🎙 Cette semaine dans @EntreAthletesPodcast nous recevons Joffrey Voisin, le premier français à avoir performer au plus niveau en Hyrox.

🎧 Dans cet épisode, tu vas découvrir :

✅ Le parcours atypique de Joffrey Voisin, de coach sportif à athlète parmi les 15 meilleurs mondiaux en Hyrox

✅ Comment il est passé des Spartan Races à l’Hyrox en trouvant un nouveau terrain de jeu compétitif

✅ Pourquoi la gestion de l’effort, du mental et de l’hydratation est cruciale pour performer… et éviter la casse

✅ Les clés pour concilier vie de famille, entraînement intensif et passion du haut niveau après 40 ans

✅ Ce qui rend l’Hyrox si populaire : un sport accessible, structuré, et une ambiance survoltée à chaque course

Time Code :

00:00 - Introduction et présentation de Joffrey

01:40 - Son parcours : coach devenu athlète de haut niveau

03:00 - De la Spartan Race à l’Hyrox : pourquoi ce changement

05:00 - C’est quoi l’Hyrox ? Format, épreuves, ambiance

07:30 - Pourquoi ce sport explose en France

10:00 - Les erreurs fréquentes des débutants

13:00 - Comment savoir si on est prêt pour faire un Hyrox

15:00 - L’importance de bien gérer la course à pied

20:00 - Où s’entraîner et comment se préparer efficacement

25:00 - Son entraînement en vue des Championnats du monde

30:00 - Motivation, discipline, et gestion de la flemme

34:00 - Échauffement, récupération et mobilité : indispensables

40:00 - Courses en duo : stratégie, communication, transitions

47:00 - Le mental à l’épreuve : pousser ses limites en compétition

54:00 - L’incident aux Mondiaux : quand le corps lâche

59:00 - Peut-on performer après 40 ans ?

1:03:00 - Nutrition simple et efficace au quotidien

1:08:00 - Où suivre Joffrey et se faire coacher

💥 Nos Partenaires :

👉 Gift Asso - Cette semaine, on soutient "Ayden, un combat pour la vie".

Chaque carte de Joffrey Voisin achetée soutient la recherche pour améliorer la vie d’Ayden :

https://giftasso.com/listing-cards

👉 Nutrimea - Meilleure marque de compléments alimentaires sur le marché

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🎙 Cette semaine dans @EntreAthletesPodcast nous recevons Victor Crouin, numéro 1 français de squash.

🎧 Dans cet épisode, tu vas découvrir :

✅ Le parcours unique de Victor Crouin, entre squash de haut niveau et études à Harvard

✅ Pourquoi le squash entre (enfin) aux JO de Los Angeles 2028, et les enjeux pour qu’il y reste

✅ La réalité économique du squash pro : vivre de sa passion, mais à quel prix ?

✅ Comment Victor gère sa carrière comme un entrepreneur du sport

✅ Le rôle essentiel de son père-coach, entre rigueur, transmission et passion partagée

Time Code :

00:00 – Intro & présentation de Victor

00:43 – Le squash aux JO : enfin une chance

02:13 – Pourquoi le squash a été choisi pour LA 2028

03:05 – Lutte pour la reconnaissance olympique

04:07 – Rejet de Paris 2024 : raisons et regrets

06:40 – Différence entre squash, padel et tennis en France

09:05 – Implantation du squash aux USA

12:10 – Domination égyptienne et format des JO

14:15 – Naturalisation et sélection : enjeux cachés

17:20 – Le "weekend bleu" et la force du collectif

25:45 – Son père, son coach : une relation unique

27:55 – Du tennis au squash : une transition naturelle

30:12 – Vie de jeune athlète : sacrifices et discipline

36:30 – Harvard : pourquoi et comment il y est entré

43:50 – Peut-on vivre du squash ? Réponse cash

48:05 – Défaite marquante, déclic de carrière

52:34 – Être étudiant-athlète aux US : forces et limites

59:15 – Sponsors, réseaux, gestion de carrière

1:10:05 – Objectif : embaucher son père pour LA 2028

1:14:02 – Réalité des prize money et fiscalité

1:16:58 – Mot de la fin & où suivre Victor

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🎙 Cette semaine dans @EntreAthletesPodcast, nous recevons Axel Carion, créateur du bikingman et adepte des sorties longues distance, il parcours le monde à vélo.

Dans cet épisode, découvre :

✅ Qu'est-ce que le bikingman

✅ Son parcours incroyable

✅ Comment il prépare ses expéditions

✅ Des anecdotes inédites

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🎙 Cette semaine dans @EntreAthletesPodcast, nous recevons Marco Freestyle, champion de France de football freestyle !

