Explore every episode of the podcast HerzTracks
| Title | Pub. Date | Duration | |
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| Heilung braucht Zeit - Warum du nicht funktionieren musst, um genug zu sein | 30 Apr 2025 | 00:06:12 | |
In dieser Folge von HerzTracks geht es um das, worüber so selten ehrlich gesprochen wird: In dieser Folge von HerzTracks geht es um das, worüber so selten ehrlich gesprochen wird: Dass echte Heilung ihre eigene Zeit braucht. Dass wir nicht perfekt, nicht stark, nicht immer funktionierend sein müssen, um wertvoll zu sein. Besonders als Mama - oder einfach als Mensch - tragen wir oft so viel still mit uns herum. Ich teile meine eigenen Erfahrungen, wie schwer es sein kann, Geduld mit sich selbst zu lernen, und wie kleine Schritte oft die größten Zeichen von Mut sind. Diese Folge ist eine Einladung: Zum Loslassen. Zum Weichsein. Zum echten, tiefen Ankommen bei dir selbst. | |||
| Wenn Freundschaft sich wandelt - Nähe, Distanz und das Dazwischen | 23 Apr 2025 | 00:05:00 | |
Freundschaften sind wie Lebenslinien, sie begleiten uns, kreuzen sich, verlaufen manchmal parallel und manchmal in ganz andere Richtungen. In dieser Folge von HerzTracks geht es um das leise Auseinanderdriften, das bewusste Loslassen. Wie verändert sich Freundschaft mit der Zeit und was bleibt? | |||
| Willkommen bei HerzTracks | 16 Apr 2025 | 00:03:02 | |
Wer ich bin und was du hier hören wirst. | |||