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Die WHO hat eine "gesundheitliche Notlage internationaler Reichweite" ausgerufen, wegen eines Ausbruchs der Affenpocken, heutzutage Mpox genannt. Das heißt aber nicht, dass die nächste Pandemie kommt. Dr. Eckart von Hirschhausen mit den aktuellen Fakten. Von Eckart von Hirschhausen.

Das Summen von Mücken. Dieses Geräusch kennen – und hassen – wir alle. Abends auf dem Balkon oder der Terrasse, aber am Schlimmsten: Im Schlafzimmer. Und irgendwie scheinen sie aggressiver zu sein als sonst. Dr. Eckart von Hirschhausen zur Mückenplage. Von Eckart von Hirschhausen.

Das Gemeinschaftsgefühl bei Sportereignissen kann eine einmalige Erfahrung sein. Interessant ist so etwas natürlich auch für die Wissenschaft. Dr. Eckart von Hirschhausen zu Fan-Gefühlen bei der Europameisterschaft. Von Eckart von Hirschhausen.

Wo ist nur die Zeit geblieben? Unser Hausarzt, Dr. Eckart von Hirschhausen, über das Phänomen, dass mit fortschreitendem Alter die Zeit immer schneller zu vergehen scheint. Von Eckart von Hirschhausen.

Getrennt schlafen oder gemeinsam? Klingt für viele Paare vielleicht seltsam. Natürlich gemeinsam! Aber das ist nicht immer empfehlenswert und hat nichts mit mangelnder Zuneigung zu tun. Von Eckart von Hirschhausen.

Wer Muskeln will, braucht Proteine. Eine Quelle dafür sind angeblich rohe Eier. Aber ist das richtig? Unser Hausarzt, Dr. Eckart von Hirschhausen, zum Mythos "Rohe Eier helfen beim Muskelaufbau". Von Eckart von Hirschhausen.

Zucker sind nicht nur die weißen Kristalle, die wir uns in den Tee oder Kaffee kippen, Zucker ist überall. In Früchten, in Milch, in Fertigsuppen, in der Wurst und und und. Das Problem von Zucker ist: Er ist ungesund und macht süchtig. Von Eckart von Hirschhausen.

Der Frühling lacht so richtig und die Freibäder öffnen nach und nach. Das heißt: Der Fußpilz liegt auf der Lauer und wartet auf seine Gelegenheit, zuzuschlagen. Unser Hausarzt, Dr. Eckart von Hirschhausen, hat Tipps für einen fußpilzfreien Freibadstart. Von Eckart von Hirschhausen.

Vielleicht geht es Ihnen auch so: Ständig passiert etwas um uns herum, ständig fühlen wir uns gedrängt und bedrängt. Das Ergebnis können Stress, Depressionen, ja sogar Burnout sein. Ein neuer Gesundheitstrend soll helfen. Von Eckart von Hirschhausen.

Der Darm mag gerne ab und an auch Rohkost wie Karotten oder Krautsalat. Das ist gut für das Gleichgewicht in diesem superwichtigen Organ. Unser Hausarzt, Dr. Eckart von Hirschhausen, zum Thema "Gesunder Darm, gesunder Mensch". Von Eckart von Hirschhausen.

Zur beliebten mediterranen Küche gehört immer auch ein ordentlicher Schuss Olivenöl. Aber das Öl aus einer der ältesten Kulturpflanzen der Welt, steckt in einer echten "Öl-Krise". Dr. Eckart von Hirschhausen, zu einem Symptom des Klimawandels. Von Eckart von Hirschhausen.

Viele von uns kennen Gewichtsprobleme. Wie schön wäre es da, überflüssigen Pfunden einfach mit einer Spritze zu Leibe rücken zu können. Das geht zwar mittlerweile, ist aber natürlich sehr teuer und auch nicht narrensicher. Von Eckart von Hirschhausen.

Dass man heutzutage auf Konzerten lauter filmende Handys sieht, könnte einen echten Grund für besonders begeisterte Fans haben: Sie erinnern sich später nicht mehr. Wirklich. Unser Hausarzt, Dr. Eckart von Hirschhausen, zum Thema Konzert-Amnesie. Von Eckart von Hirschhausen.

Es gibt wohl niemanden, der es nicht genießt, wenn er im Wald oder Park tief durchatmen kann. Oder bei der Gartenarbeit beim Anblick seiner eigenen Pflanzen seine Seele gestreichelt fühlt. Gartenarbeit und die Macht der Farbe Grün. Das Thema heute bei Dr. Eckart von Hirschhausen. Von Eckart von Hirschhausen.

Viele Nationen fühlen sich glücklicher als wir Deutsche. In Europa gibt es weitaus glücklichere Staaten. Warum sind die Finnen Weltmeister im Glücklichsein, obwohl es ja dort so lange dunkel ist? Von Eckart von Hirschhausen.

