#narzisstischeBeziehung #schlußmachen #trennung Um das Thema Schlussmachen ranken sich so viele Glaubenssätze, vor allem dass man es immer persönlich machen muss. Und damit ist immer ein 4-Augen-Gespräch gemeint. Aber muss das wirklich so sein? Denn manchmal sind andere Möglichkeiten besser, vor allem wenn dein Partner dich nicht gehen lassen möchte oder du befürchtest, dass er dir oder sich selbst etwas antun könnte. Nichts ist schlimmer als zig mal halb zu trennen. Lieber einmal ordentlich vorbereiten und dann in der passenden Form kommunizieren. Das macht es für euch beide leichter! Komm zu mir! 💕 https://herz-mut.com 💕 https://www.instagram.com/herzmut.beziehungspraxis/ 💕 https://www.facebook.com/Liebeskummercoaching/ Lass dich von mir unterstützen und nutze die stark vergünstigte Kennenlernstunde! 💞 https://herz-mut.com/erstgespraech/ 💞 Warteliste für die Membership zur Überwindung und Heilung von narzisstischen Beziehungen https://herz-mut.com/warteliste-membership/ Trage dich in meinen Newsletter ein und erhalte kostenlos diese Email-Kurse: ➡️ https://herz-mut.com/liebeskummer-ueberwinden-hilfe/ ➡️ https://herz-mut.com/freebie-er-meldet-sich-nicht-mehr-optin/ Du willst meinen Kanal unterstützen oder dich für Videos bedanken? ➡️ https://paypal.me/herzmut 

 #Beziehungspause #beziehungretten #trennen Lies hier mehr! https://herz-mut.com/beziehungspause/ 
Eine Beziehungspause ist nicht immer der richtige Weg, um eine Beziehung zu retten. Oder um dir klar zu werden, was du möchtest. Woran du erkennen kannst, ob du besser in die Beziehungspause gehst oder lieber in die Paarberatung, erfährst du heute! Und ja – ich biete auch Paarbegleitung an! 😉 Komm zu mir! 💕 https://herz-mut.com 💕 https://www.instagram.com/herzmut.beziehungspraxis/ 💕 https://www.facebook.com/Liebeskummercoaching/ Lass dich von mir unterstützen und nutze die stark vergünstigte Kennenlernstunde! 💞 https://herz-mut.com/erstgespraech/ 💞 Warteliste für die Membership zur Überwindung und Heilung von narzisstischen Beziehungen https://herz-mut.com/warteliste-membership/ Trage dich in meinen Newsletter ein und erhalte kostenlos diese Email-Kurse: ➡️ https://herz-mut.com/liebeskummer-ueberwinden-hilfe/ ➡️ https://herz-mut.com/freebie-er-meldet-sich-nicht-mehr-optin/ Du willst meinen Kanal unterstützen oder dich für Videos bedanken? ➡️ https://paypal.me/herzmut 

#PosttraumatischeBelastung #toxischeBeziehung #Psychopharmaka
Es darf 2024 kein Tabu mehr sein, medikamentöse Unterstützung beim Heilungsprozess nach einer toxischen Beziehung zu brauchen. Wenn die Krise SO groß ist, dass du nicht mehr therapiefähig bist, nutzt dir die beste Einzelbetreuung, das tollste Gruppenprogramm oder Videokurs nichts mehr. Bitte pass gut auf dich auf und gehe rechtzeitig zum Psychiater, der deine Situation aus ärztlicher Sicht abklärt. Wenn du Hilfe auf deinem Weg aus der toxischen Hölle brauchst, komm zu mir in die Einzelbegleitung oder in die online-Gruppe! 💞 Einzelbegleitung https://herz-mut.com/erstgespraech/ 

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Die Meisten kommen ja zu mir, wenn es zu spät ist und die Trennung schon durch ist. Und irgendwie finde ich das schade, denn nicht immer hätte es so weit kommen müssen. Denn es gibt sie, die wenigen aber unumstößlich wichtigsten Beziehungstipps um deine Beziehung aufzubauen und dauerhaft zu führen. Nun gibt es im Netz schon einen Haufen Artikel zum Thema Beziehungstipps und einige davon sind wirklich gut. Aber je länger ich darüber nachgedacht habe, desto mehr sind mir Punkte eingefallen, die einfach niemand beachtet und die meiner Meinung nach oft deutlich mehr ins Gewicht fallen als die Beziehungstipps nach dem Motto "redet miteinander", "klärt die Finanzen" usw. Ist das alles wichtig? Klar! Aber manchmal nutzen die besten Anstrengungen nichts, wenn die Basis nicht stimmt. Und daher heute mal meine Top 6 Beziehungstipps die du SO sicher nicht im Netz findest!

