Tu fais attention à ce que tu manges, tu essaies de bien faire pour booster ta fertilité⊠et pourtant, tu continues à galérer ?
Tu nâes pas seule. Et il se peut que certaines de tes habitudes, mĂȘme âsainesâ en apparence, soient en rĂ©alitĂ© contre-productives.
Dans cet épisode, je te partage 3 erreurs fréquentes que je retrouve chez presque toutes mes clientes en parcours bébé.
Des petites choses quâon ne soupçonne pas⊠mais qui peuvent vraiment faire la diffĂ©rence sur la qualitĂ© ovocytaire, lâĂ©quilibre hormonal, et mĂȘme la rĂ©ceptivitĂ© utĂ©rine.
On parle notamment de :
Lâassiette âtrop lĂ©gĂšreâ ou dĂ©sĂ©quilibrĂ©e
Les glucides diabolisés ou mal utilisés
Les aliments "healthy" qui n'en sont pas
đĄ Et si tu veux aller plus loin, mon programme Ton assiette fertile est dĂ©sormais sorti !
Un programme concret et accessible pour enfin savoir quoi mettre dans ton assiette, une bouchĂ©e aprĂšs lâautre.
https://c471-contact.systeme.io/tonassiettefertile
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Et nâoublie pas : tu ne contrĂŽles pas tout, mais tu peux agir â et ça, câest dĂ©jĂ Ă©norme.