Explore every episode of the podcast Get Your Crown 👑

On est vendredi 25 septembre. Le Cabinet ouvre dans 3 jours, et on te raconte la semaine sans filtre.

Au programme de cet épisode :

L'aveu de Lauriane : une collaboration complètement oubliée (carrousel bouclé en urgence), un épisode de podcast enregistré au débotté, une autre collab retrouvée dans un mail… et son offre finalisée deux jours avant l'ouverture, parce que les vidéos n'étaient pas les bonnes.

Pourquoi elle dit oui à autant de collaborations : ce que ça rapporte vraiment, même quand le contenu est publié chez quelqu'un d'autre et sans ton lien. La logique des audiences croisées expliquée concrètement.

La nouveauté de cette année, on a enfin le droit d'en parler : deux façons d'acheter le Cabinet, une formule à 180 € pour choisir 12 produits, une formule complète à 220 € pour accéder à tout, avec un système de jetons et la possibilité de passer de l'une à l'autre. Et notre calcul : à partir de 5 produits qui t'intéressent vraiment, c'est déjà rentabilisé.

Les bundles personnalisés : la fonctionnalité qui change tout cette année. Tu peux aller sur la fiche d'une experte que tu aimes et voir directement la sélection qu'elle te recommande.

Les chiffres du jour : plus de 5 000 inscrites à la Galerie des Raccourcis, et ce que Lauriane voit sur sa propre fiche (mises en favori, accès, recommandations dans les sélections des autres).

Nos deux angles éditos : Marion réfléchit à présenter les produits sous forme de parcours plutôt que par besoin, Lauriane essaie d'arrêter de tout trouver génial pour sélectionner avec l'œil de sa cliente idéale.

La Galerie des Raccourcis commence lundi 28, et c'est gratuit.

🎙️ L'atelier de Lauriane : le 1er octobre à 16h, « Utiliser ton contenu pour te positionner en experte ». 25 minutes, du concret, avec un replay.

Pour t'inscrire : https://grosbundle.com/gyc

À la prochaine dans le Cagibi 🚪

On est le mardi 22 septembre, et cette fois on a avancé.

Pas de la même façon, pas au même rythme, mais on a avancé.

Dans cet épisode, on ouvre les compteurs :

• Ce qu'on a produit depuis le dernier épisode, et l'angle que chacune a choisi pour sa newsletter
• Les vrais chiffres : le nombre d'inscrites avec nos liens, et où en est la Galerie des Raccourcis côté inscriptions
• Comment fonctionne le système d'affiliation, pourquoi tu choisis la personne derrière laquelle tu t'inscris, et ce que ça change concrètement pour nous
• Le raisonnement marketing de Lauriane : pourquoi on ne cherche pas à convaincre une audience qui ne connaît pas du tout le Cabinet, et ce que ça implique sur les contenus qu'on produit
• Pourquoi Marion ne rouvre pas Instagram pour ce lancement, et pourquoi c'est une décision stratégique et pas un abandon
• Comment on compte parler des petits produits sans faire un catalogue : regrouper par besoin plutôt que produit par produit
• Et une vérité qu'on assume : ce podcast est lui-même une action de com'. On t'explique pourquoi on l'a créé, d'où est venue l'idée, et ce qu'il dit de la vraie question du moment : comment prouver qu'on est experte en 2026

On te parle aussi de nos objectifs respectifs : faire un lancement sans se cramer pour l'une, atteindre un palier de ventes tout en kiffant pour l'autre.

⚠️ Petit spoiler : il y a des choses qu'on n'a pas encore le droit de te dire (le contenu des produits, la formule de vente de cette année). Rendez-vous après le 28 septembre.

🎙️ L'atelier de Lauriane : le 1er octobre à 16h, « Utiliser ton contenu pour te positionner en experte ». 25 minutes, hyper concret, avec un replay.

👉 Pour t'inscrire à la Galerie des Raccourcis : https://grosbundle.com/gyc

À très vite dans le Cagibi 🚪

Bienvenue dans Cagibi, le podcast où l’on te fait entrer dans les coulisses de nos idées (et de notre joyeux bazar créatif). 🎙️

Nous, c’est Lauriane et Marion, deux entrepreneures passionnées de communication et de personal branding. Et cette année, on participe au Cabinet des Curiosités !

Alors, plutôt que de te montrer uniquement le résultat final, on a décidé de t’ouvrir la porte de notre petit cagibi, là où tout se prépare, se réfléchit et se construit.

Deux fois par semaine, on te retrouve pour partager nos réflexions, nos idées, nos doutes, nos expérimentations et surtout, comment on organise concrètement notre communication et notre création de contenu autour de cet événement.

Un podcast éphémère, sans chichi ni discours tout préparé, comme une conversation entre deux copines qui refont le monde (et leur stratégie de com') dans un placard sous l’escalier.

Allez, entre, on t’a gardé une petite place ! 🚪

Pour t'inscrire à la Galerie des raccourcis, c'est par ici : https://grosbundle.com/gyc

Perception d'expertise : ce que la recherche démontre sur les femmes compétentes qu'on sous-estime, et comment rendre son expertise lisible.

On te voit et pourtant on ne te situe pas au niveau de ta maîtrise réelle. Dans cet épisode, je démonte l'explication qu'on sert aux femmes depuis 45 ans : le syndrome de l'imposteur, et je la remplace par un mécanisme documenté : le biais d'attribution se nourrit de l'ambiguïté, et il s'éteint quand la contribution devient lisible. Heilman et Haynes l'ont établi en laboratoire, Heather Sarsons l'a retrouvé dans les carrières académiques réelles, Mary Ann Sieghart en a fait une somme dans The Authority Gap.

Bref, on s'appuie sur les études pour comprendre comment être enfin vue comme l'experte que tu es.

Bonne écoute 🤗

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Toutes les études qui m'ont servies pour construire cet épisode :

• Clance, P. R. & Imes, S. A. (1978). The Impostor Phenomenon in High Achieving Women. Psychotherapy: Theory, Research & Practice, 15(3).
• Tulshyan, R. & Burey, J.-A. (11 février 2021). Stop Telling Women They Have Imposter Syndrome. Harvard Business Review.
• Heilman, M. E. & Haynes, M. C. (2005). No Credit Where Credit Is Due: Attributional Rationalization of Women's Success in Male-Female Teams. Journal of Applied Psychology, 90(5), 905-916.
• Sarsons, H. (2017). Recognition for Group Work: Gender Differences in Academia. American Economic Review, 107(5), 141-145. — Version étendue : Sarsons, Gërxhani, Reuben & Schram (2021). Gender Differences in Recognition for Group Work. Journal of Political Economy, 129(1), 101-147.
• Rossiter, M. (1993). The Matthew Matilda Effect in Science. Social Studies of Science.
• Sieghart, M. A. (2021). The Authority Gap. Doubleday.
• Willis, J. & Todorov, A. (2006). First Impressions: Making Up Your Mind After a 100-Ms Exposure to a Face. Psychological Science, 17(7), 592-598.
• Lindgaard, G., Fernandes, G., Dudek, C. & Brown, J. (2006). Attention Web Designers: You Have 50 Milliseconds to Make a Good First Impression! Behaviour & Information Technology, 25(2), 115-126.
• Alter, A. L. & Oppenheimer, D. M. (2009). Uniting the Tribes of Fluency to Form a Metacognitive Nation. Personality and Social Psychology Review, 13(3), 219-235.
• Edelman & LinkedIn (2024). B2B Thought Leadership Impact Report, 6e édition, ~3 500 décideurs, 7 pays

Ton marketing ne fonctionne plus comme avant, et tu penses que c'est l'algorithme. Ce n'est pas l'algorithme.

