HerzkraftPodcast ❤️ KLAR * OFFEN * INTUITIV – Details, episodes & analysis

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HerzkraftPodcast ❤️ KLAR * OFFEN * INTUITIV

Stefanie Rüpke Herzkraft

Religion & Spirituality

Frequency: 1 episode/17d. Total Eps: 140

Im HerzkraftPodcast KLAR * OFFEN * INTUITIV erhältst du Inspirationen, Tipps und Anregungen rund um die Power deiner Herzenergie und das, was damit alles möglich wird. Herzkraft drückt sich in all unseren Lebensbereichen über Sensitivität, Authentizität, Selbst-Bewusstsein, Liebesfähigkeit für uns UND andere, Hellsinne, Intuition und Weisheit aus. Unser Herz ermöglicht uns den Zugang zu wertvollen Ressourcen in uns. Intuitiv wissen wir es alle wenn wir sagen: Höre auf dein Herz! In inspirierenden Interviews und Solofolgen erfährst du wie du deine Herzkraft wiederfindest und im Alltag nutzt

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#35 Emotionale Schmerzen und Schattenanteile heilen - Audio

Season 1 · Episode 35

Thursday, August 15, 2024 • Duration 40:56

Philip Kunisch im Interview

Die größten Schätze findest du in der Tiefe

Wir alle kennen die Angst vor unseren eigenen Tiefen, in denen wir nicht nur unseren nährenden Schätzen sondern auch unseren Schatten begegnen.

Wir haben sozusagen Tiefenangst.

Es ist Angst vor unseren Abgründen. Vor dunklen Gedanken, schweren Gefühlen und dem Schmerz und der Einsamkeit. – oft auch Angst vor der Angst.

So viele von uns hadern mit ihrer Tiefe. Damit, dass sie hingezogen werden zu den großen Fragen, die nur im Schatten wachsen können. Oder auch, dass sie nicht mehr heraus finden.

Dabei ist die Tiefe kein Abgrund, in den wir stürzen, sondern ein Brunnen, aus dem wir schöpfen können … wenn wir wissen, wie wir damit umgehen können.

In diesem Interview mit Philip Kunisch bekommst du genau dafür viele Tipps, Hilfen und Inspirationen. Philip kennt all diese Zustände und genauso kennt er den Heilungs-Weg zurück ins Licht.

Wir laden dich zu einem tiefgreifenden Gespräch über einen heilsamen und konstruktiven Umgang mit unseren Schatten, der uns zu unserer nährenden Tiefe führt.

Philip findest du hier:

▶️Website: raiseyourfrequency.tv

▶️Instagram: raise_your_frequency

Seit über 10 Jahren erforscht Philip ganzheitlich gesunde Lebensweisen und alternative Heilungsmethoden. Über die Zeit haben sich die Natur, die Musik, die Achtsamkeit sowie die Meditation als die wesentlichen Aspekte zur Heilung des Menschen herauskristallisiert. Philip liebt die Erde, die Freiheit der Seele und das Leben und es erfüllt ihn mit großer Freude, seine Mitmenschen ein Stück weit auf dem Weg zurück in ihre eigene Kraft zu begleiten.

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#34 SO funktioniert Intuition

Season 1 · Episode 34

Thursday, July 25, 2024 • Duration 21:40

Bestimmt hast du schon mal erlebt, dass du plötzlich ohne Zweifel wusstest, was zu tun ist, ohne das du es dir genau erklären konntest.

Das sind Momente, in denen du ganz genau weißt, was das Richtige ist und was du zu tun hast. Situationen, in denen du, ohne alles zu hinterfragen, handelst.

Es können Gegebenheit sein wie:

- Du sagst aus einem Impuls heraus Worte, die einen anderen Menschen sehr berühren.

- Du hast ein Jobangebot schnell angenommen oder eine andere große Entscheidung ohne Bedenkzeit getroffen.

- In dir gibt es sofort ein innerliches JA oder deutliches NEIN wenn dir jemand einen Vorschlag macht.

- Du spürst, ob dir jemand die Wahrheit sagt.

In diesen Momenten hast du aufgrund deiner Intuitionsimpulse gehandelt.

