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Explore every episode of the podcast Génération bonheur

Dive into the complete episode list for Génération bonheur . Each episode is cataloged with detailed descriptions, making it easy to find and explore specific topics. Keep track of all episodes from your favorite podcast and never miss a moment of insightful content.

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TitlePub. DateDuration
S2E4 | Identifier, exprimer & honorer ses limites!22 Aug 202400:48:02

Sachez que nous oeuvrons maintenant dans le domaine du coaching
Veuillez nous contacter sur nos plateformes respectives pour connaitre nos forfaits:

Gabrielle - Instagram: gabe.dufresne 
Jack - Facebook: Jack Dufresne 

Cet épisode de podcast est commandité par Groupe DBL 
Site web: https://groupedbl.com

S2E3 | J'ai interviewé MES PARENTS - confessions INTENSES et émotions!11 Jul 202400:57:38

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S1E20 | Comment repérer sa force intérieure?10 Mar 202300:29:56

Cet épisode de podcast est présenté par Teangle Matcha! 
Nous encourager, c'est les encourager aussi! 
Site web: https://fr.teangle.ca CODE 15%OFFgenerationbonheur15 

L'être humain est souvent porté à vouloir contrôler sa vie, à planifier chaque étape pour se sentir en sécurité.

Pourtant, malgré tous nos efforts, la réalité peut nous rattraper et nous confronter à nos limites.
 

Parfois, il est nécessaire de lâcher prise et d'accepter que certaines choses échappent à notre emprise. Est-il possible de trouver la puissance dans l'impuissance? 

 Bonne écoute!

S1E19 | Ne pas se faire des attentes : est-ce réellement possible?01 Mar 202300:32:58

Cet épisode de podcast est présenté par Teangle Matcha! 
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Ahhhh les maudites attentes! 
En tant qu'être humain; nous avons tous des besoins à combler! 

Cependant, il peut être très facile de se faire des attentes et de se sentir frustré intérieurement lorsque les choses ne se passent pas comme l'on voudrait! 

Comment faire pour ne pas se faire d'attentes?

 Est-ce possible? 

pour accéder a nos liens: c'est ici: https://linktr.ee/generationbonheur

Bonne écoute!

S1E18 | L'intuition.. c'est quoi !?20 Feb 202300:31:49

Cet épisode de podcast est présenté par Teangle Matcha! 
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 L'intuition... qu'est-ce que c'est? 
Un sentiment, un ressenti, une prémonition? 

Dans une société où l'on nous apprend à se fier à notre intellect et à écouter notre mental; comment reconnaître notre intuition? 

Comment écouter ce que ça nous dis en dedans et différencier la voix de l'égo de celle du coeur? 

Et toi? l'écoutes-tu, ton intuition?

Bonne écoute!

S1E17 | Le dating : c'était mieux avant ? de 1967 à 2023.10 Feb 202300:37:51

Cet épisode de podcast est présenté par Teangle Matcha! 
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Ih lalalala! il faut dire que s'il y a bien une chose qui a changé depuis 30 ans ; c'est le Dating! 
Avec l'avènement des réseaux sociaux, ce n'est effectivement plus DUTOUT la même chose

.Dans cet épisode, on navigue le GAP générationnel du dating & des relations 

le Dating, c'était mieux avant ? 

Bonne épisode! xo, Gab & Jack

S1E16 | Le pardon: est-ce un choix?30 Jan 202300:35:53

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Qu'est-ce que le pardon? une question de choix? de volonté ? de don ? 

Est-il possible de pardonner rellement et si oui, comment y arriver? 

Bonne écoute! 

xo, Génération bonheur 

 


 

S1E15 | Attends-tu que ta flamme s'éteigne ? : le burn-out, comment l'évite20 Jan 202300:41:08

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Dans cet épisode, nous parlons des signes avant coureurs du fameux burn-out et comment les repérer. Dis moi, belle âme, attends-tu que ta flamme s'éteigne pour t'occuper de toi? 

Bonne écoute! 

xo, Generation bonheur 


 

S1E14 | Nouvelle année... Nouvelle vie? tenir nos résolutions.10 Jan 202300:36:20

Cet épisode de podcast est présenté par Teangle Matcha!
 Nous encourager, c'est les encourager aussi! Site web: https://fr.teangle.ca
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Ahhhhh! la nouvelle année! 
Nouveaux objectifs, nouvelle perceptions.. ressens-tu la pression sociale du changement? 

Sache que les désirs du mental 
Qui prennent forment de l’envie 
Du sentiment de manque & de la soif insatiable

 Ne vibrent PAS de la même façon que les désirs authentique de ton cœur ❌ 

Dans cet épisode, nous abordons le fléau social du new year! 

