Explore every episode of the podcast Femmes Leaders : Changeons Le Game !
| Title | Pub. Date | Duration | |
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| 19. Je marque une pause ...pour mieux incarner ma mission | 05 mai 2025 | 00:07:18 | |
Hello !
Ce n’est pas un au revoir, mais plutôt un acte d’alignement. Un choix conscient, lucide et puissant.
Mais aujourd’hui, je sens qu’il est temps pour moi de marquer une pause. Pas une fuite. Pas un abandon.
Dans cet épisode, je t'explique les raisons de ce choix en toute transparence.
🔔 Si tu veux me rejoindre et suivre mes actualités, je serai plus présente sur Instagram : samia_explore_et_vous J'y partagerai des contenus réguliers et également mes réflexions du moment. ➡️ Sache aussi que je propose désormais des accompagnements qui allient coaching et thérapie, pour encore plus de profondeur et d'impact, et t'aider à avancer dans ta vie ou perso. Rejoins moi sur Instagram pour me contacter en direct et prendre un rdv découverte gratuit, si tu souhaites en savoir plus ( et surtout... ça ne t'engage à rien ! ).
Et toi, qu'est-ce que tu vas oser mettre sur pause ? Au plaisir de te retrouver ...de l'autre coté ! Samia Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 18. Et si ton intuition avait toujours raison ? | 07 avr. 2025 | 00:18:16 | |
Hello ! 💡 Et si tu t'autorisais enfin à écouter cette petite voix intérieure ? Celle que tu as trop souvent mis en sourdine au nom du "raisonnable".
Cet épisode est fait pour toi, si tu en as marre de douter, de sur-analyser, et si tu veux retrouver la puissance de ta boussole intérieure. 🎧 Alors...prête à reconnecter avec ton intuition ?
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 17. Mieux gérer son temps : et si c'était une illusion ? | 25 mars 2025 | 00:12:48 | |
Hello, Dans cet épisode, je t'embarque dans une réflexion un peu à contre-courant concernant la question de la gestion du temps : et si le vrai problème, ce n'était pas le manque de temps… mais nos priorités ? ⌛ On nous apprend à mieux organiser nos journées, à planifier, à optimiser. OK ! Mais malgré tous ces outils, tu te sens peut-être encore débordée, dispersée, voire coupable de ne pas tout cocher sur ta to-do. 💡 Et si on s'attaquait enfin au vrai sujet ? Dans cet épisode, tu vas voir :
Je t'invite à changer de regard, à t'offrir un peu plus de présence, et surtout à remettre du sens dans ton quotidien. Un épisode à écouter si tu veux arrêter de courir et commencer à choisir. A bientôt ! Samia Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 16. Le discernement : ou comment activer ton "super pouvoir" pour faire les bons choix | 10 mars 2025 | 00:15:26 | |
Hello ! 🤔 Et si tu arrêtais de te perdre dans le doute et l’hésitation ? Dans cet épisode, je t’aide à affiner ton discernement pour prendre des décisions alignées, en toute confiance. Spoiler : Le discernement, c'est comme le bon sens, tout le monde pense en avoir, mais peu le cultivent vraiment...😬. Ça te parle ? 🌟 Ecoute bien jusqu'à la fin parce qu'à l'issue de cet épisode, tu sauras : ✅ Identifier ce qui est vraiment important pour toi Alors? Prête à transformer ton regard et à gagner en assurance ? C’est parti ! 🚀 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 15. Manager : Que faire quand le coeur n'y est plus ? | 24 févr. 2025 | 00:22:19 | |
Hello, 💡Et si tu n’avais plus envie d’être manager ? On en parle peu, mais en tant que femme leader, tu te poses peut être cette question en secret. C'est ce que je constate toutes les semaines en échangeant avec certaines d'entre vous ... ➡️ Tu as gravi les échelons, tu as coché toutes les cases… et pourtant, quelque chose cloche. Fatigue, pression, perte de sens… Et si le vrai courage, c’était d’oser te poser les VRAIES questions et aller regarder ce qu'il se passe pour toi ? Dans cet épisode, je lève le tabou 🔥:
🎧 Prête à changer de regard sur ta carrière ? Écoute l’épisode jusqu'au bout 💜 💬 Et si ça te parle, partage-moi ton ressenti en commentaire ou en DM et on en discute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 14. Les 4 accords Toltèques : ou comment manager avec moins de stress et plus d'impact ! | 10 févr. 2025 | 00:23:16 | |
Hello ! 💡Et si la clé d’un leadership puissant et serein se cachait dans une sagesse ancestrale ? Dans cet épisode, on plonge dans les 4 Accords Toltèques ( tu connais peut être ?) et on les applique à ta réalité de femme leader. Simple. Efficace. Comme on aime 💜 💡 Au programme :
Prête à transformer ta posture de leader ? C'est partiiiiii ! 🚀 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 13. Connais-toi toi-même, grâce au Human Design, avec Vanessa Gelos (coach et experte en Human Design) | 27 janv. 2025 | 00:40:25 | |
Hello, Aujourd'hui je te fais découvrir un outil d'aide à la connaissance de soi : Le Human Design (HD). Dans cet épisode, nous plongeons dans l’univers fascinant du Human Design, un outil puissant pour mieux te connaître et comprendre ton fonctionnement unique. Mélange de plusieurs disciplines, le Human Design offre une carte personnalisée qui révèle tes forces, ton mode de prise de décision et ta mission de vie. Que tu sois curieuse d’explorer un nouvel outil de développement personnel (comme moi), ou que tu cherches à mieux aligner ta vie professionnelle et personnelle, cet épisode est fait pour toi ! Mon invitée, Vanessa Gelos, ex notaire devenue experte en HD t'explique ici les bases du Human Design, ses principaux types énergétiques, et comment commencer à utiliser cette méthode pour prendre des décisions plus alignées avec qui tu es vraiment. Vanessa nous partage ici son parcours, ses prises de conscience, sa reconversion et l'impact de cet outil sur sa vie - mais aussi sur celle des femmes qu'elle accompagne chaque jour. Alors, prête à découvrir ton mode d’emploi intérieur ? C'est partiiiiii 🔥! 💡PS: il n'est pas question ici "d'y croire ou pas", il s'agit simplement d'être curieuse et d'explorer le champ des possibles 🤗. ➡️ Retrouve mon invitée Vanessa Gelos :
➡️ Pour aller plus loin : Lectures ( en français ):
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 12. Naviguer dans un monde d'hommes au travail : comment faire entendre ta voix ? | 13 janv. 2025 | 00:15:04 | |
Hello !
Alors, écoute bien jusqu'au bout : cet épisode est fait pour toi : ✅ Je te partage des conseils pratiques et des réflexions pour transformer les obstacles en forces, pour prendre ta place avec audace et authenticité. Bonne écoute ❤️ ! *sources de l'épisode : Les femmes représentent seulement 28% des postes de direction mondiale (Grant Thornton, 2023). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 11. Ralentir : Pourquoi "faire moins" te donne plus ? | 30 déc. 2024 | 00:12:42 | |
Hello ! ➡️ Et si ralentir était la clé pour mieux avancer ? Dans cet épisode, je te partage mes réflexions du moment et je t'explique pourquoi la fin d'année est le moment idéal pour lever le pied, recharger tes batteries et reconnecter avec tes priorités. Découvre des astuces pratiques pour intégrer cette pause à ton quotidien et préparer ainsi une nouvelle année pleine d'élan et d'énergie. ✨ Prends soin de toi, ton leadership en dépend. 💡 Je te souhaite une bonne écoute 😍 et de très belles fêtes ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 10.Libère toi de la charge mentale : 7 conseils pour souffler enfin ! | 16 déc. 2024 | 00:19:19 | |
➡️ Dans cet épisode, je te propose d'aborder un sujet incontournable qui touche de nombreuses femmes : la charge mentale. ( même avec ma voix légèrement cassée 😆 - oui fait froid en Alsace 😬). Entre le travail, la famille, les projets personnels et les multiples "à penser", la sensation d’être constamment submergée est bien réelle. Je te livre ici 7 conseils concrets et actionnables pour alléger ton quotidien, reprendre le contrôle et retrouver un équilibre durable. Au programme : des solutions pratiques pour déléguer, mieux organiser tes priorités, et surtout, changer ton état d’esprit pour ne plus tout porter seule. Prête à alléger ta charge mentale ? 🎧 Ecoute bien l'épisode jusqu'au bout et découvre comment retrouver sérénité et clarté dans ton quotidien. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 9. Comprendre le profil Conforme le Bleu dans le DISC (4/4) | 02 déc. 2024 | 00:08:03 | |
