Explore every episode of the podcast Experiment Gemeinschaft
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| 23 - Was läuft in der Gemeinschaftsszene? 10 Jahre Global Ecovillage Network Deutschland | 09 Jul 2024 | 00:46:13 | |
Ein Gemeinschaftspodcast von Simone Britsch (Ökodorf-Podcast aus Sieben Linden), Ina Froitzheim (Podcast: Experiment Gemeinschaft – ZEGG) und Steffen Emrich von den gASTWERKen: (Podcast: Was mit Gemeinschaft…). Zusammen feiern wir das 10-jährige Jubiläum von GEN-Deutschland! Wir tauchen ein in die Welt der deutschen Gemeinschaften, die sich für Nachhaltigkeit, gemeinschaftliches Leben und ein soziales Miteinander auf Augenhöhe einsetzen. Von der UfaFabrik in Berlin über die Gemeinschaft Fuchsmühle in Nordhessen bis hin zur Gemeinschaft Sonnenwald im Nordschwarzwald – in kurzen Interviews mit Menschen aus den unterschiedlichsten Ökodörfern, Kommunen und Projekten bekommt ihr inspirierende Einblicke in die deutsche Gemeinschaftszene:
Regelmäßige Treffen zur gegenseitigen Inspiration und Unterstützung spielen eine große Rolle. Das GEN-Netzwerk bietet aber auch Plattformen zur Umsetzung regenerativer Projekte, gemeinsamer Zukunftsvisionen und ermöglicht es voneinander zu lernen: Projekte wie Schloss Blumenthal als "Lernort für gelebte Zukunft" oder die Entwicklung eines Resthofes durch die Gemeinschaft Mittendrin Leben. Hört spannende Geschichten aus der Gemeinschaftsszene. Lasst euch inspirieren und findet heraus, wie auch ihr Teil dieser Bewegung werden könnt! Hosts: Simone Britsch (Sieben Linden), Ina Froitzheim (ZEGG), Steffen Emrich (gASTWERKe) Editing: Hanna Westendorff (Sieben Linden)
Erwähnte Medien von uns oder Gästen: GEN-Deutschland Webseite: https://www.gen-deutschland.de Besuche Ökodörfer, Kommunen und andere Orte des guten Lebens:
Podasts der anderen Hosts Simone und Steffen:
12 Gemeinschaften in diesem Podcast: - Gemeinschaft Fuchsmühle: https://www.fuchsmuehle.de - Schloss Tempelhof: https://www.schloss-tempelhof.de
Mehr über das ZEGG erfährst du hier: | |||
| 22 - Sommercamp: Was passiert beim Festival? - mit unseren Gästen | 23 Jun 2024 | 00:38:30 | |
Ein Blick hinter die Kulissen: Was erwartet uns im Sommercamp 2024? Das verrät uns Gerrit Jacobi, der das Festival zum Thema „Liebe*n ist politisch“ mit leitet. Danach hören wir Gäste aus dem letzten Jahr und was sie beim Sommercamp 2023 erlebt haben. Damals nahmen sieben Menschen allen Alters zusammen einen Podcast auf und erzählen:
Freue dich auf direkte Einblicke ins Festivalleben mit Martin, Rebecca, Konrad, Isabell und den Jugendlichen Maja, Helena und Amos. Vorher stellt Gerrit den diesjährigen Festivalbogen vor: Präsenz – Kontakt – Entfaltung !
"Es geht darum, wie wir als Menschen sind. (...) Und es geht darum eine gute Zeit zusammen zu haben. Mit 250 Gästen und der ZEGG Gemeinschaft!!" Die Fragen stellte Alicia Dieminger. Erwähnte Medien von uns oder Gästen:
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| 13 - Gemeinsam entscheiden: Soziokratie und Reinventing Organizations - mit Jens Höhne | 18 Feb 2024 | 00:36:29 | |
Wie sieht eine Organisation und Arbeitsumgebung aus, in der sich Menschen wohlfühlen und Dinge tun können, die sie gerne tun? Und trotzdem dafür sorgen, dass die notwendige Arbeit getan wird. Jens Höhne berichtet über Innovationen im Geländeteam des ZEGG. Er spricht über neue Leitungsformen und die Fragen:
Das Geländeteam pflegt 15 Wohn- und 8 Wirtschaftsgebäude auf dem ZEGG Gelände. Viele Aufgaben sind zu organisieren in einer komplexen Umgebung: intentionaler Lebensgemeinschaft und einem großen Seminarbetrieb.
Erwähnte Medien von uns oder Gästen: - Frederic Laloux (2015): Reinventing organizations. Ein Leitfaden zur Gestaltung sinnstiftender Formen der Zusammenarbeit.
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| 12 - Gemüseanbau und Selbstversorgung - mit Axel Lewerenz und Gerd Miklis | 04 Feb 2024 | 00:38:31 | |
Lerne praktisches Wissen über biologischen Gemüseanbau für Hobbygärtner bis Selbstversorger. Unsere ZEGG Gärtner sprechen über
Außerdem beantworten sie spannende Fragen wie:
Denn in diesen bekommst du das Wissen aus 30 Jahren Gartenerfahrung, damit du deinen eigenen Gemüseanbau starten oder verbessern kannst.
Erwähnte Medien von uns oder Gästen: Selbstversorgung mit Gemüse rund ums Jahr lernen - Eine Seminarreihe in drei Modulen im ZEGG Planung, Anzucht, Bodenfruchtbarkeit | 22.3. – 24.3.2024 Pflege, richtig Düngen & Bewässern ... | 12.7. – 14.7.2024 Ernte, Lagerung, Konservierung ... | 20.9. – 22.9.2024 Die Seminare sind auch einzeln buchbar! Mehr Infos hier
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| 11 - Gnade: Der inneren Stimme lauschen - mit Silke Grimm | 21 Jan 2024 | 00:35:36 | |
Wie kann ich immer mehr die werden, wofür ich auf diese Erde gekommen bin? Und wie können wir uns gegenseitig Gnade schenken? Mit einer angeleiteten 2er-Übung von Kati Magyar und einem Vortrag von Silke Grimm. Silke war lange Geschäftsführerin des ZEGG und entwickelt seit Jahren den Heilort in Bad Belzig. Sie ist dreifache Mutter und Großmutter und spricht über die Fragen:
Nach Silkes Vortrag vom Silvester Retreat (20 Min) gibt es Musik von Judith Maria Günzl und Simon Schramm und eine angeleitete 2er-Übung von Kati Magyar, die du gerne zusammen mit einem Menschen machen kannst: sich gegenseitig Gnade schenken (15 Min).
Erwähnte Medien von uns oder Gästen:
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| 10 - Neubeginn, Kokreation und Vertrauen - mit Veronika Oehler | 07 Jan 2024 | 00:25:06 | |
Anfängergeist, Wirksamkeit und was das mit Eichhörnchen zu tun hat. Unsere Geschäftsführerin Veronika Oehler hält ein Pladoyer für das immer wieder neu Beginnen. Nicht nur einmal im Jahr, sondern an jedem Tag.