Das Hinterhältige an Fett ist ja, dass es einerseits ein fantastischer Geschmacksträger, aber andererseits eben auch ein echter Dickmacher ist. Eiscreme, Sonntagsbraten, die Sahne auf dem Kuchen ... alles extrem leckeres Hüftgold. Und wir lieben es. Von Eckart von Hirschhausen.

Wie fit und beweglich sind Sie? Man muss ehrlich zuzugeben, dass die Kondition im Laufe der Zeit nachlassen kann. Auch die Beweglichkeit war in jüngeren Jahren oft besser. Mal hören, was unser Hausarzt, Dr. Eckart von Hirschhausen, zur Fitness im reiferen Alter meint. Von Eckart von Hirschhausen.

Der Frühling nähert sich und sicherlich macht sich so Manche oder so Mancher Gedanken um die Strandfigur. Diäten haben wieder Hochsaison und ganz mit vorne dabei ist die Paleo-Diät: sich ernähren wie die ranken und schlanken Steinzeitmenschen. So die Idee. Von Eckart von Hirschhausen.

Dass Rauchen ungesund ist, weiß eigentlich jeder, trotzdem sind die Raucherzahlen seit der Pandemie und dem damit verbundenen Stress wieder angestiegen. Das ist schlecht für uns alle, und nicht nur wegen des Passiv-Mitrauchens. Von Eckart von Hirschhausen.

Haben Sie sich schon mal von den Tränen einer Frau besänftigen lassen? Eine Studie hat gerade herausgefunden, dass dies an den besonderen Inhaltsstoffen der Tränen liegt. Dr. Eckart von Hirschhausen berichtet von den Ergebnissen dieser interessanten Studie. Von Eckart von Hirschhausen.

Viele suchen ständig nach den neusten Trends, sei es ein Auto, ein Urlaubsort oder der neueste Internet-Hype. Dr. Eckart von Hirschhausen stellt einen skurrilen Gesundheitstrend vor. Von Eckart von Hirschhausen.

In den USA gibt es keinen gesetzlichen Anspruch auf bezahlte Krankheitstage. Muss man sich mal auf der Zunge zergehen lassen. Wer krank oder zu lange krank ist, verdient nichts. Oder wird sogar gefeuert. Von Eckart von Hirschhausen.

Gehören Sie auch zu den Menschen, denen sonntags das Dach auf den Kopf fällt? Dann leiden Sie vielleicht unter "Sonntagsblues". Hausarzt Dr. Eckart von Hirschhausen mit Tipps, wie Sie mit solchen dunklen Gefühlen und Gedanken umgehen können. Von Eckart von Hirschhausen.

Vielleicht kennen Sie diesen Spruch noch: Kein Sex vor dem Sport. Seltsam, dass das Olympische Komitee trotzdem jedem Sportler in Paris Gratis-Kondome gibt. Ist das also ein Mythos? Unser Hausarzt, Dr. Eckart von Hirschhausen, klärt auf. Von Eckart von Hirschhausen.

Die Arbeitswoche hat begonnen und das ist nach dem Wochenende sicher für den Einen oder Anderen ziemlich ermüdend. Heute schon gegähnt? Aber ist Gähnen wirklich nur ein Ausdruck von Müdigkeit? Von Eckart von Hirschhausen.

Es bleibt niedlich! Nach dem süßen, kleinen, aber leider stark gefährdeten Gartenschläfer haben wir nun ein neues Tier des Jahres: den Igel. Von Eckart von Hirschhausen.

Der Weihnachts-Countdown ist in der heißen Phase. Noch 7 Tage bis Heilig Abend. Alles schon fertig geplant? Vielleicht haben Sie ja diesmal ein leckeres Rotweinchen auf dem Tisch stehen. Rotwein und Weihnachten sind eine beliebte Kombo. Von Eckart von Hirschhausen.

Unser Hausarzt, Dr. Eckart von Hirschhausen, redet über Stress in der Weihnachtszeit und hat Tipps, wie man den Stress vermeidet oder wenigstens verringert. Von Eckart von Hirschhausen.

Alkohol an Bord eines Flugzeuges gehört für einige zum Beginn des Sommerurlaubs dazu, oder auch, um Flugangst zu bekämpfen. Alkohol und Flugreisen sind aber keine ungefährliche Kombination, wie unser Hausarzt, Dr. Eckart von Hirschhausen, weiß. Von Eckart von Hirschhausen.

Kirschlorbeer, Forsythie, Bambus sind in deutschen Gärten weit verbreitet, weil sie hübsch aussehen oder auch ein guter Sichtschutz sind. Leider sind diese importierten Fremdgewächse ansonsten für Mensch und Insekten nahezu wertlos. Und dabei gibt es viele Pflanzen, die sowohl Tieren als auch uns Menschen nützen. Von Eckart von Hirschhausen.

"Barber-Shops" sind besonders bei jungen Männern beliebt – doch nicht alle arbeiten hygienisch einwandfrei. WDR 4-Hausarzt Eckart von Hirschhausen über eine Hautpilz-Epidemie, die auch in NRW derzeit um sich greift. Von Eckart von Hirschhausen.

