), fourni (4 guests), il n'en fallait pas moins pour aborder la derniĂšre enquĂȘte de l'IFOP sortie en fĂ©vrier sur la sexualitĂ© des Français.

On parle également de célibat, d'amour, de solitude ou encore du concept de "Boy Sober" inventé par la comédienne New Yorkaise Hope Woodard.

Tout cela dans une ambiance chamarrĂ©e et respectueuse ❀

Autour du plateau virtuel d'Humains cette semaine :

- Flore Cherry (journaliste et entrepreneur de l'intime).

- Charlotte du compte Instagram @lacélibatairelavraie.

- Kevin Data Scientist et humain avant tout, il souhaite rĂ©volutionner la solitude đŸ„°

- Joseph, homme de bien.


Humains épisode #10 : Intimité et solitude

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EXTRAIT - #10 - "Boy Sober" : Et si on arrĂȘtait les mecs ? (avec @lacĂ©libatairelavraie)28 fĂ©vr. 202400:05:33

Attention, nouveau concept is coming !

Connaissez-vous le "Boy Sober", c'est une expression inventée par la comédienne américaine Hope Woodard pour parler de la derniÚre année quelle a passé loin de toute relation (sentimentale, sexuelle, ...) avec les hommes.

Une experience qui a transformé ses derniers mois comme les plus merveilleux de sa vie.

Cet extrait vient de l'épisode 10 d'Humains en ligne jeudi 29 février dans lequel on parle également de célibat, d'amour et de solitude.

Tout cela dans une ambiance chamarrĂ©e et respectueuse ❀

Autour du plateau virtuel d'Humains cette semaine :

- ⁠Flore Cherry⁠ (journaliste et entrepreneur de l'intime).

- Charlotte du compte Instagram ⁠@lacélibatairelavraie⁠.

- Kevin Data Scientist et humain avant tout, il souhaite rĂ©volutionner la solitude đŸ„°

- Joseph, homme de bien.


Humains épisode #10 : Intimité et solitude feat Flore Cherry, Charlotte (@célibatairelavraie) et des copains.

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#9 - Allons-nous bientÎt tomber amoureux d'une IA ? (avec Damien Douani)21 févr. 202400:54:35

Un épisode garanti sans charabia technique et (presque) sans référence à Black Mirror ! L'entrée fracassante de l'Intelligence Artificielle dans nos vies n'est que le prélude d'un changement plus général de nos usages à moyen terme.

Cette Ă©volution technologique, comme toutes les prĂ©cĂ©dentes, aura Ă©galement une influence sur nos relations et notre maniĂšre d'interagir les uns avec les autres (et peut-ĂȘtre pour la premiĂšre fois de l'histoire, d'entretenir des relations avec des machines Ă  l'instar du film HER ?).

Le CEO de Google compare l'IA à la maßtrise du feu et à l'invention de l'électricité. Un petit truc, quoi.

Dans ce neuviÚme épisode d'Humains, je reçois Damien Douani. Fondateur du cabinet de conseils Lab36, enseignant, responsable innovation et partenariat chez Naratiiv, l'école des nouveaux récits médiatiques.

Vous le retrouvez rĂ©guliĂšrement dans le podcast Les Éclaireurs du numĂ©rique et sur BFM Business. Damien est spĂ©cialisĂ© sur l'impact des technologies sur notre quotidien.

Dans cet épisode vous entendrez une courte retrospective des points de bascule technologiques sur ces 30 derniÚres années, d'explication sur ce qu'est l'IA et de projections sur son impact dans les prochaines années.

Un épisode passionnant !


