Explore every episode of the podcast Flipsi findet’s raus – auf Expedition durch den Körper

Wir alle waren einmal winzige Babys und sind über Monate im Bauch unserer Mutter herangewachsen! Aber wie entsteht eigentlich ein Baby, wozu braucht es eine Nabelschnur und wie kommt es zur Welt? Das möchte Expeditionskind Julie wissen. Flipsi düst zu Eierstock, Eileiter und Gebärmutter in Tines Körper. Hier wächst zwar gerade kein Baby, aber zu erklären gibt es jede Menge! Währenddessen erzählt Kinderärztin Nele, wie eine Schwangerschaft entsteht – und wie aus einem winzigen Anfang ein Baby wird.

Tine bekommt ein Lied nicht mehr aus dem Kopf – und Expeditionskind Marius möchte wissen, wie ein Ohrwurm entsteht. Flipsi reist auf den Schallwellen durch Tines Ohr bis zum Gehirn und weiter ins Erinnerungsarchiv, um herauszufinden, warum sich meist nur eine kurze Stelle wiederholt und wie man einen Ohrwurm wieder loswird.

Flipsi entdeckt am Türrahmen alte Bleistiftstriche, mit denen Tines Eltern früher ihre Körpergröße markiert haben, und will sofort mit Maßband nachmessen. Das wirft Fragen auf: Warum wachsen Kinder überhaupt, was passiert dabei im Körper – und woher weiß er, wann Schluss ist? Das will auch Expeditionskind Alma wissen. Flipsi reist zunächst ins Gehirn und zur Hypophyse (der körpereigenen "Hormonfabrik"), begleitet ein Wachstumshormon zu Herz und Oberschenkelknochen und trifft dort eine Knochenaufbauzelle, die von Genen als "Bauanleitungen" erzählt. Zuletzt geht es zur Wirbelsäule, wo eine Bandscheibe erklärt, warum Tine abends kleiner ist als morgens – und warum Oma und Opa im Alter kleiner werden.

Tine muss dringend einen Artikel fertigschreiben – aber der Kühlschrank brummt, der Nachbar hört Musik und plötzlich denkt sie an alles Mögliche, nur nicht an ihren Text. Das kennt auch Expeditionskind Arthur, der sich manchmal in der Schule oder bei den Hausaufgaben einfach nicht konzentrieren kann. Aber warum ist das so? Flipsi reist in Tines Gehirn, zur Abteilung für Aufmerksamkeit und Motivation. Dort ist der Abteilungsleiter ganz schön im Stress: Er muss Lärm, Kopfkino und andere Ablenkungen sortieren. Flipsi findet heraus, warum Konzentration beim Spielen oft leichter fällt als bei den Hausaufgaben und ob Musik dabei eigentlich hilft oder nicht. Kinder- und Jugendpsychiater Dr. Daniel Illy erklärt Tine, wie man Konzentration üben kann und was hilft, wenn Gedanken abschweifen. Und wie immer gibt’s ein Quiz zum Mitraten!

Gääähn! Tine ist total müde und trinkt erst mal eine Tasse Kaffee. Warum mögen Erwachsene das bittere Getränk eigentlich so gern? Und wie schafft es Kaffee, wach zu machen? Das will Expeditionsleiter Lars von Flipsi wissen. Flipsi begleitet die Koffeinmoleküle von Tines Zunge durch Magen und Dünndarm bis ins Gehirn, um das herauszufinden. Währenddessen erklärt Kinderärztin Dr. Nele Peters, warum Kaffee und Energydrinks für Kinder nicht geeignet sind, was bei zu viel Koffein passieren kann und was wirklich hilft, wenn man müde ist. Und wie immer gibt’s ein Quiz zum Mitraten!

Huch! Beim Yoga knackt es plötzlich laut in Tines Knie. Flipsi erschrickt – ist da etwa etwas kaputtgegangen? Genau das möchte auch Expeditionskind Josh wissen: Was sind eigentlich Gelenke, woraus bestehen sie und warum knacken sie manchmal? Flipsi reist in Tines Knie und trifft dort auf eine Gelenkkapsel, Bänder, Knorpelzellen und sogar einen Schmerzmelder. In einem Fingergelenk erlebt Flipsi dann hautnah, wie beim Fingerknacken durch eine schnelle Druckveränderung winzige Gasbläschen in der Gelenkflüssigkeit entstehen. Kinderärztin Snjezi erklärt unterdessen, wann Knacken harmlos ist, warum Knie manchmal wehtun und wann Schmerzen untersucht werden sollten. Und davor gibt's…? Genau, ein Quiz!

Au, Tines Kopf juckt ganz fürchterlich – sie hat Läuse! Und Flipsi ist sofort Feuer und Flamme: Denn diesmal reist Flipsi nicht in Tines Körper, sondern erst mal auf ihn drauf, direkt zwischen die Haare auf die Kopfhaut, wo die Läuse sich eingenistet haben. Expeditionsleiter Jona will wissen, was Kopfläuse eigentlich sind, warum sie stechen und wieso das so juckt. Flipsi beobachtet live, wie eine Laus ihren Stechrüssel in die Haut sticht und die Blutplättchen mit ihrem Speichel außer Gefecht setzt. Kinderärztin Dr. Nele Peters erklärt Tine unterdessen, wie man Läuse erkennt, wie man sie loswird und was sie wirklich mit Hygiene zu tun haben. Aber zuerst wird gequizzt!

