Explore every episode of the podcast Eltern ohne Filter

Die Schwestern Anneke und Marieke wohnen mit ihren Ehemännern und ihren insgesamt fünf Kindern in einem Haus. Das bringt im Alltag viele Vorteile. Reibungslos läuft es deswegen aber nicht ab. Ruslan haben sie einen Einblick in ihr Familienleben gegeben.

Roman und Lea wissen, sie wollen Kinder - erst ein leibliches, dann ein adoptiertes, erzählen sie EoF-Gasthost Anne. Aber mit einer Schwangerschaft klappt es nicht und sie entscheiden sich für eine Adoption. Ein bis zwei Jahre wird es dauern, sagt das Jugendamt. Doch fünf Tage später kommt der Anruf: Ihr Kind wird gerade geboren. Später wollen sie erneut adoptieren. Aber es kommt alles anders.

Michael und Juliane sind ihrem Traum gefolgt. Sie haben mit ihren Kindern von heute auf morgen Deutschland verlassen und sind nach Lappland, Schweden, ausgewandert. Die Erfüllung ihres Traums hat jedoch Spuren hinterlassen.

Anja hat eigentlich schon zwei glückliche Leben, auf die sie schauen kann - mit erst 53 Jahren. Aber dazwischen lag ein trauriger Wendepunkt, von dem sie Schlien erzählt. Und von einem kleinen großen Wunder.

Als Kind nach Deutschland gebracht, angekommen in einem fremden Leben. Muna AnNisa Aikins spricht mit Kristina über den Weg zu sich selbst, die Kraft, die sie zur Selbstheilung brauchte und wie ihre Kinder dazu beigetragen haben.

Kasimir ist fünf Jahre alt und hat Diabetes. Die Diagnose hat auch das Leben seiner Eltern auf den Kopf gestellt. Wie belastend und schön zugleich die letzten Jahre waren, haben sie Ruslan erzählt. Er hat sie zuhause besucht.

Vier Generationen unter einem Dach! Das klingt nach einem ganz schönen Gedränge und vielen Kompromissen. Aber mit ein paar Basics des Zusammenlebens gelingt es der Familie von Autor Lorenz Wagner. Und alle profitieren davon.

Ori will seine Kultur an seine Kinder weitergeben. Aber sein Selbstbild als "deutscher Jude" hat Brüche bekommen - weil er sich immer und immer wieder Sorgen wegen Angriffen und Anfeindungen gegen Juden und Jüdinnen machen muss.

Was brauchen wir, um unsere Kinder so anzunehmen wie sie sind? Autorin und Pädagogin Inke Hummel spricht mit Schlien über Druck von innen und von außen und wie wir dem entgegentreten können.

Sich selbst kennen und einen Zugang zu seinen Emotionen haben. Für Väter keine Selbstverständlichkeit. Wieso aber gerade das für die Beziehung zu seinen Kindern wichtig ist und warum Männer damit Probleme haben, darüber hat Ruslan mit dem Väterberater Carsten Vonnoh gesprochen.

Tanja Marfo ist Influencerin, Aktivistin, Autorin und Mutter eines 18-jährigen Sohns. Mit Kristina redet sie darüber, warum die Figur auch bei der Elternschaft eine Rolle spielt und dicke Eltern Diskriminierung ausgesetzt sind.

Eveline führt eine Positiv-Negativ-Liste über ihre Mutterschaft und sagt: Stand heute überwiegen die negativen Seiten des Mutterseins. Deshalb würde sie sich im Rückblick eher gegen ein Kind entscheiden.

Jeden Freitag ab 10.05 Uhr habt ihr ab sofort die Möglichkeit, im Programm von Bayern 2 mit spannenden Expert*innen ins Gespräch zu kommen. Ein Vormittag für und mit Eltern! Dieses Mal war Buchautorin Nora Imlau da. Eure Fragen und ihren Input zum Thema ihres neuen Buches "Bindung ohne Burnout - Kinder zugewandt begleiten ohne auszubrennen" gibt es jetzt hier im Podcast!

