Explore every episode of the podcast Göttlich Frei - Der Podcast, der dein Weltbild sprengt und für Frieden in der Birne sorgt

Gedanken erklären. Gefühle führen dich zurück.

In dieser Folge sprechen wir über einen Grundirrtum moderner Selbstarbeit. Den Versuch, emotionale Verletzungen über den Kopf zu lösen.

Du erfährst

• warum dein Körper die Wahrheit meldet

• wie Gefühle alte innere Sätze sichtbar machen

• weshalb Rückerinnerung Nähe braucht

• wie Heilung im Alltag konkret geschieht

Und wenn dich Trigger im Leben aus der Bahn werfen, dann ist das kein Zufall.Denn dein Trigger meint es gut mit dir. Er zeigt dir, wo du wieder bei dir ankommen kannst.

Im kostenlosen Webinar-> „⁠Dein Trigger ist dein bester Freund⁠“ lernst du genau diesen Mechanismus kennen und wie du ihn bewusst nutzt.

Mehr von uns und alle Räume, in denen du uns findest:

Kontakt

⁠⁠hallo@freiheitssprung.jetzt⁠⁠

Webseite⁠https://www.freiheitssprung.jetzt⁠

Instagram⁠https://www.instagram.com/goettlich_frei_podcast⁠

Facebook⁠https://www.facebook.com/derfreiheitssprung⁠

YouTube⁠https://www.youtube.com/@AnjaAbelundBruderTheophilos⁠

Und wenn sich heute etwas in dir meldet, hör hin.

Das ist die Wahrheit, die dich ruft.

Gedanken erklären. Gefühle führen dich zurück.

In dieser Folge sprechen wir über einen Grundirrtum moderner Selbstarbeit. Den Versuch, emotionale Verletzungen über den Kopf zu lösen.

Du erfährst

• warum dein Körper die Wahrheit meldet

• wie Gefühle alte innere Sätze sichtbar machen

• weshalb Rückerinnerung Nähe braucht

• wie Heilung im Alltag konkret geschieht

Und wenn dich Trigger im Leben aus der Bahn werfen, dann ist das kein Zufall.
Denn dein Trigger meint es gut mit dir. Er zeigt dir, wo du wieder bei dir ankommen kannst.

Im kostenlosen Webinar-> „Dein Trigger ist dein bester Freund“
lernst du genau diesen Mechanismus kennen und wie du ihn bewusst nutzt.

Mehr von uns und alle Räume, in denen du uns findest:

Kontakt

⁠hallo@freiheitssprung.jetzt⁠

Webseite
https://www.freiheitssprung.jetzt

Instagram
https://www.instagram.com/goettlich_frei_podcast

Facebook
https://www.facebook.com/derfreiheitssprung

YouTube
https://www.youtube.com/@AnjaAbelundBruderTheophilos

Und wenn sich heute etwas in dir meldet, hör hin.
Das ist die Wahrheit, die dich ruft.

Katharinas Schwester konnte nicht sprechen und ist mit 13 Jahren gestorben. Was sie Katharina beigebracht hat und warum sogar "harte Punker" bei Katharina lammfromm waren, das erzählt sie uns in einem bewegenden Gespräch, das lebendiger nicht sein könnte. Die goldene Kugel ist ein wichtiges Element, das immer wieder auftaucht.Wenn du wissen willst, warum sie mit einem 3-jährigen Kind über 4 Stunden auf einem Stein gesessen ist, dann solltest du gut zuhören.Als Coach und Wegbereiterin in Zeiten des Wandels, ist sie vor allem daran interessiert, intutiv mit den Menschen zu arbeiten.Wir hätten ihr noch ewig zuhören können.Hier findest du mehr Infos über ihre Arbeit:https://www.katharina-kleiner.de💫 Bleib mit uns verbunden📩 Email: hallo@freiheitssprung.jetzt🌍 Website: www.freiheitssprung.jetzt📸 Instagram: @goettlich_frei_podcast📘 Facebook: Der Freiheitssprung🎥 YouTube: Anja Abel und Bruder Theophilos🎧 Spotify: Göttlich frei – der Podcast, der dein Weltbild sprengt

Katharinas Schwester konnte nicht sprechen und ist mit 13 Jahren gestorben. Was sie Katharina beigebracht hat und warum sogar "harte Punker" bei Katharina lammfromm waren, das erzählt sie uns in einem bewegenden Gespräch, das lebendiger nicht sein könnte. Die goldene Kugel ist ihr Markenzeichen, das immer wieder auftaucht.Und wenn du wissen willst, warum sie mit einem 3-jährigen Kind über 4 Stunden auf einem Stein gesessen ist, dann solltest du gut zuhören.Als Coach und Wegbereiterin in Zeiten des Wandels, ist sie vor allem daran interessiert, intutiv mit den Menschen zu arbeiten.Wir hätten ihr noch ewig zuhören können.Hier findest du mehr Infos über ihre Arbeit:https://www.katharina-kleiner.de💫 Bleib mit uns verbunden📩 Email: hallo@freiheitssprung.jetzt🌍 Website: www.freiheitssprung.jetzt📸 Instagram: @goettlich_frei_podcast📘 Facebook: Der Freiheitssprung🎥 YouTube: Anja Abel und Bruder Theophilos🎧 Spotify: Göttlich frei – der Podcast, der dein Weltbild sprengt

🌟 NUR NOCH BIS 03.12.2025 KOSTENLOS DEN ADVENTSKALENDER SICHERN 🌟 ⁠KLICK⁠

Der Dezember tut immer so, als wäre er harmlos. Lichter, Plätzchen, leise Musik.

Und dann knallt er dir einen Trigger nach dem anderen vor die Füße.

In dieser Folge nehmen wir dich mit hinter die Kulissen unseres Adventskalenders.

Du erfährst, was in uns passiert ist, was in über 250 Menschen gleichzeitig hochgekommen könnte und warum der Dezember ein emotionaler Ninja im Glitzerkostüm ist.

Wir reden darüber:

• warum der Adventskalender uns selbst an Stellen erwischt hat, die wir längst für abgehakt hielten• warum im Dezember die inneren Ritter aus den Büschen springen

• warum dein Nervensystem in diesem Monat empfindlicher ist als sonst

• und warum Trigger dir nichts antun, sondern etwas zeigen

Wir teilen echte Momente der letzten Woche.

Von verschwundenen Toren über übermotivierte innere Ritter bis zu Situationen, in denen wir wieder vergessen haben, tief zu atmen.

Alles drin. Ganz nah. Ganz echt.

Wenn du wüsstest, was dein Dezember wirklich sichtbar macht, würdest du ihn nicht fürchten. Du würdest ihm zuhören.

🔑 3 Dinge, die du aus dieser Folge mitnehmen kannst

1️⃣ Der Dezember ist kein Problem. Er verstärkt nur das, was sowieso da ist.

2️⃣ Dein innerer Ritter meint es gut, aber er hält dich in alten Mustern, die heute keinen Sinn mehr machen.

3️⃣ Drei Minuten echte Präsenz verändern mehr als jede hektische Strategie.

✨ Wenn du spürst, dass dieser Monat dich schneller macht, als dir guttut …

Dann komm in unser kostenloses Webinar „Dein Trigger meint es verdammt gut mit dir“.

Wir zeigen dir dort live, wie du Trigger erkennst, bevor sie dich packen.

Und wie du mitten im Chaos wieder bei dir landest.

Infos & Anmeldung:⁠KLICK⁠

💫 Bleib mit uns verbunden

📩 Email: hallo@freiheitssprung.jetzt

🌍 Website: www.freiheitssprung.jetzt

📸 Instagram: @goettlich_frei_podcast

📘 Facebook: Der Freiheitssprung

🎥 YouTube: Anja Abel und Bruder Theophilos

🎧 Spotify: Göttlich frei – der Podcast, der dein Weltbild sprengt

🌟 NUR NOCH BIS 03.12.2025 KOSTENLOS DEN ADVENTSKALENDER SICHERN 🌟 KLICK

Der Dezember tut immer so, als wäre er harmlos. Lichter, Plätzchen, leise Musik.

Und dann knallt er dir einen Trigger nach dem anderen vor die Füße.

In dieser Folge nehmen wir dich mit hinter die Kulissen unseres Adventskalenders.

Du erfährst, was in uns passiert ist, was in über 250 Menschen gleichzeitig hochgekommen könnte und warum der Dezember ein emotionaler Ninja im Glitzerkostüm ist.

Wir reden darüber:

• warum der Adventskalender uns selbst an Stellen erwischt hat, die wir längst für abgehakt hielten• warum im Dezember die inneren Ritter aus den Büschen springen

• warum dein Nervensystem in diesem Monat empfindlicher ist als sonst

• und warum Trigger dir nichts antun, sondern etwas zeigen

Wir teilen echte Momente der letzten Woche.

Von verschwundenen Toren über übermotivierte innere Ritter bis zu Situationen, in denen wir wieder vergessen haben, tief zu atmen.

Alles drin. Ganz nah. Ganz echt.

Wenn du wüsstest, was dein Dezember wirklich sichtbar macht, würdest du ihn nicht fürchten. Du würdest ihm zuhören.

🔑 3 Dinge, die du aus dieser Folge mitnehmen kannst

1️⃣ Der Dezember ist kein Problem. Er verstärkt nur das, was sowieso da ist.

2️⃣ Dein innerer Ritter meint es gut, aber er hält dich in alten Mustern, die heute keinen Sinn mehr machen.

3️⃣ Drei Minuten echte Präsenz verändern mehr als jede hektische Strategie.

✨ Wenn du spürst, dass dieser Monat dich schneller macht, als dir guttut …

Dann komm in unser kostenloses Webinar „Dein Trigger meint es verdammt gut mit dir“.

Wir zeigen dir dort live, wie du Trigger erkennst, bevor sie dich packen.

Und wie du mitten im Chaos wieder bei dir landest.

Infos & Anmeldung:KLICK

💫 Bleib mit uns verbunden📩 Email: hallo@freiheitssprung.jetzt🌍 Website: www.freiheitssprung.jetzt📸 Instagram: @goettlich_frei_podcast📘 Facebook: Der Freiheitssprung🎥 YouTube: Anja Abel und Bruder Theophilos🎧 Spotify: Göttlich frei – der Podcast, der dein Weltbild sprengt

Die letzte Folge „Der Tod ist ein Fake“ hat so viele Gefühle in Bewegung gebracht.Beruhigung. Widerstand. Erleichterung. Zweifel. Neugier.Und eine zentrale Frage:Wenn der Tod ein Fake ist, was ist dann das, was in mir Angst macht?Genau da gehen wir heute tiefer.Wir sprechen mit dir darüber, warum du nicht Angst vor dem Tod hast, sondern vor dem Körper.Vor Kontrollverlust. Vor dem Moment, in dem du glaubst, ausgeliefert zu sein.Wir zeigen dir, warum diese Angst nicht aus Erfahrung kommt, sondern aus Identifikation mit deinem Körper.Warum du dich für deinen Körper hältstund deshalb alles in dir erschreckt, wenn er sich verändert.Und warum das, was wirklich du bist, nie betroffen ist.Diese Folge räumt mit dem größten Missverständnis auf. Der Körper stirbt.Das Bewusstsein nicht. Und du bist Bewusstsein.Wir nehmen dich mit in die Beobachterposition. Dorthin, wo Angst still wird, weil du begreifst, wer du wirklich bist.Eine Folge für Menschen, die nicht nur Trost wollen, sondern Wahrheit. Und damit Freiheit.🔑 Nimm diese 3 Aha-Momente mit1️⃣ Du hast keine Angst vor dem Tod. Du hast Angst vor der Identifikation mit dem Körper.2️⃣ Schmerz erzeugt erst dann Leiden, wenn du glaubst, dass er etwas über dich aussagt.3️⃣ Der Körper stirbt. Das Bewusstsein, das schaut, bleibt unberührt.💫 Wenn du tiefer spüren willstWenn du merkst, dass dieser Teil des Themas dich triggert,wenn du Angst vor körperlichem Verfall hastoder einfach spürst, dass da eine Wahrheit liegt, die du noch nicht vollständig greifen kannst,dann komm in unser kostenloses Webinar„Dein Trigger meint es verdammt gut mit dir“.🔗 Alle Infos und Anmeldung findest du hier:https://freiheitssprung.jetzt/webinar-kostenlos💫 Bleib verbunden mit uns📩 Schreib uns eine Email an: hallo@freiheitssprung.jetzt🌍 Webseite: www.freiheitssprung.jetzt📸 Instagram: @goettlich_frei_podcast📘 Facebook: Der Freiheitssprung🎥 YouTube: Anja Abel und Bruder Theophilos🎧 Spotify: Göttlich frei – der Podcast, der dein Weltbild sprengt

