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Explore every episode of the podcast Endlich Ruhe im Kopf! Nutze die Macht deiner Gebrauchsanweisung!

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TitlePub. DateDuration
Warum deine innere Stimme NICHT immer richtig ist! (Interview mit Sylke Schliep)13 Oct 202401:13:38
Warum du NICHT immer auf deine innere Stimme hören solltest!
Wie finde ich meine Berufung, wenn mir nichts Spaß macht?29 Sep 202400:25:39
Wie finde ich meine Berufung, wenn mein Job keinen Spaß mehr macht?
Q&A mit Sylke & Dirk26 May 202400:56:36
Ihr habt gefragt, Dirk und Sylke haben geliefert!
Ein Liebesbrief an die Rache12 May 202400:15:14
Die verborgene Kraft der Revanche! Wie wir unsere dunkelsten Emotionen verstehen und akzeptieren lernen.
Kämpfe nicht mehr gegen dich selbst!28 Apr 202400:24:41
Eigentlich habe ich doch alles. Warum bin ich nur trotzdem nicht glücklich?
Warum versteht mich denn keiner?14 Apr 202400:27:52
“Spreche ich etwa Chinesisch oder willst du mich einfach nicht verstehen?”
Glückliche Partnerschaft: So klärst du Differenzen! (Interview mit Sylke Schliep)31 Mar 202400:54:08
Sind Probleme in einer Partnerschaft wirklich „normal“? Ein Gedankenaustausch mit Sylke Schliep
Warum gerate ich immer wieder an die Falschen?17 Mar 202400:26:55
„Gerate ich immer an die Falschen oder suche ich in Wahrheit nicht die Richtigen?“
Was würde mein 85-jähriges ICH heute zu mir sagen?03 Mar 202400:33:33
„Was würde mein 85-jähriges ICH heute zu mir sagen?“
Warum ist Diversity wichtig für mich? (Interview mit Sylke Schliep)18 Feb 202400:48:40
vielfältig & unterschiedlich Warum Diversity wichtig ist.
Du darfst genauso sein, wie du bist!04 Feb 202400:30:33
„Darf ich überhaupt so sein, wie ich wirklich bin?“
Die AHA-Momente von DEIN LEBEN DELUXE21 Jan 202400:30:20
"Enthülle DEIN LEBEN DELUXE!"
Kann ich meine Beziehung retten oder hilft nur die Trennung?15 Sep 202400:36:23
Kann ich meine Beziehung noch retten oder hilft nur noch die Trennung?
Ist Werte-Glück für uns alle erreichbar?07 Jan 202400:25:48
"Finde dein Werte-Glück und lebe es in 2024!"
Liebe dich UND andere!24 Dec 202300:25:44
„Liebe dich selbst- UND andere!“
Warum knallt es an Weihnachten eigentlich so oft? (Interview mit Sylke Schliep)10 Dec 202301:01:37
Weihnachten: Das Fest der Liebe oder der Auseinandersetzungen? Warum knallt es eigentlich an Weihnachten so oft?
Deine richtigen Neujahrsvorsätze26 Nov 202300:22:07
So findest du DEINE richtigen Neujahrsvorsätze!
Warum entscheide ich mich immer gegen mich?12 Nov 202300:19:10
Du fragst dich: „Warum entscheide ich mich eigentlich immer wieder gegen mich?“ Meine Gegenfrage: “Ist dem denn wirklich so?
Bedürfnisorientierte Kommunikation? Wie geht das? (Interview mit Sylke Schliep)29 Oct 202300:55:06
„Was ist die bedürfnisorientierte Kommunikation?“ Interview mit Sylke Schliep
Warum reagiere ich immer so emotional?15 Oct 202300:20:51
Ich bin total leicht aus der Fassung zu bringen! Warum eigentlich? Warum reagiere ich denn so emotional?
Wodurch entsteht Überforderung?01 Oct 202300:31:49
„Ich bin einfach überfordert!“ Kennst du das Gefühl?
Bin ich wirklich gut so, wie ich bin?17 Sep 202300:21:07
„Bin ich wirklich so gut, wie ich bin?“
Sind Rache-Gedanken nur schlecht? (Interview mit Sylke Schliep)03 Sep 202301:06:25
Sind Rachegedanken nur schlecht? Interview mit Sylke Schliep
Annett's Weg in ihr LEBEN DELUXE01 Sep 202400:31:24
Warum fühle ich mich so falsch?
Warum sollte ich mich mit meiner Gebrauchsanweisung beschäftigen?20 Aug 202300:26:30
Deine Gebrauchsanweisung ist das Richtige! Und das sage nicht nur ich… Stimmen von drei großartigen Menschen mit Expertise!
Ihr habt gefragt, Dirk antwortet06 Aug 202300:53:56
Q&A Ihr habt gefragt und ich antworte Alles rund um deine Gebrauchsanweisung!
