Au sommaire du Débrief, les recrues phares de TOP 14 avec des stars anglaises notamment Owen Farrell, la défense en zone de Scott Robertson et Ronan O'Gara et, pour finir, la minute sport avec Duplantis et la F1.

C'est "Le Débrief de Biggy et Scalo" !

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2ème épisode du "Débrief" avec au menu le système de jeu des AllBlacks que tente de mettre en place Scott Roberston, les joueurs qui ont passé la trentaine et qui continuent à performer, et enfin, l'arrivée de joueurs internationaux en PRO D2.

C'est "Le Débrief de Biggy et Scalo" !

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On débute la nouvelle aventure de Rugby Physio avec Louis et Hugo, alias Biggy et Scalo !

Cet épisode démarre ce nouveau chapitre, sans aucun filtre : arrêter ou non Rugby Physio, l'embauche de Biggy, les nouveautés de Rugby Physio et les défis à relever.

Nouvelle aventure, c'est parti !

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Johan Demai-Hamecher nous rejoint pour ce nouvel épisode. 

Johan, c'est le capitaine de Monaco Rugby 7,  tenant du titre, qui a été élu meilleur joueur à 7 la saison dernière. Il a toujours navigué ente le rugby à 7 et le rugby à 15. Passé par l'équipe de France à 7 sur le circuit mondial, il a également joué à Auch, Tarbes et Massy ente autre. 

J'ai questionné Johan sur la façon dont il aborde son duel en 1 conte 1, et son step qui fait des ravages sur le terrain. Pour ceux qui veulent aller directement à cette partie, rendez vous à 2h43 !

Avant cela, on a retracé son parcours, depuis ses débuts à Saint-Lary-Soulan jusqu'à Monaco. Un parcours loin d'être linéaire, marqué par des hauts et des bas qui ont rendu cette aventure passionnante et inspirante.

Nous sommes aussi revenus sur sa façon d'envisager le rugby, sa fracture du rein qui a failli arrêter sa carrière, son attachement à ses racines, l'utilisation de la préparation mentale, et bien d'autres sujets.

Je vous souhaite une très bonne écoute !

Pour ne rien rater du podcast et des actualités de Rugby Physio, rendez vous sur la page instagram RugbyPhysio . Pour aller plus loin sur les skills dans le rugby, rendez vous sur le site rugbyphysio.fr . Si vous souhaitez nous soutenir, mettez 5 étoiles !

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Céline Ferer nous rejoint pour ce nouvel épisode. 

Céline, c'est 60 sélections avec le XV de France, capitaine sur la dernière coupe du monde en Nouvelle-Zélande, championne de France avec le Stade Toulousain, et bien d'autres faits marquants pendant sa carrière.

Elle est naturellement devenue la leader de touche dans toutes les équipes pour lesquelles elle a joué. Une référence reconnue dans ce domaine, que l'on a approfondi dans le moindre détail. :

Timing, annonce, stratégie, technique individuelle, plan de jeu, partage des rôles, et bien d'autres points ont été abordés.

Avant cela, on a retracé son parcours, depuis ses débuts à Bayonne jusqu'au Stade Toulousain et l'équipe de France. Un parcours quasi idéal, mais marqué par des hauts et des bas qui ont rendu cette aventure passionnante et inspirante.

Nous sommes aussi revenu sur la professionnalisation du rugby féminin, sur sa prochaine aventure en tant qu'entraîneur des avants du Stade Toulousain, de son rôle de coach sportive pour une salle de CrossFit, et de ses ambitions pour les années à venir.

Je vous souhaite une très bonne écoute !

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Dans ce nouvel épisode du podcast, on retrouve une légende absolue de notre sport, Romain Teulet.

Venez plonger dans son univers à part, fait de travail, d'acharnement et de rigueur qui lui a permis d'atteindre le plus haut niveau.

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Toulouse champion ? Bordeaux ou La Rochelle en finale ? Reprise du TOP 14 ce weekend ! Retour sur le premier choc entre les Springboks et les All Blacks avec un focus sur comment jouer les ballons de récupération, débat sur le départ des joueurs de l'hémisphère Sud et Charles Leclerc, vainqueur à Monza...

L'actu décryptée dans "Le Débrief de Biggy et Scalo"!