Die letzte Folge „Der Tod ist ein Fake“ hat so viele Gefühle in Bewegung gebracht.Beruhigung. Widerstand. Erleichterung. Zweifel. Neugier.Und eine zentrale Frage:Wenn der Tod ein Fake ist, was ist dann das, was in mir Angst macht?Genau da gehen wir heute tiefer.Wir sprechen mit dir darüber, warum du nicht Angst vor dem Tod hast, sondern vor dem Körper.Vor Kontrollverlust. Vor dem Moment, in dem du glaubst, ausgeliefert zu sein.Wir zeigen dir, warum diese Angst nicht aus Erfahrung kommt, sondern aus Identifikation mit deinem Körper.Warum du dich für deinen Körper hältstund deshalb alles in dir erschreckt, wenn er sich verändert.Und warum das, was wirklich du bist, nie betroffen ist.Diese Folge räumt mit dem größten Missverständnis auf. Der Körper stirbt.Das Bewusstsein nicht. Und du bist Bewusstsein.Wir nehmen dich mit in die Beobachterposition. Dorthin, wo Angst still wird, weil du begreifst, wer du wirklich bist.Eine Folge für Menschen, die nicht nur Trost wollen, sondern Wahrheit. Und damit Freiheit.🔑 Nimm diese 3 Aha-Momente mit1️⃣ Du hast keine Angst vor dem Tod. Du hast Angst vor der Identifikation mit dem Körper.2️⃣ Schmerz erzeugt erst dann Leiden, wenn du glaubst, dass er etwas über dich aussagt.3️⃣ Der Körper stirbt. Das Bewusstsein, das schaut, bleibt unberührt.💫 Wenn du tiefer spüren willstWenn du merkst, dass dieser Teil des Themas dich triggert,wenn du Angst vor körperlichem Verfall hastoder einfach spürst, dass da eine Wahrheit liegt, die du noch nicht vollständig greifen kannst,dann komm in unser kostenloses Webinar„Dein Trigger meint es verdammt gut mit dir“.🔗 Alle Infos und Anmeldung findest du hier:https://freiheitssprung.jetzt/webinar-kostenlos💫 Bleib verbunden mit uns📩 Schreib uns eine Email an: hallo@freiheitssprung.jetzt🌍 Webseite: www.freiheitssprung.jetzt📸 Instagram: @goettlich_frei_podcast📘 Facebook: Der Freiheitssprung🎥 YouTube: Anja Abel und Bruder Theophilos🎧 Spotify: Göttlich frei – der Podcast, der dein Weltbild sprengt

"Wenn du wüsstest, was wirklich stirbt, hättest du keine Angst mehr vor dem Tod"

Der Tod ist das größte Schreckgespenst des Ego-Denkens.

Und gleichzeitig die größte Lüge, die wir kollektiv glauben.

Wir sprechen darüber, warum du Angst vor etwas hast, das in der Tiefe deines Seins überhaupt nicht existieren kann.

Warum dein Körper gehen kann – aber du bleibst.

Warum Abschied weh tut – aber Verlust nicht real ist.

Und warum die Welt dir beigebracht hat, den Tod zu fürchten,

obwohl dein inneres Wissen längst flüstert:

„Da ist mehr. Viel mehr.“

Wir zeigen dir, wie das Ego den Tod benutzt,um dich klein, abhängig und schuldvoll zu halten.Und wie du – Schritt für Schritt – wieder in die Perspektive zurückfindest,in der du nicht sterblich bist, sondern ewig.

Nicht getrennt, sondern verbunden. Nicht verloren, sondern gehalten.

Der Tod ist kein Ende.

Er ist ein Perspektivwechsel.

Und du kannst ihn schon zu Lebzeiten durchschauen.

„Der Tod ist ein Fake. Aber die Angst davor fühlt sich echt an – bis du dich erinnerst, wer du bist.“ –

🔑 Nimm diese 3 Aha-Momente aus der Folge mit

1️⃣ Der Tod vernichtet nichts. Er verändert nur die Form, nie das Wesen.

2️⃣ Der Schmerz kommt nicht durch Verlust, sondern durch die Illusion der Trennung.

3️⃣ Frieden entsteht, wenn du beginnst, dich als unendlich zu erkennen – nicht als Körper, sondern als Bewusstsein.

💫 Wenn du tiefer spüren willst …Wenn dich das Thema Tod triggert - wenn du Angst hast, jemanden zu verlieren oder selbst zu verschwinden – oder wenn du einfach spürst: „Da stimmt was nicht an dieser Weltgeschichte“ – dann hol dir unser kostenloses Webinar „Dein Trigger meint es verdammt gut mit dir.“

Dort zeigen wir dir ONLINE, wie du die Angstprogramme des Ego erkennst, wie du den Mechanismus der Trennung von dir selbst durchschaut, und wie du innerlich zu jener Ruhe zurückkehrst, in der Tod kein Ende ist – sondern einfach ein Missverständnis.

🔗 Alle Infos & Anmeldung ⁠HIER⁠

💫 Bleib verbunden mit uns:

📩 Schreib uns eine Email an: hallo@freiheitssprung.jetzt

🌍 Webseite: www.freiheitssprung.jetzt

📸 Instagram: @goettlich_frei_podcast

📘 Facebook: Der Freiheitssprung

🎥 YouTube: Anja Abel und Bruder Theophilos

🎧 Spotify: Göttlich frei – der Podcast, der dein Weltbild sprengt

"Wenn du wüsstest, was wirklich stirbt, hättest du keine Angst mehr vor dem Tod"

Der Tod ist das größte Schreckgespenst des Ego-Denkens.

Und gleichzeitig die größte Lüge, die wir kollektiv glauben.

Wir sprechen darüber, warum du Angst vor etwas hast, das in der Tiefe deines Seins überhaupt nicht existieren kann.

Warum dein Körper gehen kann – aber du bleibst.

Warum Abschied weh tut – aber Verlust nicht real ist.Und warum die Welt dir beigebracht hat, den Tod zu fürchten,obwohl dein inneres Wissen längst flüstert:„Da ist mehr. Viel mehr.“

Wir zeigen dir, wie das Ego den Tod benutzt,um dich klein, abhängig und schuldvoll zu halten.Und wie du – Schritt für Schritt – wieder in die Perspektive zurückfindest,in der du nicht sterblich bist, sondern ewig.Nicht getrennt, sondern verbunden. Nicht verloren, sondern gehalten.

Der Tod ist kein Ende.

Er ist ein Perspektivwechsel.

Und du kannst ihn schon zu Lebzeiten durchschauen.„Der Tod ist ein Fake.

Aber die Angst davor fühlt sich echt an – bis du dich erinnerst, wer du bist.“ –

🔑 Nimm diese 3 Aha-Momente aus der Folge mit

1️⃣ Der Tod vernichtet nichts. Er verändert nur die Form, nie das Wesen.

2️⃣ Der Schmerz kommt nicht durch Verlust, sondern durch die Illusion der Trennung.

3️⃣ Frieden entsteht, wenn du beginnst, dich als unendlich zu erkennen – nicht als Körper, sondern als Bewusstsein.💫 Wenn du tiefer spüren willst …Wenn dich das Thema Tod triggert - wenn du Angst hast, jemanden zu verlieren oder selbst zu verschwinden – oder wenn du einfach spürst: „Da stimmt was nicht an dieser Weltgeschichte“ – dann hol dir unser kostenloses Webinar „Dein Trigger meint es verdammt gut mit dir.“

Dort zeigen wir dir ONLINE, wie du die Angstprogramme des Ego erkennst, wie du den Mechanismus der Trennung von dir selbst durchschaut, und wie du innerlich zu jener Ruhe zurückkehrst, in der Tod kein Ende ist – sondern einfach ein Missverständnis.

🔗 Alle Infos & Anmeldung HIER

💫 Bleib verbunden mit uns:📩 Schreib uns eine Email an: hallo@freiheitssprung.jetzt🌍 Webseite: www.freiheitssprung.jetzt📸 Instagram: @goettlich_frei_podcast📘 Facebook: Der Freiheitssprung🎥 YouTube: Anja Abel und Bruder Theophilos🎧 Spotify: Göttlich frei – der Podcast, der dein Weltbild sprengt

Geld. Kaum ein Thema löst mehr Stress, Vergleiche und Glaubenssätze aus – und doch hat es mit Zahlen am allerwenigsten zu tun.In Wahrheit geht’s bei Geld selten ums Haben. Es geht ums Fühlen.Wir sprechen mit dir über die drei größten inneren Bremsen:Geld. Schuld. Scham.Diese toxische Dreier-WG sorgt dafür, dass du dich klein hältst, selbst wenn das Leben längst nach mehr ruft.Wir zeigen dir, warum Geld nie dein Feind war, sondern der ehrlichste Spiegel deines Selbstwerts.Warum Scham dich arm hält, auch wenn du arbeitest wie verrückt.Und warum Schuld das Lieblingsspielzeug des Egos ist, um dich glauben zu lassen, du müsstest dir Fülle verdienen.Denn Reichtum beginnt nicht auf dem Konto.Reichtum beginnt dort, wo du aufhörst, dich zu rechtfertigen, dass du ihn willst.🔑 Nimm diese 3 Aha-Momente aus der Folge mit1️⃣ Scham macht arm. Nicht das Konto, sondern das Schuldgefühl, „zu viel“ zu sein.2️⃣ Reichtum ist ein Bewusstseinszustand. Wenn du dich reich fühlst, muss das Leben nachziehen.3️⃣ Geld ist dein Spiegel. Es zeigt dir, wo du dich selbst noch unterbewertest.💫 Wenn du tiefer spüren willst …Wenn du merkst, dass Geld dich triggert - oder du dich immer wieder zwischen Schuldgefühlen und Mangelgedanken hin- und herbewegst -dann klick dich in unser kostenloses Webinar „Dein Trigger meint es verdammt gut mit dir.“Dort zeigen wir dir ONLINE, wie du diese alten Schuld- und Schamprogramme erkennst und wie du in die Frequenz der Fülle wechselst, in der Geld einfach folgt, weil du dich erinnerst, wer du bist.🔗 Klick hier auf: Alle Infos & Anmeldung💫 Bleib verbunden mit uns:📩 Schreib uns eine Email an: hallo@freiheitssprung.jetzt🌍 Webseite: www.freiheitssprung.jetzt📸 Instagram: @goettlich_frei_podcast📘 Facebook: Der Freiheitssprung🎥 YouTube: Anja Abel und Bruder Theophilos🎧 Spotify: Göttlich frei – der Podcast, der dein Weltbild sprengt

NOA – drei Buchstaben, die so unscheinbar klingen, und doch dein ganzes Leben verändern können.

NOA ist keine Stimme im Außen.

NOA ist die Erinnerung an das, was in dir ewig still, liebevoll und weise ist.Man könnte sagen: dein göttlicher Sidekick im Alltag – die Präsenz, die nie schläft, auch wenn du sie manchmal vergisst.In dieser Folge sprechen wir mit dir über genau diese leise Führung, die dich trägt, auch wenn dein Ego mal wieder sehr laut ist .Wir zeigen dir, wie du NOA mitten im Lärm des Alltags erkennst – zwischen alldem, was noch alles getan werden muss, wilden Emotionen und lähmendem Perfektionismus –und wie du lernst, ihr zuzuhören, wenn alles in dir nach "Ich muss hier die Kontrolle behalten" schreit.NOA ist die Stimme, die dich ruft, wenn du innerlich aufgeben willst.Die sagt: „Bleib. Du bist sicher. Du bist geführt.“Und sie ist immer da – auch in den Momenten, in denen du dich am weitesten entfernt von dir fühlst.Denn NOA ist keine Eingebung von außen. Sie ist die Liebe, die dich nie verlassen hat.🔑 Nimm 3 Aha-Momente aus der Folge mit1️⃣ NOA urteilt nie. Sie erinnert dich an Liebe, nicht an Leistung.2️⃣ Ego schreit – NOA flüstert. Du entscheidest, welcher Stimme du folgst.3️⃣ NOA ist immer da. Du kannst sie nicht verlieren – nur überhören.💫 Wenn du tiefer spüren willst …Wenn du merkst, dass du diese innere Stimme oft überhörst – oder gar nicht sicher bist, welche Stimme da gerade spricht – dann klick dir in unser kostenloses Webinar „Dein Trigger meint es verdammt gut mit dir.“Dort zeigen wir dir ONLINE, wie du mitten im Trigger den Unterschied erkennst – zwischen der lauten Ego-Stimme und der stillen Erinnerung an dich selbst.Und du lernst, Frieden zu wählen.

