Warum fühlen sich die Beine nach dem Training an wie Blei? Muss Muskelkater wirklich sein? Und wie regeneriert man richtig – ohne teure Wundermittel, aber mit echtem wissenschaftlichem Know-how?

In dieser Folge sprechen wir mit Dr. Lutz Graumann, Sport- und Ernährungsmediziner, über alles, was du über Muskelregeneration wissen musst:

🧠 Was im Muskel bei Belastung wirklich passiert

💥 Warum Muskelkater kein Zeichen für effektives Training sein muss

🚴‍♂️ Wie aktive Erholung, Blackrolls, Kältetherapie und Massagepistolen wirken

🧃 Welche Supplements wie Kreatin, Magnesium oder rote-Bete-Saft wirklich Sinn machen

😴 Und was Schlafqualität und Powernaps mit deiner Leistung zu tun haben

Ob du Leistungssport machst, im Gym trainierst oder einfach gesund bleiben willst – diese Folge gibt dir praxisnahe Tipps, fundiertes Wissen und viele Aha-Momente aus der Sportmedizin.

Was hilft wirklich? Was ist überbewertet? Und wie kannst du dein Training smarter gestalten?

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Kapitel

00:00 Einführung in die Sportmedizin und Ernährung

05:18 Muskelbeanspruchung und -regeneration

08:22 Ermüdung und mentale Aspekte beim Training

11:18 Muskelkater: Ursachen und Bedeutung

15:40 Optimale Muskelregeneration nach dem Training

19:12 Techniken zur Muskelentspannung und -regeneration

22:13 Einsatz von Massagegeräten und deren Effektivität

29:35 Kinesio-Taping und seine Wirkung

32:37 Triggerpunkte und deren Behandlung

35:24 Ernährung und Supplements für die Regeneration

40:52 Rote Beete und ihre Bedeutung im Sport

42:23 Die Bedeutung des Schlafs für die Regeneration

47:51 Karrierewege im Sportbereich

49:19 Einführung in das Gespräch mit Dr. Lutz Graumann

50:51 Die Bedeutung von Kinesotep und Farben im Sport

50:54 Outro

Keywords:

Sportmedizin, Muskelregeneration, Muskelkater, Ernährung, Supplements, Schlaf, Kinesio-Taping, Triggerpunkte, Training, Fitness

Arzt bei der Bundespolizei – ein Job zwischen Einsätzen, Prävention und Extremsituationen! 🚔💉
Wie wird man eigentlich Polizeiarzt? Und was macht ein Mediziner bei der Bundespolizei den ganzen Tag? In dieser Folge sprechen wir mit Dr. Michael Kranz über seinen spannenden Weg von der Urologie zur Polizeimedizin. Er gibt exklusive Einblicke in seinen Berufsalltag, erklärt, warum Prävention und psychische Gesundheit bei Polizisten so wichtig sind, und berichtet von den besonderen Herausforderungen der Polizeimedizin – von Impf- und Reisemedizin bis hin zur Krisenvorbereitung. Außerdem sprechen wir über die Unterschiede zur zivilen Medizin und die vielseitigen Karrierechancen für Ärzte bei der Bundespolizei. Ein Muss für alle, die sich für Medizin abseits des klassischen Klinikalltags interessieren!

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Kapitel

00:00 Einführung und Begrüßung

02:07 Der Werdegang von Dr. Michael Kranz

06:00 Der Wechsel zur Bundespolizei

09:46 Ärztliche Tätigkeit bei der Bundespolizei

16:24 Prävention und Gesundheitsmanagement

21:07 Psychische Gesundheit und Unterstützung

25:52 Interdisziplinäre Zusammenarbeit und Ausblick

26:33 Die Vielfalt der Arbeitsmedizin

29:36 Unterschiede zwischen Ziviler Praxis und Bundespolizei

31:03 Herausforderungen im Arbeitsalltag der Bundespolizei

38:51 Vorbereitung auf Großeinsätze und Krisensituationen

41:02 Karrieremöglichkeiten als Arzt bei der Bundespolizei

47:26 Outro

🚑 Notaufnahme an Silvester: Feuerwerk, Alkohol & die Realität der Berliner Notaufnahme – mit Dr. Lydia Hottenbacher

Was passiert wirklich in der Notaufnahme an Silvester? In dieser Episode von Glans und Gloria sprechen wir mit Dr. Lydia Hottenbacher über die größten Herausforderungen, die Ärzte in der Notaufnahme während der Silvesternachterleben.

🔎 In dieser Folge erfährst du:
✅ Häufige Verletzungen an Silvester – von Feuerwerk bis Alkoholunfällen
✅ Wie sich Notaufnahmen auf den Jahreswechsel vorbereiten
✅ Welche Rolle Alkohol & Drogen in der Silvesternacht spielen
✅ Ist ein Feuerwerksverbot sinnvoll? Argumente & Alternativen
✅ Gesellschaftliche Aspekte: Warum eskaliert Silvester so oft?

🎆 Wie gefährlich ist Feuerwerk wirklich? Welche Fälle sehen Notärzte in dieser Nacht am häufigsten? Und wie könnte man schwere Verletzungen in Zukunft verhindern? Dr. Hottenbacher gibt Einblicke direkt aus der Notaufnahme.

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Folge zur Tabakabhängigkeit:

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Takeaways

Die Notaufnahme in Schöneberg hatte eine relativ ruhige Silvesternacht.

Häufigste Verletzungen sind Handverletzungen durch Feuerwerk.

Die Vorbereitung auf Silvester umfasst verstärkte Dienste und ausreichendes Material.

Gesellschaftliche Normen fördern den Konsum von Alkohol und Drogen an Silvester.

Ein Feuerwerksverbot könnte die Anzahl der Verletzungen reduzieren.

Professionelle Feuerwerke könnten eine sicherere Alternative sein.

Die Sicherheitsmaßnahmen in Notaufnahmen wurden nach Vorfällen verstärkt.

Die Belastung des Gesundheitssystems an Silvester ist signifikant.

Erfahrungen aus Japan zeigen, dass Feuerwerke dort professionell organisiert werden.

Die Diskussion über die Regulierung von Feuerwerk ist komplex und politisch aufgeladen.

Kapitel

00:00 Einführung in die Silvester-Nacht in Berlin

03:02 Erfahrungen der Notaufnahme an Silvester

05:58 Vorbereitung und Herausforderungen für Notaufnahmen

08:53 Verletzungen durch Feuerwerk: Ursachen und Arten

11:58 Prävention von Verletzungen und alternative Ansätze

15:02 Sicherheitsmaßnahmen in der Notaufnahme

18:10 Gesellschaftliche Aspekte von Alkohol und Drogen

21:02 Politische und wirtschaftliche Überlegungen zu Feuerwerk

23:57 Erfahrungen aus Japan und kulturelle Unterschiede

In dieser Folge tauchen wir in die spannende Welt der Dermatologie ein! Unser Gast ist niemand Geringerer als Prof. Dr. Steffen Emmert – Facharzt für Dermatologie, Hautkrebsforscher und Studiendekan an der Universitätsmedizin Rostock.

Gemeinsam gehen wir den großen Fragen auf den Grund:
🌞 Wie wichtig ist Sonnencreme, und worauf sollte man beim Lichtschutzfaktor achten?
🩺 Hautkrebs – Wie erkennt man ihn frühzeitig, und was kann man tun, um sich zu schützen?
🧴 Was hat es mit Leberflecken auf sich, und wann sollte man sie im Auge behalten?
👩‍⚕️ Und natürlich: Was genau macht ein Dermatologe eigentlich den ganzen Tag?

Das Gespräch ist informativ, spannend und voller praktischer Tipps für deinen Alltag. Egal ob du einfach nur besser auf deine Haut achten möchtest oder tiefer in die dermatologische Welt eintauchen willst – hier bist du genau richtig!

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Kapitel

00:00 Intro

02:17 persönlicher Werdegang

17:41 Aufgaben Studiendekan

21:53 Dermatologie?

28:23 Hautkrebs?

35:50 Hautkrebsscreening

40:40 Risikofaktoren

44:37 Sonnencreme & LSF

58:33 Hauttypen

01:00:54 Sonnenbrand

01:06:20 Leberflecken & Muttermale

01:17:28 Cortison

01:20:37 Abschluss

Keywords

Dermatologie, Hautkrebs, Sonnenbrand, Lichtschutzfaktor, Medizinstudium, Forschung, Studiendekan, Onkologie, Biologika, Neurodermitis, Hautkrebs, Onkologie, Immuntherapie, Screening, Prävention, genetische Faktoren, Behandlung, Melanom, Hautkrebs-Screening, Umweltfaktoren, Sonnencreme, Lichtschutzfaktor, UV-Schutz, Hautkrebs, Prävention, Inhaltsstoffe, Hauttypen, Sonnenexposition, DNA-Schäden, Gesundheit, Sonnenschutz, Hautpflege, Leberflecken, Hautkrebs, Muttermale, Dermatologie, Technologie, Therapien, Cortison, Berufsbalance

In dieser Folge sprechen wir über etwas, das uns alle betrifft: Ernährung – und zwar nicht nur, was auf unseren Tellern liegt, sondern auch, welche Rolle sie für unsere Gesundheit und die Gesellschaft spielt.

Zu Gast ist Dr. Peter von Philipsborn, Arzt und Public-Health-Forscher an der LMU München. Gemeinsam beleuchten wir spannende Themen rund um:
🍎 Die richtige Ernährung: Was bedeutet „gesund“ eigentlich wirklich?
💪 Den Hype um High-Protein-Produkte: Sinnvoll oder cleveres Marketing?
🥕 Nutri-Score und Bio-Label: Welche Orientierung bieten sie wirklich – und wo liegen ihre Grenzen?

Wir werfen einen Blick auf das große Ganze: Was hat unser Essen mit öffentlicher Gesundheit zu tun, und warum ist Ernährungspolitik so wichtig?

Klingt trocken? Keine Sorge! Wir machen’s verständlich, praktisch und garniert mit wertvollen Tipps für den Alltag. Lass dich inspirieren, informiere dich und entscheide selbst, was künftig auf deinen Teller kommt.

🎧 Jetzt reinhören und erfahren, warum Gesundheit wirklich beim Essen beginnt!

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Über Dr. Peter von Philippsborn:

https://www.en.ibe.med.uni-muenchen.de/mitarbeiter/mitarbeiter/philipsborn1e/index.html

Kapitel:

00:00 Intro

01:59 Vorstellung - Public Health

06:19 Ernährung in der Gesellschaft

17:54 Nutri-Score

22:36 Was ist gesunde Ernährung?

24:25 Ist "Zero" schädlich?

29:10 Was steckt hinter "High Protein"?

33:30 Superfoods

35:38 Zukunft der Public Health

41:20 Bio = Besser?

49:06 Planetary Health Nutrition

52:29 Ernährung im stressigen Alltag

54:19 Outro

🩹 Schmerz verstehen: Ursachen, Wahrnehmung & moderne Therapie – mit Prof. Meißner

Was ist Schmerz eigentlich? Warum ist er nicht nur ein Symptom, sondern oft eine eigene Erkrankung? In dieser Episode von Glans & Gloria sprechen wir mit Prof. Meißner, einem der führenden Experten auf dem Gebiet der Schmerzmedizin, über die komplexe Welt des Schmerzes.