Dans cet épisode de The Performance Lab, je décortique la vraie compétence qui sépare les entrepreneures qui traversent les cycles de celles qui stagnent : la capacité à comprendre pourquoi leur stratégie de contenu a fonctionné. Parce qu'un succès qu'on n'analyse pas, on ne peut pas le reproduire.

On parle du retour des formats longs (podcast, newsletter, blog, vidéo YouTube) avec les chiffres à l'appui : Substack a dépassé 8,4 millions d'abonnés payants au premier trimestre 2026, en hausse de 68 % sur un an.

Mais les formats longs ne sont qu'un exemple : le vrai sujet, c'est le cycle. Et le fait que ton positionnement n'a pas à bouger, alors que tes formats, eux, ont une durée de vie de 6 mois.

Bonne écoute 🤗

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Les 3 questions à te poser tous les trimestres :

1. Qu'est-ce qui a fonctionné ces douze derniers mois et pourquoi précisément ?

2. Qu'est-ce que je continue de faire uniquement parce que je l'ai toujours fait ?

3. Où est-ce que mon audience est en train d'aller, que je refuse de regarder ? Référence citée : Rita Gunther McGrath, The End of Competitive Advantage, Harvard Business Review Press.

Comment relancer une ancienne cliente sans forcer, sans brosser dans le sens du poil, sans techniques agressives et transformer une simple prise de nouvelles en collaboration ?

Dans cet épisode de Get Your Crown, je reçois Solène Boussemart, rédactrice web SEO spécialisée dans le tourisme et la gastronomie.

Il y a quelques mois, Solène m'a relancée 4 ans après notre dernière collaboration. Résultat : je suis redevenue sa cliente.

On décortique ensemble sa stratégie de vente, sa méthode de prospection basée sur la relation plutôt que sur la pression, et ce qu'elle appelle sa "vente lente", cette approche qui construit du business qui dure, pour les femmes entrepreneures qui refusent le marketing agressif.

Bonne écoute 🤗

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Le compte Instagram de Solène : https://www.instagram.com/solene.redactrice.web/

Le site de Solène : https://solene-boussemart.fr/

Le compte Linkedin de Solène : https://www.linkedin.com/in/soleneboussemart/

Tu listes tes livrables : 3 appels, des templates, un suivi, une méthode éprouvée. Elles hochent la tête, te disent que c'est sérieux, te disent qu'elles vont réfléchir. Et elles ne reviennent pas.

Pendant ce temps, une autre consultante vend deux fois plus cher, avec à peu près la même offre, sans avoir à se justifier. Pourquoi ?

Parce qu'elle ne vend pas à la même cliente. Elle ne vend pas au même étage.

Dans cet épisode du Performance Lab, je te donne un cadre stratégique appuyé sur 30 ans de recherche en comportement du consommateur : les 3 étages d'une offre désirable. Le décalage entre ce que tu marketes et ce qui déclenche réellement la décision d'achat.

Spoiler : c'est rarement ce que tu crois.

Ce que tu vas comprendre dans cet épisode :

→ Pourquoi lister tes livrables (même bien) est exactement ce qui empêche tes prospectes de dire oui

→ Les 3 niveaux de bénéfice qui structurent toute décision d'achat

→ Comment Peloton, Nike et Starbucks vendent à 10x leur valeur fonctionnelle (et ce que ça change pour ton offre)

→ Les 3 vraies raisons pour lesquelles les femmes expertes restent bloquées à parler de ce qu'elles font, jamais de ce qu'elles transforment

→ Le test des 3 questions pour diagnostiquer à quel étage ton offre communique aujourd'hui

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Les sources mentionnées dans l'épisode :

• Bain & Company — Elements of Value (HBR, sept. 2016, Almquist/Senior/Bloch) : framework de 30 éléments sur 4 niveaux, 30 ans de recherche, données sur le lien entre niveaux atteints et croissance
• Clayton Christensen — Jobs to Be Done : "les gens n'achètent pas un produit, ils embauchent une solution pour faire un job "
• Russell Belk (1988) — Possessions and the Extended Self : référence académique sur le self via la consommation
• Sirgy — Self-congruity theory : on achète ce qui colle à notre "ideal self"

Tu penses que la prospection c'est pas pour toi ? Que c'est intrusif, gênant, incompatible avec ta façon de faire du business ?

Mel, spécialiste de la prospection douce, va te faire changer d'avis en moins de 5 min. Parce que commenter une story, répondre à un message, connecter sincèrement avec quelqu'un dans ta communauté... c'est déjà de la prospection. Et si tu savais ça depuis le début, tu vendrais probablement mieux 😉.

Dans cet épisode, on parle de ce que personne ne dit clairement : une stratégie de contenu n'est pas une stratégie de vente. Et tant que tu n'as pas compris la différence, tu peux poster tous les jours, ça ne suffira pas.

Pour aller plus loin :Tu veux comprendre comment construire une vraie stratégie de vente, pas juste une stratégie de contenu ?

Je t'en parle en détail dans ma prochaine masterclass gratuite, le 11 juin.

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Inscris toi à la masterclass sur la stratégie de vente : https://www.subscribepage.com/strategie-vente

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Le compte Instagram de Mel : @melprospectiondouce

Le site de Mel : https://lesemails2mel.com/

Tu publies, tu es régulière, tu es compétente, et pourtant, quelque chose ne prend pas.

Ton contenu informe, mais il n'accroche pas, il est utile, mais pas mémorable.

Dans cet épisode de The Performance Lab, je mets le doigt sur ce que personne ne te dit : le problème n'est pas ce que tu publies, c'est depuis où tu parles.

La plupart des femmes entrepreneures ont appris à communiquer leur expertise : ce qu'elles font, ce qu'elles délivrent, ce qu'elles maîtrisent. Personne ne leur a appris à avoir un point de vue public sur leur industrie, et ce n'est pas de leur faute.

La recherche en psychologie féministe le documente depuis les années 80 : dès l'enfance, les filles sont conditionnées à performer discrètement, pas à affirmer une pensée à voix haute.

Mary Ann Sieghart, dans The Authority Gap, le confirme : les femmes sont présumées incompétentes jusqu'à preuve du contraire😱. Prouver ce qu'on sait faire, oui. Défendre ce qu'on pense, beaucoup plus risqué.Dans cet épisode, on démonte ce mécanisme et je te donne trois portes d'entrée concrètes pour commencer à penser en public, dès aujourd'hui.

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— Mary Ann Sieghart, The Authority Gap, 2021

— Dana Jack, Silencing the Self, 1991

— Ballou & Gabalac, feminist psychology conditioning framework, 1985

— Étude sur la performance des filles en classe mixte

— Enfances & Psy, Cairn.info— Edelman & LinkedIn, B2B Thought Leadership Impact Report, 2024

Si tu penses que vendre c'est quelque chose que tu fais après avoir créé du contenu, cet épisode va tout changer. 🤯

Parce que la vente n'est pas une étape séparée de ta communication, c'est la conséquence directe d'une prise de parole alignée.

Dans ce Performance Lab, je te donne deux preuves concrètes tirées de mon propre business. Et je nomme quelque chose que personne ne dit franchement sur l'IA : utilisée sans conviction préalable, elle ne t'aide pas à créer. Elle te fait perdre ta propre voix et ton syndrome de l'imposteur en profite.

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Il y a une phrase que j'entends dans la bouche de presque toutes les femmes que j'accompagne : "je veux pas soûler les gens en parlant de moi."

Et à chaque fois, je sais exactement ce qui se cache derrière : une censure qui vient de beaucoup plus loin que le marketing.

Dans cet épisode, je te raconte comment j'ai vécu ça.

Le post sur le racisme que j'avais transformé en "ta singularité compte". L'injonction à me fondre dans le décor que j'avais intégrée sans m'en rendre compte. Et la bascule. Parce que parler sans soûler, ça ne s'apprend pas dans un guide de copywriting.