Da die Intuition uns JEDERZEIT in ALLEN LEBENSBEREICHEN unterstützen möchte, ist es uns sehr dienlich, wenn wir wissen wie genau sie funktioniert, damit wir von ihren genialen, perfekt auf uns zugeschnittenen Impulsen im täglichen Leben profitieren können.

Intuition ist wie eine große, sanfte Kraft, die du (erst mal) nicht erklären kannst. Vielleicht weil sie aus einem anderen Energiefeld kommt, das über unsere irdische Erfahrungswelt hinausgeht. Sie äußert sich meist in Form von besonderen Körperempfindungen, Zeichen, Eingebungen und Symbolen. Oft erscheint sie uns auch wie ein Gefühl, was sich aus der Tiefe des Körpers den Weg an die Oberfläche bahnt. Bei jedem kann sich Intuition anders ausdrücken - wir nehmen sie individuell und auf unterschiedliche Art wahr.

Ich gebe dir in dieser Podcastfolge viele Beispiele dafür.

Intuitiv zu sein ist kein Privileg oder die Gabe Einzelner, sondern gehört zu unserer Grundausstattung. Auch wenn viele glauben, dass das auf sie nicht zutrifft oder dass sie keine Intuition besitzen. Wir wurden alle damit geboren und wir können sie wieder täglich für das passendere Leben für uns nutzen.

#25 Heil werden mit Hilfe deiner Sensitivität

Sunday, January 21, 2024 • Duration 29:24

Die Sehnsucht nach Heilung kennen wir alle. Das dafür unsere Sensitivität mit den feinen Wahrnehmungen super hilfreich ist, können wir uns manchmal nicht vorstellen wenn wir aufgrund all der feinsinnig aufgenommenen Informationen überreizt und erschöpft sind.

Für Kirsten Stubbe war die Sehnsucht nach Heilung der Antrieb, sich der Energiearbeit zuzuwenden, sie zu erlernen und erst für sich und dann auch in ihrer Praxis für andere anzuwenden. Das hat sie und ihr Leben so positiv verändert, dass sie jetzt auch andere feinfühlige Menschen darin ausbildet.

Das Schöne ist, dass wir diese Form der energetischen Heilung auch selbst für uns anwenden können. Durch unsere feine Wahrnehmung sind wir prädestiniert, Energie rasch und oft auch deutlich wahrzunehmen – indem wir sie zum Beispiel fühlen und sehen.

Man könnte sagen, dass wir unsere Umwelt wie durch einen Verstärker wahrnehmen.

Das ist ein Geschenk unserer offenen Wahrnehmungsantennen, die ständig auf Empfang sind. Energie ist nicht statisch und dessen Bewegung nehmen wir als Schwingung wahr. Dadurch haben wir einen leichten Zugang zu diesen Schwingungen, die uns auch in jedem Augenblick zum Beispiel von anderen Lebewesen, umgeben.

In diesem Interview erhältst du Inspirationen zu den Themen:

- Was ist Energiearbeit? und energetische Wahrnehmungen

- wie dadurch positive Machterfahrung, dich selbst und andere heilen zu können, möglich werden

- warum die Hinwendung zu uns selbst – unser SELBST– Bewusstsein – so enorm wichtig für uns ist.

Ob du dich für Energiearbeit entscheidest oder einen anderen Weg gehst, ist für jeden individuell anders. Das wichtigste aus Kirstens Sicht ist es, sich selbst zuzuwenden und sich selbst zu lieben.

Das sagt sie selbst:

# 73 Wie du Weihnachten JA zu dir sagen kannst

Thursday, December 19, 2019 • Duration 25:25

Eine Geschichte, die Mut macht

Besonders als feinsinniger Mensch, der du vielleicht lange Zeit glaubtest, nicht richtig zu sein, ist es immer wieder eine Herausforderung JA zu dir zu sagen - einfach zu sein wie du bist, zu sagen was du dir wünschst und dich den anderen mit all deinen Facetten "zuzumuten".

Im Grunde wollen wir alle authentisch sein und wünschen uns das auch von anderen.

