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Explore every episode of the podcast Feedback

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[4/4] La loi de Parkinson : 4 lois pour ĂȘtre plus efficace au travail27 Aug 202400:08:42


Dans ce dernier épisode de notre série estivale sur les lois de productivité, nous allons découvrir comment la Loi de Parkinson peut transformer ta maniÚre de gérer ton temps en tant que manager.
Si tu veux apprendre à accomplir plus en moins de temps, cet épisode est pour toi.

Je t’accompagne pour comprendre cette loi essentielle et l’appliquer au quotidien afin de gagner en efficacitĂ©. 🚀

Pourquoi écouter cet épisode ?

  • 🕒 Comprendre comment la Loi de Parkinson affecte ta productivitĂ©.

  • ✅ Apprendre Ă  fixer des deadlines rĂ©alistes pour accomplir plus en moins de temps.

  • 💡 DĂ©couvrir des astuces pratiques pour Ă©viter la procrastination.

Qu’est-ce que tu vas dĂ©couvrir dans cet Ă©pisode ?

  • 📚 Le principe de la Loi de Parkinson et ses implications dans ton travail.

  • đŸ—‚ïž Des mĂ©thodes pour dĂ©couper tes projets en sous-tĂąches avec des dĂ©lais rĂ©alistes.

  • 🎁 Un bonus sur la Loi de Douglas pour optimiser ton espace de travail.


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[3/4] La loi de Hofstader : 4 lois pour ĂȘtre plus efficace au travail20 Aug 202400:07:23


Dans cet épisode de notre série estivale sur les lois de la productivité, je te présente la loi de Hofstadter.
Si tu es en quĂȘte de solutions pour mieux organiser ton agenda et anticiper les imprĂ©vus, cet Ă©pisode est fait pour toi. 🎯


🔎 Qu'est ce que tu vas dĂ©couvrir dans cet Ă©pisode ?


  • Comment la loi de Hofstadter affecte ta productivitĂ© au quotidien.

  • Comment Ă©viter les piĂšges des estimations de temps et prĂ©voir les imprĂ©vus !

  • Des mĂ©thodes pratiques pour Ă©viter les dĂ©bordements et mieux gĂ©rer ton emploi du temps.

  • Des conseils spĂ©cifiques pour intĂ©grer des marges de manƓuvre dans ta gestion de projets.


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92. As-tu le syndrome de la bonne élÚve ?18 Jun 202400:19:48

Est-ce que tu cherches toujours Ă  faire les choses parfaitement ? À recevoir des validations constantes de ta direction ou de tes pairs ? đŸ€”

Si oui, tu es peut-ĂȘtre atteinte du syndrome de la bonne Ă©lĂšve.

C'est un comportement ancrĂ© dans notre enfance et renforcĂ© par le systĂšme scolaire. đŸ‘©â€đŸ«
Dans cet épisode, je te partage mon expérience personnelle et des pistes pour surmonter ce syndrome afin de t'épanouir pleinement dans ton rÎle de manager.


GrĂące Ă  cet Ă©pisode, dĂ©couvre si tu souffres du syndrome de la bonne Ă©lĂšve et comment tu peux t'en libĂ©rer pour devenir une leader Ă©panouie et authentique 🩋


Envie d'aller plus loin ?

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20. 5 mauvaises habitudes qui t’empechent d’ĂȘtre efficace au travail27 Sep 202200:15:45

Je donne souvent l’impression d’ĂȘtre mega organisĂ©e et ultra productive.


Je ne pense pas avoir une compétence rare à ce sujet, ou une méthode miracle.


Mais ce dont je suis sĂ»re, c’est que j’ai supprimĂ© 5 mauvaises habitudes dans ma façon de travailler pour gagner en efficacitĂ© : mon objectif est vraiment de travailler moins mais mieux.


Tout comme toi, j’avais ces habitudes qui ruinaient complĂštement mon efficacitĂ© au travail.


Je te dĂ©taille dans cet Ă©pisode de podcast les actions que tu peux mettre en oeuvre dĂšs maintenant pour gagner en productivitĂ©, et surtout en sĂ©rĂ©nitĂ© ! 😇


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19. 5 conseils que j’aurais aimĂ© avoir avant de devenir manager06 Sep 202200:11:46

Devenir manager.


SincĂšrement, on n’y est jamais bien prĂ©parĂ©.

Et j’aurais certainement Ă©vitĂ© des erreurs si on m’avait donnĂ© quelques conseils avant de le devenir !


Du coup, je me suis amusĂ©e Ă  revenir 15 ans en arriĂšre pour te donner ces fameux conseils que j’aurais aimĂ© recevoir avant de commencĂ© cette aventure !