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Première journée de Top14 avec des grosses performances de Toulouse, Bordeaux et Clermont, la suite du Rugby Championship avec les désillusions pour la Nouvelle-Zélande et l'Australie alors que l'Afrique du Sud confirme son statut de leader de l'hémisphère Sud.

On parle aussi de Mbappé, pour faire des liens avec le rugby et le rôle d'un joueur star par rapport à l'équilibre d'une équipe. faut il faire jouer absolument toutes ses stars ? Même si elles jouent au même poste ? Faut il déséquilibrer une équipe pour un facteur X ? Grand débat !

L'actu décryptée dans "Le Débrief de Biggy et Scalo"!

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On voit, la plupart du temps, des ballons portés sur les touches à 5 mètres. Pourquoi ne pas surprendre l'adversaire en variant les combinaisons ? En tout cas, Baptiste Serin et le RCT l'ont bien compris et ça fait mouche.

Les buteurs sont déjà bien rodés en ce début de saison avec des pénalités ou des transformations qui passent dans les derniers instants des matchs. Mais comment font ces buteurs pour garder leur sang froid et maitriser leur gestuelle quand il faut faire gagner son équipe ?

Pau réagit avec un bonus, Montpellier gagne à l'extérieur, le LOU arrache les 4 points et Toulouse l'emporte sans briller...On débrief la J2 du TOP 14.

Pour finir, le cas Adrien Rabiot. Un titi parisien à l'OM, quand les valeurs et l'attachement à un club sont jetés à la poubelle.

C'est "Le Débrief de Biggy et Scalo".

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Il était devenu le plus jeune entraineur de rugby professionnel en France lorsqu'il a été nommé entraineur des avants de l'US Montauban.

Ancien talonneur, Florent Wieczorek est considéré comme l'un des entraineurs de la mêlée les plus réputés en France.

Dans cette partie, on retrace le parcours de Florent ainsi que sa manière de fonctionner sur plusieurs points :

• comment franchir le cap entre les espoirs et les professionnels

• comment manager une équipe

• comment s'adapter à un collectif

C'est Florent Wieczorek sur "Depuis Le Début" !

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Au programme du "Débrief" cette semaine :

• le fonctionnement du rugby néo-zélandais avec le High School, le Club, la Province et la Franchise. Un système bien différent du nôtre, en France, mais terriblement efficace !

• on discute de la paire de centres en EDF pour les prochains matchs du XV de France ! D'un côté, on reste classique avec Danty et Fickou, de l'autre, un peu de changement avec Moefana - Depoortère.

• La J2 du TOP 14 : Toulouse se détache déjà et Vannes tient sa première victoire à domicile.

• Les insides de Rugby Physio

Bon épisode à tous !

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La partie 2 de l'épisode avec Florent Wieczorek !

Il était devenu le plus jeune entraineur du rugby professionnel en France lorsqu'il a été nommé entraineur des avants de l'US Montauban.

Il est maintenant un des spécialistes les plus reconnus sur la mêlée et le ruck.

C'est sur le ruck, que cette deuxième partie est consacrée. Florent nous apporte toute son expertise sur le rôle du porteur de balle, celui des soutiens offensifs ou encore sur la communication autour de la zone de ruck.

C'est "Depuis le début" avec Florent Wieczorek !

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Un épisode du Débrief un peu différent aujourd'hui !

Pas de Louis mais on est avec Amadou, un grand fan du rugby anglo-saxon, qui nous fait part de ses connaissances sur la Premiership et l'United Rugby Championship (URC).

Amadou est en membre de la communauté Rugby Physio depuis plusieurs années avec qui j'échange depuis presque 3 ans sur diverses sujets.

Je voulais l'inviter pour faire la preview de ces 2 championnats en abordant la dynamique de chaque équipe, les différents transferts et les favoris pour les titres.

C'est "Depuis le début" avec Amadou !

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C'était quelque chose que je voulais absolument faire sur le podcast : inviter des professionnels de la performance pour discuter des parallèles entre leur sport et le rugby.

Elle est championne de France de badminton double, top 5 France pendant une dizaine d'années et top 50 monde. Lorraine Baumann est l'invité de "Depuis Le Début" cette semaine.

Avec elle, on a discuté de la gestion de la pression et des événements, du travail d'appuis ou encore de sa routine au service, qui est similaire à une routine qu'un buteur peut avoir lors de sa préparation.

