Explore every episode of the podcast حب النفس الغير مشروط
| Title | Pub. Date | Duration | |
|---|---|---|---|
| وهم اكتشاف الذات | 17 Jul 2026 | 00:21:44 | |
يعتبر اكتشاف الذات والوعي بها ليس كافياً، الوهم يصنع عالماً حالماً بانك تعلم وتعرف كل شيء حتى تتحنب الأنماط وتكرار الأخطاء. في هذه الحلقة ستتعرف لماذا أحيانا أكتشاف الذات يعتبر وهماً لا ينقذك من المستنقع الذي تعيشه. | |||
| العلاقات مش انعكاس لجروحك او لأي جزء فيك! | 09 Jul 2026 | 00:23:39 | |
العلاقات عبارة عن حزء من معرفتك النفسية، جهاز عرض ينقل لك كا يحدث في داخلك من احتكاك مع الشخص الآخر. | |||
| كيف تميز بين تكرار التجربة او اذا انت بتعيد نفس الإختبار! | 19 Jun 2026 | 00:13:28 | |
الحلقة تشير على فهم الحقيقي لنمط التجارب الذي يمكن انك تدور في داخله اكثر من التركيز على تحميلك الخطأ بأنك تصنع النمط نفسه. | |||
| احتياج الأمان والطمأنينة في العلاقة.. | 26 Apr 2026 | 00:17:53 | |
كيف تساعد هذه الاحتياجات على استقلالية وتجذير العلاقة للافضل! | |||
| علامات مسامحة الأب | 19 Apr 2026 | 00:25:30 | |
تذكر انك بتسامح أنسان قبل ما تسامح أب | |||
| عقلك يتعامل مع اكثر من انفصال في نفس الوقت | 05 Apr 2026 | 00:10:56 | |
العقل بتعامل مع اكثر من انفصال في ذات الوقت، فانت لا تعلم ما هي الانماط التي تلف في داخلها. | |||
| الاستغناء،التخلي عن.. | 05 Apr 2026 | 00:05:10 | |
هل تجد الاستغناء بهذه الصعوبة | |||
| التدمير الذاتي وعلاقته في عدم تقدير الذات | 15 May 2025 | 00:13:21 | |
اسمعوا للحلقة لحتى تتعرفوا اكتر عن الرابط بينهم | |||
| اسباب بتخليك بعيد عن تطبيقات التعارف | 29 Mar 2025 | 00:12:21 | |
تعرف على هاي الاسباب من خلال الحلقة | |||
| نمط علاقاتي العاطفية (اختفاء الاشخاص) | 29 Mar 2025 | 00:07:25 | |
لكل شخص فينا نمط معين بتكرر في العلاقات اذا ما كان واعي ع هاد النمط | |||
| كيف تكون انعكاس ومراية الآخرين | 29 Mar 2025 | 00:11:25 | |
العلاقات الي بندخلها هي عبارة عن انعكاس للي بداخلنا ومن خلالها بنتعرف ع انفسنا | |||
| الهوس في العلاقات بأدي الى تدميرها | 28 Mar 2025 | 00:09:26 | |
التعلق المفرط/المرضي بخلينا نتصرف بشكل معين وبأدي هاد الشي الى تدمير العلاقة. | |||
| الافراط في مشاركة تفاصيل حياتك | 28 Mar 2025 | 00:09:36 | |
… | |||
| هل لازم تحكي ماضيك للناس | 28 Mar 2025 | 00:14:43 | |
هل بتشوف كلام عن الماضي ممكن يخلي العلاقة اسلس؟ رح تعرف الجواب من حلقة اليوم | |||
| لما تنتهي علاقاتك كل مره بنفس السيناريو | 14 Mar 2025 | 00:19:44 | |
العلاقات ممكن تنتهي بنفس السيناريو كل مره لكن الوجوه تختلف عنك، في الحلقة هاي رح تعرف السبب. | |||
| هل التعلق احتياج؟ | 14 Mar 2025 | 00:12:15 | |
معقول التعلق هو عبارة عن احتياج مفقود فينا؟ | |||
| ليه الشب ممكن يزهقك بتصرفاته لتنفصلي عنه! | 14 Mar 2025 | 00:06:21 | |
🌻🌻 | |||
| ليه العلاقات عن بعد صعبة | 13 Mar 2025 | 00:13:20 | |
برأيك هل تعتبر العلاقات عن بعد حقيقية؟ | |||
| عدم الامان الداخلي هو نتيجة عدم ثقتك ناحية نفسك | 13 Mar 2025 | 00:09:18 | |
هل عدم الثقة اله علاقة بالامان الداخلي؟ فيك تعرف اكتر تفاصيل من حلقة اليوم | |||
| الصداقة بين الشب والبنت | 02 Mar 2025 | 00:15:11 | |
هل تعتقد يوجد صداقة بين الجنسين؟ | |||
| الفشل في العلاقات | 02 Mar 2025 | 00:14:24 | |
احياناً الفشل ما بكون علط من احدى الطرفين او سبب انه الشخص قرر الانفصال ف الحق عليك انها فشلت العلاقة | |||
| كيف تنفصل عن شخص من غير ما تجرحه | 12 Feb 2025 | 00:15:30 | |
