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Explore every episode of the podcast Filosofia e Caffeina Podcast
Dive into the complete episode list for Filosofia e Caffeina Podcast. Each episode is cataloged with detailed descriptions, making it easy to find and explore specific topics. Keep track of all episodes from your favorite podcast and never miss a moment of insightful content.
| Title | Pub. Date | Duration | |
|---|---|---|---|
| Le Nuvole (Aristofane) | 12 Nov 2025 | 00:13:44 | |
Come si può avere a che fare con quelli bravi a intortare gli altri?
In questo episodio, Aristofane e Aristotele ci danno una mano.
Come sempre, ti ricordo che se vuoi approfondire la Guerra del Peloponneso, puoi farlo sul canale di Crescenzo, che ha creato una serie apposta per noi sul suo canale, Crash History: https://youtu.be/CSU_Ngcz2so?si=4CzkDWwt-XQrSX64
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| Cavalieri (Aristofane) | 06 Nov 2025 | 00:17:38 | |
Perché esiste il mobbing sul lavoro? La risposta sta in questa commedia greca scritta da Aristofane nel V a.C.
Vuoi saperne di più sulla figura storica di Aristofane e sulla guerra del Peloponneso? Guarda i video di Crescenzo qui: https://www.youtube.com/watch?v=CSU_Ngcz2so&list=PL9Wl8ZjSdi51QFLtw1QdVhAG44rmAqqJ0
Vuoi sapere perché non ho postato per 2 mesi?
Perché c'è stato uno sbalzo di corrente a casa mia, proprio mentre caricavo contemporaneamente il computer e il telefono. Si sono rotti entrambi. Li ho presi nuovi, ma quando si trattava di accedere ai miei account social, il sistema mi chiedeva di "toccare la notifica sul dispositivo autorizzato", che, ovviamente, era il mio computer svampato. Alla fine ce l'ho fatta, ma quando ho fatto l'accesso ho realizzato che il mio vecchio computer non faceva il backup da un mese. Avevo perso tutti i file audio e gli appunti del podcast. Ho dovuto rifare tutto.
Caspita, "che tragedia!" :)
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| Che Commedia! 2 - Acarnesi (Aristofane) | 19 Aug 2025 | 00:20:12 | |
Le risposte perfette da dare durante un litigio ti vengono in mente una settimana dopo? Scopri perché in questo episodio, dedicato alla prima commedia di Aristofane.
All'interno di questo episodio ho fatto riferimento all'interazione tra sistema limbico e corteccia prefrontale.
Ecco due articoli scientifici per approfondire:
Arnsten AF. Stress signalling pathways that impair prefrontal cortex structure and function. Nat Rev Neurosci. 2009 Jun;10(6):410-22. doi: 10.1038/nrn2648
McEwen BS, Nasca C, Gray JD. Stress Effects on Neuronal Structure: Hippocampus, Amygdala, and Prefrontal Cortex. Neuropsychopharmacology. 2016 Jan;41(1):3-23. doi: 10.1038/npp.2015.171.
Ti interessa la storia della guerra del Peloponneso?Crescenzo, il mio divulgatore di storia preferito, sta facendo una serie proprio su questo: https://www.youtube.com/watch?v=tvVyhy3PnUE&t=1021s
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| Che Commedia! 1 - Aristofane contro Cleone | 12 Aug 2025 | 00:15:32 | |
Il violento Cleone vuole espandere il dominio di Atene mettendo a rischio i suoi uomini.
Aristofane vuole fermarlo, ma ha a disposizione soltanto le parole.
Questa è la storia del più grande autore di commedie della Grecia Classica.
Se vuoi sapere di più sulla situazione politica del tempo, guarda i video YouTube di Crash History a questo link: https://youtu.be/tvVyhy3PnUE?si=iky5LGJwEIW7y4YY (Crescenzo è il mio divulgatore storico preferito).
I brani utilizzati per questo episodio:
"Take a Chance", "Virtutes Instrumenti", "Attack of Titans" by Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 Licensehttp://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
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| Che Tragedia! - Speciale: Edipo a Colono (Sofocle) | 11 Jun 2025 | 00:21:23 | |
Quando ci sentiamo bloccati, inchiodati e senza speranza, questa tragedia ci viene in aiuto.
Quando te l'ho raccontata la prima volta, nell'episodio 9, mi sono focalizzata su Antigone e sul dolore. Stavolta, invece, ho dato più spazio all'ambientazione e al personaggio di Teseo.
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| Che Tragedia! 31- Ifigenia in Tauride (Euripide) | 22 Apr 2025 | 00:17:48 | |
Abbiamo bisogno di qualcosa di positivo, di una ventata d'aria fresca.
Arriverà direttamente dalla terra dei Tauri, grazie alla tragedia che ci insegna che niente è mai davvero perduto.
