Explore every episode of the podcast Фуфлоу
| Title | Pub. Date | Duration | |
|---|---|---|---|
| Продукты с Е-добавками. Польза или вред? | 12 Jun 2024 | 00:04:46 | |
В этом выпуске подкаста «Фуфлоу» говорим про Е-добавки.
«Ешками» в списке ингредиентов разных продуктов обозначают пищевые добавки. Некоторые проводят в супермаркетах долгое время, внимательно изучая этикетки. Точно ли это нужно делать? Рассказываем, что это за добавки, почему многие считают их опасными для здоровья и стараются избегать. Слушайте другие наши подкасты: Подкаст Без шапки, часовое интервью с врачами: https://bezshapki.mave.digital Подкаст Купрум, ответ по науке за 3-4 минуты: Подкаст «Больше чем справочник», короткие выпуски о здоровье нормальным почерком https://cuprum-spravochnik.mave.digital
| |||
| Почему не стоит вычеркивать рыбу из рациона из-за ртути | 05 Jun 2024 | 00:03:47 | |
В этом выпуске подкаста «Фуфлоу» говорим про ртуть в рыбе.
Такой неприятный момент может омрачить любой вкусный ужин. Но ведь рыба — это важный компонент здорового питания. Как же быть? Спойлер: не спешите убирать рыбу из рациона. Рассказываем, действительно ли в рыбе есть ртуть и что с этим делать. Слушайте другие наши подкасты: Подкаст Без шапки, часовое интервью с врачами: https://bezshapki.mave.digital Подкаст Купрум, ответ по науке за 3-4 минуты: Подкаст «Больше чем справочник», короткие выпуски о здоровье нормальным почерком https://cuprum-spravochnik.mave.digital
| |||
| Почему желтки не нужно демонизировать | 25 Jan 2024 | 00:04:15 | |
Вокруг яичных желтков много мифов: они вредные, нельзя съедать больше двух яиц за один раз, а лучше вообще исключить их из рациона. Правда ли это? Рассказываем в выпуске. Слушайте другие наши подкасты:Подкаст Без шапки, часовое интервью с врачами: https://bezshapki.mave.digital Подкаст Купрум, ответ по науке за 3-4 минуты: | |||
| Почему интерферон не сможет вылечить простуду? | 03 May 2021 | 00:05:55 | |
В этом выпуске говорим про интерферон и как он не лечит простуду и не укрепляет иммунитет. И вообще про то, что “укрепление иммунитета” сомнительное словосочетание. Без шапки: https://podcast.ru/1492120539 Подписывайтесь на наши соцсети: | |||
| Бобровая струя почему так смешно? | 26 Apr 2021 | 00:04:53 | |
В этом выпуске говорим про струю бобра или бобровую струю — кому как больше нравится. Сайт, который торгует натуральными продуктами из Сибири и Алтая, утверждает, что бобровая струя «улучшает иммунитет, повышает тонус и лечит более 50 заболеваний». В первую очередь «простатит, импотенцию и другие мужские проблемы и не имеет побочных эффектов». Давайте разберемся. Без шапки: https://podcast.ru/1492120539 Подписывайтесь на наши соцсети: | |||
| Почему йодная сетка не больше чем бодиарт? | 22 Apr 2021 | 00:04:59 | |
В этом выпуске говорим о йоде, точнее о йодной сетке, которую рисуют на коже. <u>Судя по всему</u>, у истоков идеи о целебном воздействии йодной сетки на тело человека стоял врач Колбасенко из Петербурга, живший в начале 19 века. В своих монографиях он утверждал, что йод на коже усиливает кровоснабжение и ускоряет противовоспалительные процессы. Видимо, на этой гипотезе основано современное убеждение, что йодная сетка на шее, груди или спине помогает вылечить простуду. А «клеточки» в других местах должны лечить остеохондроз, радикулит, мышечные боли, мастит, варикозную болезнь ног и даже геморрой. Наконец, их рекомендуют для быстрого заживления ушибов, синяков и плотных шишек в местах уколов. Без шапки: https://podcast.ru/1492120539 Подписывайтесь на наши соцсети: | |||
| Почему чага не вылечит ковид? | 19 Apr 2021 | 00:06:07 | |
В этом выпуске говорим о чаге — всемогущем грибе, который по мнению сибирских ученых и авторов канала Роспотребнадзора в инстаграме способен победить вообще все болезни. Как говориться, главное правильно сварить. Без шапки: https://podcast.ru/1492120539 Подписывайтесь на наши соцсети: | |||
