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【本期嘉宾】

吕强，旅行作家、主持人、摄影师。曾担任人民日报非洲中心分社驻外记者、人民网主持人。吕老师已游历全球�66个国家，到访过30个非洲国家和地区。也参加过北京卫视《我是演说家》、CCTV《开讲啦》等节目。作为90后，吕老师带着书写了他3年驻外历程新书的《尼罗河开始流淌》和大家见面。

好望角

南非约翰内斯堡贫富“一街之隔”写照

布隆迪杂交水稻示范田取得丰收

东非最大贫民窟--肯尼亚基贝拉

卢旺达“比利时基加利营纪念馆”满是弹孔的外墙

【#关键词#】

#冲突感 #种族隔离 #种族和解 #贫民窟

#参观苦难 #参观贫穷 #中非合作论坛 #世界是平的

（本期播客录制于北京时间8.31号9点-11点，感谢嘉宾的时间和真诚分享️）

【本期tips】

《闯荡南非》温宪，本书解读南非从种族隔离走向政治新生，讲述南非钻石和黄金的故事，见证中国与南非正式建交，感受别样人类的别样人生。

《Born a crime》天生有罪，崔娃首部自传，讲述贫民窟的成长经历，小崔出生在种族隔离制度下的南非，其父母属于跨种族结合，因此他生下来就犯了罪，再加上他从小生活在贫民窟，似乎注定要走上一条犯罪道路。然而，倔强的小崔与伟大的母亲凭借着幽默、乐观与智慧，最终摆脱了暴力与贫穷的怪圈，从南非的贫民窟走向了世界的舞台。

佛洛依德事件，是2020年5月25日发生在美国明尼阿波利斯的一起事件，导致非裔美国人乔治·弗洛伊德死亡。弗洛伊德在警方拘捕时，警官德里克·肖万用膝盖压在弗洛伊德的脖子上超过9分钟，尽管弗洛伊德多次表示自己无法呼吸。引发了全球范围内的抗议活动。

德斯蒙德·图图大主教（Desmond Tutu），是南非著名的宗教领袖、社会活动家和人权倡导者，他以反对种族隔离（Apartheid）制度而闻名。图图在1984年因其对非暴力反对种族隔离的贡献，获得了诺贝尔和平奖。

【福利来啦啦啦】

本期我们为听友们精心准备了非聊周边帆布包和吕老师新作《尼罗河开始流淌》。

（小宇宙星空版概念设计风格；34*39竖版提手总长65cm；12盎司帆布米黑色；配备便捷内袋可放手机、钥匙串等）

只需在评论区留言评论关于播客内容等任意相关话题。我们会在评论区选取2名幸运听众，送上非聊定制帆布包和《尼罗河开始流淌》书籍哟。

【内容及时间轴】

这是我们播客第一次聊非洲内容最深入和透彻的一次，所以本期我们就不放时间轴了（但主播还是不忍心听众体验放了�），真心希望听众朋友们可以耐心坚持听到最后，一定会非常有收获，无论是对非洲那片陌生的大陆、中非关系的发展，还是对个人生活阅历选择和生命的体悟。

00:05:44 快问快答环节

00:03:12 嘉宾自我介绍

00:08:17 “你好，新大陆”

00:13:50 冲突感的地方

00:17:24 书中关于南非��的篇幅较多，是对南非这个国家有什么特别的感情吗？

00:21:08 非洲国家的种族歧视、种族隔离、种族和解（具像化）

00:30:29 非洲的“变”与“不变”

00:35:22 已经游历过66个国家，目标真的是要环球世界吗？

00:37:52 参观贫穷--东非最大贫民窟--基贝拉

00:52:59 什么时候开启下一部作品，会做哪些准备

00:55:31 央媒驻非记者的一天和一些新奇体验

01:07:24 如何看待更多年轻人选择来非洲工作？年轻的思想给非洲带来的影响？

01:17:01 陌生与认知和新闻报道的关系

01:20:30 在路上看世界的自己什么时候（或什么节点）会停下脚步

01:25:28 现实的骨感（买房/买车/结婚）和理想丰满（旅行/路上/自在）的抉择

01:28:10 去过66个国家，是怎么做旅行攻略的

01:30:29 结束语

01:31:51 彩蛋：最推荐的三个代表性国家

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【本期主播】

爱发呆的Robin

【关于本播客】

“听Z时代分享真实非洲”

非聊不可是一档聚焦于Z时代年轻人在非洲生活、工作、学习的对话型播客。我们将邀请来自不同公司、不同行业、不同国家的有趣青年朋友，分享他们在非洲的所见所闻所感和对不同工作生活方式的体验与思考。

在这里，你将听见最真实的非洲、最有趣的声音和最前沿的非洲职场选择。

我们是一档每周更新的节目，

——你可以在以下平台找到我们：

小宇宙、喜马拉雅、Podcast、Spotify、小红书

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——商务合作、嘉宾自荐，请添加主播微信：atpworld