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Contenu, stratégie de contenu, prise de parole, visibilité : tu fais tout ça depuis des mois. Tu postes, tu t'épuises à être régulière, et pourtant, le retour sur investissement de toute cette énergie ne ressemble pas à ce que tu espérais. 😅

Dans cet épisode, je pose un diagnostic que personne ne veut entendre : ton problème n'est pas le volume, c'est la direction.

Je déconstruis le mythe de la quantité, j'explique pourquoi 75% du contenu produit sur le web n'est jamais partagé, et surtout, je te montre la distinction fondamentale qui change tout : la différence entre parler de ce que tu FAIS et parler de ce que tu PENSES.Bonne écoute 🤗

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À 40 ans, 3 enfants, une maison d'hôtes qui tourne et soudain, un feu intérieur qui refuse de s'éteindre. Lucile a mis des années à nommer ce qu'elle ressentait : de l'ambition. Pas celle qu'on te vend à 20 ans avec un planning vide et des journées de 18 heures disponibles, mais celle qui arrive quand ta vie est déjà construite, organisée, remplie et qu'il va falloir bouger absolument tout pour lui faire de la place.

Dans cet épisode, Lucile raconte :

• comment elle est passée de "je réagis à ce qui se passe autour de moi" à "je deviens la personne qui réalise ses ambitions".
• comment elle a négocié du temps avec son compagnon, posé des limites claires avec ses clientes,
• et surtout comment elle a arrêté de chercher à ressembler aux modèles d'entrepreneuriat qui ne la représentaient pas du tout.

On parle du vrai obstacle : le manque de représentation pour les femmes ambitieuses de 40 ans.

Mais aussi de la culpabilité (ou pas), de l'accélération qui arrive après des années de réflexion, et de ce moment où tu décides enfin de te donner les moyens même si ça ne ressemble à rien de ce que tu connais.

Un épisode pour toutes celles qui sentent qu'il y a quelque chose en elles qui gronde, mais qui ne savent pas encore exactement comment le nommer.

Bonne écoute 🤗

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Le compte Instagram de Lucile : @saison.hotes

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Ce n’est pas un épisode sur les haters.

C’est un épisode sur les gens qui t’aiment… et qui te freinent.

Tes parents qui questionnent ton choix d’entreprendre.

Ta meilleure amie qui te dit « tu es sûre que c’est pour toi ? ». Ton mec qui ne valide pas ton projet. Des collègues qui se moquent de ta chaîne YouTube alors qu’ils n’oseraient jamais se montrer.

Dans cet épisode, je déconstruis le mécanisme le plus vicieux du business féminin : confondre proximité émotionnelle et expertise. Parce que ce n’est pas parce que quelqu’un te connaît qu’il comprend ta vision.

3 vérités inconfortables que chaque femme ambitieuse doit entendre :

• L’intention ne change pas l’impact

• Ils projettent leur plafond sur ton ambition

• C’est toi qui leur as donné le bulletin de vote

Si tu es une femme entrepreneure qui se retient parce que son entourage ne valide pas, cet épisode est pour toi.

Bonne écoute 🤗

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Les athlètes de haut niveau dominent leur sport grâce à des principes de performance précis, mesurables et répétables.

Dans cet épisode, je décortique 5 de ces principes que tu peux appliquer immédiatement dans ton business pour passer d'entrepreneure qui participe à entrepreneure qui domine son marché.

• Pourquoi Kobe Bryant avait-il une "kill list" à 13 ans ?
• Comment Kipchoge reste-t-il le meilleur marathonien au monde en nettoyant les toilettes de son camp d'entraînement ?
• Qu'est-ce que Serena Williams comprend sur les standards que la plupart des femmes entrepreneures ignorent ?

Si tu veux transformer ta discipline, élever ta performance et enfin obtenir les résultats que tu mérites, cet épisode est pour toi.

LES 5 PRINCIPES DE PERFORMANCE :

1. L'ENTRAÎNEMENT INVISIBLE

2. LA PÉRIODISATION

3. LE MENTAL DE COMPÉTITRICE VS MENTALITÉ D'AMATRICE

4. ÊTRE TON PROPRE CRITIQUE LE PLUS DUR

5. L'ENVIRONNEMENT DÉTERMINE LA PERFORMANCE

QUESTIONS DE RÉFLEXION :

→ Quel est ton "entraînement invisible" ? Qu'est-ce que tu fais régulièrement, quand personne ne regarde, qui va déterminer ton succès dans 6 mois ?

→ Comment tu structures ton année ? Est-ce que tu essaies de tout faire à la même intensité ou est-ce que tu te donnes la permission de faire des cycles ?

→ Tu t'entraînes pour participer ou pour dominer ton marché ?

→ Est-ce que tu as un système d'auto-évaluation régulier dans ton business ou tu fonctionnes à l'instinct en espérant que ça finisse par marcher ?

→ Les 5 personnes avec qui tu passes le plus de temps t'élèvent ou te tirent vers le bas ?

TES 3 ACTIONS POUR CETTE SEMAINE :

ACTION 1 : Identifie ton "entraînement invisible" prioritaire. Quel est ce travail de fond que tu négliges et qui pourrait transformer ton business dans 6 mois ? Bloque 2h cette semaine pour le faire.

ACTION 2 : Bloque 1h pour visualiser ton prochain objectif majeur. Ferme les yeux. Imagine-toi en train de le réaliser. En détail. Chaque étape. Chaque sensation. Rends-le réel dans ton esprit avant de le rendre réel dans la matière.

ACTION 3 : Design 1 élément de ton environnement pour la performance. Ça peut être physique (réorganiser ton bureau), social (rejoindre un mastermind de haut niveau), ou digital (supprimer 3 apps de distraction).

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Si tu es une femme entrepreneure qui se demande pourquoi augmenter tes prix te fait si peur, cet épisode va tout changer.

Parce que ton prix n'est pas juste un chiffre sur ta page de vente. C'est une déclaration d'identité. C'est un filtre stratégique. C'est la façon dont tu te respectes ou dont tu te manques de respect.

Dans cet épisode, je te raconte le moment exact où j'ai compris que sous-facturer n'était pas de l'humilité, mais du sabotage. Comment j'ai calculé mes nouveaux tarifs.

Et surtout : ce que ça a changé dans mon business et dans ma posture de leader.______

Les 3 questions à te poser avant de pricer ton offre :

1. Pour quel montant je peux donner mon meilleur sans ressentiment ?
2. Quel prix reflète l'identité de la femme que je veux être ?
3. Quel type de cliente je veux attirer ?

Cet épisode fait partie de la mini-série "Discipline & Ambition" où je déconstruis la fausse opposition entre ambition et douceur.

Bonne écoute 🤗

👑 Get Your Crown : Le podcast des femmes ambitieuses qui veulent performer dans leur business, leur mental et leur image, sans compromis.

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Femmes entrepreneures et ambition : pourquoi tu t'excuses d'avoir des standards que les hommes assument sans broncher ?

Dans cet épisode 2 de la mini-série "Discipline & Ambition", je décortique le conditionnement qui pousse les femmes qui performent à s'excuser d'être exigeantes.

Analyse des 3 croyances toxiques qui sabotent la performance féminine : standards élevés = difficile, ambition = perte féminité, humilité = se rendre petite.

Déconstruction basée sur 5 ans d'observation et d'accompagnement de femmes entrepreneures.

Pour les femmes ambitieuses qui veulent arrêter de perdre leur crédibilité en disant "désolée" ou "petit événement".

Leadership féminin, exigence assumée, performance sans culpabilité.

Bonne écoute 🤗

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Discipline et performance féminine : comment arrêter de croire que la régularité va te rendre rigide ?

Dans ce premier épisode de la mini-série "Discipline & Ambition", je raconte comment j'ai découvert que la discipline n'est pas une prison, c'est une preuve d'amour.