| Почему серебро не очистит организм изнутри? | 14 Apr 2021 | 00:06:07 | |
В этом выпуске говорим про серебро, которое якобы способно убить любой микроб. Давайте разберемся, правда ли что антибактериальная аура серебра существует. Без шапки: https://podcast.ru/1492120539 Подписывайтесь на наши соцсети: | |||
| Почему ростки пшеницы не вылечат от всего? | 12 Apr 2021 | 00:07:14 | |
В этом выпуске первый для подкаста Фуфлоу суперфуд — сок ростков пшеницы. Инстаграмная реклама настаивает, что сок из проростков пшеницы или Витграсс предотвращает появление раковых клеток, и кричит, что скоро пить его будет уже поздно. Сайты, продающие траву, добавляют, что витграсс пробуждает сексуальность, омолаживает, возвращает цвет седым волосам. Но, кажется, это не так. Без шапки: https://podcast.ru/1492120539 Подписывайтесь на наши соцсети: | |||
| Почему мазь звездочка не вылечит все болезни? | 07 Apr 2021 | 00:04:42 | |
Звездочкой мы все зовем бальзам «Золотая звезда». Его разработали в Демократической Республике Вьетнам в 1954 году на основе средств народной медицины и начали активно применять в лечебных и профилактических целях в СССР с 1975 года. Кроме известной всем мази с характерным запахом в круглой жестянке, на советский рынок попали еще жидкий бальзам и карандаш для ингаляций. На <u>официальном сайте продукта</u> пишут, что мазь ― «идеальное решение для лечения головной боли или простуды». А еще это «естественный способ борьбы с укачиванием и укусами насекомых». Инструкция <u>гласит</u>, что в качестве симптоматического лечения «Звездочка» даже при гриппе помогает. В аптеках четырехграммовая баночка мази стоит порядка ста рублей. Но так ли это? Разбираемся в этом выпуске. Без шапки: https://podcast.ru/1492120539 Подписывайтесь на наши соцсети: | |||
| Почему арепливир опасен? | 05 Apr 2021 | 00:08:21 | |
Сегодня поговорим про арепливир — препарат, который якобы может вылечить ковид. Он появился в аптеках 21 сентября 2020 года. Создатели так его и окрестили — «препарат спасения и надежды при лечении COVID-19». Цену 12 320 рублей за пачку из 40 таблеток производитель объяснил тем, что «препарат спасает жизни». Много пафоса вокруг сомнительной молекулы. Во время, когда людям так было нужно чудо-лекарство от коронавируса. Но так ли это? Без шапки: https://podcast.ru/1492120539 Подписывайтесь на наши соцсети: | |||
| Почему гомеопатия — это фуфлоу? | 29 Mar 2021 | 00:06:57 | |
В конце 2009 года певица Алекса Рэй Джоэл решила покончить жизнь самоубийством. Она приняла 15 таблеток обезболивающего средства, и вскоре ей показалось, что она чувствует себя плохо: на лбу выступил пот, руки начали дрожать. Она испугалась и позвонила в 911. Но девушку быстро отпустили из больницы, поскольку ей невероятно повезло: она пыталась убить себя гомеопатическим лекарством «Траумель». Небольшое количество молекул ртути, белладонны и серной печени в этом препарате было, но столь мало, что 15 таблеток не оказали ровным счетом никакого действия. Случай Джоэл — единственный задокументированный пример того, как гомеопатия может спасти жизнь. Без шапки: https://podcast.ru/1492120539 Подписывайтесь на наши соцсети: | |||
| Почему оксолинчик не защитит от гриппа? | 24 Mar 2021 | 00:04:27 | |
Оксолиновую мазь придумали и стали широко использовать в Советском Союзе. Считалось, что оксолин, убивает вирусы. Одни родители жирно мазали детям носы, чтобы не пропустить грипп и ОРВИ, вторые — удаляли бородавки, третьи — лечили ей герпес. А сейчас оксолина нет ни в<u> отечественных,</u> ни в <u>зарубежных</u> рекомендациях по профилактике и лечению ОРВИ и гриппа. Без шапки: https://podcast.ru/1492120539 Подписывайтесь на наши соцсети: | |||
| Оставьте майонез для борща, не лечите им педикулез | 18 Jan 2024 | 00:05:19 | |
В этом партнерском выпуске подкаста «Фуфлоу» говорим про нерабочие методы борьбы с педикулезом. Другими словами, со вшами.
