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Explore every episode of the podcast Enfanter librement sans se faire accoucher

Dive into the complete episode list for Enfanter librement sans se faire accoucher. Each episode is cataloged with detailed descriptions, making it easy to find and explore specific topics. Keep track of all episodes from your favorite podcast and never miss a moment of insightful content.

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TitlePub. DateDuration
41. J'ai accouché dans mon salon même si ce n'était pas prévu15 Apr 202400:49:42

Aujourd’hui tu entendras l’histoire de la naissance de Emma.

Ses parents avaient d’abord prévu qu’elle en milieu hospitalier à l’aide d’une sage-femme.

Puis dans le courant de la grossesse, Bayana et Louis ont changé d’idée. Ils ont décidé que l’expérience aurait plutôt lieu à la maison de naissance.

Et nouveau revirement de situation en plein travail. Alors que Bayana était en contraction, elle a décidé qu’elle voulait rester bien emmitouflée dans sa couette à quatre pattes dans son salon.

Dans les prochaines minutes, tu découvriras l’histoire fascinante de ce super trio.


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40. J'ai été séquestrée dans une salle d'accouchement08 Apr 202400:25:42

Depuis le lancement du podcast Enfanter librement sans se faire accoucher, il y a une demande qui revient régulièrement. Les gens me demandent de raconter la fameuse fois où j'ai été séquestrée dans une chambre de naissance. 

Alors il se peut que dans ta tête, tu te dises que c'est probablement une façon de parler, mais non, pas du tout. 

Ça s'est réellement passé et aujourd'hui, c'est exactement ce que je vais te raconter.


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SUJETS ABORDÉS

Délivrance, naissance du placenta

Dilatation du col

Doula

Placenta

Position du bébé

Phase de latence

Sensations de la poussée réflexe

Sages-femmes

Vol de placenta


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31. L'accouchement peut être une expérience spirituelle avec Valérie Couture-Phelps et Miquel05 Feb 202400:58:33

Aujourd'hui Valérie et Miquel nous racontent leur histoire, une naissance souveraine et spirituelle pendant laquelle Valérie a eu plusieurs visions qu'elle a acceptées de nous partager.


Ils ont vécu une expérience extraordinaire, même s'ils ont eu énormément de pression de la part du système médical. Parce qu'imagine, leur fils a choisi de naître à quarante-deux semaines et deux jours de grossesse.


Et en passant, il est possible que tu connaisses déjà Valérie Couture-Phelps puisqu'elle accompagne les femmes dans leur transformation depuis déjà plusieurs années avec son entreprise “Moment sacré”.


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SUJETS ABORDÉS

Accompagnante à la naissance

Accouchement à domicile

Accouchement sans péridurale

Accouchement avec des sages-femmes

Astuces pour que les contractions commencent

Bulle hormonale (endorphines)

Garder contact avec bébé

Dépassement de la date probable d'accouchement

Doula

Gestion de la douleur

Endorphines

Moment sacré

Naissance physiologique

Spiritualité

Yoga prénatal


INTERVENTIONS PENDANT L'ACCOUCHEMENT

100% physiologique


ASTUCES UTILSÉES

Bain

Création de l’ambiance dans la chambre

Instinct

Musique

Parler à bébé

Sons

Suspensions


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30. J'ai vécu une guérison lors de mon deuxième accouchement29 Jan 202400:50:01

Emilie a donné naissance à deux reprises, deux expériences complètement différentes.

Pendant son premier accouchement, qui a été très médicalisé, elle s'est sentie dépossédée de son pouvoir.


Aujourd'hui, elle nous raconte la naissance de son deuxième bébé.

Un enfantement puissant pendant lequel elle a été totalement souveraine.


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SUJETS ABORDÉS

Accompagnante à la naissance

Accouchement à domicile

Accouchement sans péridurale

Accouchement en milieu hospitalier (hôpital)

Bulle hormonale (endorphines)

Col de l’utérus qui commence à s’effacer et à se dilater

Complémentarité des rôles

Contractions en fin de grossesse

Cordon ombilical

Déclenchement

Délivrance, naissance du placenta

Dépression postpartum

Doula

Gestion de la douleur

Endorphines

Importance de suivre notre intuition

Instinct

Naissance physiologique

Placenta

Postnatal

Poussée réflexe

Spiritualité

Respiration pendant l’accouchement

Rupture spontanée des membranes

Violences obstétricales


INTERVENTIONS PENDANT L'ACCOUCHEMENT

100% Physiologique


ASTUCES UTILSÉES

Bain

Création de l’ambiance dans la chambre

Instinct

Lumières tamisées

Marcher

Mouvements du bassin

Points de pression

Respirations

Sons

Visualisation, mantras


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29. Révélations d’échographie: la résilience de deux mamans22 Jan 202400:54:42

Après quatre ans de patience, Aurélie et Mélanie ont le bonheur d'apprendre qu'elles seront enfin mamans. La grossesse se déroule à merveille jusqu'à un rendez-vous de suivi pendant lequel la sage-femme constate que la hauteur utérine est basse. S'ensuit une échographie de contrôle pendant laquelle des erreurs monumentales sont faites dans l'estimation du poids du bébé. 

À partir de ce moment, Aurélie et Mélanie sont aspirées dans le tourbillon de la cascade d'intervention. 


Aujourd'hui elles nous racontent leur histoire dans l'espoir que cela puisse t’outiller s'il fallait que tu rencontres une situation semblable. 


Juste pour m'assurer que ton écoute soit la plus zen possible, je te le dis tout de suite, leur fils est né en parfaite santé avec un poids de naissance dans la moyenne.


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SUJETS ABORDÉS

Accouchement en milieu hospitalier (hôpital)

Acupuncture

Couple homosexuel

Déclenchement

Doula

Fertilité

Haptonomie

Hauteur utérine basse

Surveillance de la hauteur utérine pendant la grossesse

Importance de suivre notre intuition

Insémination

Instinct

Lâcher-prise

Liquide amniotique

Préparation Affective à la Naissance (haptonomie)

Procréation assistéee

Méthode OPALEO

OPALEO Naissance

Rôle du/de la partenaire

Sages-femmes

Violences obstétricales


INTERVENTIONS PENDANT L'ACCOUCHEMENT

Échographies

Tracé de réactivité fœtale


ASTUCES UTILSÉES

Acupuncture

Formation OPALEO

Ostéopathie pendant la grossesse

Parler à bébé



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28. Ils se sont fait confiance: confidences d’une pédiatre et de son partenaire15 Jan 202400:55:59

Lorsque la grossesse s'est pointée le bout du nez, Alexandra et Hugo habitaient chacun de leur côté. Comme tu le devines peut-être, le premier trimestre a été mouvementé avec le déménagement et la nouvelle cohabitation.

Dans cet épisode, il nous raconte également la naissance de Margaux, le long début de travail à la maison qu'ils ont décidé de faire, le trajet épique vers l'hôpital et l'enfantement physiologique qu'ils ont vécu.


J'en profite pour te dire dès maintenant qu'Alexandra est pédiatre, c'est un élément important à connaître puisqu'elle nous partage son histoire avec ses lunettes de maman et de médecin spécialiste. Ça donne à cet épisode un petit côté sucré salé pas mal intéressant.


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SUJETS ABORDÉS

Bain

Création de l’ambiance dans la chambre

Formation OPALEO

Instinct

Parler à bébé

Points de pression


INTERVENTIONS PENDANT L'ACCOUCHEMENT

100% physiologique


ASTUCES UTILSÉES

Accouchement sans péridurale

Accouchement en milieu hospitalier (hôpital)

Bulle hormonale (endorphines)

Cours prénataux en CLSC

Gestion de la douleur

Importance de suivre notre intuition

Instinct

Maman pédiatre

Naissance physiologique

Ne pas aimer être enceinte

Phase de latence

Poussée réflexe

Rupture spontanée des membranes

Vomissements pendant le travail


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27. Deux plus deux égale un million: le pouvoir de l'amour18 Dec 202300:53:56

À la suite d'une séparation, Caroline D'été et Kevin Warren ont fait le choix de revenir ensemble et de transformer leur relation pour qu'elle devienne sacrée.