Tine und Flipsi genießen einen herrlichen Tag im Freibad – sogar mit Pommes! Doch dann entdeckt Tine unter dem Fuß eine kleine raue Stelle. Ob das eine Warze ist? Expeditionskind Paulien kennt das und will es genauer wissen: Warum bekommt man Warzen? Sind sie ansteckend und stimmt es, dass man sie im Schwimmbad bekommt? Flipsi macht sich auf den Weg in Tines Fußhaut und trifft dort auf eine ziemlich hektische Baustelle – und auf eine sehr verdächtige „Bauaufsicht". Kinderärztin Snjezi erklärt Tine außerdem, woran man eine Warze erkennt, welche Arten es gibt und was man tun kann, wenn man eine hat. Und wie immer gibt's ein Quiz zum Mitraten!

Puh, Tine ist beim Wandern in den Bergen ganz schön aus der Puste! Kein Wunder – die frische Bergluft tut zwar gut, aber die Beine müssen richtig hart arbeiten. Was das alles mit dem Atmen zu tun hat, will Expeditionskind Sophie ganz genau wissen. Also reist Flipsi durch Tines Nase, vorbei an den Flimmerhärchen bis tief in die Lunge – die große Luft-Austausch-Station – und von dort weiter in den Oberschenkelmuskel, der gerade auf Hochtouren läuft. Kinderärztin Dr. Nele Peters erklärt Tine, was der Lunge guttut und was ihr schadet, warum Nasenatmung gesünder ist und was wir alle dazu beitragen können, dass die Luft sauber bleibt. Und ein Quiz gibt’s natürlich auch!

Oje, Tine soll gleich vor einer Schulklasse vorlesen – und zweifelt plötzlich ganz doll an sich selbst. Dabei kann sie das doch eigentlich! Aber irgendwas in ihrem Kopf flüstert: „Das schaffst du nicht!" Expeditionskind Enno kennt das Gefühl auch. Manchmal springt er mutig vom Schwimmbadrand, und manchmal traut er sich nicht mal ans Klettergerüst. Was ist da bloß los? Flipsi macht sich auf den Weg ins Gehirn und entdeckt dort eine Vorhersagezentrale mit Zukunftscomputer und ein riesiges Erinnerungsarchiv, das peinliche Momente ganz besonders gut im Gedächtnis behält. Kinder- und Jugendpsychiater Dr. Daniel Illy verrät Tine, warum das so ist und was wirklich hilft, wenn man denkt: „Das schaffe ich bestimmt nicht!" Und wie immer gibt's ein Quiz zum Mitraten!

Tine hat den ganzen Tag gearbeitet und dabei total vergessen zu trinken – jetzt hat sie einen ganz trockenen Hals. Das kennt auch Expeditionsleiterin Edda, die sich fragt, warum man eigentlich Durst hat. Flipsi reist direkt in Tines Gehirn und verfolgt, was in der geheimnisvollen Durstzentrale passiert und wie der Körper dafür sorgt, dass wir rechtzeitig ans Trinken erinnert werden. Kinderärztin Snjezi erklärt Tine, woran man merkt, dass man zu wenig getrunken hat, was passiert, wenn man es auf Dauer zu wenig trinkt und was besonders gute Getränke für heiße Tage und Sport sind. Und ein Quiz gibt's natürlich auch!

Puh, Tine ist total erschöpft vom Joggen – ihr Körper braucht dringend Energie. Aber wie kommt der Zucker aus dem Blut eigentlich in die Zellen? Und was passiert, wenn das nicht mehr richtig klappt, etwa wenn man Diabetes hat? Genau das will Expeditionsleiter Yann wissen. Flipsi reist direkt in Tines Bauchspeicheldrüse und verfolgt, was dort passiert und warum Insulin dabei eine so entscheidende Rolle spielt. Kinderärztin Dr. Nele Peters erklärt Tine, was bei Diabetes im Körper schiefläuft, ob man mit Diabetes alles essen und trinken darf und was Kinder wissen sollten, wenn eine Mitschülerin oder ein Mitschüler Diabetes hat. Und wie immer gibt es ein Quiz zum Mitraten!

Uiuiui, Flipsi ist ganz warm und kribbelig – Tine hat nämlich gerade Fanpost vorgelesen. Es ist soo schön, wenn jemand einen gern hat. Aber warum eigentlich? Genau das will Expeditionskind Madita wissen. Flipsi macht sich auf den Weg, um herauszufinden, warum Liebe so ein angenehmes Gefühl ist, wo die Schmetterlinge im Bauch herkommen und warum Liebeskummer sich wie echter Schmerz anfühlt. Kinder- und Jugendpsychiater Dr. Daniel Illy verrät außerdem, was Liebe von Freundschaft unterscheidet und was wirklich hilft, wenn man jemanden vermisst. Und wie immer gibt's ein Quiz zum Mitraten!

Oh je, Tine ist total schlecht! Sie hofft ganz doll, dass sie sich nicht übergeben muss, das findet sie nämlich richtig unangenehm. Aber warum muss man das eigentlich manchmal? Das würde auch Matteo gerne wissen und schickt Flipsi auf Expedition: erst in Tines Magen, wo winzige Sensoren gerade Alarm schlagen, und schließlich weiter ins Gehirn und zum Brechzentrum, das den ganzen Vorgang steuert. Tine legt sich unterdessen lieber mal aufs Sofa und ruht sich aus. Kinderärztin Snjezi erklärt ihr, welche Ursachen dahinterstecken können und was bei Übelkeit hilft. Und natürlich wird auch wieder gequizzt!

