Höhenrausch - Mystik im Leben – Details, episodes & analysis

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Höhenrausch - Mystik im Leben

david.damberg@googlemail.com

Religion & Spirituality

Frequency: 1 episode/5d. Total Eps: 410

Spiritualität entsteht aus Freiheit und muss aus dem Inneren geboren werden. In diesem Podcast wirst Du viele Impulse mitbekommen, wie Du spirituell in dieser Welt leben kannst. Neue Sichtweisen für ein vertieftes Verständnis Deines Lebens biete ich Dir an, aber auch konkrete Übungen und Rituale. Dabei geht es mir immer darum, dass wir uns für die größere Liebe öffnen und aus dem eigenen Inneren heraus Führung erfahren.

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Der Blick in das Lebendige

Saturday, September 12, 2026 • Duration 13:05

Wenn wir nur noch von glattem Beton, Glas und künstlichen Fassaden umgeben sind, prallt unser Blick daran ab, und im Inneren wird es oft merkwürdig kalt und starr. Unsere Seele braucht das Gewachsene, Lebendige, um wirklich aufzuatmen und in die Tiefe schauen zu können. In dieser Folge teile ich mit dir meine Gedanken darüber, wie sehr uns die gebaute Umgebung prägt – und warum ich jeden Morgen ganz bewusst als erstes auf meinen Balkon trete. Dort reicht mir schon der stille Blick auf einen einzelnen Baum und ein paar Sträucher, um mich zu erden und meinem Geist etwas Echtes zu schenken.

Der Lichtraum

Ein Raum für innere Einkehr, Stille und das Wesentliche. Hier begegnen sich Menschen, die spirituell suchen, den Weg der Kontemplation gehen und Raum für ihr eigenes Werden und Wachsen schaffen möchten.

Wenn du diesen Weg gemeinsam mit anderen vertiefen möchtest, bist du herzlich willkommen:

Hier findest du mehr Informationen dazu:

Lichtraum

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Music from #Uppbeat

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Dem Inneren eine Gestalt geben.

Monday, September 7, 2026 • Duration 12:07

Ich glaube fest daran, dass in jedem von uns ein Künstler schlummert – ganz gleich, ob wir denken, dass wir malen können oder nicht. In dieser Folge nehme ich dich mit in meine eigenen Gedanken darüber, wie befreiend es ist, den inneren Zensor einfach mal beiseitezuschieben und dem, was in uns vorgeht, auf dem Papier eine Gestalt zu geben. Wenn das Verborgene sichtbar wird, kann die Seele plötzlich aufatmen. Außerdem erzähle ich dir von einer ganz einfachen, stillen Linien-Übung von Graf Dürckheim, die ich selbst seit einiger Zeit praktiziere und die mir jeden Tag hilft, wieder ganz bei mir anzukommen.

Der Lichtraum

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Die Stille vor der Erscheinung

Saturday, August 29, 2026 • Duration 12:27

Warten gilt im Alltag oft als unproduktive, lästige Verzögerung oder erzeugt ein Gefühl von Ohnmacht. In dieser Episode lade ich dich dazu ein, die Zwischenzeiten des Lebens mit einer anderen Haltung zu betrachten: als stille Phasen des Reifens, der inneren Ausrichtung und des unbemerkten Werdens.

Der Lichtraum

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Warum Dunkelheit Schutz gibt, und wie wir ins Licht finden

Saturday, August 22, 2026 • Duration 14:09

Warum ziehen wir uns manchmal lieber in das Dunkle zurück, anstatt das volle Licht zu suchen? In diesem Video geht es um die verborgene Liebe zur Enge und warum die Dunkelheit für viele von uns ein Ort der Geborgenheit und des Schutzes ist.

Der Weg zum eigenen Selbst führt oft durch tiefe Schichten, die wir uns kaum einzugestehen wagen. Der Sprecher berichtet von seiner jahrzehntelangen Erfahrung mit dem Aquarellmalen, bei dem er immer wieder fast vollständig schwarze Bilder schuf. Was auf den ersten Blick düster wirkt, war in Wahrheit ein tiefes Bedürfnis nach Schutz und dem Wunsch, im Verborgenen zu bleiben.