💭 Takeaways :

  • L'arrivĂ©e d'Internet a marquĂ© un point de bascule technologique, permettant de se connecter Ă  l'information et d'interagir avec d'autres personnes Ă  distance.
  • Les rĂ©seaux sociaux ont rĂ©volutionnĂ© nos interactions sociales en nous permettant de communiquer avec des personnes que nous ne connaissions pas auparavant.
  • Les smartphones ont changĂ© nos habitudes de communication en nous rendant constamment connectĂ©s et joignables.
  • Les rĂ©seaux sociaux ont un impact sur notre attention et peuvent crĂ©er une dĂ©pendance, ce qui soulĂšve des questions sur la santĂ© mentale et la santĂ© publique. L'IA a un impact significatif dans nos vies et va continuer Ă  changer notre quotidien.
  • L'IA vise Ă  reproduire le raisonnement humain et Ă  rĂ©soudre des problĂšmes de maniĂšre autonome.
  • L'IA gĂ©nĂ©rale est une Ă©volution de l'IA actuelle, visant Ă  crĂ©er une machine capable de rĂ©pondre Ă  toutes sortes de questions et de rĂ©soudre des problĂšmes complexes.
  • L'IA peut ĂȘtre utilisĂ©e dans les applications de rencontre pour amĂ©liorer l'expĂ©rience des utilisateurs et dĂ©tecter les comportements malveillants.
  • L'avenir des smartphones pourrait ĂȘtre marquĂ© par des interfaces plus immersives, telles que des lunettes ou des casques intelligents. L'assistant intelligent est en constante Ă©volution et pourrait devenir un compagnon numĂ©rique personnalisĂ©.
  • Apple a une influence majeure sur les marchĂ©s et peut façonner l'industrie de la technologie.
  • Les sĂ©ries tĂ©lĂ©visĂ©es comme 'Upload' et 'Years and Years' posent des questions intĂ©ressantes sur l'avenir de l'IA.
  • La robotique et les IA peuvent jouer un rĂŽle important dans l'aide aux personnes ĂągĂ©es.
  • La question de l'Ă©ternitĂ© numĂ©rique et de la responsabilitĂ© des citoyens face aux IA est cruciale.

Humains épisode #9 : Allons-nous bientÎt tomber amoureux d'une IA ?

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EXTRAIT - #9 - L'Intelligence Artificielle est-elle capable de sentiments ? (avec Damien Douani)20 févr. 202400:05:39

L'entrée fracassante de l'Intelligence Artificielle dans nos vies n'est que le prélude d'un changement plus général de nos usages à moyen terme.

Cette Ă©volution technologique, comme toutes les prĂ©cĂ©dentes, aura Ă©galement une influence sur nos relations et notre maniĂšre d'interagir les uns avec les autres (et peut-ĂȘtre pour la premiĂšre fois de l'histoire, d'entretenir des relations avec des machines Ă  l'instar du film HER ?).

Extrait de l'épisode #9 d'Humains avec comme invité cette semaine Damien Douani Fondateur du cabinet de conseils Lab36, enseignant, responsable innovation et partenariat chez ⁠Naratiiv⁠, l'école des nouveaux récits médiatiques.

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#8 - L'amour c'est comme des petits pots de confiture ? (avec Claudia de @Selfloveprojectfr)14 févr. 202400:39:38

Si la vie c'est comme une boĂźte de chocolat, alors peut-ĂȘtre que l'amour c'est comme des petits pots de confiture. đŸ«™

Assainir ses relations amoureuses, lùcher prise, célibat, estime de soi, dépendance affective ou encore l'amour romantique sont autant de sujets que nous abordons en ce jour inutile de la Saint-Valentin dans ce huitiÚme épisode d'Humains en compagnie de Claudia Colombani, coach en relation amoureuse.

Vous la retrouvez sur son compte Instagram @Selfloveprojectfr et depuis le mois de janvier sur papier avec son livre « Je reprends le pouvoir sur ma vie amoureuse » aux éditions Eyrolles.