🔎 In dieser Folge erfährst du:
✅ Wie unser Körper Schmerz wahrnimmt & verarbeitet
✅ Der Unterschied zwischen akutem & chronischem Schmerz – und warum er wichtig ist
✅ Warum Schmerzen oft nicht nur körperlich, sondern auch psychisch sind
✅ Moderne Schmerztherapie: Medikamente, innovative Verfahren & neue Ansätze

💡 Was passiert in unserem Gehirn, wenn wir Schmerzen haben? Welche neuen Behandlungsmöglichkeiten gibt es? Prof. Meißner liefert spannende Einblicke in die moderne Schmerzforschung.

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Kapitel

00:00 Einführung in das Thema Schmerz

02:55 Was ist Schmerz? Definition und Physiologie

08:46 Akuter vs. Chronischer Schmerz

10:14 Risikofaktoren für chronischen Schmerz

15:24 Subjektive Schmerzempfindung und kulturelle Einflüsse

18:46 Aktuelle Entwicklungen in der Schmerztherapie

19:16 Pharmakologische Ansätze in der Schmerztherapie

22:08 Multimodale Schmerztherapie und ihre Bedeutung

25:21 Die Rolle von Opiaten in der Schmerzbehandlung

27:43 Ziele der Schmerztherapie und Umgang mit chronischen Schmerzen

29:42 Eigenverantwortung im Umgang mit Schmerzmitteln

31:06 Forschung und Erkenntnisse in der Schmerzmedizin

🚑 Notaufnahme & Schockraum: Ein Blick hinter die Kulissen der Notfallmedizin

Glans & Gloria ist zurück aus der Herbstpause – und wir starten mit einer spannenden Folge über Notfallmedizin! 🏥 Zu Gast ist Dr. Domagoj Schunk, ärztlicher Leiter des Universitätsklinikums Schleswig-Holstein. Gemeinsam sprechen wir über alles, was du über die Notaufnahme wissen solltest:

🔴 Notaufnahme oder Hausarzt? Wann du wirklich in die Notaufnahme solltest – und wann nicht.
⚡ Der Schockraum: Was passiert hier, wenn jede Sekunde zählt?
👩‍⚕️ Das Team in der Notaufnahme: Wer arbeitet dort und wie läuft ein Notfall ab?

Ob Unfall, Herzinfarkt oder Schlaganfall – hier erfährst du aus erster Hand, wie die Versorgung in der Notaufnahmeabläuft. Jetzt reinhören und mitreden! 🎧

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Kapitel

(00:00) Einleitung

(01:33) Wieso Notfallmedizin?

(06:55) Leiter einer Notaufnahme

(11:03) Team & Abläufe

(20:07) Wer kommt in die Notaufnahme?

(36:15) Umgang mit Belastung

(41:49) Auslastung Notaufnahme

(49:50) Schockraum

(52:24) Gewalt?

(56:42) Verhalten im Notfall

(01:11:17) Outro

🧠 KI in der Demenz-Diagnostik: Früherkennung & personalisierte Medizin – mit Mahmoud Almizel

Wie kann künstliche Intelligenz (KI) helfen, Demenz frühzeitig zu erkennen? In dieser Episode von Glans & Gloriasprechen wir mit Mahmoud Almizel über den Einsatz moderner Algorithmen in der Demenz-Diagnostik und wie KI-basierte Technologien die Medizin revolutionieren.

🔎 In dieser Folge erfährst du:
✅ Wie KI frühe Anzeichen von Demenz erkennt
✅ Warum Algorithmen in der Diagnostik immer wichtiger werden
✅ Welche Chancen & Herausforderungen es bei der KI-gestützten Medizin gibt
✅ Personalisierte Behandlungsansätze durch KI – Realität oder Zukunftsmusik?

🧬 Kann Künstliche Intelligenz die Früherkennung von Demenz verbessern? Welche Entwicklungen gibt es in der Forschung? Und welche Rolle spielt KI in der Zukunft der Neurologie?

📌 Falls dich das Thema interessiert, empfehlen wir auch unsere Hauptfolge „Demenz verstehen“!

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🧠 Demenz verstehen: Ursachen, Formen & Prävention – mit Prof. Dr. Isabella Heuser-Collier

Was genau ist Demenz? Welche verschiedenen Formen gibt es, und wie entwickeln sie sich? In dieser Episode von Glans & Gloria sprechen wir mit Prof. Dr. Isabella Heuser-Collier von der Charité, einer der führenden Expertinnen auf diesem Gebiet, über die Erkennung, Entwicklung und mögliche Prävention von Demenz.

🔎 In dieser Folge erfährst du:
✅ Wie Demenz entsteht & welche Risikofaktoren eine Rolle spielen
✅ Welche frühen Anzeichen auf eine Demenzerkrankung hinweisen
✅ Wie Alzheimer, vaskuläre Demenz & andere Formen unterschieden werden
✅ Ob Sudoku & Gedächtnistraining wirklich helfen, Demenz vorzubeugen

🧩 Vergesslichkeit oder ernsthafte Anzeichen? Was können wir tun, um unser Gehirn langfristig gesund zu halten? Prof. Heuser-Collier liefert wissenschaftlich fundierte Antworten und spannende Einblicke.

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Kapitel

00:00 Einführung in das Thema Demenz

01:13 Gerontopsychiatrie und ihre Bedeutung

09:52 Was ist Demenz? Definition und Symptome

14:11 Häufigste Demenzformen in Deutschland

16:34 Lebensstilfaktoren zur Prävention von Demenz

20:06 Therapeutische Ansätze bei Demenz

22:41 Heilung versus Linderung bei Demenz

24:58 Ursachen der Alzheimer-Demenz

26:40 Entwicklung und Zulassung von Antikörpern

30:34 Nebenwirkungen und Risiken der Behandlung

35:02 Multifaktorielle Ursachen der Alzheimer-Demenz

37:17 Diagnostik der Demenz

43:36 Verhalten und Emotionen bei Demenzpatienten

46:19 Frühe Intervention bei Alzheimer-Demenz

49:58 Kognitive Check-ups und Früherkennung

52:42 Depressionen bei älteren Patienten

54:21 Angst vor Diagnosen und Vorsorgeuntersuchungen

58:42 Zukunft der Demenztherapie

01:02:15 Einfluss digitaler Medien auf die geistige Gesundheit

01:04:50 Tipps für Demenzbetroffene und Angehörige

🔎 Rechtsmedizin: Ein Blick hinter die Kulissen – mit Prof. Dr. Verhoff

Was passiert wirklich in der Rechtsmedizin? In dieser Episode von Glans & Gloria sprechen wir mit Prof. Dr. Verhoff, dem Direktor des Instituts für Rechtsmedizin am Universitätsklinikum Frankfurt am Main, über die spannende und oft missverstandene Welt der Rechtsmediziner.

🔎 In dieser Folge erfährst du:
✅ Wie wird der Tod sicher festgestellt?
✅ Welche Formen von Gewalt gibt es – und wie erkennt man sie?
✅ Was gehört wirklich zum Arbeitsalltag eines Rechtsmediziners?
✅ Wie läuft eine Obduktion ab – und warum ist sie so wichtig?

⚖️ Rechtsmedizin ist mehr als nur Obduktionen. Sie spielt eine zentrale Rolle in der Aufklärung von Verbrechen, Unfallanalysen und medizinisch-juristischen Fragestellungen. Prof. Dr. Verhoff gibt exklusive Einblicke in seinen Berufsalltag und räumt mit Mythen auf.

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📌 Hat dir die Folge gefallen? Dann lass uns eine Bewertung da!

Podcast SpurenElemente:

https://open.spotify.com/show/0g2IhIntrEoeeIbhf1Ufh1?si=93716c4ca0214749

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Kapitel

(00:00) Intro

(00:57) Werdegang

(02:32) Was ist Rechtsmedizin?

(11:15) Leichenschau

(17:45) Wie häufig Gewaltverbrechen?

(21:30) Todeszeichen

(23:18) Todeszeitpunkt

(29:33) Obduktion

(32:27) Fragen der Rechtsmedizin

(58:00) Outro

🚀 Weltraummedizin: Wie bleibt man im All gesund? – mit Prof. Bergita Ganse

Wie wirkt sich Schwerelosigkeit auf den menschlichen Körper aus? Welche medizinischen Herausforderungen gibt es für Astronautinnen und Astronauten? In dieser Episode von Glans & Gloria sprechen wir mit Prof. Bergita Ganse, einer der führenden Expertinnen auf dem Gebiet der Weltraummedizin, über die einzigartigen Bedingungen im All.

🔎 In dieser Folge erfährst du:
✅ Wie sich der Körper in der Schwerelosigkeit verändert
✅ Welche gesundheitlichen Risiken Astronauten im All haben
✅ Wie man Knochen- und Muskelabbau im Weltraum verhindert
✅ Welche medizinischen Maßnahmen auf Raumstationen ergriffen werden

🌍 Wie bereiten sich Astronauten auf eine Mission vor? Was passiert, wenn jemand im All krank wird? Prof. Ganse gibt exklusive Einblicke in die Zukunft der Weltraummedizin und die Forschung für Langzeitmissionen.

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Buch:

http://raumfahrerhandbuch.de

DLR-Website

https://www.dlr.de/de/karriere-und-nachwuchs/angebote-fuer-studierende

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Kapitel

(00:00) Intro

(01:12) Werdegang Raumfahrtmedizin

(08:29) Was ist Raumfahrtmedizin?

(23:19) Implantatentwicklung

(35:30) Buchvorstellung

(40:30) Tipps für Medizinstudierende

(43:00) Outro

📢 Diabetes verstehen: Expertenwissen mit Prof. Dr. med. Baptist Gallwitz

In dieser Episode von Glans & Gloria sprechen wir mit Prof. Dr. med. Baptist Gallwitz, einem renommierten Diabetologen und Endokrinologen am Universitätsklinikum Tübingen sowie ehemaligem Präsidenten der Deutschen Diabetes Gesellschaft (DDG).

🩺 Themen der Folge:
✔️ Was macht ein Endokrinologe und Diabetologe?
✔️ Diabetes mellitus: Ursachen, Symptome & Diagnostik
✔️ Moderne Therapieoptionen: Medikamente, Insulin & neue Ansätze
✔️ Prävention: Wie lässt sich Typ-2-Diabetes vermeiden?

Diabetes betrifft weltweit Millionen Menschen – doch wie kann man ihn rechtzeitig erkennen und behandeln? Welche neuen Medikamente und Therapieansätze gibt es? Prof. Gallwitz gibt wertvolle Einblicke und praxisnahe Tipps zur Vorbeugung und Behandlung dieser Volkskrankheit.

🔎 Mehr Infos zu Diabetes & aktuellen Leitlinien?
Schaut bei der Deutschen Diabetes Gesellschaft (DDG) vorbei: www.deutsche-diabetes-gesellschaft.de

🎧 Jetzt reinhören & nichts verpassen!

DDG: https://www.ddg.info

Famulatur- & PJ-Börse:https://www.ddg.info/qualifizierung/famulatur-und-pj-boerse

Reisestipendien:https://www.ddg.info/foerderungen-stipendien-nachwuchs/reisestipendien-diabetes-kongress

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Kapitel

(00:00) Intro

(01:20) Vorstellung

(07:21) Was ist Endokrinologie?

(13:51) Was macht ein Diabetologe?

(16:01) Was ist Diabetes?

(31:40) Ozempic (Semaglutid)

(37:41) Schilddrüsen-Erkrankungen

(45:40) Tipps für Medizinstudierende

(50:56) Outro

🎙 Rohmilch, rohes Hack, Rohhonig – wie gefährlich ist der Roh-Trend wirklich?

Immer mehr Menschen schwören auf rohe Lebensmittel – von Rohmilch direkt vom Bauernhof über unbehandelten Honig bis hin zu Sushi oder Mettbrötchen. Aber wie gesund oder riskant ist dieser Trend wirklich?