仅以此期播客纪念故事中的主人公

【本期嘉宾】

Xavier，主播大学时认识的一个非常好的朋友，他性格内敛典型的i人，即使毕业2年也没怎么变。但待人真诚、乐于助人（比如这次来播客做嘉宾哈哈）。

【本期BGM】

开头/结尾：sound of money

【内容及时间轴】

02：14 #家里面空调、冰箱、电视机、洗衣机使用的品牌

#家电为什么叫白色家电吗？

#中国“出海”做的比较好的品牌

10：25 主播和嘉宾在大学时认识的趣事

13：11 想到“出海”这个词，你会联想到什么？

17：14 浅谈“出海”非洲的风险

22：43 浅谈“出海”非洲的机会

34：24 --中场休息时间--

34：35 如果给你一次“出海”非洲的机会，你想做什么？

（欢迎有情趣内衣资源或创业想法的小伙伴来找我们交流hh）

41：12 浅谈海信“出海”的业务模式

44：47 浅谈海信“出海”的营销打法

50：17 选购空调时的一些建议

52：57 浅谈海信“出海”经销商评估的标准

56：08 非洲常驻地的选择

57：07 结束语（不催泪）

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【本期主播】

全员齐上阵：爱发呆的Robin、Pipi、思颖、扎扎

【关于本播客】

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【本期嘉宾】

Poca，之前base刚果民主共和国。驻非四个月，在经历了疟疾伤寒并发症等疾病，和严重的职场PUA职场针对，以及酒桌文化等种种匪夷所思的经历后坚定辞职回国。

现在就让我们一起来聆听Poca作为应届生毕业，地狱级开场般的驻非心路历程吧！

【内容及时间轴】

03:45 嘉宾自我介绍。

04:20 Poca驻非四个月的心路历程分享。

08:00 驻非四个月Poca得过的那些非洲疾病，疟疾、伤寒、登革热......

10:15 驻非也会像国内一样经历酒桌文化吗？

15:10 对想来非洲同学呢有什么样的建议呢？如何判断一家公司是否靠谱呢？

19:20 Poca你的离职过程还顺利吗？工作四个月离职会面临哪些赔偿呢？

24:35 在非洲大家下班以后没有那么丰富的个人生活，工作生活会很容易分不开吗？

28:10 当你提出离职那天你整个人的心情是怎么样的呢？

29:45 Poca你现在回国修养身体心理各方面恢复的怎么样呢？

30:17 还是聊点开心的事情吧！Poca你驻非的这几个月有什么比较开心特别的事情吗?

33:40 大家都说刚果金是一个很危险的地方，Poca可以跟大家聊聊刚果金的危险危险在哪里吗？

37:30 Poca你为什么当初选择去刚果金呢？

38:20 Poca那你驻非的那段时间有遇到什么危险的事情吗？

41:30 回头看驻非的四个月经历，Poca你是一种什么样的心情呢？想对当时的自己说点什么呢？

43:55 Poca在你重新调整自己以后你还会再去非洲吗？下一次的话你想去哪个非洲国家呢？

45:30 关于创造力和好奇心的讨论，来非洲工作对大家的创造力和好奇心有什么样的影响呢?

52:00万里征程回到祖国见到亲人朋友是一种什么样的心情，落地的那一刻是什么感觉呢？

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【本期主播】

爱发呆的Robin、Pipi

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【本期嘉宾】

Siwa，从大学开始存钱，花费近13万元，环球旅行50国。住青年旅馆、坐公共交通、吃当地食物、通讯中断、地图问路、被关进监狱、被狱警嘲笑...疫情期间从北非埃及通过乘坐公共交通穿越整个非洲大陆到达南非开普敦。

小红书、抖音搜索�：小土豆环游世界，了解嘉宾更多有趣经历。

【本期BGM】

开头：Blowin'in the Wind -- Bob Dylan

结尾：The winner takes it all -- Abba

【本期Tips】

1．申根签:目前25个欧盟国家隶属欧洲申根地区：奥地利、比利时、捷克共和国、丹麦、爱沙尼亚、芬兰、法国、德国、希腊、匈牙利、意大利、拉脱维亚、立陶宛、卢森堡、马耳他、荷兰、波兰、葡萄牙、斯洛伐克、斯洛文尼亚、西班牙、瑞典、挪威、冰岛和瑞士。请注意：英国和爱尔兰不是申根国家。

2．世界有多少国家：197个。

【内容及时间轴】

03:12 听众提问

#旅行50国花费多久时间 #旅行50国花费多少钱 #去不同国家怎么申请签证

06:25 从北非埃及穿越整个非洲大陆到南非的背景

09:38 旅途中如何解决交通、路线规划问题

10:52 独特的旅途中遇到的危险的事情

12:25 从什么阶段开始喜欢上这种带有“探险”性质的旅行

13:12 旅行50个国家花费13万，“不上班”怎么解决资金问题

14:31 作为女性在环球旅行中遇到哪些“不舒服”的地方

17:42 环球旅行中遇到的最崩溃的事情

19:37 旅途中遇到紧急突发的事件如何处理

20:36 异国之旅中遇到的暖心事情

21:57 旅行50国后认知的改变

23:57 中场休息时间hhh

24:07 旅行中背包里常带的物品&旅行好物推荐

24:57 全球旅行中比较大的开销有哪些

26:16 非洲当地美食食谱推荐（可在家里尝试哦）

27:36 如何在非洲不同国家之间过境

28:18 如何解决不同国家货币和支付问题

28:55 如何解决不同国家的通信问题（震惊！！！）

31:38 旅行的意义

33:32 看完50个国家，走了那么多的路，世界观有什么改变

34:21 后续的全球旅行规划

35:26 大家会梦想有一天像Siwa这样做一名背包客/女侠客吗？

39:04 嘉宾主播总结

41:45 本期ending...谢谢大家听到最后呀

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【本期主播】

爱发呆的Robin、思颖

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【本期背景】

本期我们邀请了在西非喀麦隆、北非阿尔及利亚、南非开普敦的小伙伴一起聊聊大家非洲一年的改变和心路历程。他（她）们中有些人：

已经离开非洲，选择前往欧洲继续读书…

即将离开非洲，从0收获三十万粉丝后回国开启新的篇章

仍在非洲工作，也在尝试推开新世界的大门…

希望大家23年画上圆满句号，24年心想事成、收获满满哟！

【内容及时间轴】

04:12 来非洲的原因和契机

07:16 刚来非洲时对所在国家的第一印象

11:54 来非洲一年后对非洲的印象发生了哪些改变

18:14 刚来非洲时最不适应的事

30:11 非洲一年大家的MBTI有哪些改变

33:51 这一年中印象最深的非洲人和故事

39:26 是我们改变了非洲还是非洲改变了我们?

