Explore every episode of the podcast gostosas também choram
| Title | Pub. Date | Duration | |
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| você perdeu o controle das suas noites | 08 Apr 2025 | 00:43:58 | |
quando eu era criança, a noite era meu momento. era quando eu brincava, ficava com a minha família, desenhava, assistia desenhos... e hoje? pra onde foram as horas que eu tinha de noite? nesse episódio eu conto o plano que eu elaborei pra tomar minhas noites de volta. vai que te ajuda, né? ✿ se quiser me acompanhar no insta é @lela.brandao no tiktok é @lela.brandao se quiser ver minha marca de roupas confortáveis é @lelabrandao.co link da minha marca: www.lelabrandao.co link do nosso grupo do whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029VaepZM54IBh7qBq21q3o | |||
| as pessoas querem que eu emagreça | 01 Apr 2025 | 01:03:07 | |
coisas estranhas estão acontecendo. meu corpo, que nunca foi lido como fora do padrão, tem sido pauta entre médicos comentários e pessoas aleatórias. a cultura da magreza não é mais velada, ela ta na nossa cara - e no nosso corpo. esse episódio talvez te deixe revoltada, ou te coloque pra pensar, ou os dois. só dando play pra saber. ✿ Baixe o app da Netshoes, faça suas melhores escolhas, favorite os produtos e ative as notificações https://netshoesapp.onelink.me/DPC6/baraznwk ✿ se quiser me acompanhar no insta é @lela.brandao no tiktok é @lela.brandao se quiser ver minha marca de roupas confortáveis é @lelabrandao.co link da minha marca: www.lelabrandao.co link do nosso grupo do whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029VaepZM54IBh7qBq21q3o | |||
| se sentindo perdida? comece por aqui | 21 Jan 2025 | 00:37:46 | |
sabe essa coisa de metas de ano novo? eu passei os últimos anos fazendo uma lista de aleatoriedades que eu desejava que acontecessem no meu ano, mas dessa vez decidi tentar outro caminho - que pode ser melhor pra você também. ou não. só ouvindo pra saber. se quiser me acompanhar no insta é @lela.brandao no tiktok é @lela.brandao se quiser ver minha marca de roupas confortáveis é @lelabrandao.co link da minha marca: www.lelabrandao.co link do nosso grupo do whatsapp: | |||
| e se o cansaço tiver roubando quem você é? | 14 Jan 2025 | 00:59:06 | |
será que a gente sabe mesmo descansar? recentemente eu li um livro (e descansei) e acabei chegando a algumas conclusões. talvez elas sejam úteis pra você. só ouvindo pra descobrir.
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| revendo metas de ano novo | 17 Dec 2024 | 01:06:41 | |
no começo do ano a gente fez algumas metas juntas né? pois é menina, o ano passou e ta na hora de revê-las. vamo nessa. pra conhecer mais sobre a Jasmine, clica aqui: https://www.loja.jasminealimentos.com/ se quiser me acompanhar no insta é @lela.brandao se quiser ver minha marca de roupas é @lelabrandao.co link do nosso grupo do whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029VaepZM54IBh7qBq21q3o | |||
| mudanças | 10 Dec 2024 | 00:44:31 | |
um pequeno manual de como lidar com mudanças e navegar períodos de transição. não que eu seja especialista nem nada. mas vai que te ajuda né? viu, tem frete grátis nos planos anuais da TAG com meu cupom LELA100 clicando aqui! se quiser me acompanhar no insta é @lela.brandao se quiser ver minha marca de roupas é @lelabrandao.co link do nosso grupo do whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029VaepZM54IBh7qBq21q3o | |||
| como ligar menos pro que os outros pensam | 03 Dec 2024 | 00:52:08 | |
é possível parar de se importar com o que os outros acham? como ser autêntico em meio a tantas opiniões? será que tem uma virada de chave? senta aqui, pega seu café, vamos hablar Conheça a BB Seguros clicando nesse link #PraTudoVoceTemABBSeguros se quiser me acompanhar no insta é @lela.brandao se quiser ver minha marca de roupas é @lelabrandao.co link do nosso grupo do whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029VaepZM54IBh7qBq21q3o | |||
| como ficar um pouquinho mais feliz | 26 Nov 2024 | 00:50:14 | |