In dieser Folge sprechen wir mit Dr. Anja Buschulte vom Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) über die realen Gefahren, die von rohen Produkten ausgehen können. Wann drohen Listerien, Salmonellen oder sogar lebensbedrohliche Infektionen? Und für wen sind Rohprodukte ein echtes Risiko – zum Beispiel Kinder, Schwangere oder Menschen mit geschwächtem Immunsystem?

Außerdem klären wir:

• Warum Rohmilch in Deutschland eigentlich gar nicht verkauft werden darf

• Wie Hackfleisch zur perfekten Brutstätte für Keime wird

• Ob roher Honig oder Sushi wirklich so harmlos sind

• Und was Kühlschranktemperatur mit Lebensmittelsicherheit zu tun hat

📍 Ehrlich, wissenschaftlich und verständlich erklärt – für alle, die nicht jedem TikTok-Trend blind vertrauen wollen.

🔁 Lasst uns gerne eine 5-Sterne-Bewertung da und schreibt uns, welche Trends wir als nächstes unter die Lupe nehmen sollen!

Link zur Kühlschrank-Information:

https://www.laves.niedersachsen.de/startseite/lebensmittel/lebensmittelhygiene/verbrauchertipps_zum_umgang_mit_lebensmitteln/lebensmittellagerung-im-haushalt-108002.html

💡 Tipp für alle im Medizinstudium: Mit Meditricks merkt ihr euch die wichtigsten Inhalte schnell und effektiv – mit Storytelling statt stumpfem Pauken.
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Kapitel:

00:00 Einführung und Vorstellung der Expertin

04:42 Lebensmittelhygiene und menschliche Gesundheit

06:35 Rohprodukte: Genuss vs. Risiko

08:56 Risiken von Rohmilch und anderen Rohprodukten

12:46 Gesundheitsrisiken und vulnerable Gruppen

14:41 Rohmilch und soziale Medien

18:06 Nährstoffgehalt von Rohmilch vs. pasteurisierter Milch

22:20 Rohhonig und seine Risiken

25:14 Risiken von rohem Fisch und Fleisch

27:23 Hygiene im Kühlschrank und Kreuzkontamination

27:45 Verantwortung für Lebensmittelrisiken

28:39 Mindesthaltbarkeitsdatum vs. Verbrauchsdatum

30:19 Die Bedeutung der Kühlkette

32:52 Sichere Handhabung von Hackfleisch

33:47 Risiken des Rohverzehrs von Hackfleisch

36:56 Temperaturkontrolle im Kühlschrank

40:19 Abschließende Gedanken zur Lebensmittelsicherheit

43:31 Einführung in die Diskussion über Lebensmittelqualität

44:32 Haltbarkeit und Umgang mit Lebensmitteln

45:44 Abschluss und Ausblick auf die nächste Folge

45:44 Outro

Keywords

Rohprodukte, Rohmilch, Rohhonig, Lebensmittelhygiene, Gesundheit, Risiken, Ernährung, BfR, Anja Buschulte, Rohfisch

🧠 Neurochirurgie hautnah: Operationen am Gehirn & mentale Stärke – mit Dr. Vajkoczy

Was macht eigentlich ein Neurochirurg? In dieser Episode von Glans & Gloria tauchen wir tief in die Welt der Neurochirurgie ein und sprechen mit Dr. Vajkoczy, einem der renommiertesten Experten auf diesem Gebiet.

🔎 In dieser Folge erfährst du:
✅ Welche Eingriffe in der Neurochirurgie am häufigsten durchgeführt werden
✅ Wie man sich auf eine Gehirnoperation vorbereitet
✅ Wie ein Neurochirurg mit dem psychischen Druck dieser Eingriffe umgeht
✅ Persönliche Erfahrungen & inspirierende Geschichten aus der Karriere von Dr. Vajkoczy

🩺 Neurochirurgie ist ein Fach voller Präzision, Verantwortung & Innovation. Dr. Vajkoczy gibt Einblicke in seine Arbeit und zeigt, was diesen Bereich der Medizin so faszinierend macht.

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Dr. Vajkoczys Instagram:

https://www.instagram.com/pvajkoczy/

Dr. Vajkoczys Buch "Kopfarbeit":

https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1056669404

Kapitel

(00:00) Einleitung

(01:13) Werdegang

(03:57) Faszination Gehirn

(05:27) Was ist Neurochirurgie?

(10:28) Ärztlicher Alltag

(14:47) Schwierigkeiten

(17:30) OP-Ablauf

(22:05) Zukunftsperspektiven

(26:15) Wach-Operationen

(31:32) Problemfach Psychiatrie

(32:42) Besonderer Fall

(34:31) Psychische Belastung

(37:03) Assistenzarzt Neurochirurgie

(40:47) Spannendste Anomalie

(41:53) Zukunft?

(44:10) Moyamoya

(45:25) Tipps für Studenten

⚡ Strahlentherapie: Wie Radioaktivität Leben rettet – mit Dr. Felix Bock

Behandlung mit Radioaktivität – wie funktioniert das eigentlich? In dieser Episode von Glans & Gloria sprechen wir mit Dr. Felix Bock, Facharzt für Strahlentherapie an der Universitätsmedizin Rostock, über den Alltag in der Strahlentherapie, ihre Funktionsweise und ihre Vorteile für Patienten.

🔎 In dieser Folge erfährst du:
✅ Wie Strahlentherapie gezielt gegen Krebs eingesetzt wird
✅ Welche Vorteile & Risiken diese Behandlungsmethode mit sich bringt
✅ Wie der Arbeitsalltag eines Strahlentherapeuten aussieht
✅ Tipps & Tricks, um im medizinischen Alltag nicht den Kopf zu verlieren

💡 Wie präzise kann Strahlentherapie Tumorzellen zerstören? Welche Herausforderungen gibt es in der Praxis? Dr. Bock gibt spannende Einblicke in eines der faszinierendsten Felder der modernen Medizin.

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Weiterführende Infos:

https://www.degro.org

https://www.krebsgesellschaft.de

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😴 Schlaf verstehen: Träume, Schlafstörungen & Schlaflabore – mit Prof. Dr. Thomas Penzel

Was passiert eigentlich, wenn wir schlafen? Warum träumen wir – und was sagt unser Schlaf über unsere Gesundheit aus? In dieser Episode von Glans & Gloria sprechen wir mit Prof. Dr. Thomas Penzel, wissenschaftlicher Leiter des Interdisziplinären Schlafmedizinischen Zentrums der Charité Berlin, über die faszinierende Welt des Schlafs.

🔎 In dieser Folge erfährst du:
✅ Was im Körper passiert, während wir schlafen
✅ Wie Träume entstehen & welche Funktion sie haben
✅ Wie gesunder Schlaf aussieht & warum er so wichtig ist
✅ Welche Schlafstörungen es gibt & wie sie sich auswirken
✅ Wie ein Schlaflabor funktioniert & was dort untersucht wird

💡 Schläfst du wirklich gut – oder hast du unerkannte Schlafprobleme? Prof. Penzel gibt wertvolle Einblicke in die Wissenschaft des Schlafs und zeigt, was wir für bessere Nächte tun können.

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Weiter Infos bei der Deutschen Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin: https://www.dgsm.de

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🌀 Hypnose: Mythos oder medizinisches Werkzeug? – mit Dr. Katrin Breitbach

Kann man wirklich mit einem Finger schnipsen und jemanden in Trance versetzen? Ist es möglich, Menschen unter Hypnose Dinge tun zu lassen, die sie nicht wollen? Und wie funktioniert Hypnose als Anästhesieverfahren?

In dieser Episode von Glans & Gloria sprechen wir mit Dr. Katrin Breitbach, Fachärztin für Psychosomatik und Psychotherapie, über die wissenschaftlichen Hintergründe und medizinischen Anwendungen von Hypnose.

🔎 In dieser Folge erfährst du:
✅ Was Hypnose wirklich ist – und was nicht
✅ Kann Hypnose als Anästhesie genutzt werden?
✅ Welche medizinischen und psychotherapeutischen Anwendungsbereiche es gibt
✅ Warum Hypnose keine Manipulation ist, sondern ein anerkanntes Verfahren

🧠 Wie funktioniert unser Unterbewusstsein unter Hypnose? Welche Mythen gibt es – und was sagt die Wissenschaft? Dr. Breitbach klärt auf!

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Weitere Infos: https://www.klett-cotta.de/produkt/katrin-breitbach-hypnose-bei-borderline-persoenlichkeitsstoerungen-9783608121643-t-5445

https://www.therapie.de/psyche/info/https://dgh-hypnose.de🎉

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🎗️ Brustkrebsvorsorge durch sehbehinderte Frauen – mit „Discovering Hands“

Kann eine verbesserte Brustkrebsfrüherkennung durch sehbehinderte Frauen gelingen? In dieser Episode von Glans & Gloria sprechen wir mit Kendra Zwiefka & Bettina Schniedermann über das bemerkenswerte Projekt „Discovering Hands“, das die außergewöhnliche Tastfähigkeit sehbehinderter Frauen nutzt, um Brustkrebs noch früher zu erkennen.

🔎 In dieser Folge erfährst du:
✅ Wie die Brustkrebsvorsorge durch sehbehinderte Frauen funktioniert
✅ Welche Vorteile diese Methode gegenüber herkömmlichen Untersuchungen hat
✅ Für wen diese spezielle Früherkennung besonders geeignet ist
✅ Wie „Discovering Hands“ das Gesundheitssystem bereichert

🎗️ Wie läuft eine solche Untersuchung ab? Welche Chancen bietet diese innovative Methode für die Früherkennung? Unsere Gäste geben spannende Einblicke in die Welt der medizinischen Tastuntersuchungen.

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Das Projekt Discovering Hands:

https://www.discovering-hands.de

Der Podcast von Kendra Zwiefka:

https://open.spotify.com/show/4fVRSyEpMNMmxEjT8Jj9xJ?si=f9d583f6db404db7

Kapitel

00:00 Einführung in Discovering Hands

03:00 Die Ausbildung der medizinischen Tastuntersucherinnen

06:00 Unterschiede zur herkömmlichen Brustuntersuchung

09:10 Ablauf der Tastuntersuchung

11:59 Zugang zu den Tastuntersuchungen

14:56 Die Rolle der Krankenkassen

17:52 Die Ausbildung zur medizinischen Tastuntersucherin

21:03 Akzeptanz in der medizinischen Praxis

23:00 Einzigartigkeit des Projekts Discovering Hands

24:01 Persönliche Erfahrungen mit Brustkrebs

29:16 Anleitung zur Selbstuntersuchung

33:21 Betriebliches Gesundheitsmanagement und Schulungen

38:36 Zugänglichkeit der Tastuntersuchungen

39:25 Erfolgsbilanz der taktilen Untersuchungen

🌿 Globuli, Akupunktur & Co. – Funktioniert Alternativmedizin wirklich?

Homöopathie, Akupunktur, Chiropraktik – viele Menschen schwören darauf, doch was sagt die Wissenschaft? 🧐 In dieser Folge sprechen wir mit Prof. Dr. Edzard Ernst, dem weltweit ersten Lehrstuhlinhaber für Alternativmedizin und einem der führenden Kritiker unbewiesener Heilmethoden.

