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Explore every episode of the podcast Endlich allergiefrei!

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#82 Fasten/Heilfasten bei Allergien sinnvoll?25 Dec 202300:09:11

In dieser spannenden Episode spricht Jonas Schnirring über Fastenmethoden wie das Heilfasten und ob es bei Allergien helfen kann.

Wenn du Fragen an Jonas Schnirring hast oder möchtest, dass er und sein Team dir auf dem Weg in ein allergiefreies Leben hilft, dann vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: www.evolve-health.de

#81 Soziale Komponenten/Beziehungen und Allergien18 Dec 202300:13:17

In dieser spannenden Episode spricht Jonas Schnirring über den Einfluss des sozialen Umfeldes und Beziehungen auf Allergiesymptome.

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#80 Allergien Teil II: Was stärkt die Immunbarrieren?11 Dec 202300:14:24

In dieser spannenden Episode spricht Jonas Schnirring über Einflussfaktoren, welche die Immunbarrieren stärken.

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#79 Allergien Teil I: Was schädigt die Immunbarrieren?04 Dec 202300:14:03

In dieser spannenden Episode spricht Jonas Schnirring über Einflussfaktoren, welche die Immunbarrieren schädigen.

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#78 Emotionen und Allergien - der Zusammenhang erklärt!27 Nov 202300:21:29

In dieser spannenden Episode spricht Jonas Schnirring über den Zusammenhang zwischen Emotionen und Allergien und konkrete Tipps wie man Emotionen und somit auch die Allergien positiv beeinflussen kann.

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#77 3 Dinge die du NIEMALS mit einer Allergie machen solltest20 Nov 202300:09:14

In dieser spannenden Episode spricht Jonas Schnirring über drei Fehler, die du als Allergiker niemals machen solltest und dir somit viele Einschränkungen und Geld ersparen kannst

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#76 Die besten Allergietipps die dir niemand empfiehlt13 Nov 202300:12:59

In dieser spannenden Episode spricht Jonas Schnirring über drei einfache Tipps, die dir als Allergiker stark helfen können und von vielen Ärzten nicht kommuniziert werden.

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#75 Das machen 97 % aller Allergiker falsch!06 Nov 202300:08:21

In dieser spannenden Episode spricht Jonas Schnirring über den perfekten Zeitpunkt einer Allergiebehandlung.

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#74 Warum unsere Vorfahren keine Allergien hatten und heute 1/3 der deutschen Bevölkerung30 Oct 202300:17:29

In dieser spannenden Episode spricht Jonas Schnirring darüber, warum heutzutage ca. jeder dritte in Deutschland von Allergien betroffen ist (Tendenz steigend) und für unsere Vorfahren Allergien unbekannt war. Außerdem erklärt er, wie eine Lösung für den modernen Alltag aussehen kann, um Allergien ursächlich anzugehen.

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#73 Dieses Risiko unterschätzen die meisten Allergiker23 Oct 202300:10:59

In dieser spannenden Episode spricht Jonas Schnirring darüber, welche langfristigen Schäden dem Körper zugeführt werden können, wenn Allergien nicht ursächlich angegangen werden.

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#72 Sonnenschutz trotz Sonnencreme-Allergie16 Oct 202300:10:16

In dieser spannenden Episode spricht Jonas Schnirring darüber, wie man sich trotz Sonnencreme-Allergie oder Sonnen-Allergie gegen die Sonne schützen kann und langfristig die Symptome lindern kann.

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#71 Die besten Tipps gegen Gräser-Allergien die du nicht kennst09 Oct 202300:12:05

In dieser spannenden Episode spricht Jonas Schnirring darüber, wie Symptome durch Gräserallergien gelindert werden können.

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#70 Diese Lebensmittel verstärken oft Allergiesymptome02 Oct 202300:13:43

In dieser spannenden Episode spricht Jonas Schnirring darüber, welche Lebensmittel Allergiesymptome verstärken können und welche sie reduzieren können.

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#69 Allergien durch schlechte Zähne? Tipps zur Mundgesundheit.28 Sep 202300:10:47

In dieser spannenden Episode spricht Jonas Schnirring darüber, wie schlechte Zähne/Mundgesundheit Allergien beeinflussen und gibt wertvolle Tipps zur Verbesserung der Mundgesundheit.

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#68 Darmaufbau für weniger Allergiesymptome25 Sep 202300:14:54

In dieser spannenden Episode spricht Jonas Schnirring darüber, wie der Darm Allergiesymptome auslösen kann und was man bei einem Darmaufbau beachten muss.