Dans cet épisode, ils nous partagent ce que ça veut dire pour eux concrètement, au sein de leur couple et de leur famille.

Il sera également question de la naissance de leurs deux filles, toutes les deux nées au cœur d'expérience d'enfantement puissante. 


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26. Maternité à cœur ouvert avec Emilie Ouellette (Partie 2)11 Dec 202300:43:25

Dans le dernier épisode, Emilie Ouellet nous a raconté ses deux premiers enfantements.

Aujourd'hui, on continue notre périple en sa compagnie avec la naissance de ses troisième et quatrième bébés.

Encore une fois une rencontre riche de sens pendant laquelle se côtoient les rires, les réflexions et les partages émouvants. 


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Sujets abordés

  • Accouchement dans l’eau

  • Accouchement rapide

  • Accouchement sans péridurale

  • Accouchement en milieu hospitalier (hôpital)

  • Accouchement en maison de naissance

  • Accouchement avec des sages-femmes

  • Bienveillance en postnatal

  • Bulle hormonale (endorphines)

  • Délivrance, naissance du placenta

  • Gestion de la douleur

  • Équipe médicale – Collaboration avec l’équipe médicale

  • Gestion active de la sortie du placenta

  • Importance de suivre notre intuition

  • Instinct

  • Liquide amniotique

  • Maison des naissances

  • Naissance physiologique

  • Placenta

  • Postnatal

  • Poussée réflexe

  • Préparation des autres enfants pour la naissance

  • Spiritualité

  • Sensations de la poussée réflexe

  • Sages-femmes

  • Test de grossesse positif

  • Tests génétiques

  • Visualisations



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25. Maternité à cœur ouvert avec Emilie Ouellette (Partie 1)04 Dec 202300:39:09

Emilie est humoriste, autrice, scénariste et mère de quatre enfants.


J’ai eu un énorme coup de cœur pour elle. Ses partages en lien avec ses enfantements et son vécu de la maternité sont colorés, touchants et particulièrement authentiques.

Pas mal certaine que toi aussi tu vas vibrer à l’écoute de son histoire. 


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SUJETS ABORDÉS

  • Accouchement rapide

  • Accouchement sans péridurale

  • Accouchement en maison de naissance

  • Accouchement avec des sages-femmes

  • Bienveillance en postnatal

  • Délivrance, naissance du placenta

  • Gestion de la douleur

  • Gestion active de la sortie du placenta

  • Grossesse surprise

  • Importance de suivre notre intuition

  • Instinct

  • Maison des naissances

  • Naissance physiologique

  • Peur de la douleurPlacenta

  • Postnatal

  • Poussée réflexe

  • Sensations de la poussée réflexe

  • Respiration pendant l’accouchement

  • Rupture spontanée des membranes

  • Sages-femmes

  • Visualisations



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24. La pratique sage-femme au Québec, d’hier à demain et le projet de loi 1527 Nov 202300:48:43

Dans cet épisode, nous abordons les dangers qui guettent la pratique sage-femme au Québec en lien avec le fameux projet de loi 15.
Pour se faire, il m’apparaissait important de prendre connaissance de l’évolution de la sage-femmerie en sol québécois depuis ses tous débuts.

Voici nos deux invités:

Andrée Rivard, historienne et auteur du livre « histoire de l’accouchement dans un Québec moderne » aux éditions du remue-ménage.

Josyane Giroux qui a gradué comme sage-femme en 2013. Elle est présidente du regroupement les sages-femmes du Québec depuis 2020 et siège sur le conseil d’administration de cette association professionnelle depuis 2013.

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SUJETS ABORDÉS

  • Accompagnante à la naissance

  • Accouchement à domicile

  • Accouchement en milieu hospitalier (hôpital)

  • Accouchement en maison de naissance

  • Accouchement avec des sages-femmes

  • AVAC

  • Césarienne

  • Choix du médecin – médecin de famille

  • Histoire du Quebec

  • Loi 15

  • Maison des naissances

  • Sages-femmes



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23. Naissance respectée en milieu hospitalier20 Nov 202300:52:30

Aujourd'hui, Bianca et Jean-François nous racontent la naissance de leur premier fils.


Une expérience d'enfantement physiologique en équipe qu'ils ont eu la chance de vivre entourés de bienveillance en milieu hospitalier.


La médecin dont il est question dans l'épisode qui a accompagné Bianca et Jean-François avec bienveillance est le Dre Roxane Croteau.


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SUJETS ABORDÉS

Accouchement sans péridurale

Accouchement en milieu hospitalier (hôpital)

Bulle hormonale (endorphines)

Gestion de la douleur

Importance du soutien du.de la partenaire

Naissance physiologique

Peur de la douleur

Préparation Affective à la Naissance (haptonomie

Méthode OPALEO

OPALEO Naissance

Phase de désespérance

Plan de naissance ou souhaits de naissance

Position non traditionnelle pour la naissance

Poussée réflexe

Rôle du/de la partenaire

Sensations de la poussée réflexe

Rupture spontanée des membranes


INTERVENTIONS PENDANT L'ACCOUCHEMENT

Examen du col de l’utérus


ASTUCES UTILSÉES

Bain

Ballon

Compresses

Création de l’ambiance dans la chambre

Formation OPALEO

Lumières tamisées

Musique Playlist OPALEO

Points de pression

Positions et stations

Sons

Striping (décollement des membranes) 

Suspensions


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22. Rencontre avec Dr Bernadette de Gasquet13 Nov 202301:06:35

Docteur Bernadette de Gasquet est une figure très importante du monde de la périnatalité.

Professeur de yoga et médecin française, elle donne des formations un peu partout à travers le monde.

Elle enseigne aux professionnels de la santé et aux parents des notions en lien avec la physiologie de l’accouchement et les enjeux liés au postnatal.

Je me sens très privilégiée d’avoir passé ce moment en tête avec elle et j’espère que tout cœur que tu auras autant de plaisir que moi, à écouter son partage.


Pour avoir accès aux liens et aux informations discutés avec Bernadette De Gasquet, rendez-vous sur la page de l’épisode


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SUJETS ABORDÉS 

Accouchement sans péridurale

Accouchement en milieu hospitalier (hôpital)

Bernadette De Gasquet

Mobilité du diaphragme 

Périnée

Position du bébé

Yoga prénatal



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39. Mange de la marde, je ne bouge pas d'ici! Avec Mélodie Béliveau01 Apr 202400:50:46

Aujourd'hui je te présente Mélodie, la doula de M ta Maternité.

Elle nous raconte la naissance de sa fille en maison de naissance et on en profite pour discuter ensemble entre autres de l'importance de la préparation pour se donner toutes les chances de vivre une fabuleuse expérience.


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SUJETS ABORDÉS

Accompagnante à la naissance

Accouchement sans assistance

Accouchement sans péridurale

Accouchement en maison de naissance

Accouchement avec des sages-femmes

Bulle hormonale (endorphines)

Délivrance, naissance du placenta

Doula

Gestion de la douleur

Gestion active de la sortie du placenta

Hémorragie à la suite de la naissance

Importance de suivre notre intuition

Lâcher-prise

Maison des naissances

Michel Odent chirurgien et obstétricien français

Naissance physiologique

Placenta

Phase de désespérance

Phase de latence

Position non traditionnelle pour la naissance

Poussée réflexe

Sensations de la poussée réflexe

Sages-femmes


INTERVENTIONS PENDANT L'ACCOUCHEMENT

100% Physiologique

Monitoring ambulatoire


ASTUCES UTILSÉES

Bain

Création de l’ambiance dans la chambre

Points de pression

Positions et stations

Pression dans le bas du dos +++


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21. Je voulais sentir mon bébé se faire naître06 Nov 202300:49:39

Laurence a donné naissance à deux reprises.