Mitten im wilden Gewusel des Alltags.🔗 Alle Infos & Anmeldung: https://freiheitssprung.jetzt/webinar-kostenlos💫 Bleib verbunden mit uns:📩 Schreib uns eine Email an: hallo@freiheitssprung.jetzt🌍 Webseite: www.freiheitssprung.jetzt📸 Instagram: @goettlich_frei_podcast📘 Facebook: Der Freiheitssprung🎥 You Tube: Anja Abel und Bruder Theophilos🎧 Spotify: Göttlich frei – der Podcast, der dein Weltbild sprengt

NOA – drei Buchstaben, die so unscheinbar klingen, und doch dein ganzes Leben verändern können.

NOA ist keine Stimme im Außen. NOA ist die Erinnerung an das, was in dir ewig still, liebevoll und weise ist.

Man könnte sagen: dein göttlicher Sidekick im Alltag – die Präsenz, die nie schläft, auch wenn du sie manchmal vergisst.In dieser Folge sprechen wir mit dir über genau diese leise Führung, die dich trägt, auch wenn dein Ego mal wieder sehr laut ist .

Wir zeigen dir, wie du NOA mitten im Lärm des Alltags erkennst – zwischen alldem, was noch alles getan werden muss, wilden Emotionen und lähmendem Perfektionismus –und wie du lernst, ihr zuzuhören, wenn alles in dir nach "Ich muss hier die Kontrolle behalten" schreit.

NOA ist die Stimme, die dich ruft, wenn du innerlich aufgeben willst.Die sagt: „Bleib. Du bist sicher. Du bist geführt.“

Und sie ist immer da – auch in den Momenten, in denen du dich am weitesten entfernt von dir fühlst.

Denn NOA ist keine Eingebung von außen. Sie ist die Liebe, die dich nie verlassen hat.

🔑 Nimm 3 Aha-Momente aus der Folge mit

1️⃣ NOA urteilt nie. Sie erinnert dich an Liebe, nicht an Leistung.

2️⃣ Ego schreit – NOA flüstert. Du entscheidest, welcher Stimme du folgst.

3️⃣ NOA ist immer da. Du kannst sie nicht verlieren – nur überhören.

💫 Wenn du tiefer spüren willst …Wenn du merkst, dass du diese innere Stimme oft überhörst – oder gar nicht sicher bist, welche Stimme da gerade spricht – dann klick dir in unser kostenloses Webinar „Dein Trigger meint es verdammt gut mit dir.“

Dort zeigen wir dir ONLINE, wie du mitten im Trigger den Unterschied erkennst – zwischen der lauten Ego-Stimme und der stillen Erinnerung an dich selbst.

Und du lernst, Frieden zu wählen.

Mitten im wilden Gewusel des Alltags.

🔗 Alle Infos & Anmeldung: https://freiheitssprung.jetzt/webinar-kostenlos

💫 Bleib verbunden mit uns:

📩 Schreib uns eine Email an: hallo@freiheitssprung.jetzt🌍 Webseite: www.freiheitssprung.jetzt

📸 Instagram: @goettlich_frei_podcast

📘 Facebook: Der Freiheitssprung

🎥 You Tube: Anja Abel und Bruder Theophilos

🎧 Spotify: Göttlich frei – der Podcast, der dein Weltbild sprengt

Dein Körper schreit nicht nach Schokolade – er will einfach, dass es aufhört weh zu tun.Wie oft greift man nicht zum Essen, weil man hungrig ist - sondern weil man nicht fühlen will, was tief drinnen weh tut.

Diese Folge ist ganz bestimmt keine Diät-Predigt.Sie ist ein ehrlicher Blick hinter das emotionale Essen – direkt dahin, wo Trost, Überforderung und Einsamkeit wohnen.

Wir sprechen darüber, warum dein Körper nicht nach Zucker ruft, sondern nach Halt, Nähe und Ruhe.

Wie das Nervensystem Essen als Not-Aus benutzt.Und wie du lernst, den Schmerz zu fühlen,statt ihn zu füttern.💬 „Essen ist nicht das Problem. Es ist die Sprache, in der dein Schmerz spricht.“

In dieser Folge:

- warum emotionales Essen kein Versagen, sondern Selbstschutz ist

- wie dein Körper über Symptome mit dir spricht- was du tun kannst, wenn du mitten im Heißhunger steckst

- und wie du Frieden mit dir schließt.

Ganz ohne Kalorienzählen und vor allem ohne diese ständige Scham.

Vielleicht ist das heute dein kleiner Freiheitssprung?! 🧡✨

Kennst du eigentlich schon unser kostenloses FREIHEITSSPRUNG Live-Webinar?

🎤 „Was dich ärgert, will dich heilen - Finde den Schatz hinter deinem Trigger“

Wir, Anja Abel & Bruder Theophilos zeigen dir live,wie du den Moment zwischen Impuls und Handlung erkennst - und wie du Frieden fühlst, bevor du zum Kühlschrank gehst.

Mit praktischer Übung, Friedensgriff und der Formel zur Auflösung deines inneren Schutzprogramms.

👉 Melde dich ⁠HIER ⁠kostenfrei an.

🌍 Mehr zu uns findest du hier:

📸 Instagram: @goettlich_frei_podcast

📘 Facebook: Der Freiheitssprung🎧 Spotify: Göttlich frei – der Podcast, der dein Weltbild sprengt

🎥 YouTube: Anja Abel und Bruder Theophilos

🌐 Webseite: www.freiheitssprung.jetzt 📩 ⁠Kontaktklick

Dein Körper schreit nicht nach Schokolade – er will einfach, dass es aufhört weh zu tun.Wie oft greift man nicht zum Essen, weil man hungrig ist - sondern weil man nicht fühlen will, was tief drinnen weh tut.Diese Folge ist ganz bestimmt keine Diät-Predigt.Sie ist ein ehrlicher Blick hinter das emotionale Essen – direkt dahin, wo Trost, Überforderung und Einsamkeit wohnen.Wir sprechen darüber, warum dein Körper nicht nach Zucker ruft, sondern nach Halt, Nähe und Ruhe.Wie das Nervensystem Essen als Not-Aus benutzt.Und wie du lernst, den Schmerz zu fühlen,statt ihn zu füttern.💬 „Essen ist nicht das Problem. Es ist die Sprache, in der dein Schmerz spricht.“In dieser Folge:- warum emotionales Essen kein Versagen, sondern Selbstschutz ist- wie dein Körper über Symptome mit dir spricht- was du tun kannst, wenn du mitten im Heißhunger steckst- und wie du Frieden mit dir schließt. Ganz ohne Kalorienzählen und vor allem ohne diese ständige SchamVielleicht ist das heute dein kleiner Freiheitssprung?! 🧡✨ Kennst du schon unser kostenloses FREIHEITSSPRUNG Live-Webinar?🎤 „Was dich ärgert, will dich heilen - Finde den Schatz hinter deinem Trigger“Wir, Anja Abel & Bruder Theophilos zeigen dir live,wie du den Moment zwischen Impuls und Handlung erkennst - und wie du Frieden fühlst, bevor du zum Kühlschrank gehst.Mit praktischer Übung, Friedensgriff und der Formel zur Auflösung deines inneren Schutzprogramms.👉 Melde dich HIER kostenfrei an.🌍 Mehr zu uns findest du hier:📸 Instagram: @goettlich_frei_podcast📘 Facebook: Der Freiheitssprung🎧 Spotify: Göttlich frei – der Podcast, der dein Weltbild sprengt🎥 YouTube: Anja Abel und Bruder Theophilos🌐 Webseite: www.freiheitssprung.jetzt📩 Kontaktklick

✨ In dieser Folge treffen sich zwei Welten – und schwingen plötzlich auf einer.

Maria Joy nutzt Musik nicht als Kunst, sondern als Heilfrequenz. Ihr Seelengesang öffnet Räume, in denen sich Herz, Körper und Bewusstsein wieder an das erinnern, was sie nie verloren haben: die eigene göttliche Melodie.

Wir sprechen darüber, wie Klang Heilung bewirkt, wo Worte enden – und warum der Freiheitssprung genau dort ansetzt, wo die Erinnerung an unser wahres Selbst beginnt.

💛

- warum jede Stimme eine energetische Signatur trägt,

- wie Klang blockierte Gefühle in Schwingung bringt,

- was passiert, wenn Verstand loslässt und Frequenz übernimmt,

- und wie du den Freiheitssprung nutzen kannst, um dich selbst wieder „einzustimmen“.

„Wenn du dich erinnerst, beginnt die Musik in dir zu spielen.“ – Anja Abel & Bruder Theophilos

🌍 Webseite: www.freiheitssprung.jetzt

📸 Instagram: @goettlich_frei_podcast

📘 Facebook: Der Freiheitssprung

🎥 YouTube: Anja Abel und Bruder Theophilos

🎧 Spotify: Göttlich frei – der Podcast, der dein Weltbild sprengt📩 Kontakt: hallo@freiheitssprung.jetzt

✨ In dieser Folge treffen sich zwei Welten – und schwingen plötzlich auf einer.

Maria Joy nutzt Musik nicht nur als Kunst, sondern als Heilfrequenz.

Ihr Seelengesang öffnet Räume, in denen sich Herz, Körper und Bewusstsein wieder an das erinnern, was sie nie verloren haben: die eigene göttliche Melodie.

Wir sprechen darüber, wie Klang Heilung bewirkt, wo Worte enden – und warum der Freiheitssprung genau dort ansetzt, wo die Erinnerung an unser wahres Selbst beginnt.

💛

- warum jede Stimme eine energetische Signatur trägt,

- wie Klang blockierte Gefühle in Schwingung bringt,

- was passiert, wenn Verstand loslässt und Frequenz übernimmt,

- und wie du den Freiheitssprung nutzen kannst, um dich selbst wieder „einzustimmen“.

„Wenn du dich erinnerst, beginnt die Musik in dir zu spielen.“ –

Anja Abel & Bruder Theophilos

🌍 Webseite: www.freiheitssprung.jetzt

📸 Instagram: @goettlich_frei_podcast

📘 Facebook: Der Freiheitssprung

🎥 YouTube: Anja Abel und Bruder Theophilos

🎧 Spotify: Göttlich frei – der Podcast, der dein Weltbild sprengt📩 Kontakt: hallo@freiheitssprung.jetzt

Stell dir vor, du hättest Donald Trump mitten in deinem Kopf sitzen.

Und er grölt ständig: „Nur ich kann das!“, „Ich bin der Größte!“, „Niemand macht das besser als ich!“

Klingt übertrieben?

Dann hör mal genau hin – dieser Ton läuft auch in dir.

Vielleicht nicht so laut, aber definitiv subtil.

👉 Dein innerer Trump sagt:„Ohne mich läuft hier gar nichts.“

Oder: „Ich muss perfekt sein, sonst bricht alles zusammen.“

Das ist das Ego in Reinform – und es macht dich fertig, wenn du’s nicht erkennst.

In dieser Folge nehmen wir Trumps Eigenlob als Paradebeispiel. Wir sezieren das Ego live am Objekt, zeigen, wie es dich manipuliert – und wie du heimlich, still und leise aussteigst.

Denn:

Mister Schnatterich-Ego schreit immer laut. Und Liebe ist still. Und doch stärker.

🔑 3 Aha-Momente aus der F

olge

1️⃣ Eigenlob ist Egolob. Ob laut oder leise – immer steckt der Drang dahinter, sich größer zu machen.2️⃣ Erkennen entwaffnet. Sobald du den „Trump-Ton“ in dir hörst, hat er keine Macht mehr.