Diese Erfahrung ist kein Einzelfall. Viele Menschen spüren eine Sehnsucht nach Grenzen, weil diese Sicherheit vermitteln. Oft liegen die Wurzeln dafür in der Kindheit, wenn uns der physische Halt fehlte. Doch die Dunkelheit ist kein Ort zum Bleiben. Um wirklich zu wachsen und unsere göttliche Natur zu erkennen, müssen wir lernen, aus der Enge in die Weite und aus dem Schatten ins Licht zu treten.

In diesem Video erfährst du, wie du diese inneren Muster erkennst und warum es so wichtig ist, sich dem Licht auszusetzen, auch wenn es sich im ersten Moment ungewohnt oder ungeschützt anfühlt. Es ist eine Einladung, die eigene Seele leuchten zu lassen und den nächsten Schritt in die unendliche Weite zu wagen.

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Im Grunde ist alles gut: Den Goldgrund des Lebens wiederfinden

Saturday, August 15, 2026 • Duration 14:48

Hast du dich jemals gefragt, was dich in den stürmischsten Zeiten deines Lebens wirklich hält? Wenn alles um uns herum unsicher scheint, brauchen wir einen inneren Anker, der tiefer reicht als die aktuellen Nachrichten oder der momentane Schmerz.

In diesem Video teile ich meine ganz persönliche Lebensphilosophie mit dir, die mich nun seit fast sechs Jahrzehnten begleitet. Es ist die tiefe Erkenntnis, dass im Grunde alles gut ist. Das bedeutet nicht, dass wir die Augen vor dem Leid, den Krankheiten oder den Krisen dieser Welt verschließen. Ganz im Gegenteil: Es geht darum, den Unterschied zwischen dem oft schmerzhaften Vordergrund und dem unerschütterlichen Goldgrund unseres Daseins zu verstehen.

Wir sprechen darüber, warum dieser Satz kein billiger Trost für andere sein darf, sondern eine Kraftquelle für dich selbst sein kann. Lerne, wie du mit zwei Augen gleichzeitig schauen kannst: mit einem Auge auf die Realität der Welt und mit dem anderen auf den Urgrund, aus dem wir alle stammen. Diese Sichtweise schenkt uns eine besondere Trotzkraft gegen die Verzweiflung und hilft uns, jeden Morgen neu in Kontakt mit dem Gutsein zu treten. Am Ende des Videos wartet zudem eine kleine Übung auf dich, um diesen Urgrund in dir selbst zu spüren.

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Besser Einschlafen: Warum Schlaf mehr als nur Erholung ist

Saturday, August 8, 2026 • Duration 15:56

Schlafen ist viel mehr als nur eine notwendige Pause für deinen Körper nach einem anstrengenden Tag. In diesem Video erfährst du, warum jede Nacht ein Art Retrait für dich sein will und wie du die wertvollen Botschaften deines Unbewussten empfangen kannst.

Warum Schlaf ein Geschenk ist

Viele Menschen sehen den Schlaf lediglich als biologische Notwendigkeit zur Erholung. Doch eigentlich ist die Nacht eine Einladung zu einer tiefen Kommunikation mit dir selbst. Dein Unbewusstes nutzt die Zeit, in der dein Wachbewusstsein ruht, um dir wichtige Hinweise und Geschenke in Form von Träumen zu schicken. Dabei geht es nicht primär darum, jeden Traum sofort intellektuell zu analysieren oder perfekt zu deuten. Viel wichtiger ist es, den Gefühlen und Bildern Raum zu geben, damit sie ihre heilende Wirkung entfalten können. Das Unbewusste möchte Dinge in dein Bewusstsein heben, damit du zu einer größeren Ganzheit findest.

