Explore every episode of the podcast Glow & Chaos par Lunaindaclub

Cet épisode sera surement supprimé plus tard mais pour l'instant j'avais besoin de vous parlez a coeur ouvert dans ma tête

J'ai beaucoup d'admiration pour cette grande dame qui est passée de surveillante dans un collège à influenceuse, avant de se produire en spectacle devant des milliers de personnes. Un parcours atypique dont je m'inspire pour me dire que tout est possible, parce qu'elle en est la preuve. (Ah oui, et on m'a gravement mal parlé du milieu de l'influence, mais ça, c'est un autre sujet...)

Se faire virer de son taf, se voir forcer à se maquiller, se faire exploiter par ses employeurs... Bref, aujourd'hui, avec Lauren Levy, on parle de travail pour que vous puissiez mieux connaître vos droits !

Bon il fallait s'en douter... le fou du bus m'a renvoyé un message et pas des moindre. Le moins qu'on puisse dire c'est qui est culotté !

Être une meuf avec des tatouages, c'est un combat de chaque jour quand on voit à quel point la société, les gens, et parfois le monde du travail peuvent nous rejeter… Je voulais absolument parler de cette passion commune avec la reine Holycamille. Du coup, on vous a sorti un épisode d'une heure rempli de tunnels sur tunnels !

J'ai encore pris du poids et j'ai du mal à accepter mon corps. Quand on est tombé dans les TCA jeune, c'est compliqué de déconstruire sa relation entière avec la nourriture et de repartir sur de bonnes bases.

Dans ce nouvel épisode, je vous parle de ma relation avec mon corps, mon alimentation et le sport, et j'essaye de vous donner des conseils pour vous accepter

Aujourd'hui, j'accueille Manon Kutner. Vous connaissez sûrement son univers hyper coloré et funky, mais derrière les looks, il y a une force de dingue. Manon fait face à des critiques hyper virulentes sur les réseaux, et pourtant, elle ne lâche rien. On a discuté de son mindset, de comment elle gère les haters et surtout de son secret pour assumer son style en se foutant complètement du regard des gens.

Il y a 2 ans, j'ai matché avec celui qui semblait être le mec de mes rêves… puis je suis tombée dans les tréfonds de l'enfer, là où même votre pire ennemi ne mériterait pas ça. Aujourd'hui, je vous raconte ces deux ans de folie, avec en supplément comment j'ai eu le déclic pour partir et pourquoi il ne faut jamais, jamais rester dans une situationship.

Pour le (énième) GRAND retour de Glow And Chaos, j'ai le plaisir d'accueillir Sheng pour parler de la bisexualité, du fait de grandir à mi-chemin entre plein de cultures (notamment la culture chinoise) et de la fétichisation.

Un long épisode pour vous faire gamberger et vous raconter notre parcours avec notre sexualité.

Apres 3 ans dans l'influence j'en ai vu des vertes et des pas mures..et franchement c'est pas tout beau tout rose comme on vous le montre de l'extérieur. Aujourd'hui je vous parle de mon parcours, comment j'ai commencé, où j'en suis, des dramas....

Quand j’étais plus jeune, je me suis toujours sentie à part, différente des autres… jusqu’au jour où on m’a diagnostiqué un TDAH et détecté un HPI, et là, tout s’est expliqué ! Aujourd’hui, je vous raconte mon expérience et comment je le vis dans la vie de tous les jours.

Depuis début janvier, j’ai mis en place certaines habitudes pour devenir la meilleure version de moi-même… et vu que les hot girls ne gatekeep pas, j’étais un peu obligée de vous donner mes conseils pour que vous les appliquiez aussi à vos vies (enfin, si vous le voulez).

J’ai vécu tellement de dingueries ces dernières semaines que je ne savais pas par où commencer, du coup je vous ai fait un résumé vite fait pour que vous compreniez mieux.

Juste une meuf qui pleure dans un micro et qui gamberge pendant 21min

Aujourd'hui, je reviens enfin sur mon ancien taff : mon parcours dans le luxe et je vous devoile toutes les croustilles....

On explore ce que signifie s’aimer, se construire et s’épanouir seule — sans excuses, sans faux-semblants.
Parce qu’apprendre à être seule, c’est la plus belle façon d’apprendre à ne plus jamais se perdre. 💭✨

Dans cet épisode, je réponds à VOS questions sans filtre.On parle de ma relation avec les hommes, de comment je m’organise (ou pas), de la vie et de ses montagnes russes, de santé mentale, de musique, et de tout ce qui me traverse en ce moment. Un épisode chill, intime, comme une discussion entre potes — à écouter quand tu te sens un peu perdu(e), ou juste curieux.se.

Dans cet épisode, je te raconte comment le fait de construire ma confiance en moi a littéralement transformé ma vie. Des déclics aux prises de conscience, je te partage mon chemin, les erreurs que j’ai faites et les outils concrets qui m’ont aidée à enfin croire en moi.

S'habiller comme on veut sans se cacher : plus facile à dire qu'à faire. Dans cet épisode, je te parle de confiance en soi en jupe, en robe, en crop top — bref, en vêtements courts — et de comment dépasser la peur du regard des hommes et du harcèlement de rue. Ensemble, on explore des astuces pour se sentir forte, libre, et surtout, en sécurité.

Pour ce tout premier épisode, quoi de mieux que de revenir sur ce qui me gache la vie depuis 10 ans : les troubles alimentaires. Sans filtre, sans tabou, juste la vérité. Parce qu’en parler, c’est déjà commencer à guérir.