La nuova serie sulle Lettere Morali di Seneca ti aspetta qui:
https://youtu.be/x7lWXyfI53A?si=9VJT2BzBJ68dR1J5
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| Che Tragedia! 30 - Ifigenia in Aulide (Euripide) | 15 Apr 2025 | 00:22:36 | |
Perché diamo la colpa a noi stessi anche quando non dovremmo? In questo episodio, Euripide ci offre l'occasione di dare una risposta a questa domanda e ci racconta la villain origin story di Clitennestra.
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| Che Tragedia! 29- Le Baccanti (Euripide) | 01 Apr 2025 | 00:33:18 | |
La tragedia più famosa della Grecia Classica ci insegna a venerare il caos che ha sede dentro di noi.
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| Che Tragedia! 28 - Fenicie (Euripide) | 25 Mar 2025 | 00:14:37 | |
Una tragedia in cui tutti i personaggi sono messi davanti alla stessa scelta.
Il tema principale è il conflitto relazionale.
Se ti interessa questa tragedia, ti consiglio di leggerla nella traduzione di Enrico Medda. La trovi facilmente anche usata.
Ti consiglio la sua perché ha un ricco saggio introduttivo che potrai comprendere perfettamente anche se non hai studi classici.
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| Che Tragedia! 27 - Eracle (Euripide) | 18 Mar 2025 | 00:17:24 | |
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| Che Tragedia! 26 - Ione (Euripide) | 11 Mar 2025 | 00:17:30 | |
Una delle tragedie più complesse di Euripide, che ci parla di come ricostruire la nostra di identità.
La prima tragedia in cui gli dèi vengono espressamente biasimati, in cui la violenza contro una donna viene riconosciuta come tale (cosa straordinaria, visto che nell'Antica Grecia non esisteva nemmeno una parola che definisse quel tipo di violenza) e, soprattutto, in cui si parla del meccanismo della vergogna, che ci ingabbia ancora oggi.
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| è successo di nuovo. | 25 Feb 2025 | 00:06:10 | |
Quando ti fissi su un dettaglio che cambia tutto.
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| Che Tragedia! 25 - Supplici (Euripide) | 18 Feb 2025 | 00:14:41 | |
Una tragedia spesso criticata e definita "mal scritta" ci porta dritti nella testa di Euripide.
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| Che Tragedia! 24 - Ippolito (Euripide) | 11 Feb 2025 | 00:20:48 | |
Anche quando ci sentiamo persone mature, evolute, al riparo da ogni possibile caduta, possiamo scivolare negli istinti peggiori prima di potercene rendere conto.
Euripide ce lo mostra in questa tragedia, in cui Afrodite ordisce un complotto contro il giovane e puro Ippolito.
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| Che Tragedia! 23 - Alcesti (Euripide) | 04 Feb 2025 | 00:19:26 | |
La trappola degli eroi, smascherata da Euripide.
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Se vuoi avvicinarti alla mitologia e alla letteratura greca, ho preparato 20 pagine di appunti gratuiti per te.
Li trovi a questo link in PDF a colori:
https://drive.google.com/file/d/1ggfVRomVYVOldmBTCIIKqmWLS2X61nSW/view?usp=sharing
A questo link in PDF bianco e nero:
https://drive.google.com/file/d/18P64YDYCW3HxMrdyskjkH2QKee0hdtOn/view?usp=sharing
Se vuoi ascoltare le tragedie in ordine cronologico, ho preparato per te delle playlist.
1) Tutta la saga degli Atridi:
https://open.spotify.com/playlist/1Crox4HHTiKe44HGzDr5qb?si=75186c529d70476c
2) Tutta la saga di Edipo:
https://open.spotify.com/playlist/4qscR3I74c8fvgUml0Wzmh?si=8080a1adddcf49d4
3) La fine di Troia:
https://open.spotify.com/playlist/4PQrgaUaXZWRlLJGwvOE37?si=28d6313079a6486c
4) La prima era:
https://open.spotify.com/playlist/0razpdOl5oAxvUCyOpwkEu?si=e6f56853e81a4afc
5) La seconda era:
https://open.spotify.com/playlist/0razpdOl5oAxvUCyOpwkEu?si=e6f56853e81a4afc
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| Che Tragedia! 22 - Elena (Euripide) | 29 Jan 2025 | 00:21:42 | |
Cosa possiamo fare quando non ci sentiamo capiti dagli altri e ci ritroviamo in crisi?
Questa tragedia sembra dare una possibile via d'uscita.
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| Sei demotivato? Ascolta Seneca | 22 Jan 2025 | 00:15:24 | |
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3) La fine di Troia:
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| Che Tragedia! 21 - Andromaca (Euripide) | 14 Jan 2025 | 00:19:40 | |
Bisogno di attenzioni, faide famigliari, gelosia e istrionismo. Questi sono i temi principali che analizzeremo in questo episodio.