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#67 Kreuzallergien: Allergisch gegen Nahrungsmittel und Pollen21 Sep 202300:09:34

In dieser spannenden Episode spricht Jonas Schnirring darüber, wie eine Kreuzallergie entstehen kann und was helfen kann wenn man gegen Nahrungsmittel in der Pollenzeit allergisch reagiert.

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#66 Allergiesymptome lindern durch Schlaf und Biorhythmus18 Sep 202300:12:48

In dieser spannenden Episode spricht Jonas Schnirring darüber, wie ein gestörter Schlaf und Biorythmus Allergien auslösen und Symptome verstärken kann und was man zu Verbesserung tun kann.

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#65 Apfel-Allergie: Was kann helfen und wie entsteht sie?14 Sep 202300:10:25

In dieser spannenden Episode spricht Jonas Schnirring darüber, wie eine Apfel-Allergie entstehen kann und was helfen kann.

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#64 Vegane Ernährung bei Allergien sinnvoll?11 Sep 202300:11:38

In dieser spannenden Episode spricht Jonas Schnirring darüber, ob eine vegane Ernährung bei Allergien helfen kann.

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#63 Allergie gegen Mückenstiche - was tun?07 Sep 202300:07:42

In dieser spannenden Episode spricht Jonas Schnirring darüber, wie eine Allergie gegen Mückenstiche entsteht und was die Symptome lindern kann.

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#62 Kann Vit C bei Allergien helfen?04 Sep 202300:07:05

In dieser spannenden Episode spricht Jonas Schnirring darüber, ob Vit C bei Allergien helfen kann.

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#61 Hautjucken bei Allergien - das würde ich tun31 Aug 202300:09:57

In dieser spannenden Episode spricht Jonas Schnirring darüber, wie er selbst Allergiesymptome wie Hautjucken kurzfristig und langfristig lindern würde, wenn er heute noch davon betroffen wäre.

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#60 Was ist die Ursache einer Allergie? 3 Schritte-Guide28 Aug 202300:10:50

In dieser spannenden Episode spricht Jonas Schnirring darüber, welche drei Schritte wichtig sind, um die Ursache deiner Allergien ausfindig zu machen.

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#59 ACHTUNG Allergiker: Diese Fehler machen alle!24 Aug 202300:08:34

In dieser spannenden Episode spricht Jonas Schnirring darüber, welche 5 Fehler von Allergikern vermieden werden sollten, um langfristig die Symptome lindern zu können.

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#58 Was Haarausfall mit Heuschnupfen zu tun hat21 Aug 202300:06:38

In dieser spannenden Episode spricht Jonas Schnirring darüber, wie Haarausfall mit Allergien zusammenhängen können.

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#57 Wie Stress unsere Allergiesymptome lindern kann17 Aug 202300:13:09

In dieser spannenden Episode spricht Jonas Schnirring über das Hormesis Prinzip und wie gezielte Stressreize deine Allergiesymptome lindern können.

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#56 Sonnenallergie - was tun? Ursachen und Tipps zur Linderung14 Aug 202300:13:40

In dieser spannenden Episode spricht Jonas Schnirring über eine Sonnenallergie. Wie sie entstehen kann und wie Symptome gelindert werden können.

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#55 Vividrin sinnvoll bei Heuschnupfen?10 Aug 202300:07:07

In dieser spannenden Episode spricht Jonas Schnirring über das Antihistaminikum Vividrin gegen Heuschnupfen.

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#54 Heuschnupfen: So kannst du deine Allergiesymptome lindern07 Aug 202300:12:00

In dieser spannenden Episode spricht Jonas Schnirring darüber, wie du dich für die Heuschnupfenzeit vorbereiten kannst, um mit möglichst wenigen Allergiesymptomen den Frühling und Sommer genießen zu können.

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#53 Schwarzkümmelöl hilfreich bei Allergien?03 Aug 202300:10:18

In dieser spannenden Episode spricht Jonas Schnirring über Schwarzkümmelöl und ob es für Allergiker sinnvoll ist.

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#52 Müdigkeit bei Allergien - das hilft!31 Jul 202300:10:20

In dieser spannenden Episode spricht Jonas Schnirring über Müdigkeit in der Allergiezeit und wie diese besiegt werden kann.

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#51 Zusammenhang zwischen Giftstoffen und Allergien27 Jul 202300:12:47

In dieser spannenden Episode spricht Jonas Schnirring über Giftstoffe und Chemikalien im Alltag und wie diese reduziert werden können, um so Allergiesymptome zu lindern.

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#50 Hilft Lorano bei Allergien?24 Jul 202300:06:01

In dieser spannenden Episode spricht Jonas Schnirring darüber,  ob das Antihistaminikum Lorano bei Allergien helfen kann und ob es sinnvoll ist.