Dabei stellt Veronika ein ganz neues Bild für Wachstum vor. Und leitet eine Übung an, bei der du dein letztes Jahr reflektieren und neu beginnen kannst. Erwähnte Medien von uns oder Gästen: https://www.veronika-oehler-coaching.dehttps://www.veronika-oehler-coaching.de https://www.zegg.de/de/aktuelles/die-neue-geschaeftsfuehrung-stellt-sich-vorhttps://www.zegg.de/de/aktuelles/die-neue-geschaeftsfuehrung-stellt-sich-vor Einen Artikel zu unserem Waldaufbau mithilfe der Eichhörnchen hier: https://www.zegg-gemeinschaft.de/de/aktuelles/neue-baeume-braucht-das-land-waldumbau-im-zegg Mehr über das ZEGG erfährst du hier: www.zegg.de https://www.instagram.com/zegg.gemeinschaft/ https://www.facebook.com/zegg.gemeinschaft/ https://www.youtube.com/channel/UCaOeP_eYCvbRJ8fV1zKKASQ Unterstütze uns gerne mit einer Spende: https://www.zegg.de/de/spenden Für Feedback und Anregungen: socialmedia@zegg.de >> hier geht's zum "ZEGG Podcast" auf www.zegg.de/podcast | |||
| 9 - Fest der Liebe: Polyamorie - mit Eivind Liland, Ina Froitzheim und Markus Euler | 24 Dec 2023 | 00:47:31 | |
Wie kann die Liebe zu mehreren Menschen gelingen? Und wo scheitern wir da? Wir sind Menschen aus dem ZEGG mit 3, 6, 9 und 30 Jahren Erfahrung mit der freieren Liebe. Jenseits von Konzepten und Definitionen lassen wir Fragen entstehen wie:
Am Ende erzählen wir von unseren „Happy Poly Moments“, wenn die Liebe fließt. „Wenn die Liebe frei ist, dann muss ich nicht so an dir zerren. Und wenn die Liebe da ist und fließt, dann ist das vielleicht wie Weihnachten. Ein Geschenk!“ (Ina Froitzheim) Schöne Weihnachten, wie auch immer du liebst!
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| 8 - Spiritualität und Gemeinschaft - mit Lama Tilmann | 10 Dec 2023 | 00:30:50 | |
Wie gehören zeitgemäßer Buddhismus, Psychotherapie und Gemeinschaft zusammen? Lama Tilmann meditiert, seitdem er 18 Jahre alt ist und war schon damals auf der Suche danach, wie es möglich ist:
Einige der wichtigen Fragen, die er beantwortet:
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| 7 - Hoffnung Kokreation - mit Jascha Rohr | 26 Nov 2023 | 00:51:33 | |
Wenn wir Kokreation lernen, entsteht Hoffnung. Und neue Lösungen für unsere Probleme. Jascha Rohr erklärt, wie das gehen kann und wir gemeinsam eine lebenswerte Zukunft gestalten. Du erfährst, wie du selbst Werkzeug-Macher:in für Kokreation und gesellschaftlichen Wandel werden kannst. Jascha Rohr macht Mut und inspiriert. Dabei zeigt er auf...
Zwei wesentliche Merkmale der Kokreation sind nach ihm:
Mehr zu Jascha Rohrs neuen Buch: https://die-grosse-kokreation.net
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| 6 - Experiment - Gemeinschafts-Hopping: wie leben andere Gemeinschaften? - mit Florian Hallay und Florian Schulte | 12 Nov 2023 | 00:41:23 | |
Eine Gruppe neuer ZEGGies hat sich verschiedene Gemeinschaften zwischen Kassel und Bad Belzig angeschaut. Philipp war selbst mit dabei und spricht mit zwei seiner Mitreisenden Florian und Florian über:
Dabei waren folgende Gemeinschaften Ziel unserer Reise:
In diesem Zuge noch einmal einen großen Dank an alle, die diese spannende Reise möglich gemacht haben!
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| 5 - Wie kommen wir gut durch die dunkle Jahreszeit? - mit Iris Jäger und Kati Magyar | 29 Oct 2023 | 00:43:05 | |
Iris Jäger und Kati Magyar leiten unser Silvester Retreat, sind Expert:innen für die Raunächte und machen Lust auf die dunkle Jahreszeit. Sie sprechen darüber, wie du
Also, gerne gemütlich machen, ausatmen und lauschen ... Erwähnte Medien von uns oder Gästen: | |||
| 4 - Experiment - Heißer Stuhl #1 - mit Veronika Oehler und Markus Euler | 22 Oct 2023 | 00:47:28 | |
Tja, was ist denn ein heißer Stuhl? Und wieso haben wir ausgerechnet unsere Geschäftsleitung Veronika und Markus darauf gesetzt? So viel sei verraten, es geht u.a. darum:
Übrigens, auch Alicia und Philipp haben den heißen Stuhl gleich mal mit vertestet. Du kannst dich also entspannt zurücklehnen und einfach nur neugierig lauschen. Viel Spaß! | |||
| 21 - Mut und Mitfreude - mit Roger Balmer | 09 Jun 2024 | 00:34:10 | |
Roger ist Mitgründer der Liebesakademie im ZEGG und hielt beim Pfingstfestival 2024 einen Vortrag über die Mitfreude als wichtigen Baustein für eine neue Kultur. Er beschreibt ihre Grundlagen und Herausforderungen und beantwortet dabei die Fragen:
Vorgestellt wird er von Eva Weigand, die das Pfingstfestival zum Thema „Herz - Sex - Spirit III - Quellen unserer Menschlichkeit in einer fragmentierten Zeit“ mit geleitet hat.
Was hilft uns mehr Mitfreude zu entwickeln?
Roger erzählt das Beispiel eines Dorfes in Thailand, wo immer die Glocken geläutet werden, wenn jemand etwas Freudvolles erlebt hat. Dann kommen alle zusammen, um dies zu feiern. „Wenn wir glücklich sein wollen, sollten wir uns auf jeden Fall auch für andere freuen - Denn dies wird unsere Chancen auf Glück gleich mal um mehrere Milliarden erhöhen!“ (Dalai Lama)
Erwähnte Medien von uns oder Gästen:
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| 3 - Gelingt Liebe leichter in Gemeinschaft? - mit Dolores Richter | 15 Oct 2023 | 00:33:33 | |
Unsere Reihe über Liebesforschung im ZEGG beginnt mit Dolores, einer sehr erfahrenen Forums- und Seminarleiterin, Gemeinschafts- und Prozessbegleiterin. Sie spricht u.a. über die Fragen:
Und wie wäre es, eine gemeinsame Vision zu haben „sich für den anderen freuen zu können“? Glaub uns, diese Episode bietet jede Menge Schätze.
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| 2 - Von Sexparties zu Soziokratie - mit Georg Lohmann | 08 Oct 2023 | 00:40:39 | |
32 Jahre ZEGG Geschichte: Heute geht’s um Mythen, Vorurteile und Veränderungen. Unser Chronist Georg erzählt über:
Zum Schluss gibts noch zwei persönliche Fragen, u.a. was eine seiner größten Lernerfahrungen in Gemeinschaft ist? Und was nun für eine lange Reise nach Afrika antritt?
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| 1 - What the heck is ZEGG? | 30 Sep 2023 | 00:32:01 | |
Ja was ist denn jetzt das ZEGG? Wir fragen uns nicht nur gegenseitig, sondern auch acht unserer Mitbewohner:innen. Adrian, Almut, Barbara, Bill, Elias, Katharina, Sebastian und Zisula beantworten:
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| Teaser #2 - Rappen | 30 Sep 2023 | 00:01:09 | |
Genieß’ den ZEGG Rap von Simon und Henri zum „Go Live“ unseres Podcasts, yeah!!