Pour que toi aussi, tu ne reproduises pas ces erreurs ! Et ainsi te faire gagner de nombreuses annĂ©es d’apprentissage ! 😅


✹  Pour rĂ©ussir avec brio des premiers pas de manager dans ton nouveau poste dĂ©couvre ma mini-formation Start & Smile


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18. Comment assumer ses décisions ?23 Aug 202200:17:23

Aujourd’hui j’avais envie de te parler de tout ce tourne autour de la prise de dĂ©cision :

  • pourquoi on a parfois peur de dĂ©cider,
  • pourquoi c’est important d’oser dĂ©cider
  • et comment assumer ses dĂ©cisions en tant que manager


C’est parfois difficile de dĂ©cider quand on a une Ă©quipe Ă  gĂ©rer : on a peur de ne pas prendre celle qu’il faudrait, on a peur des conflits et oppositions qu’on pourrait affronter, on a peur d’ĂȘtre jugĂ©e


Mais manager c’est dĂ©cider ! đŸ”„


Dans cet Ă©pisode, je te dĂ©voile ce qu’il se cache derriĂšre ton indĂ©cision et mes 5 conseils pour oser dĂ©cider et assumer tes choix pour dĂ©velopper ton leadership ✹


Inscris toi Ă  ma newsletter pour recevoir mes conseils et rĂ©flexions (bien loin des trucs thĂ©oriques racontĂ©s par des consultants qui n’ont jamais managĂ©s que tu as l’habitude de croiser sur le net 😛)


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17. [Mini-serie] Partir sereinement en vacances quand on est manager - 309 Aug 202200:09:14

Arriver Ă  dĂ©connecter quand on manage une Ă©quipe, c’est souvent compliqué 


J’ai mis des annĂ©es avant de trouver la bonne mĂ©thode pour prĂ©parer mes congĂ©s, m’assurer que tout se passe bien en mon absence pour profiter au maximum pendant mes vacances !


Pour te faire gagner du temps, je te donner dans cette mini-sĂ©rie de trois Ă©pisodes de podcasts mes meilleurs conseils pour prĂ©parer au mieux ton absence et gĂ©rer ton retour sans tomber dans le burn-out dĂšs les premiers jours đŸ€Ż


On finit cette trilogie avec tous mes conseils pour revenir en douceur au boulot et attaquer la rentrée sereinement !


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16. [Mini-serie] Partir sereinement en vacances quand on est manager - 202 Aug 202200:09:23

Arriver Ă  dĂ©connecter quand on manage une Ă©quipe, c’est souvent compliqué 


J’ai mis des annĂ©es avant de trouver la bonne mĂ©thode pour prĂ©parer mes congĂ©s, m’assurer que tout se passe bien en mon absence pour profiter au maximum pendant mes vacances !


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On continue avec ce second Ă©pisode sur un Ă©lĂ©ment qui a tout changĂ© dans la deconnexion pendant mes congĂ©s :  la dĂ©signation d’un rĂ©fĂ©rent.


Je ne t’en dis pas plus et te laisse avec les explications Ă  Ă©couter sur cette façon de procĂ©der !


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15. [Mini-serie] Partir sereinement en vacances quand on est manager - 126 Jul 202200:10:34

Arriver Ă  dĂ©connecter quand on manage une Ă©quipe, c’est souvent compliqué 


J’ai mis des annĂ©es avant de trouver la bonne mĂ©thode pour prĂ©parer mes congĂ©s, m’assurer que tout se passe bien en mon absence pour profiter au maximum pendant mes vacances !


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On commence avec le premier Ă©pisode sur l’organisation de tes taches avant ton dĂ©part.


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14. Oser ĂȘtre soi au travail avec Fabienne Wiltord19 Jul 202200:49:12

J’ai le plaisir de te retrouver dans cet Ă©pisode accompagnĂ©e de Fabienne Wiltord, happy coach de dirigeants !


AprĂšs son parcours de 13 ans chez L’Oreal, elle veut dĂ©sormais aider les dirigeants Ă  donner un nouveau souffle au management et au leadership dans les entreprises.


J’échange avec Fabienne depuis plusieurs mois, et il fallait absolument que je l’invite dans Feedback pour qu’elle nous partage sa vision du monde du travail !


Et on aborde dans cette interview plein de thĂ©matiques diffĂ©rentes :  l’hypersensibilitĂ©, l’assertivitĂ©, les managers coach, les Ă©motions au travail, etc...


Si l’interview t’a plus, retrouve Fabienne Wiltord directement :


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13. Pourquoi et comment faire un rapport d’étonnement ?05 Jul 202200:14:46

Pour moi, le rapport d’étonnement est un outil stratĂ©gique !

Et il est pourtant peu utilisé dans les entreprises



C’est pourquoi je voulais t’expliquer aujourd’hui pourquoi je demande Ă  mes nouveaux collaborateurs de faire un rapport d’étonnement.

Et surtout, je te donne mes meilleurs conseils sur le fond comme sur la forme : comment rĂ©diger un rapport d’étonnement si tu arrives dans un nouveau poste, ainsi que les piĂšges Ă  Ă©viter.


🎁 Et comme j’aime le concret, je te mets Ă  disposition directement dans l’article de blog associĂ© un modĂšle de rapport d’étonnement Ă  tĂ©lĂ©charger gratuitement en format word ou pdf.

