Explore every episode of the podcast ELLE A DITđïž
| Title | Pub. Date | Duration | |
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| EP 1_Symi a dit: Et si ta passion ne restait que ta passion? | 27 Jan 2026 | 00:12:59 | |
<<Fais de ta passion ton mĂ©tier et tu n'auras pas Ă travailler un seul jour de ta vie>> On a tous dĂ©jĂ entendu cette phrase un million de fois, mais est-ce que c'est si facile que ça en vrai ? Hellooo ma staaaar Je suis trop contente de te retrouver pour ce premier Ă©pisode de | ELLE A DIT | đââïžâš et on ouvre le bal un peu fort avec Symi qui nous partage sa vision sans filtre concernant ce sujet: et si faire de sa passion son travail Ă©tait parfois une fausse bonne idĂ©e ? Elle nous pousse Ă nous questionner sur nos choix de vie et nous rappelle que transformer ce qu'on aime en gagne-pain a un coĂ»t et est-ce que nous sommes vraiment prĂȘtes Ă payer ce prix ? Un avis lucide et profond pour t'aider Ă y voir plus clair dans tes projets et tes ambitions avant de te lancer. La reco du jour: https://youtu.be/wLcawf9lMao?si=cItdg6J8YNQ_efv3 Les rĂ©seaux de Symi: https://www.instagram.com/symi_sama/ https://www.instagram.com/the_abidjaner/ Si cet Ă©pisode t'a plu et que tu veux aider le projet Ă grandir :
Je te souhaite une belle Ă©coute â€ïž HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| EP 0_Viens on se prĂ©sente đâ€ïž | 20 Jan 2026 | 00:12:09 | |
Hello hello, dans cet Ă©pisode je te fais une petite prĂ©sentation du projet et je te donne les frĂ©quences de publication. Bonne Ă©coute đ„°â€ïž (DĂ©solĂ©e pour la qualitĂ© audio jâai voulu tester adobe podcast il a mĂąchĂ© tous mes motsđ« ) Lien reco:https://youtu.be/MX_IdXiFazM?si=_6Q1wsSdvkve7lmV HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| EP 2_GrĂące a dit: La 1Ăšre justice c'est envers soi-mĂȘme. | 03 Feb 2026 | 00:18:57 | |
â ïžTWâ ïž âïžcontenu sensibleâïž Hello ma starâ€ïž Aujourd'hui, nous recevons GrĂące Boua pour aborder un sujet aussi dĂ©licat que fondamental : et si la vĂ©ritable justice commençait par soi-mĂȘme surtout dans le cas des abus sexuels ? Ensemble, nous explorons un changement de perspective radical, loin du piĂšge de l'attente oĂč espĂ©rer des excuses de l'agresseur devient une prison toxique et sans fin. GrĂące nous le dit: se faire justice, c'est avant tout dĂ©cider de prendre soin de soi, que ce soit en consultant un psy ou en investissant dans sa santĂ© mentale. Cet Ă©pisode est une invitation, Ă cesser de chercher la validation Ă l'extĂ©rieur pour enfin devenir sa propre alliĂ©e et accĂ©der Ă cette paix intĂ©rieure. Les rĂ©cos du jour: Livre: https://www.fnac.com/a14711935/Bessel-A-Van-der-kolk-Le-Corps-n-oublie-rien You're gonna be okay: https://youtu.be/LjF9IqvXDjY?si=USO7a0XWZYACywpn God only knows: https://youtu.be/Q5cPQg3oq-o?si=8ZPAtfxMrCIcLgih Les rĂ©seaux de GrĂące: https://www.instagram.com/graceboua_/ https://www.instagram.com/feminichrist/ Si cet Ă©pisode t'a plu et que tu veux aider le projet Ă grandir :
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| EP 5_Tiff a dit: Goumin d'amitiĂ©đ„Č | 24 Feb 2026 | 00:36:16 | |