💊 Globuli & Homöopathie: Placebo oder wirksame Therapie?
🩸 Akupunktur: Kann sie wirklich Schmerzen lindern?
💀 Chiropraktik: Risiko für Schlaganfälle oder sinnvolle Behandlung?
🔬 Was sagt die Studienlage? Klare Fakten zur Alternativmedizin

👉 Brisanter Disput mit der britischen Königsfamilie
Prof. Ernst sorgte für Aufsehen, als er den damaligen Prinz Charles öffentlich für seine Unterstützung der Homöopathiekritisierte. Sein wissenschaftlicher Kampf gegen die Förderung pseudomedizinischer Methoden brachte ihm nicht nur Ruhm, sondern auch großen Widerstand ein – bis hin zu Konflikten mit der britischen Regierung.

Prof. Ernst hat jahrzehntelang die Wirksamkeit alternativer Heilmethoden untersucht und teilt mit uns seine Erkenntnisse. Erfahre, welche Behandlungen evidenzbasiert sind – und wo es kritisch wird.

🎧 Jetzt reinhören & mit Fakten glänzen!

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https://edzardernst.com

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🎙 Krebs verstehen: Ursachen, Prävention & moderne Therapieansätze – mit Dr. Maschke

Krebs – eine Diagnose, die viele Menschen betrifft und Angst macht. Doch was steckt eigentlich dahinter? In dieser Folge sprechen wir mit Dr. Maschke, Fachärztin für Innere Medizin mit Spezialisierung auf Hämatologie und Onkologie.

Wir klären:
🧬 Warum entsteht Krebs? Die biologischen Mechanismen hinter der Krankheit
🩺 Früherkennung & Schutz: Wie kann ich mein persönliches Risiko senken?
💊 Moderne Krebstherapien: Welche neuen Behandlungsmöglichkeiten gibt es?
🌱 Lebensstil & Prävention: Was Ernährung, Bewegung & Stress mit Krebs zu tun haben

🔎 Mythen & Fakten: Gibt es "Krebsernährung"? Welche Rolle spielt die Psyche?

Höre jetzt rein und erfahre, wie du dich bestmöglich schützen kannst – wissenschaftlich fundiert und verständlich erklärt!

🎧 Jetzt anhören!

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🚬 Tabakabhängigkeit & Sucht: Wie gefährlich ist Rauchen wirklich? – mit Dr. Tobias Rüther

Was bedeutet eigentlich Tabakabhängigkeit? Wie entsteht eine Suchterkrankung – und wie kann man erfolgreich mit dem Rauchen aufhören? In dieser Episode von Glans & Gloria sprechen wir mit Dr. Tobias Rüther, Facharzt für Psychiatrie und Leiter der Tabakambulanz am LMU Klinikum München, über die Mechanismen der Sucht und mögliche Auswege.

🔎 In dieser Folge erfährst du:
✅ Warum Rauchen süchtig macht – und welche Faktoren eine Rolle spielen
✅ Wie du Freunde oder Bekannte beim Rauchstopp unterstützen kannst
✅ Welche Strategien wirklich helfen, um langfristig rauchfrei zu bleiben
✅ Was die Tabakindustrie & die Bundesregierung gegen Tabakabhängigkeit tun

🚭 Warum fällt es so schwer, mit dem Rauchen aufzuhören? Welche Maßnahmen könnten tatsächlich helfen, die Raucherquote zu senken? Dr. Tobias Rüther liefert wissenschaftlich fundierte Antworten.

🎧 Jetzt anhören auf Spotify, Apple Podcasts & überall, wo es Podcasts gibt!

📌 Hat dir die Folge gefallen? Dann lass uns eine 5-Sterne-Bewertung da & teile sie mit jemandem, der mit dem Rauchen aufhören möchte!

Empfehlung bei weiterem Interesse:https://jungesuchtmedizin.de/

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Kapitel

00:00 Einführung in die Psychiatrie und Psychotherapie

06:01 Der Weg zur Suchtforschung und Tabakentwöhnung

12:28 Methoden der Rauchentwöhnung und psychologische Aspekte

17:05 Körperliche und psychische Abhängigkeit von Tabak

22:12 Genetische Faktoren der Tabakabhängigkeit

23:10 Die Auswirkungen von Nikotin auf das Gehirn

26:45 Prävention und Aufklärung über Rauchen

28:55 Die schädlichen Inhaltsstoffe von Zigaretten

31:12 Rauchen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen

34:44 Tabaksteuer und politische Herausforderungen

36:56 Die Realität des Rauchens und der Sucht

41:02 Umgang mit Rückfällen in der Suchttherapie

45:49 Der Königsweg zum Rauchstopp

47:12 Nikotin und seine Alternativen

49:51 Neue Produkte und deren Risiken

51:44 Die Rolle der Tabakindustrie

54:40 Herausforderungen der Raucherentwöhnung

57:18 Erfolgsgeschichten und persönliche Erfahrungen

Keywords

Psychiatrie, Psychotherapie, Suchtforschung, Tabakentwöhnung, Abhängigkeit, Psychologie, Gesundheit, Nikotin, Rauchen, Therapie, Nikotin, Rauchen, Prävention, Sucht, Gesundheit, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Tabaksteuer, Suchttherapie, Rückfall, Aufklärung, Nikotin, E-Zigaretten, Rauchen, Suchtmedizin, Tabakindustrie, Harm Reduction, Raucherentwöhnung, Gesundheit, COPD, Schwangerschaft

🎙 Leben bis zum Schluss: Palliativmedizin, Sterbehilfe & der Umgang mit dem Tod – mit Dr. med. Ursula Kriesen

Wie begleitet man Menschen in ihren letzten Tagen? Was bedeutet gute Palliativmedizin? Und welche Rolle spielt Sterbehilfe in unserer Gesellschaft?

In dieser Folge sprechen wir mit Dr. med. Ursula Kriesen, erfahrene Palliativmedizinerin, über die wichtigsten Fragen rund um das Lebensende:

🕊 Palliativmedizin: Was bedeutet eine würdevolle Begleitung am Lebensende?
🤝 Sterben in Würde: Wie kann man Schmerzen lindern & Lebensqualität erhalten?
⚖ Sterbehilfe & Patientenverfügung: Was ist rechtlich erlaubt – und was nicht?
🧠 Umgang mit Tod & Trauer: Wie kann man sich darauf vorbereiten?

🔎 Ehrlich, einfühlsam und wissenschaftlich fundiert – ein Thema, das uns alle betrifft.

🎧 Jetzt anhören & mehr über den Umgang mit dem Tod erfahren!

Vielen Dank an Frau Dr. Kriesen für das Interview!

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Cover-Bild: Universitätsmedizin Rostock

💧 Leitungswasser: Gesund oder unterschätzte Gefahr? – Was steckt wirklich drin?

Fast jeder trinkt es täglich – aber wie sicher ist Leitungswasser wirklich? 💦 Ist es die gesündeste und nachhaltigste Wahl oder gibt es versteckte Risiken?

In dieser Folge nehmen eure Hosts Leo & Nils das Thema unter die Lupe:

🚰 Wie sauber ist unser Trinkwasser wirklich?
⚠ Welche Schadstoffe könnten enthalten sein – Blei, Mikroplastik & Co.?
💰 Leitungswasser vs. Flaschenwasser – Was ist die bessere Wahl?
🌍 Nachhaltigkeit & Umwelt: Warum Leitungswasser oft unterschätzt wird.

🔎 Faktenbasiert, verständlich & mit spannenden Aha-Momenten – diese Folge solltet ihr nicht verpassen!

🎧 Jetzt anhören & erfahren, ob man wirklich bedenkenlos den Hahn aufdrehen kann!

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In dieser Episode von Glans & Gloria sprechen Leo Kühn und Nils Labitzke mit Dr. Susanna Wiegand, Leiterin der Adipositas-Ambulanz der Charité Berlin, über eines der drängendsten Gesundheitsprobleme unserer Zeit: starkes Übergewicht im Kindes- und Jugendalter.

💡 Was sind die Ursachen für Adipositas bei jungen Menschen?
👩‍⚕️ Welche Rolle spielen Genetik, Lebensstil, Ernährung und Bewegung?
⚖️ Wie funktioniert eine erfolgreiche Therapie – und warum scheitern viele Diäten?
🧠 Wie geht unsere Gesellschaft mit übergewichtigen Kindern um – und was macht das mit ihnen?

Dr. Wiegand räumt mit Mythen rund ums Thema Übergewicht auf, erklärt aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse und spricht offen über die medizinischen, psychologischen und gesellschaftlichen Herausforderungen bei der Behandlung von Adipositas im Kindesalter.

🎧 Jetzt reinhören – und verstehen, warum Prävention, Aufklärung und individuelle Betreuung so wichtig sind.

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Kapitel

00:00 Einführung und Begrüßung

02:23 Der Werdegang von Dr. Susanna Wiegand

03:12 Einführung in Adipositas und Übergewicht

06:01 Die Bedeutung von Adipositas bei Kindern

08:44 Fettsäuren und ihre Rolle im Körper

11:55 Genetik und Gewichtsentwicklung

14:43 Aktuelle Statistiken zu Übergewicht bei Kindern

17:34 Ursachen für Übergewicht in der modernen Gesellschaft

21:41 Fettstoffwechsel und Cholesterinwerte

22:20 Einführung in Übergewicht und Pubertät

25:05 Leptin und seine Rolle bei Übergewicht

28:20 Insulinresistenz und deren Auswirkungen

30:54 Therapieansätze für Übergewicht bei Jugendlichen

34:00 Chirurgische Optionen und deren Herausforderungen

37:04 Medikamentöse Therapie und GLP-1-Agonisten

43:42 Medikamentöse Behandlung von Adipositas

47:42 Die Rolle der Leber und Niere bei Adipositas

51:52 Body Positivity und Übergewicht

54:01 Diäten und ihre Wirksamkeit

58:03 Praktische Tipps zur Gewichtsreduktion

01:03:16 Einführung in das Thema Adipositas bei Kindern

01:03:17 Einfluss von Adipositas auf die Gesundheit

01:04:09 Abschluss und Ausblick auf zukünftige Themen

01:04:20 Outro

🎧 6 verrückte Körperreaktionen – die du immer hattest, aber nie verstanden hast! 🤯

Hast du dich schon mal gefragt, warum du beim Eisessen Gehirnfrost bekommst oder warum du zuckst, wenn du einschläfst? 😳 In dieser Folge von Glans & Gloria lösen wir endlich die größten Körper-Mysterien!

🔥 Themen, die jeder kennt – aber keiner wirklich versteht:
🦶 Gänsehaut – Warum stellen sich deine Haare auf, wenn dir kalt ist? (01:05)
🌞 Licht-Niesen – Warum müssen manche Menschen niesen, wenn sie in die Sonne gucken? (07:12)
🚽 Aufregung & Blase – Warum musst du bei Nervosität ständig aufs Klo? (14:08)
🍦 Gehirnfrost – Wieso bekommst du Kopfschmerzen, wenn du Eis isst? (18:40)
😵 Schluckauf – Was steckt wirklich dahinter – und wie wirst du ihn los? (20:45)
💤 Einschlafzucken – Warum zuckt dein Körper kurz vor dem Einschlafen? (24:50)

💬 Teile sie mit deinen Freunden und überrascht sie mit den verrücktesten Fun Facts über den Körper!

🎧 Jetzt reinhören und mitreden!

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Kapitel

00:00 Intro

01:05 Wieso kriegt man Gänsehaut?

07:12 Warum niest man, wenn man in die Sonne guckt?

14:08 Warum muss ich mehr auf Klo bei Aufregung?

18:40 Woher kommt der Gehirnfrost?

20:45 Was steckt hinter Schluckauf?

24:50 Warum zuckt man beim Einschlafen?