Gääähn! Flipsi und Tine haben gerade wirklich gaaar nichts zu tun. Das ist sooo langweilig! Da trifft es sich gut, dass Expeditionskind Mia genau die richtigen Fragen stellt: Warum haben wir eigentlich Langeweile? Und warum sagen viele, dass Langeweile sogar gut sein kann? Das findet Flipsi in Tines Gehirn raus – genauer gesagt in der Abteilung für Aufmerksamkeit und Motivation. Kinder- und Jugendpsychiater Dr. Daniel Illy erklärt Tine, warum wir Langeweile so schwer aushalten, und stellt ihr eine kleine Aufgabe. Und wie immer gibt’s ein Quiz zum Mitraten!

Mmh lecker, Apfel, Banane, Paprika, Gurke – Flipsi und Tine genießen ein Picknick im Garten. Und gesund ist es auch, denn da stecken richtig viele Vitamine drin! Aber was sind eigentlich Vitamine? Und warum sollen wir davon so viele essen? Um das rauszufinden und die Fragen von Expeditionskind Palina zu beantworten, reist Flipsi in Tines Dünndarm und in ihren Oberschenkelknochen. Kinderärztin Dr. Nele Peters erklärt Tine außerdem, was passiert, wenn der Körper zu wenig Vitamine bekommt und was das alles mit Seefahrern zu tun hat. Aber zuerst wird gequizzt!

In Tines Keller ist es stockdunkel – huch, da bekommt Flipsi ein bisschen Angst. Das kennt auch Expeditionskind Lotta. Doch was genau ist eigentlich Angst? Flipsi reist ins Gehirn und lernt dort, warum wir manchmal Angst haben und was dabei im Körper passiert. Und im Herz darf Flipsi das sogar mal live erleben! Kinder- und Jugendpsychiater Dr. Daniel Illy erklärt Tine unterdessen, wann Angst “zu viel” wird und wie wir lernen können, damit umzugehen. Und wie immer gibt es ein Quiz zum Mitraten. Viel Spaß beim Hören!

Nanu, hat Tine da etwa einen braunen Punkt auf der Wange? Tatsächlich – es ist ein neues Muttermal! Und plötzlich sind da jede Menge Fragen – nicht nur bei Tine, sondern auch bei Expeditionskind Leo: Woher kommen Muttermale eigentlich und warum sind sie manchmal flach und manchmal kleine Hügel? Flipsi reist auf direktem Weg in Tines Muttermal und trifft dort auf die Hautzellen, die für die braunen Flecken verantwortlich sind. Währenddessen erklärt Kinderärztin Dr. Nele Peters Tine, warum sich Muttermale im Laufe des Lebens verändern, warum man sie im Blick behalten sollte und wann ein Arztbesuch sinnvoll ist. Und ein Quiz zum Mitraten gibt's natürlich auch. Viel Spaß beim Hören!

Tine hat sich extra fürs Gitarrespielen die Fingernägel etwas wachsen lassen. So klingt das nämlich besonders schön! Überhaupt sind Fingernägel ziemlich praktisch: zum Kratzen, zum Abknibbeln von Stickern, zum Orangenschälen … Aber woraus bestehen Nägel eigentlich? Das will Expeditionskind Samuel genauer wissen. Außerdem fragt er sich: Warum wachsen Nägel an den Händen schneller als an den Füßen? Und warum bekommen manche Menschen Rillen oder Punkte auf den Nägeln? Flipsi erfährt in Tines Fingernagel, wie aus weichen Zellen harte Nägel werden und was die Durchblutung in den Händen mit dem Nagelwachstum zu tun hat, und entdeckt auf einer „Zeitreise", dass Nägel wie kleine Tagebücher sind. Kinderärztin Snjezi erklärt Tine, wie man Nägel richtig pflegt und was sie über unsere Gesundheit verraten können. Aber zuerst wird gequizzt!

Aua! Tine ist beim Fußballspielen aufs Knie gefallen – und jetzt tut es richtig weh. Außerdem ist sie ganz schön traurig, weil sie beim nächsten Spiel vielleicht nicht mitspielen kann. Auch Expeditionskind Emma kennt Schmerzen: Sie ist neulich beim Spazierengehen umgeknickt. Und sie fragt sich: Warum tut Schmerz weh? Warum kann ich mich an Schmerzen so gut erinnern? Und wieso hilft Trösten? Um das herauszufinden, reist Flipsi direkt zur verletzten Stelle in Tines Knie und verfolgt, was beim Sturz im Körper passiert ist – und was jetzt helfen könnte. Während Flipsi unterwegs ist, erklärt Kinder- und Jugendpsychiater Dr. Daniel Illy Tine, welche wichtige Aufgabe Schmerzen haben und was im Körper passiert, wenn wir getröstet werden. Und ein Quiz zum Mitraten gibt’s natürlich auch!

Tine übt seit Tagen ein Lied auf der Gitarre und hat davon Blasen an den Fingerkuppen vom vielen Spielen bekommen. Autsch! Das tut weh. Aber was passiert da eigentlich unter der Haut, wenn sich eine Blase bildet? Das will Expeditionskind Leander genauer wissen. Flipsi reist in Tines Fingerblase und findet für Leander heraus, warum sie mit Wasser gefüllt ist, und ob es eine gute Idee ist, eine Blase aufzustechen. Tine erhält Tipps von Kinderärztin Dr. Nele Peters, wie man Blasen richtig behandelt - oder ganz vermeidet. Und wie immer gibt es ein Quiz zum Mitraten. Viel Spaß beim Hören!