💭 Takeaways

  • L'estime de soi est essentielle pour construire des relations saines et satisfaisantes.
  • Le cĂ©libat peut ĂȘtre un espace prĂ©cieux pour se connaĂźtre et se dĂ©velopper.
  • Le lĂącher prise ne signifie pas abandonner, mais plutĂŽt se concentrer sur ce qui est dans notre zone de responsabilitĂ©.
  • Les applications de rencontres peuvent ĂȘtre un outil supplĂ©mentaire pour Ă©largir son cercle social, mais il est important de ne pas mettre tous ses espoirs dans ces plateformes. Les usages des applications de rencontre sont segmentĂ©s en fonction des besoins et des objectifs des utilisateurs.
  • La dĂ©pendance affective est souvent surestimĂ©e et mal comprise, ce qui peut conduire Ă  des Ă©tiquetages erronĂ©s.
  • Il est important de prendre en charge ses propres besoins Ă©motionnels et de ne pas les dĂ©lĂ©guer entiĂšrement Ă  un partenaire.
  • Les frustrations dans les relations amoureuses peuvent ĂȘtre liĂ©es Ă  des difficultĂ©s de communication, Ă  un manque de tendresse et Ă  des conflits non rĂ©solus.


Humains épisode #8 : L'amour c'est comme des petits pots de confiture ?


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EXTRAIT - #8 - L'amour romantique c'est nul ! (avec Claudia Colombani de @selfloveprojectfr)13 févr. 202400:04:52

A la veille d'une journée de Saint-Valentin qui laisse absolument tout le monde indifférent, je vous partage un extrait du huitiÚme épisode d'Humains (disponible mercredi 14 février de l'an 2024) dans lequel je reçois la coach en relation amoureuse Claudia Colombani, vous la retrouvez sur son compte Instagram ⁠@Selfloveprojectfr⁠ et depuis le mois de janvier sur papier avec son livre « Je reprends le pouvoir sur ma vie amoureuse » aux éditions ⁠Eyrolles⁠.

Dans cet extrait, échange sur l'arnaque de l'amour romantique !

Dans un Ă©lan de courtoisie et de bienveillance, je vous invite Ă  vous abonner Ă  Humains et lui attribuer une note depuis la plateforme d'oĂč vous l'Ă©coutez ! ⭐⭐⭐⭐⭐

#7 - Les Français ont-ils unfollow la sexualité ? (avec François Kraus de l'IFOP)06 févr. 202400:19:35

Les Français font de moins en moins l'amour.

C'est ce que rĂ©vĂšle une enquĂȘte de l'IFOP commandĂ©e par la firme suĂ©doise de jouets pour adultes Lelo.

  • 76% des Français (qui ont dĂ©jĂ  eu au moins une fois une relation sexuelle) ont fait l’amour sur les 12 derniers mois. Une chute de 15 points par rapport Ă  2006. 📉
  • Chez les 18/24 ans : 25% n’ont eu aucun rapport dans l'annĂ©e, soit 5 fois plus en presque 20 ans.

Le rĂ©armement dĂ©mographique souhaitĂ© par Emmanuel Macron devra peut-ĂȘtre attendre mais cette baisse de frĂ©quence des rapports en France (tendance Ă©galement observĂ©e aux US) est-elle une si mauvaise nouvelle ?

Le temps d'attention que nous accordons aux écrans est une des causes mais elle n'est pas la seule.

L'émancipation des femmes, la montée de l'asexualité, l'usure des app de dating et enfin une tendance de fond privilégiant la qualité à la quantité sont autant des raisons solides expliquant que nous accordons à la sexualité une place moins essentielle à notre épanouissement que nous le faisions par le passé.

Bienvenue dans la gĂ©nĂ©ration Netflix and Sleep ? 🌙😮


💭 Takeaways

  • La rĂ©cession sexuelle en France est due Ă  l'Ă©volution des normes et des attentes sexuelles, Ă  l'omniprĂ©sence des Ă©crans et des applications de dating, ainsi qu'au retour aux traditions et Ă  la valorisation de la retenue sexuelle.
  • Les jeunes sont particuliĂšrement touchĂ©s par cette baisse de l'activitĂ© sexuelle, prĂ©fĂ©rant d'autres formes de divertissement.
  • Cette tendance au dĂ©sarmement dĂ©mographique pose des questions sur l'avenir de la sexualitĂ© en France.
  • Il est important de prendre en compte les Ă©volutions sociĂ©tales et technologiques dans l'analyse de la rĂ©cession sexuelle.