Il te servira Ă©galement d’exemple Ă  donner Ă  tes nouveaux collaborateurs si tu es manager !


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12. Pourquoi je ne travaille qu’avec des objectifs à 90 jours20 Jun 202200:11:19

J’avais envie de te parler d’une mĂ©thode de travail qui m’accompagne depuis plus d’un an et qui a vraiment rĂ©volutionnĂ© ma façon de m’organiser et de manager !


Dans le monde de l’entreprise, on nous demande souvent de poser des objectifs annuels.

Mais dans notre environnement qui Ă©volue sans cesse, on a besoin de s’adapter et d’ĂȘtre agile face aux changements.


Je t’explique du coup dans cet Ă©pisode de podcast pourquoi j’ai arrĂȘtĂ© de travailler avec des objectifs Ă  l’annĂ©e, et quelle mĂ©thode j’utilise Ă  la place : celle des 90 jours.


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🙌  Les notes de l'Ă©pisode sont dans cet article 


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11. Comment se libérer du perfectionnisme ?07 Jun 202200:17:49

Le perfectionnisme et moi, c’est une loooongue histoire d’amour qui s’est mal finie ! 😅


Et on est quand mĂȘme pas mal Ă  se dĂ©finir comme “perfectionniste” dans le cadre du travail.


Je t’explique dans cet Ă©pisode quels sont les risques du perfectionnisme poussĂ© Ă  l’extrĂȘme.

Et quelles sont les clĂ©s que tu peux utiliser pour te soigner du perfectionnisme et avancer dans ta vie professionnelle avec plus de sĂ©rĂ©nitĂ© ✹



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91. 5 erreurs que font les femmes pour ĂȘtre prises au sĂ©rieux11 Jun 202400:17:12

Quelles sont les plus grandes erreurs que les femmes commettent au travail qui les empĂȘchent d'ĂȘtre prises au sĂ©rieux ?

Comment les Ă©viter ? Comment rĂ©ussir Ă  oser ĂȘtre une femme leader ?

Pourquoi les femmes devraient arrĂȘter de se compter comme des hommes au travail ?


Dans cet épisode, je te livre mes conseils pour enfin briser ces stéréotypes.



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10. Manager : doit-on ĂȘtre expert pour ĂȘtre lĂ©gitime ?24 May 202200:13:29

“Ma manager elle risque pas de comprendre mon mĂ©tier, elle est pas passĂ©e par le terrain
” 🙄


Je suis sure que tu as déjà du entendre cette phrase


Ou que tu ne te sens pas lĂ©gitime face Ă  une Ă©quipe d’experts, alors que tu n’es pas du mĂ©tier.


Doit-on forcĂ©ment ĂȘtre un expert pour manager une Ă©quipe opĂ©rationnelle ?


Spoiler alert : non, tu n’as pas Ă  ĂȘtre experte de ce mĂ©tier pour ĂȘtre une bonne manager.


Et je t’explique pourquoi dans cet Ă©pisode.

Avec quelques pistes de rĂ©flexion pour surmonter tout ça



Bonne écoute !


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09. Comment assumer et oser prendre sa place au travail avec Manon Gayet17 May 202200:51:21

L’empowerment fĂ©minin, c’est LA thĂ©matique phare de mon invitĂ©e du jour.


Manon Gayet est coach professionnelle : elle aide les femmes Ă  choisir une carriĂšre Ă©panouissante ⚡


Dans cet Ă©change, on parle d’affirmation de soi et de faire entendre sa voix en tant que femme dans le monde du travail 🙏


Et on va mĂȘme plus loin, car je demande Ă  Manon de nous parler de money mindset, de croyances liĂ©es Ă  l’argent, et de nous donner ses meilleurs conseils pour demander un salaire Ă  la hauteur de notre valeur ! 💾


Le travail de Manon Gayet t’intĂ©resse ?

Retrouve la sur Instagram : @pawa_coaching


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08. Entrepreneure et salariée : comment je gÚre ma double activité ?03 May 202200:17:55

“Mais comment tu fais Elo pour gĂ©rer ton poste salariĂ© et ton activitĂ© indĂ©pendante Ă  cotĂ© ?”


A chaque personne que je rencontre, j’ai droit à cette question 😛


Et bien, j’ai pas de baguette magique 😅

Mais j’applique quelques rĂšgles simples pour rester efficace dans mes deux activitĂ©s.

Je tĂ© dĂ©voile dans cet Ă©pisode les 6 rĂšgles d’organisation que j’applique dans mon quotidien.


Le lien de l’épisode 4 sur l’éparpillement


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07. Manager avec bienveillance dans un environnement toxique26 Apr 202200:09:34

“J’en ai marre, comment continuer le management bienveillant alors que personne autour de moi n’en fait  !” 😔


Je sais combien c’est dĂ©courageant quand on est persuadĂ© que le management bienveillant peut tout changer, mais que sa hierarchie ou les autres managers qui nous entourent ne l’appliquent pas du tout...


