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Explore every episode of the podcast EnergieFlussGespräche - Deine Quelle für spirituelle Energie und Lebensbalance für Empathen

Dive into the complete episode list for EnergieFlussGespräche - Deine Quelle für spirituelle Energie und Lebensbalance für Empathen. Each episode is cataloged with detailed descriptions, making it easy to find and explore specific topics. Keep track of all episodes from your favorite podcast and never miss a moment of insightful content.

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TitlePub. DateDuration
Dein Zyklus ist kein Makel - Wie du als neurodivergente Empathin deine Kraft wiederfindest, indem du deinen Rhythmus verstehst25 avr. 202500:29:44

🩸 Zyklus, Scham & Selbstermächtigung – Ein Gespräch, das bewegt.

Was wäre, wenn deine Periode kein Makel, sondern Magie ist? ✨

Im Interview mit @TinaGöckel spreche ich über unsere blutigen Tage, alte Wunden, neue Wege – und wie wir als ADHS-Empathinnen unsere Energie liebevoller lenken können.

Ein Gespräch aus dem Herzen, für dein Nervensystem.


🎧 Jetzt reinhören & dich inspirieren lassen.

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🔗 Tina’s Website:

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Wenn du Lust hast, tiefer einzutauchen und dich mit Gleichgesinnten zu verbinden, bist du herzlich eingeladen in meinen Hexenzirkel – ein geschützter Raum für sensible, neurospicy Seelen, der aktuell noch kostenfrei ist. 🕸️✨

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Für alle, die lieber auf Englisch unterwegs sind, öffnet außerdem mein Cybercoven seine Tore – eine wachsende Community für intuitive Seelen, die Technologie und Magie miteinander verweben. 🌍💫

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Und wenn du deine Energie auch nach außen strahlen lassen möchtest:

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Möchtest du auf dem Laufenden bleiben und sanfte Impulse direkt in dein Postfach bekommen?

Dann trag dich gern in meinen Newsletter ein – ich freue mich darauf, dich dort zu begrüßen! 🌟

Zum Newsletter - https://bit.ly/4lHZ3up




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Update für meine deutschsprachige Community 🇩🇪 | News zu ADHS, Empathie und spiritueller Musik mit KI 🎶29 oct. 202400:11:56

Hallo meine zauberhafte deutschsprachige Community! 💫 Es gibt einige spannende Neuigkeiten, die ich heute mit euch teilen möchte. Ich spreche über die Themen, die mir besonders am Herzen liegen – wie die natürliche Verbindung zwischen Empathie und ADHS, mein laufendes Vlogtober-Projekt und die kreative Arbeit an spiritueller Musik mit Unterstützung der KI. 🌌✨


Ich lade euch ein, gemeinsam in diese neuen Projekte einzutauchen, ob auf YouTube, bei Vlogtober, Live-Ritualen oder dem anstehenden „Launch Your Idea Summit.“ Und wie immer: Lasst mich in den Kommentaren wissen, was euch bewegt und welche Themen ihr euch wünscht! 🌙💖


Wichtige Links:


YouTube-Kanal: Cyberwitch Mei:

https://www.youtube.com/@meiwengel


deutsche Untertitel verfügbar!:

https://www.youtube.com/watch?v=Q-ddK7s1RYs


Launch Your Idea Summit Anmeldung:

https://bit.ly/4e73oSE


KI Musik auf Spotify:

https://spoti.fi/4fmZtSG


KI Musik auf anderen Kanälen:

https://bit.ly/3Ys8mnv


Bleibt magisch! 🧙‍♀️🌟




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Lebe dein wahres Selbst: Der Weg zur Integration deiner vielschichtigen Persönlichkeit19 mai 202400:08:53

In diesem Video teile ich eine persönliche Nachricht und hoffe, euch zu inspirieren, noch mehr in euer wahres Selbst hineinzutreten. Ich erzähle von meiner Reise als Scannerpersönlichkeit auf dem ADHS-Spektrum und wie ich gelernt habe, die verschiedenen Aspekte meines Seins – von Spiritualität über Technik bis hin zu Finanzwissen – zu integrieren. Erfahrt, warum ich mich entschieden habe, meine Kanäle zusammenzuführen, und wie ich alte Glaubenssätze und Blockaden überwunden habe, um ein authentisches und erfülltes Leben zu führen. Begleitet mich auf dieser spannenden Reise und entdeckt, wie ihr euer eigenes Sein voll und ganz leben könnt!


Zukünftig findest du mich hier:

https://www.youtube.com/@UCAvRCALPIOJSQOgK5HvSSGQ

https://www.instagram.com/meiwengel/

https://www.linkedin.com/in/meiwengelpurpose/

https://www.tiktok.com/@mei.wengel

https://www.facebook.com/mei.wengel

Persönliche Symbole, die mehr als nur Hauttief sind, mit ihren geheimen Bedeutungen08 mai 202400:04:46

🔮✨ Hast du dich jemals gefragt, was die Tattoos einer Person über sie verraten? In diesem Video teile ich die tiefen Bedeutungen meiner eigenen Tattoos und wie jedes Symbol eine einzigartige Geschichte und Kraft in meinem Leben trägt. 🌿🌟


Tattoos sind mehr als nur Tinte auf der Haut; sie sind Fenster in die Seele, die Geschichten, Erinnerungen und sogar spirituelle Verbindungen darstellen. Heute enthülle ich, wie jedes meiner Tattoos eng mit meinem spirituellen Pfad verbunden ist und wie sie als kraftvolle Symbole für Intuition und Schutz dienen.


Was wirst du in diesem Video entdecken?

Die verborgenen Geschichten hinter meinen Tattoos.

Wie ich Symbole auswähle und ihre Bedeutungen in mein Leben integriere.

Tipps, wie du deine eigenen kraftvollen Symbole identifizieren und nutzen kannst.


🌑 Bist du bereit, deine eigene Verbindung zu den geheimen Bedeutungen der Symbole zu vertiefen? 🌑


Komm zu meinem Neumond Ritual Workshop:


Datum: Heute, 8. Mai 2024

Uhrzeit: 19 Uhr

Ort: online, den Link bekommst du nach der Anmeldung hier: https://bit.ly/3xD1MAF


In diesem Workshop werden wir die Energie des Neumonds nutzen, um unsere spirituellen Praktiken zu vertiefen und persönliche Amulette zu kreieren, die unsere eigene einzigartige Energie widerspiegeln. Ich werde dich unterstützen, deine Intuition zu schärfen und die perfekten Symbole für deine spirituellen Bedürfnisse zu finden.