3️⃣ Liebe statt Bühne. Du musst dich nicht aufblasen, beweisen oder vergleichen – du bist längst genug.

🎧 Hör rein, wenn du deinen inneren Trump endlich entlarven willst.

💌 Teile die Folge mit jemandem, der auch manchmal etwas zu viel Eigenlob im Kopf hat.

✨ Und wenn du wissen willst, wie du dein Ego beruhigst, statt dich von ihm steuern zu lassen – komm in unser kostenloses Webinar „Dein Trigger meint es verdammt gut mit dir.“

Da zeigen wir dir live, wie du dein Ego erkennst, ohne es zu bekämpfen – und Frieden wählst, statt Aufregung und Verzweiflung.

🔗 Infos & Anmeldung: ⁠https://freiheitssprung.jetzt/webinar-kostenlos

💫 Bleib verbunden mit uns:

🌍 Webseite: ⁠www.freiheitssprung.jetzt⁠

📸 Instagram: ⁠@goettlich_frei_podcast⁠

📘 Facebook: ⁠Der Freiheitssprung⁠

🎥 YouTube: ⁠Anja Abel und Bruder Theophilos

⁠🎧 Spotify: Göttlich frei – der Podcast, der dein Weltbild sprengt

Stell dir vor, du hättest Donald Trump mitten in deinem Kopf sitzen.
Und er ruft ständig: „Nur ich kann das!“, „Ich bin der Größte!“, „Niemand macht das besser als ich!“
Klingt übertrieben?
Dann hör mal genau hin – dieser Ton läuft auch in dir. Vielleicht nicht so laut, aber definitiv subtil.

👉 Dein innerer Trump sagt:
„Ohne mich läuft hier gar nichts.“
Oder: „Ich muss perfekt sein, sonst bricht alles zusammen.“
Das ist das Ego in Reinform – und es macht dich fertig, wenn du’s nicht erkennst.

In dieser Folge nehmen wir Trumps Eigenlob als Paradebeispiel. Wir sezieren das Ego live am Objekt, zeigen, wie es dich manipuliert – und wie du leise aussteigst.

Denn:

Mister Schnatterich-Ego schreit immer laut. Liebe ist still. Und doch stärker.

🔑 3 Aha-Momente aus der Folge

1️⃣ Eigenlob ist Egolob. Ob laut oder leise – immer steckt der Drang dahinter, sich größer zu machen.
2️⃣ Erkennen entwaffnet. Sobald du den „Trump-Ton“ in dir hörst, hat er keine Macht mehr.
3️⃣ Liebe statt Bühne. Du musst dich nicht aufblasen, beweisen oder vergleichen – du bist längst genug.

🎧 Hör rein, wenn du deinen inneren Trump endlich entlarven willst.
💌 Teile die Folge mit jemandem, der auch manchmal etwas zu viel Eigenlob im Kopf hat.
✨ Und wenn du wissen willst, wie du dein Ego beruhigst, statt dich von ihm steuern zu lassen – komm in unser kostenloses Webinar „Dein Trigger meint es verdammt gut mit dir.“
Da zeigen wir dir live, wie du dein Ego erkennst, ohne es zu bekämpfen – und Frieden wählst, statt Aufregung und Verzweiflung.
🔗 Infos & Anmeldung: https://freiheitssprung.jetzt/webinar-kostenlos

💫 Bleib verbunden mit uns:

🌍 Webseite: www.freiheitssprung.jetzt
📸 Instagram: @goettlich_frei_podcast
📘 Facebook: Der Freiheitssprung
🎥 YouTube: Anja Abel und Bruder Theophilos
🎧 Spotify: Göttlich frei – der Podcast, der dein Weltbild sprengt

Du kennst das vielleicht: Montagmorgen, Bauchschmerzen schon beim Gedanken an die Arbeit. Oder du sitzt neben deinem Partner und fühlst dich trotzdem einsamer als allein.

Und dann kommt dieser Satz: „So ist das halt.“❌ Doch genau dieses „So ist das halt“ ist der leise Krankmacher.

Nicht der Job an sich. Nicht die Beziehung an sich. Sondern das, was du dort mit dir selbst machst: dein Schweigen, dein Anpassen, dein innerer Verrat.

In dieser Folge sprechen wir über:

👉 Warum Job oder Beziehung nur der Spiegel sind – und nicht der Täter.

👉 Wie dein Körper anfängt zu schreien, wenn du innerlich schweigst.

👉 Weshalb Flucht (Kündigung/Trennung) keine Lösung ist – wenn du dein Muster nicht erkennst.

👉 Und wie Heilung beginnt, wenn du aufhörst, dein inneres Nein zu übergehen.

Denn nicht die Welt macht dich krank – sondern dein Verrat an dir selbst.

🔑 3 Aha-Momente aus der Folge

• Job und Beziehung sind Spiegel. Sie zeigen dir, wo du dich selbst verrätst.
• Dein Körper spricht. Symptome sind Botschaften, keine Zufälle.
• Wahrheit heilt. Flucht ist keine Lösung – Ehrlichkeit mit dir selbst schon.

• 🎧 Hör rein, wenn du spürst, dass dich Job oder Beziehung heimlich krank machen.

• 💌 Teile die Folge mit jemandem, der ständig „So ist das halt“ sagt.

✨ Und wenn du denkst: Genau da stecke ich fest – aber wie komm ich da raus? – dann komm in unser kostenloses Webinar „Dein Trigger meint es verdammt gut mit dir.“

Dort zeigen wir dir live, wie du deine Trigger erkennst – und wie du sie als Wegweiser in die Freiheit nutzt, statt als Feind.

Hier ist der ⁠Zugang zu dem kostenlosen Webinar⁠.🔗

Ganz viel mehr Infos findest du auf www.freiheitssprung.jetzt

Hier ist der 🔗 ⁠Link⁠ zur absolut empfehlenswerten Podcast-Folge auf Spotify mit der Faszienistin Christiane Komarek

Du kennst das vielleicht: Montagmorgen, Bauchschmerzen schon beim Gedanken an die Arbeit.Oder du sitzt neben deinem Partner und fühlst dich trotzdem einsamer als allein.Und dann kommt dieser Satz: „So ist das halt.“❌ Doch genau dieses „So ist das halt“ ist der leise Krankmacher.

Nicht der Job an sich. Nicht die Beziehung an sich. Sondern das, was du dort mit dir selbst machst: dein Schweigen, dein Anpassen, dein innerer Verrat.In dieser Folge sprechen wir über:👉 Warum Job oder Beziehung nur der Spiegel sind – und nicht der Täter.👉 Wie dein Körper anfängt zu schreien, wenn du innerlich schweigst.👉 Weshalb Flucht (Kündigung/Trennung) keine Lösung ist – wenn du dein Muster nicht erkennst.

👉 Und wie Heilung beginnt, wenn du aufhörst, dein inneres Nein zu übergehen.

Denn nicht die Welt macht dich krank – sondern dein Verrat an dir selbst.

🔑 3 Aha-Momente aus der Folge

• Job und Beziehung sind Spiegel. Sie zeigen dir, wo du dich selbst verrätst.
• Dein Körper spricht. Symptome sind Botschaften, keine Zufälle.
• Wahrheit heilt. Flucht ist keine Lösung – Ehrlichkeit mit dir selbst schon.
• 🎧 Hör rein, wenn du spürst, dass dich Job oder Beziehung heimlich krank machen.

• 💌 Teile die Folge mit jemandem, der ständig „So ist das halt“ sagt.

✨ Und wenn du denkst: Genau da stecke ich fest – aber wie komm ich da raus? – dann komm in unser kostenloses Webinar „Dein Trigger meint es verdammt gut mit dir.“

Dort zeigen wir dir live, wie du deine Trigger erkennst – und wie du sie als Wegweiser in die Freiheit nutzt, statt als Feind.

Hier ist der Zugang zu dem kostenlosen Webinar.🔗

Ganz viel mehr Infos findest du auf www.freiheitssprung.jetzt

Hier ist der 🔗 Link zur absolut empfehlenswerten Podcast-Folge auf Spotify mit der Faszienistin Christiane Komarek

Alle reden von Dankbarkeit. Dankbarkeitstagebuch hier, Dankbarkeitsroutine da.Aber was, wenn dein tägliches „Danke“ dich gar nicht frei macht – sondern dich unbewusst in einem fiesen isolierenden Gefühl von „Ich hier – die anderen dort“ festhält?

🎙️ Shownotes - In dieser Folge reden wir über:👉 Warum „Fake-Dankbarkeit“ das Ego im Samtgewand ist.👉 Wie du erkennst, ob deine Dankbarkeit echt ist – oder nur ein moralisches Pflaster.👉 Was wahre Dankbarkeit wirklich bedeutet: Nähe statt Distanz, Liebe statt Abgrenzung.

Wir zeigen dir Beispiele aus dem Alltag, entlarven die Ego-Tricks – und führen dich dahin, wo Dankbarkeit dich nicht mehr allein fühlen lässt, sondern verbindet.

💬 Zitat aus der Folge: „Fake-Dankbarkeit ist das Ego im Samtgewand.“

Kennst du schon unser 🎁 kostenloses Webinar kostenloses Webinar „Dein Trigger meint es verdammt gut mit dir“?Hier zeigen wir dir, wie du deine Trigger nutzen kannst, um nervige Blockaden und alte Muster zu durchbrechen – und echte Freiheit im Kopf und im Handeln zu erleben.👉 Melde dich jetzt gleich hier an: [⁠KLICK⁠]

📬 Kontakt

📧 ⁠hallo@freiheitssprung.jetzt⁠🌐 ⁠www.freiheitssprung.jetzt⁠

🌐 Folge uns

🔗 Instagram: ⁠https://www.instagram.com/goettlich_frei_podcast⁠🔗 Facebook: ⁠https://www.facebook.com/freiheitssprung⁠

Alle reden von Dankbarkeit. Dankbarkeitstagebuch hier, Dankbarkeitsroutine da.
Aber was, wenn dein tägliches „Danke“ dich gar nicht frei macht – sondern dich unbewusst in einem fiesen isolierenden Gefühl von „Ich hier – die anderen dort“ festhält?

🎙️ Shownotes - In dieser Folge reden wir über:
👉 Warum „Fake-Dankbarkeit“ das Ego im Samtgewand ist.
👉 Wie du erkennst, ob deine Dankbarkeit echt ist – oder nur ein moralisches Pflaster.
👉 Was wahre Dankbarkeit wirklich bedeutet: Nähe statt Distanz, Liebe statt Abgrenzung.

Wir zeigen dir Beispiele aus dem Alltag, entlarven die Ego-Tricks – und führen dich dahin, wo Dankbarkeit dich nicht mehr allein fühlen lässt, sondern verbindet.

💬 Zitat aus der Folge: „Fake-Dankbarkeit ist das Ego im Samtgewand.“

Kennst du schon unser 🎁 kostenloses Webinar kostenloses Webinar „Dein Trigger meint es verdammt gut mit dir“?
Hier zeigen wir dir, wie du deine Trigger nutzen kannst, um nervige Blockaden und alte Muster zu durchbrechen – und echte Freiheit im Kopf und im Handeln zu erleben.
👉 Melde dich jetzt gleich hier an: [KLICK]

📬 Kontakt

📧 hallo@freiheitssprung.jetzt🌐 www.freiheitssprung.jetzt

🌐 Folge uns

🔗 Instagram: https://www.instagram.com/goettlich_frei_podcast🔗 Facebook: https://www.facebook.com/freiheitssprung

Warum fürchten wir Verletzlichkeit so sehr – und warum ist sie in Wahrheit unsere größte Kraftquelle?

In dieser Folge sprechen wir drüber, wie Verletzlichkeit echte Nähe ermöglicht, warum aufsetzte Masken uns einsam machen und wie du mit dem Freiheitssprung alte Selbsturteile entlarven kannst, mit denen du dich letztendlich selbst verletzt und begrenzt.

💡 Nimm dir mit:Warum „stark sein“ oft nur ein alter Schutzmechanismus ist

Weshalb Verletzlichkeit die Eintrittskarte zu Liebe und Verbundenheit ist

Wie du im Alltag mutig „Ich fühle …“ sagst – ohne Story, ohne MaskeWie du dein altes Selbsturteil entlarvst und eine neue Entscheidung triffst

Warum Bréne Browns berühmter TED-Talk bis heute Millionen bewegt (⁠HIER⁠)

✨Die Kernszene:

Ein Kind, das aus Angst ausgelacht zu werden, beschließt „Ich darf nie wieder verletzlich sein“ – und wie dieser Satz dein Leben bis heute lenken kann.

