Explore every episode of the podcast Eva Eve

Opäť k nám do štúdia zavítala naša kamarátka, gynekologička MUDr. Eva Korňanová 🩺, keďže téma ženského tela je, zdá sa, nevyčerpateľná 🌸✨. 

(Muži, kľudne počúvajte ďalej 👀, možno sa niečo nové dozviete 😉)

Chýbala nám síce ružová energia našej Božky 🩷, no krásne ste to vyvážili vy – milé ženy 💕 – ktoré ste nás zasypali otázkami, a tak sme ich takmer všetky stihli Evinke položiť 🙋‍♀️:

🌺 Ženská sexualita 

⚡Bolesti počas cyklu 

🩸 Ako vyzerá normálna menštruácia 

🌿 Gynekologická fyzioterapia 

🧘‍♀️ Ako súvisia emócie s panvovým dnom 

⚖️ Ako nás ovplyvňujú hormóny 

👧 Ako predstaviť menštruáciu našim dcéram 

🌕 A či fázy Mesiaca súvisia s naším cyklom

Veríme, že si v tejto epizóde každá z vás nájde niečo pre seba. 💗

☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve 

A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: ⁠https://www.instagram.com/evaevepodcast/⁠ 🤩

Sme späť po lete, v novej sezóne a rovno v našom 70. dieli! 💕

Tri kamošky, letné zážitky, zdieľanie, a ak budete pozorne počúvať, aj odpoveď na otázku, ako by vyzeral Božkin očistec. 😅

Nová sezóna je pre nás pozvaním pozrieť sa dopredu – nie na to, čo bolo, ale na to, čo môže prísť. Máme plány, túžby a predstavy, no život nás často prekvapí úplne inak - nečakané počty detí, životné zmeny, nové miesta, bývanie, podcasty… 🙂

Sme dosť odvážne na to, aby sme čakali nečakané? 

Vieme zostať vnímavé a mať otvorené oči pre veci, ktoré by sme sami nečakali – ako Mojžiš pri horiacom kríku? 🔥

Rozprávame sa aj o malomyseľnosti, odvahe snívať a o tom, čo nám bráni veriť, že aj nemožné môže byť možné.

Možno totiž potrebujeme víziu – našu vlastnú Polárku, ktorá nám svieti na cestu, aj keď ešte nevidíme, kam presne smerujeme. 💫

☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve 

A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: ⁠https://www.instagram.com/evaevepodcast/⁠ 🤩

Sme rady, že sme po prvýkrát mohli prijať pozvanie na festival LUMEN ✨, po prvýkrát nahrávať v exteriéri trnavskej evanjelickej záhrady 🌳 a po prvýkrát sme u nás privítali aj mužského hosťa! 🙌

S manželmi Zuzkou a Ivanom Petrom sme sa rozprávali o tom, prečo sú vzťahy a rodina niekedy také krásne... a zároveň poriadne komplikované. ❤️‍🩹 Prešli sme ich cestu od singlovstva, cez chodenie 💑 až po manželstvo 💍, rodičovstvo troch detí 👨‍👩‍👧‍👦 a všetky radosti aj výzvy, ktoré k tomu patria.

Nechýbali úprimné príbehy 💬, praktické skúsenosti, humor 😂 ani rýchle otázky, pri ktorých sa zabavilo celé publikum. 🎉 Ak hľadáš povzbudenie, že dokonalé vzťahy neexistujú, ale stoja za to, táto epizóda je pre teba. 🤍

☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve 

A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: ⁠https://www.instagram.com/evaevepodcast/⁠ 🤩

Kresťanský pohľad na obliekanie žien – jedna z najkontroverznejších tém. 🔥 Svet ho nazýva útlakom. My hovoríme, že je to presný opak. 💃

V dnešnej epizóde sa nebojíme ísť hlboko 👇: Prečo skromnosť nie je hanba, ale kráľovská dôstojnosť? 👑 Je férové čakať od žien, že budú myslieť na mužov – a kde je hranica? ⚖️ A čo ak to, čo svet predáva ako slobodu, je v skutočnosti jedna z najkrutejších pascí, do ktorých môže žena spadnúť? 🪤

Biblia neponúka zoznam zakázaných dĺžok sukní. 📖 Ponúka niečo oveľa hlbšie – pravdu o tom, kde berie žena svoju hodnotu. 🤍

☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve 

A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: ⁠https://www.instagram.com/evaevepodcast/⁠ 🤩

Cítiš sa niekedy sama – aj keď si medzi ľuďmi, v cirkvi, aj keď máš vieru? 🤍 

V dnešnej epizóde sa rozprávame o tom, prečo Boh nestvoril človeka na duchovnú samotu a čo sa stane, keď skutočné spoločenstvo chýba. 🫂

Hovoríme o tom, čo nám komunita dáva (a čo bez nej strácame) 💛, ako sa vysporiadať so zranením od ľudí v cirkvi 💔 a kde začať, ak spoločenstvo ešte nemáš. 👣 Nie teória – len úprimný rozhovor troch žien, ktoré to samé prežili. 🎙️

☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve 

A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: ⁠https://www.instagram.com/evaevepodcast/⁠ 🤩

🎙️ V záverečnej epizóde s Ester sa ponoríme do toho, čo naše vzťahy skutočne tvorí alebo láme 💔.

Hovoríme o tom, prečo projektujeme svoje potreby na druhých namiesto toho, aby sme ich hlboko pochopili 🧠. O nevyslovených očakávaniach 🤫, ktoré ticho ničia to najlepšie, čo máme. A o „norme", ktorú si nesieme z rodiny 👨‍👩‍👧‍👦 a ktorá bez nášho vedomia riadi, ako milujeme ❤️ v dospelosti.

Ester hovorí aj o tom, prečo najlepšia vec, ktorú môžeš spraviť pre svojich najbližších, je postarať sa najskôr o seba 🌱 – a prečo domov nie je miesto, kde môžeš vypustiť svojich drakov 🐉 len preto, že sa tam cítiš v bezpečí.

Ak čakáš, kým budeš „polovykrvácaný", čakáš príliš dlho. Vzťah je tím 🤝 – a tím sa zachraňuje včas, spoločne.