Pour les femmes ambitieuses et entrepreneures qui pensent que structure = perte de spontanéité, cet épisode déconstruit la fausse opposition entre ambition et douceur.

Découvre comment la constance devient un système de collection de preuves et pourquoi la régularité est ton plus grand acte de respect envers toi-même.

Leadership conscient, performance au féminin, entrepreneuriat aligné.Si tu veux arrêter de t'auto-saboter par manque de régularité, cet épisode est pour toi.

Bonne écoute 🤗

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Tu postes régulièrement. Tu te montres. Tu crées du contenu. Et pourtant, tu doutes encore de toi.

Ce n'est pas un problème de talent. C'est un problème de preuves.

Dans cet épisode, je décortique pourquoi la régularité n'est pas un outil d'organisation, mais un système de collecte de preuves qui transforme ta confiance en action.

Tu découvriras le cercle vicieux qui maintient les créatrices dans le doute, le cercle vertueux qui crée l'effet cumulatif, et les 3 erreurs qui font que tu abandonnes juste avant que ça devienne facile.

Pour les femmes entrepreneures qui veulent enfin comprendre comment la constance crée la croissance.

Si tu veux construire le système de régularité qui change tout, rejoins-moi pour la masterclass du 21 janvier : "Deviens LA référence dans ton domaine"

On va décortiquer ensemble comment passer de "j'essaie" à "je construis", et comment faire de la régularité ton super-pouvoir.

Inscris-toi maintenant

Bonne écoute 🤗

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Les ressources mentionnées :

L'article de Jade : https://www.notion.so/lauriane-gyc/Why-Consistency-Isn-t-Working-And-How-to-Fix-it-2e667d167e5a81d0a02bc97cc8bb78aa?source=copy_link

Le marché est saturé de tendances marketing 2026. Mais 90% vont t'épuiser sans résultats.

Cet épisode n'est PAS une liste de tips rapides. C'est une analyse stratégique pour les femmes entrepreneures ambitieuses qui refusent de choisir entre performance et lucidité.

Si tu cherches des hacks TikTok, passe ton chemin.

Si tu veux comprendre comment bâtir un business soutenable qui performe en 2026, reste.

Je te décode les 11 SEULES tendances business et marketing qui vont vraiment transformer ton année.

Basé sur 6 mois de recherche : Motion's Creative Trends, panels d'experts français, newsletters US, et mon expérience terrain avec des entrepreneures à 6 chiffres.

Ce que tu vas découvrir dans cet épisode :

TENDANCE 1 : Pourquoi l'authenticité parfaite est morte (et comment montrer ton vrai processus sans t'exposer)

TENDANCE 2 : L'actif central qui bat la dispersion tactique (arrête de courir après 10 posts par jour)

TENDANCE 3 : Ralentir pour créer mieux (la profondeur bat le volume en 2026)

TENDANCE 4 : L'écosystème branding + pricing qui tient 3 ans (pas juste jusqu'au prochain pivot)

TENDANCE 5 : Comment tes opinions te positionnent en leader (pas juste experte)

TENDANCE 6 : L'équation gagnante : visibilité + vitesse + soutenabilité énergétique

TENDANCE 7 : Les communautés privées qui remplacent les formations solo

TENDANCE 8 : L'IA comme libérateur de temps humain (pas remplaçant)

TENDANCE 9 : La data au cœur de ta création (crée selon ce qui marche, pas l'inspiration)

TENDANCE 10 : Le cycle d'achat rallongé (pourquoi tes lancements de 2 semaines ne marchent plus)

TENDANCE 11 : Bâtir un mouvement, pas juste une marque (l'exemple "Hustle like a Woman")

Bonne écoute 🤗

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Les ressources mentionnées :

Le compte IG du gars qui s'habille chez Truffaut : @m_maconga

Le lien de ma masterclass gratuite sur comment dvenir LA référence de ton industrie

Mi-décembre.

Tu regardes ta to-do, tu comptes les jours, et tu te dis que tu vas tenir jusqu'au 31. Mais finir l'année épuisée n'est pas une victoire, c'est un symptôme. Et surtout : ta façon de clôturer décembre programme littéralement ton janvier.

Dans cet épisode, je déconstruis les 3 postures toxiques de fin d'année que toutes les femmes entrepreneures connaissent (la rescapée, la sprinteuse désespérée, le déni).

Je te raconte comment mes 4 derniers décembres ont programmé mes 4 derniers janviers. Et je te donne le framework exact pour finir 2025 en reine : avec intention, dignité et stratégie.

Cet épisode est pour toi si :

• Tu es épuisée mais tu continues à te dire que "c'est normal, c'est décembre"
• Tu veux démarrer 2026 avec clarté et puissance, pas en mode survie
• Tu as des grandes ambitions et tu comprends que pour les accomplir, tu dois d'abord prendre soin de tes fondations

La vérité ? Une entrepreneure bien reposée fait un meilleur travail. Et finir en reine, ce n'est pas abandonner. C'est choisir.

Bonne écoute 🤗

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Il y a trois ans, j'ai refusé 15 000 euros. Pour trois mois de travail. Cinq mille euros par mois.

J'étais en pleine rupture. Je devais payer mon appartement toute seule. Je paniquais à l'idée de ne pas réussir à payer mon loyer. Mes charges. Ma vie.

Et quelqu'un m'a proposé 15 000€. Pour accompagner une seule personne. Être disponible à temps plein. Tout mettre en pause pour cette opportunité.

Sur le papier, c'était l'offre de ma vie.

Mais quelque chose dans mon corps me disait non. Mon intuition hurlait. Mes valeurs résistaient.

J'ai dit non.

Et un mois après, j'ai reçu l'opportunité parfaite.

Bonne écoute 🤗

Si cette histoire te touche, partage-la à une femme qui a besoin d'entendre qu'elle a le droit de dire non.

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J'ai baissé mes prix pour vendre plus.

Résultat : j'ai vendu 3 fois moins. Ce paradoxe a tout changé dans ma stratégie commerciale.

Dans cet épisode, je te partage mes chiffres réels sur deux ans de ventes, avec et sans promotions. Tu vas découvrir pourquoi baisser ton prix ne crée pas la vente, comment l'énergie du désespoir repousse tes clientes, et ce qu'est la désirabilité stratégique : le concept qui permet de vendre au bon prix, sans négocier, sans te justifier.

Spécial Black Friday : 3 stratégies alignées pour vendre cette semaine sans brader ta valeur ni perdre ton positionnement.

Écoute maintenant et viens me dire sur Instagram : toi, comment tu abordes le Black Friday cette année ?

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Mai 2025. Je regarde les statistiques de mes publications Instagram et je réalise quelque chose de brutal : les personnes qui commentent, sauvegardent et interagissent avec mon contenu sont mes copines entrepreneures et d'autres consultantes marketing. Pas mes clientes idéales.

Cette prise de conscience a marqué le début de mon repositionnement.

Dans cet épisode Crown Stories, je te raconte l'histoire de comment j'ai arrêté de créer du contenu "au cas où" pour commencer à incarner mon message.

Ce n'est pas une transformation magique, c'est l'histoire d'un tâtonnement, d'une confusion stratégique, et d'un choix radical qui a tout changé dans ma création de contenu et mon positionnement.Bonne écoute 🌞

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Les questions que je t'invite à te poser :

• Est-ce que mon contenu provoque des conversations profondes ?
• Est-ce que les bonnes personnes me contactent en DM ?
• Est-ce que je crée de la reconnaissance, pas juste de la visibilité ?

Tu crées du contenu régulièrement.

Tu partages ton expertise, tes conseils, tes coulisses.

Tu es présente sur Instagram, LinkedIn, peut-être TikTok. Et pourtant, ton message ne résonne pas comme tu le voudrais.