Говорят, что бороться с неприятными паразитами можно с помощью домашних средств — таких как уксус, майонез и даже керосин. А другие предлагают покупать в аптеке специальные шампуни и гели. Рассказываем, эффективны ли эти методы или лучше сразу обратиться к профессиональному вычесыванию. Мы как раз знаем специалистов, которые всего за два часа с помощью авторской техники избавят любого от вшей и гнид. Кстати, Служба помощи при педикулезе ЛАЙС ЭВЕЙ оставила слушателям подкаста промокод fuflow, по которому в подарок при вычесывании можно получить профилактические средства. Реклама. ИП Козлов Дмитрий Александрович ИНН 772348158957 https://lice-away.ru?utm_source=fuflow&utm_content=podcast erid:LdtCK5sJt
| |||
| Почему полиоксидоний это развод? | 05 Mar 2021 | 00:08:53 | |
Полиоксидоний — иммуномодулятор, который по мистическому стечению обстоятельств попал в <u>перечень жизненно необходимых и важнейших лекарственных препаратов</u> России. Производитель говорит, что им можно вылечить примерно все. В <u>показаниях к применению</u>: ОРВИ, грипп и другие инфекции дыхательных путей, аллергия, астма, герпес, вторичные иммунодефициты, дисбактериоз, туберкулез и цистит. А недавно его заподозрили в эффективности против коронавируса. Интересно, знает ли что-то современная наука о российском иммуномодулЯторе с таким потенциалом? Без шапки: https://podcast.ru/1492120539 Подписывайтесь на наши соцсети: | |||
| Почему коричневый сахар не полезнее остальных | 11 Jan 2024 | 00:05:54 | |
Большое количество сахара в рационе вредно для здоровья — особенно для сердца и сосудов. А может, дело не в том, потребляет ли человек сахар, а в том, какого этот сахар вида? Слушайте другие наши подкасты: Подкаст Без шапки, часовое интервью с врачами: https://bezshapki.mave.digital Подкаст Купрум, ответ по науке за 3-4 минуты: | |||
| Почему алюминий в составе посуды и пищевой фольги — это не приговор | 06 Jan 2024 | 00:04:04 | |
Алюминий используется в производстве посуды и товаров для хранения еды. Но многие люди беспокоятся что он попадет в организм вместе с пищей и навредит здоровью. В выпуске разбираемся, так ли это на самом деле. Слушайте другие наши подкасты: Подкаст Без шапки, часовое интервью с врачами: https://bezshapki.mave.digital Подкаст Купрум, ответ по науке за 3-4 минуты: | |||
| Работают ли шипучие средства от похмелья | 01 Jan 2024 | 00:11:03 | |
Голова болит, во рту пересохло, тошнит, обещаешь себе больше никогда не пить — распространенное состояние наутро после пары стопок, рюмок, бокалов и кружек. Разбираемся, почему нам так плохо, если позволить себе лишнего и помогают ли популярные шипучие средства избавиться от похмелья. Статья по теме: Помогает ли активированный уголь не пьянеть Слушайте другие наши подкасты: Подкаст Без шапки, часовое интервью с врачами: https://bezshapki.mave.digital Подкаст Купрум, ответ по науке за 3-4 минуты: | |||
| Почему детокс-чаи не очищают организм | 21 Dec 2023 | 00:04:18 | |
Функцию очищения в организме выполняют печень и почки. Научное сообщество давно опровергло идею о накоплении в теле шлаков и токсинов ― по этой причине любые детокс-программы лишены смысла. Рассказываем, почему детокс-чаи могут нанести значительный вред здоровью. Слушайте другие наши подкасты: Подкаст Без шапки, часовое интервью с врачами: https://bezshapki.mave.digital Подкаст Купрум, ответ по науке за 3-4 минуты:
| |||
| Почему кофе — это не так опасно для гипертоников, как все думают | 12 Dec 2023 | 00:05:14 | |
В этом партнерском выпуске говорим про кофе, точнее про его влияние на артериальное давление. Говорят, кофе повышает давление, поэтому люди с гипертонией опасаются его пить. Так ли это на самом деле, разбираемся в выпуске.