🌟 Melde dich jetzt an und sei Teil dieser magischen Nacht: https://bit.ly/3xD1MAF


Verpasse nicht die Chance, an diesem einzigartigen Abend dabei zu sein, und entdecke, wie du die Kraft deiner persönlichen Symbole voll ausschöpfen kannst!


👇 Schreibe in die Kommentare, welche Symbole für dich persönlich wichtig sind und warum. Ich freue mich darauf, eure Geschichten zu hören!


Vergiss nicht, den Kanal zu abonnieren für mehr inspirierende Inhalte rund um Spiritualität und persönliche Entwicklung. 🌸

Entdecke die magischen Botschaften deiner Krafttiere!07 mai 202400:01:59

🌟 Entdecke die verborgene Sprache der Natur! 🌟


In diesem Video tauchen wir in die faszinierende Welt der Krafttiere ein und erkunden, welche Botschaften sie für uns bereithalten. Hast du schon einmal einen Fuchs, Specht oder Kolibri gesehen und dich gefragt, was ihre Erscheinung zu bedeuten hat? Diese Begegnungen sind oft mehr als nur Zufälle – sie sind Botschaften, die uns tiefere Einblicke in unsere Lebenswege und Entscheidungen geben können.


In diesem Video erfährst du:


Wie du die Zeichen der Krafttiere erkennen kannst.

Die spirituelle Bedeutung von Fuchs, Specht und Kolibri.

Tipps, wie du diese Botschaften in deinem Alltag nutzen kannst.

🌑 Bist du bereit, deine spirituelle Reise zu vertiefen? 🌑


Komm zu meinem Neumond Ritual Workshop, wo wir gemeinsam lernen, persönliche Amulette zu erstellen, die nicht nur wunderschön sind, sondern auch eine tiefe energetische Bedeutung haben. Diese Amulette werden deine spirituelle Praxis bereichern und dir helfen, täglich mit den Kräften deiner Krafttiere in Verbindung zu bleiben.


📅 Datum: 8.5.24 um 19 Uhr

📍 Ort: online per zoom, Anmeldelink erhältst du kurz vor dem Ritual Workshop

🔗 Melde dich hier an: https://bit.ly/3xD1MAF


Abonniere meinen Kanal für mehr inspirierende Videos und Tipps, wie du deine Verbindung zur spirituellen Welt stärken kannst. Lass uns gemeinsam die Magie entdecken!

Sind deine Ahnen mit dir in Kontakt?07 mai 202400:03:04

Hast du dich jemals gefragt, ob deine Ahnen versuchen, mit dir zu kommunizieren? Entdecke, wie du die Zeichen erkennen und ihre Botschaften entschlüsseln kannst. Lass mich dir in meinem Neumond Ritual Workshop zeigen, wie auch du diese Verbindungen spüren und nutzen kannst!


Fühlst du das geheimnisvolle Flüstern deiner Ahnen? 🌑✨


In jedem von uns steckt eine tiefe, oft unentdeckte Verbindung zu unseren Vorfahren. Ihre Weisheit und ihre Energie umgeben uns, senden uns Zeichen und führen uns auf unserem Lebensweg.


Möchtest du lernen, wie du die Botschaften deiner Ahnen erkennst und nutzt?


🔮 Komm zu meinem Neumond Ritual Workshop! 🔮


In diesem Workshop wirst du:


Lernen, die Zeichen und Symbole zu identifizieren, die deine Ahnen dir senden.


Verstehen, wie du diese Botschaften in deinem Alltag nutzen kannst, um Führung, Schutz und Klarheit zu erhalten.


Praktische Techniken erlernen, um mit deinen Ahnen zu kommunizieren und ihre Kraft in deine spirituellen Praktiken zu integrieren.


Datum: 08.05.24

Uhrzeit: 19 Uhr

Ort: per Zoom


Dies ist eine einzigartige Gelegenheit, tiefer in deine spirituellen Wurzeln einzutauchen und die verborgenen Botschaften zu entdecken, die dein Leben bereichern können.


🌟 Sichere dir jetzt deinen Platz! 🌟


https://bit.ly/3xD1MAF


Ich freue mich darauf, dich in dieser magischen Nacht des Neumonds zu begrüßen und gemeinsam die geheimen Wege unserer Ahnen zu erkunden.


Magische Grüße,


Mei


Deine Cyberhexe von nebenan

🌑✨ Wie die magischen Amulette zu mir kamen!30 avr. 202400:07:54

🌑✨ Hast du dich je gefragt, wie magische Amulette entstehen? Die Geschichte meiner besonderen Amulette ist so einzigartig wie die Symbole selbst. 🎨✨


Im Jahr 2008 begann meine Reise mit einem schamanischen Lehrer und führte mich zu einer tiefen Verbindung mit meinen Ahnen. Eines Tages, inspiriert durch meine Ahnin aus Makau, entdeckte ich die Kunst, kraftvolle Symbole und Sätze zu schaffen, die echte Magie in das Leben bringen. 📜🔮


Diese Symbole haben nicht nur Freunden und Klienten geholfen, sondern auch den Weg für die Schaffung digitaler Amulette geebnet, die du überall mitnehmen kannst - in deiner Tasche oder als Bildschirmhintergrund! 📱💼


👉 Lerne, wie du deine eigene magische Energie durch Amulette kanalisieren kannst. Sei bereit, bei meinem nächsten Neumond Magie Ritual Workshop dabei zu sein und deine eigenen kraftvollen Amulette zu kreieren. 🌌🙌

🔗 https://bit.ly/3xD1MAF


#NeumondMagie #Schamanismus #SpirituellePraxis #Amulette #Energiearbeit #DigitalAmulette #Mystik

Hexenwerk für den Regenwald: Wie du mit Magie und einer Umfrage helfen kannst!18 avr. 202400:03:03

Stellt euch vor, ihr könntet heute einen Teil des Regenwaldes retten – was würde das für euch bedeuten? In diesem inspirierenden Video spricht Mei, eure vertraute Energy Coach und Cyberwitch, über ihre spannende Rolle bei „Fund the Planet“. Dieses Unternehmen hat sich dem Schutz des Regenwaldes verschrieben, indem es ihn für menschliche Eingriffe unzugänglich macht. Erfahrt, wie ihr mit einfachen Schritten wie dem Ausfüllen einer Umfrage aktiv zum Schutz des Regenwaldes beitragen könnt. Macht mit bei unserer Mission, die Welt zu einem grüneren Ort zu machen! 🌿 Werde Teil der Veränderung, fülle die Umfrage aus: https://forms.gle/DLsRxiiV4ixZfb7L9 🌍 Mehr über „Fund the Planet“ erfahren: https://fundtheplanet.net/de/ Abonniert Mei für mehr magische und transformative Inhalte rund um Umweltschutz, KI und persönliche Entwicklung. Lass uns gemeinsam den Regenwald schützen und ein Stück echte Magie in die Welt bringen.