Ou pire...

Quand notre entourage tombe dans le micro-management, la communication en hurlant, ou le management toxique đŸ˜”â€đŸ’«


Le management bienveillant, c’est ce qui m’anime au quotidien ! 

Et je suis convaincue que c’est ça qui peut changer les choses, petit pas par petit pas...


Je te donne ici tous mes conseils pour ne pas perdre espoir et continuer Ă  diffuser le management auquel tu crois autour de toi et dans ton Ă©quipe 😇


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06. 5 biais cognitifs qui t’empĂȘchent de bien manager19 Apr 202200:13:16

Notre cerveau nous joue des tours et nous aide pas forcĂ©ment Ă  prendre les bonnes dĂ©cisions dans notre travail ! 😅


Et ça, c’est à cause des biais cognitifs...


Notre cerveau prend jusqu’à 35 000 dĂ©cisions par jour : il a donc dĂ©veloppĂ© des raccourcis pour se faciliter la vie...


Je te dĂ©voile dans cet Ă©pisode 5 biais cognitifs qui t’empechent de prendre les bonnes dĂ©cisions en tant que manager !


Bonne Ă©coute 🎧


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05. Comment ĂȘtre introvertie et Ă©panouie au travail avec Julie Aveillan12 Apr 202200:43:04

Etre introvertie dans le monde de l’entreprise, c’est souvent compliquĂ©.


On essaie d’adapter notre personnalitĂ© Ă  notre poste : ĂȘtre plus sociable, plus extravertie, et on se persuade que notre introversion reprĂ©sente un frein pour notre carriĂšre.


Pour balayer toutes ces idĂ©es reçues sur l’introversion au travail, j’ai invitĂ© Julie Aveillan sur le podcast, pour nous partager ses meilleurs conseils pour enfin ĂȘtre introvertie ET Ă©panouie dans son travail !


AprĂšs des Ă©tudes de psychologie et 10 ans de carriĂšre dans les RH, Julie coache depuis 2020 les femmes introverties qui ont du mal Ă  s’affirmer, afin de les aider Ă  comprendre leur fonctionnement et Ă  prendre (enfin) confiance en elles.


On va explorer ensemble :

  • la diffĂ©rence entre la timiditĂ© et l’introversion,

  • les qualitĂ©s des managers introvertis

  • si on peut avoir du leadership en Ă©tant introverti

  • la gestion de son introversion au travail


✹ Tu veux en savoir plus sur Julie Aveillan ? File vite dĂ©couvrir son compte instagram, une vĂ©ritable pĂ©pite pour mieux comprendre et vivre son introversion


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04. 7 conseils concrets pour éviter les erreurs de communication en entreprise05 Apr 202200:19:33

Avoir une mauvaise communication est l'une des craintes les plus importantes chez les managers.


La communication est importante avec tous tes interlocuteurs, pas uniquement ton équipe : avec des clients, sur les réseaux sociaux, avec ta hiérarchie ou encore dans le cadre perso.


Je t’embarque avec moi pour dĂ©couvrir 7 principes simples mais concrets pour Ă©viter toute mauvaise communication en entreprise !


Ressource citĂ©e dans l’épisode : mon guide pour apprendre Ă  manager des profils diffĂ©rents



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03. Les 5 Ă©tapes pour arrĂȘter de s’éparpiller29 Mar 202200:14:03

Comment ne pas s’éparpiller au travail



On a tous connu au moins une fois dans sa vie professionnelle cette sensation de courir de partout, de ne pas avancer sur les sujets hyper importants



Je l’ai vĂ©cu Ă  plusieurs reprises, et j’avais envie de te partager ici ce que je mets en place pour reprendre la maĂźtrise dans mon temps et arrĂȘter de m’éparpiller.


5 étapes simples mais efficaces pour reprendre la maitrise de ton temps !



Les ressources citées dans l'épisode pour chronométrer ses taches :



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02. Pourquoi les entretiens “one to one” ont rĂ©volutionnĂ© mon management21 Mar 202200:12:22

Le management est une affaire de rituels !


La premiĂšre chose Ă  mettre en place si tu veux crĂ©er un lien de confiance avec ton Ă©quipe, c’est de planifier et organiser des entretiens en tĂȘte Ă  tĂȘte avec chacun de tes collaborateurs.


MĂȘme si au dĂ©but, on se demande bien qu’est ce qu’on va bien pouvoir y discuter, je peux t’assurer que c’est cet outil tout simple qui a vraiment transformĂ© ma gestion d’équipe, mon organisation et ma relation avec chacun.


Je te donne ici 5 raisons pour te convaincre de mettre en place ces entretiens 1to1 avec chaque membre de ton équipe.



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01. 5 conseils pour vaincre le syndrome de l'imposteur21 Mar 202200:18:42

On a tous connu Ă  un moment donnĂ© dans sa carriĂšre professionnelle ce fameux syndrome de l’imposteur.