Très heureux de pouvoir vous proposer ce format, c'est Lorraine Baumann sur "Depuis Le Début" !

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Retour de Louis dans le Débrief après une semaine de pause !

Les enseignements de la 4ème et la 5ème journée du TOP 14 :

• Toulouse qui perd 2 fois d'affilée

• l'USAP qui gagne à Aimé-Giral

• Montpellier déjà dans le dur

  
  

On parle également de Louis Bielle Bierray qui ne finit plus de progresser que ce soit à l'aile ou à l'arrière. Des qualités physiques au service d'une intelligence de jeu, le combo parfait !

Enfin, petit sujet extra-rugby : Lebron James et son fils, Bronny James, ont joué ensemble pour les Los Angeles Lakers. Une première.

C'est le débrief sur "Depuis Le Début".

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Originaire du Gers, et plus précisément de l'Isle Jourdain, Martin Page Relo est aujourd'hui international italien qui évolue au Lou Rugby.

De son arrivée au Stade Toulousain, son prêt à Carcassonne, ses 3 saisons en pro à Toulouse, son transfert au Lou et ses premières sélections au niveau international, c'est un parcours qui correspond à l'état d'esprit du joueur : ne pas se prendre la tête et se faire plaisir.

On a décortiqué sa passe de 9 en mettant l'accent sur la position des mains sur le ballon, sur le mouvement des poignets et sur les skills de travail et de répétition.

Le premier international sur "Depuis Le Début", c'est Martin Page-Relo.

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Dans cet épisode, on revient sur la dernière journée de Top14, le retour de Dupont, le mauvais timing du calendrier pour l'ASM ou encore le manque de mordant de La Rochelle et du Stade Français.

On évoque également le niveau de l'équipe de France en 2022, avec cette question : la coupe du monde a t'elle eu lieu un an trop tard ? Alors que nous étions sur le toit du monde en 2022, avec un Romain Ntamack à la baguette avant d'enchainer ses blessures.

On parle également du NPC en Nouvelle-Zélande, avec des quarts de finale aux résultats surprenant.

Enfin, on revient sur ses pénalités frappés à la limite du temps règlementaire suite à la chute du ballon (Baptise Serin par exemple dernièrement). Finalement, ne serait ce pas mieux de frapper librement, sans penser à rien ? Sans aucun protocole ? Comme ces joueurs l'ont fait à ce moment là ?

Bonne écoute !

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Il a commencé le rugby en Lorraine, plus précisément à Pont-à-Mousson, pour devenir rugbyman professionnel au Stade Toulousain.

Passé par le pôle de Dijon, il est devenu champion du monde U20 en Argentine. Une période hors du temps selon lui !

Avec Paul, on a également parlé de sa manière de travailler pour être un pilier dans le rugby moderne : être capable de jouer dans les espaces, être fort en mêlée, faire la passe de plus et bien sur, gagner les collisions.

Aujourd'hui en prêt à Provence Rugby, c'est Paul Allez sur "Depuis le début" !

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Un programme bien chargé pour cet épisode 19 du Débrief !

On réagit en live à la liste du XV de France. C'était pas prévu en début d'enregistrement mais la liste est sortie au milieu de l'épisode...On fait notre XV type en direct. En tout cas, ça fait plaisir de voir des jeunes joueurs être appelés en EDF.

On parle aussi de la J7 du Top 14 : une seule victoire à l'extérieur avec Toulouse, le CO qui est en forme et le Racing dans le dur..

Choisir la bonne combinaison c'est pas forcément celle qu'on aime mais celle qui est efficace et qui mettra en difficulté l'adversaire. "On fait cette combinaison pour se rassurer", c'est NON !

Reprise de la NBA et Verstappen qui joue avec les règles, c'est le point "autres sports" de l'épisode !

Le Débrief sur "Depuis le début" !

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Quand on dit que certains joueurs sont programmés depuis tout jeune pour le haut niveau, David Attoub a prouvé tout le contraire.

Fort d'un caractère bien trempé, David a traversé une enfance difficile avant de rejoindre l'ASM. C'est à Castres qu'il va rencontrer quelqu'un qu'il va suivre au Stade Français : Pascal Papé.