🧖‍♂️ Detox – Sinn oder Mythos? Kannst du deinen Körper wirklich „entgiften“ und deine Zellen mit einem Detox-Programm reinigen? Oder ist das alles nur ein cleverer Marketing-Trick? 🤔

In dieser Folge von Glans & Gloria nehmen Leo & Nils den Detox-Hype auseinander und klären:
✅ Was passiert wirklich im Körper?
✅ Bringen Detox-Tees, Saftkuren & Co. etwas?
✅ Welche echten Methoden helfen, um den Körper gesund zu halten?

🔬 Wissenschaftlich fundiert, verständlich erklärt und mit einer guten Portion Unterhaltung. Jetzt reinhören und Detox-Mythen entlarven! 🎧🎉 Exklusiv für unsere Hörer: Spare 15 % auf dein Meditricks-Abo! 🎉

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🚑 Was macht eigentlich ein Festivalarzt? – Mit Dr. Gernot Rücker

In unserer neuen Rubrik „Was macht eigentlich ein…“ haben wir heute einen ganz besonderen Gast: Dr. med. Gernot Rücker! Er ist Anästhesist, Notfallmediziner und Autor – doch jeden Sommer übernimmt er eine ganz besondere Rolle: ärztlicher Leiter auf der Fusion, einem der größten Festivals Deutschlands.

🔎 In dieser Folge erfährst du:
✅ Wie sieht der Alltag eines Festivalarztes aus?
✅ Mit welchen medizinischen Notfällen muss man auf Festivals rechnen?
✅ Wie kann der Umgang mit Drogen medizinisch sicherer gestaltet werden?
✅ Warum Notfallmedizin so viel mehr ist als nur Blaulicht & Adrenalin

🎧 Jetzt anhören auf Spotify, Apple Podcasts & überall, wo es Podcasts gibt!

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Kapitel

00:00 Einleitung & Notarzt

25:19 Fusion

56:20 Drogen

☀️ Vitamin D: Das unterschätzte Sonnenhormon! 🌿💊

Gerade im Winter fragen sich viele: Brauche ich Vitamin D als Nahrungsergänzung? Warum ist es so wichtig für Immunsystem, Knochen & Psyche? Und kann ein Mangel wirklich gefährlich sein?

In dieser Folge klären Leo & Nils:
🔹 Wie wirkt Vitamin D in unserem Körper?
🔹 Braucht wirklich jeder eine Supplementierung?
🔹 Wie viel Sonne reicht aus – und was, wenn es bewölkt ist?
🔹 Was ist dran an Vitamin-D-Mythen?
🔹 Wie erkenne ich einen Mangel und wie kann ich vorbeugen?

Perfekt für alle, die im Winter fit & gesund bleiben wollen! 🎧 Jetzt reinhören!

🎄 Frohe Weihnachten & ein schönes Fest wünscht euch Glans & Gloria! 🎅✨

Paper zum Thema Vitamin D:

https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fendo.2012.00058/full?ref=healthdecider#B48

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☕ Kaffee-Mythen entlarvt: Was stimmt wirklich?

Ist Kaffee wirklich ungesund? Sollte man ihn direkt nach dem Aufstehen trinken – oder lieber warten? Und macht Kaffee tatsächlich dehydriert?

In dieser Episode von Glans & Gloria nehmen wir uns 10 weit verbreitete Mythen über Kaffee vor und überprüfen, was die Wissenschaft wirklich dazu sagt.

🔎 In dieser Folge erfährst du:
✅ Wie Kaffee tatsächlich auf den Körper wirkt
✅ Warum der Zeitpunkt des Kaffeetrinkens entscheidend sein kann
✅ Ob Kaffee wirklich den Schlaf beeinflusst
✅ Welche Kaffee-Mythen totaler Unsinn sind – und welche tatsächlich stimmen

☕ Welche Mythen kanntest du schon – und was hat dich total überrascht? Schreib uns deine Meinung!

🎧 Jetzt anhören auf Spotify, Apple Podcasts & überall, wo es Podcasts gibt!

📌 Hat dir die Folge gefallen? Dann lass uns eine Bewertung da – wir freuen uns total!

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💉 Abnehmen mit Spritze? Liraglutid & Semaglutid im Check! 🥗🔥

Hollywood-Stars schwören darauf, TikTok ist voll davon – aber sind diese Abnehmspritzen wirklich der Gamechanger? 🚀

Leo & Nils nehmen die beliebten Wirkstoffe Liraglutid & Semaglutid genau unter die Lupe:
🔹 Wie funktionieren sie? – Einfluss auf Hunger & Stoffwechsel
🔹 Wie effektiv sind sie wirklich? – Schnell & nachhaltig abnehmen?
🔹 Welche Risiken gibt es? – Nebenwirkungen, Langzeitschäden & Abhängigkeitsgefahr
🔹 Wer darf sie nehmen – und wer lieber nicht?

👉 Ist das die Zukunft der Gewichtsreduktion oder nur ein gefährlicher Trend? Finde es heraus & höre jetzt rein! 🎧

🔥 Glans & Gloria – dein Medizin-Podcast mit Leo & Nils! 🔥

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📚 Physikum meistern: Thieme vs. Amboss – Welcher Lernplan ist für DICH der Beste?

Welchen Lernplan fürs 1. Physikum sollte man wählen? Thieme oder Amboss? Vor dieser Frage standen auch wir – und haben uns den Kopf zerbrochen. In dieser Episode von Glans & Gloria sprechen wir mit unserem Gast Enny über unsere persönlichen Erfahrungen mit beiden Lernplänen und teilen wertvolle Tipps für deine Vorbereitung.

🔎 In dieser Folge erfährst du:
✅ Welche Vor- & Nachteile Thieme und Amboss bieten
✅ Wie du den besten Lernplan für dich findest
✅ Erfahrungen & Strategien aus erster Hand
✅ Was wir beim nächsten Mal anders machen würden

📌 Welchen Lernplan hast DU genutzt? Was waren DEINE Erfahrungen?
👉 Kommentiere oder stimme in unserer Umfrage ab – wir freuen uns auf dein Feedback!

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Kapitel

00:00 Einführung in die Physikumsvorbereitung

02:50 Lernpläne im Vergleich: AmBoss vs. Tieme

05:50 Die Bedeutung von Struktur im Lernprozess

09:08 Tipps und Tricks für effektives Lernen

12:00 Endspurt und Kompaktwissen für die Prüfung

15:09 Die Herausforderung der Prüfungsphase

17:54 Zusammenhalt und Motivation während des Lernens

19:25 Die Bedeutung von Pausen während des Lernens

22:09 Strategien für die mündliche Prüfung

24:53 Die Rolle von Altprotokollen in der Prüfungsvorbereitung

27:44 Lernpläne und ihre Effektivität

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🎓 Medizinstudium-Start: Alles, was du wissen musst!

Endlich geht es los – das Medizinstudium beginnt! Doch was erwartet dich in den ersten Wochen? Welche Bücher brauchst du wirklich? Wirst du schnell Freunde finden? Und vor allem: Hast du dein Leben überhaupt noch im Griff?

In dieser Episode von Glans & Gloria sprechen Leo und Nils über ihre ersten Erfahrungen im Medizinstudium und geben dir wertvolle Tipps für einen gelungenen Start!

🔎 In dieser Folge erfährst du:
✅ Wie du die ersten Wochen im Studium überlebst
✅ Welche Bücher & Materialien wirklich sinnvoll sind
✅ Wie du neue Leute kennenlernst & das Unileben meisterst
✅ Chemie vs. Physik – welches Fach ist schlimmer?!

📌 Was denkst du – ist Chemie oder Physik die größere Hürde? Stimm ab & diskutiere mit uns!

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📌 Hat dir die Folge gefallen? Dann lass uns eine 5-Sterne-Bewertung da & folge uns für mehr spannende Inhalte!

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🚀 TMS – Dein Schlüssel zum Medizinstudium! Der große Testtag steht bevor, aber keine Sorge: Leo & Nilshaben die ultimativen Tipps & Tricks, mit denen du den Test für medizinische Studiengänge (TMS) rockst! 🎯

🎧 In dieser Folge erfährst du:
✅ Die perfekte Morgenroutine für maximale Leistung
✅ Mentale Tricks gegen Blackouts & Nervosität
✅ Ernährung & Energie-Booster für den Testtag – Was essen & trinken?
✅ Effektive Prüfungsstrategien: Zeitmanagement & richtige Herangehensweise
✅ Die größten Fehler, die du unbedingt vermeiden musst!

🔥 Nutze diese Insider-Tipps und hol dir deinen Traum-Studienplatz! Jetzt reinhören & den TMS mit Bravour meistern! 🎧💪

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🎯 TMS-Erfolg: So haben wir über 90% erreicht!

Kein 1,0-Abi, aber trotzdem ins Medizinstudium gekommen? In dieser Episode von Glans & Gloria sprechen wir über unsere Erfahrungen mit dem TMS (Test für medizinische Studiengänge) und verraten, welche Strategien uns geholfen haben, die 90%-Marke zu knacken.

🔎 In dieser Folge erfährst du:
✅ Wie wir uns auf den TMS vorbereitet haben – und was wirklich funktioniert
✅ Welche Strategien dir helfen, dein Testergebnis zu maximieren
✅ Wie du auch ohne 1,0-Abitur einen Studienplatz bekommst
✅ Was wir beim nächsten Mal anders machen würden

📌 Du hast den TMS schon geschrieben? Welche Erfahrungen hast du gemacht? Schreib uns deine Tipps!

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📌 Hat dir die Folge geholfen? Dann lass uns eine 5-Sterne-Bewertung da!

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In dieser Episode von Glans & Gloria sprechen Leo Kühn und Nils Labitzke mit Thilo Mengling und Nadja Jakovljevic von der DKMS über die lebensrettende Bedeutung der Stammzellspende.

💡 Warum ist eine Stammzellspende so wichtig?🩺 Wie läuft die Registrierung & Spende wirklich ab?⚖️ Welche Risiken & Vorteile gibt es?

Wir räumen mit Mythen auf, sprechen über persönliche Geschichten und erklären, warum gerade junge Spender so dringend gebraucht werden. Außerdem erfahrt ihr, was hinter dem Graft-versus-Leukemia-Effekt steckt und welche Fortschritte die Forschung bei der Behandlung von Blutkrebs macht.

🎧 Jetzt reinhören & mehr erfahren – vielleicht steckt in dir der nächste Lebensretter!

Jetzt Spender werden: https://www.dkms.de/registrieren

Arbeiten bei der DKMS: https://jobs.dkms.de

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Kapitel

00:00 Einführung in die DKMS und persönliche Werdegänge

11:55 Die Bedeutung von Stammzellspenden

18:02 Registrierung und Auswahl von Stammzellspendern

21:04 Spenderqualifikation und Gesundheitsüberprüfung

24:45 Voruntersuchung und Aufklärung der Spender

25:35 Entnahmeverfahren: Knochenmark vs. Apherese

29:54 Graf versus Leukämie-Effekt und GVHD

32:30 Prophylaxe gegen GVHD und Transplantationsmanagement

37:14 Forschung und Entwicklung in der Stammzelltransplantation

41:28 Zukünftige Therapieansätze und Diagnostik

44:55 Aufruf zur Stammzellspende und Spenderprofil

45:21 Einfluss des Alters auf die Transplantation

46:56 Ängste und Missverständnisse bei der Stammzellspende

48:54 Aufklärung und Informationsbedarf

50:50 Die Bedeutung der Registrierung

52:35 Vielfalt der Spender und kulturelle Aspekte

54:40 Erfahrungen von Spendern und Empfängern

56:31 Karrieremöglichkeiten in der DKMS

58:24 Interdisziplinäre Zusammenarbeit und Vielfalt im Team

01:05:08 Einblick in die Knochenmark-Spende

01:07:53 Persönliche Erfahrungen und Motivation zur Registrierung

01:08:06 Glans&Gloria-Outro.mp3

🎧 Willkommen bei Glans & Gloria – dem Podcast, der Medizin spannend macht! 🎙️💡

Du willst medizinisches Wissen einfach & unterhaltsam erklärt bekommen? Dann bist du hier genau richtig! 🏥🔬

👩‍⚕️ Unsere Mission:
Wir bringen dir jede Woche die spannendsten Gesundheitsthemen, knallharte Fakten & die neuesten medizinischen Erkenntnisse – verständlich, wissenschaftlich fundiert & mit Experten aus der Praxis!