Контролировать артериальное давление удобно с помощью автоматического тонометра «СберЗдоровье». Благодаря функции Bluetooth все показания автоматически передаются в мобильное приложение «СберЗдоровье» В стоимость продукта входят 3 месяца мониторинга врачом-кардиологом «СберЗдоровья». В случае отклонения показателей от нормы доктор свяжется с вами удобным для вас способом. Узнать больше о преимуществах этого продукта Реклама. ООО ИННОВАЦИОННАЯ МЕДИЦИНА» ИНН 9706000111 https://monitoring.sberhealth.ru/umnyj_tonometr/ erid: LdtCKXS7L Слушайте другие наши подкасты: Подкаст «Без шапки», часовое интервью с врачами: https://bezshapki.mave.digital Подкаст «Купрум», ответ по науке за 3–4 минуты:
| |||
| Нужно ли беременным пить поливитамины | 07 Dec 2023 | 00:09:01 | |
Для большинства людей прием витаминов — это забота о собственном здоровье, а прием витаминов во время беременности — еще и вклад в будущее здоровье ребенка. Поэтому знакомые, родственники и даже врачи часто рекомендуют беременным женщинам мультивитаминные комплексы — все необходимые витамины и микроэлементы в одной таблетке. Рассказываем в этом выпуске, насколько поливитамины действительно полезны и безопасны для беременных. Слушайте другие наши подкасты: Подкаст Без шапки, часовое интервью с врачами: https://bezshapki.mave.digital Подкаст Купрум, ответ по науке за 3-4 минуты:
| |||
| 5 средств, которые не помогут улучшить сон | 30 Nov 2023 | 00:06:09 | |
В этом выпуске подкаста «Фуфлоу» говорим про пять популярных средств, которые не помогут улучшить сон, как ни старайся.
Врачи обычно рекомендуют изменить привычки и образ жизни, а не принимать лекарства для борьбы с бессонницей. Многие хотят верить, что есть альтернативные средства, которые быстро вернут «сон как у младенца». Рассказываем, могут ли помочь травяные экстракты, мелатонин, алкоголь, массаж и гомеопатия. Слушайте другие наши подкасты: Подкаст Без шапки, часовое интервью с врачами: https://bezshapki.mave.digital Подкаст Купрум, ответ по науке за 3-4 минуты:
| |||
| Почему спирулина — это водоросль, которая недостаточно изучена | 22 Nov 2023 | 00:05:31 | |
В этом выпуске подкаста «Фуфлоу» говорим про спирулину — БАД, которую получают из сине-зеленых водорослей. Говорят, что спирулина помогает бороться с воспалением, повышает иммунитет, снижает уровень «плохого» холестерина и сахара в крови и даже профилактирует рак. Но что из обещанных полезных свойств правда? Рассказываем, почему такую волшебную водоросль все еще не внесли в списки профилактических средств. Слушайте другие наши подкасты:
Подкаст Без шапки, часовое интервью с врачами: https://bezshapki.mave.digital Подкаст Купрум, ответ по науке за 3-4 минуты:
| |||
| Почему деревянные разделочные доски — это не так страшно, как считается | 29 May 2024 | 00:05:08 | |
В этом выпуске подкаста «Фуфлоу» говорим про деревянные разделочные доски.
Раньше считалось, что пластиковые доски гигиеничнее деревянных, поскольку их легче очистить и они меньше впитывают жидкость, снижая тем самым риск размножения бактерий. Рассказываем, так ли это на самом деле, а еще разбираемся с разделочными досками из других материалов. Слушайте другие наши подкасты: Подкаст Без шапки, часовое интервью с врачами: https://bezshapki.mave.digital Подкаст Купрум, ответ по науке за 3-4 минуты: Подкаст «Больше чем справочник», короткие выпуски о здоровье нормальным почерком https://cuprum-spravochnik.mave.digital
| |||
| Почему барсучий жир — это не лекарство от всех болезней | 05 Sep 2023 | 00:03:33 | |
В этом выпуске подкаста «Фуфлоу» говорим про барсучий жир, которым лечат всё подряд, если верить русскоязычному интернету. Фанаты народной медицины делают из него чай, пьют в чистом виде натощак и даже втирают в кожу. Говорят, барсучий жир лечит пневмонию и туберкулез, укрепляет иммунитет и помогает при лечении ран. Рассказываем, почему барсучий жир не спасет от всех болезней и даже не принесет значительной пользы здоровью. Слушайте другие наши подкасты: Подкаст Без шапки, часовое интервью с врачами: https://bezshapki.mave.digital Подкаст Купрум, ответ по науке за 3-4 минуты:
| |||
| Почему сок ростков пшеницы — это фуфло | 29 Aug 2023 | 00:05:03 | |
В этом выпуске подкаста «Фуфлоу» говорим про витграсс, или ростки пшеницы. Это популярный суперфуд, у которого якобы море полезных свойств. Говорят, что сок из проростков предотвращает появление раковых клеток, омолаживает, пробуждает сексуальность и даже возвращает цвет седым волосам. Рассказываем, почему витграсс — не чудо-средство, решающее все проблемы, а недешевая БАД, которую можно заменить фруктами и овощами. Слушайте другие наши подкасты: Подкаст Без шапки, часовое интервью с врачами: https://bezshapki.mave.digital Подкаст Купрум, ответ по науке за 3-4 минуты:
| |||
| ТОП-5 опасных диет, которые сломают здоровье | 22 Aug 2023 | 00:07:01 | |
В этом выпуске подкаста «Фуфлоу» говорим про пять опасных диет, которые могут сломать здоровье. Говорят, что соковая диета очищает организм от токсинов, ХГЧ-диета сжигает жир с живота, бедер и ягодиц, а фрукторианская диета в принципе полезная. Рассказываем, почему каждую из этих диет не стоит проверять на себе. А еще поговорим о жуткой диете с ленточным червем. Слушайте другие наши подкасты: Подкаст Без шапки, часовое интервью с врачами: https://bezshapki.mave.digital Подкаст Купрум, ответ по науке за 3-4 минуты:
| |||
| Почему диеты не работают | 15 Aug 2023 | 00:05:05 | |
В этом выпуске подкаста «Фуфлоу» говорим о том, почему диеты не работают. Как правило, диеты могут привести к снижению веса, но это будет лишь кратковременное решение проблемы. Со временем вес может вернуться, причем у некоторых даже больше первоначального. Объясняем, почему диеты не дают положительных результатов и что нужно сделать, чтобы добиться реального прогресса. Слушайте другие наши подкасты: Подкаст Без шапки, часовое интервью с врачами: https://bezshapki.mave.digital Подкаст Купрум, ответ по науке за 3-4 минуты:
| |||
| Мифы о вреде микроволновки | 07 Jul 2023 | 00:04:24 | |
В этом выпуске подкаста «Фуфлоу» говорим про мифы о вреде микроволновки.
Говорят, что электромагнитные лучи микроволновой печи делают пищу радиоактивной. А еще многие думают, что микроволны могут оказывать влияние на организм человека. Разбираемся, так ли опасен этот предмет бытовой техники, который прочно обосновался на наших кухнях. Слушайте другие наши подкасты: Подкаст Без шапки, часовое интервью с врачами: https://bezshapki.mave.digital Подкаст Купрум, ответ по науке за 3-4 минуты:
| |||
| Почему диета Магги может привести к набору веса, а не его потере | 28 Jun 2023 | 00:04:15 | |
В этом выпуске подкаста «Фуфлоу» говорим про диету Магги, которая якобы была разработана специально для Маргарет Тэтчер. Диета Магги строго расписана: употреблять конкретные продукты нужно только в определенной последовательности и в одно и то же время. Но кто сказал, что такое питание подойдет всем? Рассказываем, почему из-за этой диеты есть риск употребить больше калорий и набрать вес. Слушайте другие наши подкасты: Подкаст Без шапки, часовое интервью с врачами: https://bezshapki.mave.digital Подкаст Купрум, ответ по науке за 3-4 минуты:
| |||
| Почему трифала — это фуфло, а чистка от шлаков не доказана | 21 Jun 2023 | 00:04:27 | |
В этом выпуске подкаста «Фуфлоу» говорим про трифалу — метод аюрведической медицины для очищения организма от шлаков и токсинов. Говорят, что эта добавка снижает уровень холестерина, защищает сердечно-сосудистую систему и поддерживает здоровье кожи. Производители призывают купить БАД для «чистки организма». Разбираемся, есть ли хоть один положительный эффект от приема трифалы на самом деле и может ли наш организм очищаться самостоятельно. Слушайте другие наши подкасты: Подкаст Без шапки, часовое интервью с врачами: https://bezshapki.mave.digital Подкаст Купрум, ответ по науке за 3-4 минуты:
| |||
| Почему не все суши и роллы можно считать полезными | 14 Jun 2023 | 00:05:39 | |
В этом выпуске подкаста «Фуфлоу» говорим про суши и роллы, которые многие очень любят и хотели бы есть через день.