Höhenflug mit Tiefgang: Warum es für Empathen so wichtig ist, die eigenen Ängste zu transformieren?02 avr. 202400:07:26

In dieser Podcast-Episode teilt Mei eine inspirierende Geschichte, wie sie es als Empathin schaffte, zusammen mit einem Menschen mit Höhenangst einen 56 Meter hohen Turm zu erklimmen. Durch 306 Stufen erreichten sie die Spitze und überwanden dabei nicht nur physische, sondern auch emotionale Hürden. Diese Erfahrung nutzt sie, um die Bedeutung der Selbstreflexion und der Auseinandersetzung mit eigenen Ängsten zu betonen. Sie argumentiert, dass Empathen ihre inneren Blockaden erkennen und heilen sollten, statt sich von äußeren Energien beeinflussen zu lassen. Die Episode motiviert dazu, persönliche Ängste anzugehen, um freier und selbstbewusster zu leben.

Ablehnung oder Selbstwert? Wie entscheidet ein Empath während der kosmischen Turbulenzen?25 mars 202400:08:50

Inmitten kosmischer Turbulenzen steht jeder Empath vor einer entscheidenden Wahl: Sich der Furcht vor Ablehnung zu beugen oder den eigenen Selbstwert zu stärken. 🌌✨ In diesem Video erkunden wir, wie du dich nicht nur behaupten, sondern auch in energetischen Hochphasen wie der aktuellen Mondfinsternis aufblühen kannst.


Entdecke die Kunst des Nein-Sagens in unserem exklusiven Abgrenzungsworkshop (https://bit.ly/3xbKGK4), tauche tiefer in deine innere Welt mit meinem englischsprachigen Energy Reading (https://youtu.be/tIybbcn2xXk) ein, und finde Wege, wie du dich selbst bei herausfordernden Sternenkonstellationen treu bleiben kannst. 🌕💫 Lust auf eine persönliche Begleitung? Mein Terminkalender (https://bit.ly/3v7cI8J) ist offen für dich – lass uns gemeinsam deine Energie neu ausrichten und dein Leuchten verstärken. 🔮🌿


✨ 100% von und mit Mei gechannelt 🌺💖 und mit der unterstützenden Magie der Künstlichen Intelligenz kreiert! 🤖🎨

Welche magischen Schritte führen dich aus der Angst ins Vertrauen?21 mars 202400:05:28

Entdecke in diesem inspirierenden Podcast, wie du die Ketten deiner Ängste sprengst und ein Fundament aus tiefem Vertrauen aufbaust. Mei führt dich durch zwei transformative Schritte, die deinem Leben eine neue Richtung geben können. Erfahre, wie du trotz der flüsternden Stimme der Angst mutige Schritte nach vorne machst und ein Vertrauen in dich und das Universum entwickelst, das stärker ist als je zuvor.


Aber das ist erst der Anfang! Wenn du tiefer in die Welt der Transformation eintauchen und lernen möchtest, wie du für dich passives Einkommen kreieren kannst, um langfristig aus der Existenzangst herauszukommen, lade ich dich herzlich zu einem virtuellen Kaffee mit mir ein. Zusammen erkunden wir individuelle Wege, wie du dein Leben bereichern und deine finanzielle Freiheit gestalten kannst. Klicke auf den Link zu meiner Kalender-Einladung und finde den perfekten Zeitpunkt für unser Gespräch. Lass uns gemeinsam Magie entfalten und Schritte in ein freies, erfülltes Leben gehen.


Zu meinem Kalender:

https://booking.builderall.com/c/meiwengel/virtuellerkaffeemitmei



Wie navigierst du durch die intensiven Energien der Portaltage? Finde Balance und Klarheit!19 mars 202400:08:14

Willkommen zu einem besonderen Energieflussgespräch, das genau zur rechten Zeit kommt! Wir stehen vor einer kraftvollen Mondfinsternis und befinden uns mitten in einer Serie von Portaltagen, die unsere Energie und unsere Möglichkeiten zum Wachsen und Transformieren intensivieren. Wenn du dich auf einer Achterbahn der Emotionen befindest, bist du nicht allein. Es ist eine Zeit tiefgreifender Veränderungen, die uns dazu einladen, alte Geschichten neu zu betrachten und gleichzeitig das Neue und Aufregende zu umarmen, das auf uns wartet.


In diesem Video teile ich mit dir, wie diese energetischen Schwingungen nicht nur unsere persönliche Entwicklung beeinflussen, sondern auch, wie wir sie nutzen können, um unsere finanzielle Freiheit durch Krypto und Trading zu erweitern. Wir diskutieren, wie der Wert des Geldes und unser eigener Selbstwert eng miteinander verbunden sind, und wie ein verändertes Geldbewusstsein zu echter Fülle führen kann.


Ich lade dich ein, gemeinsam mit mir auf diese Entdeckungsreise zu gehen. Wenn du bereit bist, mehr über Investitionen in Krypto und Trading zu lernen und wie diese Tools dir helfen können, deine finanziellen Ziele zu erreichen, während du gleichzeitig auf deinem spirituellen Pfad fortschreitest, dann lass uns das Gespräch vertiefen. Klicke auf den Link zu meinem Kalender in der Beschreibung unten, um einen Termin für ein persönliches Gespräch zu vereinbaren. Lass uns gemeinsam erkunden, wie du deine Energie und deine Finanzen in Einklang bringen kannst, um das Leben zu erschaffen, das du dir wünschst.