talvez tudo que você precise por agora é fazer uma lista igual a minha, que contém coisas como gororoba de iogurte, dobra de edredon e o filme ainda estou aqui. pra aproveitar a black friday de até 70% off na minha marca ou ver a nova coleção, é só clicar aqui se quiser me acompanhar no insta é @lela.brandao se quiser ver minha marca de roupas é @lelabrandao.co link do nosso grupo do whatsapp: clica aqui | |||
| esperança | 19 Nov 2024 | 00:35:54 | |
esse episódio inteiro é basicamente eu, lelinha, decifrando uma equação que eu mesma criei, que envolve sonhos, vazios, desejos, esperas, esperanças e preparação de brincadeiras. infelizmente vc vai ter que ouvir pra entender. boa sorte. ganhe mais 10% off com o CUPOM: GOSTOSAS10 na Emma! https://www.colchoesemma.com.br/ se quiser me acompanhar no insta é @lela.brandao se quiser ver minha marca de roupas é @lelabrandao.co link da minha marca: clica aqui link do nosso grupo do whatsapp: clica aqui | |||
| chatinho | 12 Nov 2024 | 00:38:59 | |
já se sentiu completamente despreparada pra vida? será que bons hábitos são suficientes pra criar uma boa vida? será que minha psicóloga ouve meu podcast? essas e outras perguntas respondidas nesse episódio um tanto.. peculiar. se quiser me acompanhar no insta é @lela.brandao se quiser ver minha marca de roupas é @lelabrandao.co link da minha marca: clica aqui link do nosso grupo do whatsapp: clica aqui | |||
| plano de fuga | 05 Nov 2024 | 00:26:56 | |
como saber se a gente ta em uma situação por escolha ou inércia? talvez seja hora de criar um plano de fuga. Baixe agora mesmo o aplicativo do Amazon Music e ouça gratuitamente o podcast exclusivo Historias da Firma, spin off do Não Inviabilize. Deia Freitas compartilha histórias de momentos embaraçosos no trabalho, marmita furtada e muito mais!. O episódio sai toda quarta-feira, não perca! https://music.amazon.com.br/podcasts/8dd1a708-7373-4e12-876c-365508d46ec3/n%C3%A3o- inviabilize-apresenta-hist%C3%B3rias-da-firma se quiser me acompanhar no insta é @lela.brandao se quiser ver minha marca de roupas confortáveis é @lelabrandao.co link da minha marca: https://www.lelabrandao.co/link do nosso grupo do whatsapp:https://whatsapp.com/channel/0029VaepZM54IBh7qBq21q3o | |||
| talvez você precise de uma lista de inegociáveis | 29 Oct 2024 | 01:14:36 | |
esse episódio não tem edição nem descrição. boa sorte kkk se quiser me acompanhar no insta é @lela.brandao se quiser ver minha marca de roupas confortáveis é @lelabrandao.co link da minha marca: https://www.lelabrandao.co/link do nosso grupo do whatsapp:https://whatsapp.com/channel/0029VaepZM54IBh7qBq21q3o | |||
| amizades acabam | 25 Mar 2025 | 00:52:54 | |
por que amizades acabam? como lidar com términos de amizade que acontecem sem briga, sem explicação, só com o afastamento? nesse episódio, compartilho reflexões sobre esse tipo de perda, o luto que muitas vezes a gente não reconhece e que pode doew tanto quanto o fim de um relacionamento. se você já passou ou ta passando por isso, dá o play — esse episódio é pra você ✿ se quiser me acompanhar no insta é @lela.brandao no tiktok é @lela.brandao se quiser ver minha marca de roupas confortáveis é @lelabrandao.co link da minha marca: www.lelabrandao.co link do nosso grupo do whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029VaepZM54IBh7qBq21q3o | |||
| como ter autoestima? | gostosa na escuta | 22 Oct 2024 | 00:45:19 | |
como parar de se comparar? qual a diferença entre se comparar e se inspirar? o que é autoestima? vocês perguntam, eu respondo. lembrem-se que eu não sou terapeuta, especialista nem a monja cohen. apenas eu, lelinha, dando conselhos com base nas minhas experiências. ouça por sua conta e risco. Ouça Exausta no canal da Wondery Brasil no YouTube: https://wondery.com/links/exaustas/?queryID=66788369eab7f14a6dae085e8153cf0b. Ou na sua plataforma de streaming preferida: https://www.youtube.com/playlist?list=PLCjw-PD5uIdzJrAe1xREmWIeipm4v6mOe. se quiser me acompanhar no insta é @lela.brandao se quiser ver minha marca de roupas confortáveis é @lelabrandao.co link da minha marca: https://www.lelabrandao.co/ link do nosso grupo do whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029VaepZM54IBh7qBq21q3o | |||