Das EM-Finale kommt auf uns zu, sicher auch noch das eine oder andere Stadtfest und vielleicht sogar ein Open-Air-Konzert. Unser Hausarzt, Dr. Eckart von Hirschhausen, mit Tipps zum richtigen Umgang mit Events unter freiem Sommerhimmel. Von Eckart von Hirschhausen.

Kennen Sie das? Da ist es gerade furchtbar spannend bei der EM – und ausgerechnet in diesem Moment müssen Sie mal wohin. Dr. Eckart von Hirschhausen erklärt, warum es sinnvoll ist, dem dringenden Bedürfnis direkt nachzukommen – auch wenn die Blase einiges abkann. Von Eckart von Hirschhausen.

Fußball ist nichts für schwache Nerven oder schwache Herzen. Unser Hausarzt, Dr. Eckart von Hirschhausen mit Tipps für das Abwehren von Herzklabastern beim Fußballgucken. Von Eckart von Hirschhausen.

Müssen Sie auch immer wieder Lebensmittel wegwerfen, weil sie urplötzlich vergammelt sind? Vielleicht haben Sie sie falsch gelagert. Das ist nicht nur ärgerlich, sondern auf Dauer auch teuer. Dr. Eckart von Hirschhausen hat ein paar Tipps. Von Eckart von Hirschhausen.

Was haben Sauerkraut und das koreanische Kimchi gemeinsam? Beides wird aus Kohl gemacht und ist fermentiert. Gesund sind beide, denn sie enthalten wichtige Bakterien für unsere Darmflora. Dr. Eckart von Hirschhausen zum Trend des Gemüseeinlegens. Von Eckart von Hirschhausen.

Wenn die Bienen sterben, dann stirbt auch der Mensch. Diesen Spruch kennen wir mittlerweile sehr gut. Aber nicht nur Bienen haben mit der Bestäubung von Pflanzen eine unglaublich wichtige Aufgabe, auch Fledermäuse. Von Eckart von Hirschhausen.

Bei Frauen galt es lange Zeit als sexy und wurde als "Silberblick" beschönigt. Aber Schielen kann zu verschiedenen Störungen führen. Beim Gleichgewicht, bei Bewegungen und natürlich beim räumlichen Sehen. Von Eckart von Hirschhausen.

Je älter wir werden, desto einsamer werden wir. Kinder ziehen aus Studien- oder Berufsgründen weg, der Freundes- und Bekanntenkreis wird kleiner. Die Menschen, die uns unser Leben lang begleitet haben, lassen uns zurück. Von Eckart von Hirschhausen.

Manchmal sind Diagnosen schockierend und machen uns Angst. Das sind dann oft Diagnosen, bei denen wir uns eine zweite ärztliche Meinung holen sollten. Dr. Eckart von Hirschhausen klärt zu diesem Thema auf. Von Eckart von Hirschhausen.

Haben Sie heute morgen schon geküsst? Wenn ja, haben Sie schon etwas für Ihre Gesundheit getan. Küssen ist gesund, weiß unser Hausarzt Dr. Eckart von Hirschhausen. Von Eckart von Hirschhausen.

In den letzten Hundert Jahren ist es für Astronomen immer schwieriger geworden, den Nachthimmel in der Nähe von Städten zu beobachten. Glühwürmchen finden kaum noch Paarungspartner in den Sommernächten. Der Grund: Lichtverschmutzung. Von Eckart von Hirschhausen.

Placebos sind Medikamente ohne Wirkstoff, die alleine dadurch wirken, dass sie verabreicht werden, durch die Kraft der Psychologie. Jetzt hat man herausgefunden, dass diese Placebos noch besser wirken, wenn sie ein bisschen weh tun. Von Eckart von Hirschhausen.

Wenn es Mitternacht läutet, beginnt sich unser Kopf seltsam zu verhalten. Im Medizin-Englisch nennt sich das "Mind after Midnight", also sowas wie "Verstand nach Mitternacht". Liegt in den Veränderungen in unserem Denkvermögen der Ursprung der "Geisterstunden"-Mythen? Von Eckart von Hirschhausen.

Für Männer gibt es Lila, für Frauen Aubergine, Violett, Lavendel oder vielleicht Purpur. Frauen sehen anders als Männer. Und Frauenaugen werden anders krank als die Augen von Männern. Von Eckart von Hirschhausen.

Schwitzen und Frieren zählen zu den üblichen Reaktionen unseres Körpers auf das Wetter. Lästig, aber nicht weiter schlimm. Was uns wirklich gefährlich werden kann, sind schnelle Wetterumschwünge mit plötzlichen Temperaturerhöhungen oder -senkungen. Von Eckart von Hirschhausen.

Es erfordert manchmal Mut, die eigene Meinung zu sagen. Aber: Es könnte Sie überraschen, wie viele Ihre Meinung vielleicht wirklich teilen. Sie sind nicht allein, ist sich unser Hausarzt Dr. Eckart von Hirschhausen sicher. Von Eckart von Hirschhausen.