Tine findet beim Aufräumen ihres Schreibtischs ein Röntgenbild von ihrem kürzlich gebrochenen Zeh und zeigt es Flipsi. Sie erinnert sich noch gut daran, wie weh es getan hat, als sie vor ein paar Wochen mit dem dicken Zeh heftig gegen die Bettkante gestoßen ist. Ob der Bruch mittlerweile ganz verheilt ist? Das wird Flipsi herausfinden und dabei natürlich auch die Fragen von Expeditionskind Elias beantworten. Denn Elias möchte wissen: Warum tut es weh, wenn ein Knochen bricht? Wie heilt ein gebrochener Knochen? Und: Wenn ein Bruch verheilt ist, ist der Knochen dann genauso stabil wie vorher? Während Flipsi zu Tines dickem Zeh, dem sogenannten Hallux, reist, spricht Tine mit der Kinderärztin Dr. Nele Peters. Aber vorher wird wie immer gequizzt!

Willkommen in Flipsis großer Körperfragen-Quiz-Show! Flipsi düst dieses Mal als Show-Master in seinem Quizzi-Mobil durch Tines Körper. Das Gehirn, der Magen und auch das Herz werden als Quiz-Kandidaten spannende Fragen beantworten müssen: Warum kitzelt es beim Schaukeln im Bauch? Warum schlägt das Herz so schnell, wenn man sich erschrickt? Was ist ein Ohrwurm? Und ist Lampenfieber eigentlich richtiges Fieber? Ihr merkt schon: diese Expedition ist anders als gewohnt! Lasst euch also überraschen auf dieser turbulenten Expedition durch den Körper. Es gibt eine Menge Fragen, tolle Überraschungen und viele liebe Gäste. Vorhang auf!

Es schneit, endlich! Tine stapft durch den frischen Schnee. Flipsi hat es sich in Tines dicker Strickmütze gemütlich gemacht und genießt das knirschende Geräusch. Leider hat Tine ihre warmen Handschuhe vergessen und deshalb wird ihr langsam kalt. Aber warum eigentlich? Das fragt sich auch Expeditionskind Oskar und schickt Flipsi auf eine Kälte-Expedition. Oskar will wissen: Warum fühlt es sich nicht schön an, wenn man friert? Und warum friere ich, wenn ich kalten Pudding aus dem Kühlschrank esse? Während Flipsi die Antworten in Tines Körper sucht, verrät Kinderärztin Snjezi, was man am besten macht, wenn man friert. Und natürlich wird auch wieder gequizzt!

Tine und Flipsi machen eine Party – denn dies ist schon die 50. Expedition! Zur Feier des Tages stoßen sie mit ihren Lieblingstees an. Doch Tine muss ständig aufs Klo und fragt sich: Wie viel Pipi passt eigentlich in eine Blase? Auch Expeditionskind Emily hat viele Fragen: Warum ist Pipi gelb, wie entsteht es und warum muss man öfter, wenn es einem kalt ist? Flipsi saust mit einen Schluck Tee im bunt geschmückten Flipsi-Mobil los und entdeckt, dass nicht nur die Nieren, sondern auch Leber und Darm etwas mit der Pipi-Farbe zu tun haben. Kinderärztin Dr. Nele Peters erklärt außerdem, warum es gut ist, ab und zu einen Blick auf sein eigenes Pipi zu werfen – denn die Farbe verrät eine Menge. Und natürlich gibt’s zum Jubiläum wieder ein schlaues Quiz!

Tine schlürft Tee und krächzt ein wenig, denn ihre Mandeln tun weh und fühlen sich entzündet an. Dicke Mandeln kennt auch Expeditionskind Amalia. Sie will wissen: Warum habe ich Mandeln? Warum werden Mandeln dick? Und können Mandeln platzen, wenn sie stark entzündet sind? Mit diesen Fragen schickt Amalia Flipsi auf Expedition in Tines Mund und Rachen. Kinderärztin Snjezi weiß, warum die Mandeln so wichtig sind und ob Kinder mit einer Mandelentzündung zur Schule gehen können. Außerdem verrät sie uns, wie man eine Mandelentzündung am besten verhindern kann. Und gequizzt wird natürlich auch!

Tine lernt Spanisch und hat Probleme, sich die Vokabeln zu merken. Aber wie soll auch so viel Wissen in einen einzigen Kopf passen? Valerie ist sieben Jahre alt und auch sie will wissen: Wie merkt sich mein Gehirn so viele Sachen? Was passiert in meinem Kopf, wenn ich was Neues lerne? Und: Warum kann ich mich manchmal gut konzentrieren und manchmal gar nicht? Flipsi macht sich auf die Reise in Tines Kopf und lernt mal wieder, dass das Gehirn ein wahres Wunderwerk ist - beim Lernen bildet es ein Leben lang neue Nervenverbindungen! Damit das gelingt, hilft es, wenn wir uns gut um unser Gehirn kümmern. Wie das geht und welche Tricks es beim Lernen gibt, verrät Kinder- und Jugendpsychiater Dr. Daniel Illy. Und beim Quiz können alle wieder mitraten. Flipsi freut sich, wenn du uns verrätst, wie dir die Folge gefallen hat. Hier kannst du mit deinen Eltern einen Fragebogen ausfüllen: https://www.i-m-k.de/flipsi Du willst auch eine Expedition von Flipsi leiten? Dann bitte deine Eltern uns eine E-Mail mit dem Betreff „Für Flipsi“ an folgende Adresse zu schicken: flipsifindetsraus@rh.aok.de Hier kannst du mehr über unseren Gast Dr. Daniel Illy erfahren: https://www.daniel-illy.de/ An dieser Folge waren beteiligt: Executive Producer: Andrea Ammermann, Sandra Eschholz - Head-Autorin & Creative Producer: Stephanie Lachnit - Autorin: Sonja Koppitz - Host: Christine Roskopf - Regie, Produktion & Sound Design: Silvan Oschmann - Sprecher: Marco Rosenberg - Gast: Dr. Daniel Illy Flipsi findet’s raus – auf Expedition durch den Körper. Ein Podcast der AOK Rheinland / Hamburg.

