Explore every episode of the podcast Føkk Asfalt / NÅ ER DET ALVOR
| Title | Pub. Date | Duration | |
|---|---|---|---|
| #229 - Hallvard Schjølberg | UTMB 2024 Løpsrapport | 08 Sep 2024 | 01:15:35 | |
Kabelvågingen Hallvard Schjølberg (49) løp i helga UTMB for 4. gang i sin karriere. Han kom seg rundt Mont Blanc-massivet på tiden 24:42:25, noe som holdt til 44. plass totalt, 39. plass for herrene og 3. plass i kategorien 44 - 49 år. Nå står Hallvard for 3 av de 5 beste prestasjonene for en nordmann i UTMB. Litt av en legende! Denne praten ble spilt inn tirsdag 3. september, dvs 3 dager etter målgang.
Enjoy! | |||
| #228 - UTMB 2022 | Fenre, Stangbye, Reiterer, Albon, Ogier, Borgersen, Wästlund, Drion, Årvik, Kjærevik | 23 Aug 2024 | 03:38:37 | |
En NEDA's råeste episoder er nå hentet opp fra Patreon-arkivet! 3.5 timer med ekte UTMB-vibber med pre og post race-intervjuer fra Chamonix 2022. Løpere som er med i episoden:
| |||
| Reportasje Fra Nøsen Hundreds 2024 + Rapport Fra Trail du Saint-Jacques by UTMB m/ Sindre Buraas | 20 Jun 2024 | 01:30:40 | |
Intervjuer fra målområdet under Nøsen Hundreds 2024 med følgende løpere:
Etter rapporten fra Nøsen får du høre en prat med Sindre Buraas etter hans 5. plass på Trail du Saint-Jacques by UTMB 50 km i helga. | |||
| #135 - Pål Lie Magnus | Race Director @ Nøsen Hundreds Ultramarathon | Episodesponsor: Salomon | 23 Apr 2021 | 01:28:38 | |
Pål Magnus (34) er race director for ultraløpet Nøsen Hundreds som arrangeres for første gang 11. juni 2021. Siden programlederen skal delta selv benyttet han seg av podcast-plattformen til å ringe Pål for å få en personlig race brief. På denne måten vil også lytterne av podcasten bli kjent med mannen som står bak og hans intensjon med arrangementet. Om du skal delta selv eller ikke er dette en utrolig bra samtale om ultraløping og ultra-utholdenhetsidrett.
Lenker:
| |||
| #134 - Olav Engen | Kondis.no, Ultraløpingens Opphav I Norge, Ultraløping Som 70-åring, Romerike Ultraløperklubb, Ultraløpsutvalget | 16 Apr 2021 | 00:24:21 | |
[Publisert på Patreon 9.november 2020. Dette er et utdrag av episoden som ble publisert på patreon 9. november 2020. Hør de resterende 100(!) minuttene av denne episoden her. ] Hvem er Olav? Ikke bare har han sett og opplevd mye, men han har en fantastisk formidlingsevne og engasjement. | |||
| #133 - Karsten Warholm | Lego-bygging, Kosthold, Wings For Life, Treningsglede, RedBull, Omdømme, Rollemodeller, OL, Ultraløping, Treningsfilosofi | 08 Apr 2021 | 01:03:41 | |
Karsten Warholm (@kwarholm) er 2x verdensmester, europeisk mester utendørs og innendørs, han har vunnet Diamond League og har europeisk rekord. Alt dette har han oppnådd på 400m hekk i en alder av 25 år. Nå trener han til OL i Tokyo som forhåpentligvis blir arrangert til sommeren. Men hvem er Karsten Warholm egentlig? Det prøvde jeg å komme til bunns i da jeg for en snau uke siden snakket med han på Zoom. RedBull og Wings For Life Link: https://www.wingsforlifeworldrun.com/en
| |||
| #132 - Jon Albon & Henriette Albon | Skader, Treningsfilosofi, 2020-sesongen, Flytting fra Bergen til Åndalsnes | 02 Apr 2021 | 00:51:48 | |
Jon Albon (31) er en britisk skyrunner, ocr-utøver og fjellsport-entusiast med en merittliste det lukter svidd av. Hans kone, Henriette Albon, er en av Norges aller beste fjell- og ultraløpere og har representert Norge i terrengultra flere ganger.