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| Teaser #1 - Feiern | 30 Sep 2023 | 00:02:22 | |
Ina, Markus und Alicia feiern, was uns ausmacht und dass der ZEGG Podcast endlich an den Start geht. Ein bisschen Spaß muss sein ;-)
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| 20 - Polyamorie und Nervensystem - mit Christopher Gottwald und Alicia Dieminger | 26 May 2024 | 00:42:03 | |
Christopher Gottwald, Forschender über Polyamorie und alternative Beziehungsformen und Alicia Dieminger, Paar- und Psychotherapeutin sprechen über die Bedeutung des Nervensystems, was bei Triggerzuständen hilft, wo sie selbst in ihrer Liebesbeziehung gescheitert sind und was sie gelernt haben:
(...) Wie kann ich Begegnungen mit meiner Partner:in gut vor- und nachbereiten?
Zusammenfassung: Was kann helfen? 1. Das Wissen darum, dass unser Nervensystem uns in Ausnahmezustände bringt (Kampf, Flucht, Einfrieren, Fawning). Wenn wir dies wissen, können wir uns selbst besser beobachten und stoppen. Statt Vorwürfe zu machen z.B. sagen „Es macht jetzt keinen Sinn weiter zu sprechen“. 2. Auseinander gehen und davor sagen (zur Beruhigung des Nervensystems des:der anderen): „Ich komme wieder“. 3. Alles tun, um mich wieder körperlich zu spüren, zu beruhigen und selbst zu regulieren: schütteln, tanzen, kalt duschen, spazieren gehen, Luft boxen, auf's Kissen hauen, mich berühren/massieren etc. 4. Oder einen anderen Menschen suchen zum co-regulieren, z.B. zum Counceln, bewussten Entladen, Loopen, Ehrlichem Mitteilen nach Gopal. 5. Mich selbst liebevoll ansprechen statt verurteilen, Kontakt zu mir selbst aufbauen und pflegen (Zeit für mich alleine nehmen, auch im Alltag). 6. Eine spirituelle oder Achtsamkeitspraxis beginnen und regelmäßig ausüben. 7. Meine Verbindung mit dem großen Ganzen wahrnehmen, zu einem größeren Bewusstsein, etwas Göttlichem oder der Menschheit und Friedensforschung. Ausrichten auf Kooperation. 8. Das Nervensystem schätzen: „Mein Nervensystem liebt mich“ (Christopher). „Und ich liebe mein Nervensystem“ (Alicia).
Erwähnte Medien von uns oder Gästen:
https://in-der-liebe-bleiben.de/startseite/liebe-zu-anderen/ Kurs von Alicia mit nervensystemberuhigenden Übungen: https://webinarwelt.siebenlinden.org/s/siebenlinden/bewusste-beziehungen- Dami Charf: Fawn Response - wenn Freundlichkeit ein Zwang ist. https://traumaheilung.de/fawn-response/ Ehrliches Mitteilen nach Gopal: https://www.traumaheilung.net/ Loopen / Loop of Common Sense: https://www.aufdermauer.name/
Mehr über das ZEGG erfährst du hier: | |||
| 19 - Macht und Rang in Gemeinschaft - mit Barbara und Eva Stützel | 12 May 2024 | 00:43:07 | |
Wir sprechen über ein Tabu: Macht und Rang in Gemeinschaften, wo doch alle gleich sein sollen. Sind sie aber nicht. Erst wenn wir einen bewussten und konstruktiven Umgang mit Rang finden – ein Begriff aus Process Work und Deep Democracy nach Mindell – können Menschen ihre Power gut in Gemeinschaft einbringen. Barbara und Eva Stützel geben Seminare dazu. Sie sind Schwestern, Psychologinnen, Gemeinschaftsbegleiterinnen – und leben in zwei verschiedenen Ökodörfern: dem ZEGG und Sieben Linden.
Die Fragen stellte Ina Froitzheim. Erwähnte Medien von uns oder Gästen: 24.-27.5.2024 im Ökodorf Sieben Linden Eva Stützel hat das Ökodorf Sieben Linden mit aufgebaut und lebt seit 31 Jahren in diesem Projekt. Sie ist Diplom-Psychologin und war viele Jahre Geschäftsführerin von Sieben Linden. Inzwischen ist sie seit 8 Jahren hauptberufliche Begleiterin von gemeinschaftlichen Initiativen und hat den Gemeinschaftskompass entwickelt: www.gemeinschaftskompass.de Eva hat zwei Bücher geschrieben mit je einem Kapitel zum Thema "Rang und Macht": https://www.gemeinschaftskompass.de/de/buecher-zum-gemeinschaftskompass/ Barbara Stützel lebt seit 23 Jahren im Zegg, ist psychologische Psychotherapeutin und gibt Seminare und Coachings zu Gemeinschaftsbildung und bildet Forumsleiter:innen aus. Zum Thema Macht gibt sie mit ihrer Schwester zusammen das Seminar "Macht, Rang und Privilegien - Zündstoff für hierarchiefreie Projekte" 7.-10.11.2024 im ZEGG
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| 18 – Wie bilden wir Gemeinschaft? Der Gemeinschaftskurs – mit Bernhard, Ellen, Jürgen und Martin | 28 Apr 2024 | 00:50:30 | |
4 Teilnehmer:innen des diesjährigen Gemeinschaftskurses im ZEGG blicken auf ihre Erfahrungen zurück: Wie war der Kurs? Was hat geholfen, dich auf Gemeinschaft einzulassen? Welche Konflikte entstanden und was hat sie gelöst? Bernhard, Ellen, Jürgen und Martin sprechen darüber,
Die Fragen stellte Alicia Dieminger.
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| 17 - Tantra Yoga und das neue Power Spirit Festival - mit Barbara Stützel | 14 Apr 2024 | 00:27:07 | |
Barbara ist Psychologin, Forumsleiterin, Musikerin und Yogalehrerin. Sie lebt seit 23 Jahren im ZEGG und stellt die Durga Tiger School vor: eine tantrische Schule, die in ihrer Yoga Ausbildung neben Asanas und Meditation auch ungewöhnliche Inhalte vermittelt wie Musik, Kunst, Sexualität, Clownsarbeit und Schamanismus. Diese Elemente greift auch das neue Power Spirit Festival auf, das im Juni erstmals im ZEGG stattfindet. Barbara erzählt,
Die Fragen stellte Ina Froitzheim.