Als Rupi wegen Corona nicht mehr als Musiker arbeiten konnte, brach der Familie die finanzielle Basis weg. Existenzängste wurden zur neuen Realität. Mit Ruslan haben sie darüber gesprochen, wie diese Zeit sie verändert hat.

Wie gehst du damit um, wenn du erfährst: Mein Kind ist nicht gesund zur Welt gekommen und wird sein Leben lang eine Behinderung haben? Iris wollte sich nicht damit auseinandersetzen. Aber hat durch ihren Sohn viel gelernt.

"Total daneben" fand Barbara unsere Podcast-Folge mit Kathrin und Kristina über Geburten. Vor allem der Kaiserschnitt ist ihr zu schlecht weggekommen. Deshalb hat Kathrin mit ihr geredet, so von Kaiser-Mama zu Kaiser-Mama.

Kerstin hat zwei Kinder und zwei eigene Praxen als Physiotherapeutin. Noch dazu ist sie alleinerziehend. Sie erzählt uns davon, wie es ist selbstständig zu sein, sagt aber auch: man muss nicht alles allein stemmen.

Hanni und Michael Buschheuer haben 2015 die Hilfsorganisation Sea Eye gegründet, mit der sie Flüchtlinge vor dem Ertrinken im Mittelmeer retten. Mit Ruslan haben die beiden darüber geredet, warum sie sich für diesen Schritt entschieden haben und wie sie das mit ihren drei Kindern, Job und Studium hinbekommen.

Kathrin ist schwanger und hat mehr Angst vor der Geburt als beim ersten Mal. Kristina kommt bald aus der Elternzeit zurück und erzählt von ihren drei Geburten. Gemeinsam finden sie: Gebärende haben mehr Empathie verdient!

Haus, Hof, Hund und Kind. So haben sich Christin und Robert ihr Familienleben mal vorgestellt. Doch es kam anders als. gedacht. Mit Ruslan haben sie darüber gesprochen warum Adoption die richtige Entscheidung für sie war und warum Männer trotzdem echte Männer sind, auch wenn sie keine eigenen Kinder zeugen können.

Wann rede ich mit meinem Kind über Sex? Und vor allem wie? Kann ich mein Kind vor dem Porno-Schock schützen? Kathrin stellt Fragen über kindliche Sexualität und Aufklärung an den Sexualpädagogen Carsten Müller.

Sich vor Erschöpfung einfach auf den Gehweg legen. Dieses Gefühl hatte Patricia früher oft. Heute teilt sie sich den Mental Load mit ihrem neuen Partner Marcus. Aber wie schafft man eine wirklich gleichberechtigte Beziehung?

Sandra ist Fachanwältin für Arbeitsrecht und hat sich auf Eltern spezialisiert - nachdem ihr selbst vor zehn Jahren nach der Elternzeit gekündigt wurde. Sie hat eine genaue Vorstellung, welches Gesetz uns fehlt, für mehr Sicherheit.

Jessica ist mit ihren zwei Söhnen und ihrem Mann aus Hamburg in eine Wohngemeinschaft im Allgäu gezogen. Gemeinschaftsprojekt auf dem Land statt Kleinfamilienleben in der Großstadt. Mit Ruslan hat sie darüber gesprochen, warum ihr Leben zwar nach Bullerbü aussieht, aber es nicht immer ist.

Zuhause sein, sich um die Kinder kümmern und den Haushalt machen. Lukas ist seit Anfang des Jahres Hausmann und kann sich gut vorstellen das noch viele Jahre zu bleiben. Trotzdem hat er sich in der neuen Rolle noch nicht ganz gefunden. Mit Ruslan hat er über Einsamkeit, Anerkennung und die Frage "Wann ist ein Mann eigentlich ein Mann?" gesprochen.

Mit 16 glättet und bleicht sie ihre dunklen Locken, um auszusehen wie alle in Wien. Jetzt lebt Menerva in Abu Dhabi und liebt die Locken ihrer Tochter. Der Weg zu der Frau von heute begann mit Rassismus und führt zum inneren Frieden. Für Kathrin ist sie die Queen of No Filter!