La première fois en milieu hospitalier et la deuxième à domicile dans son bain.

Pour ses deux expériences, elle avait un grand désir de savourer chaque moment, chaque sensation, chaque transformation. 


Elle souhaitait très fort vivre ces passages entourée de sa famille et de ses amies. Elle nous invite dans son univers dans lequel la naissance est imprégnée de magie. 


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SUJETS ABORDÉS

Accompagnante à la naissance

Accouchement à domicile

Accouchement dans l’eau

Accouchement sans péridurale
Accouchement en milieu hospitalier (hôpital)

Accouchement avec des sages-femmes

Contractions en fin de grossesse

Dilatation du col

Doula

Grossesse surprise

Astuces pour la rédaction des souhaits de naissance

Phase de latence

Piscine dans la maison

Plan de naissance ou souhaits de naissance

Préparation des autres enfants pour la naissance

Tableau de visualisation “Vision bord”

Visualisations

INTERVENTIONS PENDANT L'ACCOUCHEMENT

Examen du col de l’utérus


ASTUCES UTILSÉES

Bain

Ballon

Danse

Lumières tamisées

Musique

Piscine dans la maison

Positions et stations

Tableau de visualisation (vision bord)


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20. Tu vas avoir l’impression que quelqu'un te coupe un bras30 Oct 202300:48:23

Pendant sa grossesse, Virginie s’était fait dire que lors des contractions, elle aurait la sensation de se faire couper le bras… rien de moins.
Elle est arrivée le jour de son enfantement avec cette image forte et  terrifiante en tête.
Avec son amoureux Gabriel, ils nous racontent leur aventure remplie de souvenirs heureux et drôles. Tu verras, on est très loin de l’histoire d’horreur qu’on leur prédit.

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SUJETS ABORDÉS
Accouchement sans péridurale
Accouchement en milieu hospitalier (hôpital)

Acupuncture

Bouchon muqueux

Complémentarité des rôles

Importance du soutien du.de la partenaire

Peur de la douleur
Phase de latence

Poussée réflexe

Rôle du/de la partenaire

Respiration pendant l’accouchement

Rupture spontanée des membranes

INTERVENTIONS PENDANT L'ACCOUCHEMENT
Examen vaginaux (col)

Poussée dirigée

ASTUCES UTILSÉES

Acupuncture

Bain

Ballon

Formation OPALEO

Instinct

Marcher

Mouvements du bassin
Points de pression

Positions et stations

Respirations

Sac d’hôpital

Sons

Suspensions

Squats 


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19. Les femmes de ma famille ont un bassin trop petit pour donner naissance vaginalement. Mythe ou réalité?23 Oct 202300:47:34

Les femmes de notre famille ont des bassins trop petits pour donner naissance vaginalement.

C’est la croyance qui était bien présente dans la famille à Valérie lorsqu’elle est devenue enceinte de son premier bébé.

Dans cet épisode elle nous raconte son processus de recherche d’autonomie à travers ses deux enfantements.

En fin d’épisode, on en a aussi profité pour parler d’allaitement prolongé.

Tu trouveras le fichier des sons que Valérie dans la page de l’épisode. 


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SUJETS ABORDÉS

  • Accouchement à domicile

  • Accouchement dans l'eau

  • Accouchement sans péridurale

  • Accouchement en milieu hospitalier

  • Accouchement avec sages-femmes

  • Allaitement en tandem

  • Bouchon muqueux

  • Chant prénatal

  • Col de l'utérus

  • Cordon ombilical

  • Délivrance, naissance du placenta

  • Gestion de la douleur

  • Instinct

  • Lâcher-prise

  • Maison de naissance

  • Naissance physiologique

  • Placenta

  • Piscine dans la maison

  • Plan de naissance ou souhaits de naissance

  • Poussée réflexe

  • Sages-femmes

INTERVENTIONS EN FIN DE GROSSESSE

  • Stripping (décollement des membranes)

ASTUCES UTILSÉES

  • Acupuncture

  • Bain

  • Ballon

  • Compresses

  • Création de l'ambiance dans la chambre

  • Déclenchement naturel

  • Huile de ricin

  • Instinct

  • Musique

  • Piscine

  • Points de pression

  • Rituels d'accueil pour bébé

  • Sons



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18. Accueillir notre fils avec une trisomie, un choix du coeur16 Oct 202301:02:43

En début de grossesse, Alexandra et Vincent ont appris que leur deuxième fils naîtrait avec la trisomie 21.
La décision d’accueillir Léo dans leur famille a été guidée par leur cœur et leur intuition.
Dans cet épisode il nous raconte leur histoire unique et touchante incluant la belle expérience de naissance qu’ils ont vécue alors qu’au départ leur gynécologue voulait programmer une césarienne.

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17. Accueillir l'intensité09 Oct 202300:58:00

Connais-tu des personnes qui ont un don lorsqu’elles racontent un récit?

C’est le cas de Ariane, notre invitée d’aujourd’hui.

Ariane est une humaine passionnée, pétillante et passionnante.

À l’aide d’images fortes et vibrantes, elle nous partage son histoire inspirante.


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Sujets abordés dans cet épisode

Accouchement sans péridurale
Accouchement en milieu hospitalier (hôpital)

Accouchement en maison de naissance

Accouchement avec des sages-femmes

Bulle hormonale (endorphines)

Gestion de la douleur

Endorphines

Instinct

Lâcher-prise

Maison des naissances

Naissance physiologique

Phase de latence
Poussée réflexe

Rôle du/de la partenaire

Sensations de la poussée réflexe

Sages-femmes

Version

Vomissements pendant le travail

Interventions pendant l’accouchement

Naissance physiologique

Moniteur de surveillance foetale

Poussée bloquée

Astuces utilisées par Ariane

Bain

Compresses froides et chaudes

Création de l’ambiance dans la chambre

Déclenchement naturel

Formation OPALEO

Instinct

Péridurale

Points de pression

Siège (bébé se présente par les fesses)

Sons et grognements

Stripping (décollement des membranes) 


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16. Après #MeToo, je reprends le pouvoir sur mon corps en donnant naissance02 Oct 202301:04:10

Dans cet épisode, il sera question d'inceste, de deuil périnatal, d'agression à caractère sexuel et de violence obstétricale. 

Comme tu peux le constater, Marie-Claude Joannis, notre invitée d'aujourd'hui, a eu un parcours de vie particulièrement difficile. Elle a accepté de venir nous rencontrer en toute vulnérabilité pour nous raconter comment, malgré toutes les blessures qu'elle portait, elle a réussi à donner naissance à sa fille de façon physiologique, en pleine conscience. 

Dans les prochaines minutes, tu entendras un récit rempli de courage, de résilience, d'amour et d'espoir. 