PATREON: | |||
| #131 - Askild Vatnbakk Larsen | Wattmåling For Terreng/Ultra-løpere, HRV, Dingsebomser, Patreon Q&A, Treningssnakk, Skadeoppdatering +++ | 31 Mar 2021 | 01:13:58 | |
Askild Vatnbakk Larsen har en master i biomekanikk og idrettsfysiologi. Han jobber som lærer på Wang og er ultra-trener for ultraløpere. Han har tidligere vært en av Norges beste sykkelryttere, og de siste årene har han beveget seg over på fjell/ultra/terreng-løp. Denne karen har peiling. Etter høy etterspørsel fra lytterne gikk vi denne gang til verks og snakket om vår egen trening - ikke bare hvordan en ideell treningsuke ser ut, men hva vi konkret gjorde dag for dag forrige uke. Etter en times treningssnakk går vi etter hvert inn på tema som watt-måling, HRV (Heart Rate Variability), data som er verdt å bruke fra smartklokkens metrics som feks vertikal bevegelse, stegfrekvens osv.. | |||
| #130 - Thor Gotaas 3 | Løping, En Norgeshistorie | 26 Mar 2021 | 00:25:52 | |
Om du hørte forrige badstue-episode med Thor kan du huske at vi snakket om løpingens verdenshistorie og brukte boka hans, Løping, En Verdenshistorie, som utgangspunkt. Vi gikk kronologisk til verks og ga oss da vi kom til midten av 1900-tallet da vi skjønte at det var så mye snacks å ta tak i der at vi kom til å svette i hjel før vi ble ferdigsnakket. Jeg dro tilbake til Disen, leste meg opp på noen av hans bøker om temaet, deriblant boka om Kvalheimbrødrene, og kom tilbake til badstua et par uker etterpå. Denne gangen var badstua 10 grader varmere, og vi gikk til verks i løpingens nyere historie og hvordan forskjellige trenere og personligheter har påvirket hvordan vi trener og bedriver idretten i dag. Hvor kommer begrepet fartslek fra? Hvem fant på konseptet med intervalltrening? Hva har New Zealand å gjøre med joggebølgen i USA på 60-70-tallet, og hvordan ble dette importert til Norge? PATREON: | |||
| #129 - Sebastian Mamaj | Let's Make A Kick-Ass Documentary About Norwegian Mountain Ultra Trail Running [ENGLISH] | 22 Mar 2021 | 00:57:00 | |
Sebastian Mamaj is a Polish outdoors enthusiast, mountain ultra trail runner, photographer and film maker. He moved to Norway four years ago and has never looked back. He came here for the mountains and has established a name for himself in the MUT (Mountain/Ultra/Trail) running scene. Now he wants to document the scene of excellent MUT athletes we have in this beautiful country with a Netflix worthy documentary film.
PATREON:
| |||
| #128 - Tom Erik Heimen | BASE-hopping, Løping, Risikoanalyse, Romsdalen, Fjellsport | 17 Mar 2021 | 00:33:15 | |
Tom Erik (45) er en av verdens mest erfarne og meritterte BASE-hoppere. Du kjenner han kanskje fra filmen Runner VS Base Jumper hvor han racer Kilian Jornet opp/ned Romsdalshorn? | |||
| #127 - Patrick Stangbye & Tyler Jones | Ultra-utstyr-nerding & Ultra-hacks + Patreon Q&A | 08 Mar 2021 | 00:25:52 | |
Patrick Stanbgye tok turen til Studio Disen for å snakke om årets trender i ultra-verden. Vi tok også en telefon til rocket scientist Tyler Jones som har hacket sin favoritt-sko og gitt den et nytt liv ved å bytte ut sålen med en ny og bedre en fra Vibram. | |||
| #126 - Elov Olsson | Ockelbomaffian, Ultraløping i Sverige, Øl, Skader | 06 Mar 2021 | 00:38:24 | |
