Hey hot souls,
Heute beantworte ich eure Fragen aus der Show und es wird sehr tiefgründig. Wir reden über unsere Spiegel aus der Vergangenheit die uns im hier & jetzt widergespiegelt wird. Die Emotionen die uns leiten und wie wir lernen können sie selbst zu leiten. Einsamkeit & Vergangenheit. Ich freu mich so auf euer Feedback & Kommentare.

Much love,
Ems

Hey hot souls

Ich habe so eine heftige ZEICHEN Story für euch & wir sprechen über Narzissten & ihre Lieblingsopfer. Warum wir die Sachen um uns anziehen & wie wir in unsere Kraft kommen. Es ist eine sehr vehemente Folge mit einer sehr wichtigen Message besonders für uns Frauen 🤍 ich freue mich über eure Kommentare & Nachrichten.

Much love ,

Ems

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Hey hot souls,

Ihr müsst heute bisschen Geduld mit mir haben weil die Folge heute war irgendwie doch emotionaler als gedacht. Ich gebe euch ein life Update & wir reden darüber wie wichtig es ist auf unseren Körper zu hören. Alles ist ein Spiegel. Jede Situation um dich herum & auch dein Körper spiegelt dir alles. 

Freu mich endlich wieder auf euch in den Kommentaren & Danke für eure liebe I love you 

Ems 

Breathwork : https://youtu.be/jWXkDny18to?si=JoJJvWmHNNqhguZ6

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Hey hot souls,
Heute gibt’s wieder ein groundbreaking neues life update & wir reden über meine Vergangenheit und wie ich mich aus meiner Dunkelheit transformiert habe & meinem Lieblings Tool MY MOONS 🥹💕

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Hey hot souls,

Heute wird eine sehr intensive Folge & es ist wärend dem Dreh sehr viel Schmerz hochgekommen. Wir reden über unser inneres Kind & wie es uns im hier und jetzt braucht. Ich teile zum ersten Mal meine namens Geschichte & der pain den alleinerziehende tragen. Ich fühle mich ein bisschen vulnerable das alles mit euch zu teilen aber ich vertraue das alles dir wie es sein soll. 

Ich freue mich sehr über eure Nachrichten & Kommentare 

Und wenn ihr my moons noch nicht habt

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Much love 

Ems

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Hey hot souls ,

heute beantworte ich eine hot soul der Woche intensiv & wir sprechen über die Verantwortung von mir einen Mann zu erziehen & unser inneres Kind .

Ich freue mich so auf eure Kommentare & Feedback

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Much love 

Ems

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Hey hot souls ,

Die Folge heute habe ich genau so gebraucht wie ihr. Grade jetzt Ende des Jahres ist self compassion Selbst Vertrauen so extrem wichtig. Wir haben haben nur dieses eine Leben. Möchtest du in deinem Team sein oder dagegen ? 

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Much love 

Ems

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Hey hot souls ,

Heute wird so eine krasse Folge weil ich euch so viel erzählen muss über die heftigsten Break through Momente was past trauma betrifft. Wenn wir unsere alten Familien Geschichten nicht aufarbeiten spiegeln sie sich in den neuen. Bin so gespannt auf eure Nachrichten

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Much love 

Ems

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Hey hot souls,

Heute ist eine ganz besondere Folge. Das erste mal einen Gast in meinem Podcast und nicht nur irgendeiner sondern meine Mama persönlich. Die Frau von der ich unglaublich viel gelernt & gleichzeitig unglaublich viele Traumata mitbekommen habe. Wir sprechen heute über genau das. Generations Trauma , Anerkennung dieser & durchbrechung. Ich bin gespannt wie ihr diese special Edition findet & ob ihr etwas für euch , euer inneres Kind oder eigenes Kind draus mitnehmen könnt.

Wir freuen uns über eure Kommentare

Much love

Em$

Buch von meiner Mutter “Zeit das Herz zu lüften”: https://www.amazon.de/shop/emskopf/list/3HUJ5DY91C5Z3?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsflist_E2Y9WMP7CXVWRV7DBRJG

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Hey hot souls,

Ich bin wieder da 🥹🥹 ich freu mich so sehr auf diese Folge und unseren überfälligen catch up. Es gibt so viel zu erzählen und ich habe im der Pause so unglaublich viel für mich & natürlich euch gelernt. Freue mich so sehr von euch in den Kommentaren zu lesen & auf nächste Woche um 11:11 WE ARE BACK BABY ❤️‍🔥 time to heal & get even hotter. 