Некоторые считают, что это полезная для здоровья еда, а кто-то говорит, что с ее помощью можно похудеть. Одно известно наверняка: это вкусно. Рассказываем, почему «Филадельфия» и запеченные роллы точно не принесут пользу здоровью, а с васаби лучше не перебарщивать. Слушайте другие наши подкасты: Подкаст Без шапки, часовое интервью с врачами: https://bezshapki.mave.digital Подкаст Купрум, ответ по науке за 3-4 минуты:
| |||
| 5 БАДов для похудения, которые не работают | 07 Mar 2023 | 00:05:56 | |
В этом выпуске подкаста «Фуфлоу» говорим про БАДы для похудения, которые не работают. Спрос на «волшебные» биодобавки постоянно растет, поэтому становится все больше чудо-батончиков, суперэффективных таблеток и протеиновых напитков «минус 5 см в талии за 5 дней». Так хочется верить, что яркие слоганы и упаковки не врут. Рассказываем о пяти популярных БАДах для снижения веса, которые всерьез никто не исследовал, поэтому доказательств их эффективности нет. Слушайте другие наши подкасты: Подкаст Без шапки, часовое интервью с врачами: https://bezshapki.mave.digital Подкаст Купрум, ответ по науке за 3-4 минуты:
| |||
| Почему обезжиренные продукты не полезнее остальных? | 28 Feb 2023 | 00:03:16 | |
В этом выпуске подкаста «Фуфлоу» говорим про обезжиренные продукты, которые на самом деле ничем не полезнее остальных.
Маркировка «с низким содержанием жира» на разных продуктах часто привлекает наше подсознание. Так хочется, чтобы замена обычного майонеза на «легкий» улучшила самочувствие и избавила от нескольких лишних килограммов. Рассказываем, чем производители заменяют жир в продуктах и к каким последствиям это может привести. Слушайте другие наши подкасты: Подкаст Без шапки, часовое интервью с врачами: https://bezshapki.mave.digital Подкаст Купрум, ответ по науке за 3-4 минуты:
| |||
| Смотрю на фотографии и худею — это возможно? | 21 May 2024 | 00:05:08 | |
В этом выпуске подкаста «Фуфлоу» говорим про необычную диету Foodstagram.
Говорят, просто взгляд на вкусные угощения может утолить голод. Читатели «Купрума» рассказывали нам о своих знакомых, которые могут приходить в любимые кофейни или кондитерские, просто стоять и смотреть на десерты, после чего им якобы не хочется их съесть. Рассказываем, почему не стоит пытаться сбросить лишний вес таким образом и откуда вообще появилась такая идея. Слушайте другие наши подкасты: Подкаст Без шапки, часовое интервью с врачами: https://bezshapki.mave.digital Подкаст Купрум, ответ по науке за 3-4 минуты: Подкаст «Больше чем справочник», короткие выпуски о здоровье нормальным почерком https://cuprum-spravochnik.mave.digital
| |||
| Почему мармеладки с витаминами лучше оставить в аптеке? | 21 Feb 2023 | 00:04:41 | |
В этом выпуске подкаста «Фуфлоу» говорим про популярные мармеладки с витаминами, на которые лучше не тратить деньги. Огромный выбор разноцветных мишек и динозавриков привлекает и детей, и взрослых. Такие мармеладки обещают быть не только вкусными, но и очень полезными. Рассказываем, почему мармеладные мишки не смогут заменить скучные капсулы с витаминами или нелюбимую многими брокколи. Хотя очень хотелось бы. Слушайте другие наши подкасты: Подкаст Без шапки, часовое интервью с врачами: https://bezshapki.mave.digital Подкаст Купрум, ответ по науке за 3-4 минуты:
| |||
| Могут ли продукты бороться с воспалением? | 14 Feb 2023 | 00:04:49 | |
В этом выпуске подкаста «Фуфлоу» говорим про продукты, которые могут влиять на воспаление в организме.
Определенная еда может вызывать воспаления, а некоторые продукты — наоборот, уменьшать его. Если бы все было так просто. Разбираемся, нужно ли фанатично выстраивать свое питание вокруг противовоспалительных продуктов. Слушайте другие наши подкасты: Подкаст Без шапки, часовое интервью с врачами: https://bezshapki.mave.digital Подкаст Купрум, ответ по науке за 3-4 минуты:
| |||
| Почему IV-терапия — это фуфло? | 01 Feb 2023 | 00:06:13 | |
Этот выпуск подкаста «Фуфлоу» — про IV-терапию. Говорят, что можно быть здоровым с помощью витаминных капельниц. Существуют целые клиники, специализирующиеся на «чудо-коктейлях» из витаминов, минералов и аминокислот, которые вводят в организм через вену. Такая терапия считается одним из направлений биохакинга. ▶️ Объясняем, почему капельницы с физраствором и витаминами ничего не лечат, а иногда могут даже навредить.