Elov Olsson (31) er en av Sveriges mest meritterte og allsidige ultraløpere. Han har representert hjemlandet i VM 100km, terrengultra og 24-timers. Han har løpt og hevdet seg i mange av "klassikerne" som feks Western States, Ultravasan, Comrades, UTMB, Transgrancanaria, UTC og Black Canyon. Elov begynte med løping i voksen alder etter at en heftig kneskade ødela slopestyle-karrieren hans. Han var ute i to år og brukte løping som opptreningsverktøy. Sammen med barndomskompisen Johan Lantz begynte de å tøye strikket og meldte seg på halvmaraton, maraton og etter hvert ultra. Siden har det bare ballet på seg. | |||
| Teaser: Nøsen Hundreds 2024 | 18 Jun 2024 | 00:01:58 | |
Bli patreon her: https://www.patreon.com/nedaproject | |||
| #125 - Magnus Midtbø | Mesternes Mester, Spiseforstyrrelser, Janteloven, YouTube, Rúgne, Løping, Treningsfilosofi, OL, Insbruck | 02 Mar 2021 | 00:26:47 | |
Magnus Midtbø (32) er norges mest dekorerte sportsklatrer med blant annet 18 NM-gull og seier i junior-VM å vise til. Nå er han aktuell med sin imponerende innsats i Mesternes Mester på NRK hvor han røyk ut i finalen mot Aksel Lund Svindal og Håvard Tveten. Dagen etter MM-finalen kom Magnus til Studio Disen for å slå av en prat med NEDA. I denne episoden blir du litt bedre kjent med Magnus, hvordan han opplevde årene som toppidrettsutøver, hvordan han trente, spiste, YouTube-karrieren etter at han la opp, hans (til tider) usunne forhold til mat, merkevaren Rùgne, skadeforebygging, kondisjonstrening, og mye mye mer... | |||
| #124 - Tommy Haga | Dirtbagging, Vanlife, Skøyter, Fridykking, Dumpster Diving, Norge På Langs | 27 Feb 2021 | 00:39:32 | |
Tommy Haga gjorde FKT'er før FKT var en greie. Han fridykker og skyter middagen sin med harpun. Han debuterte som ultraløper som 18-åring da han løp et 6-timers-løp på Jæren i 2010. Han løp i fjellet før Kilian gjorde det til en greie. Han gikk på skøyter i ungdommen og har et like heftig skråblikk på trening og det etablerte som Nils van der Poel. Han holder pusten like lenge som Wim Hof uten å bruke Wim Hof-metoden. Han dumpster diver og har bodd i en van lengre enn de fleste. Han er en knakende fin fyr og et bra forbilde til neste generasjons trail sluts. Og ja, han har vunnet noen løp også. Blant annet Hornindal Rundt 75km, Hardangervidda Maraton og Molde 7 Topper. Med 09:13 på Stoltzen vil jeg kalle han en allsidig løper og idrettsutøver. | |||
| #123 - Børge Fagerli | Kosthold, Kosttilskudd, Styrketrening, Østrogen, Testosteron, Steroider, Alkohol, Kaffe, Coaching, Prestasjon | 19 Feb 2021 | 00:58:55 | |
Børge er en tidligere kroppsbygger og fitness-guru som har gjort dypdykk i flere tiår på hvordan man kan prestere optimalt både fysisk og mentalt. Han har lagt kroppsbyggingen på hylla og lever nå av å coache toppidrettsutøvere, finansfolk og hvermannsen som ønsker å få en bit av hans ekspertise. Han bruker både fysisk og mental trening, kosthold og samtaler som sentrale verktøy for å få sine kunder til å nå sine mål. Du kjenner kanskje Børge og hans stemme fra podcasten Andre Boller hvor han og hans kompanjong Frank Nilsen (han karen fra Ekstrempodden) som oftest har diskutert og “debunket” helsetrender og spennende ny research som har blitt gjort relatert til trening og menneskekroppen. Her finner du Børge: Patreon | |||
| #122 - Jann Post & Kristian Ulriksen | Breaking Podcast Limits | 12 Feb 2021 | 01:23:24 | |