Ak by niekto hľadal pomoc, tu sú platformy 🔗 na ktorých Ester pôsobí:https://www.nasemanzelstvo.sk/o-nas/https://www.newgarden.sk/

☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve 

A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: ⁠https://www.instagram.com/evaevepodcast/⁠ 🤩

Prečo dnes ženy aj manželstvá nevládzu ďalej fungovať? A prečo sa po 20 rokoch rozpadajú aj kresťanské manželstvá? 💔

V druhej namakanej epizóde s Ester sme opäť odpadli, koľko múdrosti sme sa dozvedeli! 🤯

Rozprávame sa o:✨ starostlivosti o telo, dušu a ducha✨ vyčerpaní žien a mužov✨ “vyrušeniach” v našich životoch✨ hneve/strachu a time-oute✨ praktických krokoch, ako znovu „ožiť“

Ak máš pocit, že už nevládzeš — táto epizóda je pre teba. ❤️

Dnes je hostkou pre nás veľmi vzácna a dlhé roky obdivovaná Ester Jankovičová. Pôvodne učiteľka huslí 🎻 a angličtiny, dnes skúsená poradkyňa pre manželstvá a kresťanská koučka, ktorá už viac ako 12 rokov pomáha párom zvládať náročné obdobia.

V úprimnom rozhovore zdieľa svoj príbeh viery ✝️, manželstva s pastorom, ale aj ťažké skúšky – závislosť a gambling 🎲. Popri službe v zbore a výchove detí prešla hlbokou krízou, ktorá ju nakoniec priviedla k pomoci druhým.

Hovoríme aj o stratách – smrti manžela, živote s dlhmi, samote a vyčerpaní, ktoré ju priviedli až na hranicu depresie. Ester otvára aj tému druhého manželstva, jeho spracovania a ďalšej bolestnej straty 💔.

Napriek všetkému však nachádza nádej ✨, silu a zmysel ísť ďalej. Silný rozhovor o pádoch, viere a tom, ako sa aj z bolesti môže zrodiť pomoc pre druhých 🤍.

☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve 

A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: ⁠https://www.instagram.com/evaevepodcast/⁠ 🤩

V tomto diele sa rozprávame o štedrosti – čo vlastne znamená, ako funguje a prečo ju tak veľmi potrebujeme v našich životoch ❤️

Štedrosť je vzácny postoj srdca, ktorý ide proti dnešnému svetu, kde si často chceme všetko nechať pre seba. Aj my sme zažili momenty, keď nás štedrosť druhých úplne odzbrojila – a vôbec nemuselo ísť len o peniaze ✨

Vedeli ste, že štedrosť má reálny vplyv na naše telo a šťastie? 🧠Zvyšuje hladinu oxytocínu a dopamínu, znižuje stres a podľa výskumov môže dokonca predĺžiť život až o 50 %!

Ako teda byť štedrý dnes? 🤔💸 podporiť niekoho alebo dobrý projekt⏳ venovať svoj čas, aj keď ho máme málo👂 darovať niekomu plnú, neprerušovanú pozornosť

Pretože… blaženejšie je dávať ako prijímať 💛

☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve 

A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: ⁠https://www.instagram.com/evaevepodcast/⁠ 🤩

Koľko šampónov máte doma otvorených? A čo tá vec, ktorú ste si kúpili „lebo bola v zľave“… a doteraz neviete prečo? 😄

V tejto epizóde sa s nadhľadom bavíme o tom, ako nás ovplyvňuje konzumná doba, prečo stále chceme viac (a či je nákup náhodou naša malá terapia 👀) a kde je hranica medzi radosťou z vecí a závislosťou na nich.

Pridáme aj pár praktických tipov, ako spomaliť a žiť viac „less but better“ – bez výčitiek, ale aj bez plných košíkov. 🛒

🎧 Možno zistíte, že menej je… fakt viac. 😉

Po 60ke život nekončí ✨, a preto pokračujeme v odpovedaní na vaše otázky 💬. Prišlo nám ich neúrekom 📩 a v tejto časti sa zahĺbime do trochu vážnejších tém 🎙️.

Ako prežívame ženské vzťahy v dospelosti 👭 – kedy vieme byť vzájomne empatické? 💛 O Gallupovi a jeho silných stránkach 💪, o našich modlitebných rutinách 🙏 – osamote alebo s rodinou 🏡, či čo by sme chceli robiť ako kráľovná Alžbeta? 👑

Zaparkujeme štiplavou témou o konfliktoch v manželstvách 💔➡️❤️‍🩹 – lebo veď s touto témou nemá nikto problém, však? 😅

☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve 

A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: ⁠https://www.instagram.com/evaevepodcast/⁠ 🤩

K okrúhlemu 🎉 60-temu dielu 🎙️ sme sa rozhodli dať priestor vašim otázkam ❓ a tak trochu zmeniť zabehnutý formát našich podcastov 🔄.Priebežne nám chodili otázky 💌, no nakoniec sa ich celkom nakopilo 📩📩, takže bude z nich aj na druhý diel 👉🎧.

Nateraz sme zodpovedali, akú hudbu máme rady 🎶, či sme niekedy rozmýšľali nad duchovným povolaním 🙏, z čoho máme strach 😬, či aký bol moment nášho najväčšieho psychického dna 🖤⬇️.Celkom nálož? 💥 Veď si vypočujte! 👂🎧✨

☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve 

A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: ⁠https://www.instagram.com/evaevepodcast/⁠ 🤩

Do nášho podcastu dnes prijala pozvanie veľmi vzácna hosťka a nehasnúca inšpirácia - Miška Paštrnáková 👸🏻(švagriná Majkli a Marušky).

Miška je bábková scénografka 🎭, maliarka 🎨, ilustrátorka ✏️, pedagogička 👩‍🏫 a interiérová dizajnérka 🏡. Hovorila s nami o svojej ceste k umeniu, o viere ✝️, ktorá ju formovala počas štúdia na VŠMU 🎓, aj o období, keď sa jej život radikálne zmenil manželstvom 💍 a materstvom 👶👶👶. 

