Freiwillig Freundinnen – Details, episodes & analysis

Heute lesen wir eine Geschichte von einer unserer Zuschauerinnen vor – und sie hat uns tief berührt.Ihr kennt uns: Normalerweise brauchen wir einen Buzzer, um uns gegenseitig vom Dauerreden zu stoppen ..Aber in dieser Folge kämpfen wir zum ersten Mal darum, überhaupt die richtigen Worte zu finden.Vom Moment, in dem der Vater sie verlässt, über G*walt in der Erziehung bis hin zu s*xueller Belästigung in den eigenen vier Wänden – dort, wo das Zuhause plötzlich zum schlimmsten Ort wird.Eine Folge, die unter die Haut geht, wachrüttelt und uns alle daran erinnert, wie wichtig es ist, hinzusehen, statt wegzuschauen. ❤️🎧 Jetzt anhören, teilen & jemandem schicken, der das hören sollte.Beratungshotline: https://www.hilfetelefon.de

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#familie #podcast #frauen #beziehungen #trauma

In dieser Folge haben wir die wundervolle Zana (pineazz) bei uns, die extra aus ZYPERN!! für uns angereist ist!! 😭

Gemeinsam sprechen wir über ihre beeindruckende Reise, in der sie es geschafft hat, in nur 5 Monaten unglaubliche 30 Kilogramm abzunehmen. Wir tauchen mit ihr in all die Höhen und Tiefen ein – was sie dazu bewegt hat, wie sie diesen Weg gegangen ist.

Dabei geht es für uns nicht nur ums Abnehmen, sondern um so viel mehr: um die Frage, wie es ist, nicht in die Idealvorstellung der Gesellschaft zu passen, mit Druck und Erwartungen von außen umzugehen und trotzdem mutig den eigenen Weg zu wählen. Außerdem reden wir über die albanische Kultur, familiäre Prägungen und Zanas ganz persönliche Erfahrungen auf Zypern. 

Diese Folge ist ehrlich, verletzlich und inspirierend – und wir sind so dankbar, dass Zana ihre Geschichte mit uns teilt.

💕 Wenn du uns zuhörst, bist du Teil unserer Freundinnen-Runde – also fühl dich eingeladen, mit uns ins Gespräch zu kommen. Abonniere unseren Kanal, teile die Folge mit deinen Liebsten und erzähl uns in den Kommentaren, was dich berührt hat. Wir freuen uns darauf, deine Gedanken zu lesen und dich auf dieser Reise an unserer Seite zu haben.

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Hier findest du Zana's E-Book:
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LEUTE WIR HABEN ES GESCHAFFT!! 😭

DELA war zu Besuch und spricht mit uns unter anderem über ihre bisherige Musiklaufbahn, Migration, das Frauenbild & vieles mehr ❤️‍🩹


''Brauchst du mich'' jetzt streamen: 
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#musik #dela #podcast #frauen #humor 

In dieser Folge sprechen wir über eine Zuschauerin, die zwischen zwei Kulturen lebt – polnisch & albanisch. Doch für ihren Vater zählt nur eins: seine Herkunft.

Wir sprechen über die schmerzhafte Realität vieler Frauen, deren Identität allein über den Vater definiert wird – während die Mutter oft komplett unsichtbar bleibt. Das Kind trägt seinen Nachnamen, wird kulturell dem Vater „zugeschrieben“ – und soll seinen Vorstellungen entsprechen.

Was bedeutet es, Tochter zu sein – wenn du als „Besitz“ des Vaters gesehen wirst? Wenn die Herkunft der Mutter keine Rolle spielt? Und wenn ein Partner, der „nicht passt“, nicht ins Bild passt – vielleicht nur, weil der Vater sich selbst nicht genug fühlt?

🎙️ Eine Folge über Herkunft, Erwartungen – und die Frage, wem wir wirklich gehören.

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Heute lesen wir eine Geschichte vor, die uns echt den Boden unter den Füßen weggezogen hat.
Wie viel kann ein Mensch ertragen, bevor er sagt: „Jetzt reicht’s“?
Von toxischem Elternhaus, häuslicher Gewalt und emotionalem Missbrauch, über Verantwortung für Geschwister in jungen Jahren – bis hin zur Flucht in der Nacht.
Diese Folge ist emotional, ehrlich und macht Mut zur Veränderung.
Danke an unsere Community für solche wahren Geschichten 🫶

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Hiermit entschuldigen wir uns offiziell für den Clickbait, aber wenn ihr in die Folge reinhört, dann würdet ihr auch sogar Angst um uns haben, denn das was wir mit der Polizei erlebt haben lässt uns bis heute nicht los.
Dieses Erlebnis können wir nur mit euch teilen und wir wissen dass wir in einiger Zeit Heilung erreichen werden. 
Aber ansonsten reden wir über Erzi's Überraschungstrip nach Barcelona und Dao's Birthday Party.
Einfach mal wieder eine random Folge mit ganz viel clickbait und dramatischer Beschreibung - das darf doch auch mal sein oder? Wir sind doch auch nur Menschen..

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Diese Folge ist anders.
Wir haben uns zwei Gästinnen eingeladen – und zwar die Schwestern vom Podcast Kaffee hoch zwei - Alicia und Louisa ❤️
Wir wollten wissen, wer von uns eigentlich am meisten unnützes Wissen über den Anderen gespeichert hat.

In einem kleinen, sehr liebevoll zusammengestellten Quiz treten wir im Duo gegeneinander an: FF vs. Kaffee hoch zwei.
Funfacts, Kopfkratzen, Chaos – alles dabei. Spoiler: Wir haben vorher groß getönt, aber… hört selbst.

Und ja, wir haben fair gespielt, hätten aber besser schummeln sollen...😔

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Wir haben euch danach gefragt, welche Themen wir in dieser Folge behandeln sollten und wir sind begeistert von euren Themenwünschen/Fragen, denn es wird wieder ENTTABUISIERT diggah wie geil ist das denn schon wieder bitte????

Ob Bodyshaming in unserer Kultur, Lästereien über den Haushalt anderer, mangelnde Aufklärung über die weibliche Sexualität, weil der Scham größer ist oder ob eine Liebe zwischen einer nicht Albanerin und einem Albaner...alles ist dabei und wir sind noch lange nicht fertig..

Hört rein und schreibt uns eure Gedanken dazu, das lieben wir am meisten. 

WE LOVE YOU, WIR LIEBEN EUCH, JUDOJMË.

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Wir sagen zwar nie genug zu diesem Thema, aber in der Folge sehr viel – daher braucht es keine lange Beschreibung.
Nur so viel: Liebe hat nur die Grenzen, die eure eigenen überschreiten und euch verletzen – nicht die, die eure Eltern, Verwandten, Bekannten oder die Gesellschaft setzen.
Sich selbst zu wählen und zu lieben lohnt sich immer – am meisten und am längsten.

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