Explore every episode of the podcast El Camino es Hacia Adentro ®
| Title | Pub. Date | Duration | |
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| #143 | El impacto de no ser elegida | 27 mai 2025 | 00:12:44 | |
Hay momentos que nos duelen más de lo que admitimos porque despiertan heridas profundas. Hoy quiero hablarte de una de esas heridas: la de no ser elegida. Reflexionamos juntas sobre lo que se mueve cuando no nos eligen, cómo eso nos conecta con la niñez, con la exclusión, con la sensación de no pertenecer. Y también, sobre cómo podemos empezar a elegirnos sin esperar que otros lo hagan primero. Porque al final, se trata de empezar a elegirnos, incluso cuando nadie más lo hace. Canción Te Juro no te Miento - Sofía Castro: https://open.spotify.com/track/0QVjAc46sFSl5iVJ33CotU?si=Gs7OKoDeSsWoVmKPI6jtzw Conseguí tu ejemplar del libro El Camino es Hacia Adentro: Desde Argentina 👇 https://www.instagram.com/p/DAPLGaDMVqH/?img_index=2 Desde otros países 👇 https://www.buscalibre.com.ar/libro-el-camino-es-hacia-adentro/9786319068801/p/63253218 Escuchá la playlist del podcast: https://open.spotify.com/playlist/0ZF5FbWrMMtmU7wB8YnMIW?si=949e04a45a3e414f Forma parte de la comunidad de El Camino es Hacia Adentro y de Universo Shakti desde: Experiencias Vivenciales ⋆ Universo Shakti Canal de YouTube https://www.youtube.com/channel/UCwPW2jcAE8lyNzWoOnYle_A Instagram https://www.instagram.com/universoshakti/ ¡Contactame! Escribime por mail con tus consultas o propuestas laborales a hola@universoshakti.com | |||
| #142 | Valorarme: el miedo a ser visible y reconocer mi potencial | 31 janv. 2025 | 00:13:29 | |
¿Valorarte es un desafío para vos? En este episodio, comparto cómo me di cuenta de que no me estaba valorando y cómo eso impactaba mi vida personal y profesional. Hablamos sobre los patrones que nos llevan a invisibilizarnos, el miedo a ser visibles y la importancia de reconocer nuestro verdadero valor. Te invito a reflexionar conmigo y a descubrir herramientas prácticas para empezar a valorarte y alinearte con el impacto que querés tener. Conseguí tu ejemplar del libro El Camino es Hacia Adentro: Desde Argentina 🇦🇷https://www.instagram.com/p/DAPLGaDMVqH/?img_index=2 Desde otros países 🌎 https://www.buscalibre.com.ar/libro-el-camino-es-hacia-adentro/9786319068801/p/63253218 Escuchá la playlist del podcast Forma parte de la comunidad de El Camino es Hacia Adentro y de Universo Shakti desde: Talleres de autoconocimiento Instagram ¡Contactame! Escribime por email con tus consultas o propuestas laborales a hola@universoshakti.com | |||
| #141 | Manifestando la presentación de mi libro en Casa Spotify | 28 janv. 2025 | 00:37:05 | |
Te llevo al corazón de un momento muy especial: la presentación de mi nuevo libro "El camino es hacia adentro". Desde el mágico espacio de Casa Spotify en Buenos Aires, comparto las historias, aprendizajes y experiencias que dieron vida a estas páginas llenas de autoconocimiento. Hablamos sobre cómo nació, reflexionamos sobre el poder de habitarnos con consciencia y exploramos cómo esto puede transformar la relación con nosotras mismas. Además, en un diálogo íntimo con las oyentes presentes, respondemos preguntas, compartimos anécdotas y creamos un espacio de reflexión colectiva. Conseguí tu ejemplar del libro El Camino es Hacia Adentro: Desde Argentina 🇦🇷https://www.instagram.com/p/DAPLGaDMVqH/?img_index=2 Desde otros países 🌎 https://www.buscalibre.com.ar/libro-el-camino-es-hacia-adentro/9786319068801/p/63253218 Escuchá la playlist del podcast Forma parte de la comunidad de El Camino es Hacia Adentro y de Universo Shakti desde: Talleres de autoconocimiento Instagram ¡Contactame! Escribime por email con tus consultas o propuestas laborales a hola@universoshakti.com | |||
| #140 | Perder el rumbo: superar la frustración de no saber qué camino tomar | 24 janv. 2025 | 00:14:20 | |
¿Te sentís frustrada porque no sabés qué camino tomar? En este episodio, te comparto cómo enfrenté la frustración más profunda de mi vida, lo que aprendí al sentirme completamente perdida y cómo encontré la fuerza para dar un paso adelante. Reflexionamos juntas sobre la importancia de reconocer nuestras emociones, aceptar el 'no saber' y transformar esos momentos de confusión en oportunidades de crecimiento.
Si alguna vez te sentiste paralizada, desconectada o sin rumbo, este episodio es para vos.
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| #139 | Día 21: Visualización: ¿Cómo me quiero sentir? | 21 déc. 2024 | 00:10:04 | |
Te invito a cerrar este recorrido de 21 días con una visualización especial: un espacio para conectar con tus deseos y con cómo querés sentirte. Un momento de calma, claridad y confianza para intencionar desde el corazón todo lo que querés vivir en este nuevo ciclo. Conseguí tu ejemplar del libro El Camino es Hacia Adentro: Desde Argentina 🇦🇷https://www.instagram.com/p/DAPLGaDMVqH/?img_index=2 Desde otros países 🌎 https://www.buscalibre.com.ar/libro-el-camino-es-hacia-adentro/9786319068801/p/63253218 Escuchá la playlist del podcast Forma parte de la comunidad de El Camino es Hacia Adentro y de Universo Shakti desde: Talleres de autoconocimiento Canal de YouTube Instagram ¡Contactame! Escribime por email con tus consultas o propuestas laborales a hola@universoshakti.com | |||
| #138 | Día 20: Intenciones | 20 déc. 2024 | 00:04:10 | |
En este episodio, te invito a reflexionar sobre lo que querés sentir, cultivar y vivir en este nuevo año. Juntas, haremos un ejercicio para escribir intenciones auténticas que te guíen y te conecten con lo que realmente importa en tu camino.