➡️ Dein nächster Schritt:

Wenn du wirklich spüren willst, warum deine Trigger keine Strafe, sondern ein Geschenk sind, dann schnapp dir jetzt unsere kostenlose Mini-Masterclass „Warum dein Trigger es verdammt gut mit dir meint“.

Dort zeigen wir dir Schritt für Schritt, wie du deine inneren Alarmknöpfe in Wegweiser zur Freiheit verwandelst.

👉 Hier geht’s zur kostenlosen Masterclass

Links:

👉 Seite: www.freiheitssprung.jetzt

👉 Mail: hallo@freiheitssprung.jetzt

👉 Instagram: @goettlich_frei_podcast

👉 Facebook: https://www.facebook.com/freiheitssprung

👉 Bréne Brown TED-Talk „The Power of Vulnerability“: Jetzt ansehen ⁠HIER⁠

Es ist kein Zufall, dass du hier gelandet bist.

⏱️ Kapitel00:00 Intro – Willkommen & Hook04:00 Der große Irrtum: Stärke vs. Härte12:00 Verletzlichkeit als Schlüssel (Bréne Brown & Freiheitssprung)20:00 Kernszene: Kindheit & das alte Selbsturteil30:00 Verletzlichkeit im Alltag leben38:00 Outro & Ausblick nächste Folge

Warum fürchten wir Verletzlichkeit so sehr – und warum ist sie in Wahrheit unsere größte Kraftquelle?

In dieser Folge sprechen wir drüber, wie Verletzlichkeit echte Nähe ermöglicht, warum aufsetzte Masken uns einsam machen und wie du mit dem Freiheitssprung alte Selbsturteile entlarven kannst, mit denen du dich letztendlich selbst verletzt und begrenzt.

💡 Nimm dir mit:Warum „stark sein“ oft nur ein alter Schutzmechanismus ist

Weshalb Verletzlichkeit die Eintrittskarte zu Liebe und Verbundenheit ist

Wie du im Alltag mutig „Ich fühle …“ sagst – ohne Story, ohne MaskeWie du dein altes Selbsturteil entlarvst und eine neue Entscheidung triffst

Warum Bréne Browns berühmter TED-Talk bis heute Millionen bewegt (HIER)

✨Die Kernszene:

Ein Kind, das aus Angst ausgelacht zu werden, beschließt „Ich darf nie wieder verletzlich sein“ – und wie dieser Satz dein Leben bis heute lenken kann.

➡️ Dein nächster Schritt:Wenn du wirklich spüren willst, warum deine Trigger keine Strafe, sondern ein Geschenk sind, dann schnapp dir jetzt unsere kostenlose Mini-Masterclass „Warum dein Trigger es verdammt gut mit dir meint“.Dort zeigen wir dir Schritt für Schritt, wie du deine inneren Alarmknöpfe in Wegweiser zur Freiheit verwandelst.

👉 Hier geht’s zur kostenlosen Masterclass: [https://freiheitssprung.jetzt/webinar-kostenlos]Links:👉 Seite: www.freiheitssprung.jetzt

👉 Mail: hallo@freiheitssprung.jetzt

👉 Instagram: @goettlich_frei_podcast

👉 Facebook: https://www.facebook.com/freiheitssprung

👉 Bréne Brown TED-Talk „The Power of Vulnerability“: Jetzt ansehen HIER

Es ist kein Zufall, dass du hier gelandet bist.

⏱️ Kapitel00:00 Intro – Willkommen & Hook04:00 Der große Irrtum: Stärke vs. Härte12:00 Verletzlichkeit als Schlüssel (Bréne Brown & Freiheitssprung)20:00 Kernszene: Kindheit & das alte Selbsturteil30:00 Verletzlichkeit im Alltag leben38:00 Outro & Ausblick nächste Folge

„Wie höre ich endlich auf, mich selbst verrückt zu machen?“

Genau diese Frage nehmen wir uns in dieser Folge vor – frisch, frech, fröhlich und gnadenlos ehrlich.

Wir zeigen dir:

Warum dein inneres Kopfkino dich in Dauerschleifen festhält.

Wie Humor dein Drama entlarvt und dich sofort leichter macht.

Wieso Sanftheit das echte Zeichen ist, dass du Verantwortung übernimmst – ohne Schuld und Selbstgeißelung.

Wie du im Alltagstest sofort erkennst: Ich bin raus aus der Opferrolle, ich bin Schöpfer.

Und welche drei Schritte dir helfen, die „Verrückt-mach-Maschine“ im Kopf abzustellen.

Lachen + Verantwortung = Freiheit. Und genau darum geht’s hier.👉 „Trigger sind deine besten Freunde“

Lerne, wie du deine Trigger nutzen kannst, um alte Muster aufzulösen und mehr Freiheit in dein Leben zu bringen.Melde dich hier an: [Link zum kostenlosen Webinar]

📧 hallo@freiheitssprung.jetzt⁠

www.freiheitssprung.jetzt⁠

🌐 ⁠

🔗 Instagram: ⁠ Göttlich frei🔗 Facebook: ⁠  Der Freiheitssprung

Humor & Sanftheit statt Drama & Selbstsabotage„Wie höre ich endlich auf, mich selbst verrückt zu machen?“

Genau diese Frage nehmen wir uns in dieser Folge vor – frisch, frech, fröhlich und gnadenlos ehrlich.

Wir zeigen dir:Warum dein inneres Kopfkino dich in Dauerschleifen festhält.

Wie Humor dein Drama entlarvt und dich sofort leichter macht.

Wieso Sanftheit das echte Zeichen ist, dass du Verantwortung übernimmst – ohne Schuld und Selbstgeißelung.

Wie du im Alltagstest sofort erkennst: Ich bin raus aus der Opferrolle, ich bin Schöpfer.Und welche drei Schritte dir helfen, die „Verrückt-mach-Maschine“ im Kopf abzustellen.Lachen + Verantwortung = Freiheit. Und genau darum geht’s hier.

👉 „Trigger sind deine besten Freunde“
Lerne, wie du deine Trigger nutzen kannst, um alte Muster aufzulösen und mehr Freiheit in dein Leben zu bringen.
Melde dich hier an: [Link zum kostenlosen Webinar]

📧 hallo@freiheitssprung.jetzt
🌐 www.freiheitssprung.jetzt

🔗 Instagram: https://www.instagram.com/goettlich_frei_podcast
🔗 Facebook: https://www.facebook.com/freiheitssprung

Kennst du das?

Du gibst dein Bestes – aber wenn keiner klatscht, kippst du innerlich fast um?

Ein schräger Blick, ein ausbleibendes „Toll gemacht“ – und zack: Zweifel, Drama, Selbstwert-Sturz.

In dieser Folge sprechen wir über die süßeste Droge der Welt: Anerkennung.Warum wir ihr so oft hinterherrennen wie ein Golden Retriever dem Ball –und wie wir endlich rauskommen aus der Applausfalle.

Denn:👉 Du bist nicht auf der Welt, um gemocht zu werden.👉 Du bist hier, um dich zu erinnern, wer du wirklich bist – auch ohne Beifall.

✅ Warum Applaus wie Zucker ist – süß, aber macht abhängig✅ Wie ein einziger Kindheitsmoment dich in die Applaus-Sucht geführt hat✅ Wie dein inneres Kind noch immer auf das „Bravo!“ von Mama/Papa wartet✅ Warum Gott längst klatscht – und du nichts mehr beweisen musst✅ Wie du dich mit dem Freiheitssprung von dieser Konditionierung befreist

Diese Folge ist dein Reminder:🌱 Du darfst tun, was du liebst – auch wenn niemand klatscht.Weil deine Würde kein Like-Button braucht.

🎓 KOSTENLOS & VERÄNDERND:

Dein Trigger ist dein bester Freund👉 ⁠https://freiheitssprung.jetzt/webinar-kostenlos⁠

Du willst wissen, wie du unangenehme Gefühle nicht mehr wegdrückst, sondern für deine Befreiung nutzt?Du willst raus aus Drama, Selbstzweifeln und alten Mustern – ohne Therapie-Marathon?

Dann komm in unsere kostenlose Masterclass:🗝️ Dein Trigger ist dein bester FreundMit echten Aha-Momenten, direkt anwendbaren Tools und ganz ohne Schönrederei.Für Menschen, die sich erinnern wollen, wer sie wirklich sind.

🎯 Jetzt GLEICH anmelden:👉 ⁠https://freiheitssprung.jetzt/webinar-kostenlos⁠

🎧 Mehr von uns findest du hier:🌐 Website: ⁠https://www.freiheitssprung.jetzt⁠📧 E-Mail: ⁠hallo@freiheitssprung.jetzt⁠📸 Instagram: ⁠https://www.instagram.com/goettlich_frei_podcast⁠📘 Facebook: ⁠https://www.facebook.com/freiheitssprung⁠

📌 Du willst den Freiheitssprung selbst erleben oder weiterempfehlen?Dann schreib uns – wir freuen uns auf dich!

Kennst du das?
Du gibst dein Bestes – aber wenn keiner klatscht, kippst du innerlich fast um?
Ein schräger Blick, ein ausbleibendes „Toll gemacht“ – und zack: Zweifel, Drama, Selbstwert-Sturz.

In dieser Folge sprechen wir über die süßeste Droge der Welt: Anerkennung.
Warum wir ihr so oft hinterherrennen wie ein Golden Retriever dem Ball –
und wie wir endlich rauskommen aus der Applausfalle.

Denn:👉 Du bist nicht auf der Welt, um gemocht zu werden.👉 Du bist hier, um dich zu erinnern, wer du wirklich bist – auch ohne Beifall.

✅ Warum Applaus wie Zucker ist – süß, aber macht abhängig
✅ Wie ein einziger Kindheitsmoment dich in die Applaus-Sucht geführt hat
✅ Wie dein inneres Kind noch immer auf das „Bravo!“ von Mama/Papa wartet
✅ Warum Gott längst klatscht – und du nichts mehr beweisen musst
✅ Wie du dich mit dem Freiheitssprung von dieser Konditionierung befreist

Diese Folge ist dein Reminder:
🌱 Du darfst tun, was du liebst – auch wenn niemand klatscht.
Weil deine Würde kein Like-Button braucht.

🎓 KOSTENLOS & VERÄNDERND:

Dein Trigger ist dein bester Freund
👉 https://freiheitssprung.jetzt/webinar-kostenlos

Du willst wissen, wie du unangenehme Gefühle nicht mehr wegdrückst, sondern für deine Befreiung nutzt?
Du willst raus aus Drama, Selbstzweifeln und alten Mustern – ohne Therapie-Marathon?

Dann komm in unsere kostenlose Masterclass:🗝️ Dein Trigger ist dein bester Freund
Mit echten Aha-Momenten, direkt anwendbaren Tools und ganz ohne Schönrederei.
Für Menschen, die sich erinnern wollen, wer sie wirklich sind.

🎯 Jetzt GLEICH anmelden:👉 https://freiheitssprung.jetzt/webinar-kostenlos

🎧 Mehr von uns findest du hier:
🌐 Website: https://www.freiheitssprung.jetzt
📧 E-Mail: hallo@freiheitssprung.jetzt
📸 Instagram: https://www.instagram.com/goettlich_frei_podcast
📘 Facebook: https://www.facebook.com/freiheitssprung

📌 Du willst den Freiheitssprung selbst erleben oder weiterempfehlen?
Dann schreib uns – wir freuen uns auf dich!

Eine verschlossene Tür beim Vater, ein Loch im Herzen – und die ewige Suche nach Liebe, wo sie nie war.

In dieser Folge erzählen wir, inspiriert von Elton Johns Rocketman, warum du an der falschen Tür nie bekommst, was du suchst – und wie du heute die richtige öffnest: zurück zu dir.

Mit Mini-Übung, Live-Rollenspiel und den 7 Schlüsseln des Freiheitssprungs – klar, liebevoll, ohne dramatisches ChiChi.