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Hast du dir schon einmal geschworen, dass dir DIESER EINE Fehler in einer Beziehung garantiert nicht mehr passieren wird? Und dann hat er dich nur kurz darauf schon wieder eingeholt? Aus Fehlern zu lernen ist DER Beziehungstipp schlechthin denn nur so kann eine Beziehung wachsen, besser werden und sich stabilisieren. 

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Melanie Mittermaier ist Coach für offene Beziehungen, fremdverlieben, Betrogene und Betrügende. In diesem Interview berichtet sie von ihren Erfahrungen mit offenen Beziehungen, wie es dazu kam dass sie selbst in einer offenen Beziehung lebt und wie es in diesem Beziehungskonzept mit Treue, Eifersucht und Vertrauen aussieht. Einen spannenden Selbsthilfekurs für betrogene Partner hat sie ebenfalls entwickelt!

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Co-Abhängigkeit wird oft mit emotionaler Abhängigkeit verwechselt, betrifft aber tatsächlich den Partner des Abhängigen. Was Co-Abhängigkeit in der Beziehung bedeutet, wie sich Co-Abhängige verhalten können und warum oft genau das Falsche gemacht wird, erfährst du hier.

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Emotionale Abhängigkeit vom Partner erkennen und auflösen. Fragst du dich auch manchmal, ob du emotional abhängig von deinem Partner bist? Das ist kein Zustand der von heut auf morgen entsteht, sondern ein schleichender Prozess. In diesem Artikel erfährst du woran du emotionale Abhängigkeit vom Partner erkennen kannst und wie du dich daraus löst.
 
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Hohe Erwartungen können manchmal zum Beziehungskiller werden, gerade in der Kennenlernphase. Aber nur, wenn dein Gegenüber das als Beziehungskiller benutzen will - er muss nämlich nicht. Und du auch nicht. Was du von deinen hohen Erwartungen lernen kannst und wie du den Beziehungskiller selbst killst!

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Häusliche Gewalt fängt nicht erst beim blauen Auge an. Körperlicher Gewalt geht immer psychische Gewalt voraus und gerade hier sind schon die ersten Warnzeichen zu finden. Warum es nicht deine Schuld ist und du trotzdem gehen musst. Lies unbedingt mehr, wenn du schon mal Angst vor deinem Partner gehabt hast!

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Wie oft habe ich schon gehört: Du musst nur allein glücklich sein, ein glücklicher Single sein, und dann kommt der/die neue Partner/in schon von allein. Warum ich finde, dass das eine dicke fette Lüge ist, die Singles auch ganz schön unglücklich machen kann, hörst du heute.

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Aus den Augen aus dem Sinn ja wenn das mal so einfach wäre. Wenn man nämlich schon zusammen gelebt hat, bleibt meistens einer in der ehemals gemeinsamen Wohnung zurück. Und die fühlt sich dann ganz schön „ex“ an. Wie also den Ex  vergessen? Ausziehen ist ja wohl nicht immer die Lösung! Höre heute, wie du deine Wohnung wieder zu deinem sicheren Hafen machen kannst und dir gleichzeitig dabei hilfst, den Liebeskummer  besser zu überwinden.

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Meistens ist der letzte Mensch den man nach einer Trennung sehen möchte, der/die Ex. Und manchmal lässt sich genau das nicht verhindern. Dann nämlich, wenn man sich mit seiner/m Ex den Freundeskreis teilt. Was du dann tun kannst und wie du mit der Situation gut umgehst, erfährst du in diesem Podcast!

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#Empathie #Narzissmus #Narzissmusheilen

 


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Liebeskummer ist ein quälendes Gefühl, dass dich gedanklich praktisch zu 100% auslastet und erschöpft. Das ist machbar! Dabei ist es unglaublich wichtig, dass du lernst, deine Gedanken zu kontrollieren. Mentales Training ist der Schlüssel zur rascheren Überwindung von Trennungsschmerz. Hier findest du auch noch Hilfestellung bei quälendem Gedankenkarussellen!

