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Explore every episode of the podcast 福本敦子のきくこすめ

Dive into the complete episode list for 福本敦子のきくこすめ. Each episode is cataloged with detailed descriptions, making it easy to find and explore specific topics. Keep track of all episodes from your favorite podcast and never miss a moment of insightful content.

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TitlePub. DateDuration
きくこすめからのお知らせ＆雑談08 Apr 202400:04:43

振り返りの時期と言われる水星逆行シーズン、どんな風に過ごす？などの雑談編。番組からのお知らせも。


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旅道中いろいろトーク25 Mar 202400:14:23

2024年の魚座は旅が多い!?？1月から3月まで、国内外たくさんの場所を訪れたお話。



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最近気になるTopics22 Jan 202400:10:45

今年は自分に本当に似合うものが知りたい！などなど最近気になっていることのお話。


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春の京都とオーケストラ。02 May 202200:06:30

初夏のお出かけシーズンにぴったり、最近あった出来事など休みの日にゆっくり聴いてほしいお話。

春のメンタルセルフケア25 Apr 202200:08:24

ちょっとマニアック！？な、みんな気になるフラワーエッセンスのお話をお届け。

My new things 春の新しいこと。18 Apr 202200:06:08

わたしの最近始めた新しいこと。運動、料理、チャイ作りなど新たなルーティンをご紹介。

新しい気持ちにさせてくれる香りと＃敦子スメ11 Apr 202200:04:44

春本番を楽しむフレッシュな気持ちにさせる香りTipsとアイテムをご紹介。

藤原しおりさん再登場！04 Apr 202201:10:45

大好評の前回に続き、藤原しおりさんとたっぷりトーク！　星のこと、最近のことなど。

みんなのご感想コメント読みます！28 Mar 202200:09:12

たくさんの投稿ありがとうございます。#敦子スメで気持ち上がったよ のメッセージをシェア！

星占いTALK WEEK vol.4／12星座と身体の関係21 Mar 202200:04:42

頭からつま先まで、身体は実は12星座と関係が？ 各星座の関連部位のお話。

星占いTALK WEEK vol.3 補い合う!?真反対星座14 Mar 202200:10:12

星占い豆知識3週目！あなたの星座の反対側には何座がいて、どんな相性なの？

星占いTALK WEEK vol.207 Mar 202200:08:08

星座小話２週目！ 火・地・水・風それぞれ星座の大切にしていることなど豆知識をたっぷりトークします。

星占いTALK WEEK vol.128 Feb 202200:06:33

『気持ちが上がればそれでいい』発売記念！ 星占いミニ小話をお届けします。

温活ライフスタイル♨️15 Jan 202400:08:45

1月、本格的に寒い季節到来。身体を温めて健康に美しく過ごしましょう。私の温活法あれこれ話します。


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W敦子で人生を語る②21 Feb 202200:43:54

森田敦子先生のおはなし後編！ 植物療法士・森田敦子さんゲスト回2週目！ フィトテラピーや40代のお話、人生で出逢った大切な人のお話。

W敦子で人生を語る①14 Feb 202200:48:22

植物療法士の森田敦子さんをゲストにたっぷり語ります。20代、30代の生き方、ヒストリーをたっぷりトーク。

Valentine's #敦子スメ07 Feb 202200:06:21

気持ちや感謝が伝わる、手軽でビギナー向けオーガニックコスメをご紹介！

新刊『気持ちが上がればそれでいい』話！31 Jan 202200:07:53

2月26日に発売される星占い本『気持ちが上がればそれでいい』予約開始！中身を熱く語ります。

気になるパーツ美容vol.2「リップ篇」24 Jan 202200:07:53

マスクの下でカサつくリップに、#敦子スメ的 ビューティーケア小話。

気になるパーツ美容vol.1「もちもちハンドを作るには？」17 Jan 202200:06:53

乾燥が気になる季節、手肌を美しく保つ４つのBeauty tipsをお届け。

年明け開運美容2022！10 Jan 202200:08:53

毎日の生活の中で気軽にできる、身体が軽くなる、流れが良くなる、開運美容ルーティンをご紹介。

2022を占い師・ジョニー楓さんと語ります！03 Jan 202200:43:59

今日は新月。新年最初のきくこすめは、占い師のジョニー楓さんと2022年や風の時代を語ります。

2021まとめきくこすめ！27 Dec 202100:07:33

今年もたくさんありがとうございました。きくこすめの1年をゲストや気になるトピックと振り返ります。

いよいよ発売！ #敦子スメ本２20 Dec 202100:05:47

新著『今から、これから。好きを感じる美容と生活』（幻冬舎）がいよいよ今週お手元に届きます。中目黒でのイベントのお話も。

冬は鍋と風呂で養生！ 漢方家・杉本格朗さんに聞く⑦08 Jan 202400:43:48

冬が苦手なリスナー皆さんのために、漢方家・杉本格郎さんと探す健康的な冬の過ごし方。冬は急がない、ゆっくりでOK。ぜひゆっくりお聞きください。



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最近こんな本に癒やされた#敦子スメ書店13 Dec 202100:08:55