La tragedia "Andromaca", scritta da Euripide durante gli anni della guerra del Peloponneso, ritrae gli Spartani (Menelao ed Ermione) come li vedevano gli ateniesi del tempo: voltagabbana, pronti a tutto, arroganti e senza principi.
Vediamo insieme dove li porterà lo scontro con il regnante di Ftia.
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| Che Tragedia! - 20 Oreste (Euripide) | 07 Jan 2025 | 00:18:25 | |
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| Che Tragedia! 19 - Elettra (Euripide) | 31 Dec 2024 | 00:19:00 | |
I protagonisti di questa tragedia sono Elettra e Oreste... O, forse, Euripide ed Eschilo :)
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| Che Tragedia! 18 - Medea (Euripide) | 24 Dec 2024 | 00:20:39 | |
L'odio che deriva dall'amore tradito, gli inganni e le fratture interiori di Medea, la nipote della maga Circe.
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| Che Tragedia! - 17 Troiane (Euripide) | 17 Dec 2024 | 00:16:11 | |
Le conseguenze della guerra e i lamenti degli sconfitti.
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| Che Tragedia! 16 - Eraclidi (Euripide) | 10 Dec 2024 | 00:15:03 | |
Le origini della rivalità fra Atene e Sparta, l'eroismo di Iolao, il sacrificio di Macaria.
In questa tragedia, Euripide fa miracoli. Questa volta, letteralmente :)
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| Che Tragedia! 15 - Ecuba (Euripide) | 03 Dec 2024 | 00:19:36 | |
Ecuba: da regina, a schiava, a vendicatrice.
Una tragedia con personaggi stoici come Polissena e infimi come Polimestore.
Una tragedia per insegnarci che la decadenza umana non è mai esteriore, ma sempre interiore.
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| Che Tragedia! - 14 Trachinie (Sofocle) | 26 Nov 2024 | 00:21:38 | |
Oggi si dice che, in una coppia, ci sia sempre uno dei due che ama più dell'altro.
Nell'Antica Grecia si diceva che solo nel giorno della nostra morte possiamo capire se siamo davvero stati felici.
Questi due detti si mescolano nella tragedia Trachinie, dove molto si dice e molto si ascolta. ma, purtroppo, non sempre si comprende.
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| Che Tragedia! 13 - Aiace (Sofocle) | 19 Nov 2024 | 00:21:39 | |
L'instabilità mentale, l'instabilità del potere, l'instabilità della vita.
La tragedia di Aiace ci mostra cosa accade quando ogni certezza crolla.
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| Che Tragedia! 12 - Filottete (Sofocle) | 12 Nov 2024 | 00:24:03 | |
Il tradimento, l'abbandono, il dolore, la rinascita.
Questi sono i temi che Sofocle esplora nella sua tragedia, "Filottete".
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| Che Tragedia! 11 - Elettra (Sofocle) | 21 Oct 2024 | 00:21:41 | |
La stessa storia, raccontata in modo tale da sembrare totalmente diversa: Elettra e Oreste si vendicano di loro madre... Mentre Crisotemi non sa bene da che parte stare.
Meccanismo psicologico analizzato: compartimentalizzazione.
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| Che Tragedia! 10 - Antigone (Sofocle) | 15 Oct 2024 | 00:23:02 | |
Antigone, Creonte e l'elaborazione del lutto.
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| Parliamo dietro le quinte. | 08 Oct 2024 | 00:08:16 | |
Oggi ci facciamo una chiacchierata a tu per tu sulla differenza fra persone e personaggi e su come ritrovare la profondità.
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| Che Tragedia! 9 - Edipo a Colono (Sofocle) | 01 Oct 2024 | 00:18:52 | |
Cosa ci impedisce davvero di lasciar andare il passato e iniziare una nuova vita?
Questa tragedia di Sofocle può essere la chiave per aiutarci a capire il motivo.
E, forse, ad andare avanti.
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| Che Tragedia! - 8 Edipo Re (Sofocle) | 24 Sep 2024 | 00:26:07 | |
Sentirsi esclusi, soli, esiliati. Come se fra noi e gli altri ci fosse un muro invisibile.
Quando ci sentiamo così, stiamo provando le stesse sensazioni degli eroi descritti da Sofocle.
In questa tragedia, parleremo del suo eroe più famoso: Edipo.
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| Che Tragedia! 7 - Supplici (Eschilo) | 17 Sep 2024 | 00:17:54 | |
Grazie a questa tragedia, capiremo meglio il meccanismo dell'oggettificazione e gli effetti dannosi che ha nelle relazioni.