Hier kannst du dir einen Termin in meinem Kalender aussuchen:

https://bit.ly/3v7cI8J



Meisterklasse der Fülle: Wie Du Existenzängste überwindest und Reichtum manifestierst10 mars 202400:24:18

Willkommen zu einer inspirierenden Reise in die Welt der Energie und Fülle. In diesem realen Gespräch tauchen wir tief ein in die aktuellen energetischen Strömungen, ihre Transformationen und wie sie unser Leben beeinflussen. Ich teile meine persönliche Reise – von einem Burnout, der sich als Wendepunkt entpuppte, hin zur Selbstständigkeit und schließlich zur Entdeckung des wahren Reichtums.


Erfahre, wie der Glaube an die Macht der Anziehung und das Finden der eigenen Berufung mich auf einen Weg geführt haben, der nicht nur finanzielle Fülle, sondern auch eine tiefe persönliche Entwicklung ermöglichte. Ich öffne mich über die Herausforderungen und Erkenntnisse auf meinem Weg, die Bedeutung von „Tun“ statt nur „Träumen“ und wie ich durch innovative Wege wie Kryptowährungen eine neue Art des Reichtums für mich entdeckte.


Dieses Video ist mehr als nur ein Erfahrungsbericht; es ist eine Einladung an dich, dich mit deinen eigenen Ängsten und Träumen auseinanderzusetzen und Schritte in Richtung einer erfüllteren Existenz zu wagen. Begleite mich auf dieser Entdeckungsreise und lass uns gemeinsam lernen, wie wir unsere Energien für ein Leben in Fülle nutzen können.


Für alle, die sich nach einem Leben sehnen, in dem Arbeit sich wie Urlaub anfühlt, die die Grenzen ihres Potenzials erweitern und echten Reichtum in jeder Hinsicht ihres Lebens manifestieren möchten – dieser Talk ist für euch.


Hier geht es zu "Hawaiianische Lebenskunst - Eine Reise zur Selbstbestimmung und Leichtigkeit, inspiriert von der Weisheit Hawaiis":

https://bit.ly/4bGU9Zo


und wenn du mehr zur Akademie erfahren möchtest, dann lass uns einen virtuellen Kaffee trinken:

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🌈✨ "Zwischen Energie und Einkommen: Eine Reise durch Spiritualität und Krypto" 💫🌟01 mars 202400:07:57

🌈✨ "Zwischen Energie und Einkommen: Eine Reise durch Spiritualität und Krypto" 💫🌟


Liebe Seele, bist du bereit, die Grenzen zwischen spirituellem Wachstum 🧘‍♀️ und finanzieller Freiheit 💰 zu überwinden? Mein neuestes Video führt dich auf eine faszinierende Reise, die zeigt, wie tiefgreifende energetische Arbeit und die aufregende Welt der Kryptowährungen zusammenfließen können, um dein Leben zu bereichern. 🚀💖


Erfahre, wie ich durch hawaiianische Lebenskunst 🌺 und moderne KI-Technologien 🤖 Wege entdecke, nicht nur innerlich zu wachsen, sondern auch finanziell unabhängiger zu werden. Es ist eine Einladung, mit mir zu erkunden, wie wir unsere Leidenschaften und unser Wissen nutzen können, um in Harmonie mit unseren Werten und Zielen zu leben. 🌿💡


Ob du deine spirituelle Praxis vertiefen oder deine finanziellen Horizonte erweitern möchtest? 🌍✨


Hier sind die im Video genannten Links:

Zu Hawaiianische Lebenskunst:

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Zum KI Frauenpower Workshop HEUTE ABEND:

https://go.ki-frauenpower.de/frauenpower/


und falls du mehr zum Thema finanzielle Freiheit und passives Einkommen wissen möchtest, schick mir eine Email: aloha@meiwengel.com. 🔗


Lass uns diese transformative Reise gemeinsam antreten!


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Warum sind kleine Erfolge der Schlüssel zu nachhaltigem Wachstum für empathische Unternehmerinnen?19 févr. 202400:09:01

In dieser Folge tauchen wir tief in die Magie der kleinen Erfolge ein und entdecken, wie diese unsere Energie und unser Geschäft transformieren können. Ich bin Mei, deine Cyberwitch und digitale Empathin, hier, um dich auf deiner Reise zu begleiten. Lerne, wie du als empathische Unternehmerin deine kleinen Siege erkennst, feierst und dadurch ein kraftvolles Fundament für dein Wachstum und Wohlsein schaffst. Begleite mich in diesem inspirierenden Energieflussgespräch, während wir die Kunst der Selbstwertschätzung erkunden und wie sie uns in unserem persönlichen und beruflichen Leben voranbringt.

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Entdecke die "Hawaiianische Lebenskunst" – Ein Kurs, der dein Leben verwandeln wird



Aloha! Du suchst nach einem Weg, dein Leben mit mehr Selbstbestimmung, Freude und Leichtigkeit zu bereichern? Dann lade ich dich herzlich ein, Teil meines Online-Kurses "Hawaiianische Lebenskunst: Ein Kurs in Selbstbestimmung und Leichtigkeit für Empathen und Hochsensible" zu werden. Inspiriert von der tiefgründigen Weisheit Hawaiis, ist dieser Kurs speziell für Menschen wie dich gestaltet, die ihre innere Stärke entdecken und ein erfülltes Leben führen möchten.



In diesem Kurs erwarten dich interaktive Module, die dir nicht nur Wissen vermitteln, sondern dich auch praktisch unterstützen, alte Glaubenssätze zu überwinden und einen neuen Weg voller Leichtigkeit zu beschreiten. Als besonderen Bonus biete ich dir die Möglichkeit, an monatlichen Live Q&A Sessions teilzunehmen und sogar eine persönliche 1:1 Session mit mir zu erleben.



Für die ersten 33 Anmeldungen gibt es einen exklusiven Rabatt von 33% – nutze den Code HAWAII2024. Verpasse nicht die Chance, deinen Alltag mit der hawaiianischen Lebenskunst zu bereichern.



Melde dich jetzt an und beginne deine transformative Reise:

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Vergiss nicht, den Kanal zu abonnieren und die Glocke zu aktivieren, um kein Energieflussgespräch zu verpassen. Teile dieses Video mit einer Freundin, die auch die kleinen Erfolge in ihrem Leben feiern sollte. Dein Feedback und deine Erfahrungen sind mir wichtig – lass uns in den Kommentaren eine lebhafte Diskussion starten!