Jann Post og Kristian Ulriksen driver NRK-podcasten I Det Lange Løp. Kristian og Jann har veldig forskjellige bakgrunner, men har én ting til felles; de elsker all form for idrett og konkurranse. De er ekstremt kunnskapsrike og flinke formidlere. Det var på høy tid at vi tre satt oss ned for å ta en prat. Vi hoppet mellom tema som doping, podcasting, mesternes mester, ananas på pizza, treningsfilosofi, NRK's monopol, Kvalheim-brødrene, Kristians håndtering av Haglunds Hæl, skøyter, fotball, Northug, Johaug, langrenn, løpemiljøet i Tromsø, individualisme i idrett, og mye mye mer.. Du lytter garantert til I Det Lange Løp-podden, og du følger garantert Kristian og Jann overalt på sosiale medier. Her er uansett noen obligatoriske lenker:
Patreon | |||
| #121 - Elisabet Barnes | Sexterapi, coaching, ultraløping, mensen, RED-S, vegan, etappeløp, Phantasm24, p-piller | 08 Feb 2021 | 00:49:35 | |
NB! Denne podcasten ble spilt inn november 2020. Alt som ble sagt ifbm COVID, reise og holdninger må derfor bli sett i sammenheng med samtiden. Om du er en av de som følger henne på sosiale medier er du nok ikke den eneste som fikk bakoversveis i mars/april da instagram-feeden hennes gikk fra å bestå av løpebilder til plutselig å inneholde promiskuøse og lettkledde bilder av henne, samt bilder av sexleketøy. Elisabet liker ikke å binde seg til et yrke, og har gjort flere slike helomvendinger i sitt voksne liv. Hør alt om "reisen" hennes i dagens sjukt fete NEDA-episode. Patreon | |||
| #120 - Mark Agnew | Hong Kong Trail Running, Ocean Rowing, Sports Journalism | Intro with Tim Dunham [ENGLISH EPISODE] | 03 Feb 2021 | 01:06:38 | |
Mark Agnew (28) is a Scottish ultrarunner, ocean rower, climber, adventurer and sports journalist living in Hong Kong. He's writes for the South China Morning Post with an emphasis on extreme sports and mountain ultra trail running.
Patreon | |||
| #119 - Thor Gotaas 2 | Løping, En Verdenshistorie | 30 Jan 2021 | 00:43:40 | |
Den karismatiske idrettshistorikeren, forfatteren og folkeminnegranskeren Thor Gotaas is back! Denne gangen spilte vi inn episoden i badstua hans. Sammen gikk vi i dybden på innholdet i boka hans "Løping, En Verdenshistorie". Kjøp den, les den, snør på deg løpeskoene og kom deg ut. | |||
| #118 - Thor Gotaas | Løping, Ultraløping, Idrettshistorie, Skriveprosessen, Langrenn, Skihopping | 14 Jan 2021 | 00:46:20 | |
Thor Gotaas (55) er en av Norges mest produktive og fargerike forfattere. Bare i år har han gitt ut tre bøker, og totalt har han gitt ut snart førti. Han er utdannet folkeminnegransker og skriver kulturhistoriske bøker med folkloristisk vinkling. Bøkene hans sentrerer seg som oftest rundt et snevert tema eller menneske, som feks tatere, loffere, Oddvar Brå, hoppbakker på Kongsberg, urmakere i Brumunddal, norske utedoer, femmila og Kvalheimbrødrene. Han bruker som regel temaene og menneskene i bøkene som verktøy for å fortelle leseren om samtida de levde i. Løping, en verdenshistorie er f.eks. like mye en bok om verdenshistorien som den er en bok om løping. | |||
| #117 - Bernt Marius Rørstad | Fjelløping Med Protese | 11 Jan 2021 | 01:31:42 | |
Etter en paragliding-ulykke våren 2018 måtte Bernt Marius (23) amputere høyre fot. Drøyt to år senere løp han den klassiske 7-fjellsturen i Bergen raskere enn folk med alle lem i behold klarer det. Denne prestasjonen, kombinert med hans mindset og evne til å inspirere folk rundt han, gjorde at han ble tildelt NEDA-prisen 2020. | |||