Dans cet épisode captivant, découvre :

✅ Comment il maîtrise les figures les plus spectaculaires du freestyle 🎩⚽

✅ Son parcours incroyable et ses plus grands défis dans le monde du freestyle 🌍

✅ Ses entraînements et sa discipline pour atteindre un niveau exceptionnel 💪

✅ Les coulisses des compétitions et des performances live 🎤

✅ Ses conseils pour débuter et progresser dans le football freestyle 🚀

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Cette semaine dans @EntreAthletesPodcast, nous recevons Angeline Verva, STRONGWOMAN de haut niveau ! Découvrez le parcours incroyable de cette athlète qui a terminé 4e aux Championnats du Monde alors qu'elle est VÉGANE depuis 13 ans.

Dans cet épisode explosif, vous découvrirez :

✅ Comment elle soulève 250kg en AXEL DEADLIFT

✅ Son parcours extraordinaire du CAR DEADLIFT (jamais perdu en compétition)

✅ Son régime VÉGAN et comment elle construit sa masse musculaire sans produits animaux

✅ Les secrets des compétitions de STRONGWOMAN (tirer des camions, soulever des voitures)

✅ Sa préparation mentale et physique pour affronter l'élite mondiale

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Cette semaine dans @EntreAthletesPodcast, nous recevons Mathieu Thomas, CHAMPION DU MONDE et TRIPLE CHAMPION D'EUROPE de paradminton ! Son parcours extraordinaire : diagnostiqué d'un cancer à 17 ans qui lui a paralysé une partie de la jambe, il est devenu l'un des plus grands champions de sa discipline.

Dans cet épisode inspirant, vous découvrirez :

✅ Son combat contre le cancer et la paralysie partielle qui en a résulté

✅ Comment il a réappris à marcher alors que les médecins disaient qu'il boiterait toute sa vie

✅ Les secrets du paradminton et des catégories paralympiques expliqués simplement

✅ Son parcours pour accepter son handicap invisible (13 ans de cheminement)

✅ L'anecdote incroyable des championnats du monde en Corée pendant la naissance de ses enfants

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Cette semaine dans @EntreAthletesPodcast, nous recevons Mathieu Quizy, CHAMPION DU MONDE et TRIPLE CHAMPION D'EUROPE de parachutisme ! Découvrez le quotidien impressionnant d'un athlète qui saute d'avions à 4000m d'altitude et atteint des vitesses de 250 km/h en chute libre.

Dans cet épisode explosif, vous découvrirez :

✅ Les coulisses de l'équipe de France de parachutisme

✅ Comment fonctionne une compétition à très haut niveau

✅ Les records incroyables (400 personnes en même temps dans les airs !)

✅ Les risques et la sécurité dans ce sport extrême

✅ Le parcours pour devenir champion du monde

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Cette semaine dans @EntreAthletesPodcast, nous recevons Tom, figure clé de NORTHERN SPIRIT, marque française emblématique du CrossFit ! Découvrez comment cette marque française a été rachetée en 2020 et comment Tom est passé du basket au monde du fitness.

Dans cet épisode exclusif, vous découvrirez :

✅ Sa TRANSFORMATION d'un homme de terrain à homme d'affaires dans l'univers du fitness

✅ Les DÉFIS d'une reprise de marque en pleine pandémie mondiale

✅ Comment il a jonglé entre TOUS LES RÔLES : logistique, community manager, modèle photo...

✅ L'évolution spectaculaire d'une petite équipe à une entreprise structurée

✅ Les COULISSES du développement d'une marque sportive française de A à Z

✅ Notre PARTENARIAT EXCLUSIF avec NORTHERN SPIRIT annoncé en direct !

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Cette semaine dans @EntreAthletesPodcast, nous recevons Dylan Chellamootoo, multiple MÉDAILLÉ aux championnats d'Europe et du monde de TAEKWONDO ! Découvrez la vie d'un athlète de haut niveau après 15 ans au sommet.

Dans cet épisode passionnant, vous découvrirez :

✅ Les COULISSES des qualifications olympiques de Rio et Tokyo

✅ Comment il a COMMENTÉ les Jeux Olympiques de Paris 2024

✅ La DIFFÉRENCE entre taekwondo et karaté enfin expliquée clairement

✅ Les DÉFIS de la fin de carrière et sa préparation à la reconversion

✅ Pourquoi son contenu EXPLOSE en anglais sur les réseaux sociaux

✅ Comment il a pu VIVRE de sa passion depuis l'âge de 17 ans

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Cette semaine dans notre podcast, nous recevons Myriam Enmer, CHAMPIONNE DU MONDE de RACKETLON ! Découvrez le parcours incroyable de cette athlète qui excelle dans les quatre sports de raquette alors qu'elle n'avait commencé que par le tennis.