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| #137 | Día 19: Los no-negociables | 19 déc. 2024 | 00:06:01 | |
Los no negociables son esos compromisos con vos misma que te sostienen y te ayudan a priorizar lo que realmente importa. En este episodio, te invito a reflexionar sobre qué es esencial para tu bienestar y tu equilibrio, y a definir esos pilares que no pueden faltar en tu vida el próximo año. Un ejercicio para construir un 2025 más alineado y consciente. Conseguí tu ejemplar del libro El Camino es Hacia Adentro: Desde Argentina 👉 https://www.instagram.com/p/DAPLGaDMVqH/?img_index=2 Desde otros países 👉 https://www.buscalibre.com.ar/libro-el-camino-es-hacia-adentro/9786319068801/p/63253218 Escuchá la playlist del podcast Forma parte de la comunidad de El Camino es Hacia Adentro y de Universo Shakti desde: Talleres de autoconocimiento Canal de YouTube Instagram ¡Contactame! Escribime por mail con tus consultas o propuestas laborales a hola@universoshakti.com | |||
| #136 | Día 18: Ritual de manifestación | 18 déc. 2024 | 00:04:48 | |
En este episodio, te acompaño a realizar un ritual simple pero profundo para conectar con tus deseos y atraer lo que realmente querés para el 2025. Desde la claridad y la gratitud, creas espacio para lo nuevo, recordando que sos capaz de construir la vida que deseas para vos. Conseguí tu ejemplar del libro El Camino es Hacia Adentro: Desde Argentina 👉 https://www.instagram.com/p/DAPLGaDMVqH/?img_index=2 Desde otros países 👉 https://www.buscalibre.com.ar/libro-el-camino-es-hacia-adentro/9786319068801/p/63253218 Escuchá la playlist del podcast Forma parte de la comunidad de El Camino es Hacia Adentro y de Universo Shakti desde: Talleres de autoconocimiento Canal de YouTube Instagram ¡Contactame! Escribime por mail con tus consultas o propuestas laborales a hola@universoshakti.com | |||
| #135 | Día 17: Espacio sagrado | 17 déc. 2024 | 00:06:08 | |
Un altar es mucho más que un rincón bonito: es un espacio de conexión con vos misma, con tus intenciones y tus deseos. En este episodio, te cuento por qué crear un espacio sagrado puede transformar tu energía y cómo armar uno con elementos simples pero llenos de significado. Conseguí tu ejemplar del libro El Camino es Hacia Adentro: Desde Argentina 👉 https://www.instagram.com/p/DAPLGaDMVqH/?img_index=2 Desde otros países 👉 https://www.buscalibre.com.ar/libro-el-camino-es-hacia-adentro/9786319068801/p/63253218 Escuchá la playlist del podcast Forma parte de la comunidad de El Camino es Hacia Adentro y de Universo Shakti desde: Talleres de autoconocimiento Canal de YouTube Instagram ¡Contactame! Escribime por mail con tus consultas o propuestas laborales a hola@universoshakti.com | |||
| #134 | Día 16: Mi palabra guía | 16 déc. 2024 | 00:05:19 | |
¿Cuál es la palabra que queres que te acompañe este nuevo año? En este episodio, te invito a elegir tu palabra guía, esa que te inspire, te motive y te recuerde lo que realmente importa. Descubrí cómo esta herramienta simple puede ayudarte a enfocar tu energía y vivir el 2025 desde un lugar más alineado con vos misma. Conseguí tu ejemplar del libro El Camino es Hacia Adentro: Desde Argentina 👉 https://www.instagram.com/p/DAPLGaDMVqH/?img_index=2 Desde otros países 👉 https://www.buscalibre.com.ar/libro-el-camino-es-hacia-adentro/9786319068801/p/63253218 Escuchá la playlist del podcast Forma parte de la comunidad de El Camino es Hacia Adentro y de Universo Shakti desde: Talleres de autoconocimiento Canal de YouTube Instagram ¡Contactame! Escribime por mail con tus consultas o propuestas laborales a hola@universoshakti.com | |||
| #133 | Día 15: Reconocer los logros | 15 déc. 2024 | 00:05:31 | |
En este episodio, te invito a reflexionar sobre los momentos del año que dejaron una huella en vos, celebrando los logros grandes y pequeños que construyeron tu camino. Un ejercicio para agradecerte, valorarte y usar esos logros como pilares para diseñar la vida que soñás. Conseguí tu ejemplar del libro El Camino es Hacia Adentro: Desde Argentina 👉 https://www.instagram.com/p/DAPLGaDMVqH/?img_index=2 Desde otros países 👉 https://www.buscalibre.com.ar/libro-el-camino-es-hacia-adentro/9786319068801/p/63253218 Escuchá la playlist del podcast Forma parte de la comunidad de El Camino es Hacia Adentro y de Universo Shakti desde: Talleres de autoconocimiento Canal de YouTube Instagram ¡Contactame! Escribime por mail con tus consultas o propuestas laborales a hola@universoshakti.com | |||
| #132 | Día 14: Respiración consciente | 14 déc. 2024 | 00:05:18 | |
¿Sabías que con cada exhalación podes liberar lo que te pesa? En este episodio, te acompaño en un ejercicio simple pero transformador: usar tu respiración como herramienta para soltar tensiones, emociones y pensamientos acumulados. Un momento para conectar con la calma, recuperar tu centro y sentirte un poco más liviana. Conseguí tu ejemplar del libro El Camino es Hacia Adentro: Desde Argentina 👉 https://www.instagram.com/p/DAPLGaDMVqH/?img_index=2 Desde otros países 👉 https://www.buscalibre.com.ar/libro-el-camino-es-hacia-adentro/9786319068801/p/63253218 Escuchá la playlist del podcast Forma parte de la comunidad de El Camino es Hacia Adentro y de Universo Shakti desde: Talleres de autoconocimiento Canal de YouTube Instagram ¡Contactame! Escribime por mail con tus consultas o propuestas laborales a hola@universoshakti.com | |||
| #131 | Día 13: Movimiento liberador | 13 déc. 2024 | 00:04:42 | |
