Hou van je lijf, maar dan echt hè! – Details, episodes & analysis

Podcast details

Technical and general information from the podcast's RSS feed.

Hou van je lijf, maar dan echt hè!

Lisette Thooft

Religion & Spirituality

Education

Health & Fitness

Frequency: 1 episode/13d. Total Eps: 24

'Hou van je lijf, maar dan echt hè!' is de podcast van rebalancer en schrijfster Lisette Thooft. Met verhalen, tips en info over je lichaam die je nergens anders hoort.

Schrijf je in voor de nieuwsbrief op www.lisettethooft.nl

Opgenomen bij Sound Art Studio's Rotterdam: www.soundartstudios.nl

Read moreCollapse

Site

RSS

Apple

Data updated on 04/07/2026

Recent rankings

Latest chart positions across Apple Podcasts and Spotify rankings.

Apple Podcasts

Spotify

No recent rankings available

Shared links between episodes and podcasts

Links found in episode descriptions and other podcasts that share them.

See all

https://podcast.soundartstudios.nl/
15 shares
https://www.healingdao.nl/bestellen/
10 shares
http://www.healingdao.nl
4 shares

RSS feed quality and score

Technical evaluation of the podcast's RSS feed quality and structure.

See all

RSS feed quality

Good

Score global : 73%

Publication history

Monthly episode publishing history over the past years.

Year

Latest published episodes

Recent episodes with titles, durations, and descriptions.

See all

#23 Hou Van Je Ziektes (met Erica ten Veldhuys)

Season 1 · Episode 23

Tuesday, March 4, 2025 • Duration 55:28

In deze aflevering praat ik met natuurgeneeskundig therapeute Erica ten Veldhuys over Germaanse Geneeskunde. De Germaanse Geneeskunde is enorm in opkomst en dat is helemaal terecht. Ziekte zien als de genezingsfase van een innerlijk conflict – hoe wijs en mooi en diep. Maar sinds dit interview begrijp ik nog beter hoe anders deze visie is dan we aangeleerd krijgen. Je hoeft in principe nooit bang te zijn voor een ziekte, zegt Erica. Ook niet voor een ernstige ziekte, zoals kanker. Ons lichaam is natuur, en de natuur is niet tegen ons… Luister ook en raak geïnspireerd door deze prachtige kijk op het lichaam.

Meer weten over Erica ten Veldhuys en het mooie werk dat zij doet?
Ga naar: www.welzijn-praktijk.nl

Read moreCollapse

#22 Hou Van Je Adem (met Nikki van der Velden)

Season 1 · Episode 22

Tuesday, February 4, 2025 • Duration 49:13

De basis van beter ademen is simpel: door je neus ademen, minder ademen, lager in je buik en ontspannen. Maar er is natuurlijk nog heel veel meer over te zeggen. Nikki van der Velden, auteur van het boek ‘Jouw adem, jouw medicijn’ dook diep in het onderwerp toen ze zelf ervaren had wat adem allemaal voor je en met je kan doen. En in deze aflevering vertelt ze over haar ontdekkingen.

Hoe belangrijk je adem is om te kunnen voelen wat je voelt in je lichaam bijvoorbeeld. En hoe je jezelf in een ontspannen staat krijgt met een paar minuten ademwerk. En hoe heerlijk het is om er geen wedstrijd van te maken, maar er speels en makkelijk mee om te gaan.

Nikki’s website: thebreathworkmovement.nl

Abonneer je op de nieuwsbrief van Lisette op: www.lisettethooft.nl

Deze aflevering is opgenomen bij Sound Art Studio's in Rotterdam West: www.podcast.soundartstudios.nl

Read moreCollapse

#21 Hou van je Cyclus (met Jori Hemelaar)

Season 1 · Episode 21

Wednesday, January 22, 2025 • Duration 55:28

Vrouwen in de vruchtbare leeftijd hebben een hormonale cyclus die hen ook emotioneel en mentaal beïnvloedt, en de wereld om ons heen houdt daar geen rekening mee. Jori Hemelaar ziet als coach dat dit zelfs kan bijdragen aan burnout. Zij legt uit dat we elke maand als het ware door de seizoenen gaan, dat het de eerste week na de menstruatie lente is (dan lijken we het meest op mannen), daarna zomer, herfst en winter.

Een spannend gesprek. Want hoe moet dat dan, je aanpassen aan die innerlijke cyclus? Alles begint met bewustwording en deze aflevering helpt je daarbij een eind op weg.

Website Jori Hemelaar: www.massageforwomen.nl
Abonneer je op de nieuwsbrief van Lisette op: www.lisettethooft.nl

Deze aflevering is opgenomen bij Sound Art Studio's in Rotterdam West: www.podcast.soundartstudios.nl

Read moreCollapse

#20 Hou van het Licht op je Lijf (met Praveeta Timmerman)

Season 1 · Episode 20

Wednesday, January 8, 2025 • Duration 56:44

Licht is zo ontzettend veel belangrijker dan wij weten, voor onze gezondheid. Praveeta Timmerman werkt al tientallen jaren met licht en kleur en zij weet er alles van. Ze schreef het boek De verborgen kracht van licht en kleur en ze kan de allernieuwste ontdekkingen op wetenschappelijk gebied toegankelijk en simpel uitleggen. Een aflevering vol met praktische tips die je meteen zelf kunt toepassen, van ‘ga naar buiten’ tot ‘koop een doos kersenbonbons en gebruik het rode folie’. Om jezelf meer geZONdheid te gunnen, en met kleur de harmonie in je lichaam te verbeteren.