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 Liebeskummer überwinden und eine Trennung zu verarbeiten ist DAS Thema, das mich jetzt schon seit Jahren begleitet. Zuerst bei meinem eigenen Liebeskummer und später dann bei mittlerweile unzähligen Klienten. Um so überraschter war ich, als ich jetzt vor Kurzem mich mal mit dem Thema Podcasten auseinander gesetzt habe und meine Suche auf Itunes prakisch kein Ergebnis dazu lieferte. Es gibt bis jetzt keinen Liebeskummer Podcast! Natürlich kommt das Thema Liebeskummer in einigen Podcasts vereinzelt schon vor. Insgesamt findest du auf Itunes im gesamten deutschsprachigen Raum aber bis jetzt keinen Podcast, der sich ausschließlich mit Liebeskummer, Beziehungsproblemen und auch allen Fragen rund um das Singleleben und Partnersuche beschäftigt. Und es ist natürlich ganz klar, dass das nicht so bleiben kann! Und darum: bitte schön! Herzmut ist der erste Podcast, mit dem du dir rund um alle Liebesthemen auch online ab jetzt direkt durch dein Ohr Hilfe in dein Herz holen kannst. Hilfe bei Liebeskummer, Beziehungsfragen und alles rund ums Singleleben! Und weil mir der Name so ein Anliegen ist - und eine ordentliche Vorstellung einfach dazu gehört - findest du in diesem ersten Podcast heute einmal eine Vorstellung davon, warum der Herzmut-Podcast überhaupt Herzmut heißt, worum es hier gehen wird und wann du hier gut aufgehoben bist. Ich freue mich, wenn du mir dein Ohr leihst! Herzlichst, Sabine 

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#NarzisstischerEx #toxischerLiebeskummer #loslassen

Du weißt ganz genau, dass dein*e Ex narzisstische Züge hat und kannst trotzdem nicht loslassen? Erfahre hier 5 Gründe, warum das so sein kann! 

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#Beziehungstipp #Kennenlernphase 

Es passt nicht zwischen euch, aber du siehst, wie er/sie sein könnte? Und das findest du toll? Du liebst eine Illusion, nicht den echten Menschen! 

 

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#silenttreatment #selbstregulation #narzissmuserkennen

Es macht einen Unterschied ob du mit Silent Treatment bestraft wirst oder dein Gegenüber Zeit braucht, um seinen gerade empfundenen Streß zu regulieren. Oft ist es schwer auseinanderzuhalten, ob du in einer toxischen Beziehung bist und manipuliert wirst oder ob sich einzelne Situationen toxisch anfühlen und daher missinterpretiert werden. 

 

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#Grenzensetzen #toxischeBeziehung #Kindheitstrauma

Ganz oft haben unsere Partner in der Kindheit Fürchterliches erlebt. Wenn diese Menschen dann Grenzen überschreiten, haben viele dafür Verständnis und trauen sich nicht, ihre eigenen Grenzen zu vertreten. Sei dir bitte klar – jeder von uns hat kleinere und größere Verletzungen in der Kindheit erlebt. Du hast ein Recht darauf, gut behandelt zu werden. In dem du deine Grenzen jetzt hältst, kannst du sogar dazu beitragen, dass auch dein*e Partner*in heilt! 

 

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#Narzissmuserkennen #narzisstischeEntschuldigung #HeilennachNarzissmus

Narzisstisch geprägte Menschen entschuldigen sich nicht – gerade dieser Schritt fehlt aber für viele Betroffene nach dem Ende der toxischen Beziehung, um loslassen zu können. Warum sich Narzissten, egal ob männlich oder weiblich, nicht entschuldigen, erfährst du hier! 

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#Triggermanagement #toxischeBeziehungheilen #NarzisstischerEx

Nach einer toxischen Beziehung kommen immer wieder Situationen hoch, in denen du getriggert wirst. Dein*e narzisstische*r Ex hat vielleicht schon jemand Neuen, die Kinder werden manipuliert, du bist mal wieder an allem Schuld. Heute zeige ich dir, wie du mit Triggern während der Heilung (und generell!) besser umgehen kannst und vor allem 3 wichtige SOS-Übungen um dich zu regulieren. 