Dans cet épisode explosif, vous découvrirez :

✅ Comment elle maîtrise les 4 SPORTS (tennis de table, badminton, squash et tennis) dans un seul match

✅ Son parcours extraordinaire jusqu'au titre de CHAMPIONNE DE FRANCE et CHAMPIONNE DU MONDE

✅ Le mystérieux point décisif "GUMMI ARM" qui peut tout changer

✅ Comment elle s'entraîne pour performer au plus haut niveau dans 4 disciplines différentes

✅ Les coulisses d'un sport en pleine expansion qui pourrait un jour devenir OLYMPIQUE

Amateurs de sports de raquette ou simplement curieux, ce podcast va vous faire découvrir une discipline spectaculaire encore méconnue en France !

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Cette semaine dans notre podcast, nous recevons  @arthurgainzz  BODYBUILDER NATUREL PRO à seulement 24 ANS ! De retour pour un second épisode, ce jeune entrepreneur nous dévoile son incroyable évolution depuis notre dernière rencontre.

Dans cet épisode passionnant, vous découvrirez :

✅ Comment il a décroché sa prestigieuse CARTE PRO en WNBF à un âge record

✅ Les coulisses de sa marque de vêtements GAINZ CLUB en pleine expansion

✅ Ses inspirations entre ARNOLD SCHWARZENEGGER et CHRIS BUMSTEAD

✅ Son choix de sacrifier sa vie sociale pour atteindre l'excellence

✅ Sa vision d'entrepreneur multi-casquettes (athlète, coach, créateur de contenu)

Que vous soyez passionné de musculation naturelle, d'entrepreneuriat ou simplement curieux de découvrir le parcours d'un jeune talent, ce podcast est fait pour vous !

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Cette semaine dans notre podcast, nous recevons Camille, JOUEUSE DE PADEL qui ambitionne de devenir PRO dans ce sport en pleine expansion ! Découvrez ce mélange de tennis et de squash qui conquiert la France.

Dans cet épisode passionnant, vous découvrirez :

✅ Les ORIGINES argentines du padel et sa domination par les ESPAGNOLS

✅ Les RÈGLES spécifiques de ce sport qui se joue à 2 contre 2

✅ Pourquoi Camille préfère jouer à GAUCHE pour ATTAQUER et finir les points

✅ L'évolution fulgurante du padel en France depuis 5-6 ans seulement

✅ Les défis d'un sport encore jeune face au pickleball qui domine aux États-Unis

Que vous soyez joueur de tennis curieux de découvrir le padel, amateur de sports de raquette ou simplement intéressé par les sports émergents, ce podcast est fait pour vous !

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🎙 Cette semaine dans @EntreAthletesPodcast : Mathieu Quizy, récemment devenu champion du monde de parachutisme en soufflerie. C'est la deuxième fois que nous recevons Mathieu dans ce podcast afin de vraiment rentrer en profondeur dans le monde du parachutisme.

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Cette semaine dans @EntreAthlètesPodcast nous avons l’honneur de recevoir l'acteur Patrick Guerineau.

Dans cet épisode, nous aborderons une multitude de sujets passionnants, allant du sport à la vie professionnelle en passant par les défis personnels. Je te souhaite une excellente écoute et espère que tu seras autant captivé par cette discussion que je l'ai été !

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Cette semaine dans  @CrossRunPodcast  nous avons l’honneur de recevoir Jade et Thomas.

Dans cet épisode, nous aborderons une multitude de sujets passionnants, allant du sport à la vie professionnelle en passant par les défis personnels. Je te souhaite une excellente écoute et espère que tu seras autant captivé par cette discussion que je l'ai été !

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Cette semaine dans  @CrossRunPodcast  nous avons l’honneur de recevoir Jawad, président de la confédération européenne de Teqball.

Dans cet épisode, nous aborderons une multitude de sujets passionnants, allant du sport à la vie professionnelle en passant par les défis personnels. Je te souhaite une excellente écoute et espère que tu seras autant captivé par cette discussion que je l'ai été !

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Cette semaine dans  @CrossRunPodcast  nous avons l’honneur de recevoir Cédric le 30e français au cross fit.

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Cette semaine dans  @CrossRunPodcast  nous avons l’honneur de recevoir Hersoviac.

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Cette semaine dans  @CrossRunPodcast  nous avons l’honneur de recevoir Nathan tireur à la carabine.

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Cette semaine dans  @CrossRunPodcast  nous avons l’honneur de recevoir pour la deuxième fois Pierre préparateur mental.