Wenn dein Alltag mit Kindern eh schon Spitz auf Knopf steht, dann darf halt wirklich nichts sein. Das Problem: Es ist IMMER was. Aber wenn mal was schief geht, dann muss man auch darüber reden dürfen, sagt Eva Karl-Faltermeier.

Christoph ist vielbeschäftigter Anwalt, Solvejg arbeitet als Lehrerin in Teilzeit. Gemeinsam haben die beiden drei Kinder. Die Pandemie hat uns endgültig in das Rollenbild der 50er zurück katapultiert, sagen die beiden. Ein Gespräch über alte Rollenbilder und einen Alltag, der so nicht mehr zu schaffen ist.

Füreinander da sein statt zu belehren. Seit 8 Staffeln und 55 Folgen Eltern ohne Filter halten wir dieses Motto hoch. Viele neue Hörer:innen und Instagram-Follower:innen sind seitdem dazugekommen. Schön, dass ihr da seid! Schlien und ich nehmen euch heute mal mit auf eine ganz persönliche Eltern ohne Filter-Reise. Eure Geschichten und wie sie uns als Eltern beeinflussen.

Sechs Fehlgeburten hatte Berenike in den letzten zehn Jahren. Hinzu kommen drei künstliche Befruchtungen ohne Erfolg. Als sie zu Johannes sagte, dass er sie doch verlassen soll, damit er Vater werden kann, antwortete er mit: Willst du mich heiraten? Mit Ruslan haben die beiden darüber gesprochen, wie diese Zeit sie als Paar verändert hat und wie man sich ein neues Lebensziel baut, wenn das alte immer unwahrscheinlicher wird.

Wieviel von dem, was unsere Ahnen erlebt haben, wissen wir eigentlich? Was davon steckt vielleicht auch in uns? Und was geben wir wiederum an unsere Kinder weiter? Zusammen mit Tillmann gehen wir auf Ahnenforschung.

Was passiert, wenn es vorbei ist? Wie werden wir dann leben als Familien? Alu und Konstantin sind ein Paar aus Berlin und bloggen seit 10 Jahren über ihr Leben als fünfköpfige Familie. Er Theologe, sie Zukunftsforscherin. Beide sind sich einig: Unsere Welt kann nach der Pandemie eine andere werden. Fragt sich nur, ob wir diese Chance nutzen.

Bindungsorientiert heißt: alles tun, was das Kind will? Was, wenn am Ende der Elterntipps noch Pandemie übrig ist? Kathrin spricht Dr. Eliane Retz, die Pädagogin und systemische Beraterin ist genau die Richtige für solche Fragen.

Krebs - ein Schock für Sebastian. Aber er kämpft, will seine Kinder aufwachsen sehen. Auch seine Partnerin Doro stemmt die Herausforderung. Mit Weinen und Lachen haben sie die Zeit überstanden. Wie, das erzählen sie Kathrin.

Miman, 46, lebt als alleinerziehender Vater in Wuppertal. Da er und seine Söhne der Minderheit der Roma angehören, werden sie diskriminiert - und dagegen tut Miman was, in seinem Verein ?With Wings and Roots?.

Hasnain Kazim ist Journalist und Buchautor. Als Auslandskorrespondent für den SPIEGEL ist er viel durch Indien und Pakistan gereist, auch als sein Sohn schon auf der Welt war. Über seinen eigenen Vater sagt er: "Er war einfach nie da." Ein Gespräch darüber, wann ein Vater ein Vater ist und warum es wichtig ist, sich mit ihm auch mal zu streiten.

Silke hat als Kindergärtnerin schon gemerkt, dass der Umgang mit Kindern ihre Berufung ist. Und die wollte sie nicht nur stundenweise einsetzen, sondern komplett in ihr Leben holen. So wurde sie Mutter in einem SOS-Kinderdorf.

Ralph Caspers ist als Moderator der Meister der spannenden Experimente! Und zuhause? Ein ganz normaler Papa, dessen Teenagerkinder durchaus auch mal keinen Bock haben, Vulkane auf dem Wohnzimmertisch eruptieren zu lassen.

