ELLE A DIT🎙️ – Details, episodes & analysis

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ELLE A DIT🎙️

nunlikoua

Society & Culture

Frequency: 1 episode/7d. Total Eps: 23

ELLE A DIT, est une bibliothèque sonore collaborative construite par nous, pour nous❤️ (tout pour toi ma star🤲🏾💕) L'objectif est de compiler nos expériences, nos galères et nos victoires pour ensemble tenter d’écrire un potentiel manuel de vie. Si t’as des questions ou si tu veux participer n’hésitez pas à me contacter sur IG: @elleadit.p Et n’oublie pas de t’abonner please🥹 Nouvel épisode chaque mardi 🤞🏽 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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EP 1_Symi a dit: Et si ta passion ne restait que ta passion?👀

Season 1 · Episode 1

Tuesday, January 27, 2026 • Duration 12:59

<<Fais de ta passion ton métier et tu n'auras pas à travailler un seul jour de ta vie>> On a tous déjà entendu cette phrase un million de fois, mais est-ce que c'est si facile que ça en vrai ?

Hellooo ma staaaar Je suis trop contente de te retrouver pour ce premier épisode de | ELLE A DIT | 🙂‍↕️✨ et on ouvre le bal un peu fort avec Symi qui nous partage sa vision sans filtre concernant ce sujet: et si faire de sa passion son travail était parfois une fausse bonne idée ? Elle nous pousse à nous questionner sur nos choix de vie et nous rappelle que transformer ce qu'on aime en gagne-pain a un coût et est-ce que nous sommes vraiment prêtes à payer ce prix ?

Un avis lucide et profond pour t'aider à y voir plus clair dans tes projets et tes ambitions avant de te lancer.

La reco du jour: https://youtu.be/wLcawf9lMao?si=cItdg6J8YNQ_efv3

Les réseaux de Symi: https://www.instagram.com/symi_sama/

https://www.instagram.com/the_abidjaner/

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Je te souhaite une belle écoute ❤️

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EP 0_Viens on se présente 🌚❤️

Season 1 · Episode 1

Tuesday, January 20, 2026 • Duration 12:09

Hello hello, dans cet épisode je te fais une petite présentation du projet et je te donne les fréquences de publication. Bonne écoute 🥰❤️

(Désolée pour la qualité audio j’ai voulu tester adobe podcast il a mâché tous mes mots🫠)

Lien reco:https://youtu.be/MX_IdXiFazM?si=_6Q1wsSdvkve7lmV

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EP 2_Grâce a dit: La 1ère justice c'est envers soi-même.❤️‍🩹💕 (⚠️TW⚠️)

Season 1 · Episode 2

Tuesday, February 3, 2026 • Duration 18:57

⚠️TW⚠️

❗️contenu sensible❗️

Hello ma star❤️

Aujourd'hui, nous recevons Grâce Boua pour aborder un sujet aussi délicat que fondamental : et si la véritable justice commençait par soi-même surtout dans le cas des abus sexuels ? Ensemble, nous explorons un changement de perspective radical, loin du piège de l'attente où espérer des excuses de l'agresseur devient une prison toxique et sans fin. Grâce nous le dit: se faire justice, c'est avant tout décider de prendre soin de soi, que ce soit en consultant un psy ou en investissant dans sa santé mentale. Cet épisode est une invitation, à cesser de chercher la validation à l'extérieur pour enfin devenir sa propre alliée et accéder à cette paix intérieure.

Les récos du jour:

Livre: https://www.fnac.com/a14711935/Bessel-A-Van-der-kolk-Le-Corps-n-oublie-rien

You're gonna be okay: https://youtu.be/LjF9IqvXDjY?si=USO7a0XWZYACywpn

God only knows: https://youtu.be/Q5cPQg3oq-o?si=8ZPAtfxMrCIcLgih

Les réseaux de Grâce: https://www.instagram.com/graceboua_/

https://www.instagram.com/feminichrist/

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EP 5_Tiff a dit: Goumin d'amitié🥲❤️‍🩹

Season 1 · Episode 5

Tuesday, February 24, 2026 • Duration 36:16

Goumin amoureux fait mal hein mais goumin d’amitié? Fhum.

Helloooo ma star, j’espère que tu vas bien. On se retrouve pour un nouvel épisode et on va parler Goumin plus précisément Goumin en amitié. On sait à peu près comment on se remet d’une rupture amoureuse, mais comment on fait quand c’est l’ami(e) de toujours qui s'en va ?