• Du findest dort nie Liebe, wo sie nie war

• Der Freiheitssprung in 7 Schlüsseln – sofort anwendbar

• Vom Betteln zur Würde: Mini-Übung & Rollenspiel

  
  

✨ Bereit, die richtige Tür zu öffnen? Hol dir den Freiheitssprung – lernbar in ca. 60 Minuten:

Alle Infos & Termine → www.freiheitssprung.jetzt

„Wahre Freiheit beginnt, wenn du aufhörst, alte Rechnungen einzutreiben.“

Unser Geschenk für dich: 🎁 "Warum deine Trigger es verdammt gut mit dir meinen". Dieses kostenlose Webinar findest du ⁠HIER⁠

📩 Kontakt: ⁠hallo@freiheitssprung.jetzt⁠🌐 Web: ⁠https://freiheitssprung.jetzt⁠📸 Instagram: ⁠https://www.instagram.com/goettlich_frei_podcast⁠📘 Facebook: ⁠https://www.facebook.com/freiheitssprung⁠

Mona und Roman sind unsere Gäste.

Über ihre Hochzeit auf Fehmarn haben wir schon geplaudert (Freiheit + Freiheit = Geborgenheit).

Jetzt waren sie unsere Gäste und haben uns in ihre Welt mitgenommen.

Eine Welt, die vielleicht ein bißchen anders ist als "Mein Haus, mein Auto, mein Boot".

Aber hör doch selbst...

Der Freiheitssprung – lernbar in 60 Minuten.

Kostenloses Webinar ⁠HIER⁠

Alle Infos & Termine auf unserer Webseite:Kontakt: hallo@freiheitssprung.jetztWeb: https://freiheitssprung.jetztInstagram: https://www.instagram.com/goettlich_frei_podcastFacebook: https://www.facebook.com/freiheitssprung

Eine verschlossene Tür beim Vater, ein Loch im Herzen – und die ewige Suche nach Liebe, wo sie nie war.

In dieser Folge erzählen wir, inspiriert von Elton Johns Rocketman, warum du an der falschen Tür nie bekommst, was du suchst – und wie du heute die richtige öffnest: zurück zu dir.

Mit Mini-Übung, Live-Rollenspiel und den 7 Schlüsseln des Freiheitssprungs – klar, liebevoll, ohne dramatisches ChiChi.

• Du findest dort nie Liebe, wo sie nie war

• Der Freiheitssprung in 7 Schlüsseln – sofort anwendbar

• Vom Betteln zur Würde: Mini-Übung & Rollenspiel

  
  

✨ Bereit, die richtige Tür zu öffnen? Hol dir den Freiheitssprung – lernbar in ca. 60 Minuten:

Alle Infos & Termine → www.freiheitssprung.jetzt

„Wahre Freiheit beginnt, wenn du aufhörst, alte Rechnungen einzutreiben.“

Unser Geschenk für dich: 🎁 "Warum deine Trigger es verdammt gut mit dir meinen". Dieses kostenlose Webinar findest du HIER

📩 Kontakt: hallo@freiheitssprung.jetzt
🌐 Web: https://freiheitssprung.jetzt
📸 Instagram: https://www.instagram.com/goettlich_frei_podcast
📘 Facebook: https://www.facebook.com/freiheitssprung

Mona und Roman sind unsere Gäste. Über ihre Hochzeit auf Fehmarn haben wir schon geplaudert (Freiheit + Freiheit = Geborgenheit).Jetzt waren sie unsere Gäste und haben uns in ihre Welt mitgenommen.

Eine Welt, die vielleicht ein bißchen anders ist als "Mein Haus, mein Auto, mein Boot".

Aber hör doch selbst...Der Freiheitssprung – lernbar in 60 Minuten.

Alle Infos & Termine auf unserer Webseite:Kontakt: hallo@freiheitssprung.jetztWeb: https://freiheitssprung.jetztInstagram: https://www.instagram.com/goettlich_frei_podcastFacebook: https://www.facebook.com/freiheitssprung

🧠 Kennst du das?Du drehst dich im Kreis, diskutierst, entschuldigst dich, hoffst, kämpfst –und am Ende bist du wieder falsch.Der andere bleibt, wie er ist.Und du bleibst verletzt, verwirrt oder innerlich leer zurück.Fühlst du dich klein, falsch oder leer in der Nähe eines Menschen, der dich immer wieder entwertet – subtil oder ganz offensichtlich?

🎙️ In dieser Folge sprechen wir über den Umgang mit narzisstischen Menschen –und vor allem darüber, was das Ganze mit – autsch! – dir selbst zu tun hat.Denn wir glauben:💥 Der wahre Ausstieg aus toxischen Dynamiken beginnt nicht beim anderen –sondern bei deiner Entscheidung, dich nicht länger selbst zu verlassen.🎧 Du erfährst in dieser Folge:✅ Warum du narzisstische Menschen möglicherweise nicht „zufällig“ triffst✅ Was sie dir über deinen Selbstwert und alte Wunden zeigen✅ Wie du klare Grenzen ziehst – ohne Drama und Schuldgefühle✅ Warum Vergebung kein Kuschelkurs ist, sondern pure Selbstermächtigung✅ Wie du dich aus der emotionalen Abhängigkeit löst – auf ZellebeneWir geben dir 5 praktische Werkzeuge mit, die dich zurück in deine Kraft bringen –und dich daran erinnern, wer du wirklich bist.🎧 Diese Folge ist keine Analyse oder Anklage – sondern eine Einladung.Zu Klarheit. Selbstrespekt. Und innerer Freiheit. 🕊️ Du bist nicht das Spielzeug fremder Persönlichkeiten.Du bist Schöpfer:in deiner Welt.✨ ZITAT DER FOLGE:„Du musst den Narzissten nicht mehr verstehen – du darfst dich erinnern, wer du ohne ihn bist.“ – 📌 Kapitelübersicht:00:00 – Hilfe, ein Narzisst!01:41 – Willkommen bei „Göttlich frei“02:29 – Was dich heute erwartet03:21 – Einstieg ins Thema: Wie gehe ich mit Narzissten um?04:06 – Was ist Narzissmus eigentlich?07:03 – Die verdeckte Einladung: Warum du getriggert wirst15:14 – 5 Tools im Umgang mit Narzissten27:01 – Wenn du mit einem Narzissten zusammen bist37:10 – Der Freiheitssprung als echter Ausstieg40:06 – Du bist kein Opfer – du bist Schöpfer:in44:23 – Du bist nicht allein: Einladung zum kostenlosen Webinar45:17 – Schlusswort: Bleib göttlich frei!Das KOSTENLOSE Webinar schicken wir dir, wenn du dich fix für unseren Newsletter registrierst:https://freiheitssprung.jetzt/webinar...🎧 Mehr von uns findest du hier:
🌐 Website: https://www.freiheitssprung.jetzt
📧 E-Mail: hallo(at)freiheitssprung.jetzt
📸 Instagram: https://www.instagram.com/goettlich_frei_podcast
📘 Facebook: https://www.facebook.com/freiheitssprung

📌 Du willst den Freiheitssprung selbst erleben oder weiterempfehlen?Dann schreib uns – wir freuen uns auf dich!

🧠 Kennst du das?Du drehst dich im Kreis, diskutierst, entschuldigst dich, hoffst, kämpfst –und am Ende bist du wieder falsch.Der andere bleibt, wie er ist.Und du bleibst verletzt, verwirrt oder innerlich leer zurück.Fühlst du dich klein, falsch oder leer in der Nähe eines Menschen,der dich immer wieder entwertet – subtil oder ganz offensichtlich?

🎙️ In dieser Folge sprechen wir über den Umgang mit narzisstischen Menschen – und vor allem darüber, was das Ganze mit – autsch! – dir selbst zu tun hat.Denn wir glauben:💥 Der wahre Ausstieg aus toxischen Dynamiken beginnt nicht beim anderen – sondern bei deiner Entscheidung, dich nicht länger selbst zu verlassen.🎧 Du erfährst in dieser Folge:✅ Warum du narzisstische Menschen möglicherweise nicht „zufällig“ triffst✅ Was sie dir über deinen Selbstwert und alte Wunden zeigen✅ Wie du klare Grenzen ziehst – ohne Drama und Schuldgefühle✅ Warum Vergebung kein Kuschelkurs ist, sondern pure Selbstermächtigung✅ Wie du dich aus der emotionalen Abhängigkeit löst – auf ZellebeneWir geben dir 5 praktische sofort anwendbare Werkzeuge mit, die dich zurück in deine Kraft bringen – und dich daran erinnern, wer du wirklich bist.🎧 Diese Folge ist keine Analyse oder Anklage – sondern eine Einladung.Zu Klarheit. Selbstrespekt. Und innerer Freiheit. 🕊️ Du bist nicht das Spielzeug fremder Persönlichkeiten.Du bist Schöpfer:in deiner Welt.✨ ZITAT DER FOLGE:„Du musst den Narzissten nicht mehr verstehen – du darfst dich erinnern, wer du ohne ihn bist.“ 📌 Kapitelübersicht:00:00 – Hilfe, ein Narzisst!01:41 – Willkommen bei „Göttlich frei“02:29 – Was dich heute erwartet03:21 – Einstieg ins Thema: Wie gehe ich mit Narzissten um?04:06 – Was ist Narzissmus eigentlich?07:03 – Die verdeckte Einladung: Warum du getriggert wirst15:14 – 5 Tools im Umgang mit Narzissten27:01 – Wenn du mit einem Narzissten zusammen bist37:10 – Der Freiheitssprung als echter Ausstieg40:06 – Du bist kein Opfer – du bist Schöpfer:in44:23 – Du bist nicht allein: Einladung zum kostenlosen Webinar45:17 – Schlusswort: Bleib göttlich frei!Das KOSTENLOSE Webinar schicken wir dir, wenn du dich fix für unseren Newsletter registrierst:

https://freiheitssprung.jetzt/webinar-kostenlos🎧 Mehr von uns findest du hier:🌐 Website: https://www.freiheitssprung.jetzt📧 E-Mail: hallo(at)freiheitssprung.jetzt📸 Instagram: https://www.instagram.com/goettlich_frei_podcast📘 Facebook: https://www.facebook.com/freiheitssprung📌 Du willst den Freiheitssprung selbst erleben oder weiterempfehlen?Dann schreib uns – wir freuen uns auf dich!

Kein Altar. Kein klassisches Hochzeits-Kleid. Kein Besitzversprechen.
Nur zwei Menschen, zwei Vans, ein Hund – und ein windiger Südstrand auf Fehmarn. Was nach Hippie-Romantik klingt, war in Wahrheit eine radikale und zutiefst berührende Liebeserklärung an das Leben selbst.

Bruder Theophilos erzählt von einer Trauung, die alles auf den Kopf gestellt hat, was wir über Liebe, Ehe und Verbundenheit zu wissen glauben.

Und Anja spürt mit: Was ist das eigentlich, wenn zwei Menschen sich frei entscheiden – nicht trotz, sondern wegen ihrer Freiheit – einander zu begegnen?

💬 In dieser Folge hörst du:

• Warum Besitzdenken Liebe zerstört

• Wieso Freiheit kein Widerspruch zu Verbindlichkeit ist

• Was es bedeutet, einander nicht zu „ergänzen“, sondern zu erkennen

• Wie ein Hund zum Symbol für bedingungslose Liebe wurde

• Und was das Ganze mit dem FREIHEITSSPRUNG zu tun hat

✨ Diese Folge ist für dich, wenn...
… du eine neue Sicht auf Beziehungen suchst.
… du schon lange spürst, dass Tiefe nicht schwer sein muss.
… du an Rituale glaubst, die die Seele berühren.

💭 Zitat aus der Folge:
„Freiheit plus Freiheit ergibt Geborgenheit. Wenn Liebe nichts fordert – sondern einfach nur ist.“

🌊 Lass dich mitnehmen an einen Ort, an dem der Wind die Traurede flüstert, Tränen der Rührung still fließen – und das Leben einen Moment lang seine Maske abnimmt.