🔥 Was dich erwartet:
✅ Medizin-Wissen für alle: Von Ernährung & Sport bis hin zu Notfallmedizin & Toxikologie
✅ Harte Fakten vs. Mythen: Homöopathie, Detox & Co. – was sagt die Wissenschaft?
✅ Insider-Talks mit Top-Ärzten & Forschern – echte Einblicke in die Medizinwelt
✅ Tipps für angehende Mediziner: TMS, Studium, Karriere & mehr!
✅ Medizin trifft Alltag: Von „Leitungswasser gesund?“ bis „Wie gefährlich ist Alkohol?“

🎯 Für alle, die Medizin lieben, verstehen oder einfach neugierig sind!

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🎙️ Allgemeinmedizin im Fokus: Herausforderungen, Hausbesuche & Zukunftsperspektiven – mit Dr. Mike Müller-Glamann

Was macht die Allgemeinmedizin so besonders? In dieser Episode von Glans und Gloria sprechen Leo Kühn und Nils Labitzke mit Dr. Mike Müller-Glamann über den Alltag eines Allgemeinmediziners, die wichtigsten Herausforderungen im Gesundheitssystem und die Zukunft der hausärztlichen Versorgung.

🔎 In dieser Episode erfährst du:
✅ Warum die Hausarzt-Patienten-Beziehung so entscheidend ist
✅ Wie sich die Patientenversorgung & Digitalisierung verändern
✅ Die Herausforderungen bei Medikamentenverordnung & Krankschreibungen
✅ Wann Hausmittel wirklich helfen – und wann nicht
✅ Wie Ärzte mit psychosomatischen Erkrankungen umgehen
✅ Tipps für angehende Allgemeinmediziner

🏥 Wie verändert sich die Allgemeinmedizin? Welche Rolle spielen Hausbesuche noch? Dr. Müller-Glamann gibt exklusive Einblicke in seinen Berufsalltag und erklärt, was in der Praxis wirklich zählt.

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In dieser spannenden Episode von Glans und Gloria tauchen wir tief in die Welt der Kardiologie und Rhythmologie ein! 🎙️ Gemeinsam mit Prof. Dr. David Duncker sprechen wir über die Faszination dieses Fachgebiets und klären grundlegende Fragen:

💡 Was unterscheidet Kardiologie von Herzchirurgie?
⚡ Wie funktionieren moderne Herzschrittmacher – und für wen sind sie lebensrettend?
🫀 Welche Arten von Herzrhythmusstörungen gibt es – und wie werden sie behandelt?

Besonders spannend: Wir diskutieren die Bedeutung des EKGs in der Diagnostik, die Relevanz von Extrasystolen, den Einsatz digitaler Geräte zur Überwachung von Herzrhythmusstörungen sowie die Unterschiede zwischen Tachykardie und Bradykardie.

📚 Für Medizinstudierende gibt es zudem wertvolle Einblicke und Tipps, falls ihr euch für eine Zukunft in der Kardiologie interessiert!

🎧 Jetzt reinhören und mehr über das Herz erfahren – egal ob als Mediziner oder einfach aus Interesse an der Herzgesundheit! ❤️

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Kapitel

00:00 Einführung in die Kardiologie und Rhythmologie

02:50 Die Faszination der Kardiologie

06:31 Unterschiede zwischen Kardiologie und Herzchirurgie

11:04 Schrittmacher und ihre Funktionsweise

23:09 Herzrhythmusstörungen und deren Behandlung

27:56 Der Herzschrittmacher und seine Indikationen

31:19 EKG und seine Bedeutung in der Diagnostik

35:50 Extrasystolen und ihre Relevanz

39:50 Digitale Geräte in der Kardiologie

42:22 Tachykardie vs. Bradykardie: Behandlungsmöglichkeiten

46:07 Empfehlungen für Medizinstudierende in der Kardiologie

Keywords

Kardiologie, Rhythmologie, Herzrhythmusstörungen, Schrittmacher, Herzinsuffizienz, AV-Block, interventionelle Kardiologie, Herzchirurgie, medizinische Innovationen, Kardiologe, Herzschrittmacher, EKG, Extrasystolen, digitale Geräte, Tachykardie, Bradykardie, Kardiologie, Diagnostik, Rhythmusstörungen, Medizinstudium

In dieser Folge von Glans&Gloria  sprechen wir mit Prof. Dr. Dr. Joisten, Sportmedizinerin und Vizepräsidentin der Deutschen Gesellschaft für Sportmedizin und Prävention (DGSP). Gemeinsam werfen sie einen Blick auf die entscheidende Rolle von Bewegung für unsere Gesundheit – von der Prävention chronischer Krankheiten bis hin zur Leistungsdiagnostik.

💡 Was dich in dieser Episode erwartet:
🔹 Warum Sport ein zentraler Baustein in der Prävention von Krankheiten wie Diabetes und Adipositas ist
🔹 Welche Rolle Bewegung in der Onkologie spielt – und wie Sport die Krebstherapie unterstützen kann
🔹 Wie sich Sport und Ernährung gegenseitig beeinflussen – und worauf es wirklich ankommt
🔹 Wearables & smarte Technologie – sinnvolle Unterstützung oder überschätztes Gadget?
🔹 Leistungsdiagnostik & Dopingprävention – wo die Sportmedizin an ihre Grenzen stößt
🔹 Warum Sportmedizin in die medizinische Ausbildung gehört und welche Vorsorgeuntersuchungen für Sportler essenziell sind

Ob ambitionierter Sportler, Medizinstudent oder einfach sportinteressiert – diese Folge liefert spannende Einblicke in die Welt der Sportmedizin. 🎧 Jetzt reinhören!

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Für Interessierte:

Die Deutsche Gesellschaft für Sportmedizin und Prävention (DGSP) ist die wissenschaftliche Fachgesellschaft für Sportmedizin in Deutschland. Sie setzt sich für die Förderung von Bewegung in der Gesundheitsprävention, Therapie und Rehabilitation ein. Neben der Forschung und Weiterbildung engagiert sich die DGSP auch für die Verbreitung sportmedizinischer Erkenntnisse in der ärztlichen Praxis.

📌 Mehr zur DGSP: www.dgsp.de

Die Deutsche Sporthochschule Köln (SpoHo) ist eine der führenden Einrichtungen für Sportwissenschaft und Sportmedizin in Europa. Hier wird interdisziplinär geforscht und gelehrt – von der Trainingswissenschaft über Sportpsychologie bis hin zur Medizin. Die SpoHo ist eng mit der DGSP vernetzt und spielt eine zentrale Rolle in der sportmedizinischen Forschung und Ausbildung.

📌 Mehr zur SpoHo: www.dshs-koeln.de

Seit Kurzem gibt es die Young DGSP, eine Plattform für Medizinstudierende und junge Ärztinnen und Ärzte, die sich für die Sportmedizin interessieren. Ziel ist es, den Nachwuchs frühzeitig in die Fachgesellschaft einzubinden, Vernetzungsmöglichkeiten zu schaffen und den Wissenstransfer zu fördern. Ein besonderes Highlight: Alle zwei Jahre findet der Young-DGSP-Nachwuchskongress statt – eine tolle Gelegenheit, sich mit führenden Experten auszutauschen und eigene Forschungsprojekte zu präsentieren.

📌 Mehr zur Young DGSP: www.dgsp.de/nachwuchs

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Kapitel

00:00 Einführung in die Sportmedizin

03:01 Der Weg zur Sportmedizin

05:50 Fokus auf Adipositas und Gesundheitsförderung

09:06 Die Rolle von Bewegung im Gesundheitskontext

11:51 Empfehlungen für körperliche Aktivität

15:05 Unterschied zwischen Sport und Training

19:12 Gesundheitskompetenz und Bewegung

27:10 Die Rolle von Sport in der Onkologie

35:04 Ernährung und Sport: Die perfekte Kombination

37:55 Wearables in der Sportmedizin: Chancen und Herausforderungen

38:37 Gesundheit durch Bewegung und Technologie

40:02 Leistungsdiagnostik im Sport

42:56 Doping und Prävention im Leistungssport

44:51 Sportmedizin in der Ausbildung

46:14 Sportmedizinische Vorsorgeuntersuchungen

49:30 Sport und Gesundheit bei Krankheit

52:10 Engagement in der Sportmedizin

🎙️ Neue Episode: Forensische Toxikologie mit Prof. Verhoff

In dieser Episode von Glans und Gloria tauchen wir mit Prof. Verhoff tief in die Welt der forensischen Toxikologie ein. 🔬

❓ Was passiert bei einer Vergiftung im Körper?
❓ Wie lässt sich Alkohol im Blut zuverlässig nachweisen?
❓ Welche Rolle spielt die Toxikologie bei der Aufklärung von Straftaten und Unfällen?

Mit wissenschaftlicher Präzision und spannenden Einblicken klären wir, wie Gifte wirken, Alkoholgrenzen definiert werden und warum forensische Toxikologen oft die stillen Schlüsselakteure im Hintergrund sind.

🎧 Jetzt reinhören – überall, wo es Podcasts gibt!

True-Crime - SpurenElemente: Die Motorsägenfrau

https://open.spotify.com/episode/7gKiL9sq8f9XKm6KuHgyt9?si=5dd1e757272d436f

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Kapitel

00:00 Einführung in die Toxikologie

01:52 Forensische Toxikologie und ihre Aufgaben

05:56 Leichentoxikologie und Haaranalysen

09:57 Vergiftungen und häufige Substanzen

17:00 Erkennung von Vergiftungen

20:57 Forensische Toxikologie im Kontext von Obduktionen

24:27 Die Rolle der Todesursache im Rechtsstaat

25:03 Fremd- vs. Eigenverschulden bei Vergiftungen

26:59 Die Herausforderungen bei der Aufklärung von Todesfällen

29:15 Alkohol als häufigste Todesursache und seine Auswirkungen

30:36 Die Gefahren des Alkoholkonsums

37:57 Leberverfettung und ihre Ursachen

42:57 Alkoholkonsum im Jugendalter und seine Folgen

43:26 Die Auswirkungen von Alkohol auf das Gehirn

45:31 Gesellschaftliche Akzeptanz und Alkohol

49:32 Alkohol im historischen Kontext

50:30 Die gesundheitlichen Risiken von Alkohol

54:14 Regulierung und Gesetzgebung zu Alkohol

57:20 Alkohol und Verkehrssicherheit

01:01:23 Alkohol und Fahruntüchtigkeit

01:03:32 Mythen über Alkoholkontrollen

01:07:03 Nachtrunk und seine Konsequenzen

01:10:20 Alkohol und Verkehrssicherheit

01:12:32 Der Fall Nawalny und Rechtsmedizin

01:15:05 Rechtsmedizinische Untersuchungen und Toxikologie

Keywords:

Toxikologie, forensische Toxikologie, Vergiftungen, Alkohol, Leichentoxikologie, Haaranalysen, toxische Substanzen, Rechtsmedizin, Symptome von Vergiftungen, Obduktion, Todesursache, Rechtsstaat, Vergiftung, Alkohol, Leberverfettung, Jugend, Gesundheit, Aufklärung, Fremdverschulden, Eigenverschulden, Alkohol, Gehirn, Gesellschaft, Gesundheit, Regulierung, Verkehrssicherheit, Sucht, Genuss, Risiken, Geschichte, Alkohol, Fahruntüchtigkeit, Verkehrssicherheit, Rechtsmedizin, Toxikologie, Nawalny, Nachtrunk, Alkoholkontrolle, Blutuntersuchung, Mythen

🎙️ Mikrobiom & Gesundheit: Mythen, Forschung & Zukunftsperspektiven – mit Dr. Christian Schulz

Wie beeinflusst das Mikrobiom unsere Gesundheit? In dieser Episode von Glans und Gloria sprechen Nils und Leo mit Dr. Christian Schulz über die wissenschaftlichen Erkenntnisse und aktuellen Herausforderungen in der Mikrobiomforschung.