| #116 - Tim Shieff | Way of the rope, movement, fasting, veganism, running, emotional healing, COVID-19, addiction, David Weck, David Belle, Joe Eigo, parkour, break dancing, divine truth, EMF, grounding, life hacks [ENGLISH] | 16 Dec 2020 | 01:20:25 | |
Tim Shieff is regarded as one of the best parkour athletes and freerunners of his generation. After six years being a vegan athlete he had some health issues and went back to eating a more primal diet consisting of animal products. Being heavily invested in the vegan lifestyle it wasn't an easy choice to "come out" and admit he wasn't 100% plant based anymore. In his second appearance in the NEDA podcast we talk about this major life transition, why he’s gotten deep into training with a rope , movement, fasting, running technique, emotional healing, COVID-19, addiction, David Weck, David Belle, Joe Eigo, parkour, break dancing, divine truth, EMF, grounding and other life hacks. Patreon | |||
| #219 - Anders Vekve og Sindre Holm | Fjellsport.no, Oslo Bergen Trail, Hagemanns Høydemeterløp | Utdeling Av Billetter Til Fyri Trail 55K | Solidaritetsfestival På Åndalsnes | 14 Jun 2024 | 02:34:20 | |
Anders Vekve og Sindre Holm er kolleger i Fjellsport.no. Anders kickstartet sesongen med å ødelegge Strava i mars under Hagemanns Høydemeterløp med heseblesende 56 078 høydemeter. Deretter løp han Sandnes Ultra Trail 100 miles, og for noen uker siden løp han Soria Moria Til Verdens Ende. Sindre er en rookie i gamet, og debuterte på ultradistansen under Hagemanns Backyard for litt over en måned siden. I tillegg er det han som driver Fjellsport-podden - en podcast jeg virkelig anbefaler at dere sjekker ut. Lenker:
Enjoy! | |||
| #115 - Utdeling av NEDA-prisen 2020, shout-outs til drøye folk og pisspreik med Thomas Stordalen | 11 Dec 2020 | 04:13:04 | |
I år som i fjor setter programlederen og bestisen Thomas Stordalen seg ned og oppsummerer løpeåret som har vært. Shout-outs blir delt ut i hist og pist i tillegg til å krone og dele ut den offisielle NEDA-prisen til personen vi mener fortjener den mest. Bruce
Patreon | |||
| #114 - Abla Zemmama | Addiction [ENGLISH] | 21 Nov 2020 | 01:51:07 | |
Abla Zemmama is an omni addict from Morocco who has survived two overdoses and who now works as a psycho therapist helping others overcome their addictions and addictive behaviours. She treats all kinds of addictions - including people who are addicted to physical activity such as running. I met Abla in Nepal November 2019, and from the first minutes of our long conversation in Gorakchep (pretty close to Everest Base camp) I knew we’d keep in touch and keep the conversation going after we both got back home. This interview was done via WhatsApp in the beginning of August 2020. | |||
| #114 - Løpeskader | Askild Vatnbakk Larsen | Plantar fascitt, Akilles Tendonitt, Impingement Syndrome | 11 Nov 2020 | 02:24:58 | |
Velkommen til skadepodden! Neida..joda.. Denne episoden er en skade-spesial med ingen ringere enn skade-orakelet Askild Vatnbakk Larsen som, sammen med programlederen, har vært "skada" store deler av 2020. I denne episoden deler vi våre skadehistorier, hvordan vi har kvittet oss med skadene og hva vi gjør for å forebygge de. I tillegg svarer vi på nesten alle patreon-spørsmål - enten direkte eller indirekte. Tusen takk til alle som sendte inn bidro med spørsmål! | |||