Autsch! Tine hat sich heftig am Tischbein gestoßen. Das gibt bestimmt einen dicken blauen Fleck! Aber was passiert da eigentlich in unserem Körper, wenn wir uns stoßen? Und warum wird die Stelle erst blau und später grün? Das will Lotte genauer wissen und schickt Flipsi auf Expedition unter Tines Haut und ins Gewebe - genau dort, wo sie sich gestoßen hat. Flipsi erlebt, wie ein blauer Fleck entsteht. Währenddessen erfährt Tine von Kinderärztin Snjezi, warum man die angestoßene Stelle am besten schnell kühlen sollte, warum blaue Flecken auch mal “wandern” können und wie lange es dauert, bis ein blauer Fleck verheilt ist. Außerdem gibt es wieder ein Quiz zum Mitraten.

An diesem Morgen klingelt der Wecker lange, bevor Rainer endlich wach wird. Er ist sehr müde, schlecht gelaunt und gähnt ununterbrochen. Flipsi dagegen hat herrlich geschlafen, ist putzmunter und bereit für die nächste Expedition – beste Voraussetzungen für die Fragen von Expeditionskind Thea. Sie möchte wissen, warum man überhaupt schlafen muss, was passiert, wenn man zu wenig schläft, und ob Gähnen etwas damit zu tun hat. Um Antworten zu finden, reist Flipsi über die Blutbahn ins Gehirn und begegnet dort der „Müllabfuhr“ des Körpers: dem glymphatischen System. Kinder- und Jugendpsychiater Dr. Daniel Illy erklärt dem übermüdeten Rainer, warum gesunder Schlaf so wichtig ist, wie lange Kinder schlafen sollten und weshalb manche echte Frühaufsteher sind, während andere lieber lange ausschlafen. Und natürlich gibt es auch diesmal wieder ein Quiz, bei dem alle mitraten können.

Rainer mampft in dieser Folge fettige Burger, Pommes und Chips, denn Matilda fragt: Wie macht der Körper Fett? Warum wird man dicker, wenn man viel isst? Und kann Dicksein auch krank machen? Flipsi schaut in Rainers Bauch vorbei – dort, wo seine Magen, Leber und Fettzellen das üppige Fast Food gerade zu verarbeiten versuchen. Gemeinsam mit Kinderärztin Dr. med. Snjezana-Maria Schütt finden wir heraus, wozu Fett gut ist, wann es zu viel wird und wie wir unserem Körper helfen können, sich wohlzufühlen. Natürlich gibt’s auch wieder ein Quiz! Noch mehr Informationen zu Übergewicht: https://familie.vigo.de/uebergewicht/uebergewicht-bei-kindern-ursachen.html Flipsi freut sich, wenn du uns verrätst, wie dir die Folge gefallen hat. Hier kannst du mit deinen Eltern einen Fragebogen ausfüllen: https://www.i-m-k.de/flipsi Du willst auch eine Expedition von Flipsi leiten? Dann bitte deine Eltern uns eine E-Mail mit dem Betreff „Für Flipsi“ an folgende Adresse zu schicken: flipsifindetsraus@rh.aok.de Informationen zu unserem Gast Dr. med. Snjezana-Maria Schütt: https://die-kinderherztin.de/ueber-mich/ **An dieser Folge waren beteiligt:** Executive Producer: Andrea Ammermann, Sandra Eschholz - Head-Autorin & Creative Producer: Stephanie Lachnit - Autorin: Sonja Koppitz - Host: Rainer Maria Jilg - Regie, Produktion & Sound Design: Silvan Oschmann - Sprecher: Marco Rosenberg - Gast: Dr. med. Snjezana-Maria Schütt Flipsi findet’s raus – auf Expedition durch den Körper. Ein Podcast der AOK Rheinland / Hamburg.

Tine hat verschlafen und weil sie es so eilig hatte, hat sie vergessen, ihre Zähne zu putzen. Ein bisschen Mundgeruch hat sie noch dazu. Perfekter Nährboden für Flipsis Expedition in Tines Mundraum. Dort entdeckt Flipsi eine verborgene Welt voller Bakterien, Speiseresten und trifft auf Plaque Monster. Dazu hat Expeditionskind Max einige Fragen! Er möchte wissen, was passiert, wenn man seine Zähne nicht putzt, warum Zucker ungesund für die Zähne ist und warum die Zunge immer dahin will, wo die Zahnbürste gerade bürstet? Gemeinsam mit Dr. med. Nele Peters lernen wir, wie wir dafür Sorgen können, dass unsere Zähne gesund bleiben. Natürlich gibt es wie immer auch ein Quiz zum Mitraten.

In dieser Expedition erkundet Flipsi Tines Auge und entdeckt dabei einen echten Tränensee! Denn Expeditionskind Vincent fragt sich: Warum laufen Tränen, wenn wir traurig sind, wie entstehen Tränen überhaupt und was passiert, wenn man Tränen zurückhält? Tine spricht außerdem mit dem Kinder- und Jugendpsychiater Dr. med. Daniel Illy darüber, wie Tränen mit unseren Gefühlen zusammenhängen – und warum es manchmal ganz gut ist, einfach loszuweinen oder wie man gut trösten kann, wenn jemand weint. Natürlich gibt’s auch wieder ein Quiz zum Mitraten.