✨ 100% von Mei 🌺💖 Text mit der unterstützenden Magie der Künstlichen Intelligenz kreiert! 🤖🎨


Die Kraft der Selbstwahrnehmung und Anerkennung: Ein Leitfaden für Empathen07 févr. 202400:11:45

Entdecke in diesem Video, wie du als Empath deine eigenen Stärken und Talente erkennen und anerkennen kannst. Begleite May, die Cyberhexe und Energie-Coachin, auf einer inspirierenden Reise zur Selbsterkenntnis. Lerne, wie du deine metaphorische Taschenlampe auf dich selbst richten und das wundervolle Geschenk der Empathie voll und ganz annehmen kannst. Erhalte praktische Tipps, wie du eine "Happy Moments Liste" erstellst, Feedback von deinem Umfeld einholst und deine einzigartigen Talente im Alltag integrierst. Sei dabei, wenn es darum geht, den empathischen Pfad nicht nur im Heilerberuf, sondern in allen Lebensbereichen zu beschreiten.

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Vergiss nicht, deine Meinung im Kommentarbereich zu teilen oder Fragen zu stellen, wenn du mehr erfahren möchtest. Dein Feedback ist ein wertvoller Teil unserer Gemeinschaft. Vielen Dank fürs Zuschauen und eine inspirierende Woche wünscht dir Mei!


Selbstwahrnehmung schärfen: Achtsamkeitsübungen für Empathen01 févr. 202400:14:19

Entdecke, wie Achtsamkeit Empathen stärkt. In diesem Video lernst du, emotionale Belastbarkeit durch Achtsamkeit zu fördern. Verliere dich nicht in fremden Emotionen – richte die Aufmerksamkeit auf dich. Praktische Übungen wie Bodyscan und bewusstes Erleben des Alltags helfen dir, bei dir zu bleiben. Erkenne und akzeptiere deine Gefühle ohne Bewertung. Dies ist der erste Schritt zu wahrer Selbstwahrnehmung. Starte jetzt deine Reise zur Achtsamkeit und nutze deine empathische Gabe als Stärke. Werde bewusster und stärker – für dich und dein Umfeld. Dein Weg zu einem selbstbestimmten Leben beginnt hier.


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Empathen-Kraft: Achtsamkeit und Grenzsetzung – Wege zu einem bewussteren Selbst23 janv. 202400:10:47

In dieser Folge von "Energieflussgespräche" tauchen wir tief ein in die Welt der Empathen und entdecken, wie Achtsamkeit und Grenzsetzung uns auf dem Weg zu einem bewussteren und erfüllteren Leben unterstützen können. Als intuitive Hexe und digitale Empathin teile ich meine Erkenntnisse und praktische Tipps, um dir zu helfen, deine eigene Energie besser zu steuern und zu schützen.


In dieser Episode erfährst du:


Wie Aufmerksamkeit und Achtsamkeit die Selbstwahrnehmung von Empathen stärken.

Praktische Strategien zur effektiven Grenzsetzung.

Die Rolle der Technologie in der spirituellen Praxis von Empathen.

Persönliche Einsichten und Erfahrungen aus meiner Arbeit mit Energie und Empathie.

Außerdem teile ich:


Inspirierende Orakelkartenlesungen, die dir helfen, deine Woche zu navigieren.

Anregungen, wie du Fülle in deinem Leben erkennst und deine Gedankenmuster hinterfragst.

Tipps, wie du ein offener Kanal für Kreativität und Inspiration sein kannst.


Die Karten in englischer Sprache kannst du hier zum Selbstausdrucken kaufen:

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Schließe dich unserer Gemeinschaft von Empathen an, die lernen, ihre einzigartigen Fähigkeiten zu umarmen und zu nutzen. Abonniere meinen Kanal/Podcast für mehr Inhalte rund um Energiearbeit, Achtsamkeit und persönliche Entwicklung.


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Empath sein: Überwältigt von fremden Energien? Finde deine Balance!15 janv. 202400:17:42

Willkommen in meinem neuesten Video, in dem wir uns mit einer der größten Herausforderungen für Empathen beschäftigen: dem Umgang mit überwältigenden Energien. Als Empath kann es oft schwer sein, sich vor den ständigen Energiefluten zu schützen, die uns umgeben. In diesem Video teile ich meine persönlichen Erfahrungen und bewährte Strategien, um dir zu helfen, deine Balance zu finden und deine Sensitivität als Stärke zu nutzen. Ich gehe auch auf das Thema fremdbestimmte Energien ein und zeige dir, wie du dein inneres Gleichgewicht bewahren kannst, selbst in den anspruchsvollsten Situationen. Ob du neu in der Welt der Empathen bist oder schon länger mit diesen Herausforderungen kämpfst, dieses Video bietet wertvolle Einblicke und praktische Tipps, um dein Leben als Empath besser zu meistern.


Hier findest du meine Orakel Karten für Empathen auf englisch:

https://etsy.me/3U0HCK2


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Awareness und Empathie: Wie Empathen und Hochsensible ihre Wahrnehmung schärfen können08 janv. 202400:15:13

Lerne hier die Reisen zum inneren Garten kennen, und wie du diese am Besten für dich nutzen kannst:

https://bit.ly/2VvUdWX



PS: 👉Kennst du schon mein Herzensprogramm: surf your energy wave - das Energy Coaching für Empathinnen und Hochsensible https://wandel.meiwengel.com/surfyournergyewave



Spiritualität trifft KI: Harmonische Integration für 2024 - Einladung zum Webinar05 janv. 202400:15:27

Hier geht es zum KI Webinar:

https://bit.ly/4abxN1r



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PS: 👉Kennst du schon mein Herzensprogramm: surf your energy wave - das Energy Coaching für Empathinnen und Hochsensible https://wandel.meiwengel.com/surfyournergyewave




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Update 2024 und Energyübertragung zum Jahresbeginn04 janv. 202400:13:24

Das Energy Reading für den Jahresbeginn findest du hier auf englisch: https://youtu.be/G1zFbn-9dDM Wenn du meine Arbeit unterstützen möchtest, kannst du es hier tun: http://paypal.me/MeiWengel Ich freu mich auch über Weiterempfehlung. Hier ein paar meiner Programme: Lerne hier die Reisen zum inneren Garten kennen, und wie du diese am Besten für dich nutzen kannst: https://bit.ly/2VvUdWX 👉Kennst du schon mein Herzensprogramm: surf your energy wave - das Energy Coaching für Empathinnen und Hochsensible https://wandel.meiwengel.com/surfyournergyewave #empathin, #keinOpferderEnergien, #selbstsicherheit, #spiritenergy, #empathismus, #selbstermächtigt, #wissenwasduwillst, #leichtigkeit, #surfyourwave, #mitenergienleben