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#PaartherapieNarzisst #PaartherapieNarzissmus #Paarberatung

Immer wieder wollen (meist) Frauen mit ihrem Partner und mir mit Paarbegleitung an ihrer narzisstischen Beziehung arbeiten. Noch viel öfter erlebe ich jedoch, dass Menschen nach dem VERSUCH, mit ihrer/m narzisstischen Partner in Paartherapie zu gehen, völlig am Boden zerstört zu mir  kommen. Warum? Weil sie in der Therapie in eine zweite missbräuchliche Situation gekommen sind! DU willst Unterstützung? Komm zu mir!  

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 #narzisstischeBeziehung #liebeskummer #heilung Ein typisches Phänomen bei toxischen Beziehungen, über das niemand spricht: wenn es dir lange nach der Trennung plötzlich deutlich schlechter geht. Monate sind vergangen und auf einmal willst du nur mehr zurück zu IHM, obwohl du genau weißt, dass er ein Narzisst ist und die Beziehung ein Desaster war. Warum das so ist und warum es eigentlich ein gutes Zeichen für deinen Heilungsprozess ist, erfährst du hier! Mehr darüber, wie du Narzissmus erkennen kannst https://herz-mut.com/narzisstische-beziehung-erkennen/
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#toxische Beziehung #narzisstischer Missbrauch #emotionale Abhängigkeit

Narzisstischer Missbrauch macht dich selbst auch toxisch! Welche toxischen Eigenschaften konntest du am Ende nach deiner narzisstischen Beziehung an dir entdecken? Komm zu mir! 

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#PaartherapieNarzisst #PaartherapieNarzissmus #Paarberatung

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#toxischebeziehung #heilung #gaslighting Nur weil die toxische Beziehung hinter dir liegt, kannst du oft trotzdem bestimmte Angewohnheiten nicht ablegen... Du rauchst, obwohl du vor der Beziehung Nichtraucher*in warst, leidest an Essstörungen, konsumierst Alkohol oder Drogen, bist im Kontrollwahn oder andere schlechte Seiten und Eigenschaften von dir wirst du nicht los?  Komm zu mir!  

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#kennenlernphase #Vertrauenwiederaufbauen #Selbstliebe Nach einer narzisstischen Beziehung ist es schwer, sich wieder auf jemanden einzulassen und zu vertrauen. Entweder der neue Partner fühlt sich langweilig an (das toxische High fehlt) oder du hebst ihn auf einen Sockel. Vermeide diesen Fehler in der Kennenlernphase nach einer toxischen Beziehung! 

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4 Gründe warum die Heilung nach einer toxischen Beziehung länger dauert als nach einer gesunden Beziehung! Komm zu uns in die Gruppe https://herz-mut.com/warteliste-membership/

 

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Für meine Klient*innen ist es oft notwendig, den Kontakt zu ihren Ex-Partner*innen vollständig abzubrechen. Dazu gehört auch eine Sperre auf Whatsapp. Gerade diese Kontaktsperre stellt aber für viele eine enorme Hürde dar. Diese Folge ist nur ganz kurz - und trotzdem wichtig. 

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#HilfenachtoxischenBeziehungen #toxischeBeziehung #Narzissmuserkennen
Dir Hilfe zu suchen ist nach der Trennung von einem narzisstischen Partner ein unglaublich wichtiger Schritt. Umso wichtiger ist es, dass du dir auch die richtige Unterstützung suchst! Wenn DU gerne Begleitung bei der Heilung nach einer narzisstischen Beziehung suchst, komm zu mir!  https://herz-mut.com/erstgespraech/ 

 

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#toxischeBeziehung #toxischerPartner #Narzissmuserkennen
Immer wieder werde ich gefragt, wer in einer Beziehung der toxische Partner ist. Auch wenn ich Diagnosen nicht hilfreich finde – vor allem wenn sie dazu dienen, den Anderen abzustempeln – Opfer von narzisstischem Missbrauch können  sich selbst oft nicht mehr vertrauen und brauchen eine externe Unterstützung bei der Heilung. Dazu gehört auch die Auseinandersetzung mit der Frage – wer ist hier eigentlich der toxische Teil? Wenn ich DICH dabei unterstützen soll, deinen toxischen Liebeskummer hinter dir zu lassen - Komm zu mir! 