45:33 非洲一年在工作和职场上的感受和看法

50:35 非洲一年最崩溃的事是什么？有偷偷哭过吗？

57:37 非洲这一年自己最大（最明显）的改变是什么？

01:03:01 这一年以来收获了什么？又失去了什么？

01:08:08 这一年以来最遗憾事是什么?

01:13:00 到底什么才是我们想要的，我们在追寻的到底是什么？

01:16:20 未来有一天你和非洲的故事还会继续吗？

01:18:29 2023年ending总结。2024年展望...

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【本期主播】

爱发呆的Robin、Pipi

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【本期嘉宾】

�Wendy：ENTJ，指挥观，世界漂流家，现居伦敦学习。在文学出版、音乐活动、电影发行、时尚杂志行业做过传媒农民工后继续探索自己，安心做一个杂家。

“我们一辈子跳舞。我们是那类人，跳舞的人”——萨冈。

�蛋挞西瓜：ENFJ，北漂中，爱好文学（尤其钟爱原创文学、马华文学、韩国文学）。曾在单读、人民文学出版社实习，现在图书行业大厂工作，新人一枚。对书有热情，希望用自己绵薄的力量，把好的作品带到更远的地方去。

“鲍勃，我今天没时间给你写封短信，所以我还是给你写封长信算了。”《十一种孤独》里的这句话让我印象深刻。

�满月：INFJ，文学硕士，体制内小众杂志编辑，偏科的读书博主，坚持记录生活的“素人作家”。

【福利来啦啦啦】

本期我们为听友们精心准备了非聊周边帆布包一款。

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只需在本期评论区留言关于三毛、《撒哈拉的故事》、收听感想、你在“别处“生活的体验等等任意相关话题。

我们将在评论区选取点赞数最高的3名幸运听众，送上免费包邮的非聊帆布包一个哟。后续还有更多非洲手工艺品送给大家哦，快来留言吧~~

【内容及时间轴】

这是我们第一次做一期关于书籍的内容，无论是书籍还是作家三毛都是我们非常喜欢的。希望听众朋友们可以耐心听到最后，因为后面会越听越精彩哦。也希望大家都可以像三毛一样鼓起勇气去过向往的生活。

04：44 : 三毛生前录音片段（555听完真的会哭的稀里哗啦）

12：28：趣谈三毛形象

17：09：生活在“别处”的生活状态

19：20：世界漂流家Wendy对旅居生活的“怯魅”与“热情“

24：53：摩洛哥之行—撒哈拉沙漠体验漫谈

31：02：文学如何与“别处“的生活产生不一样的碰撞

35：27：趣谈Z时代年轻人如何记录和表达生活（推荐推荐）

48：13：《撒哈拉的故事》选段分享（好有趣！！！）

01：09：42：漫谈三毛身上最令人佩服和最值得学习地方（墙裂推荐）

01：26：29：i人和e人是如何调节生活中单调无聊的时光（哈哈哈笑死）

01：31：10：蛋挞分享陈绮贞关于孤独的一段话

01：33：47：本期节目最最最精彩动容的地方啦！！！（从这一刻大家都开始放松下来啦）

【非聊听友群】

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【本期主播】

爱发呆的Robin、Pipi

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【本期嘉宾】

茴香，之前base科特迪瓦，本科在理工类985高校学习法语专业后又赴欧美留学。受三毛《撒哈拉的故事》影响，对非洲的好奇和向往在小时候便埋下了种子。毕业后带着迷茫好奇和坚定选择来到非洲大地，驻非半年后又选择离开。现在又再次来到非洲塞内加尔出差，第二次踏入非洲大地的她会有什么新的体验和思考呢？

本期关键词：人生选择、非洲文化、认知改变、体验、青春、迷茫、异国恋

【内容及时间轴】

01：03 #快问快答

-如果给你一次角色扮演的机会，最想以下面哪个身份来度过一天？为什么？

-下面哪一件事情对你来说算酷的事情？

-分享一本关于非洲的最喜欢的书籍及原因？

05：23 学习法语专业的我，大三时就认知到非洲会是自己很可能面临的人生选择

11：18 从对当地员工“孩子去世”的悲痛人生遭遇同情不已到发现被骗的反转

20：00 从科特迪瓦到塞内加尔，现在的你觉得快乐吗？对非洲的心态有变化吗？

22：05 关于非洲当地人借钱这件事

26：33 非洲当地人的生活工作习惯与宗教信仰的联系

34：32 浅聊在非洲工作的中国人工作的流动率

36：48 带着迷茫好奇与坚定选择来非洲，离开又回来后现在还迷茫吗？

47：32 国内名校毕业又留学欧美，为什么还会选择来非洲？

49：38 环境PK：科特迪瓦VS塞内加尔，欧美发达国家VS非洲国家

53：52 为什么和心爱的人结婚是一件酷的事情？& 浅聊异国恋

59：26 下一阶段酷的事情想要做什么？

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【本期主播】

爱发呆的Robin、扎扎

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【本期嘉宾】

扎扎，目前base几内亚，从央企辞职来到非洲从事传媒工作，扎扎身上具有浓厚的新时代女性色彩，真实、勇敢、独立、时尚、自由、个性…

同时我们也邀请了在布隆迪读研究生的奈斯作为返场嘉宾与我们和扎扎一起探讨：

成长在互联网环境下Z时代这一代人心目中的「女性主义」是什么样子的？

女生在找非洲工作的时候该如何保护自己防止被骗，和在非洲这种比较特殊的职场环境下如何防止被PUA

扎扎在非洲几年的心路历程和有趣经历

关于嘉宾更多信息，欢迎小红书搜索“扎木得”。（非洲宝藏博主哦！！！）

【内容及时间轴】

听完你就知道啦哈哈~

【本期主播】

爱发呆的Robin、Pipi、一只奈斯在布隆迪

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【本期嘉宾】

陆新知，尼日利亚本土青年，目前在一家做假发的中国公司做一名翻译和销售，也曾在孔子学院学习过汉语。为了更好的工作机会和再多一份收入，除了日常的工作外，周末的两天时间还要学习编程课程。10岁就开始打工的新知多次提到“生活太难，我们一定要活着“。即使在残酷的现实面前他依旧对生活充满乐观，他说：If you say this is hard, this is hard, definitely it to be hard; but if you say simple, very easy, it's to be easy for you.”