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Sujets abordés dans cet épisode 

  • Accouchement dans l’eau

  • Accouchement en maison de naissance

  • Accouchement avec des sages-femmes

  • Accouchement sans péridurale

  • Bulle hormonale (endorphines)

  • Deuil périnatal

  • Dilatation du col

  • Gestion de la douleur

  • Endorphines

  • Fertilité

  • Haptonomie

  • Inceste

  • Instinct

  • Maison des naissances

  • Naissance physiologique

  • Préparation Affective à la Naissance (haptonomie)

  • Poussée réflexe

  • Sensations de la poussée réflexe

  • Sortir de sa zone de confort

  • Sages-femmes

  • Test d'Apgar 

  • Violences obstétricales


Interventions médicales dont il est question dans cet épisode 

  • 100% physio


Astuces utilisées 

  • Bain

  • Instinct

  • Parler à bébé

  • Sons 

  • Haptomonie

  • Visualisation



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15. Fertilité, spiritualité et accouchement dans l'eau25 Sep 202301:09:49

Emmanuelle et Manuel se sont rencontrés dans un “baby shower”.
Très rapidement ils se sont mariés et le désir de fonder une famille s’est manifesté.

Ils ont dû faire preuve de patience et passer par un parcours de fertilité pour avoir la chance d’accueillir leur fille. 

Aujourd’hui ils nous racontent leur histoire incluant la démarche spirituelle qu’ils ont faite à travers cette expérience.


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Sujets abordés dans cet épisode 

  • Accouchement dans l’eau

  • Accouchement rapide

  • Accouchement sans péridurale

  • Accouchement en maison de naissance

  • Accouchement avec des sages-femmes

  • Bienveillance en postnatal

  • Bulle hormonale (endorphines)

  • Complémentarité des rôles

  • Contractions en fin de grossesse

  • Tour de cordon ombilical

  • Délivrance, naissance du placenta

  • Dilatation du col

  • Gestion de la douleur

  • Endorphines

  • Fertilité

  • Haptonomie

  • Importance du soutien du.de la partenaire

  • Instinct

  • Maison des naissances

  • Naissance physiologique

  • Préparation Affective à la Naissance (haptonomie)

  • Poussée réflexe

  • Spiritualité

  • Rôle du/de la partenaire

  • Sensations de la poussée réflexe

  • Sortir de sa zone de confort

  • Streptocoque B

  • Respiration pendant l’accouchement

  • Sages-femmes

  • Transgénérationnel


Interventions médicales dont il est question dans cet épisode 

  • 100% physio

  • Examen vaginaux (col)

  • Stripping (décollement des membranes)


Astuces utilisées 

  • Acupuncture

  • Bain

  • Coussin chauffant

  • Création de l’ambiance dans la chambre

  • Dattes

  • Formation OPALEO

  • Huile d’onagre

  • Instinct

  • Lumières tamisées

  • Massage du périnée

  • Musique de Patrick Watson

  • Musique Playlist OPALEO

  • Ostéopathie pendant la grossesse

  • Parler à bébé

  • Points de pression

  • Respirations

  • Rituels d’accueil pour bébé

  • Sons

  • Tisane de framboisier



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14. Maman solo libre et puissante18 Sep 202300:43:45

La majorité du temps, les femmes décident de devenir mamans solos par dépit. Leur idéal serait de fonder une famille en couple, mais le temps passe et l’horloge biologique finit par sonner.

Alexia est mère de trois jeunes enfants. Maman solo par choix, elle nous partage son histoire unique et inspirante.


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Sujets abordés dans cet épisode

  • Accouchement à domicile

  • Accouchement rapide

  • Accouchement sans péridurale

  • Accouchement avec des sages-femmes

  • Donneur de sperme

  • Gestion de la douleur

  • Fertilité

  • Insémination

  • Instinct

  • Lâcher-prise

  • Maman solo

  • Naissance physiologique

  • Ovulation

  • Sages-femmes

  • Tests génétiques

Interventions médicales dont il est question dans cet épisode

  • Aucune 100% physio

Astuces utilisées

  •  Aucune 100% physio 



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13. J'ai brisé la chaîne de la césarienne culturelle11 Sep 202300:51:45

Estefania est d’origine colombienne. Toutes les femmes de sa famille ont donné naissance par césarienne.
Tu t’en doutes probablement, une fois enceinte, elle a beaucoup douté de sa capacité à mettre au monde son bébé. Elle pensait qu’elle ne serait pas capable de donner naissance à sa fille vaginalement et encore moins de façon physiologique.
Avec son amoureux Pierre-Olivier, ils nous racontent leur parcours qui les a menés à une magnifique expérience.
Un enfantement à travers lequel Estefania a offert un nouveau modèle d’enfantement à sa fille et aux femmes qui vont la suivre dans sa lignée.

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Sujets abordés dans cet épisode

  • Accouchement rapide

  • Accouchement sans péridurale

  • Accouchement en milieu hospitalier (hôpital)

  • Accouchement en maison de naissance

  • Accouchement avec des sages-femmes

  • Césarienne

  • Tour de cordon ombilical

  • Délivrance, naissance du placenta

  • Dilatation du col

  • Gestion de la douleur

  • Importance du soutien du.de la partenaire

  • Liquide amniotique

  • Maison des naissances

  • Naissance physiologique

  • Placenta

  • Phase de latence

  • Plan de naissance ou souhaits de naissance

  • Poussée réflexe

  • Rôle du/de la partenaire

  • Rupture spontanée des membranes


Interventions médicales dont il est question dans cet épisode

  • Aucune 100% physio

  • Examen vaginaux (col)


Astuces utilisées

  • Ballon

  • Compresses

  • Écouter des Podcast sur la naissance

  • Instinct

  • Musique

  • Ostéopathie pendant la grossesse

  • Points de pression sur les orteils

  • Positions et stations

  • Sac magique

  • Suspensions



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12. Bébé en siège: vaginal ou césarienne?04 Sep 202301:08:26

Quand Abraham et Ekaterina ont appris que leur fille se présentait par les fesses, ils ont mis plusieurs stratégies en place.
Dans cet épisode, ils nous parlent de l’importance du mindset en lien avec la nature imprévisible de l’enfantement. Il nous partage également toutes les étapes qui les ont mené à la naissance de Ada, incluant la tentative de version et toutes les astuces qu’ils ont mis en place.

Cet épisode est particulièrement riche en émotion. Ils nous démontrent à quel point il est important d’être résilient à l’approche d’un accouchement.

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Sujets abordés dans cet épisode

  • Col postérieur

  • Accouchement en milieu hospitalier (hôpital)

  • Bébé en siège

  • Version

  • Césarienne

  • Importance du soutien du.de la partenaire

  • Lâcher-prise

  • Peur de ne pas pouvoir vivre un accouchement physiologique

  • OPALEO Naissance

  • Phase de latence

  • Rôle du/de la partenaire

  • Siège (présentation de)

  • Version

  • Vidéos disponibles avec OPALEO 


Interventions dont il est question dans cet épisode: 

  • Césarienne



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38. Je me suis fâchée contre Instagram pendant ma poussée réflexe25 Mar 202401:01:10

Aujourd'hui je te présente Audrey et Pépé qui ont traversé l'expérience du travail et de l'accouchement à deux reprises. 

Ils viennent aujourd'hui nous raconter l'arrivée au monde à domicile de Camille, leur deuxième fille. Dans leur partage, il sera également de la naissance de leur première fille, Olive, née en milieu hospitalier il y a deux ans. 

Deux expériences magnifiques, racontées avec humour, vulnérabilité et transparence.


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SUJETS ABORDÉS

Accompagnante à la naissance

Accouchement à domicile

Accouchement en milieu hospitalier (hôpital)

Accouchement avec des sages-femmes

Douleur (gestion de)

Importance du soutien du.de la partenaire

Importance de suivre notre intuition

Instinct

Lâcher-prise

Naissance physiologique

Peur de la douleur

Peur de ne pas pouvoir vivre un accouchement physiologique

Position du bébé

OPALEO Naissance

Plan de naissance ou souhaits de naissance

Poussée réflexe

Rôle du/de la partenaire

Sensations de la poussée réflexe

Rupture spontanée des membranes

Sages-femmes


INTERVENTIONS PENDANT L'ACCOUCHEMENT

100% Physiologique


ASTUCES UTILSÉES

Bain

Création de l’ambiance dans la chambre

Écouter des Podcast sur la naissance

Formation OPALEO

Instinct

Lumières tamisées

Mouvements du bassin

Parler à bébé

Points de pression

Positions et stations

Réduction du nombre d’examens du col

Rebozo

Sons

Sons et grognements

Suspensions

Visualisation, mantra


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11. 27 heures 100% physiologique28 Aug 202301:04:30

Laurie et Jack ont vécu un enfantement 100% physiologique en maison de naissance.