Wenn deine Beine „einschlafen“, fühlt sich das oft ganz komisch an – so, als seien sie taub. Das passiert auch Rainer, als er längere Zeit im Schneidersitz vor dem Fernseher sitzt. Er hat beim Zocken völlig die Zeit vergessen! Als er aufsteht, wird aus dem Taubheitsgefühl plötzlich ein Kribbeln, ein Pochen, es sticht und schmerzt. Aber warum ist das so? Das fragt sich auch die 6-jährige Juna-Marie. Sie will wissen, warum schlafen Beine ein, warum kribbeln eingeschlafene Körperteile, wenn sie wieder aufwachen und wie wird man das Kribbeln wieder los? Flipsi geht auf Expedition in Rainers Beine und trifft dort den längsten Nerv des menschlichen Körper, der ganz schön bedrückt wird. Auch dem Gehirn darf Flipsi wieder Fragen stellen. Kinderärztin Dr. med. Nele Marie Peters erklärt zudem, was man gegen das Pieksen tun kann und im Quiz können alle wie immer mitraten.

Das Flipsimobil ist zurück aus der Inspektion und bereit für die nächste Expedition - und mit dem frisch geprüften Flipsimobil kommt auch eine neue, zusätzliche Stimme in den Podcast: Rainer. Rainer ist auch Reporter ein guter Freund von Tine und Flipsi. Er wird ab und zu für Tine einspringen. Denn es kommen mittlerweile so viele schlaue Fragen von euch, dass sich Tine und Flipsi sich gedacht haben, "ein bisschen Unterstützung könnte uns gut tun”. Flipsi freut sich auf einen weiteren, spannenden menschlichen Körper, den es zu erkunden gilt. In Rainers erster Expedition mit Flipsi geht es ums Kitzeln. Denn Leon möchte wissen, warum man lachen muss, wenn man gekitzelt wird, warum bestimmte Stellen am Körper kitzliger sind als andere und warum man sich nicht selbst kitzeln kann. Flipsi reist erst zu Rainers Fußsohle, wo viele Menschen besonders kitzelig sind und dann geht es weiter ins Gehirn. Auf dieser Expedition lernt Flipsi die winzigen Meissner-Körperchen kennen und die Kinderärztin Dr. med. Snjezana-Maria Schütt wird uns verraten, was im Gehirn passiert, wenn wir lachen. Außerdem gibt es auch wieder ein Quiz zum Mitraten.

Tine macht Krach zuhause. Sie hat den Flipsi-Song auf ihren neuen Boxen voll aufgedreht, singt lauthals mit, während sie staubsaugt und die Waschmaschine rattert. Tines Ohren sind in dieser Folge besonders gefordert! Expeditionskind Kilian fragt sich, warum man manchmal ein Piepen im Ohr hat, wenn es laut ist, ob dabei was im Ohr kaputt gehen kann und wie überhaupt ein Ton vom Ohr ins Gehirn kommt. Flipsi macht sich auf den Weg und lernt dabei Tines Trommelfell, ihre Hörschnecke und die Flimmerhärchen kennen. Kinderärztin Snjezi erklärt, wie wir unser Gehör schützen können, damit man ein Leben lang gut hört. Natürlich gibt es auch wieder ein Quiz zum Mitraten.

Sommer. Hitze. Schweiß! Warum schwitzen wir, wenn es heiß ist? Und wie genau entsteht Schweiß? Gemeinsam mit Karolins Fragen geht Flipsi auf Expedition unter Tines Haut und lernt ihre Schweißdrüsen kennen. Dabei erfahren wir auch, warum frischer Schweiß eigentlich geruchlos ist – und was Bakterien damit zu tun haben, dass er manchmal doch müffelt. Doch die Hitze bringt noch ein anderes Thema mit: Klimawandel! Warum werden heiße Tage häufiger, und was bedeutet das für unseren Körper? In dieser Folge beantwortet Dr. Stefanie Haberger alle neugierigen Fragen, denn sie ist Klimadoc. Das bedeutet, dass sie sich besonders gut auskennt, wenn es um Klimawandel und Gesundheit geht. Und natürlich gibt es wie immer auch ein Quiz zum Mitraten.

Flipsi reist in dieser Folge durch Tines Blutkreislauf hinauf bis in den Hypothalamus. Der sitzt im Gehirn und ist sozusagen das Thermostat des Körpers. Denn Flipsi will herausfinden, was im Körper passiert, wenn du Fieber hast und warum du dich dann so schlecht fühlst. Was die weißen Blutkörperchen damit zu tun haben, erfährt Flipsi bei seiner Expedition auch. Kinderärztin Dr. med. Nele Peters erklärt uns, was Fieber eigentlich ist und was du bei Fieber tun kannst, damit es dir auch bald schon wieder bessergeht. Und natürlich gibt es wie immer auch das spannende Quiz zum Mitraten. **Das ist eine Wiederholung vom 19.04.2024.**

Flipsi findet in dieser Folge raus, was in deinem Körper passiert, wenn du Computerspiele spielst und wie du merkst, wann es zu viel wird und dir nicht mehr guttut. Außerdem reist Flipsi bei seiner Expedition durch Tines Körper in ihr Gehirn. Das Gehirn liebt nämlich Erfolgserlebnisse und freut sich über jedes erreichte Level. So wie der Profi-E-Sportler Gaucho. Er beantwortet eine Spezialfrage von euch. Kinder- und Jugendpsychiater Dr. med. Daniel Illy ist unser Experte in dieser Folge. Natürlich gibt es auch wie immer ein Quiz zum Mitraten. **Das ist eine Wiederholung vom 22.03.2024**

Wie wird aus buntem Essen am Ende eine braune Wurst? In dieser Folge wagt sich Flipsi auf die mutige Expedition durch Tines Darm um das herauszufinden. Denn Expeditionskind Moritz will wissen: Warum ist Kacka braun, warum hat sie meist die Form einer Wurst und warum stinkt sie? Flipsi findet heraus, welche Rolle der Dünn- und der Dickdarm dabei spielen und was die Farbe der Kacka mit fleißigen Bakterien und die Form der Kacka mir der Form des Darms zu tun hat. Kinderärztin Dr. med. Nele Peters erklärt, was unsere Kacka sonst noch alles verrät – und warum es sich lohnt, manchmal einen Blick auf den Inhalt der Kloschüssel zu werfen. Natürlich gibt’s auch wieder ein Quiz zum Mitraten!