Trotzdem tragen wir alle häufig eine Maske und begeben uns in Rollen, die je nach unserem Gegenüber ganz unterschiedlich sein können. Der Grund dafür ist, dass wir von anderen Menschen gemocht werden wollen, einen guten Eindruck hinterlassen oder Zuspruch erhalten möchten. Auch in unserer Familie, mit unseren Freunden - vielleicht besonders zu Weihnachten.

Die Herdmannkinder interessieren sich wenig dafür, was die anderen von ihnen denken. Sie zeigen dir wie wirkungsvoll deine Authentizität ist - das JA zu dir:

"Hilfe, die Herdmanns kommen" ist ein Weihnachtsklassiker und eine etwas andere Weihnachtsgeschichte. Frei von aller althergebrachten Weihnachtssentimentalität erzählt sie von den Herdmannkindern, die die ganzen Weihnachtstraditionen hinterfragen, nichts einfach hinnehmen wollen und dennoch dem eigentlichen Sinn des Weihnachtsfestes sehr viel näher kommen als in einem üblichen Krippenspiel. Sie machen was sie wollen und erreichen damit die Herzen der anderen Menschen nachhaltig.

So bereichernd und lebendig kann sich Authentizität zeigen wie in dieser Geschichte. Diese Podcastfolge ermutigt dich, wieder einen Schritt weiter auf diesem Weg zu gehen.

Lass dich inspirieren und probiere es einfach mal wieder aus, dein wahres ich ein Stück mehr der Welt zu zeigen. Damit machst du dir selbst und den anderen ein großes Geschenk!

Denn nur dann wirst du die Erfahrung machen können, wie viel Energie es dir gibt, wie dein Selbstbewusstsein wächst und deine Selbstliebe zunimmt. Nur wenn du es ausprobierst kannst du auch die Erfahrung machen, dass dich Menschen auch akzeptieren, wenn du dich genau so zeigst, wie du wirklich bist.

Du bist richtig, so wie du bist!

Barbara Robinson

#72 Hochsensibilität und Partnerschaft - Seelenpartnerschaft, Tipps und Inspirationen

Thursday, December 12, 2019 • Duration 34:12

Interview mit Anne Heintze

Beziehungen und Partnerschaft sind lebensbestimmende Themen. Feinsinnige Menschen erleben diese häufig sehr intensiv und sind oft mit besonderen Herausforderungen darin konfrontiert.

Wir wollen tief berührt sein, und haben dann Probleme, uns mit dieser Intensität wohl zu fühlen.

Anne Heintze ist begeisternde Autorin, Mentorin und Transformations-Coach für außergewöhnliche Menschen. Die Themen Hochsensitivität, Hochsensibilität, Hoch- und Vielbegabung stehen seit vielen Jahren im Mittelpunkt ihrer Arbeit. Ihr Herz schlägt für alle Menschen, die viel vom Leben wollen, die mehr fühlen, tiefer wahrnehmen und große Visionen realisieren wollen.

In dieser Podcastfolge erfährst du:

- was es für eine bereichernde Partnerschaft braucht

- warum tiefe Berührung immer etwas mit Transormation zu tun hat

- wie du lernen kannst, mit deinen Gefühlen umzugehen

- was Selbstfürsorge und Selbstverantwortung mit Partnerschaft zu tun hat

- was der Seelenpartner ist und warum er uns lieben lehrt

- warum Reibung und "miteinander wachsen" Sinn und Zweck der Partnerschaft ist

Über Anne:

Anne Heintze widmet sich seit 1988 dem Innenleben und ganz besonders dem Bewusstsein von Menschen. Ihre Begabung zu metaphysischen Wahrnehmungen nutzt sie gemeinsam mit der von ihr entwickelten innovativen Kurzzeit Coaching-Methode, um ihre Klienten bei der Bereinigung von hinderlichen Gefühlen, Glaubensmustern und Schmerzpunkten zu unterstützen.

Dabei spielt das Fühlen in ihrer Arbeit eine Hauptrolle. Sie ermutigt die Menschen dazu, wieder mehr auf ihre Intuition, ihre innere Stimme zu hören und somit auch ein Herz-Bewusstsein zu kreieren und zu leben.

Seit 1988 hat sie mit ihrer ausgeprägten Empathie und bodenständigen Spiritualität tausende Menschen bei der Realisierung ihres Potenzials begleitet, einige sehr erfolgreiche Bücher veröffentlicht und viele kompetente ausgebildet.