Dotkli sme sa otázok povolania, snov ✨, tlakov reality a hľadania kreatívnych ciest v každodennom živote mamy troch detí. Miška úprimne zdieľala, ako sa k tvorbe postupne vracia 🌱, čo ju dnes napĺňa 💛 a prečo je verná tomu, čo ju oživuje 🎨🔥.

☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve 

A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: ⁠https://www.instagram.com/evaevepodcast/⁠ 🤩

Po úspešnom diely o drámach medzi priateľkami 💬🔥 sme sa rozhodli venovať tejto téme ešte chvíľu. Inšpiráciou nám bola kniha od americkej terapeutky duševného zdravia Nedry Tawwab 📘🧠: Koniec drám.

Nedra sa v knihe zameriava špecificky na konfliktné situácie v rodinách 👨‍👩‍👧‍👦⚡ a na to, ako z nich von pomocou správneho nastavenia vlastných hraníc 🚧✨. Kniha je napísaná jednoduchým jazykom a číta sa veľmi ľahko 📖☕, takže aj v kolobehu každodenného života ju zvládne prečítať každý – odporúčame! 🙌

A keďže ani nás rodinné vzťahy neobchádzajú 🤍 a máme s nimi vlastné boje 🥊, podelili sme sa o ne aj v tomto diely 🎙️💬.

☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve 

A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: ⁠https://www.instagram.com/evaevepodcast/⁠ 🤩

Dnešná téma je konkrétne o drámach v priateľstvách 🎭. Veľmi odvážne sa so svojím príbehom pozdieľajú naša Maruš a Lucka Gallayová ✨🗣️.

Maruška a Lucka sú blízke priateľky už veľmi dlhý čas. Obe pochádzajú z Liptova 🏔️, chodili spolu na vysokú 🎓, bývali na spoločnom intráku 🏠, zdieľali svoje sny 🌙✨, a sú tak akurát rôzne aby sa dopĺňali 🧩, a zároveň na mnohých úrovniach mali medzi sebou jednotu 🤍. Po čase však prišli rôzne semienka závisti toho, čo mala tá druhá 🌱😔. Keď začali rozhovory o úspešnej práci 💼 alebo o materstve 👶 vzájomne bolieť, zistili, že sa musia učiť nanovo, ako fungovať v tomto priateľstve 🔄.

Keď sa život deje a my si chceme naše vzťahy chrániť 🛡️🤍, je dôležité vedieť, že aj toto je proces ⏳, odstúpiť od tej situácie a možno aj prijať, že to bude inak, ako sme čakali .

Táto epizóda Eva Eve podcastu je veľmi osobná a úprimná. S Luckou Gallayovou sa rozprávame o neplodnosti, o túžbe po dieťati, o otázkach, ktoré si kladieme potichu v srdci, aj o chvíľach, keď máme pocit, že všetci okolo idú ďalej a my stále stojíme na mieste 🌱
Hovoríme o čakaní – o tom dlhom, niekedy bolestivom, inokedy plnom nádeje. 🤍 Troška nám to pripomína toto obdobie, v ktorom sa nachádzame a očakávame príchod dieťatka. Advent, ticho, svetlo sviečky v tme 🕯️ Čakanie na Pána Ježiša, ktorý neprichádza hlučne, ale jemne, v správnom čase ✨
Aj čakanie na bábätko môže byť takýmto miestom – kde sa učíme dôvere, odovzdaniu a modlitbe 🙏
Táto epizóda je pre všetky ženy (a páry), ktoré čakajú 🌸 Či už na dve čiarky 🤰, na svoje dieťatko 👶, alebo len na to, aby pochopili, že v tom nie sú samy. 🎄

☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve 

A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: ⁠https://www.instagram.com/evaevepodcast/⁠ 🤩

Pokračujeme v digitálnej téme, pričom v tomto dieli sme sa pozreli na to, ako sa nám darí v našej každodennosti 🧠⏳. Prišli sme na to, že médiá sa stali neoddeliteľnou súčasťou našich životov – od ranného vstávania ⏰, cez komunikáciu 💬, prácu 💻, či koordináciu nášho života 🗓️ alebo dokonca vieru ✝️ – tak ako je možné si reálne od nich oddýchnuť? 😮‍💨📴

Zdieľali sme aj naše guilty pleasures 🙈: vzájomné posielanie reelsok 📲😂 (dobrý „reelationship“ ❤️‍🔥 nikdy nie je zlý!) a ak budete pozorne počúvať, dozviete sa, kde nájdete intelektuálnu verziu hry Candy Crush 🧩🍬.

☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve 

A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: ⁠https://www.instagram.com/evaevepodcast/⁠ 🤩

Pamätáte si na svoj prvý počítač 💻, mobil 📱 či post na Facebooku a Instagrame 📸? Naša generácia mileniálov je posledná generácia, ktorá si zažila detstvo bez sociálnych sietí 🌱.

V tomto dieli sa zamýšľame, kedy sme si všimli, že technológie ovplyvňujú náš každodenný život – za posledných 15 rokov zmenili spôsob, ako sa dívame na jedlo 🍔, krásu 💄, cestovanie ✈️ a mnoho ďalších oblastí v našom živote.

Každá nová notifikácia 🔔 alebo správa 💬 nám dodáva malú dávku dopamínu ⚡️ a naša pozornosť nám pomaly klesá na úroveň akváriovej rybičky 🐠.

Ako v tomto digitálnom svete navigovať seba – a ešte k tomu aj našu ďalšiu generáciu detí 👶🧒?

☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve 

A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: ⁠https://www.instagram.com/evaevepodcast/⁠ 🤩

Druhá polovica nášho rozhovoru s Andy Štěch plynulo prechádza do pokračovania v jej príbehu. Ako si vybrala svoju školu, o jej sne byť youtuber, a prečo sa venuje nutričnému poradenstvu. Andy si ako 14 ročná zriadila Instagram a dnes má takmer 300 tisíc sledovateľov 📱. Nám prezradila 5 základných pilierov zdravého životného štýlu: strava 🥗, pohyb 🏃‍♀️, spánok 😴, pitný režim 💧 a žiaden stres 🧘‍♀️ – a to všetko s prihliadnutím na naše ženské cykly 🌙. Jednoduché, nie?

☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve 

A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: ⁠https://www.instagram.com/evaevepodcast/⁠ 🤩

Do nášho podcastu prijala pozvanie Andy Štěch – nutričná coachka, ktorej vášňou je pomáhať ľuďom zmeniť pohľad na jedlo, pohyb a samých seba. 🍏
Okrem toho, že sme sa veľa nasmiali 😂, porozprávala nám o svojej ceste viery 🙏, ale aj jej príbeh prijatia svojho tela – od záchvatového prejedania, PPP a bulímiu až po znovunájdenie zdravého postoja k sebe, svojmu telu aj jedlu.
Mali sme kopec srandy s Andy 😄, ale zaviedla nás aj na riadnu hlbinu – ďakujeme!
V ďalšom dieli to bude o zdravej strave a nejakom tom influencingu! 📣

☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve 

A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: ⁠https://www.instagram.com/evaevepodcast/⁠ 🤩

Pokračujeme v téme starnutie aj s prvou hostkou tohtoročnej sezóny - Ankou Armitage. 🎉
Anka je krásna a múdra zrelá žena pred 50kou, s manželom Sheldonom a tromi dcérami žili donedávna na Slovensku. Zhodou viacerých okolností sa nám ju podarilo vymáknuť presne v ten týždeň, kedy sa jej život opäť zmení a presťahujú sa do Kanady 🇨🇦 na dlhší čas.

Anka má vyštudovanú žurnalistiku, s manželom sa venovali misii, neskôr sa zamerala na koučing, mentoring a službe ženám či párom. 👩🏼‍❤️‍👨🏻 Rozprávali sme sa o prijatí zmien, ktoré prináša starší vek, o stratách, výzvach, ale aj radostiach, ktoré toto obdobie prináša. A ako vždy, ani táto hodinka nám nestačila 🙂

P.S.: Pri tejto epizóde sme mali náročné technické problémy a preto Božkin mikrofón znie veľmi zvláštne. Avšak, väčšinu času rozpráva naša hostka a o tú sme vás nechceli obrať. Budeme sa snažiť zlepšiť do budúcna, tak veríme, že to spolu zvládneme. 💪🏼

☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve 

A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: ⁠https://www.instagram.com/evaevepodcast/⁠ 🤩

Ranné vstávanie bolí, energia klesá a vrásky sa množia – vitaj v klube! 😄 Ale starnutie nemusí byť dráma. V tejto epizóde Eva Eve baby riešia krásu, múdrosť aj Gen Z zážitky z GODZONE. Pretože vek je len číslo – vibe je večný. 💫

Krása a pôvab ✨ boli odjakživa (nielen) pre ženy dôležitou súčasťou života. No čas jednoducho nezastavíš ⏳. Jedného dňa sa zobudíš, pozrieš do zrkadla 🪞… a tam – nová vráska na čele či na pere. A čo s tým? 🤔 Starnutie je prirodzená súčasť života 🌿. Začína už okolo dvadsiatky a zrazu cítiš, že ranné vstávanie či energia po prebdenej noci už nie sú to, čo bývali. Čo včera išlo ľavou zadnou, po tridsiatke už veru nie je žiadna malina. Ale starnutie nie je len o tele 💪. Prichádza s ním aj životné “múdro” 🦉 a skúsenosti, ktoré vieš nabrať len empirickým zážitkom. Poznať svoju identitu a vedieť, kým sme aj vo vyššom veku, je kľúčom k úspechu 🔑, ktorý vie priniesť ľuďom v našom okolí inšpiráciu a porozumenie 🌟. V tomto dieli sa dozviete, ako bolo Majkle na GODZONE s tímom Gen Z 🎤, aký vzťah má Maruška k farbeniu vlasov 💇‍♀️ a kórejskej kozmetike 🧴, a ako Božka zvláda tábory s teenagermi po tridsiatke 🏕️.

☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve 

A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: ⁠https://www.instagram.com/evaevepodcast/⁠ 🤩

🧠 Názor je momentálne najlacnejšia komodita. Všeobecne sa očakáva, že by sme mali mať názor takmer na akúkoľvek tému, situáciu alebo udalosť, ktorá sa deje vo svete. 🌍

Ľudstvo ešte pred 50 rokmi nemalo takú informovanosť, akú máme dnes. 📱💻 Ale načo sú nám všetky tieto informácie? Dokážeme ich vôbec vstrebať, obsiahnuť, porozumieť a prinajlepšom si ich správne vyhodnotiť 🤔 a nebodaj si vytvoriť aj vlastný názor?

Namiesto toho, aby sme sa regulovali, reagujeme. ⚡ Vieme si však dovoliť dať si priestor na vnútorné spracovanie, premyslenie, prípadne sme ok povedať aj na nejakú tému jednoduché: NEVIEM? ❓

Chceme sa spoločne učiť, ako k sebe navzájom pristupovať s láskou ❤️, rešpektom 🙏 a viesť zmysluplné diskusie 🗣️ s ľuďmi, ktorí majú jednoducho iný názor ako my. 🕊️

☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve 

A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: ⁠https://www.instagram.com/evaevepodcast/⁠ 🤩

Jedinou istotou v živote je zmena 🔄, hovoril už starogrécky filozof Herakleitos z Efezu 🏛️.
Je to len obdobie… Snáď je to len obdobie… Aké mám teraz skvelé obdobie!
Náš život je jeden veľký cyklus období, či sa nám to páči alebo nie. Deje sa nám to prirodzene od narodenia, kontinuálne až do smrti. Niektoré obdobia nechceme pustiť 🫂, pri iných sa nevieme dočkať, kedy nastane to ďalšie ⏳➡️.

K týmto premenám období patrí aj lúčenie 👋, smútenie, rozlúčka s tým, čo bolo, a prijatie toho, čo nastane 🌱.
Tieto zmeny prežívame vo svojom vnútornom svete 🧠💫, inokedy sa dejú ľuďom v našom okolí, a tým ovplyvňujú aj nás. Aké máme s tým skúsenosti, a aké obdobia máme za sebou, o tom sa pozdieľame práve v tomto dieli 🎙️💬.

☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve 

A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: ⁠https://www.instagram.com/evaevepodcast/⁠ 🤩

Milé naše ženy! 💖 Ani sme sa nenazdali, a už je tu nová sezóna! Veľmi nás teší vaša priazeň a tešíme sa na všetko, čo nás aj tento rok čaká. 🤩

A ako to už býva, naše epizódy píše sám život. 😅 A tak sa stalo, že diel s názvom Očakávanie vrs. realita sme celý nahrali, len aby sme zistili, že sme ho nenahrali… 🤦‍♀️

Nádych-výdych, dáme cukor 🍬 a ideme ho pre vás nahrať znova. 

Naše očakávania vychádzajú z rôznych pozadí - charakter, nastavenie, predošlé skúsenosti, vplyv okolia. Stretávame sa s nimi na dennej báze, ale niektoré nás sprevádzajú celý život. Ako sa vieme popasovať s nenaplnenými očakávaniami? Dokážeme prijať realitu, ktorá sa nám deje a dokonca v nej nájsť dobro, ktoré nám prináša? ✨

☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve 

A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: ⁠https://www.instagram.com/evaevepodcast/⁠ 🤩

Máme veľkú radosť, že sa nám podarilo mať Live podcast toto leto aj na festivale Campfest. 🥳🥳🥳

Nielen to, naše pozvanie prijala naša veľmi vzácna priateľka Tereza Kmotorková - herečka na voľnej nohe, pracujúca na mnohých domácich aj zahraničných projektoch, kreatívna riaditeľka projektu Godzone, momentálne čerstvá mama malej Saskie. Jednoducho hlbina, s ktorou sa rady zdieľame. 😍💎

Pozreli sme sa bližšie na to, čo to znamená byť ženou podľa Božieho srdca v dnešnom svete? 👸🏼 V kultúre, ktorá kričí, ako máš vyzerať, cítiť a žiť, prichádza pozvanie byť iná – byť taká, akú ťa stvoril On. Tichá aj silná. Neistá aj ukotvená. Slobodná v pravde, nie v tlakoch. Nie si tu náhodou. Si volaná – byť viac než len obrazom tohto sveta. Si volaná byť Jeho. 👑❤️

☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve 

A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: ⁠https://www.instagram.com/evaevepodcast/⁠ 🤩

Live podcast k vám posielame z kresťanského festivalu SEMFEST, a bude o tom, čo znamená byť ženou v tele, ktoré Boh stvoril s láskou a úmyslom. V troch témach sa pozrieme na ženskosť cez oči viery, prijatia a úcty. 💃🏼

Porozprávali sme sa s Evinkou o jej ceste k sebe a k Pánu Bohu, ako objavila svoje povolanie gynekologičky, a či sa tieto svety vôbec dajú prepájať.🌎 Krásne nám vysvetlila zákutia nielen fungovania ženského tela, ale aj duše. 💆🏼‍♀️V tomto rozhovore nám poskytla dar poznania a porozumenia našej cyklickosti, ktoré nám dokáže uľahčiť fungovanie v našom živote. Aké sú konkrétne pravdy, ktoré máme prijať, aby sme porozumeli samej sebe? 🤔 Ako na nás vplývajú cykly, zmeny, hormóny, stres a ako s tým súvisí panvové dno? A ak vydržíte počúvať až dokonca, dozviete sa či skončíte v starobe ako fúzatá alebo bucľatá babička. 👵🏻

☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: ⁠https://www.instagram.com/evaevepodcast/⁠ 🤩

Po dôkladnom preskúmaní všetkých nástrah perfekcionizmu sme pristáli v záverečnom dieli. V ňom sme sa zamysleli nad tým, ako sa s ním vysporadúvame, čo alebo kto nám pomáha nastaviť si zrkadlo. 🪞 Taktiež, aké rituály sú nám pritom nápomocné - modlitba, spytovanie svedomia, čítanie Biblie či terapia alebo mentoring. Vďaka nim dokážeme byť viac autentické, slobodné, prijaté, udeliť sami sebe milosť…💁🏼‍♀️ minimálne do času, kým sa v tomto boji neocitneme znova. 😅 Veľmi v tom pomáha poznanie samého seba - Boženka nám nazdieľala múdrosti zo svojho zázračného zošitka o tom, ako si vybudovať svoju “osobnú firmu” - čo by bolo tvoje logo, tvoje slovo ktoré ťa charakterizuje, aká je tvoja vízia a hodnoty. Veríme, že sa pridáte k nám v tomto zápase o slobodu. 💎

Tento diel je zároveň posledným v našej prvej sezóne. Sme veľmi šťastné, že už je to rok, čo nám tento podcast robí radosť a veríme, že aj vám. Ďakujeme za každého jedného z vás, kto ste si nás vypočuli. 🩷🧡🩵

Na leto si dávame pauzu, avšak zvrtneme 2 live podcasty - na festivale Semfest a Campfest. Sledujte náš Instagram, kde zverejníme viac.

☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve 

A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: ⁠https://www.instagram.com/evaevepodcast/⁠ 🤩

Pokračujeme ďalej v našej perfektnej sérii a posúvame ju na ďalšiu, dospelácku úroveň - perfekcionizmus v našich vzťahoch a kresťanskom živote. Či už v tom máme jasno, alebo máme konštantne mód SUPERMAN, vieme si priznať, ak vo vzťahoch urobíme nejakú chybu? A ako perfekcionizmus ovplyvňuje našu vieru? V prvom rade sme to my sami, kto uvaľuje na nás jarmo dokonalosti a perfekcionizmu, pričom zabúdame na dar milosti a bezpodmienečného prijatia. Na druhú stranu - stačí nám žiť z milosti? Poďme skúmať autenticitu našich motívov spolu!

☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve 

A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: ⁠https://www.instagram.com/evaevepodcast/⁠ 🤩

Prichystali sme si pre vás novú sériu o perfekcionizme. Je to téma, ktorá sa v poslednej dobe skloňuje v našich životoch na viacerých frontoch. To, kde a ako kladieme na seba jarmo perfekcionizmu pramení v tom, kde je naša hodnota.  💎💎💎

A tak, ako mnoho ďalších tém, aj tento jav sa formuje už v detstve 👧🏼 - a tam sme sa rozhodli začať. Rozprávali sme sa o tom, kedy sme na sebe spozorovali, že ašpirujeme k dokonalosti, a čo nás k tomu viedlo. Čo na nás vplývalo, ako nás to poznačilo, a ako sme si s tým poradili v dospelosti? 😅 Máme aj my syndróm perfekcionistického rodiča alebo dokážeme dávať svojim deťom slobodu? Ide nám jednoduchšie ich pochváliť alebo kritizovať? Určite to pre nás nie je na 100% prirodzené, ale pozývame vás na cestu k slobode s nami. ✌🏼

☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve 

A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: ⁠https://www.instagram.com/evaevepodcast/⁠ 🤩

VZOR = osoba, ktorej správanie, príklad alebo úspech môže byť napodobňovaný inými, najmä mladšími ľuďmi. 💪🏼 V tomto dieli vzdávame hold ženám, ktoré obdivujeme, ktoré nás inšpirujú a na ktoré by sme sa chceli podobať. Či už sú to svetové “celebrity” - naše profesijné vzory alebo ženy v našom okolí, do ktorých životov môžeme nahliadnuť z prvej ruky - určite ich nie je málo a je vzácne, že sú v našich životoch.❤️ Každá žena ukrýva v sebe vzácny klenot hodný obdivovania, ktorý je ako dar, s ktorým si vieme navzájom slúžiť. A čo biblické ženy? My máme svoje favoritky, čo vy? 💎💎💎

☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve 

A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: ⁠https://www.instagram.com/evaevepodcast/⁠ 🤩

“Áaaale, veď sa neporovnávaj!”... počuli sme každá z nás nespočetne veľa krát v našom živote. Dá sa to? 😅 Tak trochu je to v nás zakódované, a už odmalička s tým viac či menej musíme bojovať. Tento tichý hlások s pachuťou závisti nám kradne radosť a dostáva nás do špirály beznádeje a depresie. 😩 Koreňom môže byť nedostatok sebadôvery, perfekcionizmus alebo pýcha, a komu ideme klamať - aj tlak sociálnych sietí. Výborným protiliekom vie byť vďačnosť, prijatie našej aktuálnej situácie, zdravá rivalita, či prajnosť tomu druhému. ❤️ Čo pomáha vám? 🤔

☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve 

A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: ⁠https://www.instagram.com/evaevepodcast/⁠ 🤩

Ešte sa dokážete rozpamätať čím ste chceli byť ako malé? 😌😌Podarilo sa vám naplniť tieto sny, alebo ste na ne už dávno zabudli? Čo s takýmito snami v šuflíku, a čo s takými, ktoré nám ležia na srdci teraz - keď sme už veľké - aj o tom je tento diel. Možno sa to týka sebarozvoja, cestovania, zážitku, alebo kľudne aj nesplniteľné sny typu života v časoch minulých…ale FURT DAČO! Tieto aktivity napĺňajú naše srdcia, no často ich odsúvame “na neskôr”, až sa zbadáme, že ubehol veľmi dlhý čas, a vôbec sme si túto nádobu nenaplnili. Je to luxus, prežitok, alebo je to len obdobie a nakoniec si ich splníme? Snívajte s nami.. 💭💭💭

☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve 

A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: ⁠https://www.instagram.com/evaevepodcast/⁠ 🤩

Žena je odpradávna považovaná za ozdobu. 💁🏼‍♀️ Jej krása uchvátila mnoho kráľov, umelcov, ale aj bežného muža, ktorý ostal z krásy svojej nevesty bez slov. 🤯🤯🤯 Doba sa však posunula. Dnes je už beauty industry jedným z najviac zarábajúcich odvetví. Sociálne siete, sociálny tlak, fenomén nestarnutia, to všetko sa nám chtiac, či nechtiac dostáva pod kožu. Vieme tomu odolať, nenechať sa tým definovať a prijať sa také, aké sme?😅 Pre niekoho je to boj, ďalšie z nás sa nad tým ani nezamyslia, pre iné je to príjemná kreatívna kratochvíľa. Kde je správna miera toho, koľko svojmu zovňajšku venovať? A ako byť správna “LEJDY”? 💃🏼

☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve 

A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: ⁠https://www.instagram.com/evaevepodcast/⁠ 🤩

Viete si v tejto chvíli vymenovať aspoň 3 svoje blízke priateľky/priateľov? 🤔 Ako tieto vzťahy vznikajú - je to vždy prirodzený proces (Hana z horného konca dediny) alebo sa vieme pre priateľstvá vedome rozhodnúť? 💭 A keď už sa nám pošťastí dobré priateľstvo, ako sa oň dobre starať? Komunita naozaj dobrých priateľstiev je v našom živote ako silná záchranná sieť do ktorej môžeme padnúť, ak prídu ťažké časy. 🕸️ Alebo možno ktorá vydrží, až kým si nezvrtneme seniorský ples v našom komunitnom viladome. 💃🏼🕺🏻🪩

☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve 

A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: ⁠https://www.instagram.com/evaevepodcast/⁠ 🤩

Tentokrát sme sa zamysleli, aký je svet mužov 🙋🏼‍♂️ a žien 🙋🏼‍♀️- rozdielny, rovnaký, nefér alebo spravodlivý? Touto témou sa zaoberajú rôzne prúdy (feminizmus či mizogýnia), no v ideálnom svete by sme rady videli fungovanie kultúry uzdravených a prijatých žien a mužov.👩🏼‍🤝‍👨🏻 Naše mudrovanie bolo samozrejme v absolútne amatérsko-teoretickej rovine, riešenia sme nenašli, no sú to témy, ktoré sa v našich životoch opakovane vyskytujú a mali sme potrebu sa o nich porozprávať. Ako ich vnímate vy? 🤔

☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve 

A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: ⁠https://www.instagram.com/evaevepodcast/⁠ 🤩

Tento týždeň nás čaká týždeň iný - VEĽKÝ. 🐣 Tradície, zvyky, liturgia, veľkonočný gýč, Dior košík s dobrotami - a priznajme si, pre mnohé z nás aj určitá trauma. Päť dní voľna, alebo päť dní pripomínania si zásadných udalostí? Napriek tomu, že sme všetky 3 slovenky, v tomto rozhovore sme zistili, ako veľmi rozdielne sme tieto sviatky prežívali. Avšak porozumenie hĺbky a pravého významu toho, čo sa v tieto dni deje spôsobili, že majú špeciálne miesto v našich srdciach. ❤️‍🔥✝️💒