| #113 - Sindre Kolbjørnsgard | Eventyrer, fotograf og filmskaper | 31 Oct 2020 | 02:15:43 | |
Sindre Kolbjørnsgard (25) er en eventyrer, fotograf, filmskaper og ingeniørstudent. Han seiler, klatrer, står på ski, dykker, isklatrer, og liker generelt å være på tur. Han har blant annet vært på fire av “7 summits”, krysset Finnmark fra nord til sør på ski, gått Island på tvers, seilet over nordatlanteren og gått Norge på tvers. Da COVID-19 begynte å herje måtte han se innenriks for eventyr og bestemte seg for å gå Norge på langs – en barndomsdrøm han hadde satt på vent i mange år. Han brukte bare tre uker på forberedelsene og tillot seg selv å bruke 100 dager på turen. Hør alt om denne turen (og alle de andre turene) i dagens episode av podcasten. Arc'teryx Patreon | |||
| NEDA Chronicles Vol. 1 | 24 Oct 2020 | 00:46:25 | |
En odyssé bestående av samples fra NEDA-arkivet. I samarbeid med A Strange Isolated Place og Markus Guentner's Isolated Mix 20. | |||
| #112 - Leif-Harry Hansen | Skøyteeventyret | 22 Oct 2020 | 01:53:28 | |
Leif-Harry Hansen (76) har 10 aldersbestemte verdensrekorder på hurtigløp skøyter. Han har vært i verdenstoppen siden 1996 og sitter inne med enormt mye kunnskap om helse, trening, hva som skal til for å prestere når det gjelder som mest, og sist men ikke minst historien til idretten han har dyrket og elsket i over 60 år. Leif-Harry er fort tiden aktuell med boka "Skøyte-eventyret – God - bedre - best... når det gjelder som mest!". Avisa Nordlys beskriver boka slik: "Boka er skrevet gjennom opplevelser og erfaringer i løpet av 60 år med skøytesporten, fra barne- og ungdomsår med skøyteidoler og drømmer, til voksenliv og VM-medaljer og rekorder som veteranløper, i tillegg til en rekke idrettspolitiske verv og posisjoner, både lokalt og nasjonalt." Denne episoden ble spilt hjemme hos Leif Harry på Templarheimen i Tromsø en våt høstdag 2020. | |||
| #111 - Unni Dahl Ottesen | Ultraløper, ultrasvømmer, ultramamma, Pippi Langstrømpe | 12 Oct 2020 | 02:24:32 | |
Unni er en av de mest positive, energiske og optimistiske menneskene jeg har møtt i mitt liv. Unni svømmer og løper ultralange distanser samtidig som hun har mer enn nok å deale med på hjemmefronten. | |||
| #110 - Thomas Stordalen | 7 maraton på 7 dager | 03 Oct 2020 | 02:01:04 | |
Thomas Stordalen gjennomførte nylig et prosjekt hvor han løp 7 maraton på 7 dager. Dette gjorde han for å belyse og skape blest rundt mental helse for menn. Selv har han vært meget åpen om sin angst og depresjon, og ville med dette prosjektet prøve å nå ut til så mange som mulig. | |||
| #109 - Isak Buhl-Mortensen | PhD i teoretisk fysikk, impostor syndrome, Higgs boson, meningen med (A4)livet, kjernekraft, Chernobyl, fraktaler, depresjon, meningsløshet, drugs, militærhelikopter | 23 Sep 2020 | 00:52:32 | |
Hvordan opplever man naturen når man har en PhD i teoretisk fysikk? Isak har svaret. | |||
| #108 - Sindre Buraas | Lillo Blaze Cup 2020 dokumentarfilm-intervju | 21 Sep 2020 | 00:30:13 | |
Du kjenner Sindre, ikke sant? Mannen med 13:11,96 på 5000m, utallige NM-titler og pallplasser, semi-fast innslag i Breaking Marathon Limits, sports-kommentator, O2-beist osv..? | |||
| #218 - Jonas Hesthaug, Aniek Lith, Anders Haga og Kim Larsen | Løpsrapporter fra Mozart 100, Lofoten Ultra Trail og Hochkönigman Skyrace | 06 Jun 2024 | 02:00:43 | |
Det ble løpt styggfort i helga!