Dein nächtliches Seminar gestalten

Stell dir vor, jede Nacht besuchst du ein exklusives Retreat, das nur für dich konzipiert wurde. Du lernst in diesem Video, wie du dich optimal auf diese Zeit vorbereitest. Von beruhigenden Tees bis hin zur bewussten Gestaltung deiner Schlafumgebung gibt es viele Wege, den Raum für dein Unbewusstes zu öffnen. Auch der Umgang mit dem Moment des Aufwachens spielt eine entscheidende Rolle. Das Festhalten von Traumbildern oder das Nachspüren von atmosphärischen Stimmungen am Morgen hilft dir dabei, die Erkenntnisse der Nacht in deinen Alltag zu integrieren. Gefühle wollen erkannt werden, und oft reicht schon ein Name für eine Stimmung aus, um ein inneres Aufatmen zu bewirken.

Schritte zur Ganzheit

Indem du den Schlaf als Seminar betrachtest, findest du einen neuen Zugang zu deiner inneren Welt. Es geht um die Unterstützung, die bereits in dir liegt, um zu einer wirklichen Ganzheit zu gelangen. Lass dich inspirieren, deinen Schlaf nicht mehr nur als Ende des Tages, sondern als spannenden Beginn einer inneren Reise zu sehen, die dich jeden Tag ein Stück näher zu dir selbst führt.

Krone der Schöpfung? Die wahre Berufung des Menschen

Saturday, August 1, 2026 • Duration 15:03

Sind wir Menschen eigentlich nur Tiere auf zwei Beinen oder gar die Zerstörer dieser Welt? In letzter Zeit habe ich oft darüber nachgedacht, wie negativ unser Bild von uns selbst als Gattung geworden ist. Wir sehen uns oft nur noch als Belastung für die Natur und schämen uns für die Gräueltaten der Vergangenheit.

In diesem Video möchte ich hinter diese Fassade aus Zynismus und Selbstzweifel blicken. Früher haben wir uns als Krone der Schöpfung gesehen, doch wir haben diesen Begriff oft missbraucht, um uns rücksichtslos zu nehmen, was wir wollen. Heute führt dieser Schmerz dazu, dass wir uns im Transhumanismus verlieren oder uns am liebsten ganz abschaffen würden. Doch ich bin überzeugt: Gerade jetzt brauchen wir eine neue innere Haltung der Stärke und das Bewusstsein für unsere ganz besondere Berufung.

Ich werde über den doppelten Ursprung des Menschen sprechen und somit über die Tatsache, dass wir sowohl irdisch als auch göttlich sind. Ich erkläre dir, was es bedeutet, die Gottesebenbildlichkeit in sich zu spüren und wie ein tieferes, göttliches Gewissen uns leiten kann. Außerdem spielt echte Demut dabei eine große Rolle, die uns erst dazu befähigt, wirklich Verantwortung für das Ganze zu übernehmen. Wir sind keine Mangelwesen, sondern dazu berufen, die Zukunft mit Kraft und Würde zu gestalten.

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Sehnsucht nach einem anderen Leben?

Saturday, July 25, 2026 • Duration 15:56

Kennst du das Gefühl, dass da noch mehr sein muss? Die Sehnsucht nach einem anderen, intensiveren Leben begleitet viele von uns ein Leben lang, doch oft suchen wir an den falschen Stellen nach Erfüllung.

In diesem Video erfährst du, warum eine äußere Veränderung wie ein Umzug oder ein Urlaub oft nicht ausreicht, um diese innere Leere zu füllen. Wir nehmen uns selbst nämlich immer mit, egal wohin wir gehen. Die wahre Reise führt nach innen, hin zu dem Menschen, der du wirklich sein kannst. Ich erzähle dir von meiner eigenen Erfahrung im Kloster und warum wir Menschen utopische Wesen sind, die eine Vision von sich selbst brauchen.

Es ist niemals zu spät, um radikal neu anzufangen, egal ob du 20 oder 80 Jahre alt bist. Ich teile mit dir drei konkrete Werkzeuge, wie du durch radikale Bewusstheit, Vertrauen in dein inneres System und eine neue Einfachheit zu deiner eigenen Wahrheit findest. Entdecke die göttliche Utopie in dir und lerne, wie du aus deiner tiefsten Verbindung heraus lebst.