“Veď Boh tak miloval svet, že dal svojho jednorodeného Syna, aby nik, kto verí v neho, nezahynul, ale mal večný život.” (Biblia; Ján 3, 16)
☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve 

A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: ⁠https://www.instagram.com/evaevepodcast/⁠ 🤩

Pre niekoho absolútne neprijateľný a nepredstaviteľný koncept, pre iného denno-denný chlieb. 🍞 Má zmysluplné ticho priestor v našom živote? 🤫 Je to prežitok minulosti alebo potrebujeme svoju dávku ticha a samoty aj dnes? Eliminovať vo svojom prostredí vonkajší hluk, ale aj ten informačný, môže byť v mnohých ohľadoch nepohodlný krok. Pričom dopriať si chvíľu zastavenia nám môže pomôcť spracovať mnohé situácie, vzťahy a informácie, ktoré nás obklopujú a ovplyvňujú. Stačia 2 minúty každé ráno, 30 minút stíšenia, krátke prechádzky, každý to má inak. Pozývame aj vás do tohto rozhodnutia. 🫀

☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve 

A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: ⁠https://www.instagram.com/evaevepodcast/⁠ 🤩

Šabat (hebr. שבת‎, výslovnosť v jidiš šabes) alebo sabat je v judaizme siedmy, sviatočný deň v týždni, sobota. 😴 Je dňom odpočinku a modlitby.🙏🏼 V našich stredoeurópskych pomeroch je to naša milovaná nedeľa. Princíp odpočinku sa môže zdať na prvý pohľad veľmi jednoduchý. No v našej superuponáhľanej dobe plnej nikdy-nekončiacich úloh, je takmer príznačné, že oddych je nám “naordinovaný zhora”. Našli sme ho v jednom z Božích prikázaní - Spomeň, aby si deň sviatočný svätil. 

Po lenivosti sme siahli po téme skutočného oddychu - čo to znamená pre nás, čo sme sa o tom naučili, a čo znamená príslovie: Brúsením kosy sa žatva nespomaľuje. 🤲🏼

☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve 

A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: ⁠https://www.instagram.com/evaevepodcast/⁠ 🤩

…Rozmohl se nám tu takový nešvár… Lenivosť. 🦭 Pre niektorých roztomilá nedokonalosť, pre iných nešvár, s ktorým bojujeme roky. Tému dnešného dielu sme mali už dlho na mysli, no nakopla nás útla knižka od Kateřiny Lachmanovej: Dve tváre lenivosti. Prečo dve? Lebo Kateřina nehovorí len o klasickom lenivcovi ktorý je nám notoricky známy. 😱 Odkrýva aj druhú tvár, tou je štvanec - človek, ktorý odsúva veci naozaj podstatné a prekrýva to inými činnosťami. V mnohých veciach sme sa samé našli, no našťastie, aj z tohto existuje cesta von. Tak nezaháľajte, počúvajte - a v tomto prípade aj čítajte! 🤯

☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve 

A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: ⁠https://www.instagram.com/evaevepodcast/⁠ 🤩

Už niekoľko dní nám beží pôstne obdobie. Aký máme k nemu vzťah? 🤔Je to aktuálne cool & trendy alebo sa nechceme jednoducho obmedzovať v rámci nášho života v hojnosti?🙅🏻‍♀️ Je pre nás pôst prospešný len z hľadiska sebadisciplíny, chudnutia alebo môže mať aj hlbší význam? Popolcovou stredou sa nám začal 40-denný pôst, ktorého cieľom je príprava na sviatky Veľkej Noci. ✝️Ako sme si našli cestu aj k posteniu, ako mu rozumieme, aký zmysel v ňom vidíme, či sa týka iba jedla, a prečo je dôležitý aj v každodennom živote si povieme v našom 31. diele. 🌿

☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve 

A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: ⁠https://www.instagram.com/evaevepodcast/⁠ 🤩

Konečne sme sa dočkali! 🤩 Po pochmúrnych chladných dňoch prichádza niečo nové, živé a čerstvé - JAR. 💐 Zhadzujeme vrstvy, vyrážame do prírody, robíme generálne upratovanie. A keď už máme okná umyté, šatníky vytriedené, máme priestor upratať si aj vo svojom vnútri? Tieto dni vieme využiť aj na inventúru svojho vnútra, pozastaviť sa a prehodnotiť svoje postoje. Poďte do toho s nami! 🌸

☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve 

A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: ⁠https://www.instagram.com/evaevepodcast/⁠ 🤩

Komu budeme klamať - dva diely nám očividne k týmto témam nestačili. 😅 Preto sme sa rozhodli ešte dorozprávať na témy vzťahov, ktoré sme rozoberali na Godzone ženskej konferencii s Andrejkou Mikolášikovou. 🤩 Najviac sme sa pristavili na téme “red flags” 🚩🚩🚩, z ktorej sme plynule prešli do našich “chlievikov”, ktoré boli pre nás dôležité pri výbere partnera.👩🏼‍❤️‍👨🏻

Žiarlivosť bol ďalší red flag, ktorý nám zarezonoval, pretože sa často vyskytuje v našom okolí. Samozrejme, aj téma intimity a divokosti bola tiež naša obľúbená a veľmi sa tešíme, že mohla zaznieť 🦁. Zakončili sme to hranicami vo vzťahoch. Ale, ako je už u nás zvykom, odbehli sme asi tak 5 kilometrov aj k iným témam. Však si vypočujte sami. 😉

☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve 

A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: ⁠https://www.instagram.com/evaevepodcast/⁠ 🤩

Po týždni sme späť s druhou polovicou nášho rozhovoru v rámci Godzone ženskej konferencie Nespútaná, kde sme sa rozprávali s našou hostkou Andreou Mikolášikovou. 😍 Otvorili sme tretiu oblasť vzťahov - intimitu. Ako sa k nej postaviť, aby sme mali zdravý postoj k svojej vnútornej “levici” 🦁, ako fungovať v rámci našich životných cyklov, ako udržiavať plameň a budovať mosty s našimi mužmi? 🔥 Andrejka opäť načrela do pokladnice svojich múdrostí a podelila sa s nami o svoje myšlienky na tieto témy. Na záver sme pridali aj odpovede na otázky z publika - veríme, že aj tento diel bude pre vás prínosný, minimálne tak, ako inšpiroval nás. 🙂

☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve 

A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram:⁠https://www.instagram.com/evaevepodcast/⁠ 🤩

Godzone ženská konferencia Nespútanábola tento rok pre nás priestorom, kde sme mohli nahrávať svoj historický prvý live podcast. 😍 Ďakujeme za túto príležitosť, a ďakujeme aj našej vzácnej hostke Andrejke Mikolášikovej, ktorá s nami pozdieľala svoje múdre myšlienky. 💭⭐️

Partnerské vzťahy sú nekonečná téma, my sme sa ju však rozhodli poňať v troch okruhoch: singles alebo pred svadbou, vzťah v manželstve a nakoniec vzťah v intimite. V tomto dieli sa pozrieme práve na prvé dva. Ako na sebe pracovať predtým ako do vzťahu vôbec vstúpime, ako rozpoznať red flags 🚩 v správaní partnera, a ako sa starať o svoje manželstvá 👩🏻‍❤️‍💋‍👨🏼- to, a ešte omnoho viac sme stihli prebrať v tejto luxusnej polhodinke. 🕟😊

☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve 

A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: ⁠https://www.instagram.com/evaevepodcast/⁠ 🤩

Krása rozmanitosti v akej vzťahy prežívame sa opäť raz prejavila aj v našej malej vzorke. 😂

Či už ste tímGýč alebo tím Anti-Valentín, lásku oslavujeme rôznymi spôsobmi. Môžu to byť každodenné vyjadrenia povzbudenia, skutky služby, či pozornosť. Kde naberať neustálu inšpiráciu, aby oheň v nás nezhasínal? A stojí to vôbec za to? 🥰

Pozrieme sa bližšie na to, ako sa nám darí oslavovať naše lásky v každodennosti, ale aj vo výnimočné dni. A ak chcete vedieť, čo bude tento krát lietať nad Medenou ulicou, alebo na čo všetko je dobrá huspenina, počúvajte s nami aj dnešný diel! 🌹🕊️💘

☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku:https://buymeacoffee.com/evaeve 

A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: ⁠https://www.instagram.com/evaevepodcast/⁠ 🤩

Február je tu, vraj najhorší mesiac v roku. 😬 Nadšenie z predsavzatí opadlo, predplatné do posilky postupne prepadá, a v nás sa ozývajú výčitky svedomia. Poznáte to? Na čo sú dobré predsavzatia, ak ich aj tak nevieme dodržať? 🫢

Ak sa už predsa rozhodneme pre nejakú výzvu či zmenu, čo nám pomáha vydržať a nevzdať to? Či už vám stačí vnútorná motivácia alebo potrebujete verejný manifest, dôležité je vydržať do konca (alebo aspoň čo najdlhšie 😉). Odoprieť si niečo na úkor nášho budúceho lepšieho ja sa v prítomnom momente nemusí zdať jednoduché, ale výsledok poteší nielen nás, ale aj naše okolie. Poďme spolu s nami budovať svoju pevnú vôľu! ❤️

☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve 

A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: ⁠https://www.instagram.com/evaevepodcast/⁠ 🤩

Po dlhšej pauze sme rok 2025 vykopli vo veľkom štýle - svoje namakané štúdio nám prepožičali chlapci z God Bless podcastu (čau, Maťo Ondruš 😉). Ďakujeme! 

Zároveň sa veľmi tešíme, že aj tento rok môžeme byť súčasťou GodZone ženskej konferencie Nespútaná - kde budeme nielen slúžiť v tíme, ale zvrtneme aj naše prvé “lajfko”.

Témou konferencie je verš z knihy Kazateľ: “Všetko má svoj čas”, ktorá k nám veľmi a hlavne často prehovára. 

Čo to znamená v našom bežnom živote a pre nás konkrétne?

Pomalé a trpezlivé čakanie v rade, obdobie materskej, neúprosné čakanie na výsledky lekárskych testov, čakanie na priateľstvo alebo zmierenie…

Odporúčame vypočuť, ak vás zaujíma Božkin celosvetový matersko-kariérny plán: byť na Bahamách a uspávať deti cez Zoom, alebo aký je Gandalfov veršík 😂

☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve 

A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: ⁠https://www.instagram.com/evaevepodcast/⁠ 🤩

Vŕzgajúci sneh, kapor vo vani, Marája Keriová, či Vianočný médžik. Či už máte pohodičku alebo ešte len balíte posledné darčeky, chceme vás popritom všetkom sprevádzať aj my. Pospomíname na naše Vianoce v detstve, ktoré tradície sme si preniesli do dospelosti, ako prežívame advent, a čo vlastne pre nás sviatky znamenajú? Po-o-čú-u-va-aj-teee! 🎄

Milé Evy a Adamovia, žehnáme vám cez tieto Vianoce nadprirodzený pokoj, radosť a nádej, že Ježiš prišiel aj pre TEBA! 

Vaša Božka 🩷, Maruška 🧡 a Majkla 🩵

☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve 

A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: ⁠https://www.instagram.com/evaevepodcast/⁠ 🤩

Okrem našich vzácnych mám máme v živote iné, o niečo mladšie Evy - naše dcéry. 👩‍👩‍👧‍👧 Noemi je dcéra Majkly a Sára zase Marušky. Aké to je, vyrastať v dnešnej dobe, byť GenZ aj Gen Alpha, a ako sa v tom vlastne zorientovať? Malé ženy súčasnosti sa s nami podelili o svoj pohľad na vzťahy, ženstvo, módu, ale aj vieru. Odporúčame nahrať podcast s dcérou, ak ste si o sebe mysleli, že ste v pohode mama. 😀

☕️ Ak chceš podporiť našu tvorbu, pozvi nás na kávičku: https://buymeacoffee.com/evaeve 

A nezabudni zvrtnúť aj náš instagram: ⁠https://www.instagram.com/evaevepodcast/⁠ 🤩