Hatschi! Hatschi!! Und nochmals Hatschi!!! Flipsi und Tine räumen den Dachboden auf und wirbeln dabei eine Menge Staub auf. Es kribbelt und kitzelt in Tines Nase und immer wieder muss sie Husten und Niesen. Ob sie vielleicht allergisch ist gegen den Staub? Und was genau passiert bei einer Allergie im Körper? Das fragt sich Expeditionskind Alexander! Er hat Heuschnupfen und will unter anderem wissen, warum er so viel niesen muss und warum die Augen bei einer Allergie oft jucken und tränen? Während Flipsi den Weg der Staubkörner durch Tines Körper verfolgt und dabei auf Flimmerhärchen und Immunzellen trifft, spricht Tine mit der Kinderärztin Dr. med. Nele Peters über Allergien und wie man am besten damit umgeht, wenn man eine hat. Und wie immer gibt es ein Quiz zum Mitraten.

Meryem ist acht Jahre alt und will wissen, warum wir aufstoßen – also rülpsen – müssen. Sie möchte auch wissen, was Rülpser eigentlich sind und warum sie oft so laut sind. Flipsi macht sich im Flipsimobil und mit einem Schluck Mineralwasser auf zur Expedition in die Untiefen von Tines Magen. Dort ist schwer was los, und es braut sich ein ordentliches Rülpsgewitter zusammen. Bei einer Schussfahrt zurück durch die Speiseröhre aufwärts erfährt Flipsi, wo und wie das Rülpsgeräusch beim Aufstoßen entsteht. Kinderärztin Dr. med. Snjezana-Maria Schütt erklärt Tine außerdem, in welchen Fällen Rülpsen ganz normal ist – und sie hat Tipps, wie man auch leise rülpsen kann. Natürlich gibt es auch wieder ein Quiz zum Mitraten.

Manchmal juckt die Haut so sehr, dass man sich am liebsten den ganzen Tag kratzen möchte. Kinder mit Neurodermitis kennen das nur zu gut. In dieser Folge geht Flipsi auf die Reise durch Tines Haut und findet heraus, was bei Neurodermitis eigentlich los ist. Denn Expeditionskind Sam möchte wissen, was Neurodermitis genau ist, woher Neurodermitis kommt und warum sie so schlimm juckt. Kinderärztin Dr. med. Nele Peters hat super Tipps für alle, die selbst Neurodermitis haben oder jemanden kennen, der damit zu tun hat. Natürlich gibt’s auch wieder ein Quiz zum Mitraten.

Eltern stellen sich im Alltag viele Gesundheitsfragen – und genau dafür gibt es jetzt den neuen Elternpodcast der AOK Rheinland/Hamburg! Welcher Sport tut meinem Kind gut? Was tun, wenn das eigene Kind plötzlich keinen Brokkoli mehr mag? Wie erkenne ich ADHS? In "Kleine Körper. Große Fragen." bekommt ihr alle zwei Wochen fundierte Antworten und praktische Tipps rund um die körperliche und psychische Entwicklung eurer Kinder. Eure Gastgeberin ist Christine Roskopf, kurz Tine. Ihr kennt sie aus dem Kinderpodcast "Flipsi findet’s raus – auf Expedition durch den Körper". Im neuen AOK Elternpodcast spricht Tine mit einer Fachärztin oder einem Facharzt über typische Kinderkrankheiten, wichtige Entwicklungsschritte und alles, was ihr als Eltern wissen wollt. Ob Ernährung, Immunsystem, Bewegung oder seelisches Gleichgewicht - hier erfahrt ihr, wie ihr eure Kinder gut durch die Grundschulzeit begleitet und dabei Gesundheitswissen ganz einfach in Euren Alltag integriert. Neue Folgen alle zwei Wochen, immer freitags. Überall wo es Podcasts gibt. "Kleine Körper. Große Fragen. - Der Elternpodcast der AOK Rheinland/Hamburg." https://familie.vigo.de/podcasts/kleinekoerpergrossefragen.html

Tine hat beim Joggen auf ihrem Laufband mal wieder Seitenstechen bekommen und musste Pause machen, so doll hat’s in der Seite weh getan. Nach ein paar Minuten haben die Schmerzen nachgelassen, aber sie fragt sich - genau wie Jakob - woher kommt eigentlich das nervige Ziehen und Stechen? Ein kniffliger Fall für Flipsi, denn wie sich herausstellen wird, gibt es verschiedene Verdächtige. Da wäre zuallererst das Zwerchfell, der größte Atemmuskel. Dann der Magen, der nicht gerne arbeitet, während der Körper Sport treibt. Und zuletzt das Bauchfell, unscheinbar aber schnell reizbar und deshalb schwer verdächtig! Während Flipsi ermittelt, klopft Tine die Wahrscheinlichkeit der verschiedenen wissenschaftlichen Theorien mit der Kinderärztin Nele Peters ab. Nele kennt auch ein paar Tipps, wie das Seitenstechen schnell wieder verschwindet!