احياناً خوفنا من انه نتخذ القرار الصح بخلينا نعيش بحالة من الشعور بالذنب، لكن في هاي الحلقة رح اساعدك لتتعمق اكتر عن الموضوع. | |||
| قصف الحب! | 07 Feb 2025 | 00:14:52 | |
قصف الحب، وهم البدايات في العلاقات. | |||
| وهم السوشال ميديا | 30 Oct 2024 | 00:08:20 | |
صحيح هو عالم افتراضي وغير حقيقي الى حد ما لكنه ممكن يوهمنا ببعض العلاقات | |||
| مش لازم تستنى حدا يغير رأيه عن العلاقة ليرجعلك | 30 Oct 2024 | 00:10:20 | |
🌻🌻 | |||
| لن تحب نفسك بشكل مثالي | 07 Aug 2024 | 00:05:21 | |
اسمح للحب ان يكون في حياتك اولاً | |||
| كيف تقديرك لذاتك بغير كل شي | 07 Aug 2024 | 00:07:18 | |
لانه الاساس والمرجع انت الحلقة رح تفيدك🥰 | |||
| هل لازم اسامح الأشخاص لأعرف اتخطى؟ | 07 Aug 2024 | 00:09:59 | |
هل انت مستعد لهاد القرار ام لا! | |||
| تعرف على طفلك الداخلي "٣" | 07 Aug 2024 | 00:08:14 | |
سلسلة الطفل الداخلي | |||
| تعرف على طفلك الداخلي "٢" | 07 Aug 2024 | 00:06:53 | |
سلسلة الطفل الداخلي | |||
| تعرف على طفلك الداخلي "١" | 07 Aug 2024 | 00:07:14 | |
سلسلة الطفل الداخلي | |||
| ليه بتشعر انك عالق | 07 Aug 2024 | 00:15:41 | |
Stuckness | |||
| لما تكون مستعد للشفاء رح تعرف كيف تشافي نفسك | 07 Aug 2024 | 00:09:17 | |
الاستعداد للتغير عامل رئيسي للشفاء، لانه الشفاء مش لكل حدا | |||
| كيف مشاكل في الثقة بتأثر على العلاقة | 07 Aug 2024 | 00:06:30 | |
Trust issues | |||
| كيف بنقدر نغير معتقداتنا الداخلية؟ | 07 Aug 2024 | 00:09:27 | |
الوعي والادراك عامل اساسي لتغيير القناعات | |||
| تخلى عن فكرة لازم تكون "غير متاح" لحتى تجذبهم لالهم | 05 Aug 2024 | 00:07:03 | |
Last episode
| |||
| كيف تعرف انك تشافيت! | 05 Aug 2024 | 00:05:59 | |
طول ما انت موجود عشان نفسك رح تعرف كيف انك تشافيت
| |||
| معرفة نوع تعلقك بساعدك تحسن من علاقاتك | 05 Aug 2024 | 00:11:58 | |
ما رح تعرف شو نوع نمطك الا وانت في علاقة
| |||
| شفاء صدمات الهجر ببدا منك | 05 Aug 2024 | 00:13:26 | |
شغاء جروح الطفولة مسؤوليتك
| |||
| ليه الأشخاص الي بنحبهم بتركونا؟ | 05 Aug 2024 | 00:12:17 | |
عقلية الضحية ممكن تخليك تشوف انه اي حدا ممكن وبأي لحظة يبعد عنك
| |||
| حقيقة اختيارك لنفسك | 28 Jul 2024 | 00:11:09 | |
اسمع الحلقة لتتعرف ع نفسك اكتر
| |||
| سامح نفسك لو نسيت في يوم تهتم فيها | 28 Jul 2024 | 00:12:28 | |
المسامحة هي بداية الوعي
| |||
| كيف بتشوف نفسك اهم بكتير من كيف الناس بتشوفك | 28 Jul 2024 | 00:10:34 | |
هل بتهمك نظرة الناس عنك؟
| |||
| الانفتاح العاطفي- vulnerability | 28 Jul 2024 | 00:20:26 | |
لتخلص من مشاعر العار والخوف
| |||
| تلاعبهم فيك من خلال كلماتهم | 26 Jul 2024 | 00:08:31 | |
النفسية الهشة سهل التلاعب فيها والتأثير عليها
| |||
| كيف الأشخاص المناسبين بخلوك اتطلع افضل ما عندك | 26 Jul 2024 | 00:09:31 | |
هل انت في المكان المناسب؟ لتعرف اكتر👆🏻
| |||
| ليه الشخص الغلط ما رح يحبك بالطريقة الصح؟ | 12 May 2024 | 00:08:23 | |
لما تكون مشاعرك وافكارك بالمكان الغير مناسب شو رح يختلف عليك، كيف رح تلاقي حالك ما عم تاخد فعلاً الي بتستحقه في المقابل.
| |||
| هل الحب تحكم؟ | 11 May 2024 | 00:13:33 | |
الموسم الثالث، مواضيع من قصصكم
| |||
| ليه تغير من بعد ما كان بده اياني بالأول؟ | 11 May 2024 | 00:16:10 | |
الموسم التالت، مواضيع وتحليلات من قصصكم
| |||
| هل يوجد توافق بعلاقتك مع الطرف التاني؟ | 01 Aug 2023 | 00:19:16 | |
الموسم التالت، مواضيع من قصصكم
| |||