Über den Weg aus der Krise in die Veränderung, und warum es sich lohnt - virtueller Muckefuck mit Claudia Conradin zu Gast12 mars 202300:49:20

Über unsere dunklen Seiten, und warum wir sie uns trotzdem anschauen sollten

virtueller Muckefuck mit Claudia Conradin zu Gast


Webseite: 

https://www.claudiaconradin.com/


7 Tipps für Kraft statt Krise (kostenlos)

https://www.claudiaconradin.com/freebie


Der Kraft statt Krise Podcast: 

https://podcasters.spotify.com/pod/show/claudia-conradin


auf Spotify: 

https://open.spotify.com/show/40l6gBkgr4Cu5vt6Tdja71?si=756efd5bcbd643b5


auf Apple Podcasts:

https://podcasts.apple.com/ch/podcast/der-kraft-statt-krise-podcast-fakeless-talks/id1567654097?l=en


zum Veränderungskongress (20.-30.3.)

bit.ly/3y9WiKy


zum Trailer zu meinem Interview im Veränderungskongress: 

bit.ly/3YpwbKg


zum Feel Good Kongress: 

https://bit.ly/3mEp7wq

Claudia kannst du dort am 27.3. um 12 Uhr sehen


Hier sind Mei´s Links:


Zum Podcast auf Deutsch:

https://spotifyanchor-web.app.link/e/3b4jgLX06xb

Zum deutschen You Tube Kanal:

https://www.youtube.com/@meiwengel


Zum YouTube-Kanal auf Englisch:

https://www.youtube.com/@mei.wengel

Zum Podcast auf Englisch:

https://spotifyanchor-web.app.link/e/JscbGYSzyxb


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Was "rock bottom" bedeutet, und mit deiner Persönlichkeitsentwicklung zu tun hat09 mars 202300:06:46

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Warum ein Traineeprogramm?

Weil es so viele Informationen gibt, was man alles anders machen könnte, aber viel wichtiger ist es doch, endlich in die Umsetzung zu kommen.

Neben den wöchentlichen Lehrvideos bin ich für dich da, um dir bei deiner Transformation zu helfen, aber auch um dich dabei zu unterstützen es so in dein Leben zu integrieren, dass es nach den drei Monaten wirklich sitzt.

 

Ich habe dieses 13-wöchige 1:1 VIP Traineeprogramm kreiert, um dich dabei zu unterstützen und zu zeigen, wie du aufhörst:

👉 dich regelmäßig von Fremdenergien überwältigen zu lassen

👉 nicht zu wissen, was deine Bedürfnisse sind

👉 nicht zu wissen, wo du eigentlich hin willst, mit dir und deinen Energien

Sondern lernst:

🦋 dein eigenes Energiefeld zu kontrollieren

🦋 deine Intuition zu hören

🦋 die Energy Queen/King in dir aktivierst.



Ich begleite dich dabei in die Selbstverantwortung zu gehen, dich selbst zu erkennen und anzunehmen, deine Widerstände nicht nur zu sehen, sondern auch zu transformieren und loszulassen, deine geistigen Helfer, Ahnen und das Universum richtig um Unterstützung zu bitten. Und ich zeige dir, wie du deine Energiewellen surfen und lenken kannst.

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Eine Woche der Erdung - Spirit Energyreading zum 20.02.202320 févr. 202300:26:16

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Sprich deine Wahrheit - 'Spirit Energyreading zum 06.02.202307 févr. 202300:17:40

Sprich deine Wahrheit

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Folge deiner Freude und deinem Glück - Spirit Energyreading zum 30.01.202331 janv. 202300:25:23

Die Selbstermächtigungschallenge

30.1. - 3.2.23

Selbstermächtigung bedeutet für Hans im Glück etwas anderes als für Lieschen Pech. Jede/r darf seine eigene Vorstellung von diesem Begriff und seiner Bedeutung für das eigene Leben haben.

Grundsätzlich geht es darum, dass du mit deinem Leben zufrieden bist, weil du deine Wirksamkeit erfahren kannst, weil du spürst, dass etwas “richtig” läuft, weil es genau das ist, wofür DU hier auf der Erde bist. DEIN LEBEN.

Vielleicht hast du im selbstermaechtigungskongress.de schon einige inspirierende Interviews geschaut und dir Vorsätze gesteckt, wie du selbst mehr in die Eigenverantwortung, Lebensfreude und Gestaltung deiner individuellen Geschichte kommen willst?

Wir nehmen dich mit vom “Wollen” zum “Handeln”! Die ersten Schritte dürfen klein und leicht sein, aber sie müssen gegangen werden. In der Gemeinschaft geht es noch leichter und schneller. Komm mit! 

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Über Kaffee und den Mut im Jetzt der Intuition zu folgen - Kristine Tauch im Interview26 janv. 202300:27:22

Die Selbstermächtigungschallenge

30.1. - 3.2.23

Selbstermächtigung bedeutet für Hans im Glück etwas anderes als für Lieschen Pech. Jede/r darf seine eigene Vorstellung von diesem Begriff und seiner Bedeutung für das eigene Leben haben.

Grundsätzlich geht es darum, dass du mit deinem Leben zufrieden bist, weil du deine Wirksamkeit erfahren kannst, weil du spürst, dass etwas “richtig” läuft, weil es genau das ist, wofür DU hier auf der Erde bist. DEIN LEBEN.

Vielleicht hast du im selbstermaechtigungskongress.de schon einige inspirierende Interviews geschaut und dir Vorsätze gesteckt, wie du selbst mehr in die Eigenverantwortung, Lebensfreude und Gestaltung deiner individuellen Geschichte kommen willst?

Wir nehmen dich mit vom “Wollen” zum “Handeln”! Die ersten Schritte dürfen klein und leicht sein, aber sie müssen gegangen werden. In der Gemeinschaft geht es noch leichter und schneller. Komm mit! 