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Cette semaine dans  @CrossRunPodcast  nous avons l’honneur de recevoir Nicolas équipe de France de tire à l'arc.

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Cette semaine dans  @CrossRunPodcast  nous avons l’honneur de recevoir Jonathan pour la 2e fois, chiropracteur.

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Cette semaine dans  @CrossRunPodcast  avons l’honneur de recevoir Lucas un ancien militaire aujourd'hui coach de CrossFit. Lucas partage son incroyable parcours, de la discipline rigoureuse de l'armée à sa reconversion dans le monde du fitness. Il explique comment son passé militaire a forgé sa méthode d’entraînement et la façon dont il utilise la résilience mentale et physique dans le coaching.

Vous découvrirez comment Lucas a surmonté les défis d’une transition de carrière, comment il a construit une approche unique du CrossFit et pourquoi il considère ce sport comme une véritable philosophie de vie. Que vous soyez passionné de fitness ou curieux d’entendre des histoires de transformation, cet épisode vous inspirera à atteindre vos objectifs.

Écoutez maintenant pour plonger dans une conversation motivante sur la persévérance, la discipline et l’impact d’une carrière militaire sur la performance sportive.

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🎙 Cette semaine dans @EntreAthletesPodcast : Corentin PIC, préparateur physique de l’US IVRY HANDBALL, partage son expérience du haut niveau.

Un échange passionnant autour de la performance, de la jeunesse et de l’humain derrière l’athlète.

⏱ Chapitres :

00:00 – Partenaire Giftasso

00:42 – Présentation de Corentin

02:32 – Le métier de préparateur physique

04:08 – Comment devient-on prépa physique ?

05:09 – L’importance de la formation continue

06:49 – S’imposer dans une équipe pro

08:51 – Préparation physique des jeunes

10:46 – L’impact du prépa dans une carrière

13:33 – Comprendre l’âge biologique

21:45 – Les jeunes en centre de formation

24:55 – Repérer les futurs talents

26:25 – Former des talents… qui peuvent partir

28:18 – L’influence de l’argent dans le handball

31:49 – Les blessures sont-elles inévitables ?

35:27 – Une blessure peut-elle être mentale ?

38:19 – Peut-on accepter d’aller moins bien ?

40:49 – Prévention des blessures

43:49 – Le lien entre prépa et coach

47:35 – Préparer une saison complète

53:00 – Trop de matchs dans une saison ?

54:08 – La fin de carrière

56:05 – S’entraîner comme un SHN : bonne idée ?

58:24 – Hausse des blessures

1:00:00 – Journée type d’un SHN

01:03:12 – Faut-il commencer le sport très tôt ?

01:10:56 – Outro

💥 Notre partenaire :

👉 Gift Asso – Cette semaine, on soutient "Ayden, un combat pour la vie".

Chaque carte Corentin PIC achetée soutient la recherche pour améliorer la vie d’Ayden :

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Cette semaine dans  @CrossRunPodcast  ,nous plongeons dans l'univers des sports de combat avec Théo Hennion, champion de France de Pancrace. Découvrez son parcours inspirant, depuis ses débuts dans les arts martiaux jusqu'à la conquête du titre national. Théo partage les défis physiques et mentaux qu'il a surmontés, son régime d’entraînement rigoureux et son approche stratégique du combat. Il parle également de l'importance de la récupération, de la nutrition, et de sa préparation mentale, des éléments essentiels pour atteindre le haut niveau.

Au-delà de la compétition, Théo discute de l'évolution du Pancrace en France et de ses aspirations pour l'avenir, incluant ses ambitions internationales et ses projets pour promouvoir cette discipline encore méconnue. C’est un échange riche en enseignements pour les passionnés de sport, mais aussi pour ceux qui cherchent l’inspiration à travers le dépassement de soi et la discipline.

Que vous soyez pratiquant de sports de combat ou simplement curieux, cet épisode vous offrira une plongée au cœur de la vie d’un athlète de haut niveau.

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Cette semaine dans  @CrossRunPodcast  nous avons l’honneur de recevoir Omar Diodene capitaine de l'équipe de France de Baseball Five.

Ensemble, nous revenons sur son parcours exceptionnel, la montée du Baseball Five en France, et ses ambitions pour ce sport rapide et urbain. Omar partage ses réflexions sur l’inclusion, la compétitivité et l’accessibilité du Baseball Five, ainsi que ses projets pour porter l’équipe de France sur la scène internationale.

Un échange inspirant qui vous plongera dans l'univers d'un leader passionné, avec des conseils précieux pour les sportifs de tous horizons. ⚾️

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Cette semaine dans  @CrossRunPodcast  nous avons l’honneur de recevoir Charly Schmitt 17x champion de samba.