| redes sociais e narcisismo | 15 Oct 2024 | 00:44:04 | |
esse episódio não é sobre as pessoas que exibem suas vidas perfeitas nas redes sociais. é mais sobre pessoas como eu e você, que consumimos conteúdo sem pensar muito em como ele afeta nossa percepção do mundo. to achando tudo meio esquisito... só ouvindo pra entender. Ouça Exausta no canal da Wondery Brasil no YouTube: https://wondery.com/links/exaustas/?queryID=66788369eab7f14a6dae085e8153cf0b. Ou na sua plataforma de streaming preferida: https://www.youtube.com/playlist?list=PLCjw-PD5uIdzJrAe1xREmWIeipm4v6mOe. se quiser me acompanhar no insta é @lela.brandao se quiser ver minha marca de roupas confortáveis é @lelabrandao.co link da minha marca: https://www.lelabrandao.co/link do nosso grupo do whatsapp:https://whatsapp.com/channel/0029VaepZM54IBh7qBq21q3o | |||
| manual de como sair do fundo do poço | 08 Oct 2024 | 01:01:18 | |
esse manual pode ser útil pra quando você estiver no fundo do poço. se você ta bem longe dele, longe de mim te desejar o mal mas.. não adianta se iludir, algum dia a gente volta pra lá. mesmo que bem rapidinho. melhor se preparar né? você tem R$200 de desconto na EBAC com meu código CUPOMLELA - é só clicar aqui https://ebac.me/2b9fd6 se quiser me acompanhar no insta é @lela.brandao se quiser ver minha marca de roupas confortáveis é @lelabrandao.co link da minha marca: https://www.lelabrandao.co/link do nosso grupo do whatsapp:https://whatsapp.com/channel/0029VaepZM54IBh7qBq21q3o | |||
| ser compreendido é superestimado | 01 Oct 2024 | 00:45:53 | |
e essa mania de se explicar pra todo mundo? o que será que ela esconde? Ouça agora Amor na Influência no canal de YouTube da Wondery Brasil https://www.youtube.com/playlist?list=PLCjw-PD5uIdwsP9ZvT-B7QJFQjrlKNb9d ou em sua plataforma de áudio preferida! https://wondery.com/links/amor-nos-tempos-da-influencia/?queryID=364173b60ddffb0408df41ddc1eac674 se quiser me acompanhar no insta é @lela.brandao se quiser ver minha marca de roupas confortáveis é @lelabrandao.co link da minha marca: https://www.lelabrandao.co/ link do nosso grupo do whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029VaepZM54IBh7qBq21q3o | |||
| acho que você tá viciada no seu celular | 24 Sep 2024 | 00:53:05 | |
e esse vício no celular hem? nem me fale. recentemente eu admiti pra mim mesma que eu estou viciada no meu celular há alguns anos - e assumir é o primeiro passo pra vencer o vício. nesse episódio eu conto várias coisas que eu fiz pra lidar com a minha dependência do celular, vai que te ajuda né? Ouça agora Amor na Influência no canal de YouTube da Wondery Brasil https://www.youtube.com/playlist?list=PLCjw-PD5uIdwsP9ZvT-B7QJFQjrlKNb9d ou em sua plataforma de áudio preferida! https://wondery.com/links/amor-nos-tempos-da-influencia/?queryID=364173b60ddffb0408df41ddc1eac674 se quiser me acompanhar no insta é @lela.brandao se quiser ver minha marca de roupas confortáveis é @lelabrandao.co link da minha marca: https://www.lelabrandao.co/ link do nosso grupo do whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029VaepZM54IBh7qBq21q3o | |||
| conselhos amorosos, gostosa na escuta | 17 Sep 2024 | 00:42:47 | |
hmmmm parece que alguém está de quadro novo! seja muitissimo bem vinda ao quadro de perguntas e respostas: eu mando o tema, vocês mandam as perguntas, eu respondo com base nas vozes da minha cabeça. começando pelo tema mais pedido de todos: relacionamentos amorosos. espero que amem <3 se quiser me acompanhar no insta é @lela.brandao se quiser ver minha marca de roupas confortáveis é @lelabrandao.co link da minha marca: https://www.lelabrandao.co/ link do nosso grupo do whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029VaepZM54IBh7qBq21q3o | |||
| ser feliz, apesar de tudo | 10 Sep 2024 | 00:27:04 | |