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| Che Tragedia! 6 - Sette contro Tebe (Eschilo) | 10 Sep 2024 | 00:17:41 | |
Questa è la tragedia per te se ti è capitato di litigare con una persona amata e stupirti del suo comportamento, se qualche volta hai pensato: "non lo riconosco più".
C’è un motivo per cui ci sentiamo così ed Eschilo ce lo fa capire utilizzando un solo oggetto: uno scudo dipinto.
Per questo episodio, ringrazio la prof.ssa Albina Abbate, professoressa di letteratura greca all'Università di Trento e autrice del libro "Il sogno nelle tragedie di Eschilo" in cui è racchiuso un prezioso approfondimento sul sogno di Eteocle.
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| Che Tragedia! 5 - Persiani (Eschilo) | 03 Sep 2024 | 00:18:42 | |
Il re Serse cade vittima di un inganno che gli dèi hanno teso per lui o, forse, che lui ha teso a se stesso.
In questa tragedia, Eschilo ci prende per mano e ci indica la strada da percorrere quando deludiamo noi stessi.
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| Che Tragedia! 4 - Prometeo Incatenato (Eschilo) | 27 Aug 2024 | 00:25:09 | |
Punti di vista, manipolazione, astuzie: stavolta Eschilo giocherà con la nostra mente.
Se dopo aver ascoltato il podcast vorrai leggere la tragedia originale, ti consiglio la versione tradotta da Davide Susanetti. Vi troverai molte note che ti renderanno ancora più chiara la personalità e il valore della figura di Prometeo.
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| Che Tragedia! 3 - Eumenidi (Eschilo) | 20 Aug 2024 | 00:22:48 | |
Se ti lasci il passato alle spalle, ti pugnala alla schiena. Oreste, il protagonista di questa tragedia, l'ha capito bene. Cosa può fare per liberarsi dei pesi che porta dentro?
Eschilo risponderà in questa tragedia, che costituisce il capitolo finale della trilogia composta da Agamennone, Coefore e Eumenidi.
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| Che Tragedia! 2 - Coefore (Eschilo) | 13 Aug 2024 | 00:25:08 | |
Perché non riusciamo a dimenticare cose accadute molto tempo fa? Cosa può accadere nella nostra mente quando certe ferite non guariscono?
Attraverso la storia di Oreste ed Elettra, Eschilo ci aiuta a dare delle possibili risposte a queste domande.
Attenzione: il meccanismo spiegato in questa tragedia è solo uno di quelli che possono verificarsi in caso di eventi dolorosi o traumi. Non è l'unico e non è nemmeno detto che si verifichi. Lo scopo di questo podcast è dare un'interpretazione psicologica delle tragedie, non della tua mente.
è come se Eschilo tenesse in mano una cornice. Non sempre nella cornice c'è uno specchio che ti mostra la tua immagine. A volte c'è un quadro che non hai mai visto, ma che puoi comunque apprezzare.
In altre parole, se ti domandi: "anch'io ho vissuto una situazione in qualche modo simile a quella di questa tragedia, significa che dentro di me si sta verificando questo meccanismo?" sappi che la risposta potrebbe anche essere no. Prendi da questo podcast solo ciò che ti fa riflettere e ti arricchisce, ma non viverlo come una lettura di ciò che ti succede dentro.
Perché, purtroppo o per fortuna, gli unici che sappiamo cosa ci succede dentro siamo noi.
E adesso, mettiamoci comodi. Che sia uno specchio o un quadro, Eschilo sta per mostrarci qualcosa che non vediamo l'ora di vedere.
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| Che Tragedia! 1 - Agamennone (Eschilo) | 06 Aug 2024 | 00:22:21 | |
Ambivalenza affettiva, conflitti familiari e scelte impossibili: sono questi i temi trattati nella tragedia Agamennone, scritta dal primo dei grandi tragediografi greci, Eschilo.
Scopriamo cosa accadde a uno dei più famosi eroi dell'Iliade una volta tornato dalla guerra di Troia.
Quello che sembra il finale della guerra, diventerà l'inizio di una trilogia tragica: l'Orestea.
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| L'arte di essere felici - Schopenhauer e lo Xenoverso | 02 Aug 2024 | 00:09:17 | |
Quando la nostra vita ci sembra piatta e monotona, c'è un esercizio che possiamo fare per cambiare prospettiva: entrare nello Xenoverso.
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| La brevità della vita - Seneca | 02 Aug 2024 | 00:09:34 | |
Hai presente quando non vedi l'ora che succeda quella cosa che desideri da tanto? Seneca ha qualcosa da dirti.
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| Trailer | 02 Aug 2024 | 00:03:45 | |
Filosofia e Caffeina Podcast, il podcast sul teatro della mente. Scopriamo come filosofia e psicologia possano aiutarci nella vita di tutti giorni.
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