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Cette semaine dans  @CrossRunPodcast  avons l’honneur de recevoir Emeline coureuse de marathon.

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Cette semaine dans  @CrossRunPodcast  nous avons l’honneur de recevoir Elie Konki sportif de haut niveau en boxe anglaise.

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Cette semaine dans @CrossRunPodcast nous avons l’honneur de recevoir Arthur Pilard Double champion d'Europe et vice champion du monde de BMX RACE..

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Cette semaine dans  @CrossRunPodcast  notre chaine, nous avons l’honneur de recevoir Dylan Chellamootoo champion de taekwondo.

Dans cet épisode, nous aborderons une multitude de sujets passionnants, allant du sport à la vie professionnelle en passant par les défis personnels.

Je te souhaite une excellente écoute et espère que tu seras autant captivé par cette discussion que je l'ai été !

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Cette semaine dans le podcast nous avons l’honneur de recevoir Ibrahim Konate champion de boxe et entrepreneur.

Dans cet épisode, nous aborderons une multitude de sujets passionnants, allant du sport à la vie professionnelle en passant par les défis personnels. Je te souhaite une excellente écoute et espère que tu seras autant captivé par cette discussion que je l'ai été !

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Cette semaine dans @CrossRunPodcast nous avons l’honneur de recevoir Marion Legrand, championne française de duathlon !Dans cet épisode, nous aborderons une multitude de sujets passionnants, allant du sport à la vie professionnelle en passant par les défis personnels.

Je te souhaite une excellente écoute et espère que tu seras autant captivé par cette discussion que je l'ai été !

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🎙 Cette semaine dans @EntreAthletesPodcast : Raphaël BLIN, membre de l’équipe de France de Bras de Fer Sportif et arbitre international !

Un échange passionnant pour découvrir un sport sous-estimé… et tout sauf "simple".

🎧 Dans cet épisode, tu vas découvrir :

✅ La vraie réalité du bras de fer en France

✅ L’écosystème du sport : clubs, compétitions, arbitrage

✅ Force vs technique : ce qui fait la différence au haut niveau

✅ Les coulisses du métier d’arbitre (spoiler : c’est costaud)

✅ Pourquoi le bras de fer pourrait un jour devenir olympique

⏱ Chapitres :

00:00 – Partenaire Giftasso

00:35 – Présentation de Raphaël

04:52 – Le bras de fer, un vrai sport ?

10:40 – Comment s’entraîne un fériste

15:10 – Sport de combat ou pas ?

19:32 – Développer une agressivité saine

26:38 – Connexion cerveau / muscle

30:35 – Combien de temps pour devenir bon ?

34:52 – Le physique idéal d’un fériste

36:34 – Optimiser sa testostérone

40:03 – Le rôle des compléments alimentaires

42:10 – Le rôle de l’arbitre

47:48 – Pourquoi devenir arbitre ?

54:18 – Les erreurs d’arbitrage

1:01:13 – Comment devenir arbitre ?

1:05:40 – Vers les Jeux Olympiques ?

1:09:55 – Outro

💥 Notre partenaire :

👉 Gift Asso – Cette semaine, on soutient l’association "Ayden, un combat pour la vie".

Chaque carte de Raphaël BLIN achetée permet de soutenir la recherche :

https://giftasso.com/card/raphal-blin-

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Cette semaine, nous avons le plaisir de recevoir Hugo Metifiot, champion de France de Judo dans la catégorie des -90 kg.

Avec Hugo, nous explorons son parcours remarquable qui l'a mené au sommet dans ce sport hautement compétitif.

Entre anecdotes captivantes et éclats de rire, nous découvrons ce sportif au grand cœur avec qui nous avons tissé des liens d'amitié.

Si cet épisode te plaît, n'hésite pas à laisser un commentaire !

Bonne écoute !

Time Code :

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Cette semaine, nous avons l'honneur d'accueillir Ismael Bouzid, 8 fois Champion de France de Taekwondo, dans notre podcast. Non seulement il participera aux prochains Jeux Olympiques de Paris dans le tournoi par équipe de Taekwondo, mais son parcours est également une source d'inspiration.

Ma conversation avec Ismael a été particulièrement enrichissante. C'est un homme qui a gravi les échelons par lui-même, démontrant une détermination et une résilience incroyables. Je suis convaincu que son histoire saura te motiver autant qu'elle m'a inspiré.

En dehors du tatami, Ismael mène également une carrière chez Eiffage Construction, où il bénéficie du "Pacte de Performance", une initiative qui lui permet de concilier sport de haut niveau et vie professionnelle.