eu tava aqui esperando todos os meus problemas sumirem para começar a ser feliz, mas aí percebi que essa não era uma escolha muito inteligente. ouve e me diz o que acha! cupom LELA15 pra 15% na Magic Beauty clicando aqui se quiser me acompanhar no insta é @lela.brandao se quiser ver minha marca de roupas confortáveis é @lelabrandao.co link da minha marca: https://www.lelabrandao.co/ link do nosso grupo do whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029VaepZM54IBh7qBq21q3o | |||
| escolha suas batalhas minha filha | 03 Sep 2024 | 00:49:24 | |
com que frequência as coisas te tiram do eixo? quanto mais velha eu fico, mais eu percebo que eu preciso escolher o que eu vou deixar me estressar. talvez você precise começar a escolher suas batalhas também. pra escutar o podcast Caso Bizarro, clica aqui se quiser me acompanhar no insta é @lela.brandao se quiser ver minha marca de roupas confortáveis é @lelabrandao.co link da minha marca: https://www.lelabrandao.co/ link do nosso grupo do whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029VaepZM54IBh7qBq21q3o | |||
| dá pra gostar de trabalhar? | 27 Aug 2024 | 00:43:01 | |
será que tem algum jeito de gostar de trabalhar? nesse episódio eu conto um pouco sobre a minha relação com o meu trabalho, e como eu faço pra sustentar a rotina em períodos que não ta tudo tão legal assim. talvez te ajude, ou não, só ouvindo pra saber. link pra estudar outro idioma com Babbel com 55% off: www.babbel.com/gostosas se quiser me acompanhar no insta é @lela.brandao se quiser ver minha marca de roupas confortáveis é @lelabrandao.co link da minha marca: https://www.lelabrandao.co/ link do nosso grupo do whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029VaepZM54IBh7qBq21q3o | |||
| escolher ou ser escolhida? | 20 Aug 2024 | 00:49:09 | |
será que suas escolhas são suas? essa pergunta mora na minha cabeça desde a minha adolescência e me faz questionar obsessivamente se fui eu mesma que tomei as minhas decisões. inclusive esse pode ser um efeito colateral desse episódio. esteja avisada. link pro podcast Histórias da Firma: https://music.amazon.com.br/podcasts/8dd1a708-7373-4e12-876c-365508d46ec3/n%C3%A3o-inviabilize-apresenta-hist%C3%B3rias-da-firma se quiser me acompanhar no insta é @lela.brandao se quiser ver minha marca de roupas confortáveis é @lelabrandao.co link da minha marca: https://www.lelabrandao.co/ link do nosso grupo do whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029VaepZM54IBh7qBq21q3o | |||
| eu tenho inveja de você (sim, você) | 18 Mar 2025 | 00:46:54 | |
ué, qual o problema? nesse episódio você vai descobrir que eu tenho, sim, inveja de você. e eu tenho certeza que você também tem inveja de uma galera. não adianta falar que não! ✿ Quer um cupom de R$ 200 desconto para estudar na EBAC? Use LELAPROMO O código é acumulativo com os descontos de até 60% que você encontra no site. Acesse e se inscreva em um dos mais de 150 cursos online: https://ebac.me/845671 Junte-se aos mais de 145 mil estudantes da Escola Britânica de Artes Criativas & Tecnologia ✿ se quiser me acompanhar no insta é @lela.brandao no tiktok é@lela.brandao se quiser ver minha marca de roupas confortáveis é @lelabrandao.co link da minha marca:www.lelabrandao.co link do nosso grupo do whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029VaepZM54IBh7qBq21q3o | |||
| só você pode salvar o seu dia | 13 Aug 2024 | 00:47:52 | |
sabe uma coisa que eu tenho pavor? a ideia de ser coadjuvante da minha própria vida. esses dias eu vi um tiktok de uma moça falando que começou a salvar o próprio dia. o que você faz na rotina além de servir pra algo? enfim, ouve que talvez faça sentido por aí. se quiser me acompanhar no insta é @lela.brandao se quiser ver minha marca de roupas confortáveis é @lelabrandao.co link da minha marca: https://www.lelabrandao.co/ link do nosso grupo do whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029VaepZM54IBh7qBq21q3o | |||
| talvez o amor da sua vida seja suas melhores amigas, com Luana Carvalho | 06 Aug 2024 | 00:59:13 | |