Humains épisode #7 : Les Français ont-ils unfollow la sexualité ?

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EXTRAIT - #2 - Les conseils ultimes pour une belle rencontre (avec @lacelibatairelavraie)02 févr. 202400:09:30

Moins de 10 minutes pour un condensé de conseils qualitatifs (amateurs d'allitérations, faites-vous plaisir !) en compagnie de Charlotte, créatrice de la communauté @lacélibatairelavraie sur Instagram) autour des app de dating et des rencontres pour mieux les appréhender, mettre toutes les chances de votre cÎté et vivre une belle relation. Rien que ça.

Cet Ă©pisode est extrait de l'Ep. #2 d'HUMAINS enregistrĂ© en Juillet 2023 et Ă  retrouver ici-mĂȘme en intĂ©gralitĂ©.


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EXTRAIT - #6 - La philosophie et le stoĂŻcisme font du bien !30 janv. 202400:06:20

Comme nous avons tous une consommation différente des contenus, je vous propose dorénavant, en plus du format long, des extraits piochés dans les différents épisodes d'HUMAINS.

Dans celui-ci extrait de l'épisode #6 "Et vous qu'est-ce qui vous fait du bien ?" je vous parle de ma découverte ces derniÚres années de la philosophie.

#6 - Et vous, qu'est-ce qui vous fait du bien ? (Episode en solo)26 janv. 202400:36:23

Dans cet épisode au format inédit, sans invité, juste vous et moi, je vous partage ce que je fais au quotidien pour me sentir bien.

Vous y entendrez notamment parler du Dry January, de méditation, de fasting ou encore d'une longue derniÚre partie consacrée à ma découverte de la philosophie.


On en parle dans cet épisode (ces liens ne sont pas sponsorisés ! )

- L'app pour vous désintoxiquer des app : One sec

- Pour vous initier à la méditation : Headspace

- Fasting : Zero

- Philosophie contemporaine : Charles Pépin

- Philosophie antique (StoĂŻcisme) : Marc AurĂšle - PensĂ©es pour moi-mĂȘme


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#5 - Dormez tout nu ! (avec l'entrepreneur Christel Bony) 07 déc. 202300:46:43

Ok sex is good but have you tried good sex?

Le sexe c’est bon mais avez-vous essayĂ© le bon sexe ?

Ce meme pourrait rĂ©sumer cet Ă©pisode d’Humain(s). Comme pour d’autres choses, la sexualitĂ© contemporaine semble se heurter Ă  l’évolution de notre sociĂ©tĂ© occidentale depuis la deuxiĂšme partie du XXe siĂšcle. Initialement consĂ©quence de la mise en couple : nous sommes ensemble donc nous avons une sexualitĂ©. Le sexe s’est dĂ©portĂ© en cause faisant de l’acte la porte d’entrĂ©e du couple.

Pendant longtemps l’amour et le sexe n’ont fait qu’un. Aujourd’hui ce sont deux cercles distincts de nos vies apportant un changement de paradigme Ă©norme.

Rajoutez la digitalisation des modes de rencontre (entraĂźnant avec elle de nouveaux scripts amoureux et sexuelles), la place des femmes dans la sociĂ©tĂ©, la polarisation de la pensĂ©e oĂč l’altĂ©ritĂ© est rejetĂ©e, la stimulation permanente sur n’importe quel sujet et vous avez lĂ  un sacrĂ© bazar sur lequel nous essayons individuellement de nous construire et de nous Ă©panouir.

Les sujet de prĂ©dilection de mon invitĂ© dans cet Ă©pisode sont l’empowerment et la sexualitĂ©.

Christel Bony est fondatrice de Sextechforgood, une association qui fĂ©dĂšre et accompagne les entrepreneur·e·s qui innovent pour libĂ©rer, “dĂ©tabouiser”, enrichir, diversifier et rĂ©inventer nos sexualitĂ©s. L'intime est politique !

