Hey Sis' Podcast – Details, episodes & analysis

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Hey Sis' Podcast

Religion & Spirituality

Frequency: 1 episode/63d. Total Eps: 19

Hey sis’ Podcast , le podcast qui place l’Islam au cœur de la vingtaine ! Ce podcast s’adresse au jeunes femmes comme toi et moi qui veulent profiter de leur vingtaine tout en respectant nos valeurs religieuses

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Entre coquetterie et foi : réapprendre la beauté pour soi et pour Allah

Season 2 · Episode 1

Sunday, June 1, 2025 • Duration 39:49

C'est quoi, être belle quand on veut plaire à Allah avant de plaire aux autres ? Dans cet épisode, on parle de ces gestes simples que l'on fait au quotidien : un trait de mascara, un parfum léger, une tenue choisie avec soin et de ce moment où la foi vient questionner nos habitudes.

On explore ce fragile équilibre entre se mettre en valeur et rester pudique, entre prendre soin de soi et chercher la satisfaction d'Allah.

Pose toi avec nous, thé à la main et plonge dans cette conversation pleine de vraies questions.

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Saison 2 - Ep 1 : La culpabilité face aux péchés avec Lamiss

Season 1 · Episode 17

Tuesday, February 4, 2025 • Duration 42:21

La culpabilité qui suit le péché, ce poids qui nous colle à la peau, nous fait douter, nous éloigne de la paix intérieure… Pourquoi est-elle si lourde ? Doit-elle nous enfermer dans nos erreurs ou, au contraire, nous pousser à revenir vers Allah ?

Pour cet épisode, on a le plaisir d’accueillir Lamiss, la plume sincère et bienveillante derrière la newsletter Nafsi. Ensemble, on déconstruit cette culpabilité, on parle de repentance, de miséricorde et de ce que l’Islam nous enseigne à ce sujet.

C’est une discussion qui rappelle que nos fautes ne nous définissent pas, qu’il y a toujours une porte ouverte pour revenir, et que chaque épreuve peut être un tremplin vers une foi plus ancrée.

Merci à Ichrâf pour cette belle recommandation🧡.

Bonne écoute !

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Épisode 16 : Transformer les échecs en opportunités : apprendre à accepter l'imprevu

Season 1 · Episode 16

Saturday, January 4, 2025 • Duration 07:25

Dans cet épisode, on aborde une expérience commune : ces moments où rien ne se passe comme prévu. Entre frustrations, imprévus et plans chamboulés, comment transformer ces échecs apparents en véritable opportunités ? Je partage mon expérience récente d'un projet qui n'a pas abouti et les leçons que j'en ai tirées.

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Épisode 15 : Les réseaux sociaux et l’image de soi

Season 1 · Episode 15

Saturday, December 7, 2024 • Duration 24:02

Dans cet épisode, nous explorons comment les réseaux sociaux influencent l'image de soi. Entre la pression de paraître parfaite et les attentes religieuses, comment naviguer ces défis tout en restant fidèle à ses valeurs ? Nous discuterons de stratégies pour préserver son authenticité, poser des limites saines et se rappeler que notre valeur dépasse les "likes" et apparences en ligne.

Bonne écoute !

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Episode 14 : Famille nombreuse ou petite famille ? | Quel modèle nous épanouit le plus ?

Season 1 · Episode 14

Saturday, September 2, 2023 • Duration 22:57

As salam aleikoum,

dans cet épisode nous discutons un peu de nos familles et nous nous interrogeons sur le modèle qui nous épanouirait le plus.

Concevoir une famille nombreuse bonne ou mauvaise idée ?

Comment s'épanouir au sein d'une famille nombreuse ?

Et toi tu es plus fmaille nombreuse ou petite famille ?

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Episode 13. Jeu de cartes HSP | Jouons ensemble

Season 1 · Episode 13

Sunday, July 30, 2023 • Duration 56:31

As salam aleykoum,

dans cet épisode, nous jouons à un tout nouveau jeu de cartes que j’ai conçu.

Ce jeu de cartes permet de (ré)apprendre à connaître son ami.e . On peut y jouer à plusieurs ou en duo, avec sa sœur, son frère ou ses ami.e.s pendant un petit moment convivial.

Voici quelques questions auxquelles nous répondrons toutes les deux au cours de cet épisode :

Quelle facette de toi caches-tu aux autres ?

Y'a t-il une chose qui pourrait détruire notre amitié ?

Bonne écoute !

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Episode 12. La musique | son interdiction | ses conséquences | comment l'éviter ?

Season 1 · Episode 12

Monday, March 13, 2023 • Duration 20:03

La musique un phénomène de plus en plus répandu au sein de notre communauté quant bien même son interdiction est immuable. Aujourd'hui sis' on se retrouve pour parler d'un grand maux chez nous jeunes musulmans, on demande à Allah de nous faciliter l'abandon de la musique, amine !

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Episode 11. Clash culture vs Islam

Season 1 · Episode 11

Sunday, February 5, 2023 • Duration 55:23

Quand la culture prend le pas sur l'Islam, on se retrouve dans une position délicate..

Épisode 10. Syndrome de l'imposteur | Manque de confiance en Allah | Waswass | Hypocrisie

Season 1 · Episode 10

Sunday, January 15, 2023 • Duration 24:01

J'ai l'impression d'être tout le temps hypocrite dans ma pratique !" Qui ne s'est jamais dit ça. Avoir peur de tomber dans l'hypocrisie est plutôt un bon signe mais comme toute chose, il faut un équilibre.

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Épisode 9. Mixité | Travail et école | Les dérives | Remise en question

Season 1 · Episode 9

Saturday, November 26, 2022 • Duration 19:55

As salam aleykum wa rahmatullah wa barakatuh Sis' !

Quand nos écoles et lieux de travail ressemble de plus en plus à des sites de rencontre grandeur nature difficile de s'y retrouver. Dans cet épisode on revient sur le concept de la mixité et le bon comportement à adopter vis-à-vis du sexe opposé. N'hésite pas à partager l'épisode et bonne écoute à toi <3

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