e se a gente decidisse centralizar o nosso amor pelas nossas amigas? nesse episódio, eu e a Luana Carvalho, do Bom Mesmo é Ser Emocionada, conversamos sobre amizades femininas ao vivo, em uma gravação a convite do Spotify, no Spotify Podcast Ao Vivo. talvez esse episódio mude o jeito com que você vê suas amigas. ou não. só escutando pra saber :) se quiser me acompanhar no insta é @lela.brandao se quiser ver minha marca de roupas confortáveis é @lelabrandao.co link da minha marca: https://www.lelabrandao.co/ link do nosso grupo do whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029VaepZM54IBh7qBq21q3o | |||
| episódio desconfortável (literalmente) | 30 Jul 2024 | 00:42:20 | |
um daqueles episódios simples pra dias que precisamos de abraço e risada: uma lista de coisas extremamente desconfortáveis que mulheres e pessoas com ppk passam no dia a dia. *obs: a pesquisa citada no episódio ocorreu entre 2020 e 2024 se quiser me acompanhar no insta é @lela.brandao se quiser ver minha marca de roupas confortáveis é @lelabrandao.co link da minha marca: https://www.lelabrandao.co/ link do nosso grupo do whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029VaepZM54IBh7qBq21q3o | |||
| isso ta pesado ou você que é fraca? | 23 Jul 2024 | 00:45:58 | |
essa é a pergunta que vem rodando em looping na minha cabeça. será que eu to me tratando muito como café com leite? ou será que a parada ta difícil mesmo? vamos descobrir juntas :) se quiser me acompanhar no insta é @lela.brandao se quiser ver minha marca de roupas confortáveis é @lelabrandao.co link da minha marca: https://www.lelabrandao.co/ link do nosso grupo do whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029VaepZM54IBh7qBq21q3o | |||
| todo julgamento é uma confissão | 16 Jul 2024 | 00:44:15 | |
por que algumas coisas que tiram tanto a sua paz não tem absolutamente nada a ver com você? nesse episódio, vamos falar sobre o que nossos julgamentos dizem sobre nós mesmos, e refletir um pouco sobre o que tem rolado na internet ultimamente. link pra comprar sua Loção Intensiva Hidratante NEUTROGENA® NORWEGIAN: se quiser me acompanhar no insta é @lela.brandao se quiser ver minha marca de roupas confortáveis é @lelabrandao.co link da minha marca: https://www.lelabrandao.co/ link do nosso grupo do whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029VaepZM54IBh7qBq21q3o | |||
| você tem medo do tédio? | 09 Jul 2024 | 00:45:55 | |
com o mundo inteiro na palma da mão 24h por dia todos os dias ininterruptamente, o tédio perdeu o lugar na nossa vida. e talvez ele seja mais importante do que a gente imagina. ou não. só ouvindo pra descobrir.
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| amar ou ser útil? | 02 Jul 2024 | 00:42:06 | |
se a sua linguagem do amor é atos de serviço, talvez você se sinta pessoalmente ofendida por esse episódio. ou não. só ouvindo pra saber. me manda o que achou, suas opiniões e questões existenciais por dm no @lela.brandao e confere minha marca de roupas confortáveis clicando aqui. viu, vc já avaliou o podcast aqui no app com 5 estrelinhas? parece que ajuda muito o pod a chegar em mais gente! link da minha marca: https://www.lelabrandao.co/ link do nosso grupo do whatsapp: | |||
| talvez você precise de um glow up | 25 Jun 2024 | 00:45:44 | |
metade do ano já foi e eu deixei cair todos os pratinhos. ta na hora de me resgatar e planejar meu glow up de meio de ano pra não chegar no fim de 2024 humilhada exausta e sem carisma. talvez você precise de um também. ouve pra descobrir! link para começar seu curso na Babbel com desconto: babbel.com/gostosas me manda o que achou, suas opiniões e questões existenciais por dm no @lela.brandao e confere minha marca de roupas confortáveis clicando aqui. viu, vc já avaliou o podcast aqui no app com 5 estrelinhas? parece que ajuda muito o pod a chegar em mais gente! link da minha marca: https://www.lelabrandao.co/ link do nosso grupo do whatsapp: | |||
| o que vem junto da vida que você sonha? | 18 Jun 2024 | 00:54:36 | |