那就让我们跟随新知一起感受非洲青年的真实生活现状吧！

【内容及时间轴】

听完你就知道啦哈哈~

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【本期嘉宾】

嘻嘻，目前base多哥，是多哥洛美孔子学院的一名汉语国际教师。既是学生们喜爱的嘻嘻老师也是B站UP主（是嘻嘻啊123）呀！本科到研究生一直都是汉语国际教育方向，研究生毕业后来到多哥成为一名汉语国际教师，是就算再重选一次专业也要选择汉语国际教育的嘻嘻老师呀！那接下来就让我们一起来走进嘻嘻老师的课堂吧~ 是谁的小耳朵还没有准备好呢？

【内容及时间轴】

#02:33 热点话题讨论

现在高考成绩出来填志愿的时间，那主播嘉宾们就来给大家分享一下各自的专业以及一些就业前景吧。

06:00 如果再给大家一次重新选择专业的机会，你们会选什么专业。

07:05 研究生毕业后选择到非洲孔子学院，那能告诉我们一下你是如何申请海外孔子学院成为一名汉语老师的吗？面试会不会很卷啊。

08:37 面试汉语国际教师是不是都要秀一下自己的才艺呀。

09:35 嘻嘻姐面试展示了什么才艺呢？

10:40 很多小伙伴会非常好奇非洲大学？可以给我们介绍一下非洲的大学是什么样子的吗？授课模式呀，考试呀，社团活动呀，课堂纪律呀…

13:00 洛美大学提供学生宿舍吗？什么？？？都是单间两人间环境完胜国内大学宿舍？？？

15:48：嘻嘻姐还记得刚来洛美孔子学院第一次站在三尺讲台讲课是一种什么感觉吗？你会觉得紧张吗？

17:08 其实我很好奇，学中文的非洲同学他们一般会给自己起什么中文名字呢？这个取名的过程会不会很有趣呀，老师们会帮助学生取名字吗？嘻嘻姐，可以给我们说几个你的学生的中文名吗？

21:02 孔子学院一般会举行什么活动来宣传中国文化呢？

22:50 孔院汉语桥比赛。

23:50 嘻嘻姐你的学生毕业以后从事中文相关的工作的人多吗?有因为学习了汉语改变了他们的人生吗？或者是人生朝着更好的方向发展的有吗？

29:26 在像沙漠绿植一样的孔院工作，会觉得很幸福很开心吗？

33:09 嘻嘻姐你从本科到研究生到现在非洲做中文志愿者，一直在汉语的方向，对未来的职业规划有什么打算呢？是想继续留在非洲呢还是有其他打算呀？

34:18 嘻嘻姐你一般心情低沉的时候怎么调节自己的情绪呢？

35:58 嘻嘻姐你们平时会花很多时间去写教案备课吗？

36:40 在非洲地区，是否存在特定的文化或社会因素影响/限制着女性在学校和教育中发展？

37:40 多哥当地人一般通过什么途径了解到孔子学院来学习中文呢？

39:27 我们知道在非洲，一夫多妻这种现象很常见，大家也几乎是默认的，很多男人我觉得只要他们有钱都会选择这样，只有一个老婆的那估计是没钱。你的学生他们是属于受过高等教育的年轻人他们怎么看待这个问题呢？你有跟他们聊过这个话题吗？

41:04 嘻嘻姐你自己的爱情观/婚姻观是什么样子的呢？

44:03 因为嘻嘻姐现在是一名老师，所以我想问嘻嘻姐一个问题，就是你认为在推动女性主义方面，教育的角色有多重要呢？

46:22 嘻嘻姐你在孔子学院的这一年多有遇到什么很大的文化冲突这种情况吗？

51:25 看嘻嘻的B站分享可以看出你是一个很喜欢收藏的人，可以给大家分享一下你一般都搜集些什么呢？

53:57 嘻嘻姐你平时要当汉语老师，作为UP主还要拍视频，你会觉得自己的时间精力不够用吗？还是说你觉得这样的生活很充实你很喜欢呢？

56:18 在非洲的这些日子你学会了什么呢？非洲这两个字对你来说意味着什么呢？

58:05 在非洲孔子学院2年的时间，肯定经历过很多让你难忘的事情，你在教学中遇到的最有趣的经历是什么？或者让你印象很深刻的学生？

Ending 1:01:35 嘻嘻姐你下一次回国是什么时候呀，回国最想做的事情是什么呢？、

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【本期嘉宾】

施盈盈，波布非洲创始人。爱好旅行、登山、马拉松、写作。盈盈姐2010年第一次踏入非洲大陆，14年辞去外派非洲的工作，开始自己的创业之旅，到目前已经在非洲待了13年了，属于实打实的老非洲了。盈盈姐说“人生嘛，你可以选择高速公路，也可以选择旷野。高速公路有高速公路的好，旷野也有旷野的美”。那就让我们跟盈盈姐一起开启属于自己的非洲秘境之旅吧！