#71 Lösungen für hochsensible, vielbegabte Scanner

Thursday, December 5, 2019 • Duration 22:34

Die Verbindung von Hochsensibilität und Scannern, die sich gleichzeitig für viele verschiedene Dingen und Themen interessieren, zeichnet den Multihelden aus, der neben dem Genuss der Vorteile dieser Wesensart, aber auch mit Herausforderungen konfrontiert ist. Multihelden fühlen sich oft falsch und missverstanden.

Vielleicht hast du schon oft gesagt bekommen, das du wissen solltest, was du willst und dich endlich einmal entscheiden sollst. Weißt du auch nach einigen beruflichen Projkten noch nicht was du den Rest deines Lebens machen sollst?

Auch wenn du dein Leben lang immer wieder gehört hast, dass du dich mal entscheiden und etwas durchziehen musst, bedeutet es nicht, dass es richtig ist. Du hast genau diese Merkmale mit ins Leben gebracht und deshalb sind sie auch für etwas gut.

Lebendige und wissbegierige Menschen ecken oft an. Große Kreativität, Begeisterungsfähigkeit und Buntheit von Scannern passt nicht ins konventionelle Gesellschaftsbild der effektiven, angepassten Menschen, die ihre eigenen verrückten Ideen vielleicht gar nicht aussprechen.

In dieser Podcastfolge erfährst du, wie Du auch als Multiheld das JA für dich findest, und welche Berufe passend sein können. Multihelden besitzen Talente, die in einigen Berufsgruppen sehr gefragt sind.

Oft gelingt es ihnen in relativ kurzer Zeit, ein Experte in einem Bereich zu werden, und schon bald auch in einem anderen Gebiet. Im Idealfall finden Scanner einen Job, der mehrere unterschiedliche Interessen und Vorerfahrungen vereint.

Lerne dich selbst gut kennen!

Jeder Mensch hat Beweggründe für sein Verhalten, und es lohnt sich sehr die eigenen, persönlichen herauszufinden. Wenn du dir über dich selbst bewusst wirst, weißt du was du brauchst, lernst dich anzunehmen wie du bist, kannst JA zu dir sagen und findest immer schneller deine perfekten Lösungen.

Geschenktipps:

Die Magie der Klangschalen

#70 Freiheit für Hochsensible - Direct Healing

Thursday, November 28, 2019 • Duration 29:15

Detlev sieht es als seine besondere, erfüllende Aufgabe, hochsensible und feinfühlige Menschen zu unterstützen, damit sie ihr reiches inneres Potenzial in ihr Leben integrieren können. Für ihn ist die Hochsensibilität ein einzigartiges Geschenk für jeden einzelnen und auch zum Wohle aller.

Ihm wurde gezeigt, wie wir alle unsere Belastungen in eine Transformation geben können. Dabei handelt es sich um pure Hingabe an die höchste Intelligenz von allem was in uns ist. Wir brauchen nichts zu lernen, nichts zu wissen, wir brauchen nur diese in uns vorhandene Fähigkeit zu aktivieren. Dadurch können wir alles transformieren: Auch Schmerzen, Stress bis hin zur Transformation der Trennung vom Göttlichen ist alles möglich. Es gibt keine Grenzen. „Sich schützen“ ist nicht mehr notwendig.

Das Beispiel von Tina findest du hier: https://youtu.be/2kSwxEG8VRo

Das sagt er selbst:

Ich war schon immer anders als die anderen. Ich spürte, dass eine große Aufgabe auf mich wartet. Dabei dachte ich, diese würde ich irgendwann bei meiner Arbeit als Ingenieur bei der Deutschen Telekom finden. Aber es kam anders:

Ich erlebte 2000 knallhartes Mobbing und bekam darauf psychosomatische Beschwerden. Das war der Wendepunkt in meinem Leben. Ich studierte Pädagogik mit dem Abschluss als Betriebspädagoge. Zudem folgte 2005 ein elfwöchiger Aufenthalt in einer psychosomatischen, sehr spirituellen Klinik. Der Chefarzt gab mir zu verstehen, dass ich zwar lernen könnte, mit meinen seelischen Schmerzen umzugehen, ich jedoch keine Heilung dort erfahren kann. Ich solle mich an eine andere Instanz wenden. Das war Jesus. Seitdem bekomme ich immer Antworten auf meine Fragen, und davon habe ich viele.