Cet imposteur me parle Ă©normĂ©ment car il a souvent Ă©tĂ© Ă  mes cotĂ©s, dans mon parcours salariĂ© comme dans ma vie d’entrepreneure.


Je dĂ©voile dans cet Ă©pisode les signes pour le reconnaitre, l’origine de ce sentiment d’illĂ©gitimitĂ©, et mes 5 meilleurs conseils pour vaincre son syndrome de l’imposteur.


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90. Pourquoi adopter le Growth mindset04 Jun 202400:17:40

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Qu'est ce que le Growth Mindset ? Comment l'adopter ? Quels sont les avantages quand on est manager ?

Dans cet épisode, j'aborde :

  • La diffĂ©rence cruciale entre le "fixe mindset" et le "growth mindset"

  • Les avantages du growth mindset pour les managers : Comment cela peut transformer votre gestion d'Ă©quipe et amĂ©liorer la productivitĂ©

  • Conseils pratiques pour dĂ©velopper un mindset de croissance

  • Comment l'adoption d'un growth mindset a influencĂ© positivement sa carriĂšre de manager


💡 Que tu sois nouvelle manager ou expĂ©rimentĂ©e, ces insights t'aideront Ă  guider tes Ă©quipes !



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00 : Bienvenue sur Feedback, le podcast qui parle de management sans filtres !06 Mar 202200:05:07

Hello,


Bienvenue sur feedback : le podcast dédié au management et au leadership, sans filtre ni théorie barbante !


Tu retrouveras ici chaque semaine des conseils concrets, des interviews de managers inspirants, et comment développer un mindset de leader.


Dans cet épisode d'introduction, je te détaille qui je suis, pourquoi j'ai créé ce podcast, et pourquoi j'ai choisi ce nom Feedback (tu verras, ce n'est pas vraiment un hasard !)


Bonne écoute !



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89. 5 émotions négatives et en quoi elles sont utiles28 May 202400:16:07

💖 Apprends Ă  manager avec tes Ă©motions (et profite de l'offre de lancement) : https://cart.smileatjob.fr/la-force-des-emotions-promo/


Comment gérer le stress en tant que manager introvertie ? Quelles sont les méthodes efficaces pour surmonter l'anxiété et la frustration au travail ?

Dans cet épisode, nous allons aborder les émotions négatives et leur impact sur les managers introverties.

L'objectif : que tu rĂ©ussisses Ă  identifier, comprendre et gĂ©rer ces Ă©motions pour amĂ©liorer ton bien-ĂȘtre et ton efficacitĂ© au travail.


Que tu sois confronté au stress, à l'anxiété ou à la frustration, ces conseils pratiques et ces techniques éprouvées t'aideront à transformer tes défis en opportunités de croissance personnelle et professionnelle.



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88. Comment gérer 2 équipes 100% à distance avec Aline Bartoli21 May 202400:51:34

Dans cet épisode, j'ai la chance de recevoir Aline Bartoli, entrepreneure à succÚs dans le business en ligne.
Et cette fois-ci elle ne parlera pas business comme Ă  son habitude mais management & leadership !

Elle nous partage son parcours, l'importance du développement personnel, et comment créer une culture d'entreprise positive.

Découvre ses stratégies pour la gestion d'équipe à distance, la délégation des tùches, et l'adaptation du management aux besoins individuels.

Suite Ă  l'achat de "Pose ta Dem", Aline aborde les coulisses de cette fusion d'entreprises et l'importance de la communication dans ces moments.


Un épisode riche en conseils pour améliorer ton management !

À Ă©couter absolument pour des insights pratiques sur le leadership !


Pour retrouver Aline :

Site : https://www.thebboost.fr/
Podcast : J'peux pas j'ai business

Insta : @thebboost

LinkedIn : Aline Bartoli


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87. Comment répondre aux besoins de son équipe ?14 May 202400:17:36

🎁 RĂ©cupĂšre gratuitement la liste des 7 questions magiques : https://smileatjob.fr/questions


Découvre comment la pyramide de Maslow peut révolutionner ta gestion d'équipe.

Comment appliquer ces principes au quotidien pour crĂ©er un environnement oĂč chacun s'Ă©panouit ?


Dans cet épisode, tu découvriras :

👉 Des astuces pour rĂ©pondre aux besoins essentiels : confort, sĂ©curitĂ©, et bien plus.

👉 Comment valoriser tes collaborateurs et comment les aider Ă  rĂ©aliser leur potentiel.

👉 Comment mettre en place un cadre de travail idĂ©al pour encourager l'accomplissement personnel

👉 Comment transformer ton management de façon pratique et inspirante



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86. Manager avec la méthode SMARTER07 May 202400:26:51

Comment fixer des objectifs en tant que manager ? 🎯


Fixer des objectifs clairs est un élément clé quand on manage une équipe.

C'est aussi ce que la Direction attend des managers.

Mais comment y parvenir quand on l’a jamais fait ?

Ou quand on a du mal à le faire de façon précise ? 