Love 

Em$ 

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Hey hot souls,

It’s time for a reset 🤍 Die erste Staffel HOT SOUL ist officially over & ich bin so emotional wenn ich daran denke wie viel wir in diesem letzen Jahr zusammen erlebt haben. Ihr wisst garnicht wie viel ihr mir gebt mit eueren Nachrichten & Kommentaren jeden Tag. Ich bin so dankbar für euch und für dieses soul project. Die Pause wird nicht lang aber für die zwischen Zeit habe ich euch heute eine ✨affirmations folge✨ aufgenommen mit meinen Lieblings Affirmationen & Manifestationen die ihr euch immer wieder anhören könnt. Zum einschlafen, beim Sport oder einfach genau da wo du bist weil genau da bist du richtig 🤍 hab ich schon erwähnt das ich euch liebe ? Falls nicht I love you hot souls ❤️‍🔥 see you soon 

Much love ems

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Hey Hot Souls ❤️‍🔥
In dieser Folge beantworte ich einige eurer Fragen, die ihr mir auf Tour gestellt habt – von tiefen Themen wie dem Sinn des Lebens bis hin zu Soulmates. Ich freu mich jetzt schon soo auf die nächste Show mit euch!

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Hey hot souls❤️‍🔥

Heute wird es super Deep ich wollte euch mal wieder ein life Update geben da super viel los ist aber ich dadurch auch wieder super viel gelernt habe. Wir sprechen außerdem über essen & mein Verhältnis damit & wie ich in den letzten Wochen durch Intentionen die größte Veränderung in meinem Alltag bekommen habe 🤍

Freue mich auf eure Kommentare & Nachrichten

Much love

Ems

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Hey hot souls ,

Ich habe mal wieder so heftige Zeichen vom Universum bekommen & sooo viel über mich rausgefunden ! Es ist auch wieder ein krasser Buch Tipp dabei 🧚 eine sehr emotionale hot soul & wieder ganz viel davon wie wir ins Vertrauen kommen. Wie wir für uns da sein können wenn es schwer wird. 

Much love,

Ems 

Freue mich wieder auf eure kommentare

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Hey hot souls ,

New hair new me & wir reden heute über das letzte Jahr & wie weit wir gekommen sind. Außerdem war ich das erste mal richtig privat feiern & habe so lustige Sachen mit Drake erlebt hahah. Habe viel hinterfragt & neu über mich verstanden. Es wird bisschen sehr Deep aber love you und hoffe ihr könnt meinem overthinker Brain folgen😭

Much love,

Ems 

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Hey hot souls❤️‍🔥

heute geb ich euch ein Life Update und wir sprechen über Tod & Angst. Aber auf entspannt also keine Panik. Love you

Ems <3

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Hey hot souls ❤️‍🔥

Heute ist Zeit für ein catch up & I’m back in the hot seat und beantworte (fast) all eure Fragen. Während ich euch Rat gebe gebe ich mir selbst Rat und ich Liebs 🥹🤍 freu mich auf euch

Much love

Ems

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Hey Hot souls

Es wird heute sehr deep. Ich habe euch versprochen zu berichten sobald ich meine erste EMDR Session hinter mir habe & habe so unglaubliches zu erzählen. Freu mich auf euere Kommentare 🤍

Much love,

Ems

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Hey hot souls ,

heute beantworte ich eine hot soul der Woche intensiv & wir sprechen über die Verantwortung von mir einen Mann zu erziehen & unser inneres Kind .

Ich freue mich so auf eure Kommentare & Feedback

Much love

Ems

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Hey hot souls & happy birthday to me ❤️‍🔥 wir sprechen über mein bday & die Erkenntnisse darin und wie krass energy’s & manifestation funktionieren.

Lasst liebe in den Kommentaren & much love ,

Ems

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Hey hot souls ❤️‍🔥

Heute geht’s um EASE – und wie wir mehr Leichtigkeit in unseren Alltag bringen können.