esses dias eu tava em uma gravação com a minha amiga naty, do para dar nome às coisas, e ela falou sobre como ela sempre sonhou em ocupar o espaço que tem ocupado com seu trabalho, mas não imaginava tudo que vinha junto com isso. nessa hora eu travei, dissociei, comecei a pensar um milhão de coisas na velocidade da luz, e o resultado foi esse episódio. espero que vc goste. link pra começar seu curso na EBAC: https://ebac.me/3h14 não esquece do nosso cupom LELAVIRADA me manda o que achou, suas opiniões e questões existenciais por dm no @lela.brandao e confere minha marca de roupas confortáveis clicando aqui. viu, vc já avaliou o podcast aqui no app com 5 estrelinhas? parece que ajuda muito o pod a chegar em mais gente! link da minha marca: https://www.lelabrandao.co/ link do nosso grupo do whatsapp: | |||
| por que é tão difícil fazer amigos? | 11 Jun 2024 | 00:56:50 | |
como é que a gente faz amigos depois que vira adulto? e o que que isso tem a ver com a teoria do terceiro lugar? talvez esse episódio te dê clareza sobre como a gente ta trocando as amizades por conexões que não são tão profundas assim (mas são bem mais cômodas), ou não. só ouvindo pra saber. link pra baixar o Hiwell: https://hiwell.app/lelabrandao cupom de desconto: LELA20 me manda o que achou, suas opiniões e questões existenciais por dm no @lela.brandao e confere minha marca de roupas confortáveis clicando aqui. viu, vc já avaliou o podcast aqui no app com 5 estrelinhas? parece que ajuda muito o pod a chegar em mais gente! link da minha marca: https://www.lelabrandao.co/ link do nosso grupo do whatsapp: | |||
| antes da cura, vem o colapso | 11 Mar 2025 | 00:45:36 | |
há mais de dois meses eu vi um post de uma ilustradora chamada paula paloma que simplesmente não saiu da minha cabeça. ela fala sobre infância, traumas, relacionamentos, cura, autoconhecimento, ou seja, tudo que engloba o que é ser humano, de um jeito tão simples fofo e lindo.... enfim... vamos percorrer o texto desse post juntas, pode ser que fique na sua cabeça também. ✿ se quiser me acompanhar no insta é @lela.brandao no tiktok é@lela.brandao se quiser ver minha marca de roupas confortáveis é@lelabrandao.co link da minha marca:www.lelabrandao.co link do nosso grupo do whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029VaepZM54IBh7qBq21q3o | |||
| mulher tem que ser só perdão? | 04 Jun 2024 | 00:41:29 | |
to meio irritada com o jeito que é conveniente pra todo mundo que a gente perdoe todas as presepadas que fazem a gente passar, sabe? talvez depois desse episódio você fique também. eu avisei. link pra começar a escutar seus audiolivros com a Audible: http://audible.com.br/ me manda o que achou, suas opiniões e questões existenciais por dm no @lela.brandao e confere minha marca de roupas confortáveis clicando aqui. viu, vc já avaliou o podcast aqui no app com 5 estrelinhas? parece que ajuda muito o pod a chegar em mais gente! link do nosso grupo do whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029VaepZM54IBh7qBq21q3o | |||
| a moda odeia as mulheres | 28 May 2024 | 00:45:04 | |
e eu tenho provas. nesse episódio, eu uso como exemplo alguns looks do met gala desse ano pra falar sobre como a indústria da moda não ta nem aí pras nossas necessidades, e o que isso tem a ver com você (e comigo também) pra escutar Má Influência, o novo podcast da Wondery, é só ir pro YouTube ou Linktree. me manda o que achou, suas opiniões e questões existenciais por dm no @lela.brandao e confere minha marca de roupas confortáveis clicando aqui. viu, vc já avaliou o podcast aqui no app com 5 estrelinhas? parece que ajuda muito o pod a chegar em mais gente! link do nosso grupo do whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029VaepZM54IBh7qBq21q3o | |||
| síndrome da mona sortuda? | 21 May 2024 | 00:41:20 | |
será que esse negócio de manifestação é verdade? ou um grande surto coletivo? ou... os dois? só ouvindo pra saber. link para começar seu curso na Babbel: babbel.com/gostosas me manda o que achou, suas opiniões e questões existenciais por dm no @lela.brandao e confere minha marca de roupas confortáveis clicando aqui. viu, vc já avaliou o podcast aqui no app com 5 estrelinhas? parece que ajuda muito o pod a chegar em mais gente! | |||