Website Praveeta: https://www.kleurenpunctuur.nl
Boek: https://shop.kleurenpunctuur.nl

Abonneer je op de nieuwsbrief van Lisette op: www.lisettethooft.nl

Deze aflevering is opgenomen bij Sound Art Studio's in Rotterdam West: www.podcast.soundartstudios.nl

Read moreCollapse

#19 Hou van je Ogen (met Karin Hogenboom)

Season 1 · Episode 19

Wednesday, October 23, 2024 • Duration 47:52

Deze aflevering gaat over beter zien, en wat je allemaal kunt doen om je ogen te versterken. Karin Hogenboom is ervaringsdeskundig; zij hielp zichzelf van haar bril af en ze helpt nu anderen om beter voor hun ogen te zorgen. Daarover schreef ze ook het boek 'Heel je ogen, heel je leven' met een uitvoerig 4-stappenplan naar gezondere en beter werkende ogen.

Een fascinerend gesprek over de weg naar ruimer zicht, en hoe je ziel gelukkig wordt van breder kijken!

---

De website van Lisette Thooft: www.lisettethooft.nl

Het boek van Karin Hogenboom 'Heel je ogen, heel je leven': https://volzicht.nl/het-boek-heel-je-ogen-heel-je-leven/

Deze aflevering is wederom opgenomen in de podcast studio van Sound Art Studio's

Read moreCollapse

#18 Hou van je Tanden (met Sylvia van Rossen)

Season 1 · Episode 18

Friday, September 27, 2024 • Duration 51:26

Ook je gebit is deel van je hele lichaam en ziel; tanden en kiezen reageren op emoties. Alles in je lichaam praat met elkaar, ook je tanden en kiezen. Pret maken is goed voor ze, tobben en piekeren verzwakt ze. Maar ook: kleine gaatjes kun je zelf genezen. Aan de gezondheid van je mond kun je heel veel doen. En dat doet veel voor jou.

In deze aflevering die ik maakte met Sylvia van Rossen, mondhygiëniste op holistische basis, praten we over het boek 'The Secret Lives of Teeth' van Meliors Simms, over de emotionele invloeden op het gebit. Verder krijg je tips en informatie hoe je nog beter kunt zorgen voor je tanden. Waarom je beter zittend kunt poetsen, bijvoorbeeld. En nog veel meer.

• Abonneer je op de nieuwsbrief van Lisette op: www.lisettethooft.nl

• Lees meer over het werk van Sylvia van Rossen op haar website: www.mondenbalans.nl

Deze aflevering is opgenomen bij Sound Art Studio's in Rotterdam West: www.podcast.soundartstudios.nl

Read moreCollapse

#17 Hou van je Vet (met Colette Edelenbosch)

Season 1 · Episode 17

Friday, September 6, 2024 • Duration 48:08

Een extra spannende aflevering, want ècht houden van je lijf als je dik bent, is voor veel mensen een uitdaging.

Colette Edelenbosch, die online yogalessen geeft voor plus-size vrouwen (www.volopyoga.nl) kan er over meepraten en dat doet ze ook, bezield, integer en intelligent. Zij maakte echt contact met haar vet, als een orgaan, als een wezen, en ontdekte dat het er was vóór haar, niet tegen haar. Je vet houdt van jou, met andere woorden, en het minste wat je kunt doen is die liefde beantwoorden. En ja, daar hoort pijn bij, en je hoeft er niet bij te staan juichen als je afvalt; je kunt zelfs een traantje laten om het verlies.

• Abonneer je op de nieuwsbrief van Lisette op: www.lisettethooft.nl

• Lees meer over het werk van Colette Edelenbosch: www.volopyoga.nl

Deze aflevering is opgenomen bij Sound Art Studio's in Rotterdam West: https://podcast.soundartstudios.nl/

Read moreCollapse

#16 Hou van je Yin-organen (met Inge Maassen) - Je Longen

Season 1 · Episode 16

Thursday, August 29, 2024 • Duration 48:22

Hoe weet je of nieren, lever, hart, milt en longen een tekort aan energie hebben, ‘leeg’ zijn, of juist verkrampt met een teveel aan samengeperste kracht? Je innerlijke organen zijn niet zichtbaar zoals je buik of je voeten, maar je kunt ze toch leren ‘zien’ met je innerlijke oog. Je kunt ze versterken, of zelfs genezen.

In de volgende vijf afleveringen vertelt Inge Maassen hierover. Zij is al ruim dertig jaar docent Healing Tao, gebaseerd op de duizenden jaren oude traditie van het taoïsme.