Ce n'est pas un problème d'algorithme ou de technique de création de contenu. C'est un problème de clarté stratégique.

Dans cet épisode, je décortique la différence entre communiquer et résonner, et pourquoi les entrepreneures ambitieuses confondent les deux.

Tu découvriras pourquoi ton positionnement flou t'empêche d'avoir l'impact que tu mérites, et comment construire une stratégie de contenu qui transforme enfin tes idées en autorité.Tu vas comprendre :

→ La différence précise entre communication et résonance (et pourquoi tu peux poster tous les jours sans jamais créer d'écho)

→ Ce qu'est vraiment la clarté stratégique (spoiler : ce n'est pas juste "savoir ce que tu fais")

→ Les 3 symptômes d'une communication sans impact : quand tu vulgarises sans cibler, quand tu crées sans fil rouge, quand tu cherches des solutions techniques à un problème stratégique

→ Le concept du "gap de perception" : pourquoi ton expertise ne se transforme pas en autorité

→ Comment construire un cadre éditorial qui te permet de créer avec intention, pas "au cas où"

Bonne écoute 🌞

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Retrouve-moi sur Instagram :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@getyourcom⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  (https://www.instagram.com/getyourcom/)___________Les questions que je t'invite à te poser :

Est-ce que tu communiques... ou est-ce que tu résonnes ?

Est-ce que ton contenu crée un écho chez les personnes que tu veux toucher ? Ou est-ce que tu remplis un feed sans vraiment savoir pourquoi ?

Et surtout : est-ce que tu sais pourquoi tu parles ?

Quelle transformation tu veux créer ?

Quelle question tu veux résoudre ?

Quelle place tu veux prendre ?

Investissement business, transformation entrepreneuriale et repositionnement stratégique : voilà ce dont je te parle dans cet épisode ultra personnel.

Il y a un an, je m'ennuyais profondément dans mon business. Alors j'ai fait le choix d'investir 4600€ en accompagnement entrepreneurial pour en sortir. Coaching stratégique, audit podcast, journée intensive avec des expertes… Je te raconte tout.

Dans cet épisode, tu découvres :→ Pourquoi je me suis ennuyée pendant un an (et comment j'ai survécu grâce à ma casquette de formatrice)→ Les 4 investissements qui ont tout changé : Bubiana (800€), Let's Shine avec Chloé et Soumaya (400€), l'audit podcast avec Safia (200€), et le coaching avec Farah (3000€)→ L'anecdote du saut à l'élastique… et pourquoi ce n'est pas une coïncidence→ Le paradoxe de la lenteur et de la rapidité en entrepreneuriat→ Comment je suis passée d'une communication qui m'ennuyait à un positionnement clair sur la performance féminine et le marketing de précision

C'est mon épisode le plus vulnérable et le plus stratégique à la fois.

Bonne écoute 🌞

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Tu ne manques pas de talent. Tu manques de clarté.

Si tu es entrepreneure, créatrice de contenu ou coach, tu le sais : tu as des choses puissantes à dire. Mais parfois, malgré tout ton travail, ton message ne résonne pas.

Dans cet épisode, on met le doigt sur 3 erreurs simples mais décisives qui brouillent ta communication, même quand tu penses “faire les choses bien”.

Je parle de ces moments où :

• Tu veux tout dire à la fois (et tu perds ton message principal),

• Tu ne sais plus vraiment à qui tu t’adresses,

• Et tu utilises des mots jolis… mais flous.

Je t’explique comment les repérer, comment les corriger, et surtout comment retrouver une parole claire, vivante et impactante, celle qui attire naturellement les bonnes personnes à toi.
Parce que parfois, le vrai travail de communication, c’est juste d’apprendre à dire moins, mais mieux.

Bonne écoute 🌞

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Les exercices partagés :

Exercice 1

1. Va relire un de tes posts, une page de vente, ou un email.

2. Essaie de résumer son message principal en une phrase simple.

3. Si tu n’y arrives pas → il y a trop d’informations.

Puis, reformule-le comme si tu devais l’expliquer à une amie en 30 secondes.
Exercice 2

1. Choisis un contenu (post, page, email).

2. Réponds à ces 3 questions avant de l’écrire :

   • À qui je parle ? (Prénom fictif + profil)

   • Dans quelle situation elle lit ce contenu ? (Contexte émotionnel ou pro)

   • Qu’est-ce que je veux qu’elle ressente ou comprenne profondément ?

• Réécris ton message à partir de là.

  
  

  Exercice 3

  1. Récupère un texte existant (ta bio Insta, ton “à propos”, un post).

  2. Mets-le dans un document à part. Puis :

     • Surligne tous les mots “concepts” (inspirer, activer, élever, incarner…).

     • Demande-toi : est-ce que ma cliente comprend ce que ça veut dire POUR ELLE ?

     • Reformule chaque phrase comme si tu l’expliquais à une amie en message vocal.

Je participe pour la deuxième fois au Cabinet des curiosités, un bundle d’offres numériques sélectionnées avec soin.
Mais cette année, j’ai envie de te parler de ce que ça change vraiment de participer à ce genre de projet.

Pas en termes de chiffre d’affaires (spoiler : je ne deviens pas riche).
Je te raconte ce que cette expérience m’a apporté, même si mes objectifs de vente ne sont pas atteints.
Je te parle aussi de communication saine, d’introspection, de création de contenu qui ne cherche pas la viralité mais la justesse. 😏
Et je t’invite, peut-être, à voir ta propre communication autrement.

Écoute jusqu’au bout, surtout si tu veux comprendre ce qui se joue derrière les coulisses d’un lancement… sans le vernis.

Tu retrouveras toutes les informations sur le bundle du Cabinet des Curiosités via ce lien : https://grosbundle.com/getyourcom

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Tu as déjà plein d’idées… mais quand vient le moment de publier, elles restent dans ton carnet ou elles n’ont pas l’impact que tu espérais ?

Tu n’es pas la seule. 😁

Après 5 ans d’accompagnement, j’ai identifié 4 profils récurrents chez mes clientes qui expliquent pourquoi leurs idées restent invisibles :

• La Penseuse Silencieuse : ses idées restent coincées dans sa tête.

• La Révoltée Muette : ses idées partent dans tous les sens sans jamais se structurer.

• La Créatrice Déconnectée : ses idées sont jolies mais déconnectées de sa mission.

• La Leader en Devenir : ses idées sont puissantes mais jamais assumées.

Dans cet épisode, je te montre comment je décode leur communication, comment ces profils bloquent ton impact, et surtout comment transformer tes propres idées en messages qui marquent.

Bonne écoute 🤗

Tu retrouveras toutes les informations sur le bundle du Cabinet es Curiosités via ce lien : https://grosbundle.com/getyourcom

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Et si le secret d’un contenu magnétique, c’était juste… toi ?

Dans cet épisode, je papote avec Élise ( @elisevandamme_coach) et Morgane (@morgane_momycommunication) de ce que beaucoup redoutent : mettre sa personnalité dans ses contenus.
Pas de grand storytelling “traumatique”, pas de récit de reconversion spectaculaire.
Juste nos vrais quotidiens d’entrepreneuses :

• les limites qu’on se fixe (et pourquoi c’est sain)

• nos “capsules” de vie qu’on transforme en contenus

• comment trouver le bon curseur entre vie privée et présence en ligne

• nos ratés, nos échecs… et pourquoi ils nourrissent aussi la stratégie

Tu repartiras avec :

• des idées concrètes pour injecter ta personnalité dans tes posts sans te sentir obligée d’en dire trop
• un regard neuf sur ce qui rend ta voix unique
• l’envie d’oser un contenu qui te ressemble vraiment

Un échange franc, drôle, parfait si tu veux créer du contenu qui attire sans forcer ni jouer un rôle.

