Explore every episode of the podcast El arte de agradecer

Ya hay cosas en tu vida que antes deseabas… míralas.

Soltar la culpa… también es crecer. 

Aprender a recibir… también es parte de tu proceso. 

Sí mereces la vida que sueñas… aunque a veces lo dudes.

Lo bueno también está llegando… y puedes reconocerlo.

Dejar de sabotearte… también es elegirte. 

Ser valiente no es no tener miedo… es avanzar con él.

Cumplirte a ti… también es compromiso.

Tu enfoque está creando más de lo que imaginas.

Hacer lo correcto sin ganas… también es crecimiento. 

La constancia se construye… y tú lo estás haciendo. 

Lo poco que haces… también cuenta más de lo que crees.

Elegirte cada día… es una forma de amor propio.

Poder cambiar… también es algo que puedes agradecer. 

Amarte no es inmediato… es un proceso que estás viviendo.

Ser constante también es avanzar… aunque sea lento. 

Hoy no solo hablamos de mamá... hablamos de todo lo que muchas veces no sabemos cómo decir, de agradecer, de sanar, de entender, de recordar y de amar incluso a través de la ausencia.

Este episodio es un abrazo para todas las historias: para las mamás presentes, para las relaciones complejas, para quienes extrañan a su mamá, y para quienes hoy están aprendiendo a mirar su historia con más amor.

Gracias, mamá

Las decisiones que tomas hoy… están cambiando tu vida.

Tu crecimiento no siempre se ve… pero sí se siente. 

Te estás convirtiendo en alguien diferente… y eso también se agradece. 

Tu vida hoy… también merece ser agradecida. 

Cada lección te formó… incluso las que no pediste.

Hoy entiendes cosas que antes dolían… y eso ya es crecer.

Tus versiones pasadas no fueron un error… te trajeron aquí. 

Mira todo lo que has superado… eso también eres tú.

Tu proceso no es perfecto… pero sí es valioso.

Hoy agradeces quién eres… incluso en lo que aún estás trabajando.

Cerrando abril desde la gratitud.

Agradezco lo que viví, lo que aprendí y en quién me estoy convirtiendo... por ello, hoy suelto este mes con amor y me abro a lo nuevo. 

Agradece esas pequeñas señales de prosperidad

Agradece cada vez que dijiste "yo primero" sin culpa

Agradece esas situaciones que al principio parecían incomodas

Agradece todo lo que has cultivado

Agradece lo que has trabajado en silencio

Agradece lo que decidiste dejar ir

Agradece a las personas con las que puedes ser tu, sin tensión

Agradece cada paso pequeño que diste

Agradece esas coincidencias que se sienten demasiado perfectas para ser casualidad

Agradece cada sorpresa que trae alegría

Agradece cada vez que dijste "hasta aquí" con calma.

Agradece como ahora ya no te abandonas tan fácil

Agradece esas situaciones que rompieron tu rutina

Agradece cada lección reciente

Agradece los dias grises porque también tienen su belleza

La disciplina no siempre se siente emocionante.

Agradece esos pequeños rituales que te conectan contigo.

Agradece cada momento donde elegiste esperar en vez de apresurarte.

Agradece cada pequeño esfuerzo del inicio.

Agradece a quienes te inspiran.

Agradece como ahora respondes distinto

Agradece esos instantes donde todo se siente en pausa.