Il nous partagent avec générosité les outils et les astuces qu’ils ont utilisés pour bonifier leur expérience.

Un travail d’une durée de 27 heures pendant lesquelles ils ont rencontré plusieurs défis qu’ils ont relevés avec brio.


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Sujets abordés dans cet épisode

  • Col postérieur

  • Déchirure

  • Déclenchement

  • Délivrance, naissance du placenta

  • Endorphines

  • Lâcher-prise

  • Liquide amniotique

  • Maison des naissances

  • Mûrissement du col

  • Naissance physiologique

  • OPALEO Naissance

  • Périnée

  • Phase de désespérance

  • Poussée bloquée versus physiologique

  • Poussée réflexe

  • Rôle du/de la partenaire

  • Sensations de la poussée réflexe

  • Stimulation des contractions | Huile de ricin

  • Stimulation des contractions | Teintures mères

  • Stimulation des contractions | Tire lait

  • Rupture spontanée des membranes

  • Sages-femmes

  • Vidéos disponibles avec OPALEO

  • Vision de l’accouchement


Interventions dont il est question dans cet épisode:

  • Aucune 100% physio



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10. Partager la douleur des contractions21 Aug 202301:06:55

Aussi loin qu’elle se souvienne, Juliette a toujours eu peur d’accoucher.  Et pour ajouter à ça, en début de grossesse, son médecin lui a annoncé qu’à cause d’un problème de santé, il lui serait impossible d’utiliser la péridurale.
Tout un défi pour une personne qui comptait justement sur la péridurale l’aider dans la gestion de la douleur.
Avec son amoureux Samuel, ils ont utilisé les sons pour jongler avec la douleur des contractions. Ils ont été une réelle source de soulagement et de réconfort pour Juliette, lui donnant l'impression de partager sa douleur.
Une expérience intense et fabuleuse d’enfantement 100% physiologique dont Juliette est extrêmement fière.


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Sujets abordés dans cet épisode:

  • Accès veineux

  • Accompagnante à la naissance

  • Accouchement sans péridurale

  • Accouchement en milieu hospitalier (hôpital)

  • Accouchement avec une équipe d’omnipraticiens

  • Astuces pour que les contractions commencent

  • Bulle hormonale (endorphines)

  • Choix du médecin - médecin de famille

  • Complémentarité des rôles

  • Cours prénataux

  • Début de travail à la maison

  • Déchirure

  • Doula

  • Endorphines

  • Haptonomie

  • Importance du soutien du.de la partenaire

  • Lâcher-prise

  • Liquide amniotique

  • Naissance physiologique

  • Peur du déclenchement

  • Ocytocine de synthèse

  • Péridurale

  • Phase de latence

  • Plan de naissance ou souhaits de naissance

  • Postnatal

  • Poussée bloquée versus physiologique

  • Préparation Affective à la Naissance

  • Rôle du/de la partenaire

  • Rupture spontanée des membranes

  • Test de grossesse positif

  • Vidéos disponibles avec OPALEO


Interventions médicales dont il est question dans cet épisode:

  • Aucune 100% physiologique

  • Examen vaginaux (col)

  • Poussée bloquée



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9. AVAC à domicile contre vents et marées14 Aug 202300:50:41

Léonie a toujours rêvé d'enfanter à domicile, inspirée par les récits positifs de sa mère qui a donné naissance à ses quatre enfants chez elle avec des sages-femmes.

Elle était convaincue que l'accouchement à domicile était la meilleure option pour elle et son bébé, même si cette naissance était précédée d’une césarienne.

Léonie voulait vivre un accouchement vaginal malgré le fait que de nombreuses personnes ont tenté de l’en dissuader. Elle a rencontré plusieurs embûches sur son chemin, dont la grossophobie médicale et la pression pour que son travail s’enclenche.

L’expérience partagée par Léonie et Moïse est riche d'apprentissages et d'inspiration. Elles soulignent l'importance de vivre l'accouchement avec confiance, de rester dans le moment présent et de s'entourer d'un soutien bienveillant.


Voici l’histoire d’un fabuleux AVAC à domicile.


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Sujets abordés dans cet épisode

  • Accouchement à domicile

  • Accouchement avec des sages-femmes

  • Acupuncture

  • Antibiotiques

  • Astuces pour que les contractions commencent

  • AVAC

  • Accouchement vaginal après césarienne

  • Césarienne

  • Complémentarité des rôles

  • Contractions en fin de grossesse

  • Dattes

  • Déchirure

  • Déclenchement

  • Doula

  • Endorphines

  • Grossophobie

  • Homéopathie

  • Importance du soutien du.de la partenaire

  • Lâcher-prise

  • Mûrissement du col

  • Naissance physiologique

  • Phase de latence

  • Position non traditionnelle pour la naissance

  • Poussée bloquée versus physiologique

  • Poussée réflexe

  • Rôle du/de la partenaire

  • Sensations de la poussée réflexe

  • Streptocoque B

  • Rupture spontanée des membranes

  • Sages-femmes

  • Siège (présentation de)

  • Tisane de framboisier


Interventions dont il est question dans cet épisode

  • Vidéos disponibles avec OPALEO

  • Aucune 100% physio

  • Ballonnet

  • Cathétérisme

  • Examen vaginaux (col)



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8. J'adore accoucher!07 Aug 202300:58:20

Bérangère et Harold nous partagent leur vision et ressenti en lien avec cette expérience si particulière et intense qu’est l’enfantement.

Il sera question de lâcher-prise, de l’importance de protéger l’espace autour de la femme qui enfante, du rôle crucial du.de la partenaire et de l’importance de s’outiller en vue du postpartum.


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Sujets abordés dans cet épisode

  • Accouchement à domicile - Deuxième bébé

  • Avantages de l’accouchement à domicile

  • Accouchement en milieu hospitalier (hôpital) - Premier bébé

  • Allaitement

  • Baby blues

  • Bulle hormonale (endorphines)

  • Cocktail hormonal pendant l’accouchement

  • Connecter avec bébé

  • Dégestation

  • Dépression postpartum

  • Doula

  • Empowerment

  • Importance du soutien du.de la partenaire

  • Lâcher-prise

  • Pleurs du bébé

  • Phase de désespérance

  • Préparation de l’espace

  • Protection de l’espace

  • Rupture spontanée des membranes

  • Vécu du.de la partenaire

  • Violences obstétricales

  • Vision de l’accouchement


Interventions dont il est question dans cet épisode

  • Examen vaginaux (col)

  • Moniteur de surveillance foetale

  • Ocytocine de synthèse (synto) - Premier bébé



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7. Accouchement non assisté: instinct et affirmation de soi31 Jul 202300:49:14

Pendant son travail et son accouchement, Audrey-Anne a témoigné d’une incroyable connexion à son corps et à son instinct. Son récit inspirant met en valeur la puissance de l'autonomie, de la confiance et de l’affirmation de soi.
Pendant cette naissance épique, Xavier a joué un rôle essentiel en offrant un soutien calme et réconfortant dans un moment intense. Son témoignage nous rappelle l'importance d'être présent et engagé dès les premières contractions et de faire confiance dans les compétences innées de la femme qui donne naissance.