Goumin amoureux fait mal hein mais goumin dâamitiĂ©? Fhum. Helloooo ma star, jâespĂšre que tu vas bien. On se retrouve pour un nouvel Ă©pisode et on va parler Goumin plus prĂ©cisĂ©ment Goumin en amitiĂ©. On sait Ă peu prĂšs comment on se remet dâune rupture amoureuse, mais comment on fait quand câest lâami(e) de toujours qui s'en va ? Aujourdâhui dans ELLE A DIT, je reçois Tiff pour lever le voile sur cette douleur dont on ne parle pas assez, mais qui fait pourtant tellement mal. Un Ă©pisode sans filtre, nĂ©cessaire et ultra intĂ©ressant je ne tâen dis pas plus. Bonne Ă©coute, et surtout nâoublie pas : abonne-toi et partage autour de toi LIEN DâĂCOUTE: https://smartlink.ausha.co/elle-a-dit" Bisouuuus đ *GOUMIN = CHAGRIN. Les recos du jour: Les bienveillants Disiz: https://youtu.be/0UNmHiWO8HY?si=70jEWsxIzWbPABrU Le soleil et ses fleurs Rupi Kaur: https://www.amazon.fr/s?k=le+soleil+et+ses+fleurs&crid=826TD6LX4RT1&sprefix=le+soleil+et+ses+%2Caps%2C238&ref=nb_sb_ss_fb_1_17_mvt-t11-ranker Comment se faire des amis Dale Carnegie: https://www.amazon.fr/Comment-faire-amis-Dale-Carnegie/dp/2253009105 L'amie prodigieuse: https://www.amazon.fr/s?k=l%27amie+prodigieuse&crid=2TLB12SFCRLJW&sprefix=l%27amie+pro%2Caps%2C266&ref=nb_sb_ss_mvt-t11-ranker_1_10 La gazette de Tiffany: https://www.instagram.com/lagazette_detiffany/ Si cet Ă©pisode t'a plu et que tu veux aider le projet Ă grandir :
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| EP 4_Elles ont dit: L'Amour oui MAIS...đ | 17 Feb 2026 | 00:19:00 | |
Hello, Hello ma go ça va? LâĂ©pisode dâaujourdâhui est assez particulier parce que nous nâaurons pas UNE mais QUATRE femmes qui parleront dâamour et donneront leurs meilleurs conseils. Les recos du jour: All about Love: https://www.fnac.com/a19374470/Bell-Hooks-ALL-ABOUT-LOVE / https://www.fnac.com/a17101735/Bell-Hooks-A-propos-d-amour 1 corinthiens 13: https://www.biblegateway.com/passage/?search=1%20Corinthiens%2013&version=BDS Si cet Ă©pisode t'a plu et que tu veux aider le projet Ă grandir :
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| EP 3_Mano a dit ! | 10 Feb 2026 | 00:34:40 | |
Hello, Hello ma star aujourd'hui nous sommes avec la pĂ©tillante Marie NoĂ«lle Fossou AKA Mano bonbon. Et aujourd'hui Mano a dit beaucoup de chosesđ Elle a parlĂ© solitude, elle a parlĂ© garçonsđ, elle a parlĂ© Dieu, elle a parlĂ© rĂȘves et elle a parlĂ© sagesse. J'ai hĂąte que tu Ă©coutes cet Ă©pisode et que tu me fasses tes retours. Aussi, dĂ©solĂ©e j'ai eu quelques soucis au montage au niveau du son mais t'inquiĂštes pas tu entends tout bien. Les recos du jour: Smarty-Ne parle pas: https://youtu.be/5uhrtO16zfs?si=VJIF3evQQjvYBreX Le livre de proverbes: https://www.amazon.fr/livre-proverbes-Bible-Louis-Segond/dp/B0DSLHZP28 La reco bonus: Youssoupha-DIEU est grande: https://youtu.be/6gndPVlfkO0?si=BQJOBiAUFeG-zA24 Le livre de Mano: https://www.instagram.com/akwaba_cheztoi/ Les rĂ©seaux de Mano: https://www.instagram.com/manobonbon/ Si cet Ă©pisode t'a plu et que tu veux aider le projet Ă grandir :
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| EP 6_Kathy a dit: Orientation des Ă©tudes (ne pas avoir peur de tester) | 03 Mar 2026 | 00:55:08 | |
Helloooo ma star, ça va? Moi ça va hein on est lĂ hein. Alors aujourdâhui nous sommes avec Kathy et nous parlerons dâorientation des Ă©tudes et de comment plusieurs chemins peuvent finalement mener Ă Rome. Kathy a un parcours academique assez atypique mais fort interessant, je te laisse dĂ©couvrir tout ça. La reco du jour: https://www.amazon.fr/potentiel-formidable-Myles-Munroe-ebook/dp/B0DLLG51Y1 IG Kathy: https://www.instagram.com/kathy_laure/ Si cet Ă©pisode t'a plu et que tu veux aider le projet Ă grandir :