El movimiento es una herramienta poderosa para liberar energía estancada, ya sea en tu cuerpo, en tu casa o en tus vínculos. En este episodio, exploramos cómo pequeños cambios pueden generar grandes transformaciones. Desde bailar hasta reorganizar un rincón olvidado de tu casa, descubrí cómo el movimiento puede ayudarte a soltar lo viejo y abrir espacio para lo nuevo Conseguí tu ejemplar del libro El Camino es Hacia Adentro: Desde Argentina 👉 https://www.instagram.com/p/DAPLGaDMVqH/?img_index=2 Desde otros países 👉 https://www.buscalibre.com.ar/libro-el-camino-es-hacia-adentro/9786319068801/p/63253218 Escuchá la playlist del podcast Forma parte de la comunidad de El Camino es Hacia Adentro y de Universo Shakti desde: Talleres de autoconocimiento Canal de YouTube Instagram ¡Contactame! Escribime por mail con tus consultas o propuestas laborales a hola@universoshakti.com | |||
| #130 | Día 12: Hacer espacio | 12 déc. 2024 | 00:08:24 | |
¿Qué mejor manera de cerrar el año que renovando tu espacio y tu energía? En este episodio, te invito a hacer una limpieza física general en tu casa, soltando lo que ya no te sirve y abriendo espacio para lo nuevo. Descubrí cómo cada rincón que ordenás puede transformarse en un acto de liberación y preparación para un 2025 más alineado con vos misma. Conseguí tu ejemplar del libro El Camino es Hacia Adentro: Desde Argentina 👉 https://www.instagram.com/p/DAPLGaDMVqH/?img_index=2 Desde otros países 👉 https://www.buscalibre.com.ar/libro-el-camino-es-hacia-adentro/9786319068801/p/63253218 Escuchá la playlist del podcast Forma parte de la comunidad de El Camino es Hacia Adentro y de Universo Shakti desde: Talleres de autoconocimiento Canal de YouTube Instagram ¡Contactame! Escribime por mail con tus consultas o propuestas laborales a hola@universoshakti.com | |||
| #129 | Día 11: Detox digital | 11 déc. 2024 | 00:05:47 | |
El mundo digital puede ser agotador, llenándonos de estímulos que drenan nuestra energía. En este episodio, exploramos cómo hacer un detox digital para reconectar con vos misma, recuperar tu claridad y liberar tu mente del ruido. Una pausa consciente para priorizar lo que realmente importa. Conseguí tu ejemplar del libro El Camino es Hacia Adentro: Desde Argentina 👉 https://www.instagram.com/p/DAPLGaDMVqH/?img_index=2 Desde otros países 👉 https://www.buscalibre.com.ar/libro-el-camino-es-hacia-adentro/9786319068801/p/63253218 Escuchá la playlist del podcast Forma parte de la comunidad de El Camino es Hacia Adentro y de Universo Shakti desde: Talleres de autoconocimiento Canal de YouTube Instagram ¡Contactame! Escribime por mail con tus consultas o propuestas laborales a hola@universoshakti.com | |||
| #128 | Día 10: El poder de elección | 10 déc. 2024 | 00:06:02 | |
Elegir es uno de las capacidades más poderosas que tenemos. En este episodio, reflexionamos sobre cómo nuestras elecciones cotidianas pueden liberarnos del piloto automático y acercarnos a la vida que queremos. Aprendé a tomar decisiones más conscientes y alineadas con tu energía. Conseguí tu ejemplar del libro El Camino es Hacia Adentro: Desde Argentina 👉 https://www.instagram.com/p/DAPLGaDMVqH/?img_index=2 Desde otros países 👉 https://www.buscalibre.com.ar/libro-el-camino-es-hacia-adentro/9786319068801/p/63253218 Escuchá la playlist del podcast Forma parte de la comunidad de El Camino es Hacia Adentro y de Universo Shakti desde: Talleres de autoconocimiento Canal de YouTube Instagram ¡Contactame! Escribime por mail con tus consultas o propuestas laborales a hola@universoshakti.com | |||
| #127 | Día 9: Carta a mi yo del pasado | 09 déc. 2024 | 00:06:17 | |
Escribirle a tu versión de hace un año es un acto de amor propio y liberación. En este episodio, reflexionamos sobre todo lo que aprendiste, sentiste y superaste en este tiempo. Además, te invito a escribirle también a tu yo del futuro, sembrando intención y confianza para lo que viene. Conseguí tu ejemplar del libro El Camino es Hacia Adentro: Desde Argentina 👉 https://www.instagram.com/p/DAPLGaDMVqH/?img_index=2 Desde otros países 👉 https://www.buscalibre.com.ar/libro-el-camino-es-hacia-adentro/9786319068801/p/63253218 Escuchá la playlist del podcast Forma parte de la comunidad de El Camino es Hacia Adentro y de Universo Shakti desde: Talleres de autoconocimiento Canal de YouTube Instagram ¡Contactame! Escribime por mail con tus consultas o propuestas laborales a hola@universoshakti.com | |||
| #126 | Día 8: Eso que ya no me quiero llevar | 08 déc. 2024 | 00:05:14 | |
El 2025 está a la vuelta de la esquina, y es momento de reflexionar sobre qué cosas queremos dejar atrás. En este episodio, te invito a soltar lo que ya no tiene lugar en tu vida para entrar al nuevo año más liviana y alineada. Un ejercicio poderoso para liberar lo que te drena y abrir espacio a lo nuevo Conseguí tu ejemplar del libro El Camino es Hacia Adentro: Desde Argentina 👉 https://www.instagram.com/p/DAPLGaDMVqH/?img_index=2 Desde otros países 👉 https://www.buscalibre.com.ar/libro-el-camino-es-hacia-adentro/9786319068801/p/63253218 Escuchá la playlist del podcast Forma parte de la comunidad de El Camino es Hacia Adentro y de Universo Shakti desde: Talleres de autoconocimiento Canal de YouTube Instagram ¡Contactame! Escribime por mail con tus consultas o propuestas laborales a hola@universoshakti.com | |||
| #125 | Día 7: Visualización "Volver a mí" | 07 déc. 2024 | 00:06:57 | |