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#49 Deshalb verlierst du deinen Job wegen deiner Allergie20 Jul 202300:06:14

In dieser spannenden Episode spricht Jonas Schnirring darüber, welche Konsequenzen Allergien langfristig für dein Berufsleben und Karriere bedeuten können.

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#48 Lösung für Neurodermitis17 Jul 202300:11:32

In dieser spannenden Episode spricht Jonas Schnirring darüber, wie eine Lösungsstrategie für Neurodermitis aussehen kann.

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#47 Neurodermitis einfach erklärt13 Jul 202300:15:39

In dieser spannenden Episode spricht Jonas Schnirring darüber, wie eine Neurodermitis entsteht und was mögliche Ursachen sein können.

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#46 Symptome bei einer Pollenallergie10 Jul 202300:07:44

In dieser spannenden Episode spricht Jonas Schnirring darüber, welche Symptome bei einer Pollenallergie auftreten können.

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welche Symptome bei einer Pollenallergie auftreten können.

#45 Alternativen zu Cetirizin bei Allergien06 Jul 202300:11:31

In dieser spannenden Episode spricht Jonas Schnirring darüber, welche Alternativen es zu Cetirizin bei Allergien gibt.

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#44 Der Allergie entfliehen - Urlaub und Reisen als Lösungsstrategie?03 Jul 202300:08:49

In dieser spannenden Episode spricht Jonas Schnirring darüber, warum die Flucht vor Allergenen (z.B. Urlaub in der Allergiezeit) nicht die Lösung ist und wie eine langfristige Lösungsstrategie aussieht.

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      Activity

 

#43 Haustiere trotz Tierhaarallergie?29 Jun 202300:08:21

In dieser spannenden Episode spricht Jonas Schnirring darüber, ob man Kontakt zu Tieren haben kann trotz einer Tierhaarallergie.

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#42 Wie mit einer Insektengiftallergie umgehen?26 Jun 202300:09:23

In dieser spannenden Episode spricht Jonas Schnirring darüber, was es bei einer Insektengiftallergie zu beachten gilt.

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#41 Sport bei Allergien sinnvoll?22 Jun 202300:09:16

In dieser spannenden Episode spricht Jonas Schnirring darüber, ob Sport bei Allergikern sinnvoll ist und was es zu beachten gilt.

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#40 Allergien - Ursprung im Darm?19 Jun 202300:16:57

In dieser spannenden Episode spricht Jonas Schnirring darüber, wie die Darmgesundheit mit Allergien zusammenhängt und was du zur Unterstützung machen kannst.

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#39 Verstärkter Pollenflug durch Gewitter - was hilft?15 Jun 202300:08:01

In dieser spannenden Episode spricht Jonas Schnirring darüber, was das so genannte Gewitter-Asthma ist und warum Allergiesymptome trotz Regen und Gewitter sogar stärker sein können.

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#38 Warum hat jeder Dritte eine Allergie heutzutage?12 Jun 202300:13:02

In dieser spannenden Episode spricht Jonas Schnirring darüber, warum 1/3 der deutschen Bevölkerung von Allergien betroffen sind (Tendenz steigend) und wie wir das ändern können.

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#37 Allergie - Darum spielt unser Immunsystem verrückt08 Jun 202300:12:23

In dieser spannenden Episode spricht Jonas Schnirring darüber, warum das Immunsystem bei Allergikern überreagiert.

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#36 Reizdarm durch Allergien ausgelöst?05 Jun 202300:08:54

In dieser spannenden Episode spricht Jonas Schnirring darüber, ob ein Reizdarm durch Allergien ausgelöst werden kann. Oder auch umgekehrt, ob Allergien durch ein Reizdarm mit ausgelöst werden können? Ob es einen Zusammenhang gibt bespricht Jonas in diesem Video.

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# 35 Kältereize sinnvoll bei Allergien?01 Jun 202300:10:01

In dieser spannenden Episode spricht Jonas Schnirring darüber, ob Kältereize hilfreich bei Allergien sein können und wie sie im Körper wirken.

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#34 Entgiftung sinnvoll bei Allergien?29 May 202300:09:03

In dieser spannenden Episode spricht Jonas Schnirring darüber, ob eine Entgiftung sinnvoll ist bei Allergien und welche wichtigen Punkte beachtet werden sollten.

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#33 Vermeide 3 fatale Fehler als Allergiker25 May 202300:09:08

In dieser spannenden Episode spricht Jonas Schnirring darüber, welche Fehler du unbedingt vermeiden solltest, wenn du 2023 deine Allergien endlich in den Griff bekommen möchtest.

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