Wie wir zurück in den Flow kommen und unsere Frequenz von Liebe & High Vibes wirklich leben.

Life Updates & deepe hot soul der Woche.

Ich freu mich auf eure Gedanken dazu.

Much love,

ems

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Hey hot souls ❤️‍🔥

Entschuldigt die Verspätung aber ich musste kurz Deutschland Show leben & bin noch aus meiner ersten eigenen Wohnung in Berlin die ich seit 10 Jahren habe endgültig ausgezogen. Es gibt so viel zu besprechen die Zeit vor & nach der Show, die Show und mein Berlin bye bye. Natürlich aus meiner Wohnung.

Love you,

Ems

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Hey hot souls ❤️‍🔥

Heute sprechen wir über Trauma und wie sehr die Vergangenheit unsere Gegenwart beeinflusst wenn wir nicht hinschauen. Es geht auf und ab genau wie meine Stimmung die letzen Tage. Wie fühlt ihr euch ? Freue mich auf euere Kommentare und so sehr auf die Hamburg Show!! Let’s gooo ❤️‍🔥

Much love,

Ems

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Hey hot souls ❤️‍🔥

Ich hatte meine erste Show in Köln und was davor, danach & währenddessen alles so abging erzähl ich euch heute. Außerdem geht’s um SELFCARE und warum das in jeder Situation aber besonders in stressvollen so wichtig ist ✨

Much love Ems

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Hey hot souls,

Bald sehen wir uns live ich bin sooo aufgeregt!! In dieser Folge gehts um heartbreak, wie man davon heilen kann und was für ein Blessing es eigentlich ist weil es alles wieder zurück zur selbst liebe führt. Ich freue mich auf euere Kommentare.

Much love

Ems ❤️‍🔥

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Hey hot souls,

Wieso hat sich diese 1 Woche angefühlt wie eine Ewigkeit? Ich bin endlich wieder da und habe euch sooo viel zu erzählen . Wir reden über LA, Manifestation & Selbstbewusstsein. Bin so gespannt wie ihr die ganze Story findet & freue mich wie immer Mega über eure Kommentare.

Much love 

Ems  ❤️‍🔥

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Hey hot souls ❤️‍🔥

Ich beweise euch heute wieder das jede Manifestation wahr wird auch wenn es manchmal zu einer Timeline passiert die ihr nicht geplant hattet. Wir reden über das Vertrauen und darüber wie es ist Mama zu sein & trotzdem noch sich selbst an erster Stelle zu stellen & wie wichtig das ist.

Bin sooo gespannt wie ihr sie findet & freue mich über eure Kommentare

Much love ,

Ems

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Hey hot souls,

Heute beantworte ich wieder eure fragen & wir reden über unser inner child, manifestieren durchs dankbar sein & self love. Ich liebe diese Folge und bin gespannt wie ihr sie findet let me know ❤️‍🔥 

Love 

Ems

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Hey hot souls, 

Heute kommt die Folge nach der ihr am meisten fragt. HOW to manifest & was beim manifestierenden aller wichtigste ist. 

Wie reden über die magic & Verbindung mit dem Universum die uns möglich macht uns alles zu manifestieren was wir uns wünschen ✨🧚 bin gespannt wie ihr sie findet 

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Much love 

Ems

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Trigger Warning 

body , SV 

Hey hot souls, 

heute erzähl ich euch von meiner Body Journey die letzen Jahre & mein Leben lang. Wie sich alles nach er scahnwangerschaft geändert hat und Ich teile mit euch wie ich es zu meiner selbst liebe geschafft habe & an dem Punkt zu sein meinen Körper so sehr zu lieben. Manifesting your dream body ?

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Hey hot souls

Heute reden wir über unser inneres Kind & die Liebe die wir da mehr hinschicken sollten & wie das geht. Außerdem gibt’s ein life Update & ich habe mal wieder die krankesten Zeichen bekommen. Freu mich auf euch ❤️‍🔥

Freue mich euch in den Kommentaren wieder zu sehen & folgt mir hier unbedingt um nix zu verpassen.