关于嘉宾/旅游/实习/志愿者等更多内容，欢迎微信公众号搜索“波布非洲”。

【内容及时间轴】

03:20热点话题讨论

#线上/空中旅行社，在家就可以开的旅行社，一个人一部手机即可，00年女孩开线上旅行社每月收入5位数，对这样的话题现象盈盈姐有什么看法呢？

09:40 波布非洲具体是做什么的呢？波布两个字有什么具体的含义意义呢？

14:50 盈盈姐你是做媒体出身的，为什么没有选择做视频呢，而是选择公众号作为主要的宣传方式呢？

17:55 盈盈姐您创立波布非洲的初衷是什么呢？以及在创业到现在以来遇到的最大的障碍以及最大的成长是什么呢？

27:15 在服务的这个过程中咱们波布非洲也是在挑选客户筛选客户的，那这样的话在经济收益这方面依然可以实现一个不错的经济收益吗？

32:13 盈盈姐咱们波布非洲的客户主要是来自中国的吗？还是说接待来自世界各地的小伙伴呀？

32:57 盈盈姐，咱们波布非洲现在规模是怎么样的呢？团队有多少小伙伴呢？

33:38 对于没有登山这样的习惯的小伙伴，想要尝试登顶乞力马扎罗山的前期需要做哪些准备呢？需要准备大概多久呢？

40:10 对于爬起力马扎罗山的话它的痛苦和难点在哪里呢？高反是一种什么感觉呢?

42:20 对于登山小白，想要登顶乞力马扎罗山的话需要花费几天呢？晚上大家会继续登山吗，怎样休息呀？

43:30 对于有登山经验的人的话登顶需要几天呢？

44:04 Safari一词有什么含义吗?

48:00 每年哪个时间段去看大迁徙最合适呢？

54:28 塞伦盖蒂大草原坐热气球！

56:30 盈盈姐你可以用一个词来分别形容乞力马扎罗和动物大迁徙吗？

59:15 盈盈你在这些年有遇到什么奇葩有趣好玩的事情吗？

1:04:10 盈盈姐你什么时候开始觉得非洲这块广阔的土地是你自己的土壤呢？

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【本期主播】

爱发呆的Robin、Pipi、南非小青蛙呱呱

【关于本播客】

“听Z时代分享真实非洲”

非聊不可是一档聚焦于Z时代年轻人在非洲生活、工作、学习的对话型播客。我们将邀请来自不同公司、不同行业、不同国家的有趣青年朋友，分享他们在非洲的所见所闻所感和对不同工作生活方式的体验与思考。

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【本期嘉宾】

Paulo,17年葡语专业毕业后来到非洲第二大产油国，也是目前中国在非洲第一大石油进口来源国安哥拉工作。从安哥拉到巴西再到安哥拉、从工程项目翻译到目前公司驻安哥拉唯一的客户经理、从工装到西装、从浪漫主义到现实主义，在非洲的这些年他都发生了哪些变化？有哪些思考？又收获了些什么？

本期播客我们主打的就是一个现实主义，让我们一起来听听Paulo学长的分享吧~

【内容及时间轴】

02:16嘉宾自我介绍

05:01高考临近，之后考生们会面对专业选择，Paulo和pipi当初为甚选择小语种专业？对于想要报考小语种专业的同学有什么建议吗？

09:50之前大家有想到学小语种的归宿会是非洲吗？现在小语种在国内就业真的很困难吗？

15:40对于初入职场的人来说怎么样去感受到第一份工作的重要性呢？

18:27你后悔当初的选择吗?

18:55为什么在巴西工作之后回国为什么要再次选择来非洲呀？（安哥拉、巴西这些年应该攒了不少钱可以回国躺平过老婆孩子热炕头的生活了吧）

20:54学长从巴西回国的那段时间做的是什么工作呢？还是跟语言有关的工作吗？

21:35在国内做销售的话，公司很喜欢给大家开会，打鸡血，一般开会都说些什么呢？有很多东西要聊吗？

22:10国内学语言的一个就业现状是怎么样的呢?

25:10学小语种有哪些还是不错的地方呢?

27:15Paulo在海外这些年有没有什么时候觉得很崩溃快要熬不住的时刻呢?

31:09对于想要来非洲的人应该从哪些方面来鉴别和保护自己呢（有些公司拖欠工资、实习期长、加班严重等）来非洲不谈钱谈什么呢？

38:46Paulo工作的时间和地点很自由随机，那你也会有加班的情况吗？

39:58在非洲真的可以躺平吗?大家真的没有精神内耗吗？

42:10学长你已经买房了，是因为房贷的压力所以激励你去努力工作赚钱吗?

43:05非洲之后是什么，对于年轻人来说我们不可能一辈子都在非洲，Paulo你的话离开非洲你会有什么打算呢？

44:05学长你的一个短期规划是怎么样的呢？

44:35对于我们刚毕业的学生来说身上还是有一些学生气在的，什么时候或者说什么阶段，Pauli你觉得你的学生气完全褪掉了呢？

46:18学长这些年在国外你有什么特别难忘的事情想要跟大家分享的吗？

48:18今天聊了很多很现实的东西，请大家分享一下近期比较开心的事情吧！

50:30有没有哪一刻你觉得来非洲工作是有意义和价值的？

52:38学长下一次回国是什么时候呢，最想做的事情是什么呢？

53:25本期精彩结尾！！！

【本期主播】

爱发呆的Robin、Pipi

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【本期嘉宾】

Joying，南京邮电大学毕业后进入中兴（ZTE）通讯,目前base西非第一大城市拉各斯。在来非洲之前她说：“来到非洲做通讯可以帮助这里的人生活的更好，感觉自己像拯救世界一样。“如今，已经非洲外派三个月的她，再连接世界的同时，也再慢慢开始认识非洲这个“世界”，新鲜感褪去后，是否会无聊和迷茫？让我们一起跟随Joying接通非洲这片大地吧。

