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Dans cette deuxième partie de son échange avec Anne, Yasmine aka @ely_killeuse revient sur sa nouvelle casquette de coach en image. Est-ce que les bonnes fringues peuvent nous faire du bien au moral ? Et quelles fringues sont vraiment faites pour nous ? Autant de questions auxquelles Yasmine répond sur son compte pro @sayyasconseil. Comme une sorte d'anti-Cristina-Cordula, elle partage des tips pour apprendre à porter ce qu'on aime quand on veut, comme on veut sans la peur du "fashion faux pas". Si on devait retenir un seul conseil de cet épisode ce serait celui-ci : le plaisir avant tout !

C’est la rentrée, nous voilà de retour pour un nouvel épisode, et ça démarre fort !

Anne a reçu à son micro Yasmine aka @ely_killeuse, l’une des pionnières du mouvement body positive sur Instagram en France. Aujourd’hui, Yasmine est coach en image et aussi l’auteure du livre « Body Positive Attitude ». Sur Instagram, elle partage son quotidien sans filtre, sans injonction, sans complexe et elle nous aide à faire de même. Dans cet épisode, elle nous démontre que le sport et la chirurgie esthétique ne sont pas incompatibles avec le mouvement body positive. Elle nous parle des régimes qu’elle s’est imposés toute sa vie et des conséquences néfastes sur le long terme, nous fait découvrir le terme « body neutrality » et nous raconte son cheminement pour en arriver là où elle est aujourd’hui.

Un épisode en 2 parties à découvrir dès maintenant.

On vous laisse prendre le temps d’écouter, d’apprécier, de méditer la première partie avant de vous dévoiler la suite très vite. Bon épisode !

​Comment fait-on pour élever ses deux petites filles dans la confiance et l'amour de soi quand on en a manqué soi-même presque toute sa vie ? Dans ce nouvel et quatrième épisode de Histoires de Corps, Anne Montaye a eu le plaisir de discuter avec son amie Fanny Veyrac. Son visage vous dit quelque chose ? C'est normal, elle a travaillé à la télé pendant 9 ans, aux côtés de Vincent Lagaf'. Et c'est cette expérience qui l'a sauvé. Dans cet épisode, elle nous raconte son parcours en tant que mannequin, son combat contre la boulimie d'abord et l’orthorexie ensuite. Mais aussi, comment elle a appris à s'aimer et comment elle s'est servie de son expérience pour devenir coach de femmes. Un épisode inspirant, touchant... et sans tabou à ne pas manquer !

Géraldine est journaliste et coach Instagram. Son métier, c’est d’aider  les autres à se dévoiler, à écrire sur eux-mêmes, sur ce qu’ils aiment,  sur ce qui les anime… Si Géraldine est si bien placée pour vous  conseiller, c’est parce qu’elle s’est elle-même prêtée à l’exercice à  deux reprises. D’abord dans son livre « Un cancer pas si grave » paru en  2019 puis dans « L’âge bête » paru en 2022. Dans ces livres, elle se  livre sans filtre. Elle parle de sa maladie, de son adolescence et de  cet état transitoire où l’on n’est plus tout à fait une enfant mais pas  encore une femme. Pour Géraldine, écrire est devenue synonyme  d’introspection, presque de thérapie. De l’ado atteinte de troubles  alimentaires à la femme en paix avec son image, elle revient sur tout ce  parcours, ce cheminement au micro de Anne et nous raconte ce qui a  fonctionné pour elle.

Nous avons rencontré Sandrine en 2019 quand elle est devenue l'une des premières Pomm'Pomm'Girls à incarner la collection Camille Cerf & Pomm'Poire. Sandrine a postulé à notre Grand Casting en nous lançant un défi : est-ce qu'on allait oser choisir une égérie aux cheveux gris ?  La réponse était oui ! Quelques années plus tard, Sandrine est toujours enseignante mais cette expérience lui a aussi permis de devenir mannequin. Alors comment est-ce que l'on se sent quand on devient modèle photo et égérie pour de grandes marques après 50 ans ? Acceptation de soi, nouvelle vie, ménopause... Sandrine nous raconte son histoire et son rapport au corps sans aucun tabou.

Dans ce premier épisode de Histoires de Corps, Camille Cerf répond sans filtres aux questions de Anne Montaye. Aujourd'hui, Camille sait prendre du recul quant à son image et les commentaires qu'elle reçoit sur son physique. Mais entre celle d'aujourd'hui et la Camille de 15 ans qui avait du mal à s'aimer, il y a eu pas mal de chemin parcouru...