Lenker: | |||
| #107 - Patrick Stangbye | Lillo Blaze Cup 2020 dokumentarfilm-intervju | 17 Sep 2020 | 00:31:54 | |
Intervju med Patrick Stangbye ifbm filming til dokumentarfilmen om Lillo Blaze Cup 2020. | |||
| #106 - Slik var NEDA-sommeren 2020, AKA Ekspedisjon YOLO 2.0 | Solocast | 09 Sep 2020 | 01:36:14 | |
Guess who's back!!!?!?!? | |||
| #105 - Henrik Angermund | Aurland Heartbeat | 31 Jul 2020 | 02:03:36 | |
Henrik Angermund (39) er musiker, løper, triatlet, far, Bergenser og en knakende bra fyr. I 2013 bestemte han seg for å bokstavelig talt lage musikk av hjerteslagene sine. Han tok data fra pulsklokken etter at han hadde gjennomført AXTRI (Aurland Extreme Triatlon) og laget et heidundrende album bestående av fire låter som symboliserer de fire etappene i konkurransen. I denne episoden av NEDA snakker vi hovedsakelig om Aurland Heartbeat-prosjektet, men også om hans tilnærming til idrett og musikk, og hvordan alt henger sammen. Lenker:
Patreon | |||
| #104 - Trym Nilsen | Livet på fire hjul | #vanlife #løping #blazecup | 26 Jun 2020 | 01:22:42 | |
Trym (27) er en dataingeniør, sti/fjell/terreng-løper, livsnyter, sky blazer og en såkalt life hacker. Han har nemlig kvittet seg med leiligheten sin i Oslo og har flyttet inn i vanen sin. Med denne ruller han rundt i landet mens han har "hjemmekontor". Mange tenker kanskje at dette er et skittent liv mens andre tenker at han lever ut drømmen. Trym er også en av utviklerne av systemet bak blazecup.no. Det er han som har laget "hjernen" bak det hele. Det blir naturlig nok litt tech-prat i denne episoden, men mesteparten er meget eksistensielt. Enjoy, mafakkas! Følg Trym på Instagram her | |||
| Slik blir NEDA-sommeren 2020 | Ekspedisjon YOLO 2.0 | Med Patrick Stangbye | 19 Jun 2020 | 00:26:22 | |
Det er bare én ting å gjøre nå, folkens. Meld dere opp på The Most Bang For The Buck-pakka på Patreon, så får dere genuint, reklamefritt og ultrafett innhold i hele sommer. Klikk dere inn her: https://www.patreon.com/nedaproject | |||
| #102 - Q&A med programlederen | Skader, treningstips, Ersfjordtraversen, dilemmas, recoverytips, favoritturer, plantar fascitt, keto-diett, framtidsutsikter, ultraløping, Norgesferie reisetips | 13 Jun 2020 | 03:07:20 | |
Programlederen setter seg ned og svarer på lytterspørsmål mens han ser på Impossible Games. Rett og slett.
Når du er ferdig med den siste 2-minutteren skal du være helt ferdig. Minimum rolig 10min utjogg Vil du støtte podcasten? Hjelp andre å oppdage podcasten ved å legge igjen en liten review og noen stjerner i iTunes. Da popper den høyere opp i listene og når ut til flere. Takk! | |||
| #101 - Kenneth Dæhlen besteg Mt. Everest på Rena | 01 Jun 2020 | 02:26:15 | |
Når stort sett alle konkurranser på vårparten ble kansellert bestemte trebarnsfaren Kenneth Dæhlen (41) seg for å gjøre sin lokale skrent hjemme i Rena om til verdens høyeste fjell. Bakken i Digeråsen er ca 1km lang. Her går det an å samle litt over 200 høydemeter fra bunnen av bakken til toppen. Han startet kl 22:00 Kristi Himmelfartsdag og var ferdig drøye 20 timer seinere. Da hadde han klart å samle (du gjettet det) 8848 høydemeter. Det krevde bare 40 bestigninger av den lille møkkaskrenta som var bekledd med slush-snø og gjørme. I forrige episode fikk du høre hvordan Kilian løp opp til toppen av Mt. Everest fra Rombuk uten oksygen og satt en solid rekord opp på verdens høyeste fjell. I denne episoden hører du Kenneth Dæhlen snakke om hvordan han dro Everest hjem til Åmot kommune og gjorde på en måte det samme der. Vil du støtte podcasten? Hjelp andre å oppdage podcasten ved å legge igjen en liten review og noen stjerner i iTunes. Da popper den høyere opp i listene og når ut til flere. Takk! | |||
| #100 - Kilian Jornet | Chronology Of Significant Activities [ENGLISH] | 24 May 2020 | 01:48:50 | |
Which achievements in the history of alpinism, running, climbing and skimo has had a significant impact on the way we practice our sport? Join one of the people that has had the biggest impacts as he breaks down the spreadsheet he calls "Chronology of sigificant activities" - starting from the year 663 when En no Ozunu climbs Mt Fuji in Japan.