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Nach der Trennung ist eine Kontaktsperre oft das einzig Richtige - um dich zu schützen, zu heilen und vielleicht manchmal auch als Versuch, den Ex zurück zu bekommen. Aber wie setzt man eine Kontaktsperre um, wenn man gemeinsame Kinder hat? Vor allem dauerhaft, wenn man mit dem Ex (zb weil er toxisch ist), so wenig wie möglich Kontakt haben will? Ein narzisstischer Ex macht dir das Leben zur Hölle! Eine narzisstische Ex übrigens auch. Erfahre hier grundsätzlich mehr: https://herz-mut.com/kontaktsperre-tipps/
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#kennenlernen #mindset #commitment Wenn deinen Kennenlernphasen immer gleich verlaufen und du an Männer/Frauen kommst, die sich nicht binden und commiten wollen, dann kann das auch an deiner inneren Haltung liegen. https://herz-mut.com/die-kennenlernphase Solange du nicht für deinen Wunsch nach Beziehung eintrittst, bist du unklar nach außen und wirst immer wieder in Situationships landen!Komm zu mir! 

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 #coparenting #narzisstische Beziehung #Kinder Wegen der Kinder in einer toxischen Beziehung bleiben? Ich weiß, du hast Angst dass du dein/e Kinder/er verlierst. Und vermutlich hat er diese Angst auch in dir geweckt durch entsprechende Drohungen. Und ganz viele von euch haben auch die Idee, dass sie die Kinder besser beschützen können, wenn sie in der Beziehung bleiben und sich der Narzissmus ja nur gegen sie als Mütter richten. Aber die Kinder bekommen immer viel mehr mit als du glaubst – und viele von euch haben das schon erkannt, NACH der Trennung, als die Kinder plötzlich in den reinen „Mami-Zeiten“ plötzlich ganz anders waren. Viel entspannter, viel kuscheliger, viel ruhiger. Und die wahre Auswirkung des toxischen Vaters (in diesem Beispiel) doppelt klar wurde bei jedem Mal, wenn die Kinder von ihrer Papa-Zeit völlig überdreht und psychisch belastet zurück kamen. Deshalb glaube ich wirklich, dass es besser ist, zu gehen – auch wenn das Idyl von „Vater-Mutter-Kind“ dann dahin ist.  

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#Beziehungspause #Beziehungretten #inneresKind

Er will eine Beziehungspause aber du brauchst eine Antwort? Warum dein Inneres Kind dir nicht immer dient und du in dieser Situation dein Erwachsenes Ich brauchst! Lies hier den ganzen Artikel https://herz-mut.com/beziehungspause/


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#redflags #erwillkeinebeziehung #kennenlernphase Wenn er keine Beziehung will, ist das eine rote Ampel. Hör auf zu verhandeln und werde aufmerksam für das, was wirklich ist! https://herz-mut.com/die-kennenlernphase Wenn sich deine Geschichte immer wiederholt - komm zu mir! 

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 #beziehungstipps #beziehungsprobleme #eigenverantwortung#beziehungstipps #beziehungsprobleme #eigenverantwortung Wenn dein Partner sich nicht entscheiden kann, wirst du nicht darum herum kommen, dich selbst zu entscheiden. Wenn du willst, dass deine Bedürfnisse ernst genommen werden, dann musst du dafür eintreten! Sprich mit mir ! https://herz-mut.com/erstgespraech/

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#Kennenlernphase #Beziehung #Dating Du möchtest gern wissen, wie lange die Kennenlernphase dauert? Lies hier nach https://herz-mut.com/die-kennenlernphase/ 
Kennenlernen und Dating ist ein umfassendes Thema - das ist schon die 4te Folge zu diesem Thema! Wie lange es dauert, bist du in einer Beziehung bist, ist eine oft gestelte Frage. Ist es ein langer Marathon, bei dem wir langsam Schritt für Schritt vorankommen? Oder gleicht sie eher einem aufregenden Sprint, bei dem wir uns in eine Beziehung stürzen? Erfahre heute mehr darüber. Und wenn DU unsicher bist, ob alles grad so läuft wie es sollte, komm  zu mir! 

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#TriggerAuflösen #UmgangTrigger #ExSchreibtWieder Nicht alle Nachrichten von deinem*r Ex willst du auch lesen – manche triggern enorm. Wenn du keine Kontaktsperre machen kannst, aber seine Nachrichten dich emotional belasten, erfährst du hier, wie du am Besten damit umgehst! 
 

