embodied. – Details, episodes & analysis

Podcast details

Technical and general information from the podcast's RSS feed.

embodied.

Laura Böhnke

Religion & Spirituality

Frequency: 1 episode/14d. Total Eps: 13

Herzlich Willkommen bei embodied - dein Podcast für Yoga, innere Ausrichtung & ein bewusstes Leben. So schön, dass du da bist! Ich bin Laura, ich bin Iyengar Yoga Lehrerin und ich teile mit dir Gedanken, Erfahrungen und Inspiration rund um Yoga als gelebte Praxis. Wir sprechen über die Kraft des Iyengar Yoga, über Spiritualität im Alltag, zeitlose Konzepte der Yogaphilosophie, Persönlichkeitsentwicklung und vieles mehr. Freu dich auf authentische Gespräche für mehr Bewusstsein und Tiefe - auf der Matte und im Leben.

Recent rankings

Latest chart positions across Apple Podcasts and Spotify rankings.

Apple Podcasts

Spotify

No recent rankings available

Shared links between episodes and podcasts

Links found in episode descriptions and other podcasts that share them.

See all

https://www.yogasana.life
16 shares
https://www.yogasana.life/
11 shares
https://www.yogasana.life/study-hall-membership/
10 shares

https://www.instagram.com/yogasana.life
25 shares

https://www.youtube.com/@YOGASANALIFE
13 shares
https://youtube.com/@yogaandadvaita
1 share

RSS feed quality and score

Technical evaluation of the podcast's RSS feed quality and structure.

See all

RSS feed quality

To improve

Score global : 32%

Publication history

Monthly episode publishing history over the past years.

Year

Latest published episodes

Recent episodes with titles, durations, and descriptions.

See all

Was ist Balance wirklich? Meine Definition & wie du sie im Alltag lebst

Monday, July 20, 2026 • Duration 52:35

In dieser Podcast Folge sprechen wir über einen meiner wichtigsten Werte: Balance. Ich teile dir meine ganz persönliche Definition von Balance und meine besten Tools, die dir helfen werden, im Alltag immer wieder zu dir zurückzukehren.

Ich nehme dich mit auf die Suche nach echtem Gleichgewicht und wir schauen uns an, wie Ayurveda und die 5 Elemente dir helfen können, dich selbst besser zu verstehen und welche Routinen dir helfen können, innerlich in Balance zu bleiben - egal was das Leben für dich bereit hält.

👉 Ayurvedic Living: Mein 4-wöchiger Onlinekurs rund um die Magie des Ayurveda

👉 7 DAYS OF PRACTICE - IYENGAR YOGA CHALLENGE

7 Tage. 7 Videos. Jeden Tag 30 Minuten Yoga mit mir - nur noch für kurze Zeit kostenlos! Trag dich direkt hier ein: ⁠Zur Challenge⁠

Kapitel:

00:00 Intro

05:52 Meine Definition von Balance

11:26 Die Dualität als unser Spielfeld

15:20 Ayurveda: Die 5 Elemente & Doshas

22:55 Meien Tools um meine Doshas auszubalancieren

34:00 Balance als Wahl - so weißt du was die richtige Entscheidung ist

42:05 Der innere Struggle zwischen Ruhe & Produktivität

45:55 Abschluss: Dynamische Balance im Feld der konstanten Veränderung

👉 Let's connect!

❤️ Folge mir für Iyengar Yoga, Alignment & ein bewusstes Leben.

💻 Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.yogasana.life⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

🧘‍♀️ Monatliche Yoga Mitgliedschaft: ⁠⁠⁠⁠Study Hall ⁠⁠⁠⁠

📲 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@yogasana.life⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

🤸‍♀️YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@YOGASANALIFE⁠⁠⁠

embodied. – Details, episodes & analysis

Podcast details

Recent rankings

Apple Podcasts

Spotify

Shared links between episodes and podcasts

RSS feed quality and score

Publication history

Latest published episodes

Related Shows Based on Content Similarities

Related Shows Based on Content Similarities

Apple Podcasts

Spotify

embodied. – Details, episodes & analysis

Podcast details

Recent rankings

Apple Podcasts

Spotify

Shared links between episodes and podcasts

Other5

Instagram1

Youtube2

RSS feed quality and score

Publication history

Latest published episodes

Similar podcasts and content

Related Shows Based on Content Similarities

Related Shows Based on Content Similarities

Other5

Instagram1

Youtube2

Apple Podcasts

Spotify