Hello, ✅ Dans cet épisode, je t'invite à plonger dans l'univers du profil Conforme ou Consciencieux du DISC, représenté par la couleur Bleue. 🤝Tu trouveras des astuces et des conseils pour apprendre à mieux communiquer avec lui. Si tu es manager, cet épisode te donnera des pistes pour mieux comprendre et collaborer avec lui. Ecoute l'épisode jusqu'à la fin pour découvrir comment tirer parti de son approche pragmatique et organisée. C'est le dernier épisode de la "série DISC" et c'est juste ici👉 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 8. Comprendre le profil Stable Le Vert dans le DISC (3/4) | 18 nov. 2024 | 00:06:58 | |
Hello, 🔥 Découvre à présent le profil Stable, le Vert dans le DISC. Tu verras comment ce profil apporte stabilité et cohésion au sein d'une équipe. Cet épisode vise à explorer les astuces pour mieux travailler avec lui. Si tu es manager, écoute bien jusqu'au bout pour avoir des conseils utiles afin de mieux communiquer avec un profil Vert Stable. C'est par ici 👉 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 7. Comprendre le profil Influent Jaune dans le DISC (2/4) | 04 nov. 2024 | 00:06:54 | |
Hello, 👉 Découvre dans cet épisode, la suite de la série concernant les 4 profils DISC. Ici je vais te parler du profil Influent - appelé communément le profil Jaune. En tant que manager, mais dans la vie aussi, tu vas découvrir les caractéristiques de ce profil, ainsi que des conseils concrets pour mieux collaborer et communiquer avec lui. Prête (s) ? C'est partiiii 🔥 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 6. Comprendre le profil Dominant Rouge dans le DISC (1/4) | 21 oct. 2024 | 00:06:29 | |
Hello ! 👉 Dans cet épisode, tu vas découvrir le profil Dominant rouge du DISC En tant que manager, si tu es toi même concernée ou si tu te demandes comment communiquer avec des personnalités déterminées et orientées résultats, cet épisode est fait pour toi ! Pas de bla-bla inutile dans cet épisode, on va à l'essentiel et... ça tombe bien... on est dans le thème !😀, Alors, prête(s) à explorer l'essence du leadership et de la prise d'initiative ? C'est par ici 🔥 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 5. DISC : Améliore ta communication au travail avec cet outil incontournable | 07 oct. 2024 | 00:12:55 | |
🎯 Tu as déjà entendu parler de l'outil DISC ( ou pas... ) et tu veux en savoir plus ? Cet épisode est une introduction parfaite pour toi, femme manager, qui veux améliorer ta communication avec ton équipe et tes collègues. ✨ Découvre les bases du DISC : Comprends comment cet outil peut t'aider à mieux te connaître et à identifier ton style de communication 💡 Comprends les différents profils : Apprends à reconnaître les profils DISC de ceux qui t’entourent pour améliorer la dynamique de ton équipe 🔑 Pose les premières bases : Avec cette introduction, tu auras une vision claire de comment le DISC peut transformer tes relations professionnelles Prête à faire la différence ? Si ça t'intéresse, tu peux écouter cet épisode et la série des 4 prochains autour des 4 profils du DISC, pour ne pas manquer cette opportunité de booster tes relations pro et ton leadership ! #Management #Leadership #Communication #DISC #Podcast #FemmesLeaders Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 4. Managers : Welcome aux Problèmes ! | 02 sept. 2024 | 00:16:00 | |