Seit 2007 sind meine Frau und ich Heilpraktiker. Gemeinsam haben wir bei Brandon Bays die Ausbildung zum Journey-Practitioner gemacht. Wir waren mehrfach bei Oneness in Indien, einer spirituellen Universität.

2010 habe ich dann den Weg der Transformation „geschenkt“ bekommen und bin sehr dankbar, jederzeit mit der Höchsten Intelligenz verbunden sein zu können. 2015/16 begleitete ich acht Monate Patienten und Angehörige einer Krebsklinik, 2014 und 2017 war ich mit Direct Healing insgesamt 14 Wochen in China.

#69 Anzeichen der Hochsensibilität - Tiefe Berührbarkeit und Abneigung gegen Gewalt

Thursday, November 21, 2019 • Duration 22:20

Menschen mit Feinsinnigkeit und Hochsensibilität besitzen ein Talent dafür, tief berührt zu werden. Zum Beispiel von Musik, Literatur, Filmen oder auch Begebenheiten oder Menschen. Sie lieben und suchen meist die Tiefe in Gesprächen oder Dingen, wollen im Herzen berühren und berührt werden, weil sie tief und intensiv fühlen. Sie wissen, wie heilsam und schön diese tiefen Berührungen sind, denn diese öffnen das Herz und machen die Liebe spürbar, die sich darin immer aufhält. Diese tiefe Berührung macht sich zum Beispiel durch Gänsehaut, ein erfülltes Herz oder Tränen der Rührung bemerkbar. Schönheit und Kunst können uns zum Beispiel vor Freude zum Weinen bringen.

Eine Freundin schrieb eine Nachricht, als sie das erste Mal Italiens Hauptstadt besuchte:

„Rom ist wirklich zum Heulen schön!“

Von zum Beispiel Schönheit tief berührt zu sein kann dazu führen, dass ein zuvor nicht wahrgenommener Mangel zutage tritt. Dann können wir uns bewusst werden, was zuvor gefehlt hat, und das kann traurig machen.

Gleichzeitig besitzt diese tiefe Berührbarkeit auch eine andere Seite: Die Intensität der Wahrnehmung von Gewalt und Grausamkeit. Von daher haben viele feinsinnige Menschen auch eine natürliche Abneigung gegen Gewalt.

Filme, Bücher, Informationen, die für andere relativ kleine, überschaubare Probleme sind, nehmen sensible Menschen als großes Problem wahr. Dadurch, dass sie Eindrücke tief in sich aufzunehmen und intensiv empfinden, führt leicht dazu, dass sie in ein Gedankenkarussell und in einen Strudel der Gefühle geraten. Das liegt daran, dass Hochsensible Eindrücke intensiver wahrnehmen und Gefühle stärker erleben als andere Menschen. Deshalb ist es folgerichtig, dass auch problematische Umstände und Situationen heftiger und nachhaltiger auf sie wirken.

In dieser Podcastfolge erfährst du, wie du gut mit diesen Anzeichen umgehen kannst und wie wir damit wunderbare Wirkung für eine bessere Welt mitkreiren! Für eine bereichernde Sicht auf deine Sensibilität.

#68 Hochsensibilität und Beruf - Wie du dir deinen Beruf passender machen kannst

Thursday, November 14, 2019 • Duration 24:16

Interview mit Susanne Lux

Susanne ist ein sehr feinsinniger Mensch und arbeitet gerne als Lehrerin. Ein Beruf, der viele Herausforderungen bereit hält, und in dem sie mit ihrer intuitiven Art auf Ereignisse situativ gut eingehen kann. Hochsensible haben eine ausgeprägte Intuition. Die größte Herausforderung in der Schule ist für hochsensible Menschen mit der großen Menschenmenge, Ereignissen, Bedürfnissen und Anforderungen umzugehen, weil sie sehr schnell überreizt sind und sich dann gerne zurückziehen möchten. Das ist im Schulalltag nicht möglich, so dass es andere Strategien benötigt, um sich wohl zu fühlen. Im Interview erzählt sie, wie sie sich ihren Beruf passend für sich gestaltet hat, um die Arbeit mit den Kindern schon so lange erfüllend zu empfinden.

