Et si ... ? – Details, episodes & analysis

Dans ce tout premier épisode, je t’ouvre les portes de mon univers.
Pourquoi j’ai eu envie de lancer ce podcast ? D’où me vient cette envie de te parler, de me livrer, de partager ce qui me traverse ?

Et si… ce podcast devenait un rendez-vous pour te reconnecter à toi-même, en toute simplicité ?

➤ Si tu as des thèmes que tu voudrais que j'aborde au fil de mes épisodes, tu peux me mettre tes suggestions dans la boite à idée ici : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc6IYjcGbwlRFfkoyXnKguYvl0tJT51DV9o3qJsvSdJpH_QKw/viewform?usp=pp_url

➤ Pour découvrir mon univers, mes accompagnements et mes partages : https://ammasoul.com/

Merci d’être là. C’est le tout début… et c’est précieux 💛

Dans cet épisode, je te raconte l’histoire de mon tout premier enfantement.
J’étais enceinte de 2 mois quand je suis arrivée en Russie.
Je ne savais pas encore que j’allais y vivre une naissance transformatrice, un postpartum de rêve et une entrée dans la maternité dépaysante.

Depuis, j'accompagne les femmes à se sentir confiante et sereine lors de la naissance, si tu veux en savoir plus sur mon accompagnement c'est ici : https://ammasoul.com/accompagnementnaissanceextatique

Peut-on être une femme spirituelle… et désirante ?
Peut-on ressentir le Divin dans le plaisir ?

Dans cet épisode, je te parle de ce chemin de réintégration :
de ma baisse de libido après mon premier enfant, de mon éveil spirituel, de ma rencontre avec le tantra… et de cette conscience que sexualité et spiritualité peuvent être les deux visages d’une même flamme.

Si tu es une femme qui recherche à réconcilier sensualité et spiritualité, j'ai créé l'espace Rose Sensuelle pour ça : https://ammasoul.com/abonnementrosesensuelle

Être la mère parfaite. La compagne parfaite. La femme alignée, douce, forte, spirituelle, productive, inspirante…

Et si on arrêtait ?
Dans cet épisode, je te parle de la pression de perfection que j’ai moi-même connue, de comment cela m'a bloqué… et de ce que j’ai retrouvé en lâchant.

Un épisode pour remettre du souffle là où ça tirait trop.

Dans ce premier épisode des Vendredis de Vénus, je t’invite à revenir simplement à ton souffle.

Une respiration douce, posée, guidée… pour retrouver de l’espace dans ton ventre, relâcher les tensions, et te reconnecter à toi.

Il ne s’agit pas de faire, mais de sentir. De revenir là, dans ton centre.

🌿 Une pratique très simple, à écouter de préférence dans un moment calme.🚫 Évite de l’écouter en voiture ou en mouvement.

Et si… ton souffle redevenait un point d’ancrage ?

Si tu souhaites approfondir ta pratique, rejoins nous dans l'espace Rose Sensuelle. Un live tous les mois autour de pratiques féminines (yoni steam, oeuf de jade, Tao, Tantra ...)

https://ammasoul.com/abonnementrosesensuelle

Et si notre idée de Dieu avait été… un peu déformée ?

Dans cet épisode, je t’emmène dans mon cheminement spirituel : d’une enfance sans religion à mes découvertes successives — le yoga, la Mère Divine, Marie-Madeleine, l’Islam… et ce lien intime que j’ai fini par tisser avec Dieu.

On parle aussi de science : du Big Bang, de la physique quantique, des constantes de l’univers… et de ces faits troublants qui laissent entrevoir une forme d’intelligence derrière la création.

Un épisode pour ouvrir des questions, des espaces… et peut-être, réconcilier foi, science et liberté intérieure.

Pour aller plus loin avec moi :

➤ Sur Instagram : https://www.instagram.com/amma.soul

➤ Mon espace sensoriel 🌹 Rose Sensuelle (abonnement mensuel) : https://ammasoul.com/abonnementrosesensuelle

➤ Mon accompagnement premium pour femmes enceintes ✨ Naissance Extatique : https://ammasoul.com/accompagnementnaissanceextatique

➤ En séances individuelles (Womb Light & Sexothérapie holistique) : https://tidycal.com/ammasoul

Dans cet épisode, je t’emmène dans une réflexion personnelle que j'ai eu il y a 15 ans : Et si… j’arrêtais de boire de l’alcool ?

Je t’y raconte mon propre chemin : comment j’ai arrêté il y a 15 ans, ce que j’ai découvert en chemin, et tout ce que ça a changé dans ma vie.

On parle de soirées bien trop arrosées, de pression sociale,mais aussi de clarté et de cohérence intérieure...

Je partage aussi quelques éléments sur les effets de l’alcool – sur le corps, la santé mentale, et l’énergie subtile.

Un épisode sans jugement, mais avec des questions ouvertes…Pour t’inspirer, peut-être, à voir les choses autrement.🎧 Pour aller plus loin avec moi :

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Et si ton corps, ton cœur et ton énergie suivaient une sagesse bien plus profonde que tu ne le crois ?

Dans cet épisode, je te parle des 4 archétypes du cycle féminin : la Jeune Fille, la Mère, l’Enchanteresse et la Vieille Femme — et de comment chacune de ces femmes vit en toi… à travers les phases de ton cycle.

On explore les aspects mentaux, émotionnels, physiques, de chaque phase, avec des clés concrètes pour mieux t’écouter, t’organiser, te comprendre — et te respecter.

Et si tu es ménopausée, enceinte ou sans utérus : tu peux toi aussi accéder à ces 4 énergies cycliques, autrement.

Un épisode doux et libérateur… pour vivre enfin en rythme avec toi-même.

Le programme Yoga et Énergies Féminines : https://ammasoul.com/yoga-energies-feminines

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Peut-on être mère… sans se perdre ?
Dans cet épisode intime, je te partage une part de mon histoire : ce que j’ai traversé dans ma maternité, les moments où je me suis oubliée… et ceux où je suis revenue à moi. Je t’invite à remettre en question le mythe du sacrifice maternel — celui de la mère toujours disponible, silencieuse, dévouée jusqu’à l’épuisement.

Et si être mère, c’était aussi rester femme, vivante, créative, joyeuse ?
Un épisode qui fait du bien au cœur, et qui ouvre des pistes concrètes pour vivre une maternité plus équilibrée.

✨ Si tu souhaites aller plus loin, je t’accompagne en séance individuelle ou dans mes espaces collectifs :➤ Naissance Extatique – Accompagnement pour femmes enceintes👉https://ammasoul.com/accompagnementnaissanceextatique➤ Rose Sensuelle – Abonnement mensuel autour de la féminité et du plaisir 👉 https://ammasoul.com/abonnementrosesensuelle
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🌹 Dans cet épisode des Vendredis de Vénus, je te guide dans une méditation douce pour éveiller l’énergie de ta rose utérine.
Un moment de connexion subtile à ton centre, à ton souffle, à ton centre pelvien.

✨ Respire, ressens, laisse émerger ce qui est vivant en toi.

Envie d’aller plus loin dans la conscience de ta sensualité ?

Rejoins Rose Sensuelle, mon cercle mensuel en ligne pour explorer ensemble la beauté de nos corps, nos désirs et notre spiritualité incarnée. Prochain cercle : ce soir ! Vendredi 13 juin à 21h
➡️ Toutes les infos ici : https://ammasoul.com/abonnementrosesensuelle

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