Hello, Tu es manager et tu as le sentiment de devoir "gérer des problèmes" à longueur de journée au sein de ton équipe ? Qui a dit que les problèmes c'était maaaaal ?🙈 ✅ Dans cet épisode, je te livre des outils concrets pour apprendre à gérer "ces problèmes", et les aborder autrement. 👉 Tu trouveras des méthodes simples et des questionnements issus du coaching pour te guider au quotidien et y voir plus clair. N'hésite pas à me dire si tu souhaites que je développe davantage ❤️ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 3. Les 5 clés à actionner dès ta prise de poste de Manager | 29 juil. 2024 | 00:12:13 | |
Hello, 👉Si tu ne sais pas par quoi commencer alors que tu viens d'être nommée manager, alors cet épisode est fait pour toi ! Dans l'épisode précédent, on a parlé de ton identité professionnelle = Qui tu es ? Ici on va parler du "comment" = ce que tu peux faire concrètement quand tu prends tes nouvelles fonctions. ➡️Je te livre ici des astuces et tips que j'aurais aimé savoir moi aussi avant de démarrer en tant que manager. Tu verras c'est très concret et directement actionnable, comme on aime 😀! J'espère que cet épisode te plaira 🙏. 👉N'oublie pas de me laisser un avis sur ta plateforme d'écoute préférée ! C'est le meilleur moyen de me soutenir 🔥 Et n'hésite pas à me dire s'il y a des sujets que tu souhaites que je développe davantage 🙏. Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 2. Comment manager avec le syndrome de l'imposteur | 15 juil. 2024 | 00:13:22 | |
Hello ! 👉Je te livre ici des conseils actionnables pour faire face au syndrome de l'imposteur en tant que manager :
A la fin de cet épisode, tu auras des clés pour mieux le comprendre et mieux l'apprivoiser. J'espère que ça te plaira 🙏. 👉N'oublie pas de me laisser un avis sur ta plateforme d'écoute préférée ! C'est le meilleur moyen de me soutenir 🔥 Bonne écoute !❤️ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 1. Youpi...Help...J'ai été nommée manager [astuces pour bien démarrer sa prise de poste] | 15 juil. 2024 | 00:09:03 | |
Hello ! Tu viens d'être nommée Manager : Félicitations ! Mais...Tu es peut être partagée entre excitation et peur : eh bien sache que c'est tout à fait normal ! Moi aussi j'étais comme toi, tiraillée entre plusieurs sentiments au départ, ne sachant pas quoi en faire. 🔥 Dans cet épisode, je te donne quelques conseils pour bien démarrer. Manager en fonction de qui tu es vraiment, sans jouer un rôle qui n'est pas le tiens, c'est la garantie d'exercer ton nouveau job de façon durable ! Je te partage aussi une anecdote personnelle, j'espère qu'elle fera écho chez toi !❤️ Donnons nous de la force 💪! 👉N'oublie pas de me laisser un avis sur ta plateforme d'écoute préférée ! C'est le meilleur moyen de me soutenir 🔥 Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| Bande Annonce - Femmes Leaders : Changeons le Game ! | 02 juil. 2024 | 00:02:09 | |
Bienvenue sur "Femmes Leaders, changeons le Game" ! Ce podcast est spécialement conçu pour toi, femme manager, qu'importe que tu sois débutante ou expérimentée. Si tu veux aborder ton rôle de façon plus sereine et plus confiante, alors tu es au bon endroit. Je suis Samia REZKI, coach professionnelle et ancienne Responsable RH et Manager. Je suis également maman de 2 filles de 15 et 9 ans...challenge 😀 ! J’ai créé ce podcast pour t’offrir un espace de soutien et de partage afin que tu puisses relever les défis du management au quotidien. ✅Dans ce podcast, tu vas découvrir :
"Femmes Leaders, changeons le GAME" est là pour rendre le management accessible et humain - oui, c'est possible ! Que tu cherches à renforcer ta confiance en toi, à trouver des solutions pratiques à tes défis quotidiens, ou simplement à te sentir soutenue et inspirée, ce podcast est fait pour toi. Alors, abonne-toi dès maintenant à "Femmes Leaders, changeons le GAME" sur ta plateforme de podcast préférée et commence à transformer ton expérience de management. C'est la meilleure façon de me soutenir ❤️ et de m'envoyer de la force 💪 ! Ensemble, changeons le Game et créons un avenir où les femmes leaders se sentent puissantes, alignées et épanouies. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||