Nicola Schmidt ist Autorin des Bestsellers "Der Elternkompass". Mit Ruslan spricht sie diesmal darüber, wie wir es schaffen, souverän mit Kommentaren und Ratschlägen zu unserem Elternsein umzugehen. Dabei nimmt sie auch alte Erziehungsmythen auseinander. Ihr Ratschlag: Immer in den Kontakt gehen, nicht in den Konflikt.

Stefanie und Tobias haben sich dafür entschieden, sich als Partner und Eltern alles zu teilen. Beide kümmern sich gleichviel um die beiden Kinder und den gemeinsamen Haushalt, beide arbeiten gleichviel. Wie ihnen dabei sogar mal eine Excel-Tabelle geholfen hat, erzählen sie Kathrin.

Josephine Teske ist Pastorin, zweifache Mutter und geschieden. Weihnachten verbringt sie trotzdem gerne mit ihrem Ex-Mann. Ruslan hat sie darüber hinaus auch verraten, warum wir aus ihrer Sicht die Adventszeit gerade dieses Jahr bewusst ruhig angehen sollten. Und sie hat mit ihm über ihr Sternenkind Samuel gesprochen.

Die Buchautorin Inke Hummel und Schlien tauschen sich aus über ihre Erfahrungen mit ihren Teenagern in der Pubertät, der, wie sie finden, schönsten Zeit im Leben der Kinder. Und Inke hat für uns noch ein paar kluge Expertentipps.

Lara wird im Sommer 2018 zum ersten Mal Mama. Nach der Geburt erfährt sie, dass ihre Tochter Tilda das Down-Syndrom hat. Welche tolle Idee aus dem ersten Gefühlschaos aus Liebe, Schock und Trauer wurde, erzählt sie Kathrin.

Stadt oder Land? Wo leben Familien besser? Für Johanna und Simon war die Antwort klar. Sie sind aus München zurück nach Hause gezogen, in einen Ort mit 50 Einwohnern, im Norden von Bayern. Ein Schritt, den sie sich einfacher vorgestellt hatten, vor allem für ihre Kinder.

Charlotte und ihr Mann durften zwei Mädchen direkt nach der Geburt adoptieren. Auch wenn sie die leiblichen Eltern ihrer Kinder nicht kennen, spüren sie eine tiefe Verbindung zu ihnen.

Katrin und Daniel nehmen nach 7 Jahren unerfülltem Kinderwunsch eine Pflegetochter auf. Das mit der Liebe und der Selbstaufgabe, das dauert allerdings - wie bei leiblichen Kindern manchmal auch. Kathrin haben sie von ihrer emotionalen Reise erzählt.

Streit, Wut, richtig laut werden - ja, so was kommt vor. Manchmal erschrecken wir uns als Eltern dann sogar vor uns selber. Wie konnte uns das passieren? Wir wollen doch liebevoll und stark sein und nicht unseren Kindern Angst machen. Was uns dabei helfen kann - darüber hat Ruslan mit den Psycholog*innen Linde Leschinski und Jürgen Wolf gesprochen.

Zu zweit kommen sie auf 6 Kinder zwischen 3 und 14. Die Journalistinnen Katharina und Lisa vom Elternblog StadtLandMama wollen Müttern Mut machen. Mut zu mehr Ich in all dem Wir. Wie das geht, davon haben sie Kathrin erzählt.

Bumillo bezeichnet sich selbst als "Kabarettist und Hausmann". Zum Job auf der Bühne mal Nein zu sagen, fiel ihm am Anfang aber unendlich schwer. Heute sagt er: "Meine Familie macht mich stark."

Magdalena Rogl hat mit 16 die Schule geschmissen für eine Ausbildung als Kinderpflegerin. Heute ist sie Head of Digital Channels bei Microsoft Germany. Nichts von dem, was dazwischen passiert ist, bereut sie heute. Ein Lebenslauf wie eine Achterbahn!