Marketing, comparaison, réseaux sociaux & sentiment d'infériorité 

Ressens-tu la pression de la nouvelle année? 

Bonne écoute belle-âme! 

 

S1E13 | Guérir nos blessures... est-ce réellement possible ?30 Dec 202200:34:24

Cet épisode de podcast est présenté par Teangle Matcha!
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 Guérir nos blessures... est-ce possible ?

 Bonne écoute! Xo, Gab & Jack (generation bonheur)

012 | Incarnes-tu les 3 principaux facteurs du changement?19 Dec 202200:32:24

Cet épisode de podcast est présenté par Teangle Matcha! 
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Tout le monde veut changer, évoluer; GRANDIR! 
Cependant, pour s’ouvrir au développement de soi; 3 principaux facteurs sont à prendre en compte…. 

Écoute la video pour les connaître!

xo, Generation bonheur

011 | Connais-tu ton langage de l'amour?10 Dec 202200:37:59

Cet épisode de podcast est présenté par Teangle Matcha! 
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Saviez-vous que les êtres humain se disent constamment qu'ils s'aiment?

Le problème, c'est que bien souvent, ils ne se le disent pas dans le même langage.... 

Eh oui!

Et toi belle-âme ? Connais-tu ton langage de l'amour? 

Bonne écoute la gang 

Merci de nous suivre & commenter, de partager et de nous encourager si fidèlement! 
PS: Suis-nous sur nos plateformes!: https://linktr.ee/generationbonheur 

S2E2 | Eric Bahoeli sur son RÉTABLISSEMENT et sa vie APRÈS la consommation16 Jan 202400:59:16

Eric Martel-Baholi nous raconte son parcours de dépendant en tant qu'athlète de haut niveau et de sa vie APRES la consommation. 

liens vers nos médias-sociaux: 

Eric: https://www.instagram.com/bahoboxing/
Gabrielle: https://www.instagram.com/gabe.dufresne/
Jack: https://www.facebook.com/jacklamachine

Cet épisode de podcast est présenté par Groupe DBL 
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010 | Le succès OUI, mais à quel prix?30 Nov 202200:39:55

Cet épisode de podcast est présenté par Teangle Matcha!

Site web:  https://teangle.ca
CODE PROMO: 15%OFF sur les produits: Générationbonheur15 

Eh oui, déjà le dixième épisode de Génération Bonheur! 
Dans cet épisode: un sujet bien controversé ! 

LE SUCCÈS!

Soyons franc, qui ne veut pas le succès ? 

Or, dans cet quête de ce que nous croyons être le bonheur, il est facile de mettre de coté les choses qui sont réellement importante pour nous. 

Le succès OUI, mais à quel prix? Là est la question! 

PS: Suis-nous sur nos plateformes!: https://linktr.ee/generationbonheur 

 

Xo, Gab & Jack

009 | Jack Dufresne : de la souffrance à la délivrance!20 Nov 202200:45:46

Suis-nous sur nos plateformes pour nous encourager!: https://linktr.ee/generationbonheur

Bienvenue dans ce neuvième épisode du tout premier podcast intergénerationnel au Québec: 
Génération Bonheur ! 

ÉPISODE SPÉCIAL me direz-vous! 

Eh oui!

C'est dans une ouverture du coeur que Jack nous partage son parcours de la dépendance au rétablissement : de la souffrance à la délivrance! 

Bonne écoute les amis! 

Xo, Gab & Jack

008 | Rumines-tu la rage à l'intérieur de toi ?10 Nov 202200:39:20

Suis-nous sur nos plateformes!: https://linktr.ee/generationbonheur

Bienvenue dans ce huitième épisode du podcast Génération Bonheur: le tout premier podcast INTERGÉNÉRATIONNEL au Québec! 

Dans cet épisode, on parle de colère, on parle d'émotions; on parle de RESSENTI-MENT.

 Oulalaa! 

Pis toi, Rumines-tu la RAGE à l'intérieur de toi?

 

 Bonne écoute les amis! Xo, Gab & Jack

007 | Pis toi, consommes-tu parfois ?30 Oct 202200:48:32

Suis-nous sur nos plateformes!: https://linktr.ee/generationbonheur 

 

Bienvenue dans ce septième épisode du podcast Génération Bonheur: le tout premier podcast INTERGÉNÉRATIONNEL au Québec! 

 

Dans cet épisode, un sujet qui nous touche tous directement ou indirectement et qui malheureusement, est de plus en plus présente dans notre société : LA DROGUE.

Eh oui!

Pis toi, consommes-tu parfois? 

 

Bonne écoute les amis! 