Erwähnte Medien von uns oder Gästen: 13.-16.6.2024 Power Spirit Festival im ZEGG 28.6. – 21.7.2024 Ausbildung zur Yoga-Lehrer:in (100 oder 200 Stunden möglich) der Durga Tiger School im Aloha am See
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| 16 - Stirb und werde! Von Tod, Humor und Schattenseiten - mit Thomas Ritthoff | 31 Mar 2024 | 00:41:34 | |
Ostern als eine Zeit für Loslassen und neu Ausrichten: Thomas Ritthoff ist Musiker, Kampfkünstler, spiritueller Lehrer und gestaltet seit 16 Jahren die ZEGG Oster Festivals. Er beleuchtet tiefer, warum die kleinen Tode und Veränderungen wichtig sind – zusammen mit Musik, Tanz und Freude. Thomas spricht darüber, wie wir
Die Fragen stellte Alicia Dieminger. Erwähnte Medien von uns oder Gästen:
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| 15 - Wirksam sein in der Region - mit Bill Nickl | 17 Mar 2024 | 00:38:39 | |
Wir sprechen über die Wirkung des ZEGG auf die Region Fläming, in der ein großes alternatives Netzwerk gewachsen ist. Bill Nickl lebt seit 33 Jahren in der Gemeinschaft und sein Herz schlägt für die regionale Vernetzung. Er ist Wanderleiter, Stadtführer und inzwischen auch Stadtverordneter. Bill erzählt, auf welche Weise (ehemalige) Bewohner:innen des ZEGG in der Region aktiv wurden und was es braucht für ein gutes Miteinander:
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| 14 - Mit vollen Segeln durch die Wechseljahre - mit Anke Mrosla | 03 Mar 2024 | 00:43:33 | |
Wir sprechen über die Wechseljahre, ein Tabu, das oft mit Verlust verbunden wird. Anke Mrosla ist Körper- und Traumatherapeutin, Expertin für Übergänge und zeigt auf, was du an Gutem in dieser Veränderungszeit erleben kannst:
Anke Mrosla leitet die Kurse „Mit vollen Segeln durch die Wechseljahre“ und „Die glühende Venus“ im ZEGG. In diesen geht es um eine erweiterte Sichtweise auf die zweite Lebenshälfte, um Neuorientierung und die Verbindung mit anderen Frauen.
19.-21.4.2024 Anmeldung hier
Anmeldung hier
Anke Mrosla, geboren 1964, ist Mutter einer erwachsenen Tochter und begeisterte Großmutter. Sie ist ausgebildete Heilpraktikerin seit 1989 und lebt mit 8 Erwachsenen und drei Kindern auf einem Hof in Lübnitz bei Bad Belzig. "In meiner Praxis für Prozessorientierte Körpertherapie und Traumaheilung unterstütze und begleite ich Menschen auf ihrem persönlichen Entwicklungs- und Heilungsweg. Im Rahmen meines inzwischen 30 jährigen Studiums auf dem Sonnentanzweg der Süßen Medizin sind die Übergangsriten ein zentrales Element. Die Entwicklung von Frauen in allen Lebensphasen zu unterstützen und zu begleiten ist ein für sie wesentlicher Teil meiner Arbeit."
Erwähnte Medien von uns oder Gästen:
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| 25 - Feiern in Gemeinschaft: 33 Jahre ZEGG - mit Barbara, Alicia und Ina | 04 Oct 2024 | 00:26:07 | |
Das ZEGG ist 33 Jahre alt geworden und wir haben als Gemeinschaft gefeiert!! Wir erzählen, wie und lassen euch an O-Töne teilhaben. Zum anderen sprechen wir über die Fragen:
Liebe Grüße von Barbara, Alicia und Ina
Mehr über das ZEGG erfährst du hier: | |||
| 24 - Cosmo Erotic Humanism – mit Elias Schmidt und dem Sommercamp 2024 | 18 Sep 2024 | 00:44:03 | |
Hier ist er: unser erster Podcast nach der Sommerpause! Eine Perle aus unserem Sommercamp 2024, in dem wir gemeinsam mit 150 Gäst:innen zum Thema „Liebe*n ist politisch – Mut zur Menschlichkeit“ geforscht haben. Elias Schmidt ist 23 Jahre alt, Auszubildener bei uns und spricht über einen neuen Ansatz, der gut zum ZEGG passt: Cosmo Erotic Humanism. In den Texten dieser kollektiven Autorenschaft von Barbara Marx Hubbard bis Ken Wilber geht es u.a. um Anziehung, um den Eros in und zwischen Allem. Elias ist begeistert von dieser neuen Philosophie, übersetzt Texte ins Deutsche und spricht zu den Fragen:
Die Intention von Elias ist es zu vermitteln: „Ich bin gewollt, du bist gewollt vom Universum. Ich bin willkommen im Universum und ich werde gebraucht im Universum. Wir als Menschheit sind willkommen.“ Anmoderiert und geschnitten von Ina Froitzheim
Erwähnte Medien von uns oder Gästen: Institut für Zivilisationsforschung https://civilizationresearchinstitute.org/ Center for World Philosophy and Religion https://worldphilosophyandreligion.org/ David j. temple: First Principles and First Values: Forty-Two Propositions on Cosmoerotic Humanism, the Meta-Crisis, and the World to Come Marc Gafni & Kristina Kincaid: A Return to Eros: The Radical Experience of Being Fully Alive
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| 27 - Silvester im ZEGG - mit Andrea und Edith | 01 Nov 2024 | 00:22:26 | |
Andrea und Edith leiten die Silvestertagung 2024/25 im ZEGG und sind schon länger ein Team: Sie kümmern sich um die Bienen am Platz. Von diesen inspiriert, bringen sie viele Erkenntnisse und Fragen in die Tagung ein: Wo stehen wir als Menschheit in diesen Zeiten? Wie sieht das neue soziale Miteinander aus? An Silvester wollen wir als Gemeinschaft auf Zeit ein Wärmekuchen werden. Ein Schmelztiegel zur Menschwerdung. Denn es ist die Wärme, die die Gemeinschaft zusammenhält. Sie entsteht im Chaos, im Miteinander denken, sich reiben, sich bewegen – da keimt Freundschaft und der Impuls, sich dem Anderen – auch Andersartigen – zuzuwenden. Im Interview sprechen wir über Inhalte und Rituale der Tagung und die Fragen:
Miteinander durch die Raunächte ins Neue Jahr Silvester im ZEGG, 27.12.24 – 2.1.25 Info und Anmeldung: https://silvester.zegg.de/ Erwähnte Medien von uns: Thomas Radetzki, Mathias Eckolt: Inspiration Biene.