| o perigo da intensidade | 14 May 2024 | 00:38:47 | |
eu tava lendo um livro sobre a relação entre criatividade e loucura - chama "o perigo de estar lúcida", da rosa montero - e nesse livro, ela fala de um conceito chamado sentimento oceânico. é incrível como o simples gesto de dar o nome pra um sentimento pode ressignificar toda a sua compreensão sobre a vida né? bom, nesse episódio vim falar sobre esse tal sentimento oceânico, e como ele é delicioso e perigoso ao mesmo tempo. link para começar seu curso na Babbel: babbel.com/GOSTOSAS me manda o que achou, suas opiniões e questões existenciais por dm no @lela.brandao e confere minha marca de roupas confortáveis clicando aqui. viu, vc já avaliou o podcast aqui no app com 5 estrelinhas? parece que ajuda muito o pod a chegar em mais gente! | |||
| e se você não esperasse a dor pra mudar? | 07 May 2024 | 00:34:08 | |
tava ouvindo uma música e me deparei com a frase: por que esperamos a dor pra mudar? puts.. a partir daí foi só ladeira abaixo. revisitei vários momentos e decisões que tomei na minha vida tentando entender por que eu esperei a dor pra mudar? talvez esse episódio te ajude a aprender pelos meus erros, pra não precisar passar por coisas assim. ou não - só ouvindo pra descobrir. link para começar seu curso na Babbel: babbel.com/GOSTOSAS me manda o que achou, suas opiniões e questões existenciais por dm no @lela.brandao e confere minha marca de roupas confortáveis clicando aqui. viu, vc já avaliou o podcast aqui no app com 5 estrelinhas? parece que ajuda muito o pod a chegar em mais gente! | |||
| vulnerável ou sensível demais? | 30 Apr 2024 | 00:45:46 | |
esses dias escutei a definição de vulnerabilidade e isso transformou totalmente o jeito que eu encaro os momentos em que preciso encarar algo desafiador. nesse episódio a gente vai conversar sobre a diferença de vulnerabilidade e sensibilidade, pra tentar ficar um pouco mais em paz com as nossas decisões. ou não. só ouvindo pra saber pra escutar Má Influência, o novo podcast da Wondery, é só ir pro YouTube ou Linktree. me manda o que achou, suas opiniões e questões existenciais por dm no @lela.brandao e confere minha marca de roupas confortáveis clicando aqui. viu, vc já avaliou o podcast aqui no app com 5 estrelinhas? parece que ajuda muito o pod a chegar em mais gente! ps: é segredo mas o emoji da semana é esse aqui 🍜 | |||
| gratidão (de um jeito não cafona) | 23 Apr 2024 | 00:47:29 | |
eu sei eu sei, só de falar em gratidão já me dá um pouco de vergonha alheia.. mas acabou que eu li um livro que mudou um pouco o jeito que eu enxergo isso. será que a gente não ta misturando gratidão com o sentimento de dívida e culpa? e por que raios estamos fazendo isso? links pra escutar o podcast Má Influência: YouTube e Linktree me manda o que achou, suas opiniões e questões existenciais por dm no @lela.brandao e confere minha marca de roupas confortáveis clicando aqui. viu, vc já avaliou o podcast aqui no app com 5 estrelinhas? parece que ajuda muito o pod a chegar em mais gente! | |||
| mudar de opinião é ser hipócrita? | 16 Apr 2024 | 00:44:23 | |
será que ainda dá pra mudar de opinião hoje em dia? esses dias eu tava vendo um reality show que me despertou essa dúvida - será que é melhor a gente se comprometer à nossa palavra, ou à ser fiel ao que a gente quer, é ou pensa? só escutando pra descobrir me manda o que achou, suas opiniões e questões existenciais por dm no @lela.brandao e confere minha marca de roupas confortáveis clicando aqui. viu, vc já avaliou o podcast aqui no app com 5 estrelinhas? parece que ajuda muito o pod a chegar em mais gente! | |||
| como gostar de ficar sozinha | 09 Apr 2024 | 00:32:54 | |
nesse episódio eu apresento pra senhora o paradoxo do que você precisa pra gostar de ficar sozinha. spoiler: você precisa de segurança nos seus relacionamentos. parecem coisas opostas, mas vai fazer sentido. ou não. vai ter que escutar pra ver! me manda o que achou, suas opiniões e questões existenciais por dm no @lela.brandao e confere minha marca de roupas confortáveis clicando aqui. viu, vc já avaliou o podcast aqui no app com 5 estrelinhas? parece que ajuda muito o pod a chegar em mais gente! | |||