Dans cet épisode, découvre la méthode SMART : pour t'aider à définir des objectifs de maniÚre Spécifique, Mesurable, Ambitieux, Réaliste et Temporellement défini


PrĂȘt Ă  dĂ©couvrir cette mĂ©thode ?



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85. Comment préserver son équilibre ? avec Marie Me Better30 Apr 202400:50:53

L’équilibre est-il possible ? Est-ce une quĂȘte impossible ?


En tant que manager, on recherche toujours ce fameux â€œĂ©quilibre” pour se sentir Ă©panouie.

Mais comment faire ?


C’est justement la question que j’ai posĂ© Ă  mon invitĂ©e, Marie Fontaine FouchĂ©.

Si tu ne la connais pas, Marie est l'Exploratrice FUN du développement personnel. Elle révolutionne l'approche traditionnelle avec un style exubérant et ludique.


Dans cet épisode, nous abordons :

‱ Pourquoi on galĂšre Ă  trouver cet Ă©quilibre ?

‱ Quels sont les indispensables et non-nĂ©gociables pour prĂ©server son Ă©quilibre

‱ 3 conseils pour sortir la tĂȘte de l'eau et gagner en sĂ©rĂ©nitĂ©


Pour retrouver Marie :
Rejoins la HAppy-HArmony BOX : https://www.devenirmoienmieux.fr/0501b651

Site : www.devenirmoienmieux.fr

insta : @marie_me_better_


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84. Humanitaire, ArmĂ©e, Qatar : le parcours incroyable d’Oriane Ginies23 Apr 202400:50:22

🎁 Profite de mon offre exceptionnelle sur mes formations : https://smileatjob.fr/formations


Oriane fait partie des femmes les plus inspirantes que je connaisse.


Son expĂ©rience dans la CybersĂ©curitĂ©, son choix d’intĂ©grer l’ArmĂ©e, son expatriation au Qatar, son retour en France et ses nouvelles aventures entrepreneuriales.

Des histoires comme on en voit peu 😇


Et comme je sais que tu apprĂ©cies ce type de parcours inspirants, j’ai dĂ©cidĂ© de l’inviter sur le podcast !


Dans cet épisode, Oriane nous raconte son parcours, ses expériences, sa vision de la place de la femme dans le monde du travail et bien d'autres sujets...



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83. 20 idées pour sortir de sa zone de confort16 Apr 202400:22:42

Pourquoi et comment sortir de ta zone de confort ? 🩋


Dans cet épisode je te partage 20 idées pour stimuler l'innovation, ton adaptabilité et tes compétences en leadership.


À travers des exemples concrets, je te propose des dĂ©dis et exercices pour t'aider Ă  aller plus loin que tes limites habituelles, comme nĂ©gocier les prix, apprendre de nouveaux mots dans une langue Ă©trangĂšre, ou prendre des douches froides.



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[2/4] La loi de Carlson : 4 lois pour ĂȘtre plus efficace au travail13 Aug 202400:10:30


On se retrouve pour le deuxiĂšme Ă©pisode de notre sĂ©rie estivale dĂ©diĂ©e aux lois de la productivitĂ© : nous parlerons de la loi Carlson. Si tu te retrouves souvent Ă  jongler entre plusieurs tĂąches, ou si tu te sens constamment interrompue dans ton travail, cet Ă©pisode est fait pour toi. ✹


Je t'explique comment la Loi de Carlson peut t'aider à mieux organiser ton temps et à regrouper tes tùches pour travailler plus efficacement. Tu découvriras des techniques simples pour rester concentrée, réduire les distractions, et finalement gagner du temps dans ta journée de manager.

Cet Ă©pisode te donnera des outils concrets pour amĂ©liorer ta productivitĂ© et mieux gĂ©rer ton Ă©quipe sans sacrifier ton bien-ĂȘtre. Ne passe pas Ă  cĂŽtĂ© de ces conseils qui peuvent transformer ta maniĂšre de travailler! đŸ’Ș



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82. Comprendre les biais cognitifs avec Audrey Ginisty (La psy qui parle)09 Apr 202400:44:58

Savais-tu que les neurosciences ont un impact fort sur le management et le leadership au sein des entreprises ?


Avec l'experte Audrey Ginisty, nous abordons les sciences comportementales pour explorer comment ces connaissances révolutionnent notre compréhension des biais cognitifs, de la motivation et du recrutement.


Dans cet Ă©pisode, tu vas apprendre Ă  dĂ©chiffrer les comportements, Ă  amĂ©liorer la performance et le bien-ĂȘtre au travail, et Ă  prendre des dĂ©cisions Ă©clairĂ©es en tant que manager.


Ne manque pas ces insights précieux pour optimiser ton leadership et favoriser un environnement de travail bienveillant et productif.


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81. Les 4 niveaux d'autonomie dans le management02 Apr 202400:15:39

Tu veux mettre en place les entretiens 1:1 avec ton équipe pour renforcer vos liens ?