Bonne écoute 🌞

Inscris-toi gratuitement ici pour avoir accès aux replays, à notre cahier d'exercices et aux autres conférences : https://grosbundle.com/getyourcom

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Lors de ma précédente participation au cabinet des curiosités, j’ai commis une erreur stratégique que beaucoup d’entrepreneures font sans s’en rendre compte : j’ai proposé une offre… qui n’était pas adaptée au public présent.

Résultat ? Peu de ventes, et surtout une belle leçon de business.

Dans cet épisode, je te partage :
✨ Pourquoi une offre peut être excellente… mais ne pas fonctionner si elle n’est pas proposée au bon moment.
✨ Les 5 niveaux de conscience (Eugene Schwartz) et comment ils influencent les décisions de tes clientes.

• Unaware – Elle est inconsciente du problème.

• Problem Aware – Elle est consciente qu’elle a un problème, mais ne sait pas encore quelle solution choisir.

• Solution Aware – Elle connaît les solutions possibles, mais pas encore la tienne.

• Product Aware – Elle connaît ton produit, mais doit être convaincue que c’est le bon.

• Most Aware – Elle est prête à acheter.

✨ Comment construire une pyramide d’offres qui accompagne naturellement tes clientes idéales, étape par étape.
✨ Ce que je change cette année dans ma stratégie pour le cabinet des curiosités.

Et je t’invite à me retrouver dans la galerie des raccourcis, du 17 au 25 septembre, un événement gratuit avec plus de 60 experts. J’y interviendrai le 18 septembre dans une mini-conférence intitulée « Mettre de la personnalité dans son contenu ».

👉 Inscris-toi gratuitement ici : https://grosbundle.com/getyourcom

Bonne écoute 😁

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La liste d'attente de mon offre l'Étincelle : ⁠⁠⁠ juste ici ⁠⁠⁠(https://www.subscribepage.com/attente-etincelle)

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Ressources citées :

La vidéo de Vanessa Lau : https://www.instagram.com/reel/DJUQ_gqJUrV/

Tu commences à t’affirmer dans tes contenus, tu trouves peu à peu ta voix… et là, un nouveau frein arrive : le regard des autres.
Les critiques, les pronostics négatifs, les jugements qui tombent… et toi, tu doutes, tu hésites, parfois tu ralentis.

Dans cet épisode, je partage avec toi 3 clés concrètes pour avancer malgré tout :

1. Sortir du poids des pronostics : pourquoi les avis extérieurs ne prédisent rien de ton succès.

2. Décoder perception vs réalité : comprendre pourquoi le regard extérieur est toujours biaisé.

3. Faire confiance à ton process : t’appuyer sur ta stratégie pour garder le cap, peu importe le bruit autour.

Avec mes propres anecdotes (et quelques surprises), tu vas voir que tu n’es pas seule à ressentir cette pression… et surtout, que tu peux en faire une force.

Cet épisode est fait pour toi si tu veux continuer à avancer dans ton business avec confiance, sans te laisser freiner par les regards extérieurs.

Bonne écoute 😁

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Retrouve-moi sur Instagram :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@getyourcom⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  (https://www.instagram.com/getyourcom/)

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Tu as déjà eu l’impression que ton contenu sonnait “plat” ? Que, malgré tous tes efforts, il manquait quelque chose pour vraiment accrocher ton audience ?

La vérité, c’est que ce qui manque n’est pas une nouvelle stratégie ou un énième hack Instagram.
Ce qui manque… c’est ta voix.

Dans cet épisode, je te montre pourquoi trouver ta propre manière de t’exprimer est indispensable pour créer du lien et attirer les bonnes personnes.
Je partage aussi un exercice ultra simple, à faire dès aujourd’hui, pour identifier ton registre naturel et l’intégrer dans ton contenu.

Et si tu veux aller plus loin et transformer ton contenu en un vrai moteur de clients, rejoins dès maintenant la liste d’attente de L’Étincelle.

Bonne écoute 😁

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Retrouve-moi sur Instagram :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@getyourcom⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  (https://www.instagram.com/getyourcom/)

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Source : https://www.thinkwithgoogle.com/intl/fr-fr/strategies-marketing/video/havas-etude-tone-of-voice-creation-video-youtube/

Et si tu arrêtais de chercher partout LA formule magique pour enfin réussir à communiquer efficacement ?
Parce que la vérité, c’est qu’en 2025… copier ne marche plus.

Les algorithmes le détectent. Ton audience le ressent. Ton cerveau, lui-même, se lasse.
Résultat : plus tu appliques des recettes toutes faites, plus tu t’éloignes de ce qui pourrait vraiment faire la différence.

Dans cet épisode, je t’explique :
- Pourquoi copier les autres est devenu une impasse,
- Comment l’authenticité est devenue un impératif stratégique,
- Le cadre des 3C (Curiosité – Cohérence – Connexion) pour enfin créer du contenu qui attire et connecte,
- Et surtout, pourquoi la vraie clé… se trouve déjà en toi.

Prépare-toi à changer ton regard sur ta communication.

Et si tu veux aller plus loin, reste connectée : en septembre, L’Étincelle rouvre ses portes pour t’aider à libérer ta voix et à construire une communication alignée et puissante.

Bonne écoute 😁

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Les sources citées : https://www.maddyness.com/2018/11/19/echec-entrepreneur-francais/

https://www.magneticway.com/en/marketing-intelligence/france-vs-us-difference-b2b-marketing-practices/https://www.socialinsider.io/social-media-benchmarks/instagram

https://stackinfluence.com/instagram-2025-algorithm-shake-up/

https://www.gaasly.com/blog/consumer-buying-behavior-france

Tu te minimises encore en parlant de “petite entreprise” ou de “petit compte” ?

Tu compares tes vues et tes abonnés comme si ta valeur en dépendait ?
Tu crois que ta fatigue veut dire que ta stratégie n’est pas faite pour toi ?

Stop. Respire. Dans cet épisode, je partage avec toi 5 vérités puissantes que j’aurais aimé entendre plus tôt dans mon parcours entrepreneurial. Des rappels simples mais essentiels pour :

• arrêter de te dévaloriser,

• comprendre que tes chiffres ne définissent pas ton impact,

• normaliser le stress et la vulnérabilité quand tu te montres,

• sortir de la pression du “tout, tout de suite”,

• et reconnaître que ta fatigue n’est pas un échec, mais un signe que tu es humaine.

Cet épisode, c’est un peu comme une conversation entre amies : directe, honnête, pleine de sincérité.
Parce que parfois, ce dont tu as le plus besoin, ce n’est pas d’une nouvelle stratégie, mais de quelques vérités pour reprendre confiance et continuer.

Si cet épisode t’a fait du bien, pense à laisser 5 étoiles sur ta plateforme d’écoute préférée et à venir en discuter avec moi sur Instagram.

Bonne écoute 😁

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Mon⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ offre Mercure⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ pour débloquer ta com' : (https://getyourcom.thrivecart.com/mercure/)

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Et si tes entraînements de running t’aidaient aussi à booster ton entreprise ?
Dans cet épisode, je t’emmène dans les coulisses d’un sport devenu phénomène de société, entre passion, hype et (parfois) élitisme, pour en tirer des leçons puissantes pour ton business.

Que tu sois marathonienne ou adepte du 5 km tranquillou, tu vas découvrir comment intégrer ta passion pour la course à ton personal branding, inspirer ta communauté et gagner en impact sans tricher sur qui tu es.

Mets tes écouteurs, et prépare-toi à voir ton run… et ton business, autrement.