Подкаст Без шапки, часовое интервью с врачами: https://bezshapki.mave.digital Подкаст Купрум, ответ по науке за 3-4 минуты:
| |||
| 5 бесполезных гаджетов для здоровья | 25 Jan 2023 | 00:05:44 | |
В этом выпуске подкаста «Фуфлоу» говорим про пять бесполезных гаджетов для здоровья. В магазинах так много разных устройств, обещающих быстрый и фантастический результат, что иногда сложно разобраться, какие их них могут принести реальную пользу, а какие — просто дорогие игрушки. ▶️ Рассказываем, можно ли укрепить спину, наладить сон, следить за нехваткой витаминов в организме и определять фертильные дни с помощью специальных девайсов. Слушайте другие наши подкасты: Подкаст Без шапки, часовое интервью с врачами: https://bezshapki.mave.digital Подкаст Купрум, ответ по науке за 3-4 минуты:
| |||
| Почему уринотерапия ничего не лечит? | 18 Jan 2023 | 00:03:20 | |
В этом выпуске подкаста «Фуфлоу» говорим про уринотерапию. Некоторые считают, что моча может помочь при лечении серьезных заболеваний.
Ученые до сих пор не нашли никаких доказательств лечебных свойств этого метода, хоть и очень старались. Ни в одной международной медицинской рекомендации нет мочи как лекарства. ▶️ Рассказываем, почему уринотерапия — никакое не чудо-средство и как моча может помочь в экстренной ситуации. Слушайте другие наши подкасты: Подкаст Без шапки, часовое интервью с врачами: https://bezshapki.mave.digital Подкаст Купрум, ответ по науке за 3-4 минуты:
| |||
| Народные средства для роста волос, которые не работают | 06 Jan 2023 | 00:05:00 | |
В этом выпуске подкаста «Фуфлоу» говорим про народные средства для волос, которые не работают. Существует мало доказательств того, что специальные шампуни или пищевые добавки могут ускорить рост волос. Но женские журналы и знакомые продолжают советовать странные методы. ▶️ Рассказываем, могут ли яичные желтки и рыбий жир превратить вас в Рапунцель и есть ли научные доказательства их эффективности. Слушайте другие наши подкасты: Подкаст Без шапки, часовое интервью с врачами: https://bezshapki.mave.digital Подкаст Купрум, ответ по науке за 3-4 минуты:
| |||
| Почему шелковая наволочка не избавит от прыщей и морщин? | 07 Dec 2022 | 00:05:15 | |
В этом выпуске подкаста «Фуфлоу» говорим про шелковые наволочки. Считается, что они решат сразу несколько проблем.
Производители заявляют, что наволочки из шелка избавят от морщин и прыщей, волосы защитят от спутывания, а кожу сохранят увлажненной. Но это не совсем так. Рассказываем, действительно ли шелковые наволочки могут исполнить свои обещания и есть ли клинические доказательства их чудо-свойств. Слушайте другие наши подкасты: Подкаст Без шапки, часовое интервью с врачами: https://bezshapki.mave.digital Подкаст Купрум, ответ по науке за 3-4 минуты:
| |||
| Почему от скрабов для кожи головы нет толка? | 30 Nov 2022 | 00:04:46 | |
В этом выпуске подкаста «Фуфлоу» говорим про скрабы для кожи головы — средства, которые должны спасти волосы от выпадения и перхоти, а еще улучшить кровообращение.