Tickets gibt’s hier :

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Das Buch heißt Happy Days von Gabriele Bernstein

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Hey Hot Souls ❤️‍🔥

Heute reden wir darüber wie man manchmal einfach nicht aus einem Loch raus kommen WILL und warum das passiert. Ich geb euch meine Tools euerem Brain zu zeigen whos Boss & wie wir dadurch neurologisch neue Systeme in unser Gehirn bauen können. Feel your feels but don’t let them soak you in.

Much love ,

Ems

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Und ich freue mich natürlich wieder über jeden Kommentar 🤍

Hey hot souls,

Heute beantworte ich wieder eure fragen & geb euch den realtalk den wir alle manchmal hören müssen. Ich zeige euch das alles um euch herum ein Spiegel ist & wie wir mit liebe alles manifestieren können was wir möchten ❤️‍🔥

Freue mich so über eure Kommentare & wir haben hier fast 40k 🥹 folgt & kommentiert gerne hier

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Hey hot souls ❤️‍🔥

heute sprechen wir über selbst Liebe & selbst Respekt in Beziehungen. Die Wichtigkeit der Balance von maskuliner & feminine Energy.

Es wird Deep ich bin gespannt wie ihr die Folge findet & freue mich über eure Kommentare🧚

TOUR TICKETS bekommt ihr hier :

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Das ist meine morning affirmation playlist :

https://youtu.be/FmczMP1gQzk?si=0aEk0jvy_R74ZLpH

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Much love ems

Hey Hot Souls

BIGGEST NEWS EVER 😭🥹❤️‍🔥

Ich freue mich so unglaublich & diese Folge geht mit mir durch alle Emotionen. A lot of happy tears & talks. Ich beantworte natürlich auch wieder eure fragen & wir reden über Grenzen, Selbstwert, gefallen wollen und unser authentisches ICH ❤️‍🔥 love you !!

FÜR MEINE HOT SOULS 

Exklusiver Vorverkauf für alle Podcast Hot Souls  Morgen am 17.02. um 10:00

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FREUE MICH SO SEHR AUF EUCH 🥹✨🧚

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Um nie etwas zu verpassen ❤️‍🔥

Hey hot souls ,

Ich hab so viel zu erzählen🧚🤍

Die letzen Tage waren wieder so UNGLAUBLICH was Manifestationen, Begegnungen & Geduld angeht. 

Ich spill auch bisschen tea über Show Anfragen die ich zum Glück nicht angenommen habe cause Netflix was waiting. 

Der Beweis das selbst wenn ihr grade denkt etwas läuft nicht nach Plan, es einfach nur was besseres wartet. 

Wie versprochen der Body verlinkt :

https://nurdie.de/Bekleidung/nurdie-selected-by-kilian-kerner

Freu mich auf euch ❤️‍🔥

Much love 

Ems 

Um nix zu verpassen & glaubt mir ihr wollt nix verpassen 👀 folgt mir unbedingt hier. 

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Hey hot souls 

Freu mich das ihr alle wieder am Start seid✨🧚

Ich erzähle euch heute über die heftigen Zeichen die ich in den letzten Tagen bekommen habe & dass Geheimnis zu allem : AKZEPTANZ  🤍

Wir heftig das Universum ist & wie es immer mit uns redet✨

Much love 

Ems 

Hey hot souls 

Welcome back zu hot seat ❤️‍🔥

Ich beantworte heute wieder eure fragen & es wird sehr Deep. Es geht um toxische Beziehungen , Zeichen vom Universum  & am Ende seht ihr Live wie ich getriggert werde. Aber it’s all love & ich bin einfach so emotional invested in euch als wärt ihr meine besties ❤️‍🔥

ich wünsche mir nix mehr das ihr eueren WERT erkennt & lebt. 

You deserve it 🧚

Much love Ems 

Hey hot souls ,

die folge heute ist ein emotionaler rollercoaster da es mir selbst nicht so gut ging aber ich genau das auch Zeigen möchte & immer real mit euch  sein möchte. Wir sprechen über die darkness die zum Leben gehört genau wie das Licht & wie wir da selbst am besten durchgehen & leuchtend rauskommen. Es geht um self compassion, pain & release. 