Dans cet épisode, nous abordons une multitude de sujets passionnants, allant du sport à la vie professionnelle en passant par les défis personnels.

Je te souhaite une excellente écoute et espère que tu seras autant captivé par cette discussion que je l'ai été.

Time Code :

00:00 Présentation d’Ismaël

01:12 Ses débuts dans le taekwondo

05:10 Comment fonctionne la ligue de Taekwondo ?

12:35 Comment se qualifier aux J.O au Taekwondo ?

14:30 Comment gérer études et INSEP ?

21:30 Atteindre le haut niveau et y rester

24:55 L’importance des partenariats

29:25 Le Pacte de Performance

33:03 Sa vie après sa carrière sportive

33:57 Les clés de performance

34:48 Combattre sans ligaments

39:30 30s pour me convaincre de faire du Taekwondo

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Cette semaine, nous recevons Yasmine El Attar, coach sportive.

Avec Yasmine, nous revenons sur son parcours sportif, ses réussites et ses moments de difficulté.

En plus d'être coach sportive, Yasmine s'est lancée il y a quelque temps sur les réseaux sociaux, sujet que nous avons également abordé.

J'ai vraiment adoré ce podcast, car nous y abordons des sujets novateurs.

Bonne écoute !

Time Code :

00:39 Présentation de Yasmine

08:25 Les débuts en tant que coach

09:15 S’assumer physiquement

11:17 La mixité

11:42 La méthode de coaching

15:28 Le regard des autres

17:53 Séance type

20:38 Bénéfices de la salle de sport

24:30 Vie privé - vie sportive

34:18 Les réseaux sociaux

37:03 Les mythes de la salle

39:58 La motivation et l’intensité

44:43 Avoir une vie plus saine

47:07 30s pour me convaincre d’être coach sportif

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Cette semaine, nous recevons Samuel Queiros, joueur de handball au Pontault Combaut HB. (2ème division française)

Avec Samuel, nous partons à la découverte de ce sport olympique mis en avant par les performances hors-normes des équipes de France.

Samuel a un parcours atypique car il n'est pas passé par un centre de formation comme la plupart des joueurs.

Je te laisse donc découvrir son histoire et en apprendre plus sur les coulisses du "Hand" français.

Bonne écoute !

Time Code :

00:44 Présentation Samuel

01:22 Les débuts  

08:02 Les refus 

10:52 La différence amateur et pro 

13:07 Une journée type et entraînements 

16:16 Les règles et les rôles 

19:35 Les soins 

21:00 La balle et le maillot 

25:11 La caisse noir 

27:51 Pourquoi le hand a changé ta vie ?  

30:13 La d1 et la d2 

31:07 Le salaire et les sponsors 

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Cette semaine, nous recevons Jonathan Benhaim, chiropracteur.

A travers cette discussion, tu vas découvrir ce qu'est le métier de chiropracteur sous toutes ces facettes.

Bonne écoute !

Time Code :

00:46 Un chiropracteur c’est quoi ?

02:01 Un métier philosophique 

03:21 Anecdotes de patients : ça fait 50 ans qu’elle vient

12:35 Il faut être prêt à recevoir

20:01 Est-ce qu’on peut venir quand tout va bien ?

22:57 On doit venir combien de fois ?

40:24 Un métier éprouvant physiquement et mentalement 

48:17 Tu as 30s pour me convaincre de faire de la chiropractie 

52:42 La chiropractie scientifique ou philosophique

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Cette semaine, nous recevons Jocelyn "Jay" Devilliers dans le podcast.

Ancien joueur de tennis à très haut niveau, Jocelyn découvre le pickleball en 2019.

Très vite, il se classe parmi les meilleurs joueurs mondiaux jusqu'à atteindre le top 15 mondial en simple masculin.

Dans ce podcast, Jocelyn nous fait découvrir ce sport ainsi que son parcours avec beaucoup d'humilité.

Bonne écoute !

Time Code :

00:00 Présentation de Jay

02:25 Qu’est-ce que le pickleball ?

04:36 Ancien joueur de tennis

06:30 Comment as-tu découvert le pickleball ?

08:09 Une montée en puissance

10:32 Une saison de pickleball

13:25 Vivre de ce sport

15:07 Les entraînements

17:36 Le pickleball arrive en France

26:00 L’évolution du niveau en pickleball

28:30 Une journée type

29:30 La préparation mentale

32:57 La durée de vie d’un joueur de pickleball

35:04 L’après-carrière

36:36 Où jouer en France au pickleball

39:13 Tu as 30 secondes pour me convaincre de faire du pickleball

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What's up les boys, j'espère que vous allez bien !