🎧 Jetzt reinhören & teilen:
👉 Spotify | Apple Podcasts | überall, wo es gute Podcasts gibt

📲 Folge uns auf Instagram:
instagram.com/goettlich_frei_podcast

💌 Kontakt & Feedback:
hallo@freiheitssprung.jetzt

🌐 Mehr zu unserer Arbeit:

www.freiheitssprung.jetzt

Kein Altar. Kein klassisches Hochzeits-Kleid. Kein Besitzversprechen.
Nur zwei Menschen, zwei Vans, ein Hund – und ein windiger Südstrand auf Fehmarn. Was nach Hippie-Romantik klingt, war in Wahrheit eine radikale und zutiefst berührende Liebeserklärung an das Leben selbst.

Bruder Theophilos erzählt von einer Trauung, die alles auf den Kopf gestellt hat, was wir über Liebe, Ehe und Verbundenheit zu wissen glauben.

Und Anja spürt mit: Was ist das eigentlich, wenn zwei Menschen sich frei entscheiden – nicht trotz, sondern wegen ihrer Freiheit – einander zu begegnen?

💬 In dieser Folge hörst du:

• Warum Besitzdenken Liebe zerstört

• Wieso Freiheit kein Widerspruch zu Verbindlichkeit ist

• Was es bedeutet, einander nicht zu „ergänzen“, sondern zu erkennen

• Wie ein Hund zum Symbol für bedingungslose Liebe wurde

• Und was das Ganze mit dem FREIHEITSSPRUNG zu tun hat

✨ Diese Folge ist für dich, wenn...
… du eine neue Sicht auf Beziehungen suchst.
… du schon lange spürst, dass Tiefe nicht schwer sein muss.
… du an Rituale glaubst, die die Seele berühren.

💭 Zitat aus der Folge:
„Freiheit plus Freiheit ergibt Geborgenheit. Wenn Liebe nichts fordert – sondern einfach nur ist.“

🌊 Lass dich mitnehmen an einen Ort, an dem der Wind die Traurede flüstert, Tränen der Rührung still fließen – und das Leben einen Moment lang seine Maske abnimmt.

🎧 Jetzt reinhören & teilen:
👉 Spotify | Apple Podcasts | überall, wo es gute Podcasts gibt

📲 Folge uns auf Instagram:
instagram.com/goettlich_frei_podcast

💌 Kontakt & Feedback:
hallo@freiheitssprung.jetzt

🌐 Mehr zu unserer Arbeit:
www.freiheitssprung.jetzt

Vielleicht kennst du das: Da ist ein Mann, der eigentlich alles hat – und sich trotzdem oft total leer fühlt.

Da ist eine Beziehung, die mal leicht war – und sich jetzt nach Distanz, Schweigen oder Rückzug anfühlt. Und da ist dieser Moment, in dem einer merkt: „Ich war gar nicht wirklich da. Nicht für sie. Nicht für mich.“

In dieser Folge sprechen wir offen über genau solche Situationen. Über Sucht – in all ihren Formen. Über Männer, die früh gelernt haben, ihre Gefühle wegzupacken.

Über Frauen, die lieben und gleichzeitig daran zerbrechen, ständig stark sein zu müssen.Aber wir bleiben nicht in Analysen stecken.Wir überlegen, wie Veränderung aussehen könnte. Wie es möglich wird, sich selbst wiederzufinden – und das unbedingt jenseits von Vorwürfen, Ratschlägen oder Scham.Wenn du also das Gefühl hast, du funktionierst nur noch – aber lebst nicht mehr wirklich –, dann könnte diese Folge genau der Impuls sein, den du brauchst.Und wenn du jemanden kennst, bei dem du spürst, dass da mehr drin wäre, wenn er sich selbst wieder trauen würde – dann teil doch diese Folge gern.

🌐 Website: https://www.freiheitssprung.jetzt

📧 E-Mail: hallo(at)freiheitssprung.jetzt

📸 Instagram: https://www.instagram.com/goettlich_frei_podcast

📘 Facebook: https://www.facebook.com/freiheitssprung

In dieser Folge sprechen wir über etwas, das in vielen Beziehungen unterschwellig brodelt, aber selten ausgesprochen wird: Wenn Männer sich zurückziehen, wenn Nähe schwerfällt, wenn Betäubung – ob durch Alkohol, Arbeit oder stundenlanges Zocken – zum Alltag gehört.

Und wenn Frauen irgendwann nicht mehr wissen, wie sie noch durchdringen sollen.

Und nein, es geht hier nicht um Schuld.

Es geht auch nicht um schnelle Lösungen. Sondern einfach mal um das ehrliche Anerkennen dessen, was ist.

Was passiert, wenn ein Mensch sich selbst verliert – und was möglich wird, wenn er beginnt, sich selbst wiederzufinden.

Wir erzählen von Klienten, von echten Situationen, von diesem einen Moment, in dem auf einmal etwas kippt – nicht zufällig, sondern weil jemand endlich bereit ist, mutig und wirklich hinzuschauen, um dann zu erkennen, dass das Monster gar keins ist.

Wenn du selbst betroffen bist – oder jemanden liebst, der sich gerade entfernt –, kann diese Folge ein erster Anstoß sein.

Wir zeigen auf, wo emotionale Erstarrung beginnt, wie sich Sucht leise einschleicht und warum so viele Beziehungen irgendwann mehr mit Betreuung als mit Begegnung zu tun haben.

Und wir sprechen auch über einen Ausweg. Kein Patentrezept, aber ein Weg, der funktioniert – wenn "man" bereit bist, ihn zu gehen.

Website: https://www.freiheitssprung.jetzt
E-Mail: hallo(at)freiheitssprung.jetzt
Instagram: https://www.instagram.com/goettlich_frei_podcast
Facebook: https://www.facebook.com/freiheitssprung

… und was wahre Nähe denn jetzt wirklich möglich macht.

Du willst Nähe – aber du ziehst dich zurück.

Du wünschst dir Verbindung – aber kontrollierst lieber das Tempo.

Du sehnst dich nach echter Liebe – aber traust dich nicht, dich ganz zu zeigen.

Willkommen in der Lieblingsfalle deines Egos.

In dieser Folge von Göttlich frei gehen wir, Anja Abel & Bruder Theophilos dahin, wo’s wirklich spannend wird:

Warum dein Ego keine Nähe kann – und wie du dich trotzdem öffnen kannst. Ehrlich. Berührbar. Frei.

💥 Worüber wir quatschen?

• ​ Warum das Ego Nähe mit Kontrolle verwechselt
• ​ Wie du erkennst, wann du wirklich liebst – und wann du nur kompensierst
• ​ Wie du durch Ehrlichkeit verletzlich wirst – und genau dadurch stark
• ​ Und warum echte Nähe nicht perfekt ist, sondern ehrlich.

Diese Folge ist ein „Hallo Wach“ – und gleichzeitig eine Liebeserklärung an das, was zwischen zwei Menschen möglich wird, wenn das Ego nicht mehr immer mit am Tisch sitzt.

✨ Mehr über uns und die YOUvolution

👉 www.freiheitssprung.jetzt

📩 Kontakt: hallo(at)freiheitssprung.jetzt

🎧 Podcast-Hosts: Anja Abel – Coachin & Bewusstseinsrebellin🎙 & Bruder Theophilos – Ex-Mönch & Coach für radikale Ehrlichkeit

Göttlich frei – der Podcast, der dein Weltbild sprengt.und für Frieden in der Birne sorgt

… und was wahre Nähe denn jetzt wirklich möglich macht.

Du willst Nähe – aber du ziehst dich zurück.

Du wünschst dir Verbindung – aber kontrollierst lieber das Tempo.

Du sehnst dich nach echter Liebe – aber traust dich nicht, dich ganz zu zeigen.

Willkommen in der Lieblingsfalle deines Egos.

In dieser Folge von Göttlich frei gehen wir, Anja Abel & Bruder Theophilos dahin,

wo’s wirklich spannend wird:

Warum dein Ego keine Nähe kann – und wie du dich trotzdem öffnen kannst.

Ehrlich. Berührbar. Frei.

💥 Was dich erwartet:

• ​ Warum das Ego Nähe mit Kontrolle verwechselt
• ​ Wie du erkennst, wann du wirklich liebst – und wann du nur kompensierst
• ​ Wie du durch Ehrlichkeit verletzlich wirst – und genau dadurch stark
• ​ Und warum echte Nähe nicht perfekt ist, sondern ehrlich.

Diese Folge ist ein „Hallo Wach“ – und gleichzeitig eine Liebeserklärung an das, was zwischen zwei Menschen möglich wird, wenn das Ego nicht mehr immer mit am Tisch sitzt.

✨ Mehr über uns:

👉 www.freiheitssprung.jetzt

📩 Kontakt: hallo(at)freiheitssprung.jetzt

🎧 Podcast-Hosts: Anja Abel – Coachin & Bewusstseinsrebellin 🎙 & Bruder Theophilos – Ex-Mönch & Coach für radikale Ehrlichkeit

Göttlich frei – der Podcast, der dein Weltbild sprengt.und für Frieden in der Birne sorgt

Eher aus Versehen (wir gar nicht als Videofolge gedacht) , aber zu gut, um es Euch vorzuenthalten.... Anja Abel und Bruder Theophilos das erste Mal LIVE und in FARBE (und mit allen Facetten unserer Gesichtsausdrücke und Fails .... Hihihi... Am Anfang versuche ich, Anja, mein Mikro richtig einzustellen...)

Und jetzt geht es um die schockierende Wahrheit: Deine Gefühle sind oft nur ein Echo der Vergangenheit

Du spürst manchmal Gefühle, die viel zu heftig sind für das, was gerade passiert?

Du fragst dich: „Was stimmt nicht mit mir?“ Und hast vielleicht schon alles analysiert – aber kommst trotzdem immer wieder an denselben Punkt?

Dann hör jetzt genau hin.

Denn in dieser Folge gehen wir, Anja Abel & Bruder Theophilos dahin, wo herkömmliche Antworten aufhören – und die Wahrheit beginnt:

🌿 In dein Zellgedächtnis.

🌿 In die Geschichten deiner Kindheit.

🌿 Und sogar in das Erbe deiner Ahninnen.

Was dich erwartet:

✨ Warum dein Körper alte Erfahrungen speichert – und du oft auf gestern reagierst, obwohl heute ist

✨ Was Zellgedächtnis, Mikrochimärismus und Epigenetik mit deinen Emotionen zu tun haben

✨ Warum du Gefühle fühlen darfst, ohne ihnen alles zu glauben

✨ Wie du alte emotionale Programme erkennst – und den Freiheitssprung wagst

✨ Und: Wie du nicht nur dich selbst, sondern ganze Generationen heilen kannst

Diese Folge ist ein Geschenk an dein inneres Kind – und eine Einladung an dein erwachsenes Selbst, neu zu wählen.

🎧 Jetzt reinhören, tief durchatmen – und mit einem neuen Blick auf dich selbst in den Tag starten.✨

Mehr über uns: 👉 www.freiheitssprung.jetzt 📩 Kontakt: hallo@freiheitssprung.jetzt 🎧 Podcast-Hosts: Anja Abel – Coachin & Bewusstseinsrebellin 🎙 & Bruder Theophilos – Ex-Mönch & Coach für radikale Ehrlichkeit

Göttlich frei – der Podcast, der dein Weltbild sprengt und für Frieden in der Birne sorgt.

🎙 Folge 18

Du spürst manchmal Gefühle, die viel zu heftig sind für das, was gerade passiert? Du fragst dich: „Was stimmt nicht mit mir?“ Und hast vielleicht schon alles analysiert – aber kommst trotzdem immer wieder an denselben Punkt?Dann hör genau hin. Denn in dieser Folge gehen wir, Anja Abel & Bruder Theophilos dahin, wo herkömmliche Antworten aufhören – und die Wahrheit beginnt:

🌿 In dein Zellgedächtnis.

🌿 In die Geschichten deiner Kindheit.

🌿 Und sogar in das Erbe deiner Ahninnen.

Was dich erwartet: ✨ Warum dein Körper alte Erfahrungen speichert – und du oft auf gestern reagierst, obwohl heute ist ✨ Was Zellgedächtnis, Mikrochimärismus und Epigenetik mit deinen Emotionen zu tun haben

✨ Warum du Gefühle fühlen darfst, ohne ihnen alles zu glauben

✨ Wie du alte emotionale Programme erkennst – und den Freiheitssprung wagst

✨ Und: Wie du nicht nur dich selbst, sondern ganze Generationen heilen kannst.

Diese Folge ist ein Geschenk an dein inneres Kind – und eine Einladung an dein erwachsenes Selbst, neu zu wählen.