En el cierre de esta primera semana del calendario de adviento, te comparto una visualización simple pero transformadora, donde podés mirarte de frente, observar cómo estás y recibir un mensaje desde tu interior. Conseguí tu ejemplar del libro El Camino es Hacia Adentro: Desde Argentina 👉 https://www.instagram.com/p/DAPLGaDMVqH/?img_index=2 Desde otros países 👉 https://www.buscalibre.com.ar/libro-el-camino-es-hacia-adentro/9786319068801/p/63253218 Escuchá la playlist del podcast Forma parte de la comunidad de El Camino es Hacia Adentro y de Universo Shakti desde: Talleres de autoconocimiento Canal de YouTube Instagram ¡Contactame! Escribime por mail con tus consultas o propuestas laborales a hola@universoshakti.com | |||
| #124 | Día 6: Mi casa, mi reflejo | 06 déc. 2024 | 00:07:19 | |
¿Sabías que tu casa puede ser un reflejo de cómo te sentís por dentro? En este episodio, exploramos cómo el estado de nuestro hogar muchas veces muestra lo que estamos atravesando emocionalmente. Desde el desorden hasta los espacios olvidados, cada rincón guarda pistas sobre nuestra energía y nuestras prioridades. Te invito a observar tu casa como un espejo y a usarla como una herramienta para conocerte mejor. Porque al transformar tu hogar, también podés transformar tu bienestar. Taller de Limpieza Energética Conseguí tu ejemplar del libro El Camino es Hacia Adentro: Desde Argentina 👉 https://www.instagram.com/p/DAPLGaDMVqH/?img_index=2 Desde otros países 👉 https://www.buscalibre.com.ar/libro-el-camino-es-hacia-adentro/9786319068801/p/63253218 Escuchá la playlist del podcast Forma parte de la comunidad de El Camino es Hacia Adentro y de Universo Shakti desde: Talleres de autoconocimiento Canal de YouTube Instagram ¡Contactame! Escribime por mail con tus consultas o propuestas laborales a hola@universoshakti.com | |||
| #123 | Día 5: Pequeño respiro diario | 05 déc. 2024 | 00:05:34 | |
¿Te regalás un momento para vos misma durante el día? En este episodio hablamos sobre la importancia de crear un pequeño respiro diario en tu rutina, un espacio para escucharte, conectarte con tu cuerpo y recargar tu energía. Exploramos cómo encontrar y sostener ese instante que te ayuda a sentirte mejor, incluso en medio de los días más caóticos. ¿Te animás a empezar hoy? Conseguí tu ejemplar del libro El Camino es Hacia Adentro: Desde Argentina 👉 https://www.instagram.com/p/DAPLGaDMVqH/?img_index=2 Desde otros países 👉 https://www.buscalibre.com.ar/libro-el-camino-es-hacia-adentro/9786319068801/p/63253218 Escuchá la playlist del podcast Forma parte de la comunidad de El Camino es Hacia Adentro y de Universo Shakti desde: Talleres de autoconocimiento Canal de YouTube Instagram ¡Contactame! Escribime por mail con tus consultas o propuestas laborales a hola@universoshakti.com | |||
| #122 | Día 4: Autoregistro energético | 04 déc. 2024 | 00:07:50 | |
Te invito a descubrir el poder de registrar cómo te sentís día a día para conocerte mejor y cuidarte. Te explico cómo llevar un autorregistro energético de manera simple y práctica: qué registrar, en qué momento hacerlo y cómo reflexionar al final de la semana para entender tus patrones. Conseguí tu ejemplar del libro El Camino es Hacia Adentro: Desde Argentina 👉 https://www.instagram.com/p/DAPLGaDMVqH/?img_index=2 Desde otros países 👉 https://www.buscalibre.com.ar/libro-el-camino-es-hacia-adentro/9786319068801/p/63253218 Escuchá la playlist del podcast Forma parte de la comunidad de El Camino es Hacia Adentro y de Universo Shakti desde: Talleres de autoconocimiento Canal de YouTube Instagram ¡Contactame! Escribime por mail con tus consultas o propuestas laborales a hola@universoshakti.com | |||
| #121 | Día 3: Gratitud | 04 déc. 2024 | 00:06:05 | |
Hoy te invito a conectar con la gratitud de una manera real y honesta, sin ignorar los desafíos que pudimos enfrentar durante el año. Reflexionamos sobre cómo, incluso en los momentos más difíciles, existen pequeños instantes, personas o gestos que pueden haber traído algo de luz o calma. Conseguí tu ejemplar del libro El Camino es Hacia Adentro: Desde Argentina 👉 https://www.instagram.com/p/DAPLGaDMVqH/?img_index=2 Desde otros países 👉 https://www.buscalibre.com.ar/libro-el-camino-es-hacia-adentro/9786319068801/p/63253218 Escuchá la playlist del podcast Forma parte de la comunidad de El Camino es Hacia Adentro y de Universo Shakti desde: Canal de YouTube Instagram ¡Contactame! Escribime por mail con tus consultas o propuestas laborales a hola@universoshakti.com | |||
| #120 | Día 2: El no-balance del año | 02 déc. 2024 | 00:07:37 | |
En este episodio, invito a reflexionar sobre el año que pasó desde un lugar amoroso y sin juicios, dejando de lado el tradicional balance que a veces nos pesa más de lo que nos aporta. En lugar de enfocarnos en lo que no logramos, la propuesta es revisar los objetivos que nos habíamos planteado al principio del año y preguntarnos si todavía tienen sentido, o si es momento de soltarlos y abrir espacio para nuevas metas. Conseguí tu ejemplar del libro El Camino es Hacia Adentro: Desde Argentina 👉 https://www.instagram.com/p/DAPLGaDMVqH/?img_index=2 Desde otros países 👉 https://www.buscalibre.com.ar/libro-el-camino-es-hacia-adentro/9786319068801/p/63253218 Escuchá la playlist del podcast Forma parte de la comunidad de El Camino es Hacia Adentro y de Universo Shakti desde: Talleres vivenciales de autoconocimiento: https://universoshakti.com.ar/talleres/ Canal de YouTube Instagram ¡Contactame! Escribime por mail con tus consultas o propuestas laborales a hola@universoshakti.com | |||
| #119 | Día 1: recibí un mensaje del oráculo podcastero | 01 déc. 2024 | 00:09:59 | |