Cette semaine nous avons l'honneur de recevoir Evan Giltaire, champion de F4 et maintenant pilote de FRECA.

A seulement 17 ans, Evan est déjà une figure du sport automobile en France.

Dans ce podcast, nous revenons sur sa jeune carrière tout en découvrant les coulisses du sport automobile.

Bonne écoute !

00:40 Présentation Evan et ses débuts

04:34 Du karting à la F4

07:29 Les Qualifications et les Stratégies

12:00 Les différences entre F4 et FRECA

13:52 L’école

15:22 Une journée type

16:52 Les préparations

20:33 La nutrition

21:49 Les différences entre F4 et FRECA (suite)

23:06 Les qualités d’un pilote pour réussir

24:46 2quilibre vie perso VS vie pro

27:32 Les futurs projets

31:19 Tu as 30s pour me convaincre de commencer les sports auto

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Cette semaine nous recevons Alexandre Latil (ancien cyliste pro) dans le podcast.

Alex a connu une carrière atypique car il a fait une grande partie de sa carrière à l'étranger.

Aujourd'hui à la retraite, Alexandre revient sur son parcours en nous donnant son image du cyclisme de haut niveau.

Bonne écoute !

Time code :

00:00 Présentation Alexandre

03:02 Le physique type

04:20 La vie en club et les compétitions

09:50 Les coûts du cyclisme

12:32 Partir à l’étranger

21:03 Différence amateur et pro

22:11 Carrière en pro

29:16 Les blessures et les chutes

37:31 Qu’est-ce qui manque pour être au plus haut niveau

39:54 Le dopage

42:29 Pourquoi avoir arrêter le cyclisme ?

48:11 Tu as 30s pour me convaincre de faire du cyclisme

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Cette semaine, nous recevons Capucine Jourdain, joueuse de Roller Derby évoluant en équipe de France.

Le Roller Derby ou le "Derby" comme l'appel les joueuses est un sport populaire aux Etats-Unis mais encore jeune en France.

A travers ce podcast, nous partons à la découverte de ce sport aux multiples facettes.

C'est franchement l'un de mes épisodes préférés et j'espère sincèrement qu'il te plaira.

Bonne écoute !

Time code :

00:00 Présentation de Capucine 

01:33 Qu’est ce que le roller derby

02:22 Comment as tu découverts ce sport ? 

03:14 Les organisations 

07:58 Les surnoms 

13:00 Les termes techniques et les règles 

16:55 Un sport communautaire 

24:10 Les hommes dans le Roller Derby 

28:06 Le Covid 

30:14 Les entraînements 

35:30 Les blessures 

39:48 Un sport bientôt professionnel 

45:34 Gérer son temps entre perso et pro 

49:22 Pourquoi faire ce sport ? 

50:49 Comment trouver un club 

51:44 30s pour me convaincre de faire du roller derby 

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Insta Paris Roller Derby : Paris Roller Derby (@parisrollerderby) • Photos et vidéos Instagram

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Cette semaine, nous recevons Aurélien Le Jeune, 5X Champion de France de strongman.

A travers ce podcast, nous partons à la découverte de ce sport spectaculaire aux multiples facettes.

Time code :

00:00 Présentation d’Aurélien

01:28 Qu’est ce que le strongman

06:16 Les réseaux sociaux et le sport

08:36 Les entraînements

14:16 La nutrition

16:33 Les complètements alimentaires

17:36 Champion de France de strongman

20:18 La préparation mentale

21:30 Les blessures

25:27 Le niveau est de plus en plus haut

30:15 Qui peut faire du strongman ?

33:51 Les facteurs de réussite dans ce sport

35:50 Tu as 30s pour me convaincre de faire du strongman

36:56 Les réseaux

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C'est le deuxième épisode de cette série avec Nutriméa.

Nutriméa, c'est une entreprise française spécialisée en compléments alimentaires de haute qualité, active depuis plus de 10 ans.

Dans cet épisode, tu découvriras :

✅ Pourquoi certains compléments ne devraient jamais être vendus

✅ Comment reconnaître un vrai complément de qualité

✅ Made in France : entre argument marketing et vraie qualité

✅ Les dessous des labels (Creatine, Oméga 3, etc.)

✅ Les risques cachés derrière certains nouveaux entrants du marché

✅ Whey native : vraie révolution ou pur marketing ?

Un échange sans filtre pour t'aider à mieux choisir tes compléments alimentaires !

💥 Sponsors 💥

Nutrimea : EA15

Northern Spirit : NSEA15

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Cette semaine, nous recevons Yannis Lerider dans le podcast, ostéopathe pour sportif.

Dès l'obtention de son diplôme d'ostéopathe, Yannis décide d'ouvrir son propre cabinet.