💭 Takeaways :

  • La sex tech est un domaine d'innovation qui rencontre des obstacles en raison du patriarcat et des tabous entourant la sexualitĂ©.
  • Les confĂ©rences TED ont un impact durable et permettent de mettre en lumiĂšre des sujets importants.
  • L'engagement et le militantisme sont nĂ©cessaires pour faire avancer les questions liĂ©es Ă  la sexualitĂ© et Ă  l'Ă©galitĂ© des genres. Les femmes commencent Ă  parler et Ă  s'exprimer sur leur satisfaction sexuelle, ce qui est un signe positif de progrĂšs.
  • La sexualitĂ© doit ĂȘtre envisagĂ©e comme un projet individuel et de couple, nĂ©cessitant une communication ouverte et une exploration mutuelle.
  • Il est essentiel de dĂ©construire les stĂ©rĂ©otypes sexuels et les scripts préétablis pour permettre une sexualitĂ© Ă©panouissante.
  • La rĂ©gression des valeurs et l'Ă©volution mondiale peuvent avoir un impact sur la sexualitĂ© et les attentes sexuelles.
#4 - Une danseuse à l'Opéra (avec Eléonore Guérineau, sujet du ballet de l'Opéra National de Paris)16 nov. 202300:48:59

Certaines professions -notamment quand elles touchent aux domaines artistiques- ont une part de magie, un voile presque mystĂ©rieux comme si les femmes et les hommes qui en font leur mĂ©tier ne faisaient pas partie du mĂȘme monde que nous, d'autant plus lorsqu'il est exercĂ© dans un Ă©crin chargĂ© d’histoire.

Les danseuses et danseurs du ballet de l’OpĂ©ra National de Paris sont dans cette catĂ©gorie, mis en lumiĂšre en partie Ă  l’OpĂ©ra Garnier.

J’avais envie d’ouvrir la boite Ă  musique pour entendre la voix -gĂ©nĂ©ralement discrĂšte- d’une danseuse du cĂ©lĂšbre ballet parisien pour parler avec elle de travail, d’abnĂ©gation, d’effort, de magie et d’émotion.


Humain(s) épisode #4 avec la danseuse Eléonore Guérineau, sujet du ballet de l'Opéra National de Paris.

#3 - Qu'est-ce que notre corps dit de nous ? (avec Doris Arnold , chorégraphe et pole dancer)06 sept. 202300:45:21

La voix et les mots de l’invitĂ© pour ce troisiĂšme Ă©pisode d’Humain(s) portent en eux l’expĂ©rience de ceux qui ont vu le monde, ses diffĂ©rences, ses particularitĂ©s.

Ceux qui ont embrassé leur risque pour tenter leur chance.

Championne de France de PĂŽle Dance, vice-championne d’Europe, professeur, entrepreneuse, aussi habile pour gĂ©rer sa carriĂšre que pour glisser sur les barres verticales des night clubs.

Doris Arnold offre une image forte de sa discipline avec en filigrane un empowerment chevillé au corps.

Dans cet Ă©pisode nous allons aborder le rapport Ă  notre corps, d'acceptation, de confiance en soi, de charisme aussi, de l’importance de la discipline dans l’atteinte des objectifs mais aussi des processus pour y arriver.


#2 - L'amour c'est mieux tout seul ? (avec Charlotte du compte Instagram @lacélibatairelavraie)26 juil. 202300:45:41

Le cĂ©libat : État de quelqu'un en Ăąge de se marier et qui n'est pas mariĂ©, c’est la dĂ©finition donnĂ©e par le Larousse.

Ce qui place le couple comme étant la norme.

Pourtant, selon le dernier recensement de l’INSEE, il y aurait plus de 16 millions de femmes et d’hommes cĂ©libataires en France.