Das sagt sie selbst:

1. Worin liegen deine Wahrnehmungstalente? Stimmungen wahrnehmen in Räumen und von Gruppen

2. Empfindest du deine Feinsinnigkeit als Geschenk? Stärkt es dich? … Ja. Ich bin gerne sensibel – und manchmal auch ein Sensibelchen (das kleine Mädchen in mir will beachtet werden!)

3.Wie nutzt du deine Feinsinnigkeit beruflich? Oder sonst in deinem Leben?

Die Sensibilität durchdringt alles – mein ganzes Leben: Beim Tanzen, im Kollegium, ausgleichend wirken. In der Familie, in der Partnerschaft – auf den anderen eingehen können. Ich möchte das es allen gut geht – Es gibt ein permanentes Streben nach Harmonie. Konflikte können dabei sehr hilfreich sein.

4.Gab es einen Wendepunkt in deinem Leben?

Meine Hautkrebserkrankung vor 30 Jahren hat mich gelehrt aufmerksamer zu sein und gut auf mich zu achten und meine Bedürfnisse nicht dauernd zu übergehen. Und Dinge zu tun, die mir Freude bereiten.

5. Was sind deine Tipps, um Hochsensibilität zu genießen? - Einfach der Freude folgen und genießen!! Und das Leben als Geschenk sehen!

Kontakt: susa-lu@web.de

Buchtipp: Die rote Couch von Irvin D. Yalom *

#67 Bist du ein vielbegabter Scanner oder Multiheld?

Thursday, November 7, 2019 • Duration 21:36

Bist du interessiert an tausend verschiedenen Dingen und Themen? Und schnell gelangweilt vom konventionellen Lebenskonzepts einer lebenslangen Arbeitsstelle, an einem Ort mit immer dem gleichen sozialen Umfeld? Sträubt sich alles in dir, wenn du an eine durchstrukturierte Zukunft denkst, in der jedes Jahr durchgeplant ist?

Und wenn dazu noch deine feinsinnigen Anlagen hinzukommen, fühlst du dich schnell in unserer Gesellschaft missverstanden und deplaziert. Dabei sind die Eigenschaften der Scanner sehr wertvoll für das Leben insgesamt.

Du kannst unter anderem daran erkennen, dass du ein Multiheld bist, wenn du permanent das Bedürfnis hast, deinen Horizont zu erweitern, in ein weiteres Themengebiet einzutauchen und dieses auch auszuleben, bis du merkst, dass es reicht!

Du liebst das Neue, die Aufbruchstimmung, die Buntheit dieser Welt und bewegst dich auch gerne in vielen unterschiedlichen Bereichen? Deine Antennen tasten alles ab, was deine Sinne erreicht und signalisieren “Spannend! - Das möchte ich kennenlernen und ausprobieren!"

Scanner-Persönlichkeiten sind sehr emotionale, gefühlvolle und häufig sehr kreative Persönlichkeiten. Also Anzeichen, die sich auch bei hochsensiblen Menschen zeigen. Es gibt Übereinstimmungen bei diesen beiden Persönlichkeitstypen, die sich sehr bereichern können - und auch zu Überforderung führen können oder dem Gedanken: Ich bin nicht richtig.

Das muss nicht sein. Wenn du selbst beginnst, einen bereichernden, wertschätzenden Blick auf deine Einzigartigkeit zu werfen, kann sich das auch im Außen zeigen. Die eigene Individualität zu leben, den Schatz im eigenen Sein zu sehen ist eine Herausforderung – besonders, wenn wir gelernt haben uns anzupassen an andere Normen und Werte als die unseren. In dieser Podcastfolge erfährst du nicht nur wie du das JA für dich findest mit all deinen Persönlichkeitsanteilen, mit all dem was dich ausmacht, sondern auch was einen Multiheld ausmacht und woher dieser Begriff stammt.

Buchtipp von Barbara Sher: Du musst dich nicht entscheiden, wenn du tausend Träume hast

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