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Im SWR Bericht (Video) auf dieser Seite ab ca. Minute 38 - Herstellung von Muckefuck:


https://christel-stroebel.de/videos/swr-handwerkskunst-altes-wissen-wie-man-natuerliche-arznei-herstellt/


Kristines Webseite: https://storymentor.de/online-seminare/ (Für individuelle Begleitung per Email melden: kristinetauch@storyemntor.de )


Kristine auf Insta: https://www.instagram.com/kristine_tauch/


Selbstermächtigung - Kongressseite

https://bit.ly/3T4pI4V




👉 INTRODUCING: surf your energy wave - das Traineeprogramm für Empathen und Hochsensible 

https://wandel.schule/surfyourenergywave



👉Befreie dich von ungewollten Energien,

👉erlange Kontrolle über dein Energiefeld,

👉finde zu deiner Intuition zurück,

👉Lebe selbstbestimmt, mit Leichtigkeit und Klarheit über dich selbst und dein Sein



💖3-monatiges 1:1 VIP Traineeprogramm 💎



Warum ein Traineeprogramm?

Weil es so viele Informationen gibt, was man alles anders machen könnte, aber viel wichtiger ist es doch, endlich in die Umsetzung zu kommen.

Neben den wöchentlichen Lehrvideos bin ich für dich da, um dir bei deiner Transformation zu helfen, aber auch um dich dabei zu unterstützen es so in dein Leben zu integrieren, dass es nach den drei Monaten wirklich sitzt.

 

Ich habe dieses 13-wöchige 1:1 VIP Traineeprogramm kreiert, um dich dabei zu unterstützen und zu zeigen, wie du aufhörst:

👉 dich regelmäßig von Fremdenergien überwältigen zu lassen

👉 nicht zu wissen, was deine Bedürfnisse sind

👉 nicht zu wissen, wo du eigentlich hin willst, mit dir und deinen Energien

Sondern lernst:

🦋 dein eigenes Energiefeld zu kontrollieren

🦋 deine Intuition zu hören

🦋 die Energy Queen/King in dir aktivierst.



Ich begleite dich dabei in die Selbstverantwortung zu gehen, dich selbst zu erkennen und anzunehmen, deine Widerstände nicht nur zu sehen, sondern auch zu transformieren und loszulassen, deine geistigen Helfer, Ahnen und das Universum richtig um Unterstützung zu bitten. Und ich zeige dir, wie du deine Energiewellen surfen und lenken kannst.

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Ich freu mich auf dich!


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Dürfen die Dinge mit Leichtigkeit zu dir kommen? Spirit Energyreading zum 23.01.202323 janv. 202300:27:24

Coaching-Methoden mit Herz Kongress

19.-25.01.2023

Hier für 0 € teilnehmen:

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Die Selbstermächtigungschallenge

30.1. - 3.2.23

Selbstermächtigung bedeutet für Hans im Glück etwas anderes als für Lieschen Pech. Jede/r darf seine eigene Vorstellung von diesem Begriff und seiner Bedeutung für das eigene Leben haben.

Grundsätzlich geht es darum, dass du mit deinem Leben zufrieden bist, weil du deine Wirksamkeit erfahren kannst, weil du spürst, dass etwas “richtig” läuft, weil es genau das ist, wofür DU hier auf der Erde bist. DEIN LEBEN.

Vielleicht hast du im selbstermaechtigungskongress.de schon einige inspirierende Interviews geschaut und dir Vorsätze gesteckt, wie du selbst mehr in die Eigenverantwortung, Lebensfreude und Gestaltung deiner individuellen Geschichte kommen willst?

Wir nehmen dich mit vom “Wollen” zum “Handeln”! Die ersten Schritte dürfen klein und leicht sein, aber sie müssen gegangen werden. In der Gemeinschaft geht es noch leichter und schneller. Komm mit! 

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Kontrollierst du noch, oder vertraust du schon? Spirit Energyreading zum 16.01.202317 janv. 202300:33:25

Awaken – Der Bewusstseinskongress

Der Onlinekongress für mehr Bewusstsein und Gewahrsein

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Die Selbstermächtigungschallenge

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virtueller Muckefuck mit Mei - Über Beziehungen, Kulturen und Werte - Tanja Hummel im Interview15 janv. 202300:26:20

Die Selbstermächtigungschallenge


30.1. - 3.2.23


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Hier findest du Tanja:


Webseite:

https://www.tanjahummel.com/ 


YouTube:

https://www.youtube.com/c/tanjahummel


Instagram: 

https://www.instagram.com/tanja_hummel/


Facebook: 

https://www.facebook.com/TanjaHummel108


Linkedin: 

https://www.linkedin.com/in/tanja-hummel-655946ba/


Telegram Gruppe: 

https://t.me/+G6Y_5vdWzEk0NDU1



Und hier findest du das Interview mit Tanja zum Beziehungs Wandel Kongress von 2019: 

https://vimeo.com/382597315/56c6227bd5



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Bist du im Vertrauen? Spirit Energyreading zum 09.01.202309 janv. 202300:32:05

Chancen Paket

Du hast Interesse, etwas Neues kennenzulernen.

Du möchtest mehr wissen und erfahren.

Du hast wenig Zeit, da Du dich auch um Familie, Freunde & Hobbies kümmerst.

Du möchtest alles kompakt und schnell umsetzen - ohne viel herumsuchen zu müssen.

Du möchtest einfach mal Verschiedenes in kurzer Zeit ausprobieren - ohne dich gleich festlegen zu müssen.

Als Teilnehmer an diesem Chancen-Paket kannst du genau dies alles machen - leicht & unkompliziert. Schnuppere einfach mal in die verschiedenen Angebote rein und höre, welche besonderen Erfahrungen und Erlebnisse die Expertinnen und Experten gemacht haben - und was sie dir empfehlen. 

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Awaken – Der Bewusstseinskongress

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Transformation einer Empathin - Johanna H. - im Interview über ihren Weg als Empathin05 janv. 202300:44:01

Du möchtest dich von Johanna zum Thema Neurodermitis beraten lassen? Hier findest du mehr zu ihr und ihrem Wirken:

https://www.hautundseele.eu/


surf your energy wave - das Traineeprogramm für Empathen und Hochsensible 

https://wandel.schule/surfyourenergywave

 

Ich habe das Gefühl, dass gerade im spirituellen Bereich immer wieder Informationen und Impulse überall gesammelt werden, aber wenig Fokus darauf gelegt wird, einfach mal das erlernte umzusetzen. Natürlich ist es super wichtig sein Wissen zu erweitern, aber ich habe den Eindruck, dass vielen der Sinn dessen verloren geht. Siehe YouTube-Kanäle über Themen wie Persönlichkeitsentwicklung oder spirituelle Lehren: Viele Inhalte - sehr interessant - doch was hilft uns das alles, wenn es nur Theorie bleibt? 