Il arrive en tant que jeune pilier dans un effectif du Stade Français XXL. 141 matchs plus tard, il est devenu une légende du club.

David Attoub, c'est une référence en mêlée et comme vous pouvez l'imaginer, on a discuté sur ce sujet. Faire converger les 8 avants dans une même direction, analyser la mêlée d'en face ou utiliser la roublardise sont au programme.

Des cités de Valence à l'âge d'or du Stade Français, c'est David Attoub sur "Depuis le début".

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Le premier joueur de rugby français drafté en MLR, la ligue de rugby nord-américaine.

Originaire de la région toulousaine, Louis Millet est formé à l'Avenir Castanéen. Après avoir fait toutes ces gammes à Castanet, Louis saisit l'opportunité de quitter la France pour le Canada.

Il va y découvrir un univers bien différent par rapport au rugby français. La musculation, la différence de gabarit, la culture du rugby au Canada, Louis nous raconte son parcours.

C'est Louis Millet sur "Depuis le début" !

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Un nouvel épisode du Débrief cette semaine avec au programme, la 8ème journée de TOP 14 :

• Belles performances de Vannes, du Stade Français ou de l'UBB à domicile

• Clermont et La Rochelle qui voyagent mal au contraire de Bayonne qui sort un match référence au LOU

• Toulouse, sans jouer à son meilleur niveau, s'impose très largement

Cette journée de TOP 14 confirme nos déceptions : pourquoi tant d'équipes font l'impasse sur certains déplacements ?

Jalibert, en grande forme, ne sera probablement pas titulaire avec le XV de France et c'est inconcevable...Quel rôle va avoir Jalibert sur cette tournée de novembre ?

Enfin, pourquoi le 50-22 a changé certains aspects du rugby ? On y répond dans l'épisode.

C'est Le Débrief sur "Depuis Le Début".

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Le niveau international, c'est une histoire de détails voire de micro-détails. Martin Page-Relo nous l'avait d'ailleurs bien précisé dans son épisode !

On parle des gestes techniques marquants du match entre les Anglais et les All Blacks. Wallace Sititi révélation de l'année ? Will Jordan, meilleur joueur du monde actuellement ?

La France et l'Irlande entre en lice ce weekend avec la réception du Japon et de la Nouvelle-Zélande. Vers une paire de centres Moefana - Gailleton ? Nous, on est plutôt hype !

Enfin, le traditionnel retour sur les matchs de TOP 14 du week-end avec Bayonne qui enchaine, Pau et le LOU qui tâtonnent, Perpignan et Clermont plein gaz à domicile !

C'est le Débrief sur "Depuis le début" !

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Après Céline Ferer, Morgane Bourgeois est la deuxième internationale française sur "Depuis le début".

Elle beigne dans le rugby depuis toute petite par l'intermédiaire d'une famille de rugbymens. A 21 ans, elle est déjà double championne de France d'Élite 1 avec le Stade Bordelais.

Meilleure marqueuse du championnat en 2023, elle contribue grandement au premier titre du Stade Bordelais.

A 19 ans, elle signe un contrat professionnel avec la Fédération Française de rugby et intègre les 32 joueuses présélectionnées pour la saison.

Buteuse, elle s'entraine régulièrement avec un certain Romain Teulet et on a donc discuté longuement de son jeu au pied et de sa méthode d'entrainement.

Très heureux de proposer ce format avec Morgane, notamment dans un contexte où le rugby féminin a besoin de plus de visibilité !

C'est Morgane Bourgeois sur "Depuis le début" !

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Parenthèse internationale cette semaine avec un programme bien chargé sur le rugby mondial.

Le XV de France ? Un gros score contre le Japon, 8 essais mais dans le fond, un jeu assez pauvre marqué par des fulgurances de certains joueurs. On a l'impression que les joueurs ne sont pas au top physiquement et ça se ressent dans la circulation offensive.

Grosse performance des Blacks et des Australiens qui vont taper les Irlandais et les Anglais chez eux. Les nations du Sud sont en forme : les Fidjiens et Argentins emboitent le pas et s'offrent 2 belles victoires à Cardiff et à Rome.

On a également parlé du système d'entraînement d'un buteur. Comment quadriller les poteaux pour améliorer sa précision et son pourcentage de réussite au tir au but ?