🔎 In dieser Folge erfährst du:
✅ Mikrobiom-Tests: Was sie wirklich aussagen & welche Einschränkungen es gibt
✅ Kausalität vs. Assoziation: Warum viele Zusammenhänge noch unklar sind
✅ Probiotika unter der Lupe: Ihr Nutzen bei Antibiotikatherapien & gesundheitlichen Beschwerden
✅ Stuhltransplantationen als Therapieansatz: Chancen & Grenzen dieser Methode
✅ Ernährung & Mikrobiom: Wie unsere Ernährung die Darmflora beeinflusst
✅ Zukunft der Mikrobiomforschung: Welche Innovationen könnten die Medizin verändern?

🔬 Wie aussagekräftig sind Mikrobiom-Tests wirklich? Welche Rolle spielen Bakterien für unsere Gesundheit? Und welche Herausforderungen gibt es in der klinischen Forschung zu Probiotika? Diese und viele weitere spannende Fragen diskutieren wir mit Dr. Christian Schulz.

🎧 Jetzt anhören auf Spotify, Apple Podcasts & überall, wo es Podcasts gibt!

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Gastroenterologie-Podcast der UEG:

https://open.spotify.com/show/4sICkdWs0GLv3jJtpntV5U?si=18070fad87ef405e

Buch / PDF - Gastrointestinales Biom:

https://link.springer.com/book/10.1007/978-3-662-68455-9?source=shoppingads&locale=de&utm_source=google&utm_campaign=18587948379&utm_medium=cpc&utm_content=sea&utm_term=&gad_source=1&gbraid=0AAAAABhG7hWlcYIGF1QnJNCGG8H0_-SO6&gclid=CjwKCAiAp4O8BhAkEiwAqv2UqIwZpdetRITtUXGZiTIkt8GZefFuxLmMBvFs6UGXP4VnJ-ww9ZYKRRoClzcQAvD_BwE

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Kapitel

00:00 Einführung in das Mikrobiom

08:45 Das menschliche Mikrobiom und seine Relevanz

18:45 Kausalität vs. Assoziation im Mikrobiom

23:03 Zukunftsperspektiven der Mikrobiomforschung

24:22 Die Herausforderungen der Mikrobiom-Tests

28:17 Einfluss der Ernährung auf das Mikrobiom

32:58 Die Rolle des Mikrobioms im Körper

36:50 Die Bedeutung von Bakterien für die Gesundheit

39:22 Probiotika und ihre Wirksamkeit

49:08 Probiotika und ihre Herausforderungen

52:50 Klinische Studien und deren Bedeutung

55:14 Stuhltransplantation: Ein unkonventioneller Ansatz

01:01:50 Einfluss der Ernährung auf das Mikrobiom

01:07:32 Zukunft der Mikrobiomforschung und Karrierechancen

Keywords

Mikrobiom, Gesundheit, Kausalität, Assoziation, Forschung, Gastroenterologie, Probiotika, Diagnostik, Therapie, Darmgesundheit, Mikrobiom, Gesundheit, Ernährung, Probiotika, Tests, Bakterien, Darmflora, Therapie, Antibiotika, Forschung, Probiotika, Mikrobiom, Stuhltransplantation, Ernährung, klinische Studien, Gesundheit, Forschung, Darmflora, medizinische Innovation, Zukunft der Medizin

#Mikrobiom #Medizinpodcast #Medizin

🎧 Migräne: Ursachen, Symptome & moderne Therapien – Dr. med. Holger Kaube im Interview

Migräne ist weit mehr als „nur Kopfschmerzen“ – Millionen Menschen leiden darunter, oft ohne eine klare Diagnose oder passende Behandlung. In dieser Folge von Glans & Gloria sprechen wir mit Dr. Holger Kaube, Neurologe und Kopfschmerzexperte über die Hintergründe dieser komplexen Erkrankung.

👨‍⚕️ Was ist Migräne wirklich?

💥 Wie unterscheiden sich Migräne mit und ohne Aura?

🧠 Welche Rolle spielt das Gehirn – und was weiß man über den Pathomechanismus?

💊 Was bringen Triptane, CGRP-Antikörper & Co.?

🧘‍♀️ Und was können Betroffene selbst tun – von Entspannung über Triggervermeidung bis Ernährung?

Wir klären auch:

❗️ Warum Migräne oft nicht ernst genommen wird

📉 Warum so viele Patient:innen unterversorgt bleiben

🧩 Und was Ärzt:innen und Gesellschaft besser machen könnten

➡️ Ob du selbst betroffen bist oder in der Medizin arbeitest – diese Folge gibt dir kompaktes Wissen und neue Perspektiven.

Hör jetzt rein – überall, wo es Podcasts gibt!

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Für alle, die Medizin schneller und smarter lernen wollen 👉 meditricks.de

Kapitel

00:00 Einführung in das Thema Migräne

02:47 Was ist Migräne?

06:09 Unterschiedliche Kopfschmerzarten

08:16 Merkmale einer Migräne-Attacke

11:54 Unterschied zwischen Migräne und Spannungskopfschmerz

15:01 Begleiterscheinungen der Migräne

18:29 Diagnose und Fehldiagnosen bei Migräne

21:27 Aura und ihre neurologischen Symptome

25:47 Pathomechanismus der Migräne

33:29 Trigger-Faktoren und ihre Rolle bei Migräne

34:56 Triggerfaktoren und Migräne

39:41 Therapieansätze bei Migräne

48:24 Prävention und Entspannungstechniken

52:40 Einführung in das Thema Migräne

53:41 Persönliche Erfahrungen mit Migräne und deren Auswirkungen

54:26 Outro

Keywords

Migräne, Kopfschmerzen, Aura, Trigger-Faktoren, Therapie, Prävention, Neurologie, Schmerzmanagement, Migräne-Attacken, Kopfschmerztypen

In dieser Folge von Glans & Gloria  tauchen wir tief in die faszinierende Welt der Virologie ein. Gemeinsam mit zwei ausgewiesenen Expert:innen klären wir, was Viren eigentlich sind, wie sie sich von Bakterien unterscheiden – und warum manche Viren sogar Krebs auslösen können.

Wir sprechen über die Rolle von Impfungen, wie sie uns schützen – und warum sie auch in Zukunft unverzichtbar bleiben. Außerdem: Welchen Einfluss hat der Klimawandel auf neue Virusinfektionen? Welche Viruspandemien könnten noch auf uns zukommen? Und wie weit darf Virusforschung eigentlich gehen?

🔬 Themen dieser Folge:

• Was Viren (nicht) sind – und wie sie funktionieren

• Tumorviren: Wenn Viren Krebs begünstigen

• Warum Impfstoffe unsere beste Waffe sind

• Virusverbreitung im Klimawandel

• Zukunft der Virologie & ethische Fragen der Forschung

💡 Eine Folge für alle, die verstehen wollen, wie Viren unsere Welt prägen – und was wir dagegen tun können.

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Keywords

Virologie, Viren, Bakterien, Tumorviren, Immunantwort, antivirale Therapien, Impfungen, Klimawandel, Pandemien, Forschung

Kapitel

00:00 Einführung in die Virologie und persönliche Hintergründe

03:43 Die Renaissance der Virologie durch die Pandemie

04:40 Was sind Viren? Grundlagen und Unterschiede zu Bakterien

09:43 Nützliche Viren und ihre Rolle im Ökosystem

14:14 Das Immunsystem und seine Herausforderungen bei Virusinfektionen

18:10 Therapieansätze: Virus-Statiker und ihre Limitationen

24:33 Impfungen: Prävention gegen Virusinfektionen

25:53 Impfungen und ihre Bedeutung

28:30 Therapeutische Ansätze mit Viren

33:12 Onkolytische Viren in der Krebstherapie

37:32 Viren und Tumorentstehung

41:22 Klimawandel und Virusinfektionen

46:11 Zukünftige Pandemien und ihre Wahrscheinlichkeit

49:11 Virologie als Berufsfeld

50:33 Taxonomie

51:01 Zukünftige Perspektiven der Virologie

51:25 Outro

In dieser Folge von Glans & Gloria dreht sich alles um ein zentrales Thema der Vorklinik: die Anatomie. Wir nehmen euch mit in den Präparierkurs und teilen offen unsere persönlichen Erfahrungen – von ersten Berührungsängsten bis hin zu tiefen Momenten der Dankbarkeit gegenüber Körperspender:innen.

Unser Gast, Prof. Dr. Markus Kipp, Neuroanatom und erfahrener Dozent, spricht mit uns über seine Leidenschaft für das Fach, seinen Werdegang und die ethischen Dimensionen der Körperspende. Außerdem diskutieren wir:
🧠 Wie verändert die Arbeit an echten Körpern das Lernen?
💻 Welche Chancen und Grenzen bieten digitale Lehrformate?
🫀 Warum ist Anatomie weit mehr als „nur“ Auswendiglernen?

Zum Schluss gibt’s praxisnahe Tipps für Medizinstudierende – und die eine oder andere persönliche Anekdote.

🎙️ Ein Muss für alle, die Medizin studieren, studieren wollen oder einfach einen Blick hinter die Kulissen der ärztlichen Ausbildung werfen möchten.

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Kapitel

00:00 Intro

04:21 Der Weg zum Anatom: Markus Kipp's Karriere

07:05 Die Faszination der Neuroanatomie

09:44 Kuriositäten und Herausforderungen im Präppkurs

12:47 Lebensgeschichten der Körperspender

15:30 Anatomische Irrglauben und Missverständnisse

18:23 Der Präppkurs: Emotionen und Herausforderungen

25:57 Der Umgang mit dem Tod in der Gesellschaft

30:40 Der Prozess der Körperspende und ihre Bedeutung

35:41 Angebot und Nachfrage bei Körperspenden

37:22 Ethische Überlegungen zur Körperspende

38:37 Die Rolle der digitalen Anatomie

44:22 Neueste Erkenntnisse in der Anatomie

47:27 Abschlussgedanken und Ratschläge für Studierende

52:52 Outro

In dieser Folge von Glans & Gloria ist Dr. Heinz-Wilhelm Esser (alias „Doc Esser“) zu Gast – Arzt, TV-Gesicht und Experte für Pneumologie. Gemeinsam sprechen wir über die zentrale Rolle der Lunge für unsere Gesundheit und darüber, wie wir sie besser schützen können.

🫁 Themen der Folge:

• Warum die Lunge so viel mehr ist als nur ein „Atmungsorgan“

• Die häufigsten Lungenerkrankungen – von Asthma bis COPD

• Was genau der Unterschied zwischen Asthma und COPD ist (Spoiler: größer als viele denken!)