Très vite, il rejoint l'équipe des molosses d'Asnières (Foot US) ainsi que l'équipe des Wonders Seven (rugby à 7) pour les accompagner lors de leurs matchs/entrainements.

A travers ce podcast, Yannis nous raconte son quotidien hors norme tout en nous racontant quelques anecdotes.

Bonne écoute !

Time Code :

00:00 Présentation

02:24 Comment devenir ostéopathe et qu’est-ce que l'ostéopathie ?

03:24 Quel est le patient type et les conseils qui vont avec ?

05:38 Les sportifs chez les ostéopathes

07:45 Comment avoir son cabinet et comment bien le gérer ?

12:14 Une journée type

13:52 Être auto-entrepreneur

14:57 Les techniques utilisées par les ostéopathes

17:07 Ostéopathe dans une équipe de football américain

21:36 Ostéopathe dans une équipe de rugby à 7

23:36 Travailler avec des sportifs et non sportifs

26:29 Le psychique et l’ostéopathie

28:48 Qu'est-ce qu'un bon ostéopathe ?

32:29 Des conseils pour les futurs ostéopathes ?

33:19 30s pour me convaincre d’être ostéopathe

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Cette semaine, nous recevons Elliot, joueur de Hockey sur Gazon

A travers ce podcast, nous partons à la découverte de l'un des sports les plus anciens qui existe...

Time Code :

00:00 Intro

00:57 Présentation Elliot

01:41 Qu’est ce que le Hockey sur Gazon ?

04:06 La Belgique et le Hockey

05:38 Différence "Hockey sur Glace" vs "Hockey sur Gazon"

12:48 La Fédération de Hockey

14:01 Être pro en Hockey sur Gazon et en général

20:31 Comment as-tu commencé ce sport ?

23:26 Pourquoi être goal et son rôle

25:46 Jongler entre vie perso et vie pro

28:50 Science po et le sport

30:30 Le sport en lien avec les études

32:05 Préparation mentale

37:26 Les matchs

40:57 La France et le Hockey sur Gazon

49:00 Les médias et le Hockey sur Gazon

51:26 Les JO

52:32 30s pour me convaincre de faire du Hockey sur Gazon

54:07 Réseaux d’Elliot

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Cette semaine, nous recevons Jason, joueur des Paris Musketeers.

Les Paris Musketeers sont la seule équipe de Football Américain pro en France, évoluant actuellement en ELF (European League of Football).

Avec Jason, nous partons à la découverte de ce sport qui fait de plus en plus parler de lui...

Time Code

00:00 Intro

02:15 Présentation de Jason

02:42 Paris Musketeers

04:18 Les règles du Football Américain

06:33 Les débuts de Jason dans le Foot US en France

10:52 L’équipe de France de Football Américain

12:37 Comment devenir pro

14:11 Les combine chez les Musketeers

15:31 L’engouement en France du Foot US

17:08 L’organisation sur le terrain

19:12 La ligue européenne

20:01 Une saison de Football

23:09 Différence entre NFL/EFL

26:56 Les compléments alimentaires dans le football

29:24 Le futur du Foot US en France

30:44 Les réseaux sociaux et les Musketeers

33:19 Gérer la pression

35:32 La préparation physique

36:55 La diète pendant les saisons

37:35 Les autres sports

38:09 Jason et les compléments alimentaires

39:07 Le rôle du capitaine

42:04 Les blessures dans le football

44:59 30s pour me convaincre de faire du Foot US

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Cette semaine, nous recevons Valentin, mon partenaire dans mon aventure du marathon de Paris 2024.

Avec Valentin, nous revenons sur cette expérience unique qui nous a changés pour le reste de notre vie.

Si tu suis un peu le podcast, cet épisode marque la fin d'une série de 3 épisodes dans lesquels nous t'avons raconté notre aventure jusqu'à franchir la ligne d'arrivée de ce marathon.

J'espère sincèrement que cet épisode te plaira et qu'il pourra t'inspirer à sortir de ta zone de confort.

Time Code :

0:00 Intro

01:11 La préparation du marathon

2:46 La préparation mentale

05:03 Le sas d’avant course

06:54 Gérer son allure de course

08:44 S’alimenter pendant la course

11:11 L’abandon et les douleurs

18:45 Ton moment marquant du marathon

21:37 L’après marathon

23:48 Est-ce que tu te revois faire un marathon ?

27:39 La course et ton quotidien

29:31 Quelques conseils

32:59 Est-ce que le marathon va te laisser des traces

35:16 Quelles leçons en as-tu tirées ?

39:57 Tu as 30s pour convaincre de faire un marathon

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