Производители скрабов обещают не только глубокое очищение, но и несколько приятных бонусов впридачу. С некоторыми проблемами продукт просто не справится, а другие может усугубить. Рассказываем, нужно ли заказывать скраб для кожи головы «10 в 1» или можно обойтись шампунем для глубокой очистки. Слушайте другие наши подкасты: Подкаст Без шапки, часовое интервью с врачами: https://bezshapki.mave.digital Подкаст Купрум, ответ по науке за 3-4 минуты:
| |||
| Почему гипноз не спасет от боли в родах? | 23 Nov 2022 | 00:08:55 | |
Сейчас мы сосчитаем до трех и вы почувствуйте, как вам становится легче… В этом выпуске говорим про гипноз во время родов. Считается, что благодаря этому можно уменьшить боль. Во время гипноза врач успокаивающим тоном описывает образы, которые расслабляют женщину. А затем предлагает сосредоточиться на собственных ощущениях с помощью фраз вроде «Почувствуйте, как боль утихает». Рассказываем, действительно ли гипнороды менее болезненны и где можно научиться техникам релаксации. Слушайте другие наши подкасты:
Подкаст Без шапки, часовое интервью с врачами: https://bezshapki.mave.digital Подкаст Купрум, ответ по науке за 3-4 минуты:
| |||
| Почему афродизиаки не работают? | 17 Nov 2022 | 00:08:39 | |
В этом выпуске говорим про афродизиаки — еду, напитки и препараты, которые должны повышать либидо, потенцию и сексуальное удовольствие.
Устрицы, безумный мед, женьшень, острый перец и половые органы разных животных — это неполный список афродизиаков, в которые кто-то верит. Одни безобидны — от них не будет никакого эффекта, но другие могут быть опасны для здоровья. Рассказываем, можно ли превратиться в лягушку, если перед сексом принять токсин жабы буфо. Слушайте другие наши подкасты: Подкаст Без шапки, часовое интервью с врачами: https://bezshapki.mave.digital Подкаст Купрум, ответ по науке за 3-4 минуты:
| |||
| Почему протеиновые батончики — не волшебный перекус | 02 May 2024 | 00:04:09 | |
В этом выпуске подкаста «Фуфлоу» говорим про протеиновые батончики — снеки с пометкой «здоровый перекус» или «много белка».
Они первыми приходят на ум, когда хочется быстро перекусить с пользой для здоровья. Но так ли они полезны на самом деле? Рассказываем, из чего состоят протеиновые батончики и можно ли рассматривать их как замену полноценному приему пищи. Нам важно ваше мнение! Пройдите короткий опрос для развития подкаста: Слушайте другие наши подкасты: Подкаст Без шапки, часовое интервью с врачами: https://bezshapki.mave.digital Подкаст Купрум, ответ по науке за 3-4 минуты: Подкаст «Больше чем справочник», короткие выпуски о здоровье нормальным почерком https://cuprum-spravochnik.mave.digital
| |||
| Почему мьюинг не исправит прикус? | 28 Jul 2022 | 00:05:52 | |
В этом выпуске подкаста «Фуфлоу» говорим про про мьюинг — один из недавних трендов в сфере красоты, который больше обнадеживает, чем делает.
Мьюинг — практика, которая обещает сделать овал лица более четким и скорректировать прикус. Никаких инъекций и диет при этом не требуется. Якобы все, что нужно — плотно прижимать язык к нёбу по 10-15 минут в день. Рассказываем, почему красивый овал лица не связан с умением держать язык за зубами. Партнер этого выпуска — Fire Scrubs — российский бренд женской и мужской медицинской одежды. Костюмы для врачей Fire Scrubs — это высокое качество и привлекательная цена. Они яркие, мягкие, дышащие, не мнутся и не боятся жидкостей. На костюме можно сделать вышивку, а по промокоду FUFLOW действует скидка 500 рублей. Слушайте другие наши подкасты: Подкаст Без шапки, часовое интервью с врачами: https://bezshapki.mave.digital Подкаст Купрум, ответ по науке за 3-4 минуты:
| |||
| Почему ультразвуковая липосакция не работает? | 27 Jun 2022 | 00:03:03 | |
В этом выпуске говорим про кавитационную липосакцию, или ультразвуковую кавитацию — аппаратную процедуру, которую проводят, чтобы удалить жировые отложения. Производители аппаратов для кавитационной липосакции заявляют, что она помогает похудеть и избавиться от целлюлита, но это не подтверждено наукой, а эффекты после процедуры непродолжительные и малозаметные. | |||
| Почему мезотерапия не поможет при выпадении волос? | 23 Jun 2022 | 00:06:33 | |
В этом выпуске говорим про мезотерапию волос — процедуру, при которой кожу много раз прокалывают тонкими иглами, чтобы затем нанести косметические или лекарственные препараты. Но инъекции не помогут при выпадении волос и могут сделать только хуже. | |||
| Почему перкуссионный массажер не заменит массажиста? | 20 Jun 2022 | 00:03:07 | |
В этом выпуске говорим про перкуссионные массажеры, по-другому их называют массажными пистолетами. Перкуссионный массажер — устройство, которое сочетает в себе элементы массажа и вибрации. | |||