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| 30 – Soziale Plastik: Was haben Beuys und Kunst mit Silvester zu tun? – mit Antonius Zehringer | 13 Dec 2024 | 00:30:26 | |
30 – Soziale Plastik: Was haben Beuys und Kunst mit Silvester zu tun? – mit Antonius Zehringer Zwei Künstler:innen mäandern um die Begriffe Wärmekuchen, soziale Plastik und Gemeinschaft. Und fragen dabei, was Beuys bewirken wollte, wie wir ihn heute begreifen und für den Kulturwandel nutzen können. Ina Froitzheim und Antonius Zehringer sprechen über die kommunitäre Plazenta, einen neuen Gottesbegriff, die Verfügbarkeit von Menschen und beantworten Fragen wie:
6 Tage & Nächte zum Jahreswechsel – Traumzeit zwischen den Jahren Silvester im ZEGG, 27.12.24 – 2.1.25 Info und Anmeldung: https://silvester.zegg.de/ Noch ein Podcast zu Silvester: https://www.zegg.de/de/wissen-medien/zegg-podcast#27-silvester-im-zegg-mit-edith-und-andrea Zu Antonius Zehringer https://bildhauerwerkstatt-zehringer.de/vita-antonius-zehringer/ https://kunstverein-hoherflaeming.org/kuenstlerinnen/antonius-zehringer/
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| 29 - Forschung über soziale Innovationen durch Ökodörfer - mit Anne Schwab | 30 Nov 2024 | 00:34:35 | |
Ökodörfer bringen neue Formen der Kommunikation und Konfliktlösung hervor. Dr. Anne Schwab ist promovierte Soziologin, wissenschaftliche Mitarbeiterin in Vechta und arbeitet für GEN Europe. Sie trägt ihre Forschungsergebnisse über Ökodörfer und indigene Gruppe in die akademische Welt und unterrichtet Studierende darin. Ina Froitzheim und Anne Schwab sprechen u.a. über die Fragen:
Anne Schwab berichtet abschließend von einem Unterstützungsprojekt in der Ukraine: das neue Gemeinschaftshaus in Busha Toloka wurde mit Hilfe von GEN Europe und GEN Ukraine gebaut und dient auch als Flüchtlingsunterkunft. Es ist Teil des „Green Road“-Projektes für Flüchtlinge aus und in der Ukraine und bietet zahlreichen Menschen auf der Flucht Unterkunft und Unterstützung. Erwähnte Medien von uns oder Gästen: Neues aus Busha und über das Folgeprojekt: "What If", das neue Projekt in der Ukraine sucht Unterstützung: http://whatifarts.notion.site Spenden für das Green Road Projekt über GEN-Europe https://gen-europe.org/ukraine/ GEN (Global Ecovillage Network) Europe: www.gen-europe.org GEN Deutschland: https://gen-deutschland.de/ Anne Schwab: https://www.uni-vechta.de/ispa/team/drin-anne-kathrin-schwab Mehr über das ZEGG erfährst du hier: | |||
| 28 - Liebe, Sex und Wahrheit: Liebesforschung im ZEGG - mit Dolores Richter | 16 Nov 2024 | 00:33:32 | |
Wir blicken auf 33 Jahre Liebesforschung im ZEGG: wie hat sie begonnen und was ist bis heute bedeutsam? Dolores Richter ist von Anfang an im Projekt dabei, leitet das Liebeskunstwerk und die Junge Liebesschule im ZEGG und erzählt u.a.:
Abschließend beantwortet Dolores, wie sie Liebe heute versteht und warum diese ein soziales Kunstwerk ist. Die Fragen stellte Alicia Dieminger. Dolores Richter ist Mitbegründerin des ZEGG, begleitet und inspiriert seit 30 Jahren Menschen, Liebende und Gemeinschaften in ihrem Weg. Neben der Potenzialentfaltung in Gemeinschaft, Bewusstsein in Liebe und Sexualität liegt ihr die gemeinsame Forschung für einen tiefgreifenden kulturellen Wandel am Herzen. Sie ist Mutter eines Sohnes, Initiatorin der Liebesschule für junge Erwachsene und Autorin des Buches „Die Liebe als soziales Kunstwerk“. Erwähnte Medien von uns oder Gästen: Dolores Richter (2011): Die Liebe als soziales Kunstwerk. Bell Hooks (2021): Alles über Liebe. Neue Sichtweisen.
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| 31 - Teilen verbindet: Gemeinsame Ökonomie - mit Christina Pöhls | 26 Dec 2024 | 00:30:26 | |
Inspiriert und Fasziniert durch die Kommune Niederkaufung, startete Christina vor 24 Jahren eine kleine Einheit gemeinsame Ökonomie. Seitdem hat sie viele Erfahrungen gesammelt und ist immer voller Herzblut dabei geblieben. Seit Mai lebt sie im ZEGG und ist hier auch inzwischen Mitbegründerin der ersten ökonomischen Einheit. Sie arbeitet im Geländeteam und ist weiterhin als Yogalehrerin und Yogalehrerausbilderin unterwegs.
Ina Froitzheim und Christina Pöhls, genannt Tina, sprechen über die Machbarkeit, den Wunsch nach solidarischem Miteinander und Wirtschaften in Gemeinschaft zu leben und beantworten folgende Fragen:
Mehr zu Christina Pöhls:
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| 32 - Einlassen und Neuanfang - mit Adrian Gutzelnig | 10 Jan 2025 | 00:28:00 | |
Adrian lebt als Künstler im ZEGG und sprach auf der Silvestertagung über das Anfangen, neu Einlassen, Gestalten und Lebendigkeit. Er beschreibt Phänomene wie kognitive Ökonomie, Innehalten und Beziehungskonflikte, Menschwerdung und den buddhistischen ‚beginner’s mind‘. Adrian beantwortet außerdem die Fragen: - Wie prägen uns Vorurteile? - Wie können wir trotzdem Neues beginnen? - Was ist unser ‚default mode network‘? Und wie können wir es pflegen? - Wie kann ich der Welt wieder mit offenen Augen begegnen?Außerdem gibt es eine Wahrnehmungsübung zum Mitmachen für deine Neugier und Offenheit. Weitere Vorträge von der Silvestertagung 2024/25 kannst du bei unserem brillianten Tontechniker Jo Genzken bestellen über jghamburg1@freenet.de .
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| 33 - Ökonomie der Verbundenheit - mit Heinz-Ulrich Eisner | 24 Jan 2025 | 00:30:26 | |
Heinz lebt seit 30 Jahren in kommunitären Projekten und zog vor zwei Jahren mit seiner Gefährtin Tina ins ZEGG. Hier widmen sie sich der Beziehungs- und Liebesforschung, die Heinz in Kommunen zum Teil fehlte. Er erklärt, warum diese für eine gemeinsame Ökonomie wichtig ist.
Heinz hat sich intensiv mit dem Thema Geld befasst und war Mitinitiator der Regionalwährung BürgerBlüte in Kassel. Aus der Auseinandersetzung mit dem Thema Eigentumsrechte entstand außerdem das AllmendeLand-Projekt.