Si on zoom chez les 30/40 ans, 30% des Français n’étaient pas en couple en 2020, contre 20% en 1990, les Français sont donc de plus en plus nombreux Ă  l’ĂȘtre et pourtant ĂȘtre cĂ©libataire est encore perçu comme une anomalie Ă  un Ăąge ou le mariage et la parentalitĂ© reprĂ©sentent le schĂ©ma d’une vie rĂ©ussie.

“L’homme est un animal social” Ă©crivait Aristote.

Nous avons besoin de l’autre pour nous Ă©panouir mais le mythe de la princesse et du prince charmant fait encore des dĂ©gĂąts quand la rĂ©alitĂ© de l’amour se heurte Ă  nos rĂȘves d’enfants.

Alors avec l’ñge, que reste-il du rĂȘve et de la magie ?

Selon une Ă©tude de l’Ined l’Institut national d’études dĂ©mographiques parue en 2014 : “La formation du couple n’est pas seulement une affaire individuelle mais aussi une affaire sociale, qui dĂ©pend des normes, des valeurs et des opportunitĂ©s du contexte historique”.

Ces normes et ces valeurs font que le célibat est encore perçu en 2023 comme un état intermédiaire entre deux vies de couple. 

Pour contrer ces idĂ©es reçues, certaines voix Ă©mergent notamment Ă  travers les communautĂ©s sur les rĂ©seaux sociaux, comme mon invitĂ©e pour ce deuxiĂšme Ă©pisode d’Humain(s). 

Elle s’appelle Charlotte et fĂ©dĂšre plus de 40 000 personnes sur Instagram avec son compte @lacelibataire_lavraie.

Elle en a mĂȘme fait un livre “CĂ©libataire : mode d’emploi” Ă©ditĂ© chez Mango dans lequel elle prĂ©sente le cĂ©libat comme “parfois un peu cool mais parfois un peu chiant”, ce qui fait d’elle la “boss de fin du cĂ©libat en France”.


Références :

- Célibataire mode d'emploi par La Célibataire la Vraie

- Charles Pépin : Une rencontre

#1 - Rendez-vous en climat inconnu (avec Arthur Auboeuf, co-fondateur de TeamForThePlanet)01 juil. 202300:42:41

Le mois de juin 2023 a été le plus chaud au niveau mondial : un peu plus de 0,5 degré au-dessus de la moyenne mesurée entre 1991-2020, dépassant de loin le précédent record de juin 2019.

Mardi 4 juillet, la Terre a connu le jour le plus chaud jamais enregistrĂ© par l’humanitĂ©, tous mois confondus.

En France, 68% des nappes phrĂ©atiques sont sous les seuils normaux et l’étĂ© s’annonce trĂšs chaud, et pas que dans les t-shirts et dans les maillots.

Le grand public semble avoir pris conscience de l’urgence climatique, grĂące aux lanceurs d’alerte, aux activistes, aux femmes et aux hommes politiques, grĂące malheureusement aux effets observables : la fonte de la banquise, les inondations, les "mĂ©ga-feux" aux USA et en Australie et plus prĂšs de nous Ă  la Teste-de-Buch et Landiras en juillet 2022.

L’humanitĂ© s’aventure depuis quelques annĂ©es en climat inconnu, avec des inĂ©galitĂ©s croissantes mais un angle mort semble encore Ă©loignĂ© des prĂ©occupations : comment nous, humains, allons-nous nous adapter Ă  ces changements ? Comment allons-nous vivre les uns avec les autres ? Comment vont Ă©voluer nos relations ? Nos schĂ©mas sociĂ©taux ?

Pour en parler, je suis ravi d'accueillir pour ce premier Ă©pisode d’Humain(s) Arthur Auboeuf AKA Captain Planet, un des co-fondateurs de Team For The Planet, un fond qui investit depuis 3 ans dans des entreprises dont la mission principale est la lutte contre le rĂ©chauffement climatique.


Références :

- Team For The Planet : https://team-planet.com/fr

- The Good Life de Robert Waldinger et Marc Schulz : https://amzn.eu/d/aYQZihl

- Coolroof : https://www.coolroof-france.com/



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