Wie läuft ein Coaching ab?23 Jul 202300:20:23
„Wie läuft eigentlich ein Coaching ab?“
Muss ich in meiner Kindheit graben?09 Jul 202300:23:15
„Dirk, ich möchte nicht in meiner Kindheit rumwühlen!“ Muss ich das, um meine Gebrauchsanweisung zu entdecken?
Warum sollte ich mich verändern (wollen)?25 Jun 202300:19:31
Du solltest dich verändern wollen! Finde die versteckten “Verhinderer” zu deinem eigenen Weg.
Dein inneres Team (Interview mit Sylke Schliep)11 Jun 202300:54:14
Kennst du dein inneres Team? Heute wird nicht nur geredet - wir gehen auch direkt in die Praxis!
Negative Glaubenssätze oder "die böse innere Stimme"28 May 202300:18:01
Negative Glaubensätze- wie du sie erkennst und umwandelst!
Pro & Contra deiner inneren (An-)Treiber14 May 202300:22:27
Wie du deine inneren (An-)Treiber positiv nutzt!
Ein Blick in den Spiegel - die Gründe, warum du dich getriggert fühlst30 Apr 202300:23:52
Du entscheidest, was dich triggert… Triggergefahr!
Umgang mit deinen Emotionen16 Apr 202300:19:26
Emotionen dürfen sein! Aber weißt du auch, wie du mit ihnen umgehen kannst?
Das hat mir meine Gebrauchsanweisung gebracht (Interview mit Kathrin)18 Aug 202401:12:31
Warum bin ich so, wie ich bin? Ich brauche endlich Klarheit!
Welche Rolle spielt soziale Anerkennung? (Interview mit Sylke Schliep)02 Apr 202301:06:50
Welche Rolle spielt die soziale Anerkennung? Interview mit Expertin Sylke Schliep
Akzeptanz, Toleranz & Respekt19 Mar 202300:27:04
DEINE Gebrauchsanweisung verändert nicht nur dich, sondern auch deine Mitmenschen!
Wie nehme ich Dinge nicht persönlich?05 Mar 202300:28:23
„Naja, jetzt nimm das Ganze halt einfach mal nicht so persönlich!“ Ein Satz, den du sicher schon gehört hast, oder vielleicht selbst gesagt hast?
Wie führe ich die perfekte Partnerschaft?19 Feb 202300:32:00
Gegensätze ziehen sich an! Gleich und Gleich gesellt sich gern! Was stimmt eigentlich für die perfekte Partnerschaft?
Brauchst du wirklich deine Gebrauchsanweisung? (Interview mit Sylke Schliep)05 Feb 202301:01:15
Braucht wirklich jeder Mensch seine Gebrauchsanweisung? Interview mit meiner Mentorin Sylke Schliep
Was ist richtig? Was ist falsch?22 Jan 202300:29:32
Was ist richtig? Was ist falsch? Fragen, die wir uns täglich stellen… …und heute sollen sie mal beantwortet werden.
Führst du EIN Leben oder DEIN Leben?05 Jan 202300:17:47
In dieser Folge erkläre ich dir, weshalb wir so häufig eher "ein" Leben als "unser" Leben führen, wie es sich auswirkt, wenn wir genau das verändern und wie dir die Gebrauchsanweisung dabei helfen wird.
Wer ist Dirk?05 Jan 202300:17:15
Nachdem wir in der Folge 001 geklärt haben, was "die Gebrauchsanweisung" eigentlich ist, wird es Zeit, dass ich mich nun in dieser Folge bei dir vorstelle.
Was ist "deine Gebrauchsanweisung"?05 Jan 202300:20:21
"Kennst du deine Gebrauchsanweisung?" ist die Frage, die ich dir bereits im Podcast-Titel stelle. In dieser Folge erkläre ich dir, was deine Gebrauchsanweisung überhaupt ist und wie sie dein Leben verändern kann.
Trailer05 Jan 202300:00:29
Ich werde dir mit diesem Podcast helfen, deine Gebrauchsanweisung zu entdecken und deine Persönlichkeit neu zu erleben, so dass du nicht nur EIN-, sondern DEIN glückliches und zufriedenes Leben führen kannst.
So ändert deine Kommunikation einfach alles04 Aug 202401:03:40
Das war doch nicht so gemeint! Stell dich nicht immer so an!
Können mich andere Menschen glücklich machen?21 Jul 202400:29:51
Können andere Menschen uns wirklich glücklich machen?
Was ist der Sinn des Lebens?07 Jul 202400:29:28
Fühlst du dich in deinem eigenen Leben manchmal wie ein/e Fremde/r?
Wie stehe ich endlich zu mir?23 Jun 202400:24:01
Lebe ich wirklich das Leben, das zu mir passt?
Wie lerne ich "NEIN" zu sagen?09 Jun 202400:35:48
Bist du bereit, 'Ja' zu dir selbst zu sagen, indem du lernst, mutig 'Nein' zu sagen?
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