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| EP 9_Elles ont dit: Est-ce que les parents sont nos ennemis? đ(EP bonus) | 24 Mar 2026 | 00:28:51 | |
Est ce que les parents sont nos ennemis? Hello ma star jâespĂšre que tu vas bien, dans ce nouvel Ă©pisode qui en vrai est un Ă©pisode bonus de lâĂ©pisode <<Aie de la compassion pour tes parents>>, on aborde la question de la responsabilitĂ© des parents dans le dĂ©veloppement "humain"de lâenfant. Bonne Ă©coute et nâoublie pas de nous donner ton avis.â€ïž Les recos du jour: Livre: Les dĂ©vorantes de Marinca villanova: https://www.amazon.fr/s?k=les+devorantes+marinca&i=stripbooks&__mk_fr_FR=Ă MĂ ĆœĂĂ&crid=1CJM5F2XCJIC2&sprefix=les+devorantes+marinca%2Cstripbooks%2C274&ref=nb_sb_noss Livre: Les fillettes de Clarisse Gorokhoff: https://www.amazon.fr/fillettes-Clarisse-Gorokhoff/dp/2849906727 Musique: Quand je serai grand YaĂŻr feat Tuerie: https://youtu.be/H0wE8qlGI-g?si=8LdzStGxcBJgL0Gh Si cet Ă©pisode t'a plu et que tu veux aider le projet Ă grandir :
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| EP 8_Melliew a dit: Aie de la compassion pour tes parentsđ« | 17 Mar 2026 | 00:39:54 | |
« Aie de la compassion pour tes parents » Câest ce quâArmelle A.K.A Melliew a dit aujourdâhui. Hello ma staaaaaar, on se retrouve aujourdâhui pour un nouvel Ă©pisode et nous sommes avec Melliew avec qui on va parler dâun sujet qui ne fait pas forcĂ©ment lâunanimitĂ© mais qui ma foi est trĂšs important. Je te souhaite une belle Ă©coute et stp stp stp nâoublie pas de noter le podcast sur les diffĂ©rentes plateformes et aussi de laisser un commentaire Merciâ€ïžđč Les recos du jour: Singuila: https://youtu.be/VUYFxikCW6c?si=18zyhb7loGmbPSdO Les rĂ©seaux de Melliew: https://www.instagram.com/melliewflore/ Si cet Ă©pisode t'a plu et que tu veux aider le projet Ă grandir :
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| EP 7_Elles ont dit: Mais en vrai c'est quoi ĂȘtre une femme? | 10 Mar 2026 | 00:40:54 | |
Mais en vrai, c'est quoi ĂȘtre une femme ? Hello ma star, j'espĂšre que tu vas bien. Il y a quelques jours, j'ai demandĂ© Ă mes gos ce que c'Ă©tait pour elles, "ĂȘtre une femme", et crois-moi que les cellules du cerveau ont bien travaillĂ© ! Spoiler alert : on n'a pas su donner de rĂ©ponse exacte et factuelle, mais des pistes de rĂ©flexion ont Ă©tĂ© Ă©mises et c'est tout ça qu'on te partage aujourd'hui. On espĂšre que l'Ă©pisode t'aidera et qu'il saura t'apporter des rĂ©ponses si jamais tu te posais la question. Les recos du jour: Devenir Femme de Claire Lager: https://www.amazon.fr/Devenir-femme-Claire-Saint-Lager/dp/2728929645 Dieu est grande Youssoupha: https://www.youtube.com/watch?v=6gndPVlfkO0&list=RD6gndPVlfkO0&start_radio=1 Si cet Ă©pisode t'a plu et que tu veux aider le projet Ă grandir :
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| EP 11_Tina.Y.I a dit: Apprends Ă connaitre ton corps (ESâ EALS) | 07 Apr 2026 | 01:08:12 | |