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SUJETS ABORDÉS DANS CET ÉPISODE

  • Accompagnante à la naissance (Doula)

  • Accouchement à domicile

  • Accouchement debout

  • Accouchement non assisté

  • Accouchement sans péridurale

  • Accouchement en maison de naissance

  • Banque de vidéos disponibles avec OPALEO

  • Chant prénatal

  • Complémentarité des rôles

  • Gestion active de la sortie du placenta

  • Importance de suivre son instinct

  • Liquide amniotique

  • Maison des naissances

  • Nausée pendant le travail et l’accouchement

  • Préparation Affective à la Naissance (haptonomie)

  • Phase de latence

  • Position non traditionnelle pour la naissance

  • Rôle du/de la partenaire

  • Respiration pendant l’accouchement

  • Rupture spontanée des membranes

  • Sages-femmes


INTERVENTION DONT IL EST QUESTION DANS CET ÉPISODE

  • Gestion active du troisième stade



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6. Naissance de mon fils Samuel à 36 semaines: une doula est née24 Jul 202300:56:28

Pour la toute première fois, je te raconte la naissance de mon premier fils Samuel, à 36 semaines de grossesse.

Une aventure qui m'a profondément transformée et qui a été déterminante pour la suite de mon chemin de vie.

Moins d'un an plus tard, je devenais accompagnante à la naissance. Une passion qui a continué à grandir au fur et à mesure que les décennies ont passé.

Une série d'événements et d'expériences qui m'a permis de créer la préparation à la naissance OPALEO.


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Sujets abordés dans cet épisode:

  • Accompagnante à la naissance

  • Accouchement sans péridurale

  • Accouchement en milieu hospitalier (hôpital)

  • Accouchement avec une équipe d’omnipraticiens

  • BABI

  • Bulle hormonale (endorphines)

  • Choix du médecin - médecin de famille

  • Col de l’utérus qui commence à s’effacer et à se dilater

  • Collectif d’accompagnantes à Québec

  • Contractions prématurées

  • Brigitte Dohmen, psychologue et créatrice de la Préparation Affective à la Naissance.

  • Complémentarité des rôles

  • Contractions en fin de grossesse

  • Cours prénataux en CLSC

  • Doula

  • Élixirs floraux

  • Importance de l’équipe

  • Grossesse surprise

  • Menace d’accouchement prématuré

  • Naissance physiologique

  • Naissance prématurée

  • Maman solo - Mère célibataire

  • Michel Odent  chirurgien et obstétricien français

  • Neurosciences au service de la naissance

  • Préparation Affective à la Naissance (haptonomie)

  • Peur de donner naissance prématurément

  • Rupture spontanée des membranes

  • Orgasme

  • Postnatal

  • Test de grossesse positif


Interventions dont il est question dans cet épisode:

  • Aucune 100% physio

  • Examen vaginaux (col)



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5. Deux professionnels de la santé changent leur vision de l'accouchement17 Jul 202300:44:44

Florine et Camille sont infirmiers dans le Grand-Nord Québécois.
Au début de la grossesse, ils avaient tous les deux une vision médicalisée de l’accouchement. Pour Florine, l’utilisation de la péridurale allait de soi.
Au fur et à mesure que les semaines ont passé, leur vision de l'accouchement a complètement changé.
Peu à peu le désir de vivre une naissance physiologique est né. Ils se sont préparés en équipe pour vivre cette expérience. Florine a découvert toutes les ressources auxquelles elle avait accès et Camille a expérimenté l’importance du soutien du.de la partenaire.

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Sujets abordés dans cet épisode:

  • Accouchement sans péridurale

  • Accouchement en milieu hospitalier (hôpital)

  • Astuces utilisées pour que les contractions commencent

  • Bulle hormonale (endorphines)

  • Erreur de captation des moniteurs pour le coeur du bébé

  • Grossesse vécue dans le Grand-Nord québécois

  • Importance du soutien du.de la partenaire

  • Induction prévue à 38 semaines de grossesse

  • Rupture spontanée des membranes

  • Collaboration avec l’équipe médicale

  • Plan de naissance ou souhaits de naissance

  • Poussée réflexe

  • Surveillance de la hauteur utérine pendant la grossesse


Interventions médicales dont il est question dans cet épisode:

  • Monitoring ambulatoire.

  • Ocytocine de synthèse (syntocinon)

  • Fantanyl

  • Bloc honteux


Astuces utilisées pendant le travail et l’accouchement:

  • Bain

  • Ballon peanut

  • Chaleur avec un sac magique +++

  • Création de l’ambiance dans la chambre

  • Lumières tamisées

  • Massages +++

  • Mouvements du bassin

  • Musique du pianiste Ludovico Einaudi

  • Musique Playlist OPALEO

  • Positions et stations

  • Pression dans le bas du dos +++

  • Promenade dans la forêt près de l’hôpital

  • Sons et grognements 

  • Suspensions



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4. Rester sur son X même si la collaboration avec l’équipe médicale est difficile à installer10 Jul 202301:09:40

L’aventure d'Alexandra et Jonathan commence par la perte des eaux alors qu’ils regardent un film ensemble.
La suite de leur expérience sera ponctuée de stratégies, d’intuition, de détermination et d’affirmation de soi… Parce qu’à leur arrivée à l’hôpital, créer une belle collaboration avec l’équipe en place a été un défi.
Défi qu’ils ont relevé avec brio!
Ils ont réussi à demeurer pleinement acteurs de leur expérience en suivant leur chemin unique…

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Les sujets abordés dans cet épisode sont:

  • Bébé en siège

  • Exercices pour aider un bébé en siège à se retourner

  • Peur de ne pas pouvoir vivre un accouchement physiologique

  • Créer un climat de collaboration avec l’équipe médicale même si l’ouverture n’est pas présente à notre arrivée

  • Rupture spontanée des membranes

  • L’importance de suivre notre intuition

  • Collaboration avec l’équipe médicale

  • Poussée bloquée versus physiologique

  • Astuces pour induire naturellement les contractions

  • Plan de naissance ou souhaits de naissance

  • Stratégies quand des interventions médicales sont proposées

  • Accouchement sans péridurale

  • Accouchement en milieu hospitalier

  • Sensations de la poussée réflexe

  • Poussée bloquée versus poussée réflexe

  • Bébé né avant l’arrivée du médecin

  • Enfantement dans une position non traditionnelle

  • Astuces pour la rédaction des souhaits de naissance


Interventions dont il est question dans cet épisode:

  • Accouchement sur le dos

  • Césarienne

  • Examen vaginaux (col)

  • Ocytocine de synthèse (synto)

  • Poussée bloquée

  • Rupture artificielle des membranes

  • Stripping (décollement des membranes)

  • Tampon de prostaglandine

  • Version pour bébé en siège



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3. Une naissance sans tabou03 Jul 202301:00:03

Dans cet épisode, je t'invite à rencontrer Sarah, une femme rafraîchissante, authentique et spontanée. Elle nous raconte l'histoire de la naissance de sa fille, en abordant au passage plusieurs sujets tabous. Sarah en profite également pour nous partager son vécu en lien avec ses premières semaines comme nouvelle maman.


Un témoignage inspirant qui ne te laissera pas indifférent.e


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2. Une naissance en équipe26 Jun 202301:08:27

Dans cet épisode Noémie et Christophe partagent leur expérience en lien avec leur grossesse et la naissance de leur fils.


Comment ils ont vécu les mois qui ont précédés la confirmation de la grossesse.
Comment faire face aux conseils non sollicités pendant la grossesse?
Comment alimenter les pensées positives et la confiance en prévision de la naissance?

Qu'est-ce qui les a aidé le plus pendant la dilatation et la poussée?

Comment collaborer pendant cette grande aventure?


