Explore every episode of the podcast Elie´s Reminder

Vielleicht war dein Körper den ganzen Tag hier.

Und deine Gedanken ganz woanders.

Diese Erinnerung lädt dich dazu ein, für einen Moment nichts zu verändern.

Nicht besser zu werden.

Nicht produktiver zu sein.

Sondern einfach wieder zu bemerken, dass du bereits hier bist.

Nimm dir – oder genau genommen deinem Moment – ein paar Minuten Zeit.

Vielleicht brauchst du heute gar keine Antwort.

Vielleicht reicht eine einzige Frage.

Erinnerung zum Spüren ist eine Reihe innerhalb von Elie's Reminder.

Kurze Momente, die dich nicht verändern sollen, sondern dich daran erinnern, wieder bei dir anzukommen.

Danke, dass du dir einen Moment für dich schenkst.

Bis zum nächsten Reminder.

Music by Nikita Kondrashev from Pixabay.

https://pixabay.com/de/music/umgebungs-peaceful-meditation-251475/

Heute keine klassische Podcastfolge.

Sondern eine Sprachnachricht. An Dich. 💛

Vielleicht genau der Reminder, den du heute gebraucht hast.

✨ Seit wann lebst du eigentlich für die Meinung anderer?

Schreib mir gern in die Kommentare oder auf Instagram, welche Entscheidung dir beim Hören in den Kopf gekommen ist.

💛 Elie’s Reminder

Manchmal beginnt Veränderung nicht dort, wo du keine Angst hast - sondern genau dort, wo du trotz Angst den ersten Schritt machst.

Musik: Soft - soft music, Soft - soft music instrumental / pixabay.com

Willkommen bei Elie’s Reminder und schön, dass du hier bist.

In dieser ersten Folge erzähle ich, warum dieser Podcast entsteht, was dich hier erwartet und weshalb ich diesen Raum für Selbstwert, innere Ruhe, Weiblichkeit, Grenzen und ehrliche Reflexionen öffnen möchte.

Es geht nicht darum, alles verstanden zu haben. Sondern darum, wieder näher bei dir selbst anzukommen.

Musik: Cinematic Ambient von YevhenAstafiev via pixabay.com , genutzt gemäß Lizenz.