Im Gespräch mit Alicia Dieminger beantwortet er u.a. die Fragen:
Mehr über das ZEGG erfährst du hier: | |||
| 34 - Aktivistin für die Demokratie - mit Annik | 06 Feb 2025 | 00:38:33 | |
Annik lebt seit sechs Jahren im ZEGG und engagiert sich bei „Fläming für alle“, einer Initiative, die Veranstaltungen für Demokratie und Vielfalt organisiert. Sie war u.a. Mitorganisatorin des ersten Christopher Street Day in Bad Belzig. Aktuell sieht sie die Demokratie in Gefahr und sucht nach Wegen Wähler:innen zu informieren. Im Gespräch mit Ina Froitzheim beantwortet Annik u.a. die Fragen:
• Wie geht das: engagiert zu bleiben trotz Frustration und Resignation? • Was wünscht sich Annik von der Politik? • Wie geht kreativer Protest? Protest, der Spaß macht? • Warum betreffen uns die aktuellen Veränderungen alle und was sind mögliche Folgen für uns? • Was droht Gemeinschaften, wenn rechte Kräfte regieren? • Wie kann das ZEGG mit demokratiefördernden Maßnahmen in die Region wirken? • Was brauchen wir im Kontakt mit Menschen, die rechtsextrem sind und wo liegen hier Grenzen? „Fläming für alle“ E-Mail: https://www.zegg.de/mailto:info@flaeming-fuer-alle.dehttps://www.zegg.de/mailto:info@flaeming-fuer-alle.dehttps://www.zegg.de/mailto:info@flaeming-fuer-alle.dehttps://www.zegg.de/mailto:info@flaeming-fuer-alle.deinfo@flaeming-fuer-alle.de Mobile Beratung Brandenburg: www.gemeinwesenberatung-demos.de/ Mehr Demokratie e.V.: www.mehr-demokratie.de/ Soziokratie im ZEGG: https://www.zegg.de/de/veranstaltungen/seminarleitung/18477https://www.zegg.de/de/veranstaltungen/seminarleitung/18477https://www.zegg.de/de/veranstaltungen/seminarleitung/18477https://www.zegg.de/de/veranstaltungen/seminarleitung/18477 Mehr über das ZEGG erfährst du hier: | |||
| 35 - Wie gehen wir mit Abschied um? - mit Iris und Ena | 21 Feb 2025 | 00:36:00 | |
Abschied gehört zu Gemeinschaft dazu. Letzte Woche starb unser Gemeinschaftsmitglied Matthias - in seinem eigenen Bett, wie er es wünschte. Aus diesem Anlass senden wir ein Abschiedsgespräch, das wir zum Auszug von Iris aufnahmen, die das ZEGG im November nach neun Jahren verlassen hat. Sie hat ihren Abschied bewusst und in Verbindung gestaltet und wir sprechen gemeinsam mit ihrer engsten Vertrauten Ena darüber:
„Ich gehe aus einer Liebesbeziehung mit dem ZEGG, weil mich was Anderes ruft.“ (Iris) „Wenn mir wichtige Menschen gehen, dann zerreißt es mich immer wieder. Und ein Teil von mir will das nicht mehr fühlen, will es am liebsten verdrängen. Aber es geht nicht einfach so weiter. Ein Teil von mir geht mit. Und ich muss mich immer neu entscheiden da zu bleiben. Denn ich liebe das ZEGG und was unsere Mission ist.“ (Ena) „Ich habe einen Abschiedsprozess von zwei Jahren gemacht, einen langen Ausstieg. Und gesagt: Ich werde gehen und ich will es in Kontakt machen. Es immer wieder sprechen, im Kleineren und dann in größeren Kreisen: Ich geh wirklich. Das Landen lassen. Ich hab ja auch eine Verantwortung gegenüber der Gemeinschaft, die mich genährt und gehalten hat. Die ist wie eine Familie. Ich gehe ja aus einem Wir heraus. (Iris) „Das Bedauern der Menschen zu hören. Und darin immer wieder den Schritt beizubehalten: Und ich geh. Es war eine schmerzvolle Freude und so viel Liebe. „Mir ist die Stelle ganz wichtig, wenn du sagt, du gehst in Liebe. Du hast es langsam gemacht und bezogen. Und dann bleibt der Schmerz über den Abschied, aber es kommt kein weiterer dazu, weil man sich was abklemmt oder überspringt.“ (Alicia)
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| 38 - Friedensforschung und 30 Jahre Tamera - mit Sarah Vollmer und Janni Hentrich | 18 Apr 2025 | 00:38:47 | |
Sarah Vollmer und Janni Hentrich besuchen das ZEGG, das sie 1991 mit gegründet und aufgebaut hatten, bevor sie sich entschieden nach Tamera in Portugal zu gehen. Dort gründeten Dieter Duhm und Sabine Lichtenfels vor 30 Jahren das „Heilungsbiotop 1“, das sich seitdem der Liebes- und Friedensforschung widmet.
Sarah und Janni stellen die vielfältigen Aktivitäten Tameras vor: ein Geburtstagstreffen für Ehemalige und ihre Sommeruniversität zum Thema „Building communities in times of global crisis“ mit Referent:innen u.a. aus Kolumbien, Peru, Palästina, Israel, Kenia, Benin, Kamerun, Indien – und dem ZEGG. Außerdem geht es um ihre Arbeit zu Wasserretention, Liebesschulen, Gemeinschaftsaufbau und die „Gruppe 96“.
Sie sprechen mit Alicia Dieminger über die großen Themen Liebe und Frieden und wie sich die Gemeinschaft nach 30 Jahren neu konsolidiert. Dabei beantworten sie u.a. die Fragen:
Erwähnte Medien von uns oder Gästen: https://www.tamera.org/learn/tameras-30th-anniversary-summer-university/https://www.tamera.org/learn/tameras-30th-anniversary-summer-university/ https://www.waterislovefilm.org/watchnowhttps://www.waterislovefilm.org/watch now https://www.tamera.org/de/steinkreis/https://www.tamera.org/de/steinkreis/ https://www.tamera.org/de/steinkreis-buch/https://www.tamera.org/de/steinkreis-buch/Mehr über das ZEGG erfährst du hier: | |||
| 37 - Von Kimono und Klemmbrett: Eros-Forschung im ZEGG - mit Eva und Simon | 04 Apr 2025 | 00:36:55 | |
Wie beleben wir den Eros? Was bedeutet Eros überhaupt? Lange wurde das ZEGG mit dem Thema Freie Liebe und S*xualität verbunden, heute sind wir weit mehr als das und der Eros war uns in Coronazeiten fast abhanden gekommen. Nun gibt es eine neue Gruppe, die dazu forscht und aktiv wird: Wie können wir den Eros als Lebensenergie und in der Gemeinschaft wiederbeleben? Eva, Simon und Ina schauen auf ein halbes Jahr Eros-Forschung zurück und beantworten die Frage, was das alles mit dem Pfingstfestival zu tun hat. Sie sprechen über das neue „Eros Lab“, die Eros-Intensivzeit, die neue Qualität von Kokreation und die Fragen:
Erwähnte Medien von uns oder Gästen: Alles zum Pfingstfestival "Lieben, Eros, Wirklichkeit" vom 6.-11.6.2025: https://pfingsten.zegg.de Christoph Quarch: Eros & Harmonie. Eine Philosophie der Glückseeligkeit. eBook https://christophquarch.de/autor/shop/eros-harmonie-eine-philosophie-der-glueckseligkeit/
Mehr über das ZEGG erfährst du hier: | |||
| 36 - Wie kommen wir durch Krisen? - mit Kristina Frank | 20 Mar 2025 | 00:25:33 | |
Was bewegt uns in Krisenzeiten? Und was können wir als Gemeinschaften dazu beitragen aus der Angst heraus und in einen anderen Modus zu kommen. Kristina beschreibt die neuen Projekte ihrer Gemeinschaft „Nature Community“: ein geplantes KrisenFest als Festival und ein neuer „Lernort für ökologischen und sozialen Wandel“ auf dem eigenen Quellgrundstück. Alicia Dieminger und Kristina Frank tauschen sich über Hilfreiches in Krisenzeiten aus und sprechen u.a. über die Fragen:
"Wenn die Welt morgen untergeht, pflanze heute einen Baum!" Erwähnte Medien von uns oder Gästen: Mehr Infos zur „Nature Community“ und zum neuen Lernort und Quellgarten: Kristinas neues Seminar über „Mandala-Malen“ vom 1.-4. Mai 2025 in Schönsee: Kristina-Andrea.de/mandalaflow Mehr über Kristina: https://kristina-andrea.de/ueber-mich/
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| 40 – Neues Arboretum im ZEGG – mit Almut Gröger | 16 May 2025 | 00:27:10 | |
40 – Neues Arboretum im ZEGG – mit Almut Gröger Ein Arboretum ist ein Schaugarten für Bäume. Nun wurde ein solches im ZEGG initiiert durch Almut Gröger. Sie wurde unterstützt von Karla, die ihr Freiwilliges Ökologisches Fahr im ZEGG machte. Die Anpflanzung umfasst auch Bäume aus anderen Kontinenten und Regionen in Südeuropa, die aufgrund des Klimawandels hier mittlerweile gut wachsen und mit der Trockenheit besser klar kommen. Almut Gröger lebt von Beginn an als Künstlerin in der Gemeinschaft und war schon in den 1990er Jahren bei den ersten Baumpflanzungen in Tamera dabei. Seit 2022 pflegt und hegt sie die Neupflanzungen im ZEGG. Ina Froitzheim und Almut Gröger sprechen über Aufforstung, Wassermangel, Ökologie im ZEGG, Tamera und beantworten folgende Fragen:
Wiederaufforstung im ZEGG: Wiederaufforstung in Portugal: > Auf der Retumbana (Youtube) Mehr über das ZEGG erfährst du hier: > Das ZEGG kennenlernen | |||
| 39 – Singen in Gemeinschaft – mit Hagara Feinbier | 01 May 2025 | 00:41:53 | |
Singen verbindet! Warum das so ist, erklärt Hagara, die seit 34 Jahren das Singen in Gemeinschaft anregt und anleitet. Sie ist studierte Musikpädagogin, hat unzählige Lieder gesammelt, gibt Seminare für Singkreisleitende und gestaltet u.a. das Come Together Songfestival im ZEGG. Ihre vier Liederbücher sind nicht nur in Gemeinschaften bekannt. Im Gespräch mit Alicia Dieminger beantwortet sie die Fragen:
+ zwei Lieder zum Mitsingen: „Es saß ein klein, wild Vögelein“ und „Om Mani Peme Hung“ Erwähnte Medien von uns oder Gästen: https://come-together-songs.de/hagara-feinbier/ - Alte und neue deutsche Lieder, 29.5.-1.6.2025, Info und Anmeldung hier - 18. Come Together Songfestival. Drei Tage voller Gesang, Vielfalt und Gemeinschaft, 19.-22.6.2025, Infos hier - Leben – Sterben – Feiern. Lebenswissen zum Tod – Lieder und begleitende Rituale, 2.-5.10.2025, Infos hier - Mantras & Stille, 30.10.-2.11.2025, Infos hier - Wöchentliches Onlinesingen, 14.10.-16.12.2025, Infos hier
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| 41 - Eros und Wirklichkeit - mit Andreas Duda | 06 Jun 2025 | 00:32:31 | |
Andreas Duda ist traumainformierter Prozessbegleiter und leidenschaftlicher Körper- und Lebendigkeitsforscher. Seit 1993 ist er mit dem ZEGG verbunden und bis heute neugierig, wie wir unsere Lebendigkeit befreien können. Er liebt es sinnliche Räume zu gestalten, in denen sich das Feine und die Verlangsamung mit dem Wilden und Lebendigen verweben können. Es geht im Podcast also um die Sehnsucht, Eros und S*xualität wieder ins Leben zu bringen und die Grenzen, an die wir dabei stoßen.
Ina Froitzheim und Andreas Duda sprechen darüber, wie die Realität unseres Nervensystems bestimmt, was uns möglich ist und beantworten folgende Fragen:
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| 42 - Das gute Leben für alle: Kreativer Aktivismus - mit Tobi Rosswog | 23 Jun 2025 | 00:41:59 | |
42 - Das gute Leben für alle: Kreativer Aktivismus - mit Tobi Rosswog Tobi ist ein bekannter Aktivist „zwischen Widerstand, Austausch & Utopie“ und spricht beim ZEGG Sommercamp 2025. Er inspiriert über alternative Lebensweisen nachzudenken und die kapitalistischen Verhältnisse mit Kreativität und Humor in Frage zu stellen. Seit 2009 hat er 1500 Vorträge gehalten, Aktionärsversammlungen besucht, ein Buch geschrieben und alle zwei Jahre ein neues Projekt gestartet: „Lasst uns Banden bilden und durch direkte Aktionen in den vermeintlichen Normalzustand intervenieren,“ sagt er. Von seinen bemerkenswerten Gesprächen mit Wolfgang Porsche bis zu seinen Erfahrungen in Gemeinschaftsprojekten teilt Tobi seine Vision einer kooperativen statt wettbewerbsorientierten Gesellschaft. Steffen Emrich aus den gAstwerken und Ina Froitzheim aus dem ZEGG sprechen mit Tobi Rosswog über gesellschaftliche Veränderung und Gemeinschaften. Tobi beantwortet dabei u.a. die Fragen:
Tobi Rosswog: Tobi Rosswog: "After Work – Radikale Ideen für eine Gesellschaft jenseits der Arbeit", Oekom-Verlag 2018 https://siebenlinden.org/de/porsche-gegen-rosswog-prozess-faellt-aus-wie-schade/ Sieben Linden: https://siebenlinden.org/de/start-3/ gAstwerken: https://www.gastwerke-akademie.de/wp_gastwerke/
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| 44 - Haus der Möglichkeiten und unsere Genossenschaft - mit Hedda und Adrian | 07 Aug 2025 | 00:34:12 | |
Der erste große Neubau entsteht im ZEGG! Dafür wurde eine Genossenschaft gegründet und die Gruppe der „Kaengurus“ arbeitet seit eineinhalb Jahren daran. Die Planung war erfolgreich: aktuell wurde der Bauantrag eingereicht und ab Herbst soll gebaut werden. Wir schauen zurück auf die bisherigen Hürden und Erfolge. Hedda Stegemann vom Kaenguru und Adrian Gutzelnig als Vorstand der Genossenschaft berichten über ihren spannenden sozialen Prozess und beantworten Fragen wie:
Denn das Haus der Möglichkeiten ist ein Open Source Projekt und soll eine Blaupause für andere Initiativen sein. Über die Website hausdermöglichkeiten.de wird Wissen geteilt und durch eine Community Funding Kampagne verbreitet. Dabei reflektieren wir, was beim ökologischen und gemeinschaftlichen Bauen und Planen hilft. Und wie noch mehr Orte wie dieser entstehen können. Willkommen im Haus der Möglichkeiten! Gemeinschaft bilden. Werde auch du Teil der Bewegung: Besuche unsere Website, teile die Vision und finde deine Art zu unterstützen. Du kannst investierendes Genossenschaftsmitglied werden oder einen Direktkredit geben. Oder live auf unseren Social Media Kanälen dabei sein und unsere Geschichte und diesen Podcast teilen. Danke! Aktuelle Beiträge bekommst du auch in unserer Telegram Gruppe "Haus der Möglichkeiten". Erwähnte Medien von uns oder Gästen:
www.linkedin.com/in/zegg-bildungszentrum | |||
| 43 - Das Lächeln hinter den Augen – mit Iris Disse | 09 Jul 2025 | 00:40:27 | |
Iris Disse ist Künstlerin, Theaterschaffende, Filmemacherin und hat die Durga Tiger’s School of Yoga, Tantra, Arts and Shamanism gegründet. Sie leitet das Sommercamp 2025 mit und spricht zu Spiritualität und der Verkörperung des Spirits. Außerdem inszeniert sie zusammen mit ZEGG Bewohner:innen eine Performance und bietet den legendären Durga´s Tigerdance an. Ina Froitzheim spricht mit Iris über ihr bewegtes, kreatives Leben. Über ihre Heimat Ecuador, ihre jahrzehntelange Liebe zum ZEGG und darüber, was es mit dem Lächeln hinter den Augen auf sich hat:
Erwähnte Medien von uns oder Gästen: https://sommercamp.zegg.de/de/team/106-iris-disse.html https://www.durgastigertantrayoga.com https://www.durgastigerland.com
Mehr über das ZEGG erfährst du hier: | |||
| 26 - Transformation im ZEGG - mit Barbara, Alicia und Ina | 18 Oct 2024 | 00:31:00 | |
Es geht um was im ZEGG! Wir berichten aus der Intensivzeit der Gemeinschaft, in der wir auf unsere Strukturen geschaut haben: Wie gehen wir nachhaltig mit unseren Ressourcen um? Mit unseren Gebäuden, Geld und unserer Arbeitskraft. Wir suchen kokreativ nach Lösungen, Jascha Rohr vom Institut für Partizipatives Gestalten hat uns begleitet und wir als Gemeinschaft wollen diesen Konsolidierungsprozess in den nächsten drei Jahre starten. Wir sprechen darüber, was eine Intensivzeit ist und welche Themen wir bewegt haben:
Erwähnte Medien von uns oder Gästen:
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| 45 - Youth Exchange at ZEGG - with Blanca and Peter (in ENGLISH) | 28 Sep 2025 | 00:33:52 | |
Young people from different countries of Europe met again for 10 days at ZEGG. „Youth in change“ is an exchange for young people who want to become agents for a positive change in the world. They meet at ZEGG to get to know a wide range of powerful tools that support them finding their way through life. They are guided by an international team und build a small community during their time at ZEGG. Ina Froitzheim talked to Blanca from Spain and Peter from the Netherlands about their journey. They share how they navigated their own personal growth, working through boundaries, challenges, and a deepening sense of connection with others. They talk about vulnerability, transparency, love and answered the following questions:
What stood out to us:
The next Youth Exchange will be 17. - 30.08.2026 at ZEGG, registration will open soon.