Enfin, petit jeu entre nous : à chaque épisode du Débrief, on établit notre XV mondial type. Aujourd'hui, on commence avec la 1ère ligne.

A écouter pour découvrir nos choix.

C'est Le Débrief sur "Depuis le début" !

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Incroyable épisode avec Jamie Cudmore. C'est grâce à lui que notre podcast s'appelle "Depuis le début" et c'était donc une évidence pour nous de l'inviter.

Une carrière professionnelle de 15 ans, dont 15 passées sous le maillot de l'ASM. Avant le rugby, il était...bucheron et membre de l'équipe juniors de ski alpin canadienne.

Jamie Cudmore, c'est l'incarnation du 2ème ligne au rugby. Athlétique, dur, physique et rugueux, parfois même un peu trop, il est devenu au fil des ans une des légendes de l'ASM.

De son arrivée à Clermont, les années Vern Cotter, les finales perdues et sa reconversion en manager sportif, on a détaillé tout son parcours.

Ravi de pouvoir vous proposer cet épisode, c'est Jamie Cudmore sur "Depuis le début" !

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France - Nouvelle-Zélande : un acte fondateur mais pas suffisant ?

Une grosse défense, une victoire avec les tripes mais un contenu offensif encore un peu trop faible par rapport au potentiel de l'équipe de France.

Les matchs internationaux nous ont offert de belles confrontations avec notamment la courte victoire de l'Irlande contre l'Argentine, les Boks en maitrise à Twickenham et les Australiens en démonstration à Cardiff.

On continue notre sélection du XV Mondial avec la deuxième ligne. Y'a plusieurs possibilités et y'a des choix forts !

C'est le Débrief sur "Depuis le début" !

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Une personnalité incroyable. De par son caractère mais aussi par sa philosophie de jeu.

Ravi d'avoir discuté avec Rémy Baget, ailier du Castres Olympique, de son parcours, de sa manière de joueur et de la finition.

Originaire du Tarn, il a découvert le rugby dans ce même département avant de partir pour le Stade Toulousain où il va devenir champion de France Cadet. Il signe ensuite à l'Aviron Bayonnais, où il va se révéler au grand public, en PRO D2 et en TOP 14.

Un électron libre sur le terrain, capable de finir des coups de manière exceptionnelle, à l'image de son essai de la victoire contre le Racing l'année dernière. On a donc parlé de la finition : comment la travailler, comment cultiver cette culture de la finition et comment sentir les coups.

C'est Rémy Baget sur "Depuis le début".

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Quelles conclusions de la tournée d'automne ?

L'Afrique du Sud intouchable, la Nouvelle-Zélande en progression, les Bleus au rendez-vous et l'Écosse en outsider, on dresse le bilan des équipes internationales.

Le TOP 14 a repris dans un week-end de doublons et ce n'est pas la même saveur. Certains équipes en ont profité quand d'autres plafonnent et se retrouvent dans le bas du classement comme Pau ou le LOU, qui nous avait surpris en début de saison.

Scott Robertson veut changer les règles d'éligibilité de sélection des joueurs néo-zélandais. On ouvre les vannes pour les néo-zélandais qui jouent à l'étranger ?

Pour terminer, on continue la sélection du XV Mondial : du beau monde et uniquement 3 joueurs à garder pour la troisième ligne !

C'est le Débrief sur "Depuis le début" !

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Le jeu à la toulousaine lui allait si bien. Des off-loads, des courses tranchantes et des appuis forts.

C'est Tala Gray qui se présente aujourd'hui sur le podcast. Né en Nouvelle-Zélande, international australien chez les jeunes puis international samoan, c'est en France, au Biarritz Olympique puis au Stade Toulousain, qu'il se révèle au grand public.

Formidable joueur offensif, on a discuté avec Tala des duels offensifs notamment des steps et des offloads. Son passage au rugby à 7 au début de sa carrière lui a permis de perfectionner ses qualités offensives.

Cet épisode est présenté par RANNA, une marque spécialiste des chaussettes anti-dérapantes. RDV sur https://ranna.fr avec le code de réduction "RUGBYPHYSIO" pour une petite surprise !

C'est Tala Gray sur "Depuis le début" !

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Un style de jeu qui fait beaucoup parlé dans le rugby : la dépossession.