【内容及时间戳】

02：36 快问快答:

#说出5G的定义及其特点

#以下哪些不是在非洲常见的网络运营商

#你所在国家地区经常使用的流量套餐的类型及费用

08：40 （通讯行业在全球一直处在被“围剿”的形式下）在这样一个行业，尤其是非洲这样不发达的国家做这样一份工作，给非洲偏远的地区带来连接，会给你带来一种使命感和自豪感吗？

13：08 通过什么样的方式进入到中兴这家公司的？

16：40 非洲外派前的培训大概是什么内容？听说还要定期考试？还要经常熬夜？

21：32 通讯行业主要的业务有哪些？Joying你现在每天的工作内容大概是什么呀？

24： 00 在非洲有遇到一些网络不好的离谱情况吗？（发个信息要2天之后才能收到？？？）

29：40 刚来非洲的时候对这个国家、当地人的印象

31：06 当地人很热情和社牛，在非洲会经常“被表白”？

36：52 在非洲这边怎么利用自己的业余时间？（种花？住集装箱？）

40：08 作为客户经理经常要跑出去见客户谈业务，会觉得治安不好不安全吗？（被砸车窗抢劫？？）

44：12 对非洲当地人怎么看？（他们工作懒散？每天都开开心心？）

47：17 非洲职场卷吗？（被中国人带卷了？他们会罢工？）

49：47 当地人生活现状？（物价过高？会问中国人借钱？）

58：25 通讯行业非洲外派的薪酬结构、福利待遇？

01：01：36 准备什么时候回国休假呢，回国后最想做的事情是什么呀？

01：03：17 彩蛋…

【本期主播】

爱发呆的Robin、Pipi

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【本期主题】
人类：这是一段来自5大洲14位Z时代青年在2023年5月14号母亲节当天发出的声音。

宇宙：宇宙收到，祝所有母亲母亲节快乐！！！

【本期嘉宾】
小安、Jojo、呱呱、Orli、阿宁、耿、薯片、小鹿、奈斯、方唯、林易、Monica、Pipi、Robin

【内容及时间戳】
00：10 @小安（尼日利亚拉各斯）：众生皆苦，但你总能成为我热爱生活的原因。
03：06 @Jojo（吉林延边）：妈妈需要的是我们需要她们。
04：36 @呱呱（南非开普敦）：选择南非读博，妈妈给了我更多理解和支持。
07：30 @Orli（尼日利亚拉各斯）：我最最亲爱的“老王”，我最好的盆友。
08：45 @阿宁（美国波士顿）：妈妈不是一下子成为妈妈的。
12：03 @耿（安徽亳州）：我父亲笑得很甜，我母亲依然如此。
17：07 @薯片（荷兰阿姆斯特丹）：女生到了青春期会变成母亲最激烈的批判者。
20：50 @小鹿（英国伦敦）：不要吝啬爱的表达，也不要羞于开口说抱歉。
23：47 @奈斯（布隆迪布琼布拉）：我和妈妈像闺蜜一样相处。
26：10 @方唯（英国曼切斯特）：那一刻我意识到，她也需要我直接而热烈的爱。
28：15 @林易（北京）：当你只需要一个充电器时，妈妈闪送了一个“超市”给我。
31：37 @Monica（澳大利亚悉尼）：当我成绩班级垫底，妈妈依然给我无条件的鼓励和相信。
36：03 @Pipi（安哥拉罗安达）：希望妈妈永远有穿不完的漂亮裙子。
37：24 @Robin (尼日利亚拉各斯)：妈妈第一次和我说：“儿子，老妈想你啦。”
【本期BGM】
《阿甘正传》--开头片段
《Forrest Gump》—阿甘正传
《请你不要担心》—请回答1988
《萱草花》—你好，李焕英
《我记得》—赵雷
《当你老了》—莫文蔚
《是妈妈，是女儿》—黄绮珊、希林娜依高
《听妈妈的话》—周杰伦
《稻香》—周杰伦
《Mother》—John Lennon

【本期制作】
爱发呆的Robin

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【本期嘉宾】

Inès（一只奈斯），北外毕业后放弃香港中文大学等名校，具有探索精神和“反骨”叛逆精神的她，研究生“逆势”选择来非洲留学，成为布隆迪大学第一位中国留学生，同时奈斯也是2022年北京冬奥会志愿者。雅思7.5，法语流利的她目前正在学习探索隆迪语和斯瓦希里语…