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#Beziehung retten  #erliebtmichnichtmehr #Beziehungspause Wenn ER eine Beziehungspause will und du nur mehr ausflippst - dann hilft dir die Frage, ob er dich denn gar nicht  mehr liebt, genau Null. Warum das so ist und wie du eure Beziehung noch retten kannst, wenn er eine Beziehungspause - oder überhaupt gar nicht mehr - will, erfährst du in dieser Folge. Wenn deine Beziehung gerade bröckelt, solltest du auch unbedingt diesen Artikel hier lesen. Wenn du mit mir arbeiten möchtest, nutze unbedingt mein Kennenlernangebot!

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#KontaktabbruchEltern #toxischeEltern #narzisstischeEltern Du musst den Kontakt zu deinen Eltern abbrechen? Manchmal geht Selbstschutz vor Liebe und so gelingt dir der Kontaktabbruch! Vollständiger Artikel unter https://herz-mut.com/kontaktabbruch-eltern Lies unbedingt in Ruhe nochmal die 5 Schritte nach, die dir helfen, den Kontaktabbruch durchzuhalten! Willst du mit mir sprechen? https://herz-mut.com/erstgespraech/  

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#toxische Beziehung # toxische Menschen #Narzissmus Kann zwischen 2 Menschen, die nicht toxisch sind, trotzdem eine toxische Beziehung entstehen? Lies hier mehr zum Thema: https://herz-mut.com/toxische-beziehung-merkmale/
Du möchtest in einer Gruppe gemeinsam von einer toxischen Beziehung heilen, dich austauschen und grundsätzlich deine Beziehungsfähigkeiten steigern und in die Selbstliebe kommen? Dann komm zu uns in die Higher-Love-Gruppe und starte deine Heilung!  💞 https://herz-mut.com/warteliste-membership/

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Fühlst du dich manchmal in der Kennenlernphase verunsichert, ob das Tempo noch stimmt? Heute ein Praxisbeispiel, das dir zeigen kann, wie leicht man den Fokus in die falsche Richtung dreht und auf einmal selbst toxisch wird und fast fowarding betreibt. Und eine kleine Anregung, wie DU besser einschätzen kannst, ob ihr noch am richtigen Weg seid! Mehr erfahren https://herz-mut.com/die-kennenlernphase/

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Die Kennenlernphase hat viele Stolpersteine und wird von mehreren Faktoren beeinflusst. Wenn du mehr wissen willst, lies unbedingt hier nach: https://herz-mut.com/die-kennenlernphase/ 
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Größenwahn, übersteigerte Selbstwahrnehmung, mangelnde Bindungsfähigkeit und fehlende Empathie, damit auch kein Bezug zu Reue und Scham. Und natürlich das ständige Bedürfnis nach Aufmerksamkeit und dem Kick, der narzisstischen Zufuhr. Das alles sind Gründe, warum männliche wie weibliche Narzissten viel leichter fremdgehen. Und wenn die Affäre auffliegt? War alles deine Schuld. Lass dir diese Schuldumkehr nicht einreden – niemand ist selbst schuld daran, wenn er betrogen wird! Erfahre hier mehr über Fremdgehen https://herz-mut.com/fremdgehen-wie-kommt-es-dazu/ und hier mehr darüber, wie du Narzissmus erkennen kannst https://herz-mut.com/narzisstische-beziehung-erkennen/


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Wie dieser Podcast entstanden ist und warum es so wichtig ist, sich mit Liebeskummer auszukennen - vor allem dann, wenn man auch im Bereich von toxischen und narzisstischen Beziehungen unterstützend ist!

Lässt du dich durch DARVO manipulieren? Diese narzisstische Kommunikationstaktik geht über die Täter-Opfer-Umkehr hinaus. Wie du dich dagegen wehrst! Bist DU gerade am Verarbeiten einer toxischen Beziehung und möchtest Unterstützung? Komm in unsere online-Gruppe zur Heilung toxischer Beziehungen! https://herz-mut.com/warteliste-membership/

 

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#Affäre #fremdverliebt #wirdersieverlassen Du hast eine Affäre mit einem liierten Partner, bist vielleicht sogar selbst in einer Beziehung und möchtest wissen, woran du erkennst, ob er sie verlassen wird? Lies auch hier mehr dazu: https://herz-mut.com/fremdgehen-wie-kommt-es-dazu/

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