Comment jouer le jeu de dépossession ? Avec quels joueurs ? Pourquoi on voit plus de dépossession au niveau international qu'au niveau national ?

Une journée de TOP 14 avec notamment l'exploit de Vannes qui s'impose à Deflandre, Toulouse et l'UBB qui gagnent "moche" ou encore Pau qui s'impose contre un concurrent direct.

On arrive chez les 3/4 sur notre XV Mondial. Au programme aujourd'hui : la charnière. Une évidence en 9 et beaucoup de discussions à l'ouverture !

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C'est le Débrief sur "Depuis le début".

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83

C'est le nombre de sélections de Dimitri Szarzewski en équipe de France. 9 tournois des 6 Nations. 3 coupes du monde.

Un parcours impressionnant qui l'a amené de Béziers à la capitale française, où il a joué pour les 2 clubs rivaux, le Stade Français et le Racing 92. 330 matchs de TOP 14 plus tard, sa reconversion en tant qu'entraineur commence par les Cadets du Racing, puis les Espoirs et enfin, les professionnels.

Dimitri Szarzewski, c'est aussi la recherche de la perfection et du détail. On a forcément parlé du lancer en touche, un geste qu'il a répété tellement de fois dans sa carrière à tel point qu'il se repose maintenant sur la théorie des "10 000 heures".

10 000 heures d'entraînement pour maitriser un geste à la perfection.

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C'est Dimitri Szarzewski sur "Depuis le début" !

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Un nouveau concept sur "Depuis le début" !

Le principe est simple : on vous partage 3 actus méconnues qui viennent principalement de l'hémisphère Sud afin de vous proposer un format court et dynamique.

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125 points marqués, 19 essais marqués sur les 2 premiers matchs de Champions Cup. Le Stade Toulousain est le favori à sa succession pour le titre. Mais comment expliquer cette supériorité et cette domination ?

On a longuement parlé du sujet en passant par un recrutement intelligent, un projet à long terme, une formation ambitieuse et une communication parfaite.

Le débrief de la deuxième journée de Champions Cup avec encore une fois des scores fleuves. Les équipes sud-africaines pas au mieux, des équipes anglaises assez irrégulières et des équipes qui se détachent déjà en tête des classements.

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C'est Le Débrief sur "Depuis le début" ! ,

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Une entrée dans les coulisses du rugby et notamment celui du Racing 92.

Justine Ehrhardt, c'est la responsable des relations média du Racing 92. Avec cet épisode, on voulait vraiment vous faire rentrer dans l'écosystème du rugby professionnel.

Les médias, les journalistes, la communication, l'image du club et des joueurs, c'est un domaine passionnant dont nous parle Justine.

Forte de longues années d'expérience en communication dans le sport, elle a notamment accompagné Teddy Rinner au début de sa carrière avant d'arriver au Racing 92 en 2021.

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C'est Justine Ehrhardt sur "Depuis le début" !

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Quel est le poste qui demande le plus de temps pour le maitriser ? Plusieurs choix entre le talonneur, le demi d'ouverture ou encore le 9.

Est-ce que la Champions Cup est favorable aux clubs français car le TOP 14 est le meilleur championnat européen ? On a également vu beaucoup d'essais dans cette première journée et on s'est posé la question de savoir si c'était grâce à la règle du bonus offensif des 4 essais marqués.

On approche de la fin du XV Mondial. Aujourd'hui, c'était la paire de centre au programme avec des gros clients en 12 mais moins d'évidences au poste de 13.

Cet épisode est présente par RANNA, notre partenaire spécialiste des chaussettes anti-dérapantes et performance. RDV sur le site https://ranna.fr avec le code promo "RUGBYPHYSIO".

C'est le Débrief sur "Depuis le début" !

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Il est considéré comme le meilleur pilier droit de TOP 14. Ce n’est pas nous qui le disons, mais des experts comme Yannick Bru ou Didier Bès.

Devenu capitaine du Stade Français pendant plusieurs saisons, Paul Alo-Emile arrive dans la capitale en 2015 pendant la coupe du monde. Coupe du monde qu'il aurait pu disputer avec les Wallabies mais une blessure à l'épaule l'en empêchera malheureusement.

Né en Nouvelle-Zélande, il va d'abord faire ses preuves aux Rebels de Melbourne en Super Rugby. 50 matchs de Super Rugby et 190 de Top 14, quoi de mieux que de parler avec Paul des différences entre le Super Rugby et le Top 14 ?