让我们一起跟随奈斯的声音，聆听她在最不发达国家布隆迪的故事吧~

【时间戳了个戳】

04：44 布隆迪真的像网上描述的那么穷吗？

07：49 从北京这种快节奏的大城市到最欠发达国家布隆迪会有很大的落差感吗？

10：17 目前对当地的生活、饮食、文化还习惯吗？

11：57 是什么机缘/动机促成你选择来非洲留学而且还是世界最不发达的国家布隆迪呢？

14：26 怎么看待非洲大学在国内的学历认可度？会觉得影响自己以后找工作吗？

18：00 来布隆迪这半年多时间的感受和体验

22：44 爸妈对自己来非洲留学的态度

25：06 非洲公派留学费用介绍

27：54 在布隆迪的中国人多么?中国人过去一般做什么？

29：14 在一个连电影院都没有的城市，如何探索自己的空闲时间？

31：59 布隆迪治安环境怎么样？安全吗？

33：52 对布隆迪当地人的认识和相处方式

36：04 会5门语言的奈斯是有语言天赋在吗？（英语是最最最简单的？？？）

38：08 在布隆迪留学课堂氛围是什么样的？（很多学生举手提问？）

44：01 北京冬奥会志愿者报名、筛选、面试、培训的介绍

45：58 身临其境北京冬奥会开幕式现场是一种什么感觉（现场冻死啦hhh）

48：04 对自己的这个选择后悔过吗？对自己目前的生活、学习状态满意吗？

49：53 放弃名校选择非洲留学，会觉得有一种“逆流而上”的感觉吗？

53：53 研究生读完后，有什么样的打算/人生规划？

54：35 下次回国计划大概是什么时候？最想做的事情是什么？

【嘉宾传送门】

小红书/B站：一只奈斯在布隆迪

【本期主播】

爱发呆的Robin、Hector

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【本期嘉宾】

Will，毕业于四川外国语大学，先后在几内亚、加纳从事财务工作。对外贸、制造业、矿业有较深的接触，让我们一起跟着Will以财务的视角来看真实的非洲吧。

【内容及时间戳】

03：03 来非洲的机缘（为了气家人来非洲？）

05：55 几内亚和加纳对比，更投谁一票？

07：40 家人不同意来非洲怎么办？

08：34 非洲做财务和国内有什么不同？

11：43 如何面对跨国财务管理（汇率换算、关税报税、合理避税以及当地税法体系的不同等）的挑战

18：05 在非洲处理财务工作时，对于财务小白要如何才能快速提升专业技能呢？

20：43 在非洲做财务压力大吗？会经常加班吗？（被逼疯了哈哈哈）

23：18 如何降低在非洲得疾病（疟疾、登革热、霍乱等）的概率？

24：24 嘉宾分享的疟疾的心情和看待疾病的态度（真的笑死）

27：07 目前所在公司数字化的普及程度怎么样？当地同事对数字化软件的接受和使用程度情况？

31：37 非洲多国Intercultural Communication跨文化沟通差异分享（研究生党拿走不谢！！！）

39：18 在非洲怎么面对“被限制的社交”？

42：12 如果一个公司的CEO走了，他的CFO可以随时顶替CEO的位置，作为财务人员你怎么理解这句话？

42：23 未来几年的打算呢？（梦想回国摆摊炸洋芋和淀粉肠！！！）

46：06 下次回国计划大概是什么时候？最想做的事情是什么？（已经2年没回家过年了555）

【本期主播】

爱发呆的Robin、Pipi

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【本期嘉宾】

小森，目前base东非坦桑尼亚，先后在赞比亚、肯尼亚、卡塔尔工作过。土木专业出身的她又从建筑行业转到了物流供应链行业。同时小森在社交媒体平台上也有几十万的粉丝，在海外5年，小森有非常多有趣drama值得分享的故事，欢迎大家一起来收听小森的非洲奇幻之旅吧。

【内容及时间戳】

02：12 在非洲多个国家工作过，19年毕业第一次来非洲的第一印象是什么样的？

03：35 在建筑行业的工作内容和体验

04：22 女生在非洲建筑工地项目上会遇到哪些不方便的地方

06：09 初来非洲不久，遇到疫情爆发后的心态变化和疫情三年的影响

09：42 从非洲到中东后又再次选择回到非洲工作的原因

12：03 如何找非洲外派以及注意事项

14：30 哪个非洲国家印象最深刻

15：06 坦桑尼亚一定要去旅游/玩的地方

17：40 在非洲多年，怎么填充自己的空闲时间来度过非洲“漫长”岁月的呢？

18：42 非洲生活安全吗？卫生条件怎么？哪些地方需要特别注意？

20：47 对非洲感到令人震惊的事情

22：13 尝试走出舒适圈的勇气和面对新事物的态度是嘉宾一直就有的吗？

23：20 对现在的生活状态和自己满意吗？（小森真的太清醒了！！！）

23：58 做自媒体有趣drama的事情分享（超级魔幻神奇！！！）

27：43 做过最勇敢的事情是什么？（又是一段清醒真实的发言！！！）

30：26 未来的人生规划（希望小森dream come ture!!!）

31:：17 下次回国的计划（互联网人替的诞生哈哈哈）

【嘉宾传送门】

微博/小红书：霍格沃茨小森

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【本期嘉宾】

呱呱，2018年中山大学翻译硕士毕业后选择到南非的孔子学院教汉语，2021年离职后开启了中非跨文化创业之旅，还拿到开普敦人类学博士的录取通知。不被定义，只做自己的“南非小青蛙”。