緊張感ある自著の発表前、私をホッとさせてくれ平野レミさん、谷川俊太郎さん、安住紳一郎アナウンサーの本3冊をご紹介。

高橋愛さんとたっぷりトーク！06 Dec 202100:54:53

デビュー20周年を迎えている高橋愛さんと、デビュー前の逸話から最新話まで、たっぷりガールズトーク。

新刊予約開始記念！ 皆さんのDM読みます、の回29 Nov 202100:09:27

12月23日発売、新刊の予約販売がスタート！ ご予約ありがとうスペシャルということでいただいたDMをご紹介！

コンブチャなう。22 Nov 202100:44:19

注目の発酵ドリンク「コンブチャ」のABCを、「ブリコラージュ ブレッド＆カンパニー」の渡邉伊織さんにうかがいます。

書いて、ひらめいて、ジュースを飲んで。15 Nov 202100:05:27

秋のプチデトックス、ジュースクレンズにトライ。集中力が高まり、眼精疲労にも、、？　クレンズ体験記をお届け。

２冊目の本撮影旅行 in 北海道08 Nov 202100:07:59

２冊目の本の取材・撮影で、北海道へ。「MEMU EARTH HOTEL」での思い出や撮影チームのこと、自然の中で気づいたこと。

漢方家・杉本格朗さんに自然の摂理を学ぶ！01 Nov 202100:57:12

鎌倉･大船の老舗漢方薬局「杉本薬局」の三代目、格ちゃん先生に学ぶ「漢方のABC」。恋愛の気の高め方やストレスの発散法とは？

東京ヘルシーフードlist25 Oct 202100:05:52

食欲の秋。元気をもらいつつ、健康に。今行きたい東京ヘルシーフードレストランをチェック。

腸活への深い興味。18 Oct 202100:07:38

秋は腸活の季節？／気になって読み込んだ腸活の本『脳はバカ、腸はかしこい』藤田紘一郎さん／SUNSHINE JUICEの「コズミック･コンポスト」で土壌と腸の関係に興味津々／腸から土を考える

名古屋で POPUPSHOP開催！11 Oct 202100:05:02

10/13（水）〜11/30（火）、オペーク・ドット・クリップJR名古屋高島屋で開催！「もっと豊かな日常生活」お店づくりのお話。

明けましてきくこすめ！🌸01 Jan 202400:08:45

新年明けましておめでとうございます。今年のテーマは去年の「人」からの流れで、押しと引き、アメとムチの両方できる「いい塩梅」。何を、も大事だけど、誰と、も大事な今日この頃。今年もよろしくお願いします。


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藤原しおりさん登場！04 Oct 202101:02:49

ずっとお会いしたかった藤原しおりさんをゲストにお迎えして。最近のこと、星のこと、言葉について、などなどたっぷりお聞きしました。

#敦子スメ流　エネルギーの動かし方27 Sep 202100:06:04

ストレスなく小さい範囲でエネルギーを動かし、コロナ禍でも上手に発散を。焦りや停滞感との向き合い方のヒント。

妄想世界旅行20 Sep 202100:06:57

旅したい秋、行きたいところを常に探す気持ちを忘れず、心にワクワクを。天才シェフのレストランや、生命力の上がるホテルなどをピックアップ。

美容も衣替えのタイミング！ 秋美容に身体をチューニング。13 Sep 202100:06:04

身体を浄化する作用もある白湯や内側からあたためるよもぎ蒸しなど秋仕様に身体を整えるちょっとしたコツ。

秋の注目のヘアケア新商品をご紹介！06 Sep 202100:04:23

秋冬に向けて、オーガニック･コスメ界もNEWプロダクツが登場中。ファンデーションを変えるように、髪や頭皮のケアも秋冬仕様に。

オープンでいることや最近の気づき30 Aug 202100:05:21

自分がふだんやらないことを「やってみる」ことの大切さ、柔軟さ臨機応変さから生まれてくる気づきや発見のはなし。結果を先に頭で描かず、とにかくやってみる柔軟さをもって

きくこすめ・最近好きだったもののカルチャー篇23 Aug 202100:06:10

渋谷Bunkamuraザ･ミュージアムで開催中の『マン・レイと女性たち』からNetflixでのドキュメンタリーまで、芸術の秋におすすめなTopics。

散歩のススメ16 Aug 202100:07:05

気分転換に散歩を！今まで思い返すと大事なハプニングは歩いている時に起こってきました。閉塞感や滞りを解き放ち、アイディアも湧いてくる散歩を今、あらためておすすめ。

新月タイムの月曜日にリスタート！09 Aug 202100:05:01

立秋、お盆の新月タイム。新しいスタートやリフレッシュにぴったりのコスメをご紹介。

夏の朝の新ルーティン・ジュース作り02 Aug 202100:04:29

火照る時期に身体の熱を冷ます野菜と果物のジュース。色がきれいにしあがる2種類のレスぴをご紹介。

メリークリスマス！そして今年もありがとう🎀25 Dec 202300:10:02

今年も「きくこすめ」を聞いてくださり、ありがとうございました。お便りをくださった方も本当にありがとうございます！ おかげさまで2023年ラストの回です。今年一年をリスナーの皆さんとともに振り返ります。



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暑い夏に行きたい八百屋「micotoya house」26 Jul 202100:04:29

新鮮な野菜や果物のフレッシュな雰囲気漂う、横浜「micotoya House」。各地の野菜やフードロスもなくす美味しいアイスクリームやドレッシングなど、夏のお出かけリストにどうぞ。

夏のネイル事情、2021。19 Jul 202100:05:38

今年流行りのネイルカラーは？そしておすすめ&気軽に行ける、東京ネイルサロンのお話。

夏の#敦子スメ　MUST HAVEリスト12 Jul 202100:05:39

そろそろ紫外線や夏の暑さが気になる頃。スキンケアはもちろん、身体の内面からケアしてくれる、#敦子スメのマストハブ。

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