🎧 Jetzt reinhören, tief durchatmen – und mit einem neuen Blick auf dich selbst in den Tag starten.✨

Mehr über uns: 👉 www.freiheitssprung.jetzt 📩

Kontakt: hallo(at)freiheitssprung.jetzt

🎧 Podcast-Hosts: Anja Abel – Coachin & Bewusstseinsrebellin 🎙 & Bruder Theophilos – Ex-Mönch & Coach für radikale Ehrlichkeit

Göttlich frei – der Podcast, der dein Weltbild sprengt und für Frieden in der Birne sorgt.

Vom inneren Kritiker zum eigenen Cheerleader

Wie du deine innere Stimme im Kopf neu programmierst

Kennst du sie – diese Stimme, die dich ständig fertig macht?

Die dir zuflüstert: „Du bist nicht gut genug“, „Das schaffst du eh nicht“, oder „Du bist zu viel – oder nicht genug“?

Dann hör gut hin. Denn diese Folge ist für dich.

Wir nehmen dich mit in die Welt der inneren Stimmen: Woher kommt dein innerer Kritiker eigentlich?

Warum ist er oft so laut – und was will er wirklich?

Und vor allem: Wie kannst du deine innere Stimme so neu ausrichten, dass sie dich stärkt – statt dich zu sabotieren?

💫 Was dich erwartet:

• Warum der innere Kritiker kein Feind ist, sondern ein alter Wächter

• Wie du lernst, dich selbst mit Mitgefühl statt Kontrolle zu führen

• Was Neurobiologie mit Selbstliebe zu tun hat

• Und wie du deine innere Stimme in einen echten Cheerleader verwandelst

Diese Folge ist ein Türöffner für alle, die sich nicht länger selbst im Weg stehen wollen – sondern bereit sind, sich selbst die wichtigste Stimme im Leben zu werden.

✨ Mehr über uns: 👉 www.freiheitssprung.jetzt

📩 Kontakt: hallo@freiheitssprung.jetzt

🎧 🎙Podcast-Hosts: Anja Abel – Coachin & Bewusstseinsrebellin & Bruder Theophilos – Ex-Mönch & Coach für radikale Ehrlichkeit

Göttlich frei – der Podcast, der dein Weltbild sprengt.

Du denkst, du hast ein Problem?

Dann hör dir diese Folge besser sofort an.

Denn was wäre, wenn das, was du seit Wochen oder Jahren mit dir herumträgst – kein echtes Problem ist, sondern nur ein hartnäckiger Gedanke, den du für die Wahrheit hältst?

Wir nehmen dich in dieser Folge mit auf eine gedankliche Entlarvungsreise: Warum das Ego Probleme liebt, wie du dich unbewusst an deinem „Thema“ festhältst – und wie du erkennst, dass das vermeintliche Problem in Wahrheit dein größter Rück-Erinnerungssprung sein kann.

💥 Was dich erwartet:

• Warum Probleme oft nur getarnte Gedanken sind

• Wie dein Ego dich mit "sinnvollen Sorgen" in der Komfortzone hält

• Wie du dein vermeintliches Drama in eine Tür innen verwandelst

• Und was du tun kannst, um den Freiheitssprung genau da zu wagen, wo du dich gerade noch im Kreis drehst

Diese Folge macht Schluss mit Drama und bringt dich zurück zu dem, was DU wirklich bist:

Frei. Klar. Handlungsfähig.

✨ Mehr über uns:

👉 www.freiheitssprung.jetzt

📩 Kontakt: hallo(at)freiheitssprung.jetzt

🎧 Podcast-Hosts: Anja Abel – Coachin & Bewusstseinsrebellin 🎙 & Bruder Theophilos – Ex-Mönch & Coach für radikale Ehrlichkeit

Göttlich frei – der Podcast, der dein Weltbild sprengt.

Was wäre, wenn der Mensch, den du dir immer an deiner Seite gewünscht hast, du selbst bist?

In dieser Folge wird’s ehrlich, herzlich und manchmal auch ein bisschen unbequem.

Anja und Theophilos sprechen darüber, warum wir oft strenger mit uns selbst sind als mit jedem anderen – und wie sich alles verändert, wenn du anfängst, dein eigener bester Freund zu sein.

💡 Warum Selbstverurteilung so vertraut ist – und wie du aussteigst

💬 Wie du liebevoll mit dir sprechen kannst, ohne dir was vorzumachen

🔥 Was sich verändert, wenn du bei dir bleibst, statt vor dir wegzulaufen

Mach doch mal mit bei unserer kleinen Umfrage hier drunter.

Und natürlich gibt’s am Ende auch wieder eine Einladung zum Freiheitssprung – der Stunde, in der du dich selbst neu begegnen kannst.

👉 Alle Infos: www.freiheitssprung.jetzt

🎧 Nächste Folge: „Achtung, Denkfalle: Dein Problem ist kein Problem“

Schreib uns gerne an hallo(at)FREIHEITSSPRUNG.jetzt

Was, wenn die wichtigste Stimme 🗣️ deines Lebens nicht laut ist – sondern leise?

Was, wenn du sie schon tausend Mal gespürt hast … aber nie ernst genommen?

In dieser Folge sprechen Anja Abel und Bruder Theophilus über den Heiligen Geist – aber nicht im Kirchengewand, sondern als lebendiges Navigationssystem, das dich raus aus Angst, Drama und Druck führt.

Mit dabei: Der neue Papst Leo XIV., der diese stille Führung zur Priorität macht. Und wir zeigen dir, wie du sie in deinem Alltag erkennst – zwischen Wäscheberg und Weltkrise.

Klar, ehrlich, tief – und wie immer absolut ehrlich und mit einem Augenzwinkern.

Du brauchst keinen Guru. Nur einen Moment der Stille.

Und wenn du als Coach, Menschenbegleiter, Networker, Führungskraft… eine Technik suchst, die dich ganz praktisch immer wieder mit dieser heilenden inneren Stimme verbindet – mitten im Alltag, ohne esoterisches Zubehör und ohne Coaching-Abo – dann schau dir an, was sich entwickelt hat:

👉 www.freiheitssprung.jetzt

📩 Kontakt für Fragen oder Austausch:

hallo@freiheitssprung.jetzt

Das vergessene Lied – Zwischen Vergebung, Liebe und Gänsehautmomenten 📚

Was haben ein Verbrechen, zwei Familien, ein neugieriger Junge und die Suche nach der Quelle, aus der Musik fließt, gemeinsam?

Ganz genau: Das vergessene Lied – die berührende Romantrilogie von Katja Bode & Tom Horn, mit der sie nicht nur eine Geschichte erzählen, sondern Seelen berühren. 💫

In dieser Folge haben wir die beiden live im Gespräch – und was sollen wir sagen?

Es war spannend, tief, heilsam und stellenweise auch ziemlich lustig. 😄

Wir sprechen über das Schreiben zwischen den Welten, über die Kraft der Musik, über Vergebung (nicht nur im Roman!) und über den Kurs in Wundern.

Und ja, wir reden auch übers Leben. So wie es ist.

Oder wie es sein könnte – wenn man mal alle Bewertungen, Meinungen und Selbstverurteilungen in die Ferien schickt. 🧳🌴

Du wirst lachen. Du wirst fühlen. Und vielleicht erinnerst du dich dabei an dein eigenes, vergessenes Lied… 🎵

👉 Schreib uns, wie dir die Folge gefallen hat – wir freuen uns riesig über Rückmeldungen:📧 Mail an Anja und Theophilos

(oder einfach hier kommentieren – (das klappt nuur am Handy! 😉)

Mehr Wunder? Mehr Tiefe? Mehr Freiheit?

Dann klick hier: www.freiheitssprung.jetzt – dein nächster Schritt raus aus dem Kopf, rein ins Leben.

Bereit für Gänsehaut? Dann ab in die Folge – jetzt!

Hier findest du mehr Infos zu den 3 Romanen zwischen Verbrechen und Vergebung

Hier findest du Katja Bode:

https://grundlosglücklich.de/author/schwesterlein/

🧠 Gedanken formen deine Realität und du ahnst gar nicht wie sehr– und wusstest du, dass sie auch dein Gesicht prägen können?

Ja, wirklich. Grübeln ist nicht nur anstrengend – es macht Zeit sichtbar.

In deinem Körper. In deiner Ausstrahlung. In Falten, die nicht vom Lachen kommen.

🎙️ In dieser Folge nehmen dich Anja Abel und Bruder Theophilos mit auf eine Reise durch dein Gedankenuniversum – und zeigen dir, wie du mit drei ganz simplen Fragen aus ätzenden Gedankenspiralen rauskommst… und zurück zu dir.

Und dabei geht’s natürlich nicht um positives Denken auf Knopfdruck.

Sondern um echte, ehrliche Innenschau und Rückerinnerung – mit Tiefgang, Leichtigkeit und einem Hauch Rebellion.

Was dich erwartet:

❓ Warum sich manche Gedanken wie enge Schuhe anfühlen – und du sie trotzdem trägst

⚡ Wie ein einziger Satz dein ganzes Leben (mit)bestimmt

🧘‍♀️ Eine Mini-Übung, die dich sofort in deinen Körper bringt

✨ Die 3 Freiheitsfragen, die dein Denken entlarven – und dein Leben verändern können

⚠️ Warum dein inneres Drama meist nicht von außen kommt (auch wenn’s sich so anfühlt)

⏳ Und warum dein Körper dir irgendwann zeigt, wie lange du schon gegen dich selbst denkst

Und unser Reminder:

Du bist nicht zu emotional. Nicht zu kompliziert. Nicht zu spät dran.

Du bist mitten auf dem Weg – und sowas von richtig.

📲 Goodie für dich:

Mail mit dem Betreff „Impulse“ an anjaundtheophilos@gmail.com

Du bekommst: „7 Impulse für deine innere Freiheit“ – ganz praktisch & sofort umsetzbar.

🎁✨

Schon gehört?

YOUvolution – unser Programm für Coaches, die mehr Tiefe und echte Wirkung wollen – startet im Juni.

Wenn du fühlst: Ich will da rein! – dann schreib uns. Es wird wild.

🔥🌱

Mehr Infos und Warteliste:

www.freiheitssprung.jetzt

🎧 Kopfhörer auf. Herz auf. Und los geht’s.

Der Podcast, der nicht heilt – sondern dich daran erinnert, dass du nie kaputt warst.

💥

🎧 Drei Menschen. Eine Vision. Und ein Podcast, der dein Weltbild liebevoll auf den Kopf stellt. 🙃💥

In dieser Folge treffen sich Anja, Christiane Komarek und Bruder Theophilos und erzählen dir, wie aus einer Begegnung auf einer Beerdigung 🕊️ eine revolutionäre Coaching-Methode entstanden ist: der Freiheitssprung. Hier geht’s nicht um höher, schneller, weiter – sondern um tiefer, echter, freier. 💡💫

Was dich erwartet:

🌿 Wie ein Griff an den Oberarm dein Nervensystem beruhigen kann (aka der „Friedensgriff“)

🧠 Warum deine fiesen Gefühle in Wahrheit liebevolle Botschaften sind

🛡️ Wie du deine alten „inneren Ritter“ mit einer Zeremonie in Rente schickst

🎶 Wie dein Körper wieder mit deiner Seele tanzen lernt

Und natürlich unser Reminder:

Du bist nicht kaputt – du bist unterwegs. Und sowas von nicht allein. 💛

📬 Goodie für dich!

Schreib uns eine Mail mit dem Betreff „Impulse“ an anjaundtheophilos(at)gmail.com – und du bekommst direkt unsere

„7 Impulse für deine innere Freiheit“ –

Einfach und sofort umsetzbar. 🎁✨

🔜 Schon gehört?

YOUvolution– unser Programm für Coaches, die mehr Tiefe, mehr Wahrheit und mehr Wirkkraft wollen – startet voraussichtlich Anfang Juni. Wenn du spürst: Da will ich dabei sein, dann meld dich einfach. 💥🔥

🌐 Mehr Infos zum Freiheitssprung:

www.freiheitssprung.jetzt

🎧 Kopfhörer auf, Herz auf – und los geht’s.

Willkommen beim Podcast, der nicht heilt – sondern dich daran erinnert, dass du nie kaputt warst. ❤️‍🔥