Hier sind die drei wichtigsten Ansätze aus dem Video:

Übe dich in radikaler Bewusstheit bei allem, was du tust.

Lerne deinem inneren System und den Signalen deines Körpers zu trauen.

Reduziere das Drumherum und finde zurück zur wertvollen Schlichtheit.

Wenn dich dieser Impuls inspiriert hat, dann teile deine Gedanken gerne in den Kommentaren. Welches der drei Werkzeuge spricht dich am meisten an? Vergiss nicht, den Kanal zu abonnieren, um keine weiteren Videos für deine persönliche und spirituelle Reise zu verpassen.

#sehnsucht #bewusstsein #selbstfindung #spiritualität #lebenssinn

Loslassen & Vereinfachen: Der radikale Weg aus deiner Stagnation

Monday, July 20, 2026 • Duration 15:27

Fühlst du dich in deinem Leben festgefahren und hast das Gefühl, dass du dich trotz aller Ordnung nicht mehr wirklich weiterentwickelst? In diesem Video erfährst du, wie du neue Dynamik in deinen Alltag bringst und die Stagnation hinter dir lässt, um wieder in den Fluss des Lebens zu kommen.

Es ist ein häufiges Problem unserer Zeit, dass wir uns zu sehr in unseren Gedanken verlieren und den Kontakt zu unserem Körper vernachlässigen. Der erste und wichtigste Schritt für eine echte Veränderung ist daher die Rückkehr in die eigene Körperlichkeit. Indem du dein Bewusstsein vom Kopf in den Unterbauch, den sogenannten Hara-Punkt, verlagerst, veränderst du radikal deine Perspektive auf die Welt und schaffst Raum für Neues.

Wir besprechen in diesem Beitrag verschiedene Wege, um wieder lebendig zu werden. Dazu gehört das bewusste Spüren von Energien wie Wut, Freude oder Leidenschaft, die uns Kraft geben. Ein weiterer wesentlicher Punkt ist die Vereinfachung: Räume deine Schubladen auf, wirf Altes weg und befreie dich von unnötigem Ballast. Auch das Durchbrechen von Routinen und das Entdecken der eigenen Kreativität spielen eine große Rolle dabei, neue Dimensionen des Selbst zu erschließen.

Lerne, den Anfängergeist neu zu beleben und Dinge so zu betrachten, als würdest du sie zum ersten Mal sehen. Wenn du bereit bist, deine Komfortzone zu verlassen und über deine Grenzen hinauszugehen, wird eine tiefe innere Entwicklung möglich sein. Horche am Ende in dich hinein und spüre die Resonanz, die diese Impulse in dir auslösen. Die wahre Entwicklung geschieht immer aus deinem Innersten heraus.

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Warum du ungehorsam sein musst!

Saturday, July 11, 2026 • Duration 14:17

Viele von uns werden vielleicht noch so aufgewachsen sein, dass Gehorsam gegenüber den Eltern eine ganz wichtige Tugend war. Manchen wurde es gar eingebläut.

Aber nicht nur so ganz offensichtliche Forderungen nach Gehorsam können unser Leben bestimmen. Manchmal sind es auch ganz subtile Botschaften, denen wir bis zum Lebensende treu bleiben und sie überhaupt nicht anfragen. Dabei ist Ungehorsam die Voraussetzung dafür, dass wir uns entwickeln, dass wir weiterkommen, dass wir überhaupt zu dem werden, wer wir wirklich sind.

Und deshalb soll in diesem neuen Podcast der Ungehorsam gelobt und gefeiert werden. Denn nur er macht es möglich, recht verstanden, dass wir unseren eigenen Weg finden. Wenn wir nicht ungehorsam werden, gehen wir den Weg der Allermeisten, gehen wir den Weg eines Anderen. Doch das kann nicht unser Ziel sein. Und das darf es nicht einmal.

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