Bonne écoute 😁

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Les ressources mentionnées :

Le post de Ancré : Instagram

Sources:

• Charlène Riou – Le running en 2025 : toujours plus jeune, plus féminin et (encore) plus connecté danslateteduncoureur.fr (Données Observatoire du Running 2024-2025 sur le nombre de pratiquants, part des femmes, dépenses équipement, influence des réseaux)

• Mélanie Gonnet – Virage lifestyle : le nouvel eldorado des marques de sport… mais à quel prix ? danslateteduncoureur.fr (Analyse sur la stratégie des marques de sport investissant le lifestyle, ex. hoodie à 160 €, collab On × Loewe à 490 €)

• The Running Collective – Après les “Super Shoes”, le running entre dans l’ère des “Hyper Shoes” blog.therunningcollective.fr (Article sur l’évolution des chaussures de running haute performance, ex. Adidas Adizero Pro Evo 1 à 500 € et usage réservé aux élites)

• EntreChefs PME – Athlètes et entrepreneur·e·s : voir l’entrepreneuriat comme un sport de haut niveau entrechefspme.com (Témoignage d’entrepreneurs faisant le parallèle entre course à pied et gestion d’entreprise, sur la réflexion et la résilience apportées par le sport)

Tu culpabilises de ne plus publier aussi souvent ?
Tu te demandes si t’as encore quelque chose d’intéressant à dire ?
Tu scrolles Insta en te comparant aux autres, avec cette impression de ne plus être “à la hauteur” ?

Stop. Respire.
Tu n’es pas nulle. 🤗
T’as juste perdu le fil. Et c’est complètement OK.

Dans cet épisode, on parle de ces moments de flou, de fatigue, de décrochage… et surtout de ce qu’ils veulent vraiment dire.

Je te propose un regard plus doux, plus humain, pour comprendre ce qui se passe en toi et comment tu peux doucement rallumer la flamme de ta communication.

Au programme : déculpabilisation, introspection, et un avant-goût de L’Étincelle, mon scan express de communication à découvrir dès septembre.

Bonne écoute 😁

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Tu as sûrement déjà entendu parler de TikTok Shop non ? Peut-être même que tu as déjà failli craquer en scrollant. Mais en tant que femme entrepreneure, est-ce vraiment une bonne idée de s’y lancer pour vendre ses produits ?

Dans cet épisode, je te partage mon retour d’expérience en tant qu’acheteuse… mais surtout une analyse complète et honnête pour t’aider à réfléchir :
🌞 Pourquoi TikTok Shop attire autant les marques et les créatrices ?
🌞 Quels sont les vrais risques et limites à connaître avant de se lancer ?
🌞 Et surtout : comment savoir si c’est vraiment fait pour toi et ton business ?

Pas de plan d’action imposé ici, mais un cadre de réflexion stratégique et bienveillant pour t’aider à faire un choix aligné, sans pression.

Bonne écoute 😁

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J’ai replongé dans le surmenage… et voilà ce que j’ai compris.

Je t’avais déjà parlé de mon rapport à la performance dans l’épisode 211. Du burn-out, des prises de conscience, de la nécessité de ralentir.
Mais aujourd’hui, je te retrouve avec un aveu : j’ai replongé.

Dans cet épisode, je te raconte comment j’ai accepté trop, trop vite, comment mon corps m’a rappelée à l’ordre, et surtout, ce que j’ai découvert sur l’addiction au stress.
On parle de cortisol, de fatigue chronique, de ce besoin inconscient de toujours faire plus… mais aussi de comment s’en libérer.

C’est un épisode à cœur ouvert, pour toutes les high achievers qui veulent réussir sans se brûler les ailes.

Si tu ressens de la fatigue, de la pression constante ou l’impression de ne pas savoir t’arrêter… cet épisode est pour toi.
Tu n’es pas seule. Et non, ralentir n’est pas un échec.

Bonne écoute 😁___________

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L'article de blog sur les signes de l'addiction au stress

Et si ta façon de réagir dans les moments difficiles devenait la plus belle preuve de ton authenticité ?

Dans cet épisode, je te raconte comment certaines marques ont transformé la crise du Covid-19 en opportunité pour renforcer la confiance, incarner leurs valeurs et rester utiles… sans jamais perdre leur essence.

Tu découvriras :
✨ Des exemples concrets d’entreprises qui ont su pivoter avec intelligence et empathie
✨ Les 3 grands enseignements que tu peux appliquer à ton business, même si tu démarres
✨ Un mini-guide pratique pour ajuster ta communication et rester proche de ton audience

Parce qu’être entrepreneure, c’est savoir évoluer sans te trahir.

Bonne écoute 🤗

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Pourquoi des milliers d’adultes font la queue à 5h du matin pour acheter une peluche aux grandes dents ? Comment une simple figurine kawaii est-elle devenue un phénomène mondial qui génère des millions ?

Dans cet épisode, je t’emmène dans les coulisses fascinantes du succès de Labubu. On va décortiquer :
✨ Les 4 leviers émotionnels qui transforment un objet banal en addiction planétaire
✨ Le besoin de réconfort et de nostalgie qui façonne nos comportements d’achat
✨ Les stratégies marketing (parfois redoutables) qui créent l’obsession
✨ Et surtout : comment t’en inspirer pour ton business sans perdre ton éthique

Si tu rêves de construire une marque qui touche le cœur de tes clients et qu’en même temps tu veux rester alignée avec tes valeurs, cet épisode est fait pour toi.

Prête à découvrir pourquoi les émotions font vendre… et comment les utiliser de façon consciente ?

Bonne écoute 🤗

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Le ⁠compte Instagram⁠ de Doriane Baker

Le site de Pop Mart pour découvrir les Labubu

Dans cet épisode, je reçois Floriane, créatrice des célèbres carnets d’activités en créole qui cartonnent sur Amazon.

Elle nous raconte comment elle a osé quitter le monde du voyage pour se consacrer à la valorisation de la culture antillaise, jusqu’à devenir une référence sur Instagram avec plus de 40 000 abonnés.

On parle de ses débuts, de sa stratégie (pas si secrète) de visibilité, des difficultés à tout faire seule, de son combat contre les clichés sur le communautarisme et de la fierté de transmettre ses racines.

Bonne écoute 🤗

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Mon⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ offre Mercure⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ pour débloquer ta com' : (https://getyourcom.thrivecart.com/mercure/)

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Le compte Instagram de Floriane : @curlysaltytravel

Ses cahiers de créole sur Amazon : Floriane Luc

Et si ton vrai super-pouvoir business, ce n’était pas ton offre… mais la façon dont tu prends soin de tes clientes ?

Dans cet épisode, je te raconte un week-end d’anniversaire qui m’a offert une vraie claque positive sur l’expérience client. Entre brunch ultra chaleureux, hôtel 4 étoiles et relance éthique de Solène, une pro du SEO, j’ai redécouvert à quel point la relation que tu crées avec tes clientes peut transformer ton business.

On parle de :

• L’importance des petites attentions qui marquent

• Comment relancer sans forcer (et que ça fonctionne !)

• Pourquoi bien clôturer une mission peut fidéliser encore plus

• Et surtout, comment tu peux, toi aussi, créer une expérience “quatre étoiles” sans strass ni paillettes

Avec, en bonus, des chiffres qui vont te convaincre de miser sur ce levier oublié, mais ultra puissant : la qualité de ta relation client.

Bonne écoute 🤗

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Le compte Instagram de Doriane Baker

Le brunch de mon anniversaire

Aujourd’hui, je te partage un épisode personnel, mais ô combien universel pour nous, les entrepreneures.

Alors que je traverse la pression sociale du "summer body", j’ai réalisé à quel point le mécanisme de la comparaison nous touche aussi profondément dans le business.

On se compare à celles qui sont bien plus loin, à ce qu’on voit sur les réseaux sociaux, ou encore aux "success stories" qu’on nous met sous les yeux.
Mais derrière tout ça, il y a des réalités bien différentes.