Hello, Hello ma star, j'espĂšre que tu vas bien. Je suis trĂšs heureuse de te retrouver pour un nouvel Ă©pisode qui j'avoue est un gros coup de coeur. Aujourd'hui nous sommes avec Tina et Tina a dit: Apprends Ă connaitre ton corps (*Ăducation sexuelleâ Ăducation Ă La SexualitĂ©). C'est un Ă©pisode riche en bonnes vies et bons conseils. Je te souhaite une bonne Ă©coute et n'oublie de t'abonner et de partager le Podcast autour de toi Bonne Ă©coute ma starâ€ïž LES RĂSEAUX DE TINA: IG TINA: https://www.instagram.com/tina_youan_ilupeju/ LES RECOS DU JOUR: AYO- BEAUTIFUL:https://www.youtube.com/watch?v=FdrfRfcDoCY&list=RDFdrfRfcDoCY&start_radio=1 INDIA ARI- VIDEO:https://www.youtube.com/watch?v=Mq86e4Fhja0&list=RDMq86e4Fhja0&start_radio=1 FILM EMBRACE: https://www.bodyimagemovement.com/embrace-film/ LIVRE HOURRA POUR LA VAJAYJAY:https://maisonbible.fr/fr/15544-hourra-pour-le-va-jay-jay-la-sexualite-feminine-du-berceau-au-tombeau-9791096757046.html Our bodies: https://www.amazon.fr/Notre-corps-nous-mĂȘmes-Ecrit-femmes/dp/2490579053 WOMAN: https://www.film-documentaire.fr/4DACTION/w_fiche_film/58261_0 Si cet Ă©pisode t'a plu et que tu veux aider le projet Ă grandir :
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| EP 10_Tiff et Nun ont dit: Faire son deuilđ (â ïžSUJET SENSIBLEâ ïž) | 31 Mar 2026 | 01:11:11 | |
Hello hello ma go, jâespĂšre que tu vas bien moi ça va hein on est lĂ âșïžAlors, aujourd'hui, on se retrouve pour un nouvel Ă©pisode de ELLE A DIT sur le sujet du deuil et pour cet Ă©pisode, on sera avec Tiff et Nunđââïž On te partage chacune notre vĂ©cu, notre exposition au deuil, comment on le vit et aussi on te donne quelques tips pour t'aider si tu traverses cette pĂ©riode ou si tu l'as dĂ©jĂ vĂ©cue. On t'explique aussi comment consoler ou aider d'autres personnes qui passent par lĂ . On espĂšre que tu vas apprĂ©cier, bonne Ă©coute et nâoublie pas de partager et de tâabonner stp stp stp. Bisous ! đ«¶đŸ RECOS DU JOUR: Ghost-Justin Bieber: https://www.youtube.com/watch?v=Fp8msa5uYsc&list=RDFp8msa5uYsc&start_radio=1 Tumemanques-Oli: https://www.youtube.com/watch?v=6B7SKYB2DQ8&list=RD6B7SKYB2DQ8&start_radio=1 LĂ oĂč on dort heureux-Tuerie: https://www.youtube.com/watch?v=YU05-JxaRSs&list=RDYU05-JxaRSs&start_radio=1 Psaumes 147:3- https://www.bible.com/fr/bible/93/PSA.147.3.LSG Matthieu 5:4: https://www.bible.com/fr/bible/21/MAT.5.4.BDS Psaumes 34:18- https://www.bible.com/fr/bible/21/PSA.34.BDS Un deuil observĂ©-C.S LEWIS: https://www.amazon.fr/Grief-Observed-C-S-Lewis/dp/0060652381 OĂč est Dieu quand on souffre- Philip Yancey: https://www.clcfrance.com/produit/ou-est-dieu-dans-lepreuve-philip-yancey-llbo060-9782850317422 RĂSEAUX SOCIAUX: RĂ©seaux Tiff: https://www.instagram.com/sibaah_/ https://tlsn.substack.com/?utm_campaign=profile_chips RĂ©seaux Nun: https://www.instagram.com/nunlikoua/. Si cet Ă©pisode t'a plu et que tu veux aider le projet Ă grandir :
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| EP 12_ Deborah a dit: Le vaginisme | 14 Apr 2026 | 00:39:03 | |
Hello ma star, on dit quoi ça va? On se retrouve aujourdâhui pour un nouvel Ă©pisode de ton podcast fav (oui oui) et nous sommes avec Deborah avec qui on va parler Vaginisme, sujet dont on ne parle pas trĂšs souvent. Je te souhaite une trĂšs bonne Ă©coute et surtout nâoublie pas de tâabonner, de liker, de laisser un avis sur les diffĂ©rentes plateformes et de partager autour de toi. Bisouuuusâ€ïžâ€ïžâ€ïž Les recos du jour: Court-MĂ©trage: https://youtu.be/nWTfXViPl5o?si=kaeTmdzcwVxy9kHc Emission: https://www.youtube.com/results?search_query=Vaginisme+UN+JOUR+UNE+HISTOIRE RĂ©seaux: IG Deborah: https://www.instagram.com/fkadebs/ Tina: https://www.instagram.com/tina_youan_ilupeju/ Si cet Ă©pisode t'a plu et que tu veux aider le projet Ă grandir :
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