Genau deshalb habe ich mein Traineeprogramm “surf your energy wave” so kreiert wie es ist. Es soll dir nämlich nicht nur neue Inhalte und Impulse bieten, sondern eine 1:1 Begleitung, in der du das erlernte in deinen Alltag integrieren kannst, und zwar so, dass es nach 3 Monaten wirklich sitzt und es ein Teil von dir ist. 


👉Befreie dich von ungewollten Energien,

👉erlange Kontrolle über dein Energiefeld,

👉finde zu deiner Intuition zurück,

👉Lebe selbstbestimmt, mit Leichtigkeit und Klarheit über dich selbst und dein Sein

 

💖3-monatiges 1:1 VIP Traineeprogramm 💎


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Music by 

Artist Name: Marscott

Song Name: No Worries (Instrumental)

licensed at https://audiio.com/

Wie verbunden bist du mit deiner Seelenessenz? Spirit Energyreading zum 19.12.202219 déc. 202200:39:08

Zur Selbstermächtigungschallenge:

https://bit.ly/3h6HDez


Awaken – Der Bewusstseinskongress

12.1. - 18.1.23

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Lass uns gemeinsam kreieren, beantworte hier die Fragen, und ich erstelle dir ein Antwortvideo auf Social Media dazu:

https://bit.ly/3BnjxD2


Zu Transformation auf Hawaiianisch

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Die Karten, die ich nutze:

 

Keepers of the light:

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Starseed Orakel:

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Super Attractor:

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Als Amazon Associate verdiene ich an qualifizierten Einkäufen

 

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Artist Name: Marscott

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In welcher Energie möchtest du sein? Spirit Energyreading zum 12.12.202212 déc. 202200:45:59

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👉 INTRODUCING: surf your energy wave - das Traineeprogramm für Empathen und Hochsensible 

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Warum ein Traineeprogramm?

Weil es so viele Informationen gibt, was man alles anders machen könnte, aber viel wichtiger ist es doch, endlich in die Umsetzung zu kommen.

Neben den wöchentlichen Lehrvideos bin ich für dich da, um dir bei deiner Transformation zu helfen, aber auch um dich dabei zu unterstützen es so in dein Leben zu integrieren, dass es nach den drei Monaten wirklich sitzt.

 

Ich habe dieses 13-wöchige 1:1 VIP Traineeprogramm kreiert, um dich dabei zu unterstützen und zu zeigen, wie du aufhörst:

👉 dich regelmäßig von Fremdenergien überwältigen zu lassen

👉 nicht zu wissen, was deine Bedürfnisse sind

👉 nicht zu wissen, wo du eigentlich hin willst, mit dir und deinen Energien

Sondern lernst:

🦋 dein eigenes Energiefeld zu kontrollieren

🦋 deine Intuition zu hören

🦋 die Energy Queen/King in dir aktivierst.

 

Ich begleite dich dabei in die Selbstverantwortung zu gehen, dich selbst zu erkennen und anzunehmen, deine Widerstände nicht nur zu sehen, sondern auch zu transformieren und loszulassen, deine geistigen Helfer, Ahnen und das Universum richtig um Unterstützung zu bitten. Und ich zeige dir, wie du deine Energiewellen surfen und lenken kannst.

https://wandel.schule/surfyourenergywave

Ich freu mich auf dich!




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Sind Fremdenergien wirklich fremde Energien?08 déc. 202200:14:29

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Warum ein Traineeprogramm?

Weil es so viele Informationen gibt, was man alles anders machen könnte, aber viel wichtiger ist es doch, endlich in die Umsetzung zu kommen.

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Sondern lernst:

🦋 dein eigenes Energiefeld zu kontrollieren

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🦋 die Energy Queen/King in dir aktivierst.

 

Ich begleite dich dabei in die Selbstverantwortung zu gehen, dich selbst zu erkennen und anzunehmen, deine Widerstände nicht nur zu sehen, sondern auch zu transformieren und loszulassen, deine geistigen Helfer, Ahnen und das Universum richtig um Unterstützung zu bitten. Und ich zeige dir, wie du deine Energiewellen surfen und lenken kannst.

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Wie verbunden bist du mit deinen geistigen Helfern? Spirit Energyreading zum 5.12.202204 déc. 202200:24:17

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Zur Erdungsübung:

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Wie sehr glaubst und vertraust du? Spirit Energyreading zum 28.11.202228 nov. 202200:32:52

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Mein Interview bei Tanja Hummel

https://youtu.be/ObClBb-uiN4

 

Mein Interview bei Katrin Friedel, lerne die 7 Prinzipien der HUNA Philosophie kennen:

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Music by 

Artist Name: Kidpenny

Song Name: We'll Get There Together (Instrumental)

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Erleben wir gerade vorgezogene Rauhnächte? Spirit Energyreading zum 21.11.202220 nov. 202200:38:00

Zum Selbstermächtigungskongress

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Work-Life-Balance Kongress

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Mein Interview bei Tanja Hummel
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Mein Interview bei Katrin Friedel

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Music by

Artist Name: A Dancing Beggar
Song Name: Empty Boats (Instrumental)
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Portaltag der Entspannung? Spirit Energyreading zum 14.11.202213 nov. 202200:23:00

Work-Life-Balance Kongress

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Vollmondfinsterniss Spirit Energy Kartenreading zur Woche vom 7.11.202207 nov. 202200:29:22

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31.10.22 Spirit Energy Kartenreading für Empath*innen und Hochsensible für die Woche31 oct. 202200:29:03

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24.10.22 Spirit Energy Kartenreading für Empath*innen und Hochsensible für die Woche24 oct. 202200:32:10

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17.10.22 Spirit Energy Kartenreading für Empath*innen und Hochsensible für die Woche17 oct. 202200:22:35

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10.10.22 Spirit Energy Kartenreading für Empath*innen und Hochsensible für die Woche11 oct. 202200:28:26

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03.10.22 Spirit Energy Kartenreading für Empath*innen und Hochsensible für die Woche03 oct. 202200:21:20

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19.09.22 Spirit Energy Kartenreading für Empath*innen und Hochsensible für die Woche19 sept. 202200:20:51

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12.09.22 Spirit Energy Kartenreading für Empath*innen und Hochsensible für die Woche 12 sept. 202200:16:45

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Spirit Energy Kartenreading für Empath*innen und Hochsensible für die Woche vom 05.09.2204 sept. 202200:32:25

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