Dans cet épisode, je te parle de :🌞 3 formes de comparaisons qui sabotent notre confiance sans qu’on s’en rende compte🌞 Mon propre chemin et mes prises de conscience🌞 3 outils concrets pour sortir de cette spirale et avancer à ton rythme

Un épisode pour remettre les choses en perspective, retrouver confiance et surtout : arrêter de te laisser voler ton énergie par des comparaisons qui n’ont pas lieu d’être.

Bonne écoute 🤗

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Retrouve-moi sur Instagram :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@getyourcom⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  (https://www.instagram.com/getyourcom/)

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Tu as peur de regarder tes comptes ? Tu culpabilises à chaque dépense ? Tu te dis que tu n’es “pas faite pour gérer l’argent” ? Cet épisode est pour toi.

Aujourd’hui, je te partage mon chemin personnel, sans filtre, sur un sujet longtemps tabou pour moi : la gestion financière.

Je te raconte :

• ce moment de panique devant mon relevé bancaire,
• le choc des abonnements oubliés,
• le déclic qui m’a poussée à changer,
• les rendez-vous compta entre copines,
• et surtout, la sérénité et la puissance que j’ai gagnées en reprenant le contrôle.

Pas de méthode magique ici, juste une conversation sincère, humaine, avec des déclics et des conseils concrets pour t’inspirer à faire la paix avec l’argent et reprendre ta place de cheffe d’entreprise.

✨ Spoiler : tu es capable. Et tu mérites de vivre bien de ton activité.

Prête à regarder tes chiffres autrement ?

Bonne écoute 🤗

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Retrouve-moi sur Instagram :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@getyourcom⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  (https://www.instagram.com/getyourcom/)

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Ressources citées :

• Le livre Get Rich Lucky Bitch
• Le compte Instagram de Maeliza
• Le compte Instagram de Maëva, Mon Budget Bento
• Le compte Instagram d'Audrey Hirep
• Le compte Instagram d'Anaïs Feltro
• Le compte de Julie UGS

Tu l’as sûrement déjà entendu : « Il faut communiquer pour réussir. »
Mais si, au fond, t’en peux plus de créer du contenu… est-ce que ça vaut vraiment le coup ?

Dans cet épisode, je te propose une pausene respiration.
Je parle de cette injonction à être partout, à tout prix.

Du piège du contenu rapide.

De ce moment où tu te forces tellement à être régulière que tu finis par t’épuiser.
Et surtout, je te montre qu’il existe une autre voie : une com’ plus alignée, plus durable, et surtout… plus kiffante.

Au programme :

• Pourquoi forcer ton contenu finit par te desservir

• Ce que personne ne te dit sur la régularité

• La métaphore du tronc et des branches pour bâtir une stratégie solide

• Comment retrouver du plaisir dans ta création

Si toi aussi, tu veux communiquer autrement, avec plus de sens et moins de pression, cet épisode est fait pour toi.

Bonne écoute 🤗

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Tu crées déjà du contenu.
Tu postes sur Instagram, peut-être sur LinkedIn.
Tu as un site, un blog, un podcast… et pourtant, tu as l’impression que ton contenu ne vit pas aussi longtemps qu’il le mérite ?

Tu sous-estimes peut-être un allié précieux : Pinterest.

Dans cet épisode, je reçois Sandrine Richard, experte Pinterest (et grande amoureuse de la plateforme), pour remettre les pendules à l’heure :

• Pourquoi Pinterest n’est PAS un réseau social (et pourquoi c’est une bonne nouvelle)

• Qui peut vraiment tirer parti de Pinterest (spoiler : pas que les blogs mariage et les recettes de cookies)

• Ce qu’il te faut absolument avoir en place avant de te lancer (sinon tu perds ton temps)

• Comment automatiser ta présence sans t’arracher les cheveux

• Et pourquoi Pinterest pourrait bien devenir ton canal d’acquisition préféré si tu aimes créer du contenu durable

Un épisode sans bullshit, pour toutes les entrepreneures qui veulent faire plus… avec ce qu’elles ont déjà créé.

Bonne écoute 🤗

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Retrouve-moi sur Instagram :⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@getyourcom⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  (https://www.instagram.com/getyourcom/)

Mon⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ offre Mercure⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ pour débloquer ta com' : (https://getyourcom.thrivecart.com/mercure/)

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Contacter Sandrine :

- Son compte Instagram : https://www.instagram.com/miss_mistral/

- Son compte Linkedin : https://www.linkedin.com/in/sandrine-richard-fernandez/

Et si je te disais que ton meilleur contenu est déjà en toi ?

Pas besoin de scroller des heures sur Instagram ou de suivre les dernières tendances pour te démarquer.

Ce que tu cherches, c’est l’Inner Content : ce contenu authentique, profondément ancré dans ton histoire, tes expériences et ta vision unique.

Dans cet épisode, je t’explique pourquoi l’Inner Content est un véritable game changer pour connecter avec les bonnes personnes, celles qui captent vraiment ton univers.

Je te partage aussi les clés pour l’activer et t’épanouir dans ta création, sans te lasser, sans courir après les tendances.

Prête à puiser dans ce qui te rend unique ?

Bonne écoute 🤗

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Mon⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ offre Mercure⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ pour débloquer ta com' : (https://getyourcom.thrivecart.com/mercure/)

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Les questions posées dans l'épisode :

• Quels ont été mes plus grands échecs et qu’est-ce que j’en ai appris ?

• Quels sont les moments de ma vie qui m’ont le plus transformée ?

• Pourquoi je fais ce que je fais aujourd’hui ?

• Quelle est ma vision ?

On nous a répété qu’il fallait être impeccable pour réussir. Montrer une image lisse, maîtrisée, sans accroc. Mais si je te disais que c’est tout l’inverse ?

Dans cet épisode, on va plonger ensemble dans la puissance insoupçonnée de la vulnérabilité.

Je te partage l’histoire de l’une de mes clientes, qui a eu du mal à poster un contenu qu’elle jugeait trop personnel. À travers cet exemple concret, on va déconstruire les mythes autour de la perfection, du drama et de l’importance de se montrer authentique, même (et surtout) avec ses failles.

Je t’explique :

• Pourquoi la vulnérabilité est un levier puissant pour connecter avec ton audience.

• Comment l’utiliser de manière stratégique, sans te sentir exposée.

• Où poser tes propres limites pour ne jamais dépasser ce qui est confortable pour toi.

Bonne écoute 🤗

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Les questions posées dans l'épisode :

• Est-ce que je suis prête à entendre des opinions, des commentaires, même négatifs sur ce sujet ?
• Est-ce que je me sens suffisamment solide pour en parler publiquement ?
• Est-ce que je partage un déclic, un apprentissage, ou est-ce que je suis encore dans l’émotion brute ?
• Quel message est-ce que je souhaite transmettre à travers cette histoire ?
• Est-ce que ça va inspirer, faire réfléchir, pousser à l’action ?
• Est-ce que je partage pour inspirer, ou pour me décharger émotionnellement ?

Pendant longtemps, j’ai eu peur de parler des résultats de mes clientes.

Pas parce qu’ils n’étaient pas là, ils sont là et ils sont géniaux, parfois, mais parce que j’avais peur d’être cataloguée, de trop en faire, de décevoir.

Résultat ? Je me suis sabotée.

Et peut-être que toi aussi, tu fais pareil.

Dans cet épisode, je te raconte comment mes croyances ont freiné mes ventes, pourquoi j’ai décidé de les dépasser, et ce que tu dois absolument comprendre pour que ton business prenne enfin son envol.

Spoiler : ce n’est pas qu’une question de stratégie… C’est surtout une question de mindset.

Bonne écoute 😁

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Les questions posées dans l'épisode :

Qu’est-ce que tu ne t’autorises pas à faire… à cause de ce que tu crois ?

Quelle est LA croyance qui me bloque aujourd’hui ?Et surtout… qu’est-ce que je peux faire, concrètement, pour commencer à la faire sauter ?