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37. Combattre et accueillir les contractions: j'ai vécu les deux expériences18 Mar 202400:34:55

Aujourd'hui, Clélie nous raconte la naissance de son deuxième bébé qui a eu lieu il y a seulement quelques jours. 

Son partage est riche, entre autres parce qu'elle a vécu des expériences complètement différentes pour ces deux accouchements. 

Son premier bébé est né en France sous péridurale et son deuxième au Québec de façon cent pour cent physiologique. 

Dans les prochaines minutes, il sera question d'ouverture, d'amour, d'impuissancement et d'outils qui font une énorme différence dans la préparation à l'accouchement.


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SUJETS ABORDÉS

Accouchement en milieu hospitalier (hôpital)

Accouchement en maison de naissance

Accouchement avec des sages-femmes

Bulle hormonale (endorphines)

Délivrance, naissance du placenta

Gestion de la douleur

Endorphines

Haptonomie

Importance de la préparation pour l'accouchement

Importance du soutien du.de la partenaire

Importance de suivre notre intuition

Instinct

Maison des naissances

Naissance physiologique

Périnée

Position du bébé

Préparation Affective à la Naissance (haptonomie)

Méthode OPALEO

Phase de désespérance

Position non traditionnelle pour la naissance

Rôle du/de la partenaire

Rupture spontanée des membranes

Sages-femmes

Tableau de visualisation “Vision bord”


INTERVENTIONS PENDANT L'ACCOUCHEMENT

100% Physiologique


ASTUCES UTILSÉES

Bain

Ballon peanut

Création de l’ambiance dans la chambre

Danse

Écouter des Podcast sur la naissance

Formation OPALEO

Lumières tamisées

Massages +++

Sons

Tableau de visualisation (vision bord)

Teintures mères


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1. Enfanter librement, qu'est-ce que ça veut dire?26 Jun 202300:41:21

Qu'est-ce que ça veut dire "Enfanter librement sans se faire accoucher?"


Ça va bien au-delà de la simple possibilité de prendre la position de ton choix pendant que tu donnes naissance.

Il s'agit plutôt d'une posture intérieure qui permet de se sentir libre et souveraine. C'est un état d'esprit qui permet d'avoir accès à toutes tes ressources, à toute ta puissance pour faciliter le processus de la naissance.

Annie partage son expertise en tant qu'accompagnante à la naissance senior et ostéopathe spécialisée en périnatalité en se servant d'exemples concrets en lien avec ses expériences sur le terrain.

Envie de te sentir libre quand tu accompagneras ton bébé vers sa naissance? Annie te propose des questions intéressantes qui sauront nourrir tes réflexions et ton cheminement.


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Tu peux m’écrire par courriel à info@opaleo.com


Au plaisir de t’accompagner,


Annie Bhérer

Ta Doula Ostéo


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Introduction18 Jun 202300:06:49

Je te souhaite la bienvenue dans le podcast "Enfanter librement, sans se faire accoucher".


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36. Nous allons porter nos bébés à tour de rôle11 Mar 202400:59:32

Dans cet épisode, tu découvriras l'histoire de Marie-Catherine et Marianne qui sont devenues mamans tout récemment. 


Enregistrer cet épisode a été toute une épopée. C'était soir de tempête, d'ailleurs tu entendras peut-être le sifflement du vent en bruit de fond de temps en temps. 

La tempête nous a aussi donné quelques défis au niveau de la qualité du son. J'ai carrément perdu une partie de la piste audio de Marianne que finalement on a réussi à récupérer in extremis. 


Marie-Catherine a donné naissance dans toute sa puissance merveilleusement accompagnée de son amoureuse Marianne. Une naissance 100% respectée, en milieu hospitalier.


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SUJETS ABORDÉS

Acupuncture

Bain

Ballon

Compresses

Création de l’ambiance dans la chambre

Dattes

Escaliers

Fraîcheur (débarbouillettes d’eau froide)

Lumières tamisées

Marcher

Musique

Points de pression

Positions et stations


INTERVENTIONS PENDANT L'ACCOUCHEMENT

100% Physiologique

Stripping (décollement des membranes)


ASTUCES UTILSÉES

Acupuncture

Bain

Ballon

Compresses

Création de l’ambiance dans la chambre

Dattes

Escaliers

Fraîcheur (débarbouillettes d’eau froide)

Lumières tamisées

Marcher

Musique

Points de pression

Positions et stations


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35. J'ai aidé mon bébé à naître en enjambant la baignoire04 Mar 202400:55:06

Aujourd'hui j'ai invité une de mes précieuses amies pour qu'elle te raconte la naissance de ses filles.


Je trouve ça important de recevoir de façon régulière des femmes qui ont enfanté il y a plusieurs années. Leur partage amène des éléments différents de ceux que l'on retrouve dans les récits de personnes dont l'expérience est récente. On va se le dire, l'expérience de vie et le recul qu'ont les femmes plus âgées, dont je fais partie, peuvent j'en suis certaine, t'aider dans ta préparation à l'accouchement et peut-être même carrément dans ton chemin de vie.


Tu le découvriras dans les prochaines minutes, Rebecca est une humaine passionnante. Dans cet épisode, il sera également question de féminisme et d'empuissancement.


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SUJETS ABORDÉS

Accompagnante à la naissanc

Accouchement à domicile

Accouchement sans péridurale

Accouchement avec des sages-femmes

Bulle hormonale (endorphines)

Déchirure au périnée

Douleur (gestion de)

Dilatation du col

Doula

Gestion de la douleur

Importance de suivre notre intuition

Instinct

Michel Odent chirurgien et obstétricien français

Naissance physiologique

Poussée bloquée versus physiologique

Poussée réflexe

Rôle du/de la partenaire

Sensations de la poussée réflexe

Rupture spontanée des membranes

Sages-femmes


INTERVENTIONS PENDANT L'ACCOUCHEMENT

100% physiologique

Poussée bloquée


ASTUCES UTILSÉES

Acupuncture

Bain

Ballon

Instinct

Points de pression

Sons


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34. Mon passé sportif: ma meilleure préparation à l'accouchement avec Fannie Marchessault26 Feb 202400:44:12

Aujourd'hui je te propose une rencontre avec Fannie qui vient nous raconter la naissance de sa fille et les difficultés qu'elle a rencontrées dans les semaines qui ont suivi. Fannie Marchesseau est kinésiologue de formation.


Tu as peut-être déjà entendu parler d'elle puisqu'avec son entreprise “Marche et saut”, elle propose des programmes d'entraînement adaptés à chacune des étapes de la maternité.


Aujourd'hui, elle nous offre un partage qui allie son expérience personnelle et son expertise professionnelle.


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SUJETS ABORDÉS

Bain

Sons

Suspensions

Visualisation des vagues


INTERVENTIONS PENDANT L'ACCOUCHEMENT

Examen du col

Péridurale

Poussée bloquée


ASTUCES UTILSÉES

Accouchement en milieu hospitalier (hôpital)

Accouchement avec une équipe d’omnipraticiens

Astuces pour que les contractions commencent

Déchirure au périnée

Délivrance, naissance du placenta

Dépression postpartum

Douleur (gestion de)

Gestion de la douleur

Importance du soutien du.de la partenaire

Placenta

Rôle du/de la partenaire


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33. J’ai rompu mes membranes avec mes doigts en donnant naissance19 Feb 202401:05:56

Aujourd'hui je te présente Ève qui a vécu il y a seulement quelques jours un enfantement libre et souverain. Dans cet épisode, elle nous partage ses meilleures astuces pour bien se préparer pour une naissance physiologique.


Elle nous raconte comment elle a rompu elle-même ses membranes et comment mettre ses doigts dans son vagin l'a aidée à accompagner sa fille dans sa descente.