Día 1 del calendario de adviento y en el episodio de hoy te regalo un mensaje del oráculo podcastero para que te acompañe a lo largo de esta propuesta. Compartime en comentarios si te resonó el mensaje que te tocó 🧡 Conseguí tu ejemplar del libro El Camino es Hacia Adentro: Desde Argentina 👉 https://www.instagram.com/p/DAPLGaDMVqH/?img_index=2 Desde otros países 👉 https://www.buscalibre.com.ar/libro-el-camino-es-hacia-adentro/9786319068801/p/63253218 Escuchá la playlist del podcast Forma parte de la comunidad de El Camino es Hacia Adentro y de Universo Shakti desde: Talleres vivenciales de autoconocimiento: https://universoshakti.com.ar/talleres/ Canal de YouTube Instagram ¡Contactame! Escribime por mail con tus consultas o propuestas laborales a hola@universoshakti.com | |||
| #118 | 21 días para mejorar mi energía | 28 nov. 2024 | 00:08:29 | |
Un calendario de adviento pensado para vos, que querés terminar el año en paz y con claridad. Durante los próximos 21 episodios te invito a regalarte 10 minutos diarios para reconectar, liberar lo que ya no querés llevar al 2025 y abrir espacio para todo lo bueno que está por venir. Si este año fue desafiante o simplemente sentís que necesitás un momento de alivio en medio del caos, acá te cuento todo para poder disfrutar de esta propuesta completamente gratis. Conseguí tu ejemplar del libro El Camino es Hacia Adentro: Desde Argentina 👉 https://www.instagram.com/p/DAPLGaDMVqH/?img_index=2 Desde otros países 👉 https://www.buscalibre.com.ar/libro-el-camino-es-hacia-adentro/9786319068801/p/63253218 Escuchá la playlist del podcast Forma parte de la comunidad de El Camino es Hacia Adentro y de Universo Shakti desde: Talleres vivenciales de autoconocimiento: https://universoshakti.com.ar/talleres/ Canal de YouTube Instagram ¡Contactame! Escribime por mail con tus consultas o propuestas laborales a hola@universoshakti.com | |||
| #117 | No estoy dispuesta a ser mi propia esclava | 06 nov. 2024 | 00:21:41 | |
Burnout: ese agotamiento físico, emocional y mental que se siente como si el cuerpo y el alma pidieran frenar. Te invito a explorar las causas y síntomas del burnout, desde el exceso de trabajo hasta la falta de límites claros, y hablo de la importancia de escuchar nuestras propias señales. Conseguí tu ejemplar del libro El Camino es Hacia Adentro: Desde Argentina 👉 https://www.instagram.com/p/DAPLGaDMVqH/?img_index=2 Desde otros países 👉 https://www.buscalibre.com.ar/libro-el-camino-es-hacia-adentro/9786319068801/p/63253218 Escuchá la playlist del podcast Forma parte de la comunidad de El Camino es Hacia Adentro y de Universo Shakti desde: Talleres vivenciales de autoconocimiento: https://universoshakti.com.ar/talleres/ Canal de YouTube Canal de Telegram Instagram ¡Contactame! Escribime por mail con tus consultas o propuestas laborales a hola@universoshakti.com | |||
| #116 | Cuando me cuido, me protejo | 23 oct. 2024 | 00:24:24 | |
¿Cuánto autocuidado te estás regalando hoy? En este episodio te comparto distintos autocuidados que podés aplicar en tu día a día, y los enormes beneficios que tiene poder volverlos parte de la vida. Canción del episodio: Mi Revolución - Cuatro Pesos de Propina Disfrutá del nuevo taller Autocuidado al alcance de tus manos con un 10% off usando el código PODCAST Conseguí tu ejemplar del libro El Camino es Hacia Adentro Desde Argentina 👉 https://www.instagram.com/p/DAPLGaDMVqH/?img_index=2 Desde otros países 👉 https://www.buscalibre.com.ar/libro-el-camino-es-hacia-adentro/9786319068801/p/63253218 Escuchá la playlist del podcast Forma parte de la comunidad de El Camino es Hacia Adentro y de Universo Shakti desde:Talleres vivenciales de autoconocimiento: https://universoshakti.com.ar/talleres/ Instagram ¡Contactame! Escribime por mail con tus consultas o propuestas laborales a hola@universoshakti.com | |||
| #115 | Mirar de frente a las heridas | 15 oct. 2024 | 00:28:03 | |
Exploremos juntas las seis heridas emocionales más comunes de la niñez —abandono, rechazo, traición, injusticia, humillación y soledad— y cómo siguen impactando nuestra vida adulta. Te invito a reflexionar sobre su origen y su influencia en tu bienestar actual. Al final, te regalo una visualización guiada para conectar con cada herida, obtener un mensaje y comenzar un trabajo para transformarlas. Conseguí tu ejemplar del libro El Camino es Hacia Adentro Desde Argentina 👉 https://www.instagram.com/p/DAPLGaDMVqH/?img_index=2 Desde otros países 👉 https://www.buscalibre.com.ar/libro-el-camino-es-hacia-adentro/9786319068801/p/63253218 Escuchá la playlist del podcast Forma parte de la comunidad de El Camino es Hacia Adentro y de Universo Shakti desde: Talleres vivenciales de autoconocimiento: https://universoshakti.com.ar/talleres/ Canal de YouTube Canal de Telegram Instagram ¡Contactame! Escribime por mail con tus consultas o propuestas laborales a hola@universoshakti.com | |||
| #114 | La incomodidad de conocerme | 01 oct. 2024 | 00:18:42 | |
En este episodio, exploro la incomodidad que aparece al conocernos a nosotras mismas y cómo esta sensación puede indicar que estamos a punto de atravesar una transformación significativa. Hablo sobre las resistencias que se presentan en el camino del autoconocimiento y la importancia del compromiso personal para generar cambios reales en nuestra vida. Te invito a abrazar la incomodidad como parte del proceso y a comprometerte con tu propio crecimiento. Conseguí tu ejemplar del libro El Camino es Hacia Adentro Desde Argentina 👉 https://www.instagram.com/p/DAPLGaDMVqH/?img_index=2 Desde otros países 👉 https://www.buscalibre.com.ar/libro-el-camino-es-hacia-adentro/9786319068801/p/63253218 Playlist del camino ¡Click aquí para escucharla! Forma parte de la comunidad de El Camino es Hacia Adentro y de Universo Shakti desde: Talleres vivenciales de autoconocimiento: https://universoshakti.com.ar/talleres/ Canal de YouTube Canal de Telegram Instagram ¡Contactame! Escribime por mail con tus consultas o propuestas laborales a hola@universoshakti.com | |||
| #113 | Necesito | 24 sept. 2024 | 00:25:43 | |
¿Qué necesidades tuve cuando era pequeña? ¿Cómo esas necesidades que no fueron cubiertas repercuten en la manera en la que me vinculo con los demás? En este episodio reflexiono sobre esto y te cuento más sobre las necesidades básicas para que puedas identificar cuáles son las tuyas y a partir de ahí puedas comenzar a darte a vos misma lo que necesitas recibir. Conseguí tu ejemplar del libro El Camino es Hacia Adentro Desde Argentina 👉 https://www.instagram.com/p/DAPLGaDMVqH/?img_index=2 Desde otros países 👉 https://www.buscalibre.com.ar/libro-el-camino-es-hacia-adentro/9786319068801/p/63253218 Playlist del camino ¡Click aquí para escucharla! Forma parte de la comunidad de El Camino es Hacia Adentro y de Universo Shakti desde: Talleres vivenciales de autoconocimiento: https://universoshakti.com.ar/talleres/ Canal de YouTube Canal de Telegram Instagram ¡Contactame! Escribime por mail con tus consultas o propuestas laborales a hola@universoshakti.com | |||
| #112 | La información llega a mí cuando estoy lista para recibirla | 12 sept. 2024 | 00:23:14 | |
¿Qué hacer cuando el pasado regresa para que sigamos aprendiendo de él? ¿Qué hacer con la información que aparece sobre una situación, después de mucho tiempo? Conseguí tu ejemplar del libro de El Camino es Hacia Adentro Desde Argentina 👉 https://www.instagram.com/p/DAPLGaDMVqH/?img_index=2 Desde otros países 👉 https://www.buscalibre.com.ar/libro-el-camino-es-hacia-adentro/9786319068801/p/63253218 Playlist del camino ¡Click aquí para escucharla! Forma parte de la comunidad de El Camino es Hacia Adentro y de Universo Shakti desde: Talleres vivenciales de autoconocimiento Canal de YouTube Canal de Telegram Instagram ¡Contactame! Escribime por mail con tus consultas o propuestas laborales a hola@universoshakti.com | |||
| #111 | 4 años del podcast y la noticia más importante que me tocó dar | 19 août 2024 | 00:29:56 | |
Se cumplen 4 años del primer episodio y hoy te cuento la primicia de una novedad muy hermosa al respecto del podcast. Para enterarte de qué se trata te invito a escucharlo completo y compartirme en comentarios qué opinás 😊 Conseguí el libro de El Camino es Hacia Adentro Desde Argentina 👉 https://www.instagram.com/p/DAPLGaDMVqH/?img_index=2 Desde otros países 👉 https://www.buscalibre.com.ar/libro-el-camino-es-hacia-adentro/9786319068801/p/63253218 Playlist del camino ¡Click aquí para escucharla! Forma parte de la comunidad de El Camino es Hacia Adentro y de Universo Shakti desde: Talleres vivenciales de autoconocimiento Canal de YouTube Canal de Telegram Instagram ¡Contactame! Escribime por mail con tus consultas o propuestas laborales a hola@universoshakti.com | |||
| #110 | Dejar ir | 16 août 2024 | 00:16:38 | |
¿Qué significa realmente dejar ir? ¿Cómo soltar a aquellas personas o lugares que ya no están en nuestra vida? Canción del episodio: Estoy Lista - Natalia Lafourcade Conseguí tu ejemplar del libro El Camino es Hacia Adentro Desde Argentina 👉 https://www.instagram.com/p/DAPLGaDMVqH/?img_index=2 Desde otros países 👉 https://www.buscalibre.com.ar/libro-el-camino-es-hacia-adentro/9786319068801/p/63253218 Playlist del camino ¡Click aquí para escucharla! Forma parte de la comunidad de El Camino es Hacia Adentro y de Universo Shakti desde:Talleres vivenciales de autoconocimiento Canal de YouTube Instagram ¡Contactame! Escribime por mail con tus consultas o propuestas laborales a hola@universoshakti.com | |||
| #109 | Sacar de adentro lo que aún me guardo | 13 août 2024 | 00:16:51 | |
¿Alguna vez sentiste que llevabas dentro algo que no podías soltar, que no sabías cómo expresar, pero que en el día a día te incomodaba y te dolía? En éste reflexiono sobre todo eso que guardamos y que ya es hora de que dejemos ir para empezar a sentirnos más livianas, más tranquilas y más libres. Conseguí tu ejemplar del libro El Camino es Hacia Adentro Desde Argentina 👉 https://www.instagram.com/p/DAPLGaDMVqH/?img_index=2 Desde otros países 👉 https://www.buscalibre.com.ar/libro-el-camino-es-hacia-adentro/9786319068801/p/63253218 Playlist del camino ¡Click aquí para escucharla! Forma parte de la comunidad de El Camino es Hacia Adentro y de Universo Shakti desde: Talleres vivenciales de autoconocimiento Canal de YouTube Canal de Telegram Instagram ¡Contactame! Escribime por mail con tus consultas o propuestas laborales a hola@universoshakti.com | |||
| #108 | ¿Egoísmo o autocuidado? | 05 août 2024 | 00:29:10 | |
En éste episodio encontrarás diferencias entre ser egoísta y practicar el autocuidado, y además te comparto distintas reflexiones para que vos también lo puedas cuestionar. Conseguí tu ejemplar del libro El Camino es Hacia Adentro Desde Argentina 👉 https://www.instagram.com/p/DAPLGaDMVqH/?img_index=2 Desde otros países 👉 https://www.buscalibre.com.ar/libro-el-camino-es-hacia-adentro/9786319068801/p/63253218 Playlist del camino ¡Click aquí para escucharla! Forma parte de la comunidad de El Camino es Hacia Adentro y de Universo Shakti desde: Talleres vivenciales de autoconocimiento Canal de YouTube Canal de Telegram Instagram ¡Contactame! Escribime por mail con tus consultas o propuestas laborales a hola@universoshakti.com | |||
| #107 | Amame, que quiero saber cuánta luz me puede atravesar | 25 juil. 2024 | 00:18:16 | |
Reflexiones sobre qué tanto nos permitimos recibir amor. Canción del episodio: Fuego de Febrero - El Plan de la Mariposa Conseguí tu ejemplar del libro El Camino es Hacia Adentro Desde Argentina 👉 https://www.instagram.com/p/DAPLGaDMVqH/?img_index=2 Desde otros países 👉 https://www.buscalibre.com.ar/libro-el-camino-es-hacia-adentro/9786319068801/p/63253218 Playlist del camino ¡Click aquí para escucharla! Forma parte de la comunidad de El Camino es Hacia Adentro y de Universo Shakti desde:Talleres vivenciales de autoconocimiento Canal de YouTube Instagram ¡Contactame! Escribime por mail con tus consultas o propuestas laborales a hola@universoshakti.com | |||
| #106 | Risa y diversión para ablandar la vida adulta | 18 juil. 2024 | 00:20:58 | |
Muchas veces creemos que por ser adultas no tenemos derecho a divertirnos y a jugar, pero en éste episodio lo refuto para que recuperemos la risa en la cotidianidad, indispensable para encontrar un equilibrio en el día a día. Recomiendo escucharlo hasta el final para un buen shot de buena vibra. Link del video del que hablo en el episodio: https://www.youtube.com/watch?v=r_0JBWd3Wg0 Conseguí tu ejemplar del libro El Camino es Hacia Adentro Desde Argentina 👉 https://www.instagram.com/p/DAPLGaDMVqH/?img_index=2 Desde otros países 👉 https://www.buscalibre.com.ar/libro-el-camino-es-hacia-adentro/9786319068801/p/63253218 Playlist del camino ¡Click aquí para escucharla! Forma parte de la comunidad de El Camino es Hacia Adentro y de Universo Shakti desde: Talleres vivenciales de autoconocimiento Canal de YouTube Canal de Telegram Instagram ¡Contactame! Escribime por mail con tus consultas o propuestas laborales a hola@universoshakti.com | |||
| #105 | Ser mi propia guía, maestra y medicina | 28 juin 2024 | 00:18:41 | |
Me pasó algo peligrosísimo y te lo comparto en este episodio. Dale play para aprender, estar atenta y que no te pase lo mismo. Conseguí tu ejemplar del libro El Camino es Hacia Adentro Desde Argentina 👉 https://www.instagram.com/p/DAPLGaDMVqH/?img_index=2 Desde otros países 👉 https://www.buscalibre.com.ar/libro-el-camino-es-hacia-adentro/9786319068801/p/63253218 Playlist del camino ¡Click aquí para escucharla! Forma parte de la comunidad de El Camino es Hacia Adentro y de Universo Shakti desde: Talleres vivenciales de autoconocimiento Canal de YouTube Canal de Telegram Instagram ¡Contactame! Escribime por mail con tus consultas o propuestas laborales a hola@universoshakti.com | |||
| #104 | Oráculo podcastero V: un mensaje del oráculo Trabaja Tu Luz | 17 juin 2024 | 00:12:08 | |
¡ÚLTIMO ORÁCULO PODCASTERO! Recibe un mensaje para este momento de tu camino de la mano del Oráculo Trabaja Tu Luz, de Rebecca Campbell.
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| #103 | Lo que no se está cambiando, se está eligiendo | 01 juin 2024 | 00:15:52 | |
¿Estoy realmente eligiendo esto que no estoy pudiendo cambiar? ¿Cómo puedo aportar desde mi lugar para realmente transformar lo que me incomoda y salir de la queja y la inacción? Conseguí tu ejemplar del libro El Camino es Hacia Adentro Desde Argentina 👉 https://www.instagram.com/p/DAPLGaDMVqH/?img_index=2 Desde otros países 👉 https://www.buscalibre.com.ar/libro-el-camino-es-hacia-adentro/9786319068801/p/63253218 Playlist del camino ¡Click aquí para escucharla! Forma parte de la comunidad de El Camino es Hacia Adentro y de Universo Shakti desde: Talleres vivenciales de autoconocimiento Canal de YouTube Canal de Telegram Instagram ¡Contactame! Escribime por mail con tus consultas o propuestas laborales a hola@universoshakti.com | |||
| #102 | Crear la vida que deseo vivir | 27 mai 2024 | 00:09:17 | |
¿Cómo crear la vida que deseo vivir? ¿Cómo identificar qué es lo que me aleja de ella? Canción del episodio: Me lo Merezco - Elena Rose Conseguí tu ejemplar del libro El Camino es Hacia Adentro Desde Argentina 👉 https://www.instagram.com/p/DAPLGaDMVqH/?img_index=2 Desde otros países 👉 https://www.buscalibre.com.ar/libro-el-camino-es-hacia-adentro/9786319068801/p/63253218 Playlist del camino ¡Click aquí para escucharla! Forma parte de la comunidad de El Camino es Hacia Adentro y de Universo Shakti desde:Talleres vivenciales de autoconocimiento Canal de YouTube Instagram ¡Contactame! Escribime por mail con tus consultas o propuestas laborales a hola@universoshakti.com | |||
| #101 | Consejos para la versión mía que estoy dejando atrás | 15 avr. 2024 | 00:16:48 | |
30 consejos amorosos que me gustaría que mi vieja versión pueda escuchar Conseguí tu ejemplar del libro El Camino es Hacia Adentro Desde Argentina 👉 https://www.instagram.com/p/DAPLGaDMVqH/?img_index=2 Desde otros países 👉 https://www.buscalibre.com.ar/libro-el-camino-es-hacia-adentro/9786319068801/p/63253218 Playlist del camino ¡Click aquí para escucharla! Forma parte de la comunidad de El Camino es Hacia Adentro y de Universo Shakti desde: Talleres vivenciales de autoconocimiento Canal de YouTube Canal de Telegram Instagram ¡Contactame! Escribime por mail con tus consultas o propuestas laborales a hola@universoshakti.com | |||
| #100 | El camino es hacia adentro | 08 avr. 2024 | 00:23:47 | |
¡EPISODIO NÚMERO 100! La emoción que siento es inexplicable, y en esta ocasión hago un recorrido por los grandes hitos de este espacio a lo largo de los años. Canciones del episodio: La vida, la vida - Jósean Log y Regalo - Caloncho Conseguí tu ejemplar del libro El Camino es Hacia Adentro Desde Argentina 👉 https://www.instagram.com/p/DAPLGaDMVqH/?img_index=2 Desde otros países 👉 https://www.buscalibre.com.ar/libro-el-camino-es-hacia-adentro/9786319068801/p/63253218 Playlist del camino ¡Click aquí para escucharla! Forma parte de la comunidad de El Camino es Hacia Adentro y de Universo Shakti desde:Talleres vivenciales de autoconocimiento Canal de YouTube Instagram ¡Contactame! Escribime por mail con tus consultas o propuestas laborales a hola@universoshakti.com | |||
| #99 | Cuando la mente me separa del cuerpo | 07 avr. 2024 | 00:20:47 | |
¿Alguna vez te pasó de estar físicamente presente en un lugar pero que tu mente esté completamente ausente? Eso se llama disociación, y en este episodio te comparto distintos escenarios para detectar si te está pasando y algunas buenas prácticas para volver a estar aquí y ahoraCanción del episodio: Ahora - Bomba EstéreoConseguí tu ejemplar del libro El Camino es Hacia Adentro Desde Argentina 👉 https://www.instagram.com/p/DAPLGaDMVqH/?img_index=2Desde otros países 👉 https://www.buscalibre.com.ar/libro-el-camino-es-hacia-adentro/9786319068801/p/63253218Playlist del camino ¡Click aquí para escucharla!Forma parte de la comunidad de El Camino es Hacia Adentro y de Universo Shakti desde:Talleres vivenciales de autoconocimientoCanal de YouTubeInstagram¡Contactame! Escribime por mail con tus consultas o propuestas laborales a hola@universoshakti.com | |||
| #98 | Oráculo podcastero IV: mensaje del Oráculo Yogui | 06 avr. 2024 | 00:12:52 | |
Recibe un mensaje para este momento de tu camino del Oráculo Yogui, creado por Paprika y Tamara Villoslada.
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| #97 | Soltando el reloj | 05 avr. 2024 | 00:12:29 | |
¿Soy muy vieja para trabajar en mí? ¿Soy muy joven y debería disfrutar más y preocuparme menos por mi bienestar? ¿Cuántas exigencias nos pone la sociedad en cuanto a lo que deberíamos haber hecho o deberíamos estar haciendo según la edad que tenemos? En este episodio reflexiono al respecto y te invito a preguntarte qué cosas estas dejando de hacer por creer que es demasiado tarde.Canción del episodio: El Paso del Tiempo - Rozalén Conseguí tu ejemplar del libro El Camino es Hacia Adentro Desde Argentina 👉 https://www.instagram.com/p/DAPLGaDMVqH/?img_index=2 Desde otros países 👉 https://www.buscalibre.com.ar/libro-el-camino-es-hacia-adentro/9786319068801/p/63253218 Playlist del camino ¡Click aquí para escucharla! Forma parte de la comunidad de El Camino es Hacia Adentro y de Universo Shakti desde:Talleres vivenciales de autoconocimiento Canal de YouTube Canal de Telegram Instagram ¡Contactame! Escribime por mail con tus consultas o propuestas laborales a hola@universoshakti.com | |||
| #96 | Kit de exploración: herramientas para gestionar el enojo | 03 avr. 2024 | 00:14:15 | |
¿Qué es el enojo? ¿Cómo se manifiesta en el cuerpo? ¿De qué forma lo puedo gestionar para que en vez de complicarme el humor, me ayude a sentirme mejor? En este episodio te lo cuento y a su vez te comparto herramientas para alivianarlo. Conseguí tu ejemplar del libro El Camino es Hacia Adentro Desde Argentina 👉 https://www.instagram.com/p/DAPLGaDMVqH/?img_index=2 Desde otros países 👉 https://www.buscalibre.com.ar/libro-el-camino-es-hacia-adentro/9786319068801/p/63253218 Playlist del camino ¡Click aquí para escucharla! Forma parte de la comunidad de El Camino es Hacia Adentro y de Universo Shakti desde: Talleres vivenciales de autoconocimiento Canal de YouTube Canal de Telegram Instagram ¡Contactame! Escribime por mail con tus consultas o propuestas laborales a hola@universoshakti.com | |||
| #95 | La importancia de hacer terapia | 27 mars 2024 | 00:18:32 | |
¿Por qué es importante hacer terapia? ¿Cómo elegir el tipo de terapia y el tipo de terapeuta que acompañe el proceso? En este episodio te comparto algunas recomendaciones para que tu proceso de iniciar terapia o potenciar tu tratamiento sea mucho más disfrutable. Canción del episodio: Claridad - Muerdo Conseguí tu ejemplar del libro El Camino es Hacia Adentro Desde Argentina 👉 https://www.instagram.com/p/DAPLGaDMVqH/?img_index=2 Desde otros países 👉 https://www.buscalibre.com.ar/libro-el-camino-es-hacia-adentro/9786319068801/p/63253218 Playlist del camino ¡Click aquí para escucharla! Forma parte de la comunidad de El Camino es Hacia Adentro y de Universo Shakti desde: Talleres vivenciales de autoconocimiento Canal de YouTube Instagram ¡Contactame! Escribime por mail con tus consultas o propuestas laborales a hola@universoshakti.com | |||
| #94 | Arriesgarse a que todo salga bien | 25 mars 2024 | 00:14:43 | |
¿Qué pasa si te arriesgas y todo sale bien? ¿Por qué le tenemos tanto miedo a arriesgarnos? En este episodio te comparto algunos motivos y herramientas para trabajarlo. Conseguí tu ejemplar del libro El Camino es Hacia Adentro Desde Argentina 👉 https://www.instagram.com/p/DAPLGaDMVqH/?img_index=2 Desde otros países 👉 https://www.buscalibre.com.ar/libro-el-camino-es-hacia-adentro/9786319068801/p/63253218 Playlist del camino ¡Click aquí para escucharla! Forma parte de la comunidad de El Camino es Hacia Adentro y de Universo Shakti desde: Talleres vivenciales de autoconocimiento Canal de YouTube Canal de Telegram Instagram ¡Contactame! Escribime por mail con tus consultas o propuestas laborales a hola@universoshakti.com | |||