| o perigo de centralizar relações | 02 Apr 2024 | 00:40:55 | |
esse é talvez o episódio que eu mais gostaria de ter tido a oportunidade de ouvir quando eu era mais nova - com certeza ia me poupar de muitos perrengues. é sobre como é perigoso colocar relacionamentos amorosos no centro da sua vida. quem sabe esse episódio pode te salvar, ou salvar uma amiga... só ouvindo pra saber :) link pra baixar o app de hiwell: https://hiwell.app/lelabrandao | cupom lela20 pra 20% off dentro do app, válido uma vez por usuário me manda o que achou, suas opiniões e questões existenciais por dm no @lela.brandao e confere minha marca de roupas confortáveis clicando aqui. viu, vc já avaliou o podcast aqui no app com 5 estrelinhas? parece que ajuda muito o pod a chegar em mais gente! | |||
| bons motivos para não estar em um relacionamento | 25 Feb 2025 | 00:54:51 | |
uma mistura de um tiktok com ana suy com bell hooks com minhas histórias e histórias das minhas amigas. só ouvindo pra entender. Clica aqui pra aproveitar os descontos do Carna Beyoung: ✿ se quiser me acompanhar no insta é @lela.brandao no tiktok é@lela.brandao se quiser ver minha marca de roupas confortáveis é@lelabrandao.co link da minha marca:www.lelabrandao.co link do nosso grupo do whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029VaepZM54IBh7qBq21q3o | |||
| ué, cadê as mulheres? | 26 Mar 2024 | 00:40:39 | |
eu to achando que falta alguma informação no quebra-cabeça que é a História da humanidade. ué, cade as mulheres? onde será que a gente tava o tempo todo enquanto os homens faziam História? recentemente eu fiz algumas descobertas que me deixaram passada e decidi juntar elas nesse episódio. nesse episódio a gente vai conversar um pouco sobre história, religião (calma, vai dar certo) e cultura pra entender como é que a gente veio parar aqui em um mundo em que as mulheres não existem.
link dos livros que citei: https://amzn.to/3PG1uiz
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| raiva | 19 Mar 2024 | 00:37:56 | |
o que você faz quando sente raiva? grita muito? liga pra alguém? desenvolve problemas gástricos (tipo eu)? nesse episódio vamos conversar sobre como a repressão de um dos sete pecados capitais, a Ira, recaiu sobre as mulheres, como a gente não saber o que fazer com a nossa raiva é perigoso e talvez te ajudar a ter menos medo de conflitos. ou não. vai ter que ouvir pra saber! o livro que eu cito no episódio chama Bem Comportadas, da Elise Lohenen, publicado pela Sextante, que é patrocinadora desse episódio. obrigada dona Sextante, nós te amamos! link do livro com 10% offna primeira compra: https://amzn.to/49Maefc me manda o que achou, suas opiniões e questões existenciais por dm no @lela.brandao e confere minha marca de roupas confortáveis clicando aqui. viu, vc já avaliou o podcast aqui no app com 5 estrelinhas? parece que ajuda muito o pod a chegar em mais gente! | |||
| o mundo é dos homens | 12 Mar 2024 | 00:34:43 | |
se você precisava de evidências de que o mundo foi feito pros homens, esse episódio é pra você. se prepare pra rir e passar um pouco de raiva (faz parte) me manda o que achou, suas opiniões e questões existenciais por dm no @lela.brandao e confere minha marca de roupas confortáveis clicando aqui. viu, vc já avaliou o podcast aqui no app com 5 estrelinhas? parece que ajuda muito o pod a chegar em mais gente! | |||
| manual de sobrevivência a dias ruins | 05 Mar 2024 | 00:44:41 | |
não adianta, eles sempre aparecem: os dias ruins. depois de muitos anos tentando me iludir de que se eu fizer tudo certinho eles não vão vir, eu finalmente entendi que é melhor eu aceitar que vira e mexe eles aparecem e desenvolver minhas ferramentas pra lidar com eles. uma delas é essa aqui: meu manual de sobrevivência aos dias ruins. compartilhando pra ver se te ajuda - só ouvindo pra saber!
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