Aujourd’hui dans ELLE A DIT, je reçois Tiff pour lever le voile sur cette douleur dont on ne parle pas assez, mais qui fait pourtant tellement mal. Un épisode sans filtre, nécessaire et ultra intéressant je ne t’en dis pas plus.

Bonne écoute, et surtout n’oublie pas : abonne-toi et partage autour de toi

LIEN D’ÉCOUTE: https://smartlink.ausha.co/elle-a-dit"

Bisouuuus 💕

*GOUMIN = CHAGRIN.

Les recos du jour:

Les bienveillants Disiz: https://youtu.be/0UNmHiWO8HY?si=70jEWsxIzWbPABrU

Le soleil et ses fleurs Rupi Kaur: https://www.amazon.fr/s?k=le+soleil+et+ses+fleurs&crid=826TD6LX4RT1&sprefix=le+soleil+et+ses+%2Caps%2C238&ref=nb_sb_ss_fb_1_17_mvt-t11-ranker

Comment se faire des amis Dale Carnegie: https://www.amazon.fr/Comment-faire-amis-Dale-Carnegie/dp/2253009105

EP 4_Elles ont dit: L'Amour oui MAIS...👀

Season 1 · Episode 4

Tuesday, February 17, 2026 • Duration 19:00

Hello, Hello ma go ça va? L’épisode d’aujourd’hui est assez particulier parce que nous n’aurons pas UNE mais QUATRE femmes qui parleront d’amour et donneront leurs meilleurs conseils.

Les recos du jour:

All about Love: https://www.fnac.com/a19374470/Bell-Hooks-ALL-ABOUT-LOVE / https://www.fnac.com/a17101735/Bell-Hooks-A-propos-d-amour

1 corinthiens 13: https://www.biblegateway.com/passage/?search=1%20Corinthiens%2013&version=BDS

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EP 3_Mano a dit !🗣️

Season 1 · Episode 3

Tuesday, February 10, 2026 • Duration 34:40

Hello, Hello ma star aujourd'hui nous sommes avec la pétillante Marie Noëlle Fossou AKA Mano bonbon. Et aujourd'hui Mano a dit beaucoup de choses😂 Elle a parlé solitude, elle a parlé garçons🌚, elle a parlé Dieu, elle a parlé rêves et elle a parlé sagesse. J'ai hâte que tu écoutes cet épisode et que tu me fasses tes retours. Aussi, désolée j'ai eu quelques soucis au montage au niveau du son mais t'inquiètes pas tu entends tout bien.

Les recos du jour:

Smarty-Ne parle pas: https://youtu.be/5uhrtO16zfs?si=VJIF3evQQjvYBreX

Le livre de proverbes: https://www.amazon.fr/livre-proverbes-Bible-Louis-Segond/dp/B0DSLHZP28

La reco bonus:

Youssoupha-DIEU est grande: https://youtu.be/6gndPVlfkO0?si=BQJOBiAUFeG-zA24

Le livre de Mano: https://www.instagram.com/akwaba_cheztoi/

Les réseaux de Mano:

https://www.instagram.com/manobonbon/

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EP 6_Kathy a dit: Orientation des études (ne pas avoir peur de tester)📚

Season 1 · Episode 6

Tuesday, March 3, 2026 • Duration 55:08

Helloooo ma star, ça va? Moi ça va hein on est là hein. Alors aujourd’hui nous sommes avec Kathy et nous parlerons d’orientation des études et de comment plusieurs chemins peuvent finalement mener à Rome. Kathy a un parcours academique assez atypique mais fort interessant, je te laisse découvrir tout ça.

La reco du jour: https://www.amazon.fr/potentiel-formidable-Myles-Munroe-ebook/dp/B0DLLG51Y1

IG Kathy: https://www.instagram.com/kathy_laure/

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EP 9_Elles ont dit: Est-ce que les parents sont nos ennemis? 👀(EP bonus)

Season 1 · Episode 9

Tuesday, March 24, 2026 • Duration 28:51

Est ce que les parents sont nos ennemis?