https://www.zegg.de/en/ www.linkedin.com/in/zegg-bildungszentrum
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| 47 - Lieben als radikale Praxis - mit Kristina Marlen | 24 Oct 2025 | 00:41:26 | |
Wie können wir lieben? Nicht nur das Schöne, sondern auch das zutiefst Beschämte in uns und anderen. Kristina Marlen ist S*xarbeiterin, S*xcoach und -educator in Berlin und bildet andere darin aus. Sie verbindet somatische Forschung, BDSM-Kompetenz und politische Perspektiven zu einer sinnlichen Praxis für s*xuelle Selbstbestimmung. Im Gespräch mit Alicia Dieminger erforscht sie das Lieben als radikale, erwachsene Praxis und was uns dabei unterstützt. Sie beantwortet vielfältige Fragen wie:
Links von uns oder Gästen: https://de.wikipedia.org/wiki/Kristina_Marlen https://pfingsten.zegg.de/team/36-kristina-marlen Mehr über das ZEGG erfährst du hier: | |||
| 46 - Ein Leben für den Wandel - mit Martin Winiecki | 10 Oct 2025 | 00:35:54 | |
Martin Winiecki wurde 1990 in Dresden geboren und war seit seiner frühen Jugend politisch aktiv. Mit 16 Jahren ließ er sich von der Schule beurlauben um an der Monte Cerro Friedensausbildung in Tamera teilzunehmen. Seither lebt er dort und unterstützte den Aufbau des globale Netzwerkes. Heute ist er Autor und Botschafter für die Indigenen des globalen Südens. Er reist dafür nach Afrika, Brasilien, Kolumbien, Bolivien, USA, Palästina, Israel und Rojava. Ina Froitzheim und Martin Winiecki sprechen heute über das Thema Dekolonisierung, die Aufgabe der Gemeinschaften angesichts der globalen Weltlage und seine persönliche Entwicklung. Unter anderem besprechen sie folgende Fragen:
Erwähnte Medien von uns oder Gästen: https://www.tamera.org/de/martin-winiecki/
https://www.tamera.org/the-institute-for-global-peacework/?from=de
www.linkedin.com/in/zegg-bildungszentrum | |||
| 48 - Entspannt Nein sagen - mit Marisa Hafner | 08 Nov 2025 | 00:30:18 | |
Nein sagen fällt vielen schwer. Warum das so ist, erklärt Marisa Haffner. Sie ist GfK-Trainerin und Coach und arbeitet nervensystembasiert und traumainformiert. Marisa hat sich nach ihren ZEGG Besuchen selbst ausgiebig mit dem Thema Neinsagen beschäftigt und möchte teilen, was einem Menschen mit aufgeregtem Nervensystem hilft Nein sagen zu können und dabei noch verbunden mit sich zu bleiben. Im Gespräch mit Alicia Dieminger beantwortet sie die Fragen:
Zusammenfassung des Gesprächs: 1. Marisas persönlicher Zugang zum Thema Marisa beschreibt ihre Entwicklung vom "Hardcore-Prozess-Ansatz" (je mehr Tränen, desto besser) hin zu einem nervensystembasierten, traumainformierten Ansatz durch die Ausbildung bei Diane Lüning (Muutos-Verein). 2. Nervensystem-Basiswissen
3. Praktische Regulierungsübungen
4. Warum Nein-Sagen schwerfällt
5. Praktische Strategien fürs Nein-Sagen
6. Beitrag zum Frieden Marisa beschreibt ihren persönlichen Friedensbeitrag: Den eigenen Schmerz aus der Kindheit bei sich halten statt unbewusst auf andere zu projizieren (z.B. Vatersehnsucht auf alle Männer blind zu projizieren). Nachtrag von Marisa: Nein zu sagen geht uns so unter die Haut, weil in unserem steinzeitlichen Stammhirn (was unter Stress die Führung übernimmt) tief eingeprägt ist, nichts zu tun, was unsere Zugehörigkeit zur Gruppe gefährdet. Nur so konnten wir mit am Feuer sitzen, den Schutz der gemeinsamen Höhle nutzen und das Essen teilen. Auf der anderen Seite haben wir gleichermaßen das Bedürfnis nach Freiheit und Selbstbestimmung. Es scheint so, als gäbe es ein „Entweder-Oder“ und wir müssten Sicherheit / Zugehörigkeit für unsere Freiheit opfern und andersherum. Unser Wachstum liegt darin, wo es ein „Sowohl-als-auch“ gibt und wo ich erlebe, dass ich Nein sagen kann und weiter Teil der Gruppe oder Begegnung bleibe. Erwähnte Links: Marisa Hafner: www.wortewirkenwandel.de Kati Bohnet: Mitmachvideo zur Regulation des Nervensystems Youtube Kati Bohnet: Die Reise des Schmetterlings, Video für Kinder Youtube Diane Lüning: Ausbildung GFK/Nervensystem/ Trauma vom muutos Verein https://trau-dich.jetzt/ Hotel Matze Podcast: Friedemann Schulz von Thun: Wie kommuniziert man stimmig? Spotify oder Youtube Mehr über das ZEGG erfährst du hier: www.zegg.de | |||