Met je innerlijke oog kun je glimlachen naar je organen, zegt zij, en erin ademen.

Dat wordt allemaal duidelijk in deze serie van vijf afleveringen.

Deel 5: De Longen

Huilerig en moedeloos? Kijk eens naar je longen. Verdriet hoort bij de longen als emotie; onze longen leren ons hoe daarmee om te gaan. Als je je verdriet durft te voelen, kan er zomaar levensmoed ontstaan, en levenskracht. Ook weten je longen hoe je je integriteit kunt versterken, naar binnen en naar buiten toe. Goud hoort erbij, want longen zijn als het edelste metaal, goud. Je laat het oude los in je uitademing en neemt het nieuwe op als je inademt – desondanks blijf je jezelf.

NB! Inge heeft een E-book gemaakt, met theorie, uitleg, oefeningen en plaatjes. Voor € 5 kun je het kopen via deze link: https://www.healingdao.nl/bestellen/

• Abonneer je op de nieuwsbrief van Lisette op: www.lisettethooft.nl

• Lees meer over het werk van Inge Maassen: www.healingdao.nl

Deze aflevering is opgenomen bij Sound Art Studio's in Rotterdam West: https://podcast.soundartstudios.nl/

#15 Hou van je Yin-organen (met Inge Maassen) - Je Milt

Season 1 · Episode 15

Thursday, August 22, 2024 • Duration 48:14

In de volgende vijf afleveringen vertelt Inge Maassen hierover. Zij is al ruim dertig jaar docent Healing Tao, gebaseerd op de duizenden jaren oude traditie van het taoïsme.

Met je innerlijke oog kun je glimlachen naar je organen, zegt zij, en erin ademen.

Dat wordt allemaal duidelijk in deze serie van vijf afleveringen.

Deel 4: De Milt

Bij een niet zo gezonde, verkrampte milt horen: je te zeer verantwoordelijk voelen, tobben. Dwangmatig voor iedereen zorgen en niet zo goed voor jezelf. Een gezonde milt houdt het midden, het is de zorgzame verantwoordelijke ‘moeder’ van onze yin-organen. Van de milt leer je hoe je neutraal kunt zijn zodat je voor alles kunt zorgen, ook voor jezelf. Inge vertelt je wat je kunt doen.

NB! Inge heeft een E-book gemaakt, met theorie, uitleg, oefeningen en plaatjes. Voor € 5 kun je het kopen via deze link: https://www.healingdao.nl/bestellen/

• Abonneer je op de nieuwsbrief van Lisette op: www.lisettethooft.nl

• Lees meer over het werk van Inge Maassen: www.healingdao.nl

Deze aflevering is opgenomen bij Sound Art Studio's in Rotterdam West: https://podcast.soundartstudios.nl/

#14 Hou van je Yin-organen (met Inge Maassen) - Je Hart

Season 1 · Episode 14

Thursday, August 15, 2024 • Duration 51:14

In de volgende vijf afleveringen vertelt Inge Maassen hierover. Zij is al ruim dertig jaar docent Healing Tao, gebaseerd op de duizenden jaren oude traditie van het taoïsme.

Met je innerlijke oog kun je glimlachen naar je organen, zegt zij, en erin ademen.

Dat wordt allemaal duidelijk in deze serie van vijf afleveringen.

Deel 3: Het Hart

De negatieve emotie die bij het hart hoort, is onrust, irritatie. Maar het hart is ook de leider van onze organen, de koning of de ‘vader’. Je kunt het hart op de tong hebben, maar je kunt ook je tong laten zinken tot in je hart – dan worden je woorden vanzelf hartelijk en oprecht. Vanuit je hart kun je het hogere op Aarde brengen. En natuurlijk heb je hartbewustzijn nodig om je liefdevolle accepterende vermogen te ontwikkelen.

NB: Inge heeft een E-book gemaakt, met theorie, uitleg, oefeningen en plaatjes. Voor € 5 kun je het kopen via deze link: https://www.healingdao.nl/bestellen/

• Abonneer je op de nieuwsbrief van Lisette op: www.lisettethooft.nl

• Lees meer over het werk van Inge Maassen: www.healingdao.nl

Deze aflevering is opgenomen bij Sound Art Studio's in Rotterdam West: https://podcast.soundartstudios.nl/

Hou van je lijf, maar dan echt hè! – Details, episodes & analysis

Podcast details

Recent rankings

Apple Podcasts

Spotify

Shared links between episodes and podcasts

RSS feed quality and score

Publication history

Latest published episodes

Related Shows Based on Content Similarities

Apple Podcasts

Spotify

Related Shows Based on Content Similarities

Hou van je lijf, maar dan echt hè! – Details, episodes & analysis

Podcast details

Recent rankings

Apple Podcasts

Spotify

Shared links between episodes and podcasts

Other21

RSS feed quality and score

Publication history

Latest published episodes

Similar podcasts and content

Related Shows Based on Content Similarities

Apple Podcasts

Spotify

Related Shows Based on Content Similarities

Other21