Hjelp andre å oppdage podcasten ved å legge igjen en liten review og noen stjerner i iTunes. Da popper den høyere opp i listene og når ut til flere. Takk! | |||
| #99 - Sindre Buraas og Patrick Stangbye | Lillo Blaze Cup statusrapport | 16 May 2020 | 01:06:14 | |
Sindre Buraas løp nettopp inn til en umenneskelig bestenotering på Stirsdag Classic-løypa i Lillomarka. Hør alt om innsatsen i denne spenstige episoden av NEDA. Vil du ha din stemme hørt? Legg igjen en beskjed på NEDA's splitter nye telefonsvarer! Sjekk den ut her: naerdetalvor.no/telefonsvarer/
Hjelp andre å oppdage podcasten ved å legge igjen en liten review og noen stjerner i iTunes. Da popper den høyere opp i listene. Takk! Kontakt ☎️ | |||
| #98 - Andrew Tunstall's story will change your life | Intro with Sky Blazer Tyler Jones [ENGLISH] | 11 May 2020 | 01:24:44 | |
A few years back Andrew and his wife quit their jobs, sold everything they had and bought a sailboat. Together with their newly born child and his mother-in-law they sailed around the world for four years before settling back down in South Africa. Now they own a house in Riofrio, Andalucia, Spain, and play a crucial role in the local running community there. Andrew just released a book called Slow Boat to Urugua where he writes about the journey. Get the book here (Amazon). Resources and links:
Want to support the show, unlock tons of cool content and get early access to shows? Check out NEDA’s Patreon page: https://www.patreon.com/nedaproject
Hvordan kan du støtte podcasten? Hjelp andre å oppdage podcasten ved å legge igjen en liten review og noen stjerner i iTunes. Da popper den høyere opp i listene. Takk! Kontakt ☎️ | |||
| #217 - Sylvia Nordskar, Patrick Stangbye, Marius Brevik og Christian Ellefsrud | Løpsrapporter fra Zegama, Ecotrail Oslo og Nekrotrail | 29 May 2024 | 02:41:11 | |
Dagens episode består av 4 stk løpsrapporter fra helgas løpsbonanza:
Fýri Trail 55 km-konkurranse: | |||
| #97 - Øystein Haugen | Mt. Kilimanjaro på under 10 timer?!?! | Intro og outro med Thomas Stordalen | 25 Apr 2020 | 03:13:36 | |
Klarte Øysten å sette norsk rekord opp og ned Afrikas høyeste fjell? Klarte han det hårete målet om å komme seg under 10 timer? Det er er det bare én måte å finne ut på. Hjelp andre å oppdage podcasten ved å legge igjen en liten review og noen stjerner i iTunes. Da popper den høyere opp i listene. Takk! Kontakt ☎️ | |||
| #96 - Sky Blazers presenterer Lillo BlazeCup 2020 | 3 trails 1 cup | 21 Apr 2020 | 01:08:57 | |
Hva gjør man når nesten samtlige konkurranser i 2020 er kansellert? Man arrangerer sitt eget, selvfølgelig! Sitt eget race på sine egne premisser i nærmarka. For oss er nærmarka Lillomarka. Der har vi tre prestisjefylte stier; Stirsdag Classic 12km, Lilo Trail 21km og Lillomarka Rundt 45km. Sammen utgjør de Lillo BlazeCup. 3 stier 1 cup, rett og slett.
Kontakt ☎️ | |||
| #95 - Distansevingleren Runar Sæther | Hva driver han med i England, egentlig? | 17 Apr 2020 | 01:47:14 | |
Hva driver en av norges beste ultraløpere med borte i England, egentlig? Men hva driver han egentlig med der borte i UK? Hvordan er hverdagen? Hvordan er stiene han løper på? Holder han det gående med løpinga? Hvordan er løpekulturen der han bor? Hva er greia med fell running? Hvordan begynte han med løping? Kan hans bakgrunn i dykking være hemmeligheten til hans sjukt høye VO2Max? Hvilke skader har han slitt med opp gjennom årene? Hvordan dealet han med de? Hvordan klarer han å hoppe fram og tilbake mellom distanser og fortsatt prestere? Hvorfor løper han egentlig? Hvordan kan du støtte podcasten? Hjelp andre å oppdage podcasten ved å legge igjen en liten review og noen stjerner i iTunes. Da popper den høyere opp i listene. Takk! Kontakt ☎️ | |||