 

Xo, Gab & Jack

006 | Dis-moi, as-tu PEUR d'être vulnérable ?20 Oct 202200:47:33

Suis-nous sur nos plateformes!: https://linktr.ee/generationbonheur 

Bienvenue dans ce sixième épisode du podcast Génération Bonheur: le tout premier podcast INTERGÉNÉRATIONNEL au Québec! 

Dans cet épisode, un sujet qui nous fait parfois si peur et qui malheureusement, est aussi perçu à tord comme une faiblesse pour tous : LA FAMEUSE VULNÉRABILITÉ. 

Ouffff! pas facile de se montrer tel que nous sommes me direz-vous. 

Et toi, belle-âme? As-tu peur de te montrer vulnérable ? 

Bonne écoute les amis! 

Xo, Gab & Jack

005 | Prends-tu le temps de vivre ton moment présent?09 Oct 202200:35:44

Suis-nous sur nos plateformes!: https://linktr.ee/generationbonheur 

Bienvenue dans ce Cinquième épisode du podcast Génération Bonheur: 
le tout premier podcast INTERGÉNÉRATIONNEL

Dans cet épisode, un sujet si simple, mais ô dieu, si mit de coté! 

Hé oui! le fameux MOMENT PRÉSENT.

Bonne écoute les amis! Xo, Gab & Jack

004 | Pis toi, connais-tu l'enfant à L'INTÉRIEUR de toi?30 Sep 202200:43:41

Suis-nous sur nos plateformes!: https://linktr.ee/generationbonheur

 

 Bienvenue dans ce Quatrième épisode du podcast Génération Bonheur: le tout PREMIER podcast Intergénérationnel

 Dans cet épisode; Connais-tu l'enfant à L'INTERIEUR de toi? 


 Hé Oui! Un sujet souvent discuté mais RAREMENT pratiqué! 

Comment connecter avec son enfant intérieur ? 

Bonne écoute! Xo, Gab & Jack

003 | Sommes-Nous TOUS dépendant affectif?20 Sep 202200:41:36

Suis-nous sur nos plateformes!:  https://linktr.ee/generationbonheur

 

Bienvenue dans ce troisiéme épisode du podcast Génération Bonheur: le tout premier podcast INTERGÉNÉRATIONNEL pour vous aider à reconnecter à votre essence, à comprendre vos dynamiques relationnelles/familiales & à augmenter votre niveau de bonheur dans votre vie! 

 

Dans cet épisode; SOMMES-NOUS TOUS DÉPENDANT AFFECTIF ? la est là question..... 

 

Bonne écoute! 

 

Xo, Gab & Jack

002 | Être ou Paraître?... OUCH!09 Sep 202200:37:31

Suis-nous sur nos plateformes!: https://linktr.ee/generationbonheur

 

Bienvenue dans ce deuxième épisode du podcast Génération Bonheur: le tout premier podcast INTERGÉNÉRATIONNEL pour vous aider à reconnecter à votre essence, à comprendre vos dynamiques relationnelles/familiales & à augmenter votre niveau de bonheur dans votre vie! 

 

Dans cet épisode, un père et sa fille parlerons d'une dynamique bien présente dans notre société d'aujourd'hui : L' ÊTRE OU LE PARAÎTRE? La est là question..... 

 

Bonne écoute! 

 

Xo, Gab & Jack

001 | Introduction au podcast Génération Bonheur05 Sep 202200:18:39

Bienvenue dans ce tout premier épisode introductif du podcast  Génération Bonheur.


Le tout premier podcast intergénérationnel pour vous aider a reconnecter à votre essence, comprendre vos dynamiques relationnelles et augmenter votre niveau de bonheur au quotidien! 
 

Dans cet épisode, un père et sa fille devoilerons leur mission et le POURQUOI derriere la construction de ce projet de coeur. 

Bonne écoute! 

Xo, Gab & Jack

 

S2E1 | Alchimiser nos triggers/déclencheurs émotionnels : c'est faisable?15 Nov 202300:47:52

WE ARE BACK BABY! 
La saison 2 de Génération Bonheur is HERE!! 

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S1E26 | Arrêter de consommer, les fraternités; est-ce une option ?15 May 202300:29:25

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S1E25 | Les familles reconstituées, le leadership & erreurs courantes01 May 202300:42:48

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S1E24 | Être positif ou négatif: trouver l'équilibre ?20 Apr 202300:37:38

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 Gab & Jack

S1E23 | La confiance en soi : c'est inné ou acquis?10 Apr 202300:36:14

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S1E22 | C'est quoi un éveil de conscience?30 Mar 202300:35:30

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OMG!

le sujet tant attendu. C'EST QUOI un éveil de conscience? 

 

bonne écoute. 

 

xo . 

S1E21 | Gabrielle Dufresne: Du réveil à l'éveil.21 Mar 202300:41:59

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