Elle nous raconte également comment elle a réussi à libérer son cerveau mammifère et à endormir son cerveau intelligent. Ève a donné naissance entourée de ses sages-femmes, de son amoureux et de sa maman qui d'ailleurs nous parle de son expérience en fin d'épisode. J'ai été touchée à plusieurs reprises pendant notre discussion et la maman d'Ève m'a donné le coup de grâce lors de son partage.


Je te le dis tout de suite, je pleure à chaudes larmes à la fin de l'épisode. Alors attache ta tuque avec de la broche parce que la prochaine heure va t’insuffler une bonne dose d'inspiration et d'empuissancement.


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SUJETS ABORDÉS DANS CET ÉPISODE

Accouchement rapide

Accouchement sans péridurale

Accouchement en maison de naissance

Accouchement avec sages-femmes

Bouchon muqueux

Braxton Hicks

Bulle hormonale (endorphines)

Contractions en fin de grossesse

Hémorragie à la suite de la naissance

Importance de la préparation pour l'accouchement

Méthode du calendrier (symptothermique)

Ovulation

Phase de latence

Physiothérapie périnéale

Rupture spontanée des membranes


INTERVENTIONS PENDANT L’ACCOUCHEMENT

Enfantement physiologique

Gravol


ASTUCES UTILISÉES

Bain

Écouter des Podcast sur la naissance

Formation OPALEO

Instinct

Massages +++

Massage du périnée

Mouvements du bassin

Parler à bébé

Peigne

Points de pression

Pression dans le bas du dos

Réduction du nombre d’examens du col

Sons et grognements

Visualisation


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32. Mon corps pourrait donner naissance à 43 semaines de grossesse12 Feb 202400:52:47

Aujourd'hui, je te propose un délicieux moment partagé avec Margot qui a un tout petit bébé de deux semaines dans les bras. 


Elle nous raconte la naissance de sa troisième merveille qu'elle a accueillie elle-même lors de sa venue au monde. 

Elle nous parlera également de la pression qu'elle a vécue en lien avec la fameuse date probable d'accouchement puisqu'elle a donné naissance à presque 42 semaines à ses trois enfants.


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SUJETS ABORDÉS

Délivrance, naissance du placenta

Utilisation du peigne

Périnée

Placenta

Positionnement du placenta - Haut - Bas - Avant - Arrière

Placenta lotus

Vernis


INTERVENTIONS PENDANT L'ACCOUCHEMENT

Antibiotiques (streptocoque B positif)

Examen du col de l’utérus

Rupture artificielle des membranes

Streptocoque B

Stripping (décollement des membranes)

Le stripping est-il douloureux?

Accès veineux


ASTUCES UTILSÉES

Bain

Dattes

Déclenchement naturel

Formation OPALEO

Huile de ricin

Massage du périnée

Peigne

Respirations

Teintures mères

Tire-lait électrique


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42. J'ai gueulé ma vie en accouchant avec Maude Carmel11 Sep 202401:00:13

Aujourd’hui je reçois quelqu’un que tu connais probablement déjà.
Il est possible que tu l’aies vu dans la série “les parents”,
Que tu l’aies entendu comme chroniqueuse à la radio,
Possible que tu aies déjà lu son livre ou même que tu la suives depuis un bon bout sur Instagram.
Je t’invite à entrer dans l’univers coloré et captivant de Maude Carmel. Elle nous raconte la naissance de sa fille Céleste sans prendre des gants blancs.

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43. Enfanter en chantant avec Hélène, praticienne en chant prénatal et postnatal13 Jan 202500:47:57

Dans cet épisode inspirant, je t'invite à plonger dans l'histoire extraordinaire d'Hélène, une femme dont le parcours unique combine sa carrière de chanteuse d'opéra et son aventure vers la maternité. Elle nous ouvre son cœur en partageant l'expérience qu'elle décrit comme la plus transformatrice de sa vie : la naissance de sa fille. Son récit, à la fois intime et universel, révèle comment les sons peuvent devenir de puissants alliés pendant l'accouchement, transformant l'intensité du moment en une expérience plus fluide.

Ancienne chanteuse d'opéra devenue praticienne en chant pré et postnatal, Hélène apporte une perspective précieuse à la compréhension du pouvoir de la voix dans le processus de naissance. À travers son témoignage, elle entrelace harmonieusement son expérience personnelle et son expertise professionnelle, offrant ainsi une exploration profonde de la façon dont les sons peuvent accompagner chacune des contractions.

Cette conversation t'invite à découvrir comment la voix, cet instrument que nous possédons toutes, peut devenir un outil précieux pour accompagner l'un des moments les plus significatifs de la vie d'une femme. Prépare-toi à découvrir des pépites qui pourraient bien transformer ta vision de l'accouchement.


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44. Les clés essentielles pour préparer un AVAC (accouchement vaginal après césarienne)27 Jan 202500:38:47

Dans cet épisode inspirant, Caroline partage son parcours unique d'AVAC (Accouchement Vaginal Après Césarienne) complété à domicile.

Découvre les clés essentielles pour préparer ton AVAC :

- La compréhension de la césarienne précédente

- L'importance d'une équipe de soutien solide

- La préparation à tous les scénarios possibles

- Les connaissances sur la physiologie de l'accouchement

- Le choix éclairé de ton lieu de naissance

- L'importance cruciale de la position du bébé

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45. Douleur de l'accouchement: cadeau ou malédiction?13 Feb 202500:39:40

Découvre comment transformer ta perception de la douleur pendant les contractions. Dans cet épisode, nous explorons le rôle essentiel des sensations qui accompagnent la naissance. De la pyramide OPALEO aux techniques pratiques, tu apprendras à faire de la douleur une alliée plutôt qu'une ennemie dans ton parcours vers la naissance.

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47. Accoucher à la télé vs dans la vraie vie avec la comédienne Catherine Renaud10 Sep 202501:08:24

Elle a donné naissance à de nombreuses reprises, souvent dans des situations rocambolesques. Et surprise, tu as probablement été témoin de l'une ou l'autre de ses grossesses à l'écran.
J'ai le plaisir de recevoir Catherine Renaud, qui est maman dans la vraie vie et qui a joué dans plusieurs téléséries québécoises à succès, telles que O', Mémoires vives et 5e rang.

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46. Accouchement provoqué: transformer l'imprévu en expérience magique17 Mar 202501:08:50

Laisse-toi emporter par l'histoire touchante d'André-Anne et Nicolas qui transforment un accouchement provoqué en une expérience positive! Une dose d'inspiration pour tous les parents qui craignent que la naissance de leur bébé ne se déroule pas comme prévu...


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48. Je recommencerais demain! Pourquoi Ariann a adoré accoucher malgré une poussée réflexe précoce29 Oct 202501:02:26

Aujourd'hui, je te partage l'histoire touchante d'Ariann et Amaury. Ils nous ouvrent leur cœur en nous racontant la naissance de leur fille. Avant de commencer, je tiens à te mentionner que bien que ce récit soit très lumineux et que la naissance soit bien déroulée, cet épisode comprend des partages émouvants en lien avec le deuil périnatal.

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49. Je vais donner naissance d'une journée à l'autre22 Apr 202600:34:14

Aujourd'hui, je te partage la discussion que j'ai eu la chance d’avoir avec mon amie Catherine, à quelques jours seulement de la naissance de son deuxième bébé. Elle nous ouvre son cœur avec une sincérité rare : comment elle a intégré sa première expérience qui n’a pas été comme elle l’aurait souhaitée et comment elle se prépare à vivre la naissance de son fils qui va arriver d’un moment à l’autre. Cet épisode est lumineux, touchant, et profondément humain. Il parle de lâcher-prise, de transformation et de ce voyage intérieur que la naissance nous invite à faire.


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