On ne spoil pas mais apparement ça se joue devant ! A travers un échange passionnant sur la mêlée, on a découvert un analyste capable de comprendre ses adversaires et de jouer avec leurs faiblesses.

On a également évoqué la dépression grave qu’il a surmonté il y a quelques années, ainsi que sa foi.

Un épisode passionnant avec un joueur hors normes et un homme rempli de convictions.

Un épisode présenté par RANNA, notre partenaire spécialiste des chaussettes anti-dérapantes et de performance.

C'est Paul Alo-Emile sur "Depuis le début" !

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Joyeux Noël à toutes et à tous, profitez bien de vos familles et de vos proches !

De notre côté, on a terminé le XV Mondial. Pas la même équipe, des choix difficiles et des grandes discussions qui ont animé le Débrief depuis quelques semaines !

Un autre débat important dans cet épisode et cela faisait longtemps qu'on devait en parler tous les 2 : le Top 14 vs le Super Rugby. Pour le coup, on a rarement été autant en désaccord car on deux visions très différentes de ces championnats.

L'épisode est présenté par notre partenaire spécialiste des chaussettes anti-dérapantes qui nous accompagne depuis début décembre, RANNA https://ranna.fr.

C'est Le Débrief sur "Depuis le début"

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Au programme cette semaine des news de l'hémisphère Sud, on discute de Jorja Miller, joueuse de 7 en Nouvelle-Zélande, de James O'Connor et d'Ardie Savea qui va connaitre une autre franchise que les Hurricanes.

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On ne présente plus Guilhem Garrigues.

Visage familier pour tous les fans de Top 14, il officie depuis 2013 à Canal +. Il a présenté et participé aux émissions que l'on connaît tous : Jour de rugby et le Canal Rugby Club.

Mais comment est-il arrivé jusque là ? Originaire de Montauban où il a joué au rugby, il a étudié à Toulouse puis à la Sorbonne. On a bien évidemment abordé de ses "skills" de journaliste.

Comment préparer une émission, sa passion du direct ou encore l'évolution du métier de journaliste. Un épisode passionnant qui vous fait rentre encore plus dans l'univers du rugby.

Un épisode présenté par RANNA, https://ranna.fr, notre partenaire spécialiste des chaussettes anti-dérapantes.

C'est Guilhem Garrigues sur "Depuis le début" !

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Rugby Physio vous transmet ses meilleurs voeux pour l'année 2025 !

Pour bien commencer l'année, un nouvel épisode du Débrief qui aborde 2 sujets. On s'est inspiré d'Arsernal pour parler du premier sujet. Arsenal est une référence actuellement en Europe notamment sur les coups de pied arrêtés. Alors on s'est demandé : comment une équipe peut autant maitriser un secteur du jeu et être aussi dangereuse ? Et on a transcrit cela au rugby avec plusieurs exemples.

Notre deuxième débat porte sur les changements de règles de plus en plus nombreux chaque saison. Mais quel est réellement l'impact de ces changements sur le jeu et les joueurs ?

Bonne année 2025, c'est le Débrief sur "Depuis le début" !

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On commence 2025 avec les actus méconnues de la semaine.

Au programme, le Super Rugby lance sa Fantasy à l'instar des grandes ligues américaines, de la Premier League ou du TOP 14, un jeune pilier australien sélectionné avec les Wallabies sans avoir joué un Super Rugby et un jeune espoir des Crusaders signe aux Blues.

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On l’a vu lors de la dernière coupe du monde avec l’Afrique du Sud, être Fort est indispensable dans le rugby moderne. Qui de mieux que la double championne du monde de force athlétique pour en parler avec nous ?

Originaire du Pays Basque, Laura Mautalen, alias 9h29 sur les réseaux, a côtoyé pendant plusieurs saisons le rugby, notamment à Bagnères-de-Bigorre puis à l'Aviron Bayonnais. Elle est maintenant athlète de haut niveau en force athlétique, en plus de coacher des dizaines d’athlète de son sport.

Comment devenir fort ?

Les erreurs classiques à éviter ?

A quelle âge commencer ?

A quelle fréquence s’entrainer ?

Comment programmer sa semaine ?