Warum bekommen Kinder so oft Fieber? Welcher Sport tut meinem Kind gut? Und was tun, wenn das eigene Kind plötzlich keinen Brokkoli mehr mag? Eltern stellen sich im Alltag viele solcher Gesundheitsfragen – und genau dafür gibt es jetzt den neuen Elternpodcast der AOK Rheinland/Hamburg! In "Kleine Körper. Große Fragen." bekommt ihr alle zwei Wochen fundierte Antworten und praktische Tipps rund um die körperliche und psychische Entwicklung eurer Kinder. Eure Gastgeberin ist Christine Roskopf, kurz Tine. Ihr kennt sie aus dem Kinderpodcast "Flipsi findet’s raus – auf Expedition durch den Körper". Im neuen AOK Elternpodcast spricht Tine mit einer Fachärztin oder einem Facharzt über typische Kinderkrankheiten, wichtige Entwicklungsschritte und alles, was ihr als Eltern wissen wollt. Ob Ernährung, Immunsystem, Bewegung oder seelisches Gleichgewicht - hier erfahrt ihr, wie ihr eure Kinder gut durch die Grundschulzeit begleitet und dabei Gesundheitswissen ganz einfach in Euren Alltag integriert. Neue Folgen alle zwei Wochen, immer freitags. Überall wo es Podcasts gibt. "Kleine Körper. Große Fragen. - Der Elternpodcast der AOK Rheinland/Hamburg." https://familie.vigo.de/podcasts/kleinekoerpergrossefragen.html

Edis ist neun Jahre alt und hat zwei Freunde mit ADHS. Er fragt sich, warum sie oft so hibbelig sind und sich schwer konzentrieren können. Um das herauszufinden, schickt er Flipsi auf Expedition durch den Körper – direkt in Tines Gehirn! Tine hat zwar kein ADHS, doch dort landet Flipsi mitten in einem synaptischen Spalt und entdeckt, welche Rolle Nervenbotenstoffe ganz allgemein im Gehirn spielen. Der Kinder- und Jugendpsychiater Dr. med. Daniel Illy erklärt uns dann, was im Gehirn von Kindern mit ADHS passiert und warum sich ADHS bei Mädchen oft anders zeigt als bei Jungs. Daniel weiß auch, welche Symptome typisch sind, wo die Ursachen für ADHS vermutet werden und wie Kindern mit ADHS geholfen werden kann.

Tine freut sich: Sie hat sich ein VR-Set mit Fahrsimulator ausgeliehen und will Autorennen spielen. Doch kaum setzt sie die Brille auf, wird ihr plötzlich übel – das Spiel muss pausieren. Aber warum passiert das? Lara fragt sich Ähnliches: „Warum wird mir beim Autofahren oft schlecht?“ Das Thema Reiseübelkeit betrifft viele Kinder. Woran liegt das? Diese Expedition führt Flipsi unter anderem in Tines Innenohr. Das Gleichgewichtsorgan wird uns erzählen, warum kurvige Straßen die Übelkeit noch verstärken. Wir entdecken, wie widersprüchliche Signale aus Augen, Innenohr und Muskeln unser Brechzentrum im Hirnstamm aktivieren. Ist dir auch schon mal aufgefallen, dass Fahrern selten schlecht wird? Wir verraten, warum das so ist, und klären, was den Unterschied zwischen Krankheit und Reiseübelkeit ausmacht. Natürlich gibt es auch Tipps von Dr. med. Nele Peters, wie Kinder sich auf längere Autofahrten vorbereiten können, damit der Urlaub entspannt startet.

Theo fragt sich, warum er sich manchmal streitet. Er ist nämlich oft wütend und weiß sich dann nicht anders zu helfen, als mit Haue. Flipsi soll in dieser Expedition herausfinden, ob Meinungsverschiedenheiten normal sind und unser Gast, der Kinder- und Jugendpsychiater Dr. med. Daniel Illy, wird uns verraten, wie wir streiten, ohne andere zu verletzen. Bist du neugierig, was du aus Meinungsverschiedenheiten lernen kannst und warum streiten sogar gesund sein kann? Dann begleite Flipsi auf dieser Expedition durch den Körper ins Gehirn.

Wie fühlt die Haut, ob es kalt oder warm ist? Und warum gibt es eigentlich Hautporen? Flipsi findet in dieser Folge raus, warum die Haut so vielfältig ist: Sie schützt uns, reguliert die Temperatur und hat sogar ein eigenes "Luftsystem" – die Hautporen! Du lernst, aus welchen drei Schichten unsere Haut besteht und was dort alles passiert. Aber die Haut ist nicht immer gleich – sie verändert sich mit dem Alter! Von der weichen Babyhaut bis hin zu den Falten der Großeltern – was passiert da eigentlich? Das alles will auch Yanis wissen. Und unser Gast Snjezi hat Tipps, wenn die Haut juckt oder rot wird. Denn ein Hautausschlag ist nicht nur unangenehm, sondern auch ein Zeichen dafür, dass unser Körper reagiert.

Hast du dich schon einmal gefragt, wie deine Stimme entsteht? Warum klingen Kinderstimmen anders als die von Erwachsenen? Und was passiert, wenn du zu viel sprichst und plötzlich heiser wirst? Das möchte auch Malique wissen. In dieser Folge findet Flipsi raus, warum deine Stimme so klingt, wie sie klingt und was du tun kannst, um sie zu schützen. Unser Gast, die Kinderärztin Dr. med. Snjezana-Maria Schütt wird außerdem verraten, warum wir als Babys erst brabbeln, bevor wir richtig sprechen können.