âžĄïžÂ DĂ©couvre 1:1 RĂ©volution âŹ…ïž


As-tu dĂ©jĂ  entendu parler du cycle de l'autonomie dans le management ? 🔄

Dans cet épisode, j'explore les 4 phases cruciales par lesquelles chaque membre d'une équipe passe en rejoignant une entreprise.


En tant que manager, comprendre ce cycle est essentiel pour renforcer la cohésion d'équipe et guider chacun vers l'étape d'interdépendance. Je t'explique tout !


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80. Comment gérer la maternité en tant que manager ? avec Rita26 Mar 202400:55:28

Mon invitée du jour est Coach Professionnelle en carriÚre et parentalité.

Dans cet épisode, nous abordons des sujets cruciaux pour les mamans et futures mamans managers :

  • Comment prĂ©parer son congĂ© maternitĂ©,

  • Comment gĂ©rer ce sentiment de culpabilitĂ© liĂ© Ă  l'Ă©quilibre travail-famille et les clĂ©s d'un retour au travail serein.

  • Comment communiquer en tant que manager, avec son Ă©quipe sur le sujet

et de nombreux autres sujets si prĂ©occupant quand on s’apprĂȘte Ă  cumuler ces deux missions.


Cet épisode est une véritable session de coaching pour que tu puisses conjuguer maternité et carriÚre en étant confiante et épanouie.


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79. Comment passer aprÚs un manager apprécié ?19 Mar 202400:19:02

SuccĂ©der Ă  un manager apprĂ©ciĂ© par son Ă©quipe n’est pas une mince affaire. 😬

Alors comment rĂ©ussir Ă  s’intĂ©grer ? Comment rĂ©ussir Ă  se faire accepter par l’équipe ?


Dans cet épisode, je partage mon vécu autour de cette situation complexe.

Et te donne mes conseils pour rĂ©ussir ta prise de poste dans cette nouvelle Ă©quipe đŸ„ł



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78. Utiliser le Human Design dans son management avec Vanessa Gélos12 Mar 202400:41:46

Qu’est ce que l’Human Design ? Comment utiliser cet outil pour amĂ©liorer son management et son leadership ?

Ce sont les questions que j’ai posĂ©es Ă  mon invitĂ©e : Vanessa GĂ©los.

Vanessa est Coach spécialisée en Human Design.

Dans cet épisode, elle nous explique comment se servir de cet outil basé sur les données de naissance.

Une méthode qui permet de révolutionner la connaissance de soi et améliorer ses pratiques managériales.


Tu veux transformer ton management durablement ?

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77. La fatigue décisionnelle chez les managers05 Mar 202400:24:02

Qu’est ce que la fatigue dĂ©cisionnelle ? Pourquoi touche t’elle davantage les managers ?


Dans cet épisode je te dévoile mes meilleurs conseils concrets pour réduire ton épuisement mental et améliorer ton efficacité décisionnelle.


Si tu es une manager qui souhaite optimiser tes process de décision ou que tu aspires tout simplement à préserver ta santé mentale, tu trouveras ici des astuces précieuses.


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76. Les pratiques innovantes en management avec Manon Buquet27 Feb 202400:50:11

Manager 120 personnes Ă  22 ans
 đŸ€Ż

C’est ce qu’a connu Manon.


Alors quand j’ai su ça, j’ai forcĂ©ment voulu en savoir plus !

J’ai invitĂ© sur Feedback, Manon Buquet, aujourd’hui consultante business.


On aborde ensemble un sujet qui me tient particuliùrement à coeur : les innovations dans le management 🌈

  • L'importance de l'Ă©coute active

  • La gestion des critiques et de la rĂ©sistance face Ă  l’innovation

  • Le dĂ©veloppement personnel Ă  travers le management

  • Des pratiques fun et innovantes pour renforcer l’esprit d’équipe


Cet Ă©pisode est une PÉPITE si tu veux transformer ton quotidien de manager ⭐


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75. 5 citations pour booster ton management20 Feb 202400:15:17

Dans cet Ă©pisode je te partage les 5 citations qui m’inspirent et me motivent le plus.


Il est fait pour toi si tu veux recevoir un shot de motivation et d’inspiration pour dans ton management et ton leadership âšĄïž


On ne nait pas leader, on le devient đŸ’«



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74. Pourquoi faire un entretien d’offboarding ?13 Feb 202400:14:14

Comment rĂ©aliser un entretien d’offboarding ?

Comment accompagner un collaborateur qui quitte l’entreprise ?


Bien souvent oubliĂ©e, la sortie d’un salariĂ© est aussi important que son intĂ©gration.


Dans cet épisode, découvre :

  • Pourquoi l’entretien d’offboarding est INDISPENSABLE

  • Qui doit le faire ?

  • Comment le rĂ©aliser concrĂštement

  • Les questions Ă  ne surtout pas oublier !!!


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73. Le Lean Management avec Tiffany Sanfilippo06 Feb 202400:52:22

DERNIER JOUR POUR RÉSERVER TON APPEL POUR INTÉGRER MANAGER 360 🩋

Mon programme de formation de 4 mois pour devenir une manager épanouie et sereine

https://smileatjob.fr/manager-360

As-tu déjà entendu parler du Lean Management ?