Comment être le plus efficace possible ?

Utiliser des notions comme l’adaptabilité, le ressenti, les sensations pour performer.

Plonger dans l’univers de la Force et celui de Laura, pour un épisode passionnant !

➡️ épisode disponible en cliquant sur le lien en bio

C’est Laura Mautalen sur « Depuis le début » !

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Comment bâtir une équipe stratégiquement ?

C'est en entendant Pierre Mignoni ce week-end que nous avons eu l'idée de ce débat. En effet, il précisait que c'était plus simple d'apporter le jeu offensif à une équipe que de travailler et perfectionner son système défensif et et son identité de jeu.

Résultat : Le RCT, c'est 7 victoires sur les 8 derniers toutes compétitions confondues.

Première journée de la phase du retour du TOP 14. On avait loupé la J13 et on avait pas mal de choses à dire après ce week-end. Des équipes aux dynamiques très positives quand d'autres sont dans une période plutôt difficile...

C'est le Débrief sur "Depuis le début".

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Les Actus Méconnues de ce vendredi avec Christian Lealiifano qui signe en MLR à Los Angeles dans un contexte de développement du rugby américain et le Kelston Boys High School d'Auckland champion du monde des écoles.

C'est les Actus sur "Depuis le début" !

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250 matchs avec le Rugby Club Massy Essone, créateur d'une des plus anciennes association de 7 en France, Benjamin Prier a passé plus de 12 ans dans le rugby professionnel.

Un épisode où l'on aborde son parcours, la formation Massicoise (une des meilleures en France), la création d'une association, le développement du rugby à 7 ou encore le skill de 9.

Aujourd'hui, Benjamin jongle entre sa fonction de professeur d'EPS, de président des 7Fantastics et de responsable du pôle jeune au Rugby Club de Versailles en plus d'y jouer !

C’est Benjamin Prier sur « Depuis le début » !

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Comment gérer la concurrence au sein d'une équipe ? Quel est le rôle du manager, quels sont les rôles des joueurs ?

Transparence, clarté, mentalité, responsabilité...pas mal de facteurs qui rentrent en compte dans ce débat !

C'était la 3ème journée de Champions Cup ce week-end. Certaines équipes sont déjà qualifiées et d'autres joueront la qualification à la J4. La grosse réaction du Stade Français, le classique La Rochelle - Leinster, Toulon ultra-dominant ou Toulouse se sort du piège des Sharks, on fait le tour des rencontres de cette J3.

C'est Le Débrief sur "Depuis le début" !

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Les Actus Méconnues de ce vendredi avec David Havili, le nouveau capitaine des Crusaders pour la saison 2025 de Super Rugby et Fergus Burke, jeune demi d'ouverture formé aux Crusaders qui va peut être sélectionné avec l'Écosse pour le Tournoi des 6 Nations.

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Champion du monde U20, meilleur réalisateur de la compétition, des phases finales de TOP 14...

Un parcours déjà bien chargé pour un joueur de 20 ans. Hugo Reus est formé en Dordogne, plus précisément à Ribérac puis à Périgueux. Passé pendant 4 saisons à l'UBB, il signe en 2022 au Stade Rochelais avec qui il va connaitre son premier match en TOP 14 contre...l'UBB.

Un épisode qui vous fera plonger dans l'univers d'Hugo : sa routine du jeu au pied, le tir au but parfait, sa pénalité de la gagne contre Bayonne, gérer les émotions, s'intégrer dans un collectif de "stars"...

Un épisode complet et passionnant sur le poste de demi d'ouverture et sur le tir au but.

C'est Hugo Reus sur "Depuis le début"

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On s'approche tout doucement du début du Tournoi des 6 Nations. Quel plaisir !

Le niveau international ça reste à part et le 6 Nations, c'est surement la meilleure période de l'année en rugby.

Pour l'occasion, nous aussi, on a décidé de se plonger dans la préparation du tournoi et voici la preview du 6 Nations.

Qui a le calendrier le plus favorable, les grands absents du tournoi, les dynamiques de chaque équipe et notre pronostic pour la victoire finale.

Spoil : on est pas DU TOUT chauvin.

Un petit point aussi sur la dernière journée de la Champions Cup ainsi que sur les affiches des 8èmes de finale. Vite, une autre formule pour cette compétition.

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