Hello ma star j’espère que tu vas bien, dans ce nouvel épisode qui en vrai est un épisode bonus de l’épisode <<Aie de la compassion pour tes parents>>, on aborde la question de la responsabilité des parents dans le développement "humain"de l’enfant. Bonne écoute et n’oublie pas de nous donner ton avis.❤️

Les recos du jour:

Livre: Les dévorantes de Marinca villanova: https://www.amazon.fr/s?k=les+devorantes+marinca&i=stripbooks&__mk_fr_FR=ÅMÅŽÕÑ&crid=1CJM5F2XCJIC2&sprefix=les+devorantes+marinca%2Cstripbooks%2C274&ref=nb_sb_noss

Livre: Les fillettes de Clarisse Gorokhoff: https://www.amazon.fr/fillettes-Clarisse-Gorokhoff/dp/2849906727

Musique: Quand je serai grand Yaïr feat Tuerie: https://youtu.be/H0wE8qlGI-g?si=8LdzStGxcBJgL0Gh

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La reco du jour:

EP 8_Melliew a dit: Aie de la compassion pour tes parents🫂

Season 1 · Episode 8

Tuesday, March 17, 2026 • Duration 39:54

« Aie de la compassion pour tes parents »

C’est ce qu’Armelle A.K.A Melliew a dit aujourd’hui.

Hello ma staaaaaar, on se retrouve aujourd’hui pour un nouvel épisode et nous sommes avec Melliew avec qui on va parler d’un sujet qui ne fait pas forcément l’unanimité mais qui ma foi est très important. Je te souhaite une belle écoute et stp stp stp n’oublie pas de noter le podcast sur les différentes plateformes et aussi de laisser un commentaire

Merci❤️🌹

Les recos du jour:

Singuila: https://youtu.be/VUYFxikCW6c?si=18zyhb7loGmbPSdO

Akwaba Chez Toi: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScsTf_1o6BIOD4hqG2rgViILLCgW35anI_hW-FT8yAEScdp_A/viewform?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQMMjU2MjgxMDQwNTU4AAGnqIOw9vmAcMLtUjYylrBAvJYwHt6K_wSNJ1Z89VuGkL-iMP5Q9q0AU322y9M_aem_8ebNKtTTYl-zP7qPllmIZA&pli=1

Honey Boy: https://www.google.com/search?q=honey+boy+film&client=safari&hs=2bC&sca_esv=b4f2a3ba1d58ef3b&rls=en&sxsrf=ANbL-n6e_aJMlvtKmLWURgdqDOQy6_86sQ%3A1773724384113&ei=4OK4abzEBqeMkdUPtaCouAo&biw=1470&bih=840&ved=0ahUKEwi8tOCelqaTAxUnRqQEHTUQCqcQ4dUDCBE&uact=5&oq=honey+boy+film&gs_lp=Egxnd3Mtd2l6LXNlcnAiDmhvbmV5IGJveSBmaWxtMgUQLhiABDIGEAAYFhgeMgYQABgWGB4yBhAAGBYYHjIGEAAYFhgeMgYQABgWGB4yBhAAGBYYHjIGEAAYFhgeMgYQABgWGB4yCBAAGBYYHhgKMhQQLhiABBiXBRjcBBjeBBjgBNgBAUi27wFQweQBWMHrAXACeAGQAQCYAU-gAeYCqgEBNbgBA8gBAPgBAZgCB6ACtAPCAgoQABhHGNYEGLADwgINEAAYgAQYigUYQxiwA8ICDhAAGOQCGNYEGLAD2AEBwgITEC4YgAQYigUYQxjIAxiwA9gBAcICBRAAGIAEwgIKEC4YFBiHAhiABMICCBAAGIAEGMsBwgIKEAAYgAQYywEYCsICCBAuGIAEGMsBmAMAiAYBkAYRugYGCAEQARgJkgcBN6AHvymyBwE1uAelA8IHBTItMy40yAc8gAgB&sclient=gws-wiz-serp

EP 7_Elles ont dit: Mais en vrai c'est quoi être une femme?🚺🤔

Season 1 · Episode 7

Tuesday, March 10, 2026 • Duration 40:54

Mais en vrai, c'est quoi être une femme ?

Hello ma star, j'espère que tu vas bien. Il y a quelques jours, j'ai demandé à mes gos ce que c'était pour elles, "être une femme", et crois-moi que les cellules du cerveau ont bien travaillé ! Spoiler alert : on n'a pas su donner de réponse exacte et factuelle, mais des pistes de réflexion ont été émises et c'est tout ça qu'on te partage aujourd'hui. On espère que l'épisode t'aidera et qu'il saura t'apporter des réponses si jamais tu te posais la question.

Les recos du jour:

Devenir Femme de Claire Lager: https://www.amazon.fr/Devenir-femme-Claire-Saint-Lager/dp/2728929645

Dieu est grande Youssoupha: https://www.youtube.com/watch?v=6gndPVlfkO0&list=RD6gndPVlfkO0&start_radio=1

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