• Wie gefährlich Rauchen und Vaping wirklich sind – auch im Vergleich

• Warum Allergien und Atemwegserkrankungen zunehmen

• Und: Was Kamillendampfbäder mit hartnäckigen Irrtümern zu tun haben

💡 Eine Folge für alle, die durchatmen wollen – im wörtlichen und übertragenen Sinn.

DocEsser auf Tour Live erleben!: https://docesser.de/

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Kapitel

00:00 Der Weg zur Pneumologie

03:41 Die Bedeutung der Lunge

05:30 Häufige Lungenerkrankungen

07:10 Zunahme allergischer Erkrankungen

09:16 Asthma-Bronchiale erkennen

10:59 Unterschied zwischen Asthma und COPD

13:03 Trends bei COPD und Vaping

16:20 Therapieansätze bei Atemwegserkrankungen

20:45 Prävention und Selbsthilfe bei Lungenerkrankungen

23:25 Sauerstoffversorgung und Anpassungsfähigkeit der Lunge

25:56 Zukunft der Behandlung von Lungenerkrankungen

30:39 Der Weg in die Medien: Ein Arzt erzählt

33:19 Leidenschaft für die Medizin: Ratschläge für Medizinstudenten

35:09 Outro

In dieser Folge von Glans & Gloria sprechen wir mit Lena Dimde von gematik über eines der zentralen digitalen Projekte im deutschen Gesundheitswesen: die elektronische Patientenakte (ePA).

Wir klären, was genau hinter der ePA steckt, wie sie funktioniert – und was sie für Ärzt:innen, Patient:innen und das gesamte Gesundheitssystem bedeutet.

💡 Themen der Folge:

• Welche Vorteile bringt die ePA im medizinischen Alltag?

• Wie sicher sind die sensiblen Gesundheitsdaten wirklich?

• Was sagen Ärzt:innen aus der Praxis zur ePA?

• Warum spielt die ePA eine entscheidende Rolle für die Zukunft der Medizin?

• Und: Warum sollten gerade junge Ärzt:innen früh lernen, damit zu arbeiten?

🔐 Datenschutz, Nutzerfreundlichkeit, Systemkritik – und eine ehrliche Einschätzung darüber, wie realistisch die Digitalisierung in Klinik und Praxis wirklich ist.

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Kapitel

00:00 Intro

02:51 Vorteile der elektronischen Patientenakte für Patienten und Ärzte

05:44 Opt-out-Variante und Zugriffsmanagement

10:22 Sicherheitsaspekte der elektronischen Patientenakte

14:35 Datenschutz und Nutzung der Gesundheitsdaten

17:05 Aktueller Stand und Ausblick der elektronischen Patientenakte

18:03 Einführung der Elektronischen Patientenakte (EPA)

21:19 Zukünftige Entwicklungen der EPA

25:44 Herausforderungen und Erfolge der Digitalisierung

30:01 Schulung und Information für Ärzte

31:48 Outro

Wir sprechen mit Kardiologe Dr. Stefan Waller – auch bekannt als Dr. Heart – über das Thema Herzinfarkt. Was passiert dabei im Körper? Welche Symptome sind typisch – und welche Warnzeichen werden oft übersehen? Wie erkennt man einen stillen Infarkt? Warum ist LDL-Cholesterin doch relevant – und wie wichtig sind Bewegung, Ernährung, Reha und Risikofaktoren wie Rauchen, Bluthochdruck & Diabetes wirklich?

💡 Eine Folge über echte Prävention, sinnvolle Therapie und was du für dein Herz tun kannst.

Schaut unbedingt beim Youtube-Kanal von Dr. Heart vorbei:

https://youtube.com/@drheart?si=0n1w-rJ4-3VxURnA

hier findest DU alles zum Thema Kardiologie :)

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Kapitel

00:00 Einführung in die Kardiologie

06:08 Herzinfarkt: Ursachen und Arten

11:06 Symptome und Diagnose eines Herzinfarkts

20:12 Akute Therapie und Interventionen

24:23 Risikofaktoren für Herzinfarkte und Prävention

24:45 Risikofaktoren für Herzkrankheiten

32:18 Umweltfaktoren und ihre Auswirkungen auf die Gesundheit

34:56 Die Planetary Health Ernährung

39:30 Ein artgerechtes Leben führen

43:55 Die Rolle von Supplements und Selbstverantwortung

47:21 Einführung in das Thema Herzinfarkt

48:53 Prävention und Bewegung

49:03 Outro

Keywords

Herzinfarkt, Kardiologie, Prävention, Symptome, Risikofaktoren, Ernährung, Bewegung, Supplements, Gesundheit, Lebensstil

In dieser Folge von Glans & Gloria sprechen wir mit Prof. Dr. Steffen Emmert, Dermatologe und Studiendekan in Rostock, über das größte Organ unseres Körpers – die Haut. 👨‍⚕️💬

•🔍 Themen der Episode: Sind Tattoos gesundheitlich wirklich unbedenklich?• Was steckt hinter erblich bedingtem Haarausfall – und was hilft?• Warum Hautpflege im Alter wichtiger wird• Wie Hautveränderungen auf innere Erkrankungen hinweisen können• Die Haut als Spiegel der Seele und der Gesundheit

💡 Prof. Emmert gibt ehrliche Einblicke aus der dermatologischen Praxis und räumt mit Mythen rund um Hautpflege, Tätowierungen & Co. auf. Eine Folge für alle, die Haut nicht nur oberflächlich betrachten.

🎧 Jetzt überall hören, wo es Podcasts gibt – auf Spotify, Apple Podcasts, YouTube & Co.

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Chapters

00:00 Einführung in das Thema Tattoos

04:27 Die Wissenschaft hinter Tattoos

07:31 Gesundheitliche Risiken und Allergien

10:03 Tattoo-Farben und ihre Auswirkungen

13:14 Tattoo-Entfernung und Langzeitfolgen

16:02 Persönliche Überlegungen zu Tattoos

20:26 Haarausfall: Ursachen und Auswirkungen

26:50 Medikamente und Therapien gegen Haarausfall

34:03 Die Rolle der Haut im Alterungsprozess

39:10 Nährstoffe und ihre Wirkung auf die Haut

41:04 Reine Haut und Mikrobiom

44:27 Sonneneinstrahlung und Hautalterung

49:29 Haut als Spiegel der Gesundheit

50:44 Wann zum Hautarzt?

53:52 Outro

Radiologie – langweiliges Bildergucken im dunklen Kämmerchen? Von wegen! 🩻

In dieser Folge von Glans & Gloria sprechen wir mit Prof. Dr. Christiane Kuhl, Direktorin der Radiologie an der RWTH Aachen, über eines der spannendsten Fächer der modernen Medizin.

🔎 Für wen ist Radiologie der richtige Facharztweg?

🩻 Was unterscheidet CT, MRT, Ultraschall und Röntgen wirklich?

🎀 Wie wichtig ist Bildgebung für die Früherkennung von Brustkrebs und anderen Erkrankungen?

🧬 Was steckt hinter der interventionellen Radiologie – und wie kann man Tumoren direkt behandeln?

🤖 Und: Wird die Radiologie bald durch Künstliche Intelligenz ersetzt?

🎓 Diese Folge ist ideal für alle, die sich für Medizin, Radiologie, Diagnostik und Prävention interessieren – und besonders für Medizinstudierende, die Radiologie als Fachrichtung auf dem Schirm haben.

✨ Hört rein und entdeckt, warum Radiologie so viel mehr ist als „nur Bilder befunden“ – und welche Zukunft dieses Fach für die Medizin bereithält.

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Kapitel

00:00 Intro

03:58 Der Weg zur Radiologin

06:24 Patientenkontakt in der Radiologie

08:41 Facharztausbildung in der Radiologie

09:56 Unterschiedliche Bildgebungsverfahren

12:36 Strahlenschutz und CT-Nutzung

15:22 Die Rolle der Radiologie in der Patientenversorgung

19:35 Die Rolle der Bildgebung in der Prävention

25:09 Früherkennung von Brustkrebs: Methoden und Herausforderungen

31:29 Die Bedeutung der Kontrastmittelgestützten MRT

37:20 Ganzkörper-MRT: Sinn und Unsinn

42:26 Risikostratifizierte Früherkennung bei Rauchern

44:47 Interventionelle Radiologie: Therapie durch Bildgebung

49:02 Die Rolle der Radiologie in der modernen Medizin

52:44 Künstliche Intelligenz in der Radiologie: Bedrohung oder Unterstützung?

57:38 Einblick in die Radiologie

58:26 Outro

Keywords

Radiologie, Bildgebung, Brustkrebs, Prävention, Diagnostik, interventionelle Radiologie, KI, Früherkennung, MRT, CT

Chlamydien, Syphilis, Gonorrhoe, HPV oder HIV – sexuell übertragbare Infektionen betreffen weltweit Millionen Menschen. Doch was genau steckt hinter dem Begriff STDs/STIs? Welche Infektionen sind heilbar, welche lassen sich nur behandeln? Und wie kann man sich wirksam schützen?

In dieser Folge von Glans & Gloria sprechen wir mit Prof. Dr. Christoph Spinner (TU München) über die wichtigsten Fragen zu sexuell übertragbaren Krankheiten. Wir klären, welche Symptome man kennen sollte, wie zuverlässig Kondome wirklich schützen, warum Impfungen wie gegen HPV ein Game-Changer sind – und wieso man sich für einen Test nicht schämen sollte.

👉 Themen der Folge:

🔹 Was ist der Unterschied zwischen STDs und STIs?

🔹 Welche Infektionen treten in Deutschland am häufigsten auf?

🔹 Prävention: Kondome, Impfungen, HIV-PrEP & mehr

🔹 Heilbar vs. behandelbar – wie sieht die Zukunft der Therapien aus?

🔹 Stigmatisierung & Mythen: Warum wir offener über STDs sprechen müssen

💡 Perfekt für alle, die Medizin studieren, im Gesundheitswesen arbeiten oder sich einfach seriös & verständlich über STDs informieren wollen.

🎧 Jetzt anhören auf Spotify, Apple Podcasts & Co. – und vergesst nicht, unseren Podcast zu abonnieren & zu bewerten ⭐⭐⭐⭐⭐ Neue Folgen, jeden 2 Montag ab 5 Uhr!

Mehr Informationen zum Thema STD's und STI's findet ihr auf der Seite der TU München:

https://www.facebook.com/goIZAR

https://www.med2.mri.tum.de/de/patientenversorgung/ambulante-versorgung/infektiologische-ambulanz.php

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Keywords

sexuell übertragbare Erkrankungen, STI, Prävention, Impfungen, Symptome, Diagnostik, Forschung, sexuelle Gesundheit, Aufklärung, Mythen

Kapitel

00:00 Einführung in die Welt der STIs

05:45 Zunahme sexuell übertragbarer Erkrankungen

10:00 Übertragungswege und Risikofaktoren

14:44 Prävention und Impfungen

19:06 Behandlung und Heilung von STIs

21:49 HIV-Prävention und Behandlung in Deutschland

23:14 HIV und AIDS: Unterschiede und Behandlungsmöglichkeiten

24:30 Stigmatisierung und Testung von sexuell übertragbaren Erkrankungen

26:29 Ablauf und Empfehlungen zur Testung

27:43 Screening-Strategien und deren Effektivität

32:13 Mythen über sexuell übertragbare Erkrankungen

33:51 Forschung und neue Ansätze in der STI-Therapie

39:57 Zukunft der sexuell übertragbaren Erkrankungen

41:09 Fortbildungsmöglichkeiten für Medizinstudierende

42:08 Die Wichtigkeit der HPV-Impfung

43:15 Outro