I love you & remember you are never alone ❤️‍🔥

Ems 

Hey hot souls,

Heute gibt’s wieder ein groundbreaking neues life update & wir reden über meine Vergangenheit und wie ich mich aus meiner Dunkelheit transformiert habe & meinem Lieblings Tool MY MOONS 🥹💕

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Hey hot souls ❤️‍🔥

Unsere erste wöchentliche Folge wuhuuu

Ich beantworte wie versprochen heute eure fragen & wir reden über unseren Wert, selbst liebe, wie wir richtig nach Zeichen fragen & ich teile meinen Geheim Trick um instantly besser Laune zu haben mit euch 🧚 freue mich auf euer Feedback in den Kommentaren

Much love 

Ems 

Hey hot souls & happy new year 🧚 Dieses Jahr wird magisch & ich erzähle euch heute warum. Wir reden über Heilung, Zeichen vom Universum  & Ich habe eine RIESEN Überraschung für euch🤍 Ich hoffe ihr freut euch genau so wie ich. Much love Ems

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Hey hot souls,

Ich teile meinen heftigesten manifestations trick & es wird HOT. 

Wir sprechen über Manifestationen und warum wir unsere Seelen wünsche nie aufgeben sollten auch wenn die Zweifel uns überrollen. Mal wieder eine sehr emotionale Folge aber auch einer meiner Lieblings Episoden bis jetzt.

Rauhnächte & affirmations sind auch am Start.

Freu mich so auf euch & euer Feedback 

Much love 🤍 Ems 

Hey hot souls ✨

Heute reden wir über meine geliebten Daily Pages aka free Therapy 🧚

Ich erzähle euch alles genau wie ich es mache & wie ich damit Manifestiere und wie ihr FALSCH Manifestieren könnt. Die wahrscheinlich meist  gestellten Fragen werden in dieser Folge beantwortet. Ich Stelle euch MY MOONS vor während wir neben bei alte Tagebücher durchschauen. There’s a lot going on so happy to be back🤍 

MY MOONS jetzt bestellen auf :

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From Ems with love 

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Hey hot souls ❤️‍🔥

Ich hab euch vermisst & es gibt so viel zum Updaten. Wir reden heute über die nächste healing Stage nach der Trennung, Pflanzenmedizin, die krasseste Breathwork Erfahrung und natürlich über Selflove. Es wird emotional und krass aber ich wollte es unbedingt mit euch teilen. Bin gespannt wie ihr das Thema findet🤍 love you EMS 🧚

Hey hot souls ❤️‍🔥

New hair , new era ✨

Heute geht’s um selbstliebe Tests und der Beweis das wir weniger “machen” müssen als wir denken um unseren Traum zu leben. Meine Akne Story & Mom Life/struggles und last but not least wie ich meine Woche neuerdings nach den Planeten organisiere 🧚 soo there’s a lot to talk about freue mich auf euch 🤍 love Ems 

Wie versprochen die Liste der Wochentage & deren Planeten 🪐

Monday - Moon - chill & reflect

Tuesday - Mars - fire energy - todos & new ideas 

Wednesday-Mercury- communication & connecting 

Thursday - Jupiter - expansion & spirituality & reconnecting with yourself 

Friday- Venus - feminine energy- self care & love

Saturday- Saturn - organisation & structure

Sunday-Sun - energy & activities

Hey hot souls ❤️‍🔥

Es war wie immer viel los und ich erzähle euch mein neuestes Update, spannende Veränderung und TRAUM ANALYSEN mit CHATGPT was einfach komplett wild ist! It’s gonna get really deep ich freu mich auf euch ❤️‍🔥 say bye to blond weil HOT SOUL ERA is apon us

Hey Hot Souls 🧚

Hab euch vermisst ! In der heutigen Folge geht’s um crazy Manifestationen, neue Erkenntnisse nach dem  Breakup & ein life Update. Alles während wir zusammen endlich verstehen ES GEHT UM DICH

Hey hot souls

Die Folge heute geht um das Vertrauen ins Ungewisse was mir selbst oft noch schwer fällt Aber ich hab ein paar Tricks die ich mit euch teilen möchte. Bin gespannt auf euer Feedback & love you Ems