【内容及时间戳】

02：42南非小青蛙“呱呱”昵称的由来

04：00 南非开普敦是一个怎样的国家和城市

06：55南非为什么有“彩虹之国”这个如此浪漫的名字？

08：40南非信仰“Ubuntu”的起源故事

10：01嘉宾创业项目“吾步徒Wubuntu“名字的由来和寓意

12：16 介绍创业项目具体方向和业务

15：27 分享中国文化输出非洲的方式和观察

16：32在孔子学院教书3年对当地学生的印象和感受

20：10 在有5位诺奖得主的、学校管理层全是女性的开普敦大学读书是一种什么样的体验？

23：55 人类学是一门什么样的学科？（这个标题可以简化用因为我觉得我还是人类学小白…）

27：02 跨文化赛道创业前期遇到了哪些挑战和阻碍？

32：09在南非游学/留学的开销费用，每年竟不到10万？

34：32 为什么从中山大学翻译硕士毕业后选择到南非教汉语？？？

36：11 英语学习的大技巧！

38：02什么样的内在动力支撑着嘉宾从农村到985硕士，到非洲工作，再到非洲读博创业，走出这样一条与众不同的道路？

41：28 有没有哪个时刻或事情让你觉得后悔走这样一条不同的路？

42：09 跨文化创业过程中的趣事哈哈哈

43：10 南非烤肉节（braai）烤肉红酒吃到嗨的独特庆祝活动

44：48 布迪厄的资本理论

48：10在南非自驾游、爬山、看鲨鱼/鲸鱼/企鹅、看好望角

49：35 在南非多元文化背景下有遇到过文化隔阂和文化冲突的情况吗？

52：05 和当地人相处的技巧

53：13 现阶段南非人对中国文化和中国人的感受和接受程度

55：10 主播和嘉宾的碎碎念哈哈哈…

【嘉宾传送门】

1. 嘉宾微信视频号/小红书/抖音：南非小青蛙

2. 嘉宾创业公司微信公众号：吾步徒部落；YouTube: Wubuntu

3. 嘉宾申博研究计划书写作时的系列辅导课程见Bilibili：开普敦文化狗 –高能鸡血学术小组（开普敦文化狗的个人空间_哔哩哔哩_bilibili）

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【分享嘉宾】
Hector，北非 阿尔及利亚 央企 法语相关翻译
【内容及时间轴】
03:13 #毕业生找工作面试30多次崩溃，哭诉上大学到底有什么意义
07:55 嘉宾介绍阿尔及利亚及首都阿尔及尔城市概况
11:00 初到北非阿尔及尔的初印象
12:55 嘉宾为什么选择来非洲央企？非洲外派吸引嘉宾的原因有哪些？
14:32 嘉宾分享非洲基建类央企的薪酬结构和福利待遇
16:45 央企的工作节奏、工作氛围怎么样？（比如：加班文化、人文关怀等方面）
20:13 在非洲大家都生活工作在一起，如何区分工作生活的界限？
24:47 在非洲异国他乡，如何做好情绪管理？
16:49 在非洲央企工作，团建一般都干嘛？
27:49 非洲央企面试环节和注意事项
35:28 求职如何打破看不见的信息差？
37:35 非洲央企法语翻译每天工作内容介绍
39:35 在非洲央企工作的挑战性有哪些？
40:25 现在的工作内容（包括工作状态/环境）和你来非洲之前预期上有什么差别吗？
44:12 嘉宾分享在阿尔及尔如何打法业余时间
45:52 央企语言补贴究竟是怎么回事？
48:16 对于当下学习语言类/小语种的同学，在面临求职选择的时候，他们是应该坚持自己的本专业相关的工作（比如：口译、笔译、老师、外贸等），还是选择相对而言更容易就业但与自己专业关系不太大的的其他行业？
52:51 作为语言类/小语种的同学如何在专业领域构建自己的"护城河"?
58:19 对于人工智能“威胁论”，在翻译方面你觉得它是取代了人类的工作还是解放了人类的大脑？
01:00:24 嘉宾分享同传的工作场景和技巧
01:00:43 非洲感动事迹分享
01:08:02 有没有哪一个moment让你后悔来非洲？
01:11:39 嘉宾推荐阿尔及利亚适合旅游的地方
01:13:19 嘉宾现场教大家常用法语哦
01:14:44 嘉宾回国后最想做的事情
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爱发呆的Robin、Pipi
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非聊不可|对话Hector

【内容及时间轴】

02：06 热点新闻话题讨论：#企业月薪4万找人去非洲养鸡

04：40 分享嘉宾所在尼日利亚拉各斯城市概况及初印象

07：30 嘉宾选择来非洲工作原因

08：25 实习经历对职业选择的影响

10：34 嘉宾日常工作内容介绍及在非洲做Marketing遇到的挑战

12：22 非洲跨文化工作氛围及对当地同事的看法

14：40 非洲当地人身上有哪些值得学习的闪光点

16：10 在非洲做Marketing和国内有什么样的差异呢？

17：53 怎么去评判一场Marketing效果如何呢？

19：12 嘉宾分享公司薪酬福利及非洲求职注意事项

22：23 尼日利亚总统大选、货币短缺等对生活工作的影响

24：12 嘉宾分享尼日利亚当地文化和美食

26：26 对尼日利亚经常停电、堵车、网络不稳定的讨论

28：17 嘉宾分享在非洲空闲时间通常都做啥？

29：28 拉各斯当地消费市场讨论

31：01 非洲旅游景点和旅游方式的讨论

34：32 嘉宾推荐印象最深的非洲国家

35：55 嘉宾分享如何学习英语口语和融入当地生活和工作

38：01 如何和本地人交朋友？

38：22 Chatgpt对你做Marketing有什么样的帮助吗？

42：25 在非洲想家时如何舒缓思乡情绪？

44：50 在非洲工作一年多最大的收获有哪些？

46：12 下次回国的计划？回国最想做的事情是什么？

【相关资料和链接】

1. ROL: ROL是Relevance、originality 和 impact的简写,意指相关性、原创力和冲击力,应用于客户管理上的意思就是要使用富有创造力的广告营销

2. Logo自动生成工具：Brandmark Logo Maker - the mostadvanced AI logo design tool

【本期主播】

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有人说她是下一个世界的工厂

有人说她是七/八十年代的中国

也有人说她是法语专业学生的第一站

大多数人来非洲，往往是职业或工作选择赋予的机会

如今中国企业出海已是势不可挡的趋势。

无论是像传音、华为、小米、海信、格力…等国内知名企业

还是造纸、假发、钢材、水泥等中小型制造业早已纷纷下场

在市场经济下行、人工智能时代来临、国内就业环境严峻的大背景下，

Z时代的年轻人也渐渐开始把求职目光投向海外市场。

非聊不可是一档聚焦于Z时代年轻人在非洲生活、工作、学习的对话型播客。我们将邀请来自不同公司、不同行业、不同国家的有趣青年朋友，分享他们在非洲的所见所闻所感和对不同生活方式的体验与思考。

在这里，你将听见最真实的非洲、最新鲜有趣的声音和最前沿的非洲职场选择。

我们是一档每周更新的节目，

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