Féminine, le podcast – Details, episodes & analysis

🌸 Bienvenue dans Féminine, le podcast !

Un rendez-vous bi-mensuel pour t’inspirer, te motiver et avancer dans ton quotidien avec confiance.

Chaque épisode t’apportera :

• des conseils et réflexions pour développer ton potentiel,

• des clés pour mieux comprendre ton énergie féminine,

• des interviews de femmes inspirantes qui partagent leurs visions et leur parcours.

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A.

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Bienvenue dans ce tout premier épisode de Féminine, le podcast ! 🌸

Je t’ouvre les portes de mon univers et je te raconte pourquoi ce podcast voit le jour.

Je te présente qui je suis, ce qu'est Féminine, le média, la tisane et ce que l'on va y trouver.

🎧 Dans cet épisode, tu découvriras :

• Mon parcours et ce qui m’a amenée à créer Féminine
• Les valeurs et l’univers du podcast
• Ce que tu peux attendre des prochains épisodes pour t’inspirer et avancer dans ton quotidien

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🌸 Bienvenue dans ce nouvel épisode de Féminine, le podcast !

Aujourd’hui, on plonge au cœur du cycle féminin et de ses quatre saisons — un voyage intime, inspirant, à la rencontre de soi.

Je t’invite à redécouvrir ton corps comme une boussole naturelle, un outil de connaissance de soi

et de puissance intérieure trop souvent oublié dans notre société actuelle.

🎧 Dans cet épisode, tu découvriras :
• Les 4 saisons du cycle féminin et leur lien avec nos émotions, notre énergie et notre créativité
• Comment le cycle peut devenir un véritable allié dans la vie personnelle et professionnelle
• Des clés concrètes pour honorer ton rythme intérieur au quotidien
• Une vision douce et inspirante du cycle féminin, loin des tabous et de la productivité

Cet épisode est une invitation à ralentir, à écouter ton corps et à renouer avec ton pouvoir ntérieur 🌙

✨ Les ressources de l’épisode :
📖 Pour aller plus loin : un carnet d’observation du cycle à télécharger sur feminine-bienetre.fr
🌕 Découvre nos produits bien-être dédiés au féminin sur www.feminine-bienetre.fr

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Instagram du podcast : @feminine_fr
Mon Instagram personnel : @anitav.designer
Le média Féminine : média autour du bien-être féminin
La tisane Féminine 🌸 : créée pour accompagner ton cycle avec douceur

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Podcast créé et enregistré par Anita Varry @anitav.designer

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Aujourd’hui, on part à la rencontre d'Angeline, l'herboriste avec qui j'ai créé la tisane Féminine.
Dans cette interview, nous explorons le lien entre nature et féminité.

Angeline nous dévoile comment elle en a fait son point de repère dans sa vie personnelle et professionnelle.

🎧 Dans cet épisode, tu découvriras :
• Comment les plantes peuvent devenir des alliées précieuses du féminin, notamment avec la tisane que nous avons créé ensemble
• Le parcours inspirant d'Angeline
• La façon dont elle utilise son énergie féminine au quotidien
• Les choix qu'elle a fait pour être alignée à ses valeurs profondes

Les ressources de l’épisode :
🌸 La tisane à shopper en exclusivité ici : je découvre
📖 Angeline Bolchert @angelineetsesplantes / www.angelineetsesplantes.fr

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Aujourd’hui, on plonge dans un sujet intime : la confiance en soi.
Ce n’est pas quelque chose de forcément inné, mais un curseur que l’on peut toutes cultiver au quotidien.

Avec mon parcours, les ressources que j'utilise au quotidien, nous allons évoquer ensemble :

comment oser prendre sa place, dépasser les injonctions, et rayonner simplement en étant soi.

🎧 Dans cet épisode, tu découvriras :

• Comment la confiance en soi est liée à notre manière d’incarner notre féminité
• Les pièges qui peuvent miner notre confiance (et comment les dépasser)
• Des clés concrètes pour te sentir plus alignée et affirmée au quotidien
• Une dose d’inspiration pour oser être toi, sans masque, sans filtre ✨

Les Ressources de l'épisode :

L'exercice de l'épisode

Le livre : Le pouvoir de la confiance en soi - Bryan Tracy

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Aujourd’hui, on explore une autre vision de la beauté — plus intime, plus consciente.

✨ Pour en parler, j’ai l’immense joie de recevoir Claire Andréewitch — naturopathe suédoise, spécialisée dans la beauté de la peau. Elle est l'auteure du livre Révéler votre glow,

connue pour son approche “inside-out” de la beauté et du bien-être et aujourd'hui, fondatrice de la marque de beauté holistique Ad Caelia.

🎧 Dans cet épisode, tu découvriras :

• Ce qui crée le glow — aussi bien sur le plan physiologique qu’énergétique
• Pourquoi la peau est le miroir de notre équilibre intérieur
• Comment écouter les signaux du corps pour retrouver vitalité et confiance
• Des rituels simples pour nourrir ton énergie féminine au quotidien
• Une vision holistique de la beauté, plus profonde

Cet épisode est une invitation à t’aimer et à honorer ton rythme tout en rayonnant naturellement ✨

✨ Les ressources de l’épisode :
📖 Le livre de Claire : Révélez votre glow (Éditions Marabout)
🌿 Sa marque : www.adcaelia.com / @adcaelia
🧘‍♀️ Son instagram : @claireandreewitch

🔗 Retrouve-moi aussi :
Instagram du podcast : @feminine_fr
Mon Instagram personnel : @anitav.designer
Le média Féminine : un espace dédié au bien-être féminin
La tisane Féminine 🌸 : créée pour accompagner les femmes au quotidien

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