Echte Papas – Details, episodes & analysis

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Echte Papas

Kids & Family

Society & Culture

Frequency: 1 episode/13d. Total Eps: 199

Der Podcast der Echten Papas ist die Anlaufstelle für alle Väter – und die Menschen, die es werden wollen! Wir, Marco vom DAD Mag und Florian, sprechen offen über die Freuden, Herausforderungen und Konflikte des Vaterseins und geben Impulse für Veränderung. Mit spannenden Gästen wie Müttern, Vätern, Experten und Coaches setzen wir uns für eine Gesellschaft ein, in der Väter ihre Rolle selbstbewusst und aktiv leben können. Von Vereinbarkeit und mentaler Gesundheit bis hin zu Erziehung und Väterrechten – wir sind die Stimme für moderne Väter und ihre Themen. Werdet Teil unserer Community, hört rein und bewegt mit uns die Väterwelt! Besucht uns auf www.menshealth.de/dad oder schreibt uns an podcast@echtepapas.de. Und vergesst nicht, unsere ECHTE PAPAS Spotify Playlist zu abonnieren!

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Florian Hacke: „Väter sollten genau hingucken – und dann einfach machen!“

Episode 200

Tuesday, October 6, 2026 • Duration 46:53

Florian Hacke ist Kabarettist und Vater – eine vielversprechende Kombi für ein gutes Buch. In seinem Debüt „Ich könnte schreien (manchmal auch vor Glück)“ beschreibt er nicht nur seinen Familienalltag mit drei kleinen Kindern, sondern auch den anderer Väter – etwa jene, die gelernt haben, den Geschirrspüler so lange falsch einzuräumen, bis sie davon freistellt werden. Strategische Inkompetenz nennt sich dieses Phänomen – und es ist höchste Zeit, einmal darüber intensiver zu sprechen. Im Interview mit Florian (die-onlinecrew.de) von der Online-Community Echte Papas und Marco (dad-mag.de) erzählt der Comedian, warum es keinen Mutterinstinkt gibt, weshalb Unwissenheit nicht vor Familie schützt, wie Paare über Care-Arbeit sprechen ohne gleich einen Streit vom Zaun zu brechen und was so problematisch ist an dem Satz „Sag mir einfach Bescheid Schatz, wenn ich helfen kann“. Zusätzlich gibt es natürlich auch dieses Mal wieder einen neuen Song auf der Spotify-Playlist der ECHTEN PAPAS: https://spoti.fi/2Zutj4H, natürlich ausgesucht von Florian. Am besten die Spotify-Playlist gleich downloaden, anhören und abonnieren wie auch den Podcast selbst. Ihr habt Feedback? Zu der Playlist? Zu dieser Folge? Oder eine allgemeine Frage? Dann schreibt gerne eine Mail an: podcast@echtepapas.de! Und jetzt: Viel Spaß beim Hören!

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Kinderarzt Dr. Sönke Siefert und Babylotsin Mehina Hasagic: „Kein Vater sollte sich als Assistent fühlen!“

Episode 199

Tuesday, September 22, 2026 • Duration 01:00:38

Schon mal von einer Babylotsin gehört? Sie berät werdende und frischgebackene Eltern direkt in Geburtskliniken oder Frauenarztpraxen und hilft so, den Start mit dem Baby zu erleichtern und bei Bedarf passende Hilfen zu vermitteln. Das Programm wurde 2007 von der Stiftung See You gestartet, initiiert vom Kinderarzt Dr. Sönke Siefert. Zusammen mit der Babylotsin Mehina Hasagić erzählt der Kinderarzt in dieser Folge, was vor allem Väter darüber wissen müssen. Im Gespräch mit Florian (die-onlinecrew.de) von der Online-Community Echte Papas und Marco (menshealth.de/dad) erzählen Mehina und Sönke, wie das Babylotsen-Programm vor 20 Jahren entstanden ist, warum Väter im Kreißsaal eine besondere Ansprache benötigen, weshalb eine Depression bei Vätern in den ersten Monaten oftmals übersehen wird und wie man die Fälle von Schütteltraumata bei Säuglingen (meistens hervorgerufen von Männern) minimieren könnte. Zusätzlich gibt es natürlich auch dieses Mal wieder einen neuen Song auf der Spotify-Playlist der ECHTEN PAPAS: https://spoti.fi/2Zutj4H, natürlich ausgesucht von Mehina und Sönke. Am besten die Spotify-Playlist gleich downloaden, anhören und abonnieren wie auch den Podcast selbst. Ihr habt Feedback? Zu der Playlist? Zu dieser Folge? Oder eine allgemeine Frage? Dann schreibt gerne eine Mail an: podcast@echtepapas.de! Und jetzt: Viel Spaß beim Hören!