C'est une boßte à outils efficace pour améliorer la performance opérationnelle des équipes.


Dans cet épisode du podcast, j'ai la chance de recevoir Tiffany, manager à la SNCF avec une solide expérience en management. AprÚs avoir évoqué son parcours, elle nous partage ses défis en tant que manager, et surtout comment elle applique le lean management, une méthode d'optimisation opérationnelle issue de l'industrie automobile.


Elle nous partage également des conseils pratiques pour intégrer le lean management dans son équipe, en insistant sur la formation, l'engagement et l'utilisation judicieuse des outils de cette approche.


Bonne écoute !


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[1/4] La loi d'Illich : 4 lois pour ĂȘtre plus efficace au travail06 Aug 202400:07:49


Bienvenue dans cette nouvelle série estivale de Feedback dédiée aux lois de la productivité !

Dans ce premier Ă©pisode, je te parle de la loi d'Illich et comment elle peut transformer ton quotidien de manager 👀

🔍 Au programme :


  • Qu'est-ce que la loi d'Illich ? Une loi essentielle qui explique pourquoi travailler trop longtemps sans pause diminue ta productivitĂ©.

  • Comment Ă©viter la baisse de productivitĂ© ? En comprenant l'importance des pauses rĂ©guliĂšres.

  • La technique Pomodoro : Une mĂ©thode pratique pour structurer ton temps de travail et amĂ©liorer ton efficacitĂ©.



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72. La PIRE situation professionnelle que j'ai du accepter30 Jan 202400:15:58

⭐ Pour participer Ă  ma Masterclass "Comment booster ta confiance en toi

et ENFIN ĂȘtre respectĂ©e" âžĄïž RĂ©serve ta place ici ⭐

Sans langue de bois, je te partage ma pire expérience professionnelle.

La situation qui m'a déplue et qui m'a mis en difficulté.


Si tu es manager, tu as surement déjà traversé des situations difficiles. Et le plus important n'est pas forcément de les éviter mais d'en tirer des leçons.


C'est ce que je fais à travers cet épisode. Je te partage les 4 leçons que j'ai tirées de cet évÚnement et comment j'ai pu rebondir.


Bonne écoute !


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71. Mille et une façons de manager ?23 Jan 202400:10:41

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Il n'y a pas une seule recette pour faire un bon gateau.

Et bien c'est pareil en management. Il n'y a pas qu'une seule façon de faire.


L'objectif d'un manager n'est donc pas de se former à tout prix pour découvrir LA méthode révolutionnaire.

Mais de se former pour se découvrir et trouver son management. Son identité managériale.


Dans cet épisode je reviens sur mon expérience et surtout pourquoi il est important de rentrer dans une démarche Growth Management.


Bonne écoute !


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[Mini serie Mindset 5/5] “Je ne peux pas m’absenter, je suis indispensable” avec Julie Danet19 Jan 202400:11:11

Dans cette série de 5 épisodes, j'ai invité Julie Danet, ancienne RH et manager et désormais Coach business & mindset pour les professionnels de l'accompagnement.


Cette semaine, elle dégommera chaque jour une fausse croyance que les managers peuvent avoir.


Des conseils actionnables que tu pourras directement intégrer dans ton quotidien de manager pour changer ton mindset ! 


Dans cet Ă©pisode, tu dĂ©couvriras la derniĂšre croyance : "Je ne peux pas m’absenter, mon Ă©quipe a besoin de moi"

Abonne-toi pour ne pas manquer les 4 autres ! ✹


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[Mini serie Mindset 4/5] “J’ai peur qu’on me pique ma place”s avec Julie Danet18 Jan 202400:08:44

Dans cette série de 5 épisodes, j'ai invité Julie Danet, ancienne RH et manager et désormais Coach business & mindset pour les professionnels de l'accompagnement.


Cette semaine, elle dégommera chaque jour une fausse croyance que les managers peuvent avoir.


Des conseils actionnables que tu pourras directement intégrer dans ton quotidien de manager pour changer ton mindset ! 


Dans cet Ă©pisode, tu dĂ©couvriras la quatriĂšme croyance : "J’ai peur qu’on me pique ma place si les autres deviennent meilleurs"

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[Mini serie Mindset 3/5] “Je dois connaitre le mĂ©tier de mon Ă©quipe” avec Julie Danet17 Jan 202400:10:07

Dans cette série de 5 épisodes, j'ai invité Julie Danet, ancienne RH et manager et désormais Coach business & mindset pour les professionnels de l'accompagnement.


Cette semaine, elle dégommera chaque jour une fausse croyance que les managers peuvent avoir.


Des conseils actionnables que tu pourras directement intégrer dans ton quotidien de manager pour changer ton mindset ! 


Dans cet Ă©pisode, tu dĂ©couvriras la troisiĂšme croyance : "Etre manager c’est ĂȘtre un expert mĂ©tier"

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