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Lisa Harmann: „Jeder Abschied ist auch ein Neuanfang.“

Episode 198

Tuesday, September 8, 2026 • Duration 52:43

Seit inzwischen 15 Jahren gibt es den Elternblog www.stadtlandmama.de. Die Bloggerin und Journalistin Lisa Harmann hat während dieser Zeit auch zahlreiche Bücher geschrieben – und nebenbei drei Kinder großgezogen. Lisas aktueller Ratgeber hat den Titel „Teen-Time“ und den nehmen wir zum Anlass, um mit ihr mal über das Thema Abschied und Loslassen als Eltern zu sprechen – und zwar von Anfang an. Im Gespräch mit Florian von die-onlinecrew.de von der Online-Community Echte Papas und Marco von MensHealth.de/Dad erzählt Lisa, wie sie und ihr Mann Geburt und Stillzeit erlebt haben, an welche letzten Male sie sich nicht mehr erinnern kann, welche Herausforderungen auf Eltern in der Pubertät warten und weshalb sie jetzt manchmal wieder Liebeskummer hat – und zwar wegen ihrer Kids. Zusätzlich gibt es natürlich auch dieses Mal wieder einen neuen Song auf der Spotify-Playlist der ECHTEN PAPAS: https://spoti.fi/2Zutj4H, natürlich ausgesucht von Lisa. Am besten die Spotify-Playlist gleich downloaden, anhören und abonnieren wie auch den Podcast selbst. Ihr habt Feedback? Zu der Playlist? Zu dieser Folge? Oder eine allgemeine Frage? Dann schreibt gerne eine Mail an: podcast@echtepapas.de! Und jetzt: Viel Spaß beim Hören!

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Alexandra Zykunov: „Feminismus ist auch dafür da, unsere Jungs zu stärken“

Episode 197

Tuesday, August 25, 2026 • Duration 58:31

„Meine Mutterschaft hat mich feministisch radikalisiert“, sagt Alexandra Zykunov. In der Folge hat sie drei Bücher zum Thema Gleichberechtigung geschrieben. Das neueste trägt den Titel „Aber patriarchale Kackscheiße darf man schon sagen, oder?“. Darin schreibt die Mutter eines Sohnes und einer Tochter über die Stolperfallen feministischer Erziehung. Und das ist ein Themenkomplex, der auch Väter interessieren sollte. Oder besser gesagt: muss! Im Gespräch mit Florian (die-onlinecrew.de) von der Online-Community Echte Papas und Marco (MensHealth.de/Dad) erzählt Alex, was sie vom Tradwife-Phänomen hält, warum sie ihre beiden Kinder nicht gleichbehandelt, wann sie sich mit ihrem Mann in die Haare kriegt, weshalb sich Mädchen heute zwar als Piratinnen, Jungs aber immer noch nicht als Lillifee verkleiden dürfen und aus welchem Grund sie es leid ist, über toxische Männlichkeit zu sprechen – und stattdessen lieber über Caring Masculinity redet. Zusätzlich gibt es natürlich auch dieses Mal wieder einen neuen Song auf der Spotify-Playlist der ECHTEN PAPAS: https://spoti.fi/2Zutj4H, natürlich ausgesucht von Alexandra. Am besten die Spotify-Playlist gleich downloaden, anhören und abonnieren wie auch den Podcast selbst. Ihr habt Feedback? Zu der Playlist? Zu dieser Folge? Oder eine allgemeine Frage? Dann schreibt gerne eine Mail an: podcast@echtepapas.de! Und jetzt: Viel Spaß beim Hören!

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Florian Hacke: „Seitdem wir 3 Kinder haben, sind wir Eltern in der Minderheit.“

Episode 194

Tuesday, August 18, 2026 • Duration 52:26

„Das dritte Kind läuft so mit!“ Über diesen oft gehörten Satz kann Florian Hacke nur müde lächeln, denn der Kabarettist und Schauspieler ist vor einem halben Jahr zum dritten Mal Vater geworden. Bevor er sich für die nächsten Monate in Elternzeit verabschiedet, ist er noch einmal unserer Einladung gefolgt, um zu verraten, was sich in seiner Familie (und in der Welt) geändert hat, seitdem sie zu Hause zu fünft sind. Im Interview mit den beiden ECHTEN PAPAS Marco (www.dad-mag.de) und Florian (www.HerrSchleinig.de) erzählt der Comedian, wie sich die Wahrnehmung von Vätern in Elternzeit verändert hat, warum er Spielplätze meidet und weshalb dem Thema Fehlgeburten seiner Meinung nach mehr Beachtung geschenkt werden muss, auch auf der Kabarettbühne. Plus: Warum die Kinderserie „Gabby’s Dollhouse“ hektische Flecken bei ihm verursacht. Zusätzlich gibt es natürlich auch dieses Mal wieder einen neuen Song auf der Spotify-Playlist der ECHTEN PAPAS: https://spoti.fi/2Zutj4H, natürlich ausgesucht von Florian. Am besten die Spotify-Playlist gleich downloaden, anhören und abonnieren wie auch den Podcast selbst. Ihr habt Feedback? Zu der Playlist? Zu dieser Folge? Oder eine allgemeine Frage? Dann schreibt gerne eine Mail an: podcast@echtepapas.de! Und jetzt: Viel Spaß beim Hören!

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Sexualpädagoge Enrico Plöttner: „Warum du zu dem Penis deines Sohnes nicht Pullermann sagen solltest...“

Episode 196

Tuesday, August 11, 2026 • Duration 53:37

„Die kindliche Sexualität ist für Erwachsene oft schwer zu verstehen“, sagt Enrico Plöttner. Als Sozialpädagoge (ISP) bei den Ambulanten Hilfen des SOS-Kinderdorf Hamburg begleitet er seit vielen Jahren Kinder, Jugendliche und Familien. Darüber hinaus gibt er Workshops für Fachkräfte zu sexualpädagogischen Handlungsfeldern. Einen kleinen Einblick in seine Arbeit gibt es in dieser Podcastfolge. Im Interview mit Florian (herrschleinig.de) von der Online-Community Echte Papas und Marco (dad-mag.de) erzählt Enrico, warum Aufklärung nicht erst in der Pubertät beginnt, dass Körpererkundungsspiele in der Kita ganz normal sind, wie man Geschlechtsteile am besten benennt, was Pornografie im Netz mit Kindern macht und wie man am besten reagiert, wenn das Kind sagt: „Papa, ich glaube, ich bin queer“. Zusätzlich gibt es natürlich auch dieses Mal wieder einen neuen Song auf der Spotify-Playlist der ECHTEN PAPAS: https://spoti.fi/2Zutj4H, natürlich ausgesucht von Rico. Downloaden, anhören und am besten auch gleich abonnieren wie auch den Podcast selbst. Ihr habt Feedback? Zu der Playlist? Zu dieser Folge? Oder eine allgemeine Frage? Dann schreibt gerne eine Mail an: podcast@echtepapas.de! Und jetzt: Viel Spaß beim Hören.

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Johann König: „Wenn meine Kinder nicht irgendwann ausziehen, würde ich‘s machen!“

Episode 193

Tuesday, August 4, 2026 • Duration 46:03

„Humor ist für mich das Wichtigste, um einen Abstand vom Alltag zu bekommen“, sagt Comedian Johann König (www.johannkoenig.com), Vater von drei Kindern. Wie ihm das im Detail gelingt, erfährt man in seinem neuen Buch „Familie macht glücklich: Das muss man sich nur immer wieder sagen“. Und in diesem Podcast. Im Interview mit den beiden ECHTEN PAPAS Marco (www.dad-mag.de) und Florian (www.HerrSchleinig.de) erzählt Johann, wo er das Windeln wechseln gelernt hat, welches die allerschlimmste Phase bei Kindern ist und warum er seinen drei Kindern kurz vorm Einschlafen immer noch mal den Nacken krault. Zusätzlich gibt es natürlich auch dieses Mal wieder einen neuen Song auf der Spotify-Playlist der ECHTEN PAPAS: https://spoti.fi/2Zutj4H, natürlich ausgesucht von Johann. Am besten die Spotify-Playlist gleich downloaden, anhören und abonnieren wie auch den Podcast selbst. Ihr habt Feedback? Zu der Playlist? Zu dieser Folge? Oder eine allgemeine Frage? Dann schreibt gerne eine Mail an: podcast@echtepapas.de! Und jetzt: Viel Spaß beim Hören!

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Kindermentaltrainerin Birgit Gattringer: „Väter sagen oft Dinge, die ihnen später leidtun.“

Episode 195

Tuesday, July 28, 2026 • Duration 53:49

„Jetzt reicht’s aber!“ „Im Familienleben entscheiden oftmals Sekunden – und ein einziger Satz kann den Unterschied machen zwischen Zwist und Eintracht“, sagt Birgit Gattringer. Deshalb hat die Kindermentaltrainerin jetzt ein Buch veröffentlicht mit dem Titel „50 Sätze, die es Eltern leichter machen“. Eine Hand voll verrät die Mütter von zwei Jungs schon in dieser Podcastfolge. Im Gespräch mit Florian von der Online-Community Echte Papas und Marco (www.menshealth.de/dad) erzählt Birgit, wie wichtig Kommunikation im Familienalltag ist, was für ein Mantra sich Eltern jeden Abend wieder sagen sollten, mit welchen Worten man einen Geschwisterstreit beendet und warum auch die Wirkung des schönsten Satzes verpufft, wenn man ihn mit zusammengebissenen Zähnen zischt. Zusätzlich gibt es natürlich auch dieses Mal wieder einen neuen Song auf der Spotify-Playlist der ECHTEN PAPAS: https://spoti.fi/2Zutj4H, natürlich ausgesucht von Birgit. Downloaden, anhören und am besten auch gleich abonnieren wie auch den Podcast selbst. Ihr habt Feedback? Zu der Playlist? Zu dieser Folge? Oder eine allgemeine Frage? Dann schreibt gerne eine Mail an: podcast@echtepapas.de! Und jetzt: Viel Spaß beim Hören.

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Moritz Neumeier: „Mein erster Urlaub als Vater war ein beschissener Reinfall!"

Episode 192

Tuesday, July 21, 2026 • Duration 41:31

„Kinder ändern alles, auch die Art Urlaub zu machen“, sagt Comedian Moritz Neumeier (www.moritzneumeier.de). Der Vater von drei kleinen Kindern muss es wissen: Er ist regelmäßig mit seiner Familie im Campingbus in Europa unterwegs und hat letztens sogar ein sehr lustiges und lesenswertes Buch über das Thema geschrieben mit dem verheißungsvollen Titel: „Urlaub trotz Kindern“ (Polyglott). In dieser Folge des Podcasts erzählt Moritz den beiden ECHTEN PAPAS Marco (www.dad-mag.de) und Florian (www.HerrSchleinig.de), welche Anfängerfehler er als frisch gebackener Papa im Urlaub gemacht hat, wie es ihm unterwegs gelingt, möglichst schnell vom Job abzuschalten, weshalb eine Haftpflichtversicherung in jeden Koffer gehört und warum er aus Prinzip keine Spielsachen einpackt. Zusätzlich gibt es natürlich auch dieses Mal wieder einen neuen Song auf der Spotify-Playlist der ECHTEN PAPAS: https://spoti.fi/2Zutj4H, natürlich ausgesucht von Moritz. Downloaden, anhören und am besten auch gleich abonnieren wie auch den Podcast selbst. Ihr habt Feedback? Zu der Playlist? Zu dieser Folge? Oder eine allgemeine Frage? Dann schreibt gerne eine Mail an: podcast@echtepapas.de! Und jetzt: Viel Spaß beim Hören.

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Eko Fresh: „Rap war damals mein Vaterersatz.“

Episode 191

Tuesday, July 14, 2026 • Duration 36:47

Vom harten Gangster-Rapper zum Hip-Hopper für Kids: Eko Fresh, seit mehr als 20 Jahren im Musikgeschäft, hat sein erstes Album für Kinder auf den Markt gebracht. Es heißt „Bunny-Hop“, orientiert sich am Alltag von Kindern – und ist inspiriert von seinem eigenen Sohn Elijah und US-Star Snoop Dogg. Also Lauscher aufspannen! Im Gespräch mit Florian von der Online-Community Echte Papas und Marco (www.menshealth.de/dad) erzählt Eko, was er als Vater von seiner alleinerziehenden Mutter gelernt hat, welches Lied er seinem Sohn nach der Geburt im Kreißsaal als erstes vorgesungen hat, warum er als Rapper als „familiyfriendly“ gilt und wie sein neues Album beim Zähneputzen mit den Kleinen helfen kann. Zusätzlich gibt es natürlich auch dieses Mal wieder einen neuen Song auf der Spotify-Playlist der ECHTEN PAPAS: https://spoti.fi/2Zutj4H, natürlich ausgesucht von Eko. Am besten die Spotify-Playlist gleich downloaden, anhören und abonnieren wie auch den Podcast selbst. Ihr habt Feedback? Zu der Playlist? Zu dieser Folge? Oder eine allgemeine Frage? Dann schreibt gerne eine